Ик сауна это что: Инфракрасная сауна: теплолечение в клинике

Содержание

» Какую сауну выбрать: Русская или ИК сауна

Русская сауна

В настоящее время высокий процент смертности происходит из-за заболеваний сердечно-сосудистой системы, особенно у мужчин, так русская сауна станет хорошим тренажером для укрепления этих систем, также стабилизирует работу системы кровообращения.

Только не рекомендуется бросаться «с головой в омут», вряд ли вы получите положительный эффект, если резко начнете посещать русскую сауну каждый день.

Посещение русской сауны благоприятно влияет на мужскую потенцию, положительное воздействие на мочевую систему оказывает влияние чередование высоких температур и прохладного воздуха, а если вы еще используете веники, например, из крапивы, эффекта долго ждать не заставите.

Такой веник играет роль стимуляции нервных окончаний, которые находятся в области таза, что предотвращает развитие импотенции у мужчин. Повышается иммунитет в целом, а это препятствует тому, что к вам не прицепятся различные «болячки».

Польза русской сауны также заключается на воздействии на нервную, опорно-двигательную системы человека.

Инфракрасная кабина

Среди полезных свойств ИК выделим следующие:

1. Очищение организма

Именно в ИК происходит максимальное воздействие на тело человека, за счет устройства этой сауны, поэтому именно в ИК осуществляется максимальное очищение организма от вредных веществ, таких как токсины и шлаки.

За счет максимального прогревания тела, усиливается скорость движения клеток, а это увеличивает скорость осуществления процессов в метаболизме, сто способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения.

Отличное воздействие на организм человека ИК после спортивной тренировки, так как именно после нее в организме скапливаются вредные вещества, молочная кислота, в ИК это все выйдет вместе с потовыми выделениями.

2. Процесс похудения

Улучшение обмена веществ также способствует снижению веса, за сечет обильного потоотделения. Для достижения большего результата важно соблюдать некоторые правила:

  • внимательно относится к своему питанию.
  • физические нагрузки.
  • употребление большого количества воды.

3. Воздействие ИК на суставы

Если у вас Радикулит и остеохондроз вам прямиком в ИК. Благодаря всестороннему прогреванию ваши суставы приобретут былую гибкость.

4. Простуда

В случае появления первых признаков простудных заболеваний, посещение инфракрасной сауны поможет предотвратить дальнейшее ее распространению. В первую очередь прогрейте ноги, расположив их ближе к инфракрасному излучателю.

5. Сексуальная активность

В организме человека все взаимосвязано, увеличивая и улучшая кровообращение в организме, возрастает и сексуальная активность. Как показывают исследования частое посещение ИК способствует возникновению долгожданной беременности, так как благодаря инфракрасному излучению органы насыщаются большим количеством кислорода.

А стабилизация обмена веществ также способствует повышение половой активности и влечению партнеров друг к другу.

6. Нервная система

ИК оказывает общее успокоительное действие, а значит люди, страдающие бессонницами, депрессиями, неврозами, нервными тиками почувствуют значительное улучшение в общем своем состоянии.

Об инфракрасной сауне

Открытие инфракрасного излучения принадлежит английскому астроному Федерику Гершелю. В 1880 году, занимаясь исследованием Солнца, Гершель заметил, что стёкла различных цветов, которые он использовал как светофильтры к телескопам, по-разному нагреваются, т.е. поглощают тепло и свет солнца. Это заинтересовало учёного, и он провёл серию опытов со стеклянной призмой, чтобы уточнить интенсивность теплового воздействия от спектра солнечных лучей. Шкала термометра поднималась по мере продвижения к красному спектру от фиолетового, и у Гершеля возникла мысль, что тепловое действие не обрывается на красных лучах. И тогда Гершель измерил температуру за пределами спектра. Так впервые были обнаружены «невидимые лучи, обладающее наибольшей нагревательной силой» – сегодня мы называем их инфракрасным излучением.

Справедливости ради надо отметить, что об этих «невидимых лучах» люди догадывались ещё в глубокой древности – свидетельство этому мы находим в трактате римского философа-материалиста Тита Лукреция Кара «О природе вещей», жившего ещё до нашей эры. В «Химическом трактате о воздухе и огне» шведского химика Карла Шееле (XVIII в.) инфракрасное излучение названо «лучистой теплотой».

А в середине XX века японский врач Тадаши Ишикава решил добиться эффекта глубинного проникновения тепла при прогреве организма. Много лет он проводил эксперименты, изучая особенности инфракрасного излучения, и венцом его поисков и стала инфракрасная сауна.

Инфракрасная сауна (далее ИК сауна) – это кабина, сделанная из натурального дерева и оснащённая нагревательными элементами. При нагревании дерево выделяет биоактивные вещества, препятствующие болезнетворным грибкам и бактериям. Температура в ИК сауна поднимается до 38-40 градусов, при этом организм прогревается глубоко и равномерно. Тело начинает потеть, и через поры выходят токсины и шлаки. Щадящая альтернатива нашей русской бани, не правда ли?

Инфракрасные волны являются абсолютно естественными и безопасными для человеческого организма (их излучает любой тёплый предмет), а волны, выходящие из ИК-излучателей, способны проникать в тело на глубину до 4 сантиметров. Кабина инфракрасной сауны, находящейся в ОРЦ «Атлант» с ювелирной точностью оборудована излучателями, безопасными для человека.

В процессе сеанса ИК сауны прогревают все суставы, мышцы, кости и ткани организма, ускоряется поток лимфы и крови и тем самым улучшается обмен веществ и повышается иммунитет. При регулярном посещении ИК сауны происходит уменьшение уровня холестерола в крови, укрепляются и становятся более эластичными стенки сосудов, сдерживается размножение вирусов в организме. ИК сауна показана при бронхитах, пневмонии, насморке, хроническом воспалении среднего уха и заболеваниях горла. Доказан положительный эффект ИК сауны при менструальных болях и менопаузе, ревматизме, радикулите, артритах и артрозах. ИК сауна успокаивающе действует на нервную систему, устраняет стресс и бессонницу, борется с анемией, улучшает работу организма на клеточном уровне. Повышая регенерацию кожи, ИК сауна способствует не только омоложению (кстати, ИК сауны используются и в косметологии), но и излечению от экземы, псориаза, крапивницы и угрей. ИК сауна рекомендована для физического восстановления после различных травм. Кроме того, ИК сауна позволяет успешно бороться с целлюлитом, расщепляя его и выводя через поры в виде пота. Ощущение тепла стимулирует производство так называемых гормонов счастья — эндорфинов, и если вы устали бороться с усталостью, лучшего средства, чем ИК-сауна вам не найти. К тому же, это не займёт много времени и подойдёт буквально всем – от детей до лиц преклонного возраста.

Существуют и ограничения в применении ИК-сауны – в случае онкозаболевания, сахарного диабета со стойким или периодическим ацидозом, активной формы туберкулёза, наличия риска образования эмболии, контагиозных и инфекционных заболеваний, артериальной гипертензия с давлением, превышающим 200 миллиметров рт. ст. и органическими изменениями во внутренних органах. Нельзя посещать ИК сауну при острых гнойных процессах, атеросклерозе, сопровождающимся органическим поражением соматических органов, склонности к профузным кровоизлияниям. Противопоказана она и при крайнем истощении организма, наличии паразитов и алкоголизме. Если у Вас повышена температура, воздержитесь от посещения ИК сауны.

В нашем центре ИК сауна совмещена с сеансом светотерапии, получается двойная польза. Волны света регулируют функции двадцати светозависимых гормонов, в том числе мелатонина – гормона шишковидной железы, той самой, которую медики называют «внутренними биологическими часами». Световые волны различного цвета преломляются, отражаются и поглощаются нами, способствуя различным химическим и физическим процессам в верхних слоях кожи.

Влияние цветов в ИК-сауне со светотерапией на организм:

желтый цвет – помогает организму вывести токсины, яды и продукты распада, нормализует уровень холестерина крови, повышает работоспособность;

красный цвет – бодрит, возбуждает. Повышает тонус, борется с усталостью и хандрой;

зеленый цвет – цвет хорошего настроения, жизненной энергии, помогает в решении серьезных проблем, борется с простудными и инфекционными заболеваниями;

синий цвет – помогает расслабиться и лечит бессонницу.

ИК-сауну со светотерапией в ОРЦ «Атлант» можно рассматривать как эффективное средство для глубокого очищения и оздоровления всего организма, однако не следует забывать, что здоровый образ жизни и правильное питание необходимы, чтобы поддерживать наше здоровье на должном уровне. Добавим, что кабинка нашей ИК–сауны выполнена из отборной древесины лучших пород и отделана экоматериалами.

плюсы, принцип работы, ИК сауна своими руками

Польза бани для оздоровления организма доказана временем, поэтому данная процедура пользуется популярностью и доныне. Большая загруженность на работе не всегда позволяет выбраться в салон. Однако ничто не мешает соорудить сауну у себя в жилище. Один из приемлемых вариантов – организация кабинки с инфракрасным излучением.

Посмотрите видео как сделать ИК сауну своими руками

Плюсы инфракрасной сауны

Идея использования инфракрасных лучей для сауны принадлежит известному японскому доктору Тадаши Ишикава. Новая разработка пришлась по душе владельцам спортивных комплексов и оздоровительных центров многих стран мира. Растущая популярность и ассортимент модификаций позволяет обустроить процедурный кабинет в своём жилище, даже если это городская квартира.
Среди основных преимуществ сауны с инфракрасным излучением:
• мягкий разогрев тела;
• улучшение кровообращения;
• стимуляция обменных процессов;
• очищение организма от токсинов и других вредных веществ.
Стоит отметить, что дышать во время сеанса довольно легко, обжечься невозможно, что обеспечивает полную безопасность. Не менее важным фактором является и тот факт, что энергопотребление у такого вида кабинки ниже, чем у финской сауны. Инфракрасные волны обеспечивают щадящее воздействие на сердечно-сосудистую систему, поэтому ограничений для желающих попариться намного меньше.

 

Принцип работы инфракрасной сауны

ИК сауна имеет спектр излучения, максимально приближённый к естественному излучению человека. Образующиеся тепловые волны прогревают не воздух, а только тело, проникая глубоко в ткани и клетки. Такой процесс обеспечивает, так называемое «прогревание косточек», после чего ощущается прилив сил и энергии. Улучшенная циркуляция крови обогащает все жизненно важные системы кислородом, стимулируя тем самым метаболизм.

Специальные элементы-излучатели страиваются в стены сауны. При проведении процедуры человек начинает потеть, очищаясь от токсинов. Воздействие высоких температур способствует быстрому разложению жировых клеток, поэтому уже после первой процедуры объёмы тела могут стать на 1-2 см меньше.
В отличие от финской сауны, инфракрасные лучи обеспечивают внутренний, а не поверхностный прогрев. Благодаря высокой эффективности ИК излучение используется в оздоровительных центрах, спортивных комплексах и косметических салонах.

Инфракрасная сауна своими руками

Кабинку с излучателями можно приобрести уже в готовом виде и установить даже в квартире. Но куда приятнее соорудить столь полезную для всей семьи вещь своими руками.
Определение размеров и количества излучателей
Для одинарной кабинки, имеющей параметры 1х1Х2 м, потребуется 5 нагревателей. В сауне, рассчитанной на два человека, стоит устанавливать не менее шести излучателей при условии, что габариты увеличатся на 50 см с каждой стороны.

Электричество

Максимальные показатели мощности сауны не превышают 1800-2200 кВт, это необходимо учесть при подключении к сети. Начинать установку следует с разработки проекта электросети. Для её прокладки используется только провод с двойной изоляцией (не менее 400 В и 15 ампер). Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение одножильному проводнику с минимальным сечением 1,5 мм2. Определение длины базируется на параметрах кабинки (для двойной сауны понадобится от 15 до 30 м).

Вентиляция

Если стенки сауны полые, то отводить тёплый воздух можно путём открытия дверей. Сооружать при этом отдельную вентиляцию нет необходимости. В других случаях рекомендуется оснащать кабинку принудительной вентиляционной системой, которая обеспечит циркуляцию воздушных масс, и предотвратит образование грибка на древесине.

Монтаж ИК излучателей

Установку излучателей выполняют вертикальным способом. Это обусловлено сидячим расположением человека во время принятия процедур. По два нагревательных элемента фиксируют на переднюю и заднюю стенки, при этом крепить передние нужно по углам. Ещё одно место установки излучателя – под скамьёй. В этом случае выполняется горизонтальный монтаж.
Все элементы должны находиться на одном уровне, за исключением того, что располагается у ног под лавкой. Интервал между задними обогревателями составляет 45-60 см. До потолка должно оставаться расстояние не менее 10 см. Угловые приборы устанавливаются под уклоном 45°, захватывая тем самым большую часть кабинки и прогревая её середину.

Отделка

Стены в теплоизоляционном слое не нуждаются, так как инфракрасные лучи прогревают только человеческое тело. При выборе материала для изготовления кабинки стоит придерживаться классического подхода – отдавать предпочтение натуральному дереву. При нагреве древесина выделяет полезные фитонциды, оказывающие на организм антибактериальное воздействие. Наиболее подходящими породами считаются: липа, сосна, кедр канадский. Для изготовления двери рекомендуется использовать стекло. Это придаст конструкции презентабельности и современности.

        Поделиться:

Что такое инфракрасная сауна (ик сауна)?

Название инфракрасная кабина уже знакомо многим, уникальные характеристики и мягкое воздействие обусловило быстрый рост популярности этих кабин, родина которых Япония. В России её принято называть немного на другой манер, а именно — инфракрасная сауна (ик сауна). Не будем судить насколько это название верно, но будем придерживаться именно его. Итак приступим… Воздействие инфракрасной сауны основано на разогреве тканей тела короткими инфракрасными лучами, излучаемых установленными в стенах кабины обогревателями.

Инфракрасное излучение — это обыкновенное тепловое излучение, испускаемое любым телом, температура которого выше абсолютного нуля. Инфракрасное излучение окружает нас всегда и везде, начиная с самого рождения, с утробы матери. Окружало оно и наших предков, тысячелетия назад, и вообще все живое с момента рождения жизни на земле. В том числе и инфракрасному излучению обязаны все мы жизнью, благодаря теплу, даваемому солнцем. Тепловые лучи абсолютно безвредны, как и само тепло.

Тепловые лучи находятся в диапазоне от 7 до 14 микрон, а основной диапазон теплового излучения человеческого тела лежит в диапазоне от 8 до 11 микрон, поэтому человеческое тело воспринимает воздействие

инфракрасной сауны как свое, «родное». Излучение воздействует на клеточную ткань, обеспечивая интенсивный терапевтический эффект. Интенсивность излучения в ик саунах не превышает 100 вт/м кв, что позволяет достигнуть высокого эффекта при абсолютной безопасности процедуры.

Особенностью инфрокрасных саун является низкая температура воздуха внутри кабины, прогрев осуществляется только самого тела. Благодаря этому процедура отличается своей мягкостью. Во время сеанса вы можете наслаждаться музыкой, так как низкая температура в кабине позволяет установить музыкальную систему например в потолок.

Основное достоинство, которым обладает инфракрасная сауна

, это легкость сборки (панели собираются на защелках и ик сауна собрана уже через 15 минут) и возможность монтажа в любом месте, даже в малогабаритной квартире. Выбирая место для сборки, вы руководствуетесь только своими желаниями.

Десять правил безопасности во время посещения ИК-сауны

Советы MYSPA: как правильно использовать ИК-сауну в удовольствие и без вреда для здоровья


В предыдущих материалах мы уже рассказывали об инфракрасных саунах Wellis (еще раз прочесть материал можно ЗДЕСЬ), принципе их действия, отличии от бань и финских парных, а также пользе и вреде ИК-саун для организма (в статье « Польза сауны для здоровья»). Сейчас мы хотим поделиться с вами простыми правилами подготовки и посещения инфракрасных саун, которые отличаются от правил пребывания в русских банях и финских саунах. Эти правила позволят вам пройти процедуры в удовольствие и без неприятных последствий.

Как приготовиться к процедуре

Правило 1: Все, что на вас есть – это полотенце

Прежде чем заходить в сауну с инфракрасным излучением, снимите с себя всю одежду и ни в коем случае не забудьте снять украшения. Цепочки, кольца, серьги, браслеты, из каких бы материалов они ни были, могут при нагреве вызвать ожог. Не стоит также заходить в сауну в синтетических вещах. Рекомендуется обмотать тело в полотенце или простынь из натуральных материалов, которые легко впитывают влагу, и надеть легкую шапочку.

Правило 2: Удалите с кожи все косметические средства

Перед процедурой примите душ, удалите макияж, смойте шампунь, маски, лосьоны и т. д. Инфракрасное излучение, которое безопасно для кожи человека, может разогреть любые химические и натуральные средства для ухода, вызывая непредсказуемые реакции и ожоги. К тому же, косметические средства мешают прохождению ИК-излучения в кожу человека.

Правило 3: Легкий перекус и достаточное количество воды

Нельзя посещать ИК-сауну на голодный желудок, но и переедать перед процедурой нельзя: порция салата или фрукты будут идеальным вариантом. Стоит также выпить стакан сока или воды с лимоном. Ни в коем случае нельзя употреблять алкоголь перед и во время процедур в ИК-сауне.

Во время пребывания в кабине

Правило 1: Снова скажите «нет» косметике

Не берите с собой в кабину эфирные масла, косметические средства, скрабы, лосьоны и т. д. Если в обычной бане они будут очень кстати, то в ИК-сауне могут нанести лишь вред.

Правило 2: Положение тела

Если ИК-сауна (такая как Wellis Eclipse) оборудована лежаками, рекомендуется менять положение тела из сидячего в лежачее и наоборот, чтобы прогревание происходило равномерно.

Правило 3: Не злоупотребляйте процедурой!

Первый раз войдя в ИК-сауну не рекомендуется находиться там более 15-20 мин. Постепенно вы можете увеличить длительность процедуры до 35 мин. По разным источникам, находиться в сауне с инфракрасным излучением можно максимум 45 мин, но мы не рекомендуем процедуры дольше получаса.

Также не стоит «частить»: 3-4 раза в неделю – максимально разрешенное количество посещений.

Правило 3: Не используйте ИК-сауну во время болезни

Многие считают, что ИК-сауна помогает при простудах и гриппе. Но это не совсем так. Она действительно может предупредить болезнь за счет того, что благотворно влияет на иммунитет человека. Если вы промерзли, то процедура в ИК-сауне вам не помешает, но если симптомы простуды уже проявились – посещение сауны категорически противопоказано! То же самое касается и обострения хронических болезней, головной боли и, естественно, повышенной температуры.

Прислушивайтесь к своему организму: если вы почувствовали себя нехорошо, ощущаете легкое жжение и недомогание – срочно покиньте кабину.

Правило 4: Больше воды

Во время прохождения процедуры вы будете активно потеть. Организм будет усиленно выводить токсины, улучшится кровообращение, обменные процессы. Чтобы помочь своему телу, находясь в кабине пейте чистую воду без газа либо некрепкий чай.

Правило 5: Обтирайтесь сухим полотенцем

Взяв с собой в кабину дополнительное полотенце, вы добьетесь лучшего терапевтического эффекта. Легко массируя им кожу, вы сможете убрать с его помощью избыточное количество влаги.

Правило 6: ИК-сауна помогает в процессе похудения…

…но лишь помогает. Если вы действительно хотите похудеть, посещения ИК-саун недостаточно. Перед процедурой вам стоит также «попотеть» в тренажерном зале и правильно питаться. ИК-сауна действительно уменьшает количество жировых клеток (ведь инфракрасное излучение проникает на 4 сантиметра вглубь тела), а также выводит молочную кислоту, которая накапливается в мышцах во время тренировок и физических нагрузок, вызывая крепатуру.

После посещения ИК-сауны вам не помешает легкий массаж, теплый душ, травяной чай. Не забывайте, что перед посещением сауны с инфракрасным излучением стоит проконсультироваться с врачом, выяснив, нет ли у вас противопоказаний к данной процедуре.

Покупайте высококачественные сауны, каменки и парилки в Великобритании

Домашние и коммерческие сауны и парилки

Aqualine Saunas известна как ведущий поставщик домашних саун, инфракрасных саун, традиционных финских саун и парных. Мы также поставляем модульные парилки и парогенераторы.

Являясь лидером рынка, мы предлагаем более 50 различных моделей саун и парных, 250 различных размеров и 10 различных материалов от 6 ведущих мировых производителей саун.Если у нас нет на складе того, что вы ищете, возможно, было бы целесообразно рассмотреть одну из наших нестандартных моделей, которые могут быть изготовлены по вашим собственным спецификациям.

Домашние сауны

Наши домашние сауны чрезвычайно универсальны и долговечны и идеально подходят для ванной комнаты, свободной комнаты, бревенчатой ​​хижины или гаража. Благодаря разнообразию стилей и размеров вы сможете выбрать модель, которая идеально подойдет для вашего дома. Наши домашние блоки спроектированы так, чтобы предоставить нашим клиентам всю роскошь и пользу для здоровья сауны, но в комфорте и удобстве домашней обстановки.

Коммерческие сауны

Наши коммерческие сауны предназначены для использования в оздоровительных центрах, спортивных залах, салонах красоты, гостиницах; Вы называете это, мы можем удовлетворить ваши потребности. Наши продукты для коммерческого использования стильные; предназначен для улучшения окружающей среды, создавая ощущение изысканности, богатства и роскоши. Все наши коммерческие модели изготовлены в соответствии с самыми высокими стандартами качества и чрезвычайно прочны, чтобы соответствовать требованиям коммерческого использования.

Инфракрасные сауны

Инфракрасные сауны

— это современная адаптация проверенной временем практики использования тепла для улучшения здоровья, очищения и жизненного тонуса.Этот метод производства тепла является наиболее экономичным из всех саун, а сама установка проста в обслуживании; что делает инфракрасный порт отличным выбором как для жилых, так и для коммерческих помещений. Инфракрасные лучи проникают глубоко в мышечные ткани, снимая стрессы и напряжения, выводя токсины из организма. Это может принести пользу от артрита, кровообращения, депрессии и потери веса.

Традиционные финские паровые сауны

Традиционные сауны, также известные как финские сауны, обычные сауны или паровые сауны, восходят к древним грекам, однако они также использовались римлянами и, конечно, скандинавами, которые, вероятно, сейчас самые известные пользователи этой системы в современной цивилизации.Этот метод генерирования тепла для пользы тела и разума создает самые интенсивные температуры в его лучистом тепле и, как известно, убивает бактерии и увеличивает количество антиоксидантов; защита клеток организма. Случаи депрессии также улучшались или излечивались с помощью применения тепла таким образом.

Наружные сауны

Если вы хотите посетить настоящую финскую сауну в ее традиционной обстановке, вам следует рассмотреть сауну на открытом воздухе. Со всеми преимуществами крытых саун, наружные сауны доставляют истинное наслаждение финской сауной; ощущение свежего открытого воздуха на коже.Сочетание, которое вы должны испытать!

Каменка для сауны

Мы поставляем как электрические нагреватели для саун, так и дровяные печи для саун, которые идеально подходят для кабин сауны, сделанных на заказ или сделанных своими руками, или просто для модернизации вашей старой каменки для сауны до последней модели.

Парилки

Парилки, паровые бани и паровые души могут быть очень полезными для дыхательной системы, снятия стресса и мышечных болей. В дополнение к этому, все наши номера предназначены для создания собственного уникального ощущения роскоши и расслабления.С нашим обширным ассортиментом единиц и спецификаций это может быть достигнуто гораздо проще и эффективнее, чем когда-либо прежде. Мы поставляем парилки как для домашнего, так и для коммерческого использования по конкурентоспособным ценам и обеспечиваем только лучший стандарт качества и долговечности.

«Мы купили садовую сауну»: как получить лучшее и сколько оно стоит

Влияние Сканди не ограничивается лаконичными нейтральными цветами и неприятием беспорядка. Внезапно мы сошли с ума по саунам.

Действительно, крупные бренды, любимые знаменитостями, не смогли угнаться за спросом — Iglucraft, которая продала Дэвиду Бекхэму его сауну, удвоила продажи в 2020 году по сравнению с прошлым годом; в то время как фаворит Леди Гаги, Sunlighten, сообщил, что запросы выросли на 50 процентов, как только было объявлено о закрытии.

Попариться в сауне — отличный способ расслабиться. Некоторые люди клянутся, что чувствуют, как токсины выходят из их пор, в то время как многие спортсмены говорят, что они очень эффективны в лечении переутомленных мышц и напряжения в суставах.Это также хорошо для поощрения кровотока.

Теплица: Типичная баня-бочка подходит для садов любого размера. Пропотеть в сауне — отличный способ расслабиться. Некоторые люди клянутся, что чувствуют, как токсины выходят из их пор.

Есть два основных типа саун: традиционные сауны и парилки.

Сауны скандинавского дизайна обычно изготавливают из сосны, болиголова или кедра; и отапливается электрической или дровяной печью, содержащей около 20 кг вулканических перидотитовых пород, которые затем производят сильное сухое тепло.

Чтобы немного повысить влажность и вывести пот, на камни поливают холодной водой. Печи обычно требуется полчаса или больше, чтобы нагреть комнату.

Средняя финская сауна будет стоить около 15 000 фунтов стерлингов.

Некоторые любят погорячее: Дэвид и Виктория Бекхэм

Современная версия инфракрасной финской сауны, где панели, размещенные вокруг сауны, освещают вас, повышая температуру тела.

В них нет возможности разбрызгивания воды для повышения влажности, но они нагреваются намного быстрее, поэтому некоторые люди считают их более удобными.Нагревательные элементы изготовлены из углерода или керамики, причем керамические обычно считаются лучшими.

Как правило, они более энергоэффективны, чем печи, поскольку нагревают непосредственно тело, а не повышают температуру в помещении.

Существует небольшая разница в стоимости между моделями с инфракрасным и печным обогревом.

Парилки, тем временем, имеют тенденцию быть более интересными с визуальной точки зрения — люди часто выбирают стильные цветовые решения, мозаику и выразительные световые решения. Вы также можете пройти ароматерапию — приятные запахи смешиваются с паром.

В целом, парилки, как правило, больше и дороже, так что вы говорите о 20 000 фунтов стерлингов за дизайн среднего размера.

Вам не нужно много места для сауны или парилки — при желании вы можете втиснуть все это в большой шкаф.

Для развлечения можно построить баню-бочку, представляющую собой традиционную круглую хижину, в небольшом саду. Они часто дешевле, чем сооружение одного внутри самого дома.

«Это дает нам время замедлиться и снять стресс»

Нил Хассалл, владелец компании по утилизации отходов, в декабре поручил Анапосу установить сауну и паровую баню во флигеле своего дома в георгианском стиле в Честере, где он живет с женой и сыном.

На установку ушло шесть недель. «Это было по состоянию здоровья — особенно во время Covid», — говорит Нил. «Например, моей жене Зои было неудобно ходить в спортзал.

‘Это дает вам время замедлиться и снять стресс. Вы определенно чувствуете себя обновленным и энергичным после того, как вышли и приняли душ».

Сауна Нейла вмещает около шести человек, а электрическая плита частично питается от солнечных батарей на крыше.

‘Он у нас всего полторы недели, так что мы использовали его через день, но я полагаю, что он исчезнет, ​​когда новизна пройдет.

‘Мой сын занимается полупрофессиональным футболом и клянется, что восстанавливается после матчей.

‘После его использования нам нужно пройти от сарая обратно к дому, который недалеко, но вы, конечно, чувствуете холодок. Скажем так, это оживляет тебя.

Почувствуйте тепло: уличная сауна в саду может быть дешевле в установке, чем в доме, хотя вам может понадобиться освежающая прогулка внутри дома

«Мы поставили сауну-бочку в нашем лондонском саду за домом»

Арфистка Валерия Курбатова и ее муж Тоби Кларк в сентябре 2020 года купили сауну из кедровой бочки для своего сада на северо-западе Лондона у компании Cedar Sauna Company.

Привезен из России, имеет длину 2,6 м, диаметр 2 м и изготовлен из сибирского кедра. Цены на модель, самую маленькую в линейке, начинаются от 8 224 фунтов стерлингов.

«Я выросла в России с саунами — мы их называем банями — и это навевает воспоминания, — говорит Валерия.

‘Наша как норка. Это очень мило, и мы выбрали дровяную печь, потому что вы чувствуете запах и пар, и вы можете сделать ее очень горячей.

‘Он удобно вмещает четырех человек, но можно и шестерых.

«Ментально это спасение для нас в условиях изоляции. Вы избавляетесь от всех негативных эмоций и расслабляетесь.

‘Мы всегда делаем из этого событие. А мы используем венички — большие дубовые или березовые ветки с листьями, которыми вы массируете друг друга.

‘Это не больно — они достаточно мягкие. После этого вы чувствуете себя окончательно расслабленным. Каждый должен попробовать это».

Лучшее одеяло для инфракрасной сауны: Портативные и успокаивающие оздоровительные средства

Во время пандемии произошел бум покупки домашних оздоровительных средств: утяжеленные одеяла и коврики для акупрессуры рекламировались как способы улучшить качество сна и уменьшить боли.Но для тех, кто жаждет тепла и расслабляющих мышц преимуществ сауны, ванны может быть недостаточно, чтобы избавиться от этого зуда. Отсюда и рост популярности инфракрасных одеял для сауны.

Возможно, вы уже знаете о улучшающем настроение элементе сауны, особенно если вы из тех, кому всегда холодно. Эти одеяла призваны принести это чувство в ваш дом.

В сочетании с инфракрасным излучением обещанный целостный эффект весьма впечатляет: сеанс может улучшить кровообращение, уменьшить воспаление и облегчить хроническую боль.Тем не менее, было проведено мало исследований, посвященных инфракрасным одеялам для сауны, поэтому нет никаких научных доказательств этих преимуществ.

Готовы к покупкам? В настоящее время нашей лучшей покупкой является одеяло для инфракрасной сауны с более высокой дозой облучения V3 (469 фунтов стерлингов, Higherdose.com )

одеяло), подключите его и включите. Каждая модель работает по-своему, но большинство из них предлагают выбор температуры.

Инфракрасное излучение означает, что тепло проникает глубже в мышцы и жир, поэтому вам не нужно включать высокую температуру, что означает, что это не так интенсивно, как в сауне (хотя температура на некоторых моделях действительно до 80С).

Подробнее:

Большинство брендов рекомендуют полежать в ней 20-40 минут, при условии, что вы чувствуете себя комфортно и хорошо все это время. После того, как вы закончите, вы протираете внутреннюю часть одеяла и даете ему остыть, прежде чем складывать.

Но эти одеяла недешевы, и их покупка — это инвестиция, хотя они служат долго, поэтому, если вы платите за посещение инфракрасной сауны, вы в конечном итоге сэкономите в долгосрочной перспективе. Вот почему мы попробовали и протестировали ряд, чтобы вы знали, что лучше для вас.

Лучшие одеяла для инфракрасной сауны на 2022 год:

  • Лучшее в целом — более мощное инфракрасное одеяло для сауны V3: 539 фунтов стерлингов, Higherdose.com
  • Лучшее для тех, кто чувствителен к теплу : 399 фунтов стерлингов, Михай.com
  • Лучшее для тех, кто любит погорячее – Инфракрасное одеяло для сауны Smomar: 349 фунтов стерлингов, Smomar.co.uk
  • Лучшее для высоких людей – Одеяло для сауны Heat Healer: 398 фунтов стерлингов, Heathealer.com

Выше Инфракрасное одеяло для сауны дозы V3

Лучший: Комбинезон

Это одеяло для сауны застегивается на липучки, так что, надев его, вы почувствуете себя уютно и комфортно. Он предлагает восемь различных уровней нагрева (пять заставили нас немного попотеть, восемь изнуряли душно), имеет ручной контроллер, так что вы можете регулировать температуру, не вылезая из-под одеяла каждый раз, когда вы хотите отрегулировать, и есть таймер, поэтому он автоматически отключится через час, если вы заснете (что мы и делали каждый раз).

Прочтите наш полный обзор инфракрасного одеяла для сауны с более высокой дозой V3

Купить сейчас £ 539, Higherdose.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Инфракрасное одеяло для сауны MiHigh

Лучшее: Для тех, кто чувствителен к теплу

С циферблатом, который может измерять температуру от 25 до 80°C с небольшим шагом, это отличное решение, если вы чувствительны к температуру и хочу иметь возможность изменить ее, находясь там.Нам понравился контроль, который он предлагал при достижении более высоких температур, экспериментируя с более теплыми, вызывающими потоотделение, а затем охлаждая их на пять градусов, когда это было слишком. В остальном он похож на модель HigherDOSE (539 фунтов стерлингов, Higherdose.com) тем, что застегивается на липучку и имеет внешний корпус из веганской кожи.

Прочитайте наш полный обзор одеяла для инфракрасной сауны MiHigh

Купить сейчас £ 399, Mihigh.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Инфракрасное одеяло для сауны Smomar

Лучшее: Для тех, кто любит погорячее

Эта версия Smomar работает аналогично двум предыдущим, но самая низкая доступная температура составляет 30 C, так что это то, что вам нужно. если вы не думаете, что будете возиться с самой прохладной настройкой (хотя нужно сказать, что 30 ° C просто ощущались как немного более теплая комната и, конечно же, не заставляли нас потеть, так что это все еще очень хорошая температура начального уровня).Он также казался немного более легким, чем другие, поэтому его стоит использовать, если вы собираетесь использовать его в разных комнатах.

Купить сейчас £ 349, Smomar.co.uk {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Одеяло для сауны Heat Healer

Лучшее: Для высоких людей

Благодаря 96 камням нефрита и турмалина в подкладке, которые равномерно распределяют инфракрасное тепло, а также экрану Фарадея, Heat Healer сделал одеяло это идеально подходит для тех, кто после целостного лечения, которое максимально похоже на лежание в горячей сауне.

Это также самая длинная модель, поэтому, если вы высокий, мы бы выбрали ее. Камни плоские и, кстати, равномерно стекают по одеялу, поэтому вам не нужно беспокоиться о том, что на них неудобно лежать.

Купить сейчас £ 398, Heathealer.com {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Одеяло для сауны Часто задаваемые вопросы

Сколько раз в неделю следует использовать инфракрасное одеяло для сауны?

Обычно рекомендуется использовать одеяло для сауны три-четыре раза в неделю.Сначала начните с низкой температуры в течение 10-15 минут, а затем увеличивайте время до 35-40 минут каждый раз.

Вердикт: инфракрасные одеяла для сауны

Мы назвали одеяло для сауны Higherdose нашей лучшей покупкой, поскольку это простой продукт, к которому мы чаще всего обращались среди тестируемых. Если, как и мы, вам нравится всесторонняя сауна, которую вы можете использовать, чтобы расслабиться в конце дня, это идеальное решение.

Коды ваучеров

Чтобы получить предложения по косметике и скидкам на товары для хорошего самочувствия, воспользуйтесь ссылками ниже:

Насладитесь спа-процедурами дома с лучшими паровыми ваннами для лица

Инфракрасные сауны: почему они действительно работают

«Должно быть, именно таково быть Гвинет Пэлтроу.Это преобладающая мысль в моей голове, когда я сижу в тысячелетней розовой комнате, терпеливо ожидая, когда на мой стол прибудет «Лунное молоко». Комната находится в баре Glow Bar, инфракрасном салоне, сочетающем в себе сочетание кафе и оздоровительных процедур, где, как мне сказали, любит проходить супермодель Ирина Шейк, когда бывает в Лондоне, а напиток содержит ягоды маки, ашваганду и лаванду. Таким образом, я не могу предложить никакого объяснения тому, на что он похож, кроме того, что он просто на вкус полезен. Он также розовый, пенистый и через несколько секунд попадает в мою историю в Instagram.«Да, именно так живет Гвинет Пэлтроу». Я чувствую себя самодовольным, а моя инфракрасная сауна еще даже не прогрелась.

Если вы чем-то похожи на меня — новичок в области велнеса, который подходит ко всему с циничным любопытством, — вам, вероятно, будет интересно, что такое инфракрасная сауна. Сразу оговоримся, что это не та сауна, в которой куча камней в углу повышает температуру. Вместо этого инфракрасные лампы нагревают ваше тело изнутри, якобы избавляя вас от токсинов, помогая вашей коже, улучшая настроение и сжигая до 600 калорий за 30-минутный сеанс.Это концепция, похожая на Goop, в соответствии с криотерапией и лечением кристаллами из-за ее популярности среди хорошо разбирающихся энтузиастов хорошего самочувствия. Только, в отличие от многих других причуд, существует значительное количество научных исследований, подтверждающих его предполагаемые преимущества. Инфракрасные сауны также прохладнее, чем традиционная альтернатива, как в прямом, так и в переносном смысле: примерно только 20 процентов инфракрасного тепла на самом деле нагревают воздух, и их используют супермодели. Все, что потребовалось, — это написать имя размером с Шейк, и я забронировал себе место.

Итак, я сижу в розовой комнате, пью розовый напиток, пока ко мне не подходит улыбающаяся женщина и не сообщает, что моя кабинка для сауны готова. Меня ведут в утопающую в роскоши раздевалку, заполненную всем, что может понадобиться, чтобы раздеться, снять макияж и причесаться, а затем повторить процесс в обратном порядке после окончания сеанса потоотделения. Затем мы идем в кабину, отдельную комнату, достаточно большую для двух человек, с ароматическим диффузором, нагнетающим в воздух расслабляющие ароматы, и стеклянной дверью, удерживающей тепло в самой сауне.Мне дали инструкции о том, как управлять светодиодами, которые могут менять цвет в зависимости от моего настроения, и предупредили, чтобы я был осторожен с книгой, которую я взял с собой, чтобы не отвлекаться, потому что жара может фактически расплавить страницы. Женщина также говорит мне, что раньше у нее были прыщи, но с тех пор, как она стала пользоваться инфракрасной сауной, она почти полностью прошла. Я смотрю в, откровенно говоря, ненужное зеркало напротив меня, молюсь о чудесных результатах и ​​запрыгиваю внутрь, готовый жить своей фантазией о Пэлтроу в течение следующих 45 минут.

Жара бьет мгновенно, но это не неприятно, больше похоже на тепло, которое ощущается при принятии солнечных ванн в очень жаркий день, чем на часто удушающий воздух в традиционной сауне. Первые 20 минут я сижу и читаю с комфортом, время от времени нервно касаясь своего лба, чтобы проверить, работает ли это. И вдруг я начинаю потеть… и потеть, и потеть, и потеть. Когда идет дождь в инфракрасной сауне, о боже, он льет до такой степени, что вы и все, что на вас может быть, в конечном итоге промокнет насквозь.Полотенце и бутылка воды станут вашими лучшими друзьями. Книги отбрасываются, чтобы избежать вышеупомянутой проблемы плавления. Время начинает идти немного медленнее.

Лучшее одеяло для инфракрасной сауны, которое можно купить в Великобритании для домашнего использования

C

, превращающееся в большой спальный мешок, который защищает вас от жары и дает вам заряд энергии, стройности и счастья, звучит как классика, слишком хорошая, чтобы быть правдой предложение – но это именно то, что обещают инфракрасные одеяла для сауны.

Любимый спортсменами за уменьшение боли в мышцах и время восстановления, а также такие знаменитости, как (конечно) Кортни Кардашьян и Гвинет Пэлтроу за успокоение ума и помощь в сжигании калорий. Говорят, что дополнительные преимущества включают повышение иммунитета, лучший сон, уменьшение воспаления и сияние. кожа.

Но как? Ну, это просто жар и вызванное им усиление кровообращения и частоты сердечных сокращений. Это приносит кислород и питательные вещества к клеткам для более быстрой регенерации и увеличивает выведение токсинов в организме и молочной кислоты в мышцах.

ПОДРОБНЕЕ

Это немного похоже на тренировку, при которой не нужно и пальцем пошевелить (утверждают, что за тренировку можно сбросить 600 калорий, хотя это кажется несколько надуманным), и очень похоже на посещение классической шведской сауны, но без пара, запаха эвкалипта и потных людей в маленьких полотенцах.На самом деле, некоторые утверждают, что эти одеяла лучше, чем это. По-видимому, инфракрасное тепло проникает в тело в семь раз эффективнее, чем тепло окружающего пара в обычной сауне, что в семь раз увеличивает потенциал детоксикации.

Глубокий жар также способствует высвобождению улучшающих настроение и снимающих стресс химических веществ дофамина и окситоцина и, по-видимому, увеличению выработки коллагена, что фактически делает это своего рода антивозрастным лечением. Вы должны потеть, но, возможно, не так обильно, так как пара нет.

Инфракрасные сауны уже давно доступны для частных лиц, но очевидно, что они не особенно доступны для денег и ограниченного пространства, поэтому эти одеяла представляют собой экономически эффективную альтернативу. Это не значит, что они дешевы, поэтому вы можете получить свою дозу инфракрасного излучения в некоторых спа-салонах и клиниках. Лондонский бар Glow предлагает сеансы по цене 45 фунтов стерлингов за штуку.

Итак, как все это ощущается, и предлагают ли различные одеяла на рынке разные впечатления, чтобы удовлетворить потребности каждого?

ПОДРОБНЕЕ

Инфракрасное одеяло для сауны MiHIGH

MiHIGH

Несмотря на то, что оно выглядит так, как будто оно производится тем же производителем, что и инфракрасные одеяла для сауны Smomar и HigherDOSE (дизайн практически идентичен), это выглядит самым гладким и современным.Он также первый, который довольно легко складывается в собственную сумку, которая входит в стандартную комплектацию одеяла.

Цифровая кнопочная консоль выглядит так же, как у Smomar, но предлагает не менее девяти настроек (с одной зоной нагрева) в диапазоне от 35 до 75°C, отсчитывает время и подает звуковой сигнал, когда готово.

Руководство не является стандартным буклетом производителя и правильно объясняет, чего ожидать, не фокусируясь на каких-либо «опасностях». Нет никаких предупреждений об экстремальной жаре, но это первое одеяло, от которого мне действительно становится жарко и потно, несмотря на то, что самая высокая настройка обеспечивает 75 ° тепла вместо 80 ° — так что кажется, что оно служит своей истинной цели.

Впервые я также рад, что моя кожа покрыта одеждой, поэтому нейлон не обжигает ее. На самом деле мне приходится бросить курить примерно через 30 минут, так как я начинаю чувствовать себя некомфортно в жаре — это напоминает мне, что я никогда не задерживаюсь долго в настоящих саунах. Максимальное время сеанса, если мне удастся его отработать, составляет 60 минут.

Купить сейчас £ 399, MiHIGH {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Инфракрасное одеяло для сауны HigherDOSE

Higher Dose

Я новичок в инфракрасных одеялах для сауны, поэтому я благодарен, что к нему прилагается буклет, не столько объясняющий, как работать с устройством (это кажется довольно простым: вы прикрепляете кабель и подключаете его), но скажите мне, чего именно ожидать, чтобы получить все преимущества.

К сожалению, руководство в основном занято лавиной слегка истеричных предостережений: «Слишком сильно нагревается!», «Не кладите на морщинистую поверхность!», «Избегайте нетеплостойких поверхностей, таких как поролоновые матрасы!», «Начните с низкое значение и медленное нарастание!». Это заставляет меня немного опасаться использовать одеяло из-за боязни поджечь дом (и себя), но в случае, если оно просто станет приятно теплым при моей начальной настройке 5. тепло от 1 до 8, но нет указания, каким температурам соответствуют эти настройки.Вы не можете настроить время, несмотря на ручное предупреждение о том, что вы НЕ ДОЛЖНЫ оставаться в одеяле (которое на самом деле представляет собой сверхпрочный кожано-нейлоновый мешок с застежками на липучке) дольше 50 минут. В этот момент устройство отключается автоматически, но без звукового сигнала или предупреждения: вы узнаете, потому что тепло начинает рассеиваться.

Вскоре я игнорирую предупреждения и поднимаю одеяло до максимума 8. Становится довольно тепло, но не настолько, чтобы потеть; в лучшем случае мои ноги в леггинсах кажутся слегка влажными.Без какой-либо информации о том, что должно происходить, это заставляет меня задуматься, не делаю ли я что-то не так, хотя я считаю, что лежать в сумке и включать ее довольно сложно.

Могу сказать, что мое тело, которое всегда мерзнет, ​​после сеанса чувствует себя насквозь прогретым, и я чувствую себя хорошо и расслабленно. Я нахожу предполагаемые преимущества одеяла напечатанными на его коробке вместе с оговоркой, что эти утверждения не одобрены FDA (то есть с медицинской точки зрения), что, возможно, немного обескураживает.

Купить сейчас £ 539, HigherDOSE {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Smomar Инфракрасное одеяло для сауны

SMOMAR

Это одеяло очень похоже на одеяло Higher Dose, вплоть до инструкции, имеющей идентичное содержание. Однако на манипуляторе есть кнопки для повышения температуры (от 30 до 80 градусов по Цельсию) и увеличения времени обработки (от 5 до 60 минут с шагом в 5 минут).Он ведет отсчет для вас и подает звуковой сигнал, когда это сделано, и отслеживает тепло, когда оно поднимается на дюйм, что удобно, поскольку инфракрасным одеялам для сауны требуется не менее десяти минут, чтобы достичь целевого уровня тепла.

Опять же, он предупреждает, что максимальная настройка предназначена только для «продвинутых» пользователей, которые «не могут добиться потоотделения на более низких уровнях», но полный сеанс при 80 ° снова оставляет меня довольно теплым (и рад, что я ношу кожу -накрывая одежду, как было предложено, так как нейлоновый салон становится довольно горячим), но совсем не потным.Может быть, мой муж прав, и я действительно ящерица.

Как и все эти одеяла, которые имеют размер поверхности небольшой односпальной кровати и довольно здоровенные и громоздкие, стоит учитывать ваше жилое пространство. Контроллер крепится к нижней части одеяла (или к одной стороне, в одном случае), которое затем подключается к сети с помощью кабеля питания. Ни один из этих проводов не является особенно длинным, поэтому вам понадобится ваша кровать или диван или, по крайней мере, любое удобное место, где можно лечь, рядом с удобно расположенной розеткой.

Одеяло Smomar поставляется с сумкой для переноски/хранения; довольно полезно, так как вам будет трудно найти что-то достаточно большое, чтобы поместиться в этих младенцев.

Купить сейчас £ 399, Smomar {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Firzone FZ-230 3-зонное одеяло для сауны

Firzone

Это самое неудобное инфракрасное одеяло для сауны из всех, но оно более целевое: имеет три разные зоны нагрева.Это означает, что из серебряной сумки космической эры торчат три кабеля, которые необходимо индивидуально подобрать и привинтить к трем выходам на довольно тяжелой консоли с множеством кнопок. В итоге вы будете выглядеть как космонавт, выходящий в открытый космос.

Как и одеяло для инфракрасной сауны HigherDOSE, оно имеет широкие плечевые ремни, так что вы можете полностью свернуть одеяло вокруг себя, как подарочную упаковку. Каждый провод управляет отдельной частью одеяла и должен быть индивидуально запрограммирован на уровень нагрева и время; сначала это немного глупо, но становится просто, когда вы знаете, что делаете.В руководстве (которое полезно объясняет использование и преимущества инфракрасного излучения) не упоминается, где на самом деле находятся эти зоны нагрева, но на веб-сайте указывается, что есть нижняя, средняя и верхняя зоны тела. Такая конструкция позволяет распределять тепло равномерно и не концентрировать его в месте крепления кабеля.

Основным преимуществом Firzone является то, что это низкое напряжение, поэтому, по словам производителя, «пользователь не окутан электричеством 220 В». Объясняет ли это тот факт, что жара поднимается только до 60 ° CI, не знаю (муж говорит, что нет), но об этом следует помнить, когда вы холодны, как я, поскольку все становится очень приятно (подумайте электрическое одеяло с запахом), но не жарко.В отличие от других одеял, здесь нет указания носить одежду и носки, закрывающие кожу. Отсутствие «горячего тепла» также может быть компенсировано тем фактом, что максимальное время вашего сеанса составляет 95 минут, а не 50 или 60 минут, как указано в другом месте, поэтому вы можете как следует вздремнуть в уютном тепле.

Консоль ведет обратный отсчет и останавливается/подает звуковой сигнал, когда сеанс завершен. Спрятать все это — непростая задача; одеяло не складывается особенно легко и отказывается возвращаться в коробку, поэтому убедитесь, что у вас достаточно места для хранения в вашем доме.

Купить сейчас £ 389, Firzone {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Инфракрасное одеяло для сауны Heat Healer

Heat Healer

Руководство поставляется с QR-кодом внутри коробки и является гораздо более увлекательным и подробным, чем другие, что неплохо, если эта технология чужда тебе. Есть советы, которые я хотел бы прочитать, прежде чем пробовать все эти одеяла, такие как «постарайтесь не ерзать и прикрыть промежутки вокруг плеч (это сумка без плечевых ремней), чтобы тепло не уходило», и «это займет 15 минут». минут, чтобы предварительно нагреть одеяло».

Это еще одно трехзонное инфракрасное одеяло для сауны с еще одной тяжелой консолью, но похожей не на «Доктора Кто» 1960-х, а на «технологии оздоровления 2020-х», и вы можете просто подключать провода в произвольном порядке. Для каждой области отслеживаются и отображаются как увеличение нагрева, так и время уменьшения, и требуется меньше сложной последовательности активации, но остается клубок проводов. Еще одна вещь, которая немного раздражает, — это большая открытая панель из турмалиновых камней (функционирующих как нагревательные элементы) внутри мешка, которые необходимо накрыть полотенцем, прежде чем вы войдете туда, чтобы они не были слишком горячими. кожа.

При максимальной температуре, установленной на 80°C, все становится очень жарко, но, опять же, я не вспотел даже ближе к концу 60-минутного сеанса. Одеяло поставляется с сумкой для хранения, в которую оно относительно легко складывается, и водонепроницаемой подушкой для головы.

Купить сейчас £ 448, Целитель тепла {{#hasItems}}

Сравнение цен

    {{/hasItems}} {{#items}}
  • {{ продавец }} £{{ цена }} Купить сейчас
  • {{/Предметы}} {{#hasItems}}
{{/hasItems}}

Вердикт

Это самое компактное одеяло с самым элегантным дизайном, а одеяло для инфракрасной сауны MiHiGH () также наиболее сильно нагревается (по крайней мере, по моему опыту) для терапевтических процедур. сеанс потоотделения, а также предлагает успокаивающие теплые варианты.

Парилки и сауны Helo

Парилки и сауны Helo

Теперь легко наслаждаться роскошью пара дома, добавив пар в маленькую душевую кабину, создав новую…

Широкий ассортимент кабин для саун Helo охватывает все стили и условия, которые вы только можете пожелать.Из легкого…

Теперь легко наслаждаться роскошью пара дома, добавив пар в маленькую душевую кабину, создав новую…

В последние годы рынок сауны и паровой бани для дома развивался, и Helo развивалась вместе с ним. Многие наши…

Тысячи владельцев коммерческих саун и парных по всему миру полагаются на продукты и услуги Helo.

Включая традиционные финские сауны, инфракрасную сауну и идеальную финскую сауну в саду, начиная с…

Наши генераторы для паровых бань оснащены функциями, обеспечивающими наилучшую возможную паровую среду. Посетите магазин…

Теперь легко наслаждаться роскошью парового душа дома, добавляя пар в душевую кабину, где находятся друзья…

 

TyloHelo является ведущим мировым поставщиком кабин для саун, парных и душевых кабин. Тысячи отелей и развлекательных клубов полагаются на TyloHelo в своих развлекательных заведениях, и теперь, благодаря нашему широкому ассортименту бытовых кабин для саун и паровых бань, вы можете расслабиться с TyloHelo дома. Сегодня TyloHelo предлагает множество продуктов, которые превращают домашнюю развлекательную площадку в простую реальность. Настоящая домашняя сауна и паровая баня TyloHelo представлены в различных размерах, формах и стилях, каждый из которых является уникальным выражением качества, опыта и дизайна.

 

Итак, что бы вы хотели увидеть?

 

 

Тысячи владельцев коммерческих саун и парных по всему миру полагаются на продукты и услуги Helo. Если вы пользовались паровой баней или сауной в отеле, фитнес-клубе или спа-центре, в Великобритании или за границей, есть большая вероятность, что оборудование, которое вам понравилось, было первоначально произведено на одном из наших заводов в Швеции, Финляндии, Германии или других странах. Соединенные штаты.На британском рынке коммерческих паровых бань и саун компания Helo имеет непревзойденную репутацию благодаря качеству, дизайнерскому чутью, надежности, качеству обслуживания и соотношению цены и качества.

 

Спа-отель Pennyhill Park является гордостью 5-звездочной эксклюзивной коллекции, а также тренировочным центром для…

 15 декабря 2020 г.

 

Медицинский комплекс Tylohelo был установлен в новой школе Ponteland и центре отдыха, включающем водоворот…

 15 декабря 2020 г.

 

Компания TyloHelo UK Ltd недавно завершила ремонт оздоровительного комплекса в магазине Ironmonger, внесенном в список Английского наследия…

23 сентября 2020 г.

 

Компания TyloHelo рада сообщить о завершении строительства двух профессиональных паровых комнат в отеле Dorchester Hotel Spa, Лондон

.

23 сентября 2020 г.

 

В 2010 году компания TyloHelo разработала новый дизайн для саун и парных Novotel и с тех пор установила новые помещения в нескольких из них…

23 сентября 2020 г.

 

Отель и загородный клуб Marriott, расположенный на живописной территории парка Лингфилд, ввел в эксплуатацию компанию TyloHelo Ltd…

23 сентября 2020 г.

Cookies помогают нам предоставлять наши услуги. Продолжая просматривать этот веб-сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie.

High Tech Health Дальняя инфракрасная сауна Оптимальное здоровье и хорошее самочувствие

Покупка инфракрасной сауны этой компании – одна из лучших вещей, которые вы можете сделать для своего здоровья.С тех пор, как у меня был свой, я заметил огромные улучшения в чистоте моей кожи и в том, как я себя чувствую в целом — гораздо более энергичным, менее вялым после пробуждения, И я немного терял вес, чтобы завершить все это.

При покупке инфракрасной сауны важно убедиться, что материалы, используемые в конструкции сауны, не содержат токсинов (поскольку весь смысл заключается в детоксикации себя!) Не все сауны свободны от токсинов или безопасны для использовать. Я выбрал эту компанию, потому что их продукция качественная, не содержит токсинов и сделана с любовью; Я нашел их через сайт Sanoviv (лечебное заведение в Мексике, которое полностью лишено токсинов — если они его используют, ЭТО ЛУЧШЕ, ЧЕМ ХОРОШО).Обслуживание клиентов тоже замечательное — я не могу сказать достаточно об этой сауне и замечательных людях в High Tech Health!

«Я купил свою сауну Transcend TR-2 в компании High Tech Health в октябре 2016 года. Мой практикующий врач порекомендовал этот продукт, после множества исследований я купил TR-2 для своей невесты. Я купил продукт после того, как убедился в Продукт был лучшим с точки зрения низкой ЭМП, полностью нетоксичных материалов и отличного качества.Мой старший торговый представитель Эмили очень помогла!Я местный клиент, поэтому я смог забрать сауну на складе и сэкономить транспортные сборы.Продукт был прост в установке, это заняло около 2 часов с парой человек. Менеджер по обслуживанию клиентов, Мюррел, был очень отзывчив и предоставил мне новую спинку и скамью, когда у меня возникла проблема. Эти люди действительно заботятся о своих клиентах. Спасибо. » —- Сэнди Г. в Денвере

Мы с мужем очень довольны нашей высокотехнологичной оздоровительной сауной. Помимо того, что это часть нашей программы оздоровления, этот блок является красивым предметом интерьера.

Мы исследовали многочисленные компании, занимающиеся инфракрасными саунами, после телефонных звонков.High Tech был выбран из-за:

1. Убежденность в том, что продукт является лучшим по соотношению цена-качество (материалы, качество конструкции, низкая ЭДС).
2. Превосходное обслуживание клиентов.
3. Большая гарантия.
4. Врачи, поддерживающие High Tech, являются одними из самых уважаемых профессионалов.
5. 20-летняя история компании.

Устройство прибыло как проданное, доставлено вовремя и легко собирается.

Я никогда не встречался, не разговаривал и не слышал о торговом представителе г-же Эмили до моего запроса в июне. Удивительная, удивительная женщина. На все вопросы отвечали со знанием дела и со знанием дела. Она исключительно обаятельна, но не дает болтать о давлении на продажи; продукт продает сам себя. Она отследила дату, которую я запросил, и быстро нашла ответы (от квалифицированного специалиста) на мои сложные вопросы вне ее понимания, даже после продажи.

Приветствую всех в High Tech Health!!!

По совету и рекомендации моего врача я приобрел инфракрасную сауну Transcend TR-1 (для одного человека) для детоксикации в компании High Tech Health.Я не могу переоценить, насколько я счастлив с покупкой. Он был отправлен сразу и прибыл в течение недели. Служба поддержки клиентов (Эмили) хорошо подготовила меня по почте, электронной почте и телефону о том, чего ожидать по прибытии, как его осмотреть и что необходимо, чтобы доставить его внутрь и собрать. Сюрпризов не было. У меня были инструкции по сборке заранее, а также советы Эмили по передовым методам для простоты сборки и эффективного использования. Она также легко контактирует с вопросами и отвечает немедленно.Она даже позвонила через несколько недель, чтобы убедиться, что я доволен и у меня нет вопросов. Сборка простая и подробно описана в инструкции. Все предметы изготовлены из качественного дерева с мелкой шлифовкой, идеально подогнаны друг к другу и выстраиваются в линию, как вы ожидаете от любого дорогого предмета мебели. Ничто не является надуманным или дешевым появлением. Отвертка — единственный необходимый инструмент, и только в минимальной степени. Стены соединяются вместе, а пол и потолок крепко удерживают все на месте. Электроника (обогреватель, таймер и CD/радио) выполнена на высшем уровне и проста в использовании.Все отлично заработало после настройки. Вместе с ним прилагаются инструкции, объясняющие правильное использование сауны (насколько тепло и как долго) и как безопасно приспособиться к ее использованию. Я никогда не был жаворонком, но каждое утро с нетерпением жду возможности посидеть в теплой сауне и послушать радио. После этого день проходит намного лучше, чем раньше.

Люблю свою сауну.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.