Делаем детскую кровать своими руками: как создать удобное спальное ложе

Содержание

чертежи, фото Чертежи и размеры детской кроватки

Детская кроватка – первая мебель, которой обзаводятся молодые родители. Как правило, спальное место приобретается до рождения малыша. Но дети быстро растут и через несколько лет на смену уютной колыбельке необходимо обзавестись более просторной кроватью. Качественную мебель найти непросто, и цены на нее доступны не для каждого семейного бюджета. При наличии определенных навыков можно пойти другим путем и сделать кровать своими руками.

Схема детской кроватки

Детская кроватка
Детская кровать

Идеальная детская мебель должна обладать следующими качествами:

  • выполняться из натуральных, безопасных материалов;
  • иметь «дышащую» конструкцию;
  • обладать усиленной прочностью;
  • не иметь острых углов, выступов и других опасных элементов;
  • иметь гладкую, отшлифованную поверхность, чтобы исключить риск получения заноз и царапин;
  • соответствовать росту и весу ребенка;
  • предохранять малыша от падения;
  • обладать высокой функциональностью (помимо спального места иметь еще секции для хранения вещей).

Схема детской кроватки
Детская кроватка

Преимущества создания детской кровати самостоятельно.

  1. Вы уверены в качестве материалов, из которых сделана детская кроватка, так как сами их выбираете и сами с ними работаете. У магазинных изделий этот параметр не всегда очевиден.
  2. Вы разрабатываете конструкцию кровати с учетом индивидуальных потребностей и особенностей ребенка (если таковые имеются), габаритов и стилистической направленности помещения.
  3. Вы можете самостоятельно тестировать прочность конструкции кровати в процессе ее изготовления и в итоге быть уверенным, что прыжки на матрасе не закончатся поломкой мебели.
  4. Вы существенно экономите, если сравнивать себестоимость собственноручно сделанной кровати с расценками магазинов;
  5. Вы получаете истинное удовольствие, собственноручно создавая мебель для сына или дочки.

Конструкция детской кроватки
Детская кровать из дерева

Определяемся с конструкцией кровати

Проще всего в изготовлении классическая детская кроватка – каркас, четыре ножки, изголовье и матрац.

Однако такая модель несет минимальную функциональную нагрузку – просто обеспечивает ребенку спальное место. Подойдет для просторной спальни одного ребенка, где уже есть просторный шкаф, и нет необходимости в дополнительных местах для хранения вещей.

Если детская комната не отличается внушительными габаритами, практичней будет дополнить конструкцию кровати ящиками или даже комодом. Это позволит эффективнее организовать пространство в комнате.


Детская кроватка с комодом
Двухъярусная кровать из дерева

Еще более функциональной является кровать-чердак. Она позволяет поднять спальное место ребенка на второй ярус, а внизу организовать шкаф, стол, книжные полки или спортивный уголок – в зависимости от потребностей ребенка. Однако такая конструкция потребует серьезных навыков в процессе создания кровати. Если вы только начинаете свой путь в изготовлении мебели – лучше остановиться на первых двух вариантах.

Наконец, особой популярностью пользуются двухэтажные кровати. Это отличный способ комфортно разместить двоих детей в небольшой детской комнате. Однако, как и в случае с кроватью-чердаком, двухэтажную кровать не просто сделать самостоятельно и перед началом работы лучше тщательно взвесить свои силы и возможности.

Дальнейшие инструкции рассмотрим на примере создания кровати с ящиками. Это достаточно простой вариант и подойдет даже человеку с минимальными навыками в создании мебели. Вместе с тем, такая детская кроватка отличается практичностью и функциональностью.



Детская кровать из дерева
Деревянная детская кровать

Необходимые материалы и инструменты

Изготавливать кровать лучше из цельного дерева. Это наиболее экологичный и безопасный материал, позволяющий создать действительно долговечную мебель. Хорошо подойдет МДФ из легких пород дерева. Тяжелое цельное дерево для детских кроватей не годится, т. к. эту мебель приходится часто двигать и переставлять.


Детская кроватка
Детская кровать из дерева

Помимо заготовок из МДФ, понадобится также деревянный брус для ламелей.

Для этой части кровати выбирайте упругий материал (например, фанера в этом случае подойдет, а вот ДСП – нет).

Помимо древесины и фанеры потребуется:

  • специальные уголки из металла;
  • саморезы и другие крепежные элементы различного диаметра;
  • направляющие элементы для ящиков;
  • дрель;
  • электрический лобзик;
  • шлифовальная машина;
  • наждачная бумага;
  • бумажный скотч.

Детская кровать из массива дерева
Конструкция детской кровать

Кроме того, на завершающем этапе изготовления кровати понадобится также и матрац. При выборе не экономьте, отдайте предпочтение качественной ортопедической модели. Важный нюанс – хотя матрац и устанавливается в последнюю очередь, приобрести его лучше заранее и уже под его фактические размеры делать чертеж кровати.


Схема детской кровати
Конструкция детской кровати
Детская кровать с комодом

Приступаем к изготовлению

Перед началом работы определитесь с чертежом подходящей для вас модели кровати.

Далее приступайте к работе.



Детская кровать из дерева
Детская кровать

Вариации декора

Простая кровать с выдвижными ящиками обычно не предполагает каких-то особенных дизайнерских решений. В качестве декора можно выбрать оригинальные ручки для выдвижных ящиков или сделать резное изголовье. Также можно покрасить кровать в выбранный цвет, подчеркнув дизайн остальной детской комнаты. Допускается вариант с росписью изголовья или ножек, использование специальных декоративных наклеек и других элементов декора.

Подчеркнуть классический дизайн детской спальни можно с помощью резных ножек или бортиков.

При наличии определенных навыков, боковины такой кровати с ящиками можно выполнить в виде стен автомобиля, получив в итоге популярную на сегодняшний день кровать-машинку. Для девочек можно сделать спальное место в виде кареты. Впрочем, многим юным представительницам прекрасного пола тоже нравятся варианты с машинками, разве что расцветку лучше сделать более «женских» цветов.


Детская кровать из массива дерева
Детская кровать с креплениями к стенке

Для декора двухъярусной кровати могут использоваться резные поручни и рейки. Более сложный вариант – оформить двухъярусную кровать или кровать-чердак в виде замка или крепости, домика на дереве. Для этого достаточно выпилить фасад соответствующего вида и окрасить его в соответствии с эскизом.

Какую бы кровать своими руками вы не решили создать, помните: вы создаете мебель для ребенка. Подойдите к выполнению задачи ответственно. В создании мебели не бывает мелочей – от шлифовки каждого угла и прочности каждого соединения зависит безопасность тех, кто будет пользоваться этой мебелью. Вложите в свое изделие максимум усилий, заботы и любви – и такая кровать подарит ребенку хорошие сны, а вам – радость и удовлетворение от проделанной работы.

Видео: Детская кроватка из дерева

50 фото идей детских кроваток:

В мебельных магазинах ассортимент представленной мебели огромен.

Однако ее стоимость достаточно высока, особенно дорого стоит кровать из качественной древесины. В некоторых случаях вовсе не обязательно тратить большие суммы на мебельные комплекты, отличным решением этой задачи будет изготовленная своими руками деревянная кровать.

Виды кроватей

Модели кроватей различны, многие из них не похожи друг на друга. Они отличаются не только материалом и размерами, но и своим назначением. Деревянные кровати наиболее востребованы, так как дерево — это натуральный, экологичный материал. Для изготовления данного вида мебели используются такие как орех, вишня, бук, клен, сосна, береза или дуб. Практически любую модель из дерева можно сделать самому, пусть это будет детская деревянная кровать, своими руками изготовленная, кровать-чердак, трансформер, двухъярусная конструкция и так далее.

Кровати бывают односпальными, двуспальными, полуторными. Односпальная имеет ширину не более одного метра, полуторная — от 110-160 см, двуспальная — от 180 до 220 см.

Размеры

Важно понимать, что за любую основу в сооружении кровати всегда берется классический вариант. Первым шагом, когда создаются деревянные кровати своими руками, является процессопределения размеров будущей конструкции для сна. Проще всего соорудить кровать под определенный размер матраса, а не наоборот. В основном все магазинные изделия имеют стандартные размеры. Рассмотрим этапы самостоятельного изготовления кровати на самом распространенном варианте размера матраса — 200х155 см.

Необходимый материал

Для начала определимся, из чего состоит кровать. В ее конструкции присутствуют каркас и рама, на которую кладется матрас. Первый состоит из спинок и боковых сторон-панелей. Перед тем как сделать деревянную кровать своими руками, необходимо запастись нужными для работы материалами. Главное — использовать только сухой материал:

1. Доски 250х30 см толщиной 2,5 см в количестве 2 шт. для изготовления боковых стенок кровати.

2. Доски 200х30 см (3 штуки) для изготовления задней и передней стенок, изголовья.

3. 200 см размером 4х4 см в количестве 5 штук — для несущих ножек и опор.

4. Рейки длиной 150 см, толщиной 2,5 см используются для крепления досок изголовья, для реечного покрытия — 27 шт. Иногда вместо рейки можно применять толстую фанеру.

5. Саморезы по дереву.

6. Морилка.

7. Лак на полиуретановой основе, столярный клей.

Инструменты

Самостоятельное изготовление кровати — процесс не особенно сложный, но достаточно трудоемкий, занимающий определенное время. С этой задачей справится любой человек, который имеет хоть какое-то представление о работе с деревом. Понятно, что изготовление деревянной кровати своими руками требует использования некоторых инструментов. Вот они:

Ножовка;

Шуруповерт;

Рубанок;

Электролобзик;

Наждачная бумага;

Измерительные приборы или приспособления;

Карандаш.

Подготовительный этап

Начиная любое дело, важно иметь представление о том, что должно получиться. Это относится и к тому случаю, когда изготавливается деревянная кровать своими руками. Чертежи и эскизы нужно подготовить заранее. Там будут указаны все размеры. Имея грамотно составленный чертеж, можно легко и быстро рассчитать необходимое количество материала.

Как уже говорилось выше, кровать будет конструироваться, исходя из размеров матраса. Он должен находиться в кровати как в ячейке, то есть внутренние размеры каркаса должны быть равны размерам матраса.

Подготовив все необходимые инструменты и материалы, нужно сделать разметку материалов для дальнейшей их распиловки. Линии для распиловки нужно наносить карандашом или резаком по линейке. Для облегчения работы при создании двух или трех одинаковых деталей можно выпилить только одну и потом использовать ее в качестве шаблона. Все поверхности после распиловки тщательно обрабатываются наждачной бумагой.

Изготовление каркаса

Непосредственный процесс изготовления включает в себя измерение матраса. В соответствии со снятыми размерами нужно отрезать пару торцевых и пару длинных (для боковин кровати) досок. Подготовленные детали собирают в прямоугольники и скрепляют при помощи проушин или деревянных шипов. Соединение должно быть Ш-образного типа. Отверстия можно выдолбить долотом, некоторые вырезают их лобзиком. Ширина паза должна быть не менее 20-30 мм, а глубина — 50 мм. Шипы или проушины необходимо смазать столярным клеем, далее соединить и выровнять их под углом 90 градусов. Затем элементы следует зафиксировать с помощью специального приспособления до полного высыхания.

Когда изготавливаются деревянные двухъярусные кровати своими руками, то за основу берется такая же кровать. Сборка и изготовление описывалось в этой статье выше.

Деревянная кровать с таким каркасом — надежное и качественное изделие, это пример традиционного столярного соединения, как называют его опытные столяры.Если не получается сделать проушины, то для соединения деревянных деталей можно использовать шиповое крепление. Когда изготавливаются деревянные кровати своими руками, в торцевых сторонах сопрягаемых поверхностях досок проделывают отверстия, диаметр которых соответствует диаметру шипа. Шипы и отверстия смазываются клеем и собираются.

Самый легкий способ соединения деталей каркаса деревянной кровати — это саморезное с дополнительным креплением металлическим уголком.

Сборка ламельного каркаса

Ламельный каркас, решетка или сетка — это конструкция для поддержки матраса. Благодаря его наличию матрас не будет проваливаться на пол, деформироваться или продавливаться внутрь. В процессе изготовления спальной мебели, в том числе и тогда, когда конструируется кровать двуспальная деревянная своими руками, понадобится рейка. Ее нужно набить по внутренней стороне каркаса на торцевые и боковые доски. Далее необходимо сделать разметку по высоте — не менее 10 см от верхнего края. Рейка крепится пунктирной или сплошной линией по периметру. В этом случае также подойдет и Каркас обязательно должен иметь хотя бы одну перегородку, которая будет поддерживать матрас, даже если он имеет свой жесткий каркас. А если используется бескаркасная конструкция, то дно у кровати должно быть сплошным. Перед тем как сделать деревянную кровать своими руками, нужно изготовить из бруса раму для ламелей. Она закрепляется по внутреннему размеру конструкции кровати. На раму набивается рейка поперек длины кровати с шагом 5-7 см.

Спинка и ножки кровати

Для того чтобы изготовить спинку кровати, нужно вырезать доску нужного размера и конфигурации. Торцы обрабатывают наждачной бумагой и шурупами прикручивают в места контакта, предварительно смазав их столярным клеем. Можно заказать спинку для изголовья и изножья в столярной мастерской с индивидуальным резным декором. Далее деревянные кровати своими руками устанавливаются на надежные и прочные ножки. Их высота зависит от индивидуальных предпочтений мастера, от дизайна интерьера помещения, а также от возможности использования свободного пространства под кроватью и др.

Для изготовления ножек используются брусья, они могут быть как квадратные, так и круглые. Ножки монтируют по углам спальной мебели. Они могут быть установлены внутри или снаружи, а также вставлены в В последнем варианте для сборки нужно использовать более надежное шипованное крепление. Необходимо следить, чтобы верхний край ножек не выступал выше перегородок.

Заключительный этап

Финишное покрытие, которым будут оформляться деревянные кровати, своими руками изготовленные, должно отлично гармонировать с окружающей обстановкой и вписываться в интерьер.

В начале работ необходимо тщательно обработать шкуркой весь остов кровати, затем пропитать всю поверхность олифой и покрыть краской. Для придания спальной мебели нужного оттенка или цвета ее каркас отделывают специальной морилкой. Она придаст необходимый оттенок. Затем после ее высыхания можно будет покрыть кровать лаком с помощью кисти или валика. Лак рекомендуется наносить в несколько слоев. Высохшую поверхность желательно отполировать фетром. Некоторые используют войлок.

Когда работы по изготовлению кровати ведутся по заранее подготовленному чертежу или схеме, то особых проблем со сборкой или эксплуатацией изделия не возникает. Созданная своими руками деревянная кровать будет радовать своего владельца не один год.

Любая детская кровать, созданная своими руками для малыша – это не только удобно и недорого, но и большая память. Несмотря на то, что современные производители предлагают много моделей готовых кроваток, немало родителей желают самостоятельно создать спальное место для своего чада. Тем, кто не обладает практическими навыками в этом вопросе, понадобятся советы специалистов.

Заводские модели имеют стандартные размеры, которые, преимущественно, определяют габариты спального места. Высота спинок и бортиков должна быть достаточной, чтобы не допустить падение ребенка и удобной для мамы, наклоняющейся к малышу.

Для того чтобы определиться с тем, как сделать детскую кровать оптимально подходящей как для ребенка, так и для мамы, необходимо придерживаться стандартных размеров :

  1. Ширина спинок – 60-70 см.
  2. Высота спинки – 90-100 см.
  3. Длина боковых ограждений – 125-130 см.
  4. Высота заднего бортика – 65 см.
  5. Высота переднего бортика 50 см.

Зная размеры, подготовить необходимые материалы будет несложно.

Подбор материалов

Чтобы кровать, изготавливаемая вами, была безопасной для малыша, необходимо использовать экологически чистые материалы, не наносящие вреда здоровью.

Лучшим вариантом, безусловно, будет натуральная древесина (массив):

Бюджетным и безопасным для ребенка может быть использование и МДФ. Из этого материала, преимущественно, изготавливаются видимые части будущей кроватки.

Для изготовления конструкции потребуются:

  • бруски шириной не менее 5 см и толщиной 3 см;
  • рейки 1,5 см толщиной, ширина 2,5-5 см.

Для удобства передвижения кроватку можно дополнительно оснастить колесиками .

Необходимый инструмент

Лучшим вариантом для изготовления деталей кроватки будет наличие столярного или токарного станка. Если такое оборудование недоступно, придется пользоваться ручным инструментом:

  • Стамеской, молотком и строительным ножом для выборки древесины из отверстий под установку вертикальных элементов в горизонтальных направляющих.
  • Напильником и наждачной бумагой для шлифовки деталей.
  • Строительным метром и карандашом для нанесения разметки.
  • Ножовкой со стуслом для нарезания заготовок. Стусло потребуется для того, чтобы срезы были ровными. Если использовать при раскрое материала треугольник с прямым углом, можно обойтись без лишнего инвентаря.

Проще собрать своими руками детскую кроватку, в чертежах которой нет фасок и других элементов, создаваемых профессиональным инструментом. Чем проще схема, тем меньше придется задумываться о том, как изготовить и как будет выглядеть сделанный элемент.

Так же в работе понадобятся:

  • столярный клей;
  • саморезы по дереву;
  • шпатлевка;
  • уголки из стали;
  • морилка или краска;

Сборка основы под матрас

Минимальный размер детских матрасов составляет 120 на 60 см. Исходя из этого, основа делается с небольшим припуском, собирается она, как и остальные элементы кровати, из 2 брусков, между которыми будут располагаться поперечные рейки. Для надежности основы, посередине продольных элементов делаются пазы, в которые будут вставлены рейки .

Это единственная деталь кроватки, где могут быть использованы сплошные выемки. Для закрепления реек столярный клей используется обязательно. В качестве дополнительных фиксаторов могут использоваться короткие саморезы. Их длина должна быть меньше ширины бруска. Длина продольных элементов основы матраса зависит от выбранной схемы. У одних детских кроваток длина их соответствует бортикам, закрепляются они на вертикальных элементах спинки длинными саморезами или болтами. У других, где основа кладется на поперечные элементы спинок, делаются припуски по 1,5-2 см с каждой стороны.

Сборка спинок

Обе спинки выполняются одинаково. Между двумя брусками размещаются, собранные решетки, состоящие из двух поперечных и нескольких вертикальных элементов. В поперечных верхней и нижней толстых планках прорезаются отверстия по размеру реек. Обмазанные клеем концы реек вставляются в пазы. Нижний и верхний элементы получившейся решетки закрепляются между брусками. Для придания конструкции жесткости, на 5-10 см ниже решетки крепится еще один широкий элемент.

Аналогично решетке спинок, собираются бортики. Они так же крепятся на брусках, служащих ножками кровати для ребенка. Если планируется поставить кроватку на колесики, то до момента крепления бортиков, нужно просверлить внизу брусков отверстия. В них будут вставлены штыри вращающихся колес. Другая конструкция мебельных колес крепится двумя шурупами, но они статичные, ездят только прямо.

Покраска деревянного изделия

Когда сборка кроватки закончена, остается придать ей завершенный вид. Для этого нужно определиться, чем покрасить детскую кроватку и чем декорировать. Для окрашивания лучше всего использовать морилку, так как она относительно безопасна для детского организма после высыхания. Она бывает разных цветов, но одно ее качество неизменно – она не скрывает, а подчеркивает фактуру и защищает дерево от гниения. Несмотря на то, что морилка хорошо впитывается, покрывать ею поверхности изделия придется в несколько этапов, чтобы получить максимальный эффект.

В зависимости от используемого вами вида морилки, она может иметь специфический запах, от которого трудно избавиться. Поэтому проводить работы лучше на открытом воздухе. После обработки, кроватку стоит покрыть лаком, что позволит защитить дерево от воздействия влаги . Вместо морилки можно использовать акриловые и акрилатные краски.

На видео: чем покрыть дерево.

Также кровати придаст красивый внешний вид разнообразный декор. В качестве него можно использовать практически все что угодно, например, ленты, текстиль и т.д. Не ограничивайте свою фантазию, чтобы придать спальному месту ребенка завершенный, логичный и индивидуальный внешний вид.

Совет. Для окрашивания лучше всего использовать морилку, так как она относительно безопасна для детского организма после высыхания.

Оригинальные детские кроватки из древесины

Имея навыки работы на деревообрабатывающих станках, самую простую кровать для ребенка можно превратить в шедевр. Фото, выполненной своими руками детской кровати с помощью фрезерного станка с ЧПУ, показывает, что изготовленная по стандартной схеме кроватка может стать украшением интерьера. Выбрав многослойную резьбу для широких элементов кроватки, благодаря компьютерной программе, ее легко повторить. На изготовление элементов уйдет от 30 минут до нескольких часов, в зависимости от сложности рисунка. При сравнении с тем временем, что тратили наши прадеды, мастерски орудуя ручными резцами, это сущие пустяки.

Для домашних мастеров, имеющих под рукой только электрический лобзик, можно предложить испытать свои силы в прорезном орнаменте. Сердечко, трилистник клевера, колокольчик – простейшие фигуры, но они станут замечательным украшением кроватки .

Машинка

Для детей постарше можно изготовить кровать более замысловатой формы. Например, сегодня большой популярностью пользуется модель в виде машинки.

Используя деревообрабатывающий станок можно сделать контуры будущей кровати. Делаться такой автомобиль будет из нескольких отдельных деталей:

  • Внешняя торцевая часть – это бампер, фары, радиаторная решетка.
  • Боковые элементы – колеса и боковые ограждения, имитирующие дверцы автомобиля.
  • Простую доску изголовья украсит деревянный спойлер.

Такой каркас могут построить папы и дедушки, в тонкостях разбирающиеся не только в деревообрабатывающих инструментах, но и в автомобилях. Сделать эту кроватку удобной, чтобы матрас не сползал, поможет основание для матраса, установленное ниже бортиков машинки.

Чертежи детских кроватей показывают, что идеальной основой при любом внешнем оформлении является деревянная решетка, установленная на ножки.

Все фото из статьи

Детские кроватки из натурального дерева для новорожденных сегодня можно найти в любом мебельном магазине. Однако очень часто родители предпочитают делать этот предмет мебели самостоятельно: так и расходы можно будет сократить чуть ли не на порядок, и конструкцию подобрать именно такую, которая будет полностью соответствовать нашим потребностям. Да и просто создать самому что-то для своего ребенка — это очень приятно.

Естественно, изготовление такой кроватки – достаточно сложный процесс, браться за который стоит только после основательной подготовки. Так что если ранее вы не сталкивались с мебельными работами, рекомендуем внимательно изучить описанную в статье методику.

Материалы и инструменты

Заготовки для основных деталей

Кроватки для новорожденных из натурального дерева в мебельных магазинах стоят немало, а вот сами материалы для их изготовления можно приобрести по вполне умеренной цене. Вот и получается, что при наличии сноровки мы сможем изготовить мебель премиум-класса, потратив примерно столько же денег, сколько бы нам было нужно для покупки простейшей кроватки из МДФ или ДСП.

Для изготовления детской мебели нам будут нужны:

  • Обрезные доски из хвойной древесины (ель или сосна).
  • Бруски сечением 30х50 мм для изготовления основных рам.
  • Рейки сечением 20х20 мм для изготовления заполнения.
  • Фанера (оптимальная толщина около 5 мм).

Обратите внимание! Для брусков и реек лучше всего брать максимально прочную древесину, например, бук или дуб.

Кроме того, работа будет невозможной без сопутствующих материалов:

  • Саморезы (лучше всего брать фосфатированные изделия, предназначенные для работ по дереву).
  • Клей столярный.
  • Шпатлевка для дерева.
  • Стальные уголки для соединения деталей.
  • Морилка или другой состав, предназначенный для пропитки древесины и защиты ее от влаги.
  • Мебельный лак или краска для внутренних работ.

Что касается декорирования, то здесь вы не ограничены в своей фантазии. Для этой цели стоит использовать и разноцветные ленты, и текстиль (из него можно изготовить полог), и сложные составы для искусственного состаривания древесины.

Кроме того, нам понадобится детский матрасик. И здесь лучше не экономить, а купить в специализированном магазине ортопедическое изделие. Конечно, цена таких матрасов достаточно высока, но они действительно благотворно влияют на формирующийся позвоночник малыша, потому берем настолько качественную модель, насколько позволяет бюджет.

Набор инструментов для работы

Несмотря на то, что детская кроватка из дерева не отличается сложностью конструкции, для ее изготовления нам все же понадобятся столярные инструменты. Конечно, большинство из них есть у каждого мастера, но если что-то из перечисленного отсутствует — то его следует либо купить, либо взять в арендую

Итак, нам будут нужны:

  • Электролобзик или сабельная пила для подрезки досок и брусьев.
  • Шлифовальная машинка.
  • Ручной фрезер с набором насадок.

Обратите внимание! Если есть возможность, то лучше использовать стационарный фрезер, но работы для него будет немного.

  • Напильник по дереву.
  • Дрель и шуруповерт.
  • Измерительные инструменты (рулетка, уровень).
  • Струбцины для склеивания заготовок.
  • Кисли и валики для покраски, лакировки или декорирования.

Методика постройки кроватки

Делаем основные элементы

Собираем кроватку

Если все операции, описанные в предыдущем разделе, вы выполняли самостоятельно, то инструкция по сборке кроватки вам будет не нужна – вы и так прекрасно поймете, куда устанавливается каждая деталь.

Так что ниже мы ограничимся лишь общими рекомендациями:

  • Для начала устанавливаем раму для матраса на спинки. Для этого на каркас боковых частей крепим металлические уголки, на которые сверху укладываем нижнюю опорную часть.

Совет! Для более надежной фиксации стоит дополнительно закрепить раму сквозными саморезами, закрученными через поперечины в спинках.

  • Затем устанавливаем дальний борт. Его можно также закреплять саморезами, но если вы хотите, чтобы конструкция содержала минимум щелей, то стоит предварительно проделать в спинках гнезда под шипы на поперечинах борта.
  • Ближний борт лучше всего сделать откидным. Для этого на раму матраса устанавливаем две мебельные петли, к которым крепим каркас борта.
  • Фиксацию борта в закрытом положении обеспечиваем двумя защелками, которые закрепляем снаружи кроватки.

Отделка и декорирование

Когда наша детская кроватка из натурального дерева готова, ее следует задекорировать.

Работы выполняем в такой последовательности:

  • Сначала с помощью шпатлевки по дереву устраняем все дефекты и щели между деталями. Ждем, пока шпатлёваная масса высохнет, после чего тщательно шлифуем выровненные участки абразивным материалом с мелким зерном.
  • Затем пропитываем все деревянные детали морилкой или другим составом, призванным защитить древесину от влаги и гниения.

Важно! Поскольку мы делаем детскую мебель, пропитки нужно использовать максимально натуральные, не содержащие агрессивных и токсичных веществ.

  • После высыхания пропитки либо вскрываем кроватку лаком, либо окрашиваем ее латексной или акриловой краской выбранного оттенка.
  • Также для декорирования можно использовать популярные сегодня технологии кракелюра (искусственное состаривание краски), декупажа (наклеивание под слоя лака изображений, распечатанных на тонкой бумаге) и т.д.

Итак, кроватка для малыша готова, и нам остается только уложить в нее ранее купленный матрасик.

Заключение

Изготовление кроватки для новорожденных из массива дерева по схеме, описанной выше, будет под силу даже новичку в столярном деле. Впрочем, итоговый результат во многом зависит от вашей сноровки и аккуратности, так что для более подробного изучения приемов и методик советуем просмотреть видео в этой статье.

Делаем двухъярусную детскую кровать своими руками – Сделаем мебель сами

Приветствую всех, кто интересуется изготовлением мебели!

Недавно мы обсуждали с вами основные моменты проектировки кроватей. Тогда я писал, что это – базовые, самые простые приемы проектировки, и что, при желании, можно спроектировать довольно интересную и необычную мебель.

Сегодня я хочу показать вам, какой может быть  эта мебель, на примере готовых изделий.

Итак:

Основные принципы проектировки приведенных здесь изделий – идентичны с теми, что были показаны в прошлом посте. Но, понимая их, можно что-то добавить, что-то убрать, и получить «на выходе» довольно интересные конструктивные решения.

Хочется так же отметить, что, даже, казалось бы, сложные с виду (в конструктивном плане) изделия, состоят из ряда элементарных модулей. Таким образом, их проектировка и изготовление совсем не сложная, как может показаться с первого взгляда.

Сегодня вопросы с дизайном вообще отсутствуют.

В Интернете можно найти сотни (если не тысячи) самых разнообразных фото различной мебели с самым разнообразным дизайном (в том числе и той, что рассматриваем сейчас мы с вами).

Остается только, убрать лишнее и добавить недостающее.

В любом случае, все самое интересное, и то, что вам нравится, уже где-то кто-то делал.

По этому, я думаю, сейчас не стоит особо ломать голову над внешним видом изделий (если, конечно, это не относится к особым случаям, где на проект влияет множество каких-то факторов).

Главное – подобрать что-то на свой вкус, и уже с этим “что-то” уже работать.

Так же следует еще добавить, что как бы интересно не была спроектирована мебель, на ее внешний вид очень сильно влияет выбранная цветовая гамма. И если с необычной и интересной проектировкой, она имеет интересную расцветку – это вообще «супер»!

Но здесь есть один очень важный момент. Нужно понимать, как сочетаются цвета, какие из них являются “теплыми”, какие “холодными”, какие “нейтральными” и так далее.

Цветовая гамма любой мебели очень сильно влияет на внутреннее настроение человека. А рассматриваемая нами мебель делается для детей, по этому, к этому моменту нужно отнестись со всей серьезностью.

Так что, если есть необходимость изготовить такую мебель – мыслите хоть немного креативно (необычно), и подбирайте под свой проект правильную расцветку.

А на этом все, удачи!

Как сделать детскую кровать своими руками для новорожденного

Кроватка для малыша своими руками

Покупка детской кровати для малыша, готового вот-вот появиться на свет, – это необходима статья расходов из семейного бюджета. Стоят такие конструкции не дешево, поэтому стоит задуматься над тем, как сделать детскую кровать своими руками. если у папа или дедушки руки золотые, то им не составит труда объединиться и начать работу.

К выписке новорожденного и мамы как раз все будет готово, потому что на изготовление кроватки для малыша уйдет всего 2 дня.

Как сделать детскую кровать своими руками: что купить?

  • Матрас гипоаллергенный,
  • шлифовальную машинку (или взять в аренду),
  • рулон наждачной бумаги, если шлифмашинку не найдете,
  • бумагу чертежную,
  • электролобзик,
  • рулетку,
  • треугольник портного,
  • уголок,
  • гвозди,
  • саморезы,
  • болты анкерные,
  • фанеру,
  • брус из натурального дерева,
  • мебельные щиты и уголки,
  • рейки и доску.

Как сделать детскую кровать своими руками: нет токсинам!

Не вздумайте использовать в работе лист ДВП, ДСП шлифованный или ламинированный: они выделяют в воздух токсины, которые нанесут вред здоровью новорожденного. Только натуральные материалы из бука, сосны, березы или дуба могут быть пущены в ход.

При этом все деревянные заготовки тщательно отшлифуйте машинкой или наждаком во избежание получения занозы, которая обязательно будет болеть и гноиться в теле малыша.

Прежде, чем делать чертеж кроватки, купите матрас: без него правильно выполнить расчеты у вас не получиться, да и матрас желательно приобрести для ребенка такой, чтобы тот хорошо вентилировал ложе, например, бамбуковый.

Приступайте к работе

Если вы решили детскую кроватку сделать стандартного размера, то вычертите на листе бумаги детали, которые впишутся вот в эти габариты: 90 на 40 на 50 см. Затем раскроите детали, расположив компактно на мебельном листе и в четырех брусках из натурального дерева просверлите отверстия на расстоянии 5 см друг от друга, чтобы можно было собрать бортики из такого же бруса, напоминающие решетку.

На дно вашей конструкции попробуйте выпилить лист МДФ нужного размера, просверлите 10 отверстий для воздуха и шурупами можете крепить к каркасу.

На заднюю спинку вполне подойдет фанера 90 на 30 см, которую можно крепить шурупами. При желании можно кроватку покрыть лаком, но это не обязательно.

Как декорировать кровать?

Достаточно несколько ярких ленточек или ручной росписи акрилом на приметном месте. Декоративной фурнитурой не пользуйтесь: ребенок в кроватке должен отдыхать, а не отвлекать себя от сна яркими пятнами.

Детская кроватка своими руками. Видео

пошаговый мастер-класс с фото и видео, готовые чертежи и схемы Детская кровать домик своими

Малыши не гонятся за максимальным правдоподобием, для них в большей степени важно некое визуальное сходство при наличии элемента сказки. Именно поэтому каждый ребенок мечтает о собственном жилье – он не воспринимает в качестве такового собственную комнату. В домашних условиях можно соорудить временный домик из стульев и одеяла, но он не слишком правдоподобен, да и не вечен. При наличии приусадебного участка можно построить настоящий домик на дереве, это вызовет бурю восторга у ребенка, но даже не каждый папа может сделать такое своими руками. А вот детская кровать-домик – это решение, позволяющее осчастливить малыша без лишних усилий.

Особенности и преимущества

Из общего для всех кроватей-домиков можно выделить только то, что все они обладают спальным местом, все напоминают дом – так или иначе. Все остальное зависит исключительно от конкретной модели и фантазии ее дизайнера.

Такая мебель может быть как скорее кроватью, так и скорее домиком. В первом случае на обыкновенную кроватку накладывают некую крышу, имитирующую двускатную. Во втором случае изделие – полноценный домик, который иногда даже вынесен на достаточную высоту, чтобы полезно использовать место под ним. В этом домике расположена кроватка. Попадаются и более сложные конструкции, рассчитанные на двоих детей и оборудованные дополнительными приспособлениями (вроде простеньких турников, шведских стенок и так далее).

Следует отметить, что детская кровать-домик считается более популярной среди девочек, так как мальчики чаще отдают предпочтение кровати-машинке .

Производителей это не останавливает – они выпускают модели с дизайном как для юных барышень, так и для будущих мужчин.

Виды и стили

Хотя кровать-домик кажется изобретением, которое не позволяет разгуляться дизайнерской мысли, сегодня созданы сотни вариаций мебели такого типа, каждая из которых существенно отличается от аналогов. Чтобы «оттолкнуть» родителей от чрезмерно стандартного подхода к вопросу, стоит подробнее изучить, какими бывают такие кровати.

Итак, домик может быть скорее декорацией к кровати, равно как и кровать может быть только дополнением к домику. Другое дело – что даже декорация домика может выглядеть совсем по-разному: от формального каркаса, имитирующего двускатную крышу, до необычного вида панелей, которыми обшита двухъярусная кровать, похожая на тропическое бунгало. Нередко крупные конструкции делаются с игровым домиком – он неотделим от кровати, но предусматривает еще и чисто игровую зону внутри себя. Большой домик для двоих, выполненный в два «этажа», может оснащаться еще и горкой для спуска сверху вниз.

7 фото

Не стоит думать, что кровать находится строго внутри домика, а сверху – крыша. Бывают кровати с домиком внизу. Спальное место расположено как бы поверх домика, тогда как внутри него – исключительно игровое пространство. Это как бы кровать на чердаке. Если же кровать все же располагается внизу, то наверху обычно ничего нет, а лазить по крыше категорически запрещено.

Варианты дизайна

Дополнительным плюсом детских кроватей-домиков является еще и то, что их широкий ассортимент позволяет с легкостью подобрать интересное дизайнерское решение для любого интерьера и какого угодно стиля.

Самый простой вариант – это каркас, собранный из отдельных опорных балок. Некоторые производители даже крышей такой каркас не перекрывают – предполагается, что материалом для нее послужит ткань, которую можно как докупить у самого производителя, так и вырезать самостоятельно, на собственное усмотрение. Впрочем, чаще крышу все-таки делают из того же материала, что и всю кровать в целом.

Что касается стен, то здесь разнообразие вариантов еще более широкое. Простейший из них – это ткань, натянутая на каркас, или вовсе никаких стен, просто опоры. В моделях для маленьких детей стены зачастую не предусмотрены, поскольку малышам неуютно в маленьком замкнутом пространстве, зато есть специальные перила, которые можно снять по мере взросления ребенка.

Хороший вариант – это «настоящие» стены разной степени прочности. Выглядеть такое решение может как угодно, но чаще ему все же придают внешнее сходство с настоящим домом, хотя и дома могут иметь самый разнообразный дизайн.

Материал

При выборе детской кровати-домика внимания материалу должно уделяться еще больше, чем при выборе обыкновенной детской кроватки. Срок использования такой мебели обычно не превышает нескольких лет, поэтому такое отношение вызвано не желанием продлить срок службы изделия, а требованиями безопасности.

Даже если речь идет о небольшой формальной надстройке над обыкновенной кроватью, всегда есть риск, что малыш своим баловством сломает опоры из непрочного материала. Так конструкция (пусть и не слишком тяжелая) упадет прямо на него. Если же говорить о тех домиках, которые предусматривают расположение кровати (тем более – игровой зоны) на втором уровне, то к ним требования по качеству материалов запредельно высоки, ведь дети наверняка будут там прыгать и шалить, и хорошо еще, если в одиночку.

Столь высокие требования сужают круг допустимых для использования материалов фактически до одного – обычно мебель этого типа изготавливают из массива дерева . Реже встречается МДФ – этот материал также допустим, он дешевле и почти такой же прочный, но все же нагрузка на него должна быть уменьшенной. Конструкция из досок имеет право на существование, но им желательно доверять только декор. Заканчивая тему материалов деревянного происхождения, можно отметить, что ДСП не годится вообще – он токсичен.

Что же касается не древесных материалов, то они также не получили большого распространения. По показателям прочности отлично подошел бы какой-нибудь металл, однако он холодный, нет должного ощущения уюта. Общий вес такой металлической конструкции весьма значителен. Пластик местами уместен, особенно – в качестве элементов декора, но перед покупкой следует обязательно попросить продавца показать сертификаты. Некоторые недорогие виды этого материала также токсичны.

Популярные бренды

Чтобы задать общее направление, стоит ознакомиться с наиболее востребованными на отечественном рынке производителями кроватей -домиков, а также узнать, каков общий тон отзывов об их продукции.

В лучшую сторону отличилась продукция знаменитой шведской компании Ikea . Внешне, конечно, все выглядит довольно скромно – это как раз тот случай, когда производитель не позаботился о наличии стационарных стен и крыши. Здесь есть только каркас, который можно обтянуть тентом, выпущенным той же фирмой.

Особенность домика – наличие сразу двух этажей, один из которых отводится под спальное место, а другой предназначен для игр. Создатели преднамеренно не делали каких-либо намеков на то, какой этаж для чего создан – этот момент остался на усмотрение потребителя.

Компания подчеркивает свое стремление развиваться и делать продукцию лучше с каждым годом – в качестве достижения представляется то, что в ее мебели уже не используются пластиковые детали. При этом изготавливается кроватка из ДСП – даже если он качественный, вопрос о том, стоит ли такое брать, остается открытым.

А вот единственный российский поставщик, собравший достаточное количество отзывов в интернете, получил преимущественно критику в свой адрес. Судя по массовости комментирования, выбор в пользу продукции бренда «Легенда» сделали многие, причиной чего был весьма привлекательный вид товара. В то же время сами комментаторы отмечают, что изготовленной из ДСП мебели не место в детской. Кроме того, визуально красивая кроватка отличается довольно неприятным запахом клея. Это неприятно даже взрослому, а ребенку – тем более.

Как выбрать?

Собираясь приобрести ту или иную модель, обратите внимание на то, соответствует ли она основным критериям выбора детской кровати-домика. Вот главные моменты, на которые необходимо обращать внимание:

  • Безопасность . Здоровье ребенка – превыше всего! Всегда изучайте качество материалов, из которых изготовлено изделие. Речь идет о прочности основного материала, о надежности крепежей, а также о том, чтобы никакой частью кроватки не выделялись токсичные вещества.

Еще один важный момент: домик должен быть тщательно зашлифованным, он не должен иметь острых углов. Если же покупка совершается для совсем маленького ребенка, кроватку необходимо оградить еще и перилами.

  • Удобство. В домике должно быть удобным абсолютно все, начиная с его размера. Домик не должен быть слишком тесным, иначе шишек не избежать. Не обязательный, но важный фактор – это возможность приглашать «в гости» друзей, ведь играть компанией намного лучше, а идеальный домик должен быть в состоянии приютить всех желающих.

Определенные плюсы можно усмотреть и в съемных стенах и потолке – их очень удобно снимать для стирки. Кроме того, во время наведения порядка внутри домика убирать их довольно практично – так снижается риск травматизма из-за активных движений в узком пространстве.

родители знают , что детская кровать должна быть удобной , чтобы ребенок себя чувствовал комфортно . Особенно это касается кроватей для новорожденного малыша . Во время сна чадо должно чувствовать хорошо . По этой причине к выбору этого предмета стоит относиться с особой ответственностью , но сделать ее самостоятельно . Тем более детская кровать своими руками будет предметом гордости родителя , ведь сделана с особой любовью и теплом , а значит , будет в первую очередь удобной . Как выполнить кровать для ребенка ? Рассмотрим подробную схему изготовления .

Чертежи и схемы

Желательно заранее самому начертить чертеж, схему, на которой будет отображен будущий проект кроватки для девочки или мальчика. Если планируется сделать кровать домик или дельфин, то тут будет все намного сложнее. Лучше в этих случаях использовать готовые фото и чертежи. На фото изображены все нужные замеры и расположения каждого элемента. При изготовлении схем следует соблюдать все точно до каждого миллиметра, именно от этого будет зависеть прочность и внешний вид кровати.

Сборка кроватки для девочки и мальчика собственными руками – это достаточно сложная задача, которая требует большой ответственности. Поэтому многие предпочитают приобрести уже готовое изделие. Но все-таки самостоятельно можно сделать намного лучше, для этого главное нужно соблюдать всю схему изготовления и не забывать использовать чертежи. А если проявить фантазию, то можно сделать кровать домик или машину.

Чертеж


Схема боковой части Схема детской кровати с выдвижными ящиками

Материалы и инструменты

Для работы потребуется ряд материалов и инструментов, а также важных деталей, которыми стоит запастись заранее.

Материалы

Кроватки для ребенка стоят слишком дорого, а иногда их стоимость зависит от внешнего вида и предназначения в зависимости от пола – для девочки или мальчика, поэтому лучше изготовить ее самостоятельно. Перед тем как начать изготовления этого предмета мебели нужно разработать проект, приобрести необходимый материал. Главное, иметь представление о строении этого элемента. При наличии начальных навыков сноровки, можно изготовить мебель премиум-класса, при этом потратив небольшое количество денег, которых бы хватило для приобретения простейшей кроватки из МДФ или ДСП. Желательно выполнить предварительно чертеж, проект. Чертежи и проект помогут облегчить весь процесс сборки изделия для ребенка.

Перед тем как начать проект изготовления детской кроватки нужно приобрести материалы:

  • доски обрезного типа — они должны иметь древесную основу хвойного вида: ель или сосна;
  • бруски, которые имеют размеры сечения 50х100 мм. Эти элементы потребуются для изготовления основных рам и ножек;
  • рейки, имеющие размеры сечения 20х20 мм. Эти компоненты понадобятся для изготовления заполнения;
  • обязательно нужно приобрести фанеру. Ее размеры толщины должен составлять примерно 5 мм.

Какого вида не была изготовлена кровать под домик, машину, нужно запомнить важное правило — бруски и рейки стоит выбирать из древесины особой прочности. От них зависит качество и дальнейший срок износа изделия.

Необходимые инструменты

Детская кроватка обладает весьма простой конструкцией, ее под силу собрать новичку в этом деле, но все же стоит подготовить необходимый набор инструментов, без которого весь проект работы будет невозможным. Обязательно подготовьте необходимый инвентарь для изготовления детской кроватки для девочки или мальчика:

  • потребуется лобзик с электрическим управлением или пила для подрезания досок и брусьев;
  • машинка для шлифования;
  • понадобится фрезер ручного типа, который имеет много насадок;
  • желательно приобрести напильник, предназначенный для работ по дереву;
  • дрель или шуруповерт;
  • инструменты для измерительных работ – рулетка и уровень;
  • потребуются струбцины, с помощью которых будет выполняться склеивание заготовочных элементов;
  • кисти и валики для отделочных работ – покраски, лакирования и декорирования.

Инструменты
Применение ручного фрезера облегчает работу

Детали

Помимо основных материалов, нужно приобрести и сопутствующие элементы. Без них работа по изготовлению кроватки будет просто невозможной. Итак, что потребуется приобрести из материалов сопутствующего типа:

  • нужно купить саморезы. Предпочтение стоит отдавать изделиям фосфатированного типа, которые предназначены для работ по дереву;
  • подготовьте клей столярного типа;
  • специальная шпаклевочная смесь для отделочных работ по дереву;
  • уголки из прочной стали, которые нужны для скрепления всех деталей;
  • обязательно купите морилку для пропитки дерева и защиты от воздействий влаги. В противном случае изделие не прослужит и года;
  • потребуется лак для покраски мебели или же краска для отделочных внутренних работ.

Не забудьте про декорирование, ее желательно украсить, как это сделать можно увидеть на фото. Можно сделать кровать под домик, дельфин, машину. Ее можно декорировать в виде этих изделий. Если кроватка под домик, то нужно приобрести соответствующие элементы декорирования и текстиль. Если же изделие будет сделано под дельфин, то предпочтение стоит отдавать голубым элементам декорирования. Если она будет предназначена для девочки, то ее можно будет украсить различными розовыми лентами, цветами, по краям можно повесить розовый полог из разноцветного текстиля с рисунками. Если для мальчика, то тут нужно будет использовать те же ленты, только синего, голубого, зеленого цвета.

Нужно обязательно купить матрас. На нем лучше не экономить, от него зависит дальнейшее комфортное пребывание ребенка в кровати. Желательно приобретать ортопедическое изделие в специализированных магазинах. Оно оказывает благотворное влияние на формирование позвоночника растущего организма.


Фурнитура
Для сборки деталей необходимы мебельные стяжки и специальное сверло

Инструкция по изготовлению

Чтобы получить качественное и функциональное изделие, советуем детально придерживаться приведенной ниже инструкции.

Каркас

Каркас детской кроватки состоит из спинок и самого основания, на которое в дальнейшем будет стелиться матрас. Ширину каркаса стоит рассчитывать исходя из размеров матраса. Каркас изготавливается из двух перекладин. Эти перекладины делаем из обрезной доски. Длину перекладин рассчитывает самостоятельно, все зависит от возраста, до которого будет использоваться кроватка для девочки или мальчика. Обычно стандартная длина составляет 120 см.

Как выполнить каркас:

  • отмеряем нужную длину перекладин при помощи рулетки и делаем пометки карандашом;
  • при помощи электрического лобзика отпиливаем доски для перекладин нужной длины, их должно быть всего две;
  • с краев перекладин нужно на клей и саморезы насадить планку 25х50 мм;
  • по длине она на 10 см короче, поэтому с каждого конца оставляем размеры по 5 см;
  • под саморезы нужно просверлить отверстие, сверлить его следует близко к краю, чтобы дерево не лопнуло;
  • при помощи уголков соединяем каркас с изголовьями. Закрепляем саморезами и клеем. Закрепляем в 4 углах;
  • в конце места скреплений замазываем шпаклевочной смесью для древесины.

Каркас
Расположение крепительных планок
Подножная доска

Основание

Дальше выполняется основание, на которое в дальнейшем будет стелиться матрас и другие постельные принадлежности. Желательно в качестве него использовать материал хорошей прочности, способный выдержать большие нагрузки.

Как изготовить основание:

  • из реек 20х20 нужно нарезать доски, которые будут служить заполнением основание;
  • их следует нарезать столько, чтобы они полностью заполнили все основание. Не стоит экономить, если их будет мало, в дальнейшем они быстро сломаются;
  • их следует прикреплять к планкам каркаса. Прикреплять их нужно с упором;
  • шаг установки должен составлять 10 см, на каждую планку следует использовать по 2 самореза;
  • под установку каждого самореза следует заранее просверлить отверстие. Во время закручивания самореза, его шляпка должна полностью уходить в древесину;
  • отверстия следует промазать шпаклевочной смесью для древесины;
  • после засыхания шпаклевки все нужно отшлифовать.

Схема крепления планок Устанавливаем планки
Вырез под ножку кровати
Крепим поперечные планки

Ножки

Инструкция процесса изготовления кроватки для ребенка не обходится без изготовления ножек. Ножки кроватки делаются по схеме:

  • из бруса 50х100 нужно нарезать заготовки. Под изголовье они должны быть длинными, а под изножье короче;
  • нужно выполнить по 4 заготовки. 4 для изголовья и 4 для изножья;
  • при помощи клея нужно склеить заготовки попарно. Для этого нужно взять одну заготовку, приложить к другой и убедиться, что они вставлены ровно;
  • скручиваем их при помощи саморезов;
  • во время скрепления заготовок саморезами, головки винтов следует утапливать глубоко в древесину, чтобы они крепче держались;
  • заделываем места скреплений шпаклевкой для дерева;
  • когда все высохнет, поверхность древесины следует хорошенько отшлифовать.

Доски промазываем клеем и складываем попарно
Готовые ножки

Отверстия под шканты

Для спинок кровати потребуются доски, которые имеют паз с шириной 25 мм. Если в наличии имеется фрезер, то эти отверстия можно вырезать и выточить самому или в столярном цеху. Отверстия под шканты нужно просверлить в торцах планок с пазами. Во время просверливания необходимо с особой точностью определить их расстояние от края – они должны быть строго на одном уровне на всех планках.

Отверстия должны иметь одинаковую глубину, которая равна половине длины этого кусочка древесины. Эти отверстия нужно просверливать дрелью. А чтобы не ошибиться, на сверле нужно отметить размер углубления и наклеить кусочек малярного клея.


Отверстия под шканты

Изголовье

Изголовье следует изготавливать согласно инструкции:

  • из досок обрезного типа нужно нарезать дощечки, имеющие одинаковые размеры длины. Они нужны для заполнения изголовья и изножья;
  • паз для вставления планок под изголовье, нужно заранее заполнить клеем;
  • вставляем дощечки в пазы и ровно их фиксируем;
  • в ножке следует просверлить отверстия под шканты. Лучше приставить спинку и отметить места вставления карандашом;
  • сверлим в отмеченных местах отверстия и заливаем туда клей;
  • сажаем в эти отверстия спинку, делать это нужно плотно, чтобы не было щелей и перекосов;
  • делаем вторую спинку.

Важный момент, который касается приклеивания деталей. После приклеивания все элементы будут подвижными, поэтому важно все выставить ровно на 90 градусов и оставить до высыхания. Иначе в процессе дальнейшей сборки можно просто повредить всю конструкцию.


Схема изголовья
Форма изголовья может быть любой
Декоративное изголовье с ножками
Готовые боковые части кровати

Сборка

После того как все элементы детской кровати для девочки или мальчика будут готовы нужно произвести проверку на наличие сколов и различных дефектов. Особенности подготовки элементов кровати к сборке:

  • если имеются какие-либо сколы, то их нужно заделать шпаклевочной смесью;
  • когда все высохнет, все элементы нужно отшлифовать;
  • после шлифовки компоненты нужно обработать грунтовкой или морилкой. Это защитит материал от воздействия влаги и надолго сохранит его свойства;
  • когда все элементы обсохнут все нужно покрасить. Цвет краски зависит от пола ребенка, для девочки, можно использовать нежные тона – розовый, красный, белый, светло зеленый, желтый. А для мальчика подойдет синий, голубой, зеленый, желтый;
  • окрашиваем все элементы краской, можно применить разноцветное окрашивание. Этот этап выполняйте по своему желанию;
  • если кровать сделана под домик, то тогда нужно проявить фантазию и нарисовать все нужные элементы. Если кровать домик, то нужно отметить окна, крышу и другие важные элементы. Если же дельфин, то тогда нужно проявить все свое художественное мастерство и выполнить окрашивание в виде этого животного;
  • после высыхания, на кровать для девочки или мальчика нужно приобрести текстиль нужного цвета и рисунка.

Крепим спинку к ножке кровати

Переселяем детей в детскую, планировали сначала купить готовую кровать, но никак не могли выбрать, пока не попался интернет магазин, с кроватями-домиками. Загорелся таким, но купить дорого (от 50к), да и с учетом своих нюансов решил делать сам. Все покупалось в Леруа, по цене все вышло около 10000р (+8000 на торцовку и шлифмашинку). Чистого времени дней 7.

Проект рисовал в visio. Нарезку и шлифовку делал на квартире без ремонта, собирал и красил дома. Краска акриловая на воде, не пахнет почти. Сборка на конфирматы, потом прикрыл фасадами на мебельные болты. Все отверстия шпаклевал и красил. Цветные колеры для разноцветных планок.
В итого, если есть время и место, то не сильно сложно. Дети довольны, переехали с удовольствием:)


Начинаем собирать инструментальный стол. Из инструментов: торцовка, шлифмашинка эксцентрик, фрезер ручной, пила ручная, угольник, 4 струбцины небольшие, шуруповерт он же дрель.

Самодельный фрезерный стол. Фрезер одолжил. Стол старый для ремонта, не жалко.
Вообще все доски были с заводским закруглением — фаской. Но бруски нет, пришлось снимать фаску таким вот образом.

Торцовка вещь!

Самое гемморное шлифовка оказалась. Без шлифмашинки лучше не начинать. И делать не жилой квартире. Мельчайшая пыль везде.

Обои, их можно разукрашивать.

Сборка каркаса. Брусок 50х50. На конфирматы.

Фасады на мебельные болты.

Покраска велюровым валиком в белый цвет в 3 слоя.

Базовый цвет готов. Позже еще окошко вырезал, сняв 4 доски.

Размер нижнего спального места 90х200, еще 20 см возле стены в виде полки под подушки. Таким образом нижняя часть выдвинута на 20 см, когда садишься не бьешься головой. От нижнего основания до верхнего 110 см.

Лестницу делал специально изнутри, чтобы не занимала место в комнате, его и так немного. Размер верхнего спального места 90х160. Из нового для себя открыл, что сделать детскую лестницу крайне легко, брусок, перышко и круглый профиль на ПВА.

Шляпки саморезов потом шпакелвал и красил отдельно, так что в финале все норм.

Финал — задняя стенка из 12мм фанеры поклеена обоями. Полки из икеи давно ждали своего часа. Подсветка временная (надолго), буду доделывать. На кровати можно сидеть как на диване, только подушек побольше подложить.

Сейчас, благодаря новым технологиям и прогрессу, существуют специальные небольшие надувные игровые домики либо кроватка делается небольшой избушкой.

Иметь собственный уголок очень важно для ребенка даже с психологической точки зрения. Имея личный домик, он учится самостоятельности и чистоплотности. У него развивается воображение, смекалка, чувство ответственности.

Но, к сожалению, не каждая семья может позволить приобрести для ребенка надувной или пластиковый домик либо кроватку-домик. Но выход есть. Ведь можно все сделать своими руками. Для этого понадобится немного фантазии, инструменты, оборудование, материал и несколько часов свободного времени.

Кровать-домик – какая она

Обрадовать ребенка сказочным домиком может каждый папа, который хоть немного знаком с инструментами для работы по дереву. А детьми такая «недвижимость» воспринимается с огромной радостью.

Все дети мечтают иметь собственный уголок, где можно вместе с куклами пить чай, приводить к себе гостей и при необходимости спрятаться от всего мира. Поэтому он должен быть безопасным и прочным. Следует помнить, что изделие делается для ребенка, поэтому можно пользоваться только безвредными средствами для приклеивания и покраски деталей.

Брусья и доски должны быть хорошо обработаны, чтобы не было ни единой заусеницы. Запрещены также выступающие шурупы и другие металлические детали.

Чердак можно сделать в виде дополнительного спального места. И это будет уже двухъярусная кровать. Лестница на второй этаж должна быть прочной и комфортной, потому как именно по ней будет подниматься и спускаться ребенок несколько раз за день.

Сооружение лучше делать простым, без лишних загромождений и не нужных деталей, чтобы его можно было легко содержать в чистоте.

Для ребенка достаточно сделать контуры дома. Стены в процессе игры можно соорудить с помощью ткани, а не из дерева. Ее легче постирать или вытрусить от пыли.

Также стоит помнить, что домик является спальным местом для ребенка, поэтому он должен быть комфортным и способствовать здоровому ночному сну. Важно предусмотреть, чтобы малышу в нем было просторно. В первую очередь это детская кровать, а потом лишь место для игр. Итак, подводя итог, какие же свойства должна иметь кровать-домик:

Сделав кровать домик своими руками, вы будете уверены в ее стопроцентном высоком качестве.

Проектирование

Перед тем как начать работать, нужно четко знать, чего желаете. Важно иметь представление о том, что будете делать до самой незначительной мелочи. Для проектирования можно использовать карандаш и бумагу либо применить специальную компьютерную программу CAD. Определяем размер кроватки-домика. Он должен соответствовать размеру матраса.

Ее можно сделать на ножках или же это будет просто реечное дно. Если у кроватки-домика предусмотреть ножки, возможно для использования места с пользой под ней сделать выдвижные ящики с помощью направляющих или же колес. Также неплохо соорудить дополнительно спальное место.

Для тех, кто делает кроватку впервые, мастера рекомендуют взять цельноламельный сосновый брус в разрезе 50 мм. Доски с сечением 40 мм подойдут для изготовления перил манежной стенки, которую можно сделать съемной.

Обязательно надо внимательно рассчитать размер крыши и трубы. Высота вертикальных опор у кроватки с ножками будет приблизительно 1300 мм, а изделия без них немного меньше – 1100 мм.

От материала зависит прочность сооружения

От выбора правильного материала зависит крепость кроватки. Это следует помнить, потому как дети любят порезвиться на ней. Поэтому лучше всего взять цельноламельный клееный сосновый брус. На нем нет сучков, он имеет ровную поверхность и не требует обработки рейсмусом. Недостатком этого материала является дороговизна материала.

Но можно взять дерево и подешевле, правда, при этом необходимо обратить внимание на сучки, смоляные карманы и влажность материала. Обыкновенный деревянный брус продается в любом строительном магазине, но для работы его следует хорошо подготовить. Также расход материала идет большой из-за неровностей и других недостатков.

Процесс подготовки дерева к последующим работам

Брусья разрезаются согласно размерам в проекте. Затем с помощью рейсмусового станка убираются все погрешности заготовки. При наличии сучков эти места смазываются шпатлевкой по дереву, также ею обрабатываются участки, где были смоляные карманы, но для начала их нужно обработать стамеской.

На шлифмашине проходим все заготовки сначала лентой с зерном 120, а затем второй раз на 240. Теперь все детали идеально гладкие и готовы к нанесению покраски.

Примерочная сборка

Перед тем как собрать изделие, следует сделать предварительную сборку, которая покажет огрехи. Собирается оно по частям при помощи угловых струбцин. Для этого лучше применить конфирмат 5×70 и специальный зенкер со сверлом 5 мм. С помощью угловой струбцины устанавливаются две детали, размечаем места, где должны быть отверстия и сверлим, затем заворачиваем конфирмат. Аналогичные действия делаем с остальными соединениями. Отверстия должны быть одинаковыми и не пересекаться.

Разбираем кроватку. Иногда после создания отверстий приходится эти места обработать абразивом 240.

Покраска

Детали покрываем краской. Более качественна будет покраска, если сделать ее с помощью пневматического краскопульта. Но перед тем как нанести первый слой, следует хорошо очистить детали от пыли. Использовать можно эмаль или же акриловую краску. Иногда мастера применяют полиуретановый лак. Наносим два слоя совместно с грунтом и оставляем сушить минимум на 12 часов.

Впрочем, соорудить домик можно из любой детской кровати, прикрепив к нему воздушный балдахин.

В статье я опишу особенности домика на кровати. Расскажу, что это такое, его плюсы и минусы. Опишу разновидности дома кровати, какой дизайн можно использовать в зависимости от стиля помещения. Покажу, как самостоятельно изготовить конструкцию и способы оформления интерьера с его помощью.

Обустройство комнаты для ребенка – серьезная задача. Если купить или сделать самому детский домик на кровати то, вы создадите для малыша, даже в небольшой спальне удобное место, подходящее как для отдыха, так и для его развития.

Основные особенности домика-кровати

Этот необыкновенный предмет мебели понравится любому ребенку. Она кроме привлекательного внешнего вида, может быть оборудована дополнительными функциональными элементами. Например, кроме кровати можно добавить предметы спортивного инвентаря или удобную игровую зону. Подобрать оптимальный вариант получится для любого интерьера.

Кровать домик с игровой зоной подойдет для детей любого пола

Можно кровать сделать в виде пиратского корабля или сказочного дворца для принцессы – вариантов огромное количество. С помощью этой непривычной мебели дети смогут играть, учиться. Установка домика даст возможность сберечь свободную площадь. Здесь кроме места для отдыха, удобно сделать вместительные ящики для хранения игрушек и вещей, используя их вместо ступенек.


Детский замок в комнате сделает счастливой любую девочку

Пристроить чердак для игры, отделить уголок, где удобно установить полноценный письменный стол. С помощью этой модели можно оборудовать в одном месте полноценную детскую комнату для ребенка. Можно, если у вас несколько детей, повесить дополнительно занавески, отделяющие для каждого ребенка собственное пространство.


Игровая на втором этаже домика поможет ребенку развить воображение ребенка

Но у этих конструкций есть и минусы:

  • Ребенок во время сна может перевалиться через очень низкое ограждение и упасть со «второго этажа»;
  • Травмоопасна вертикальная лестница, маленькие дети при подъеме могут оступиться и упасть;
  • Конструкция весит немало, ее сложно переместить даже на 10 см, если это потребуется во время ремонта.

Разновидности

Кровать-домик – мебель, с необычным дизайном может выглядеть по разному. Существуют разные модели, используемые в зависимости от пола, возраста и количества детей. Давайте рассмотрим подробнее

С игровой зоной

Такие варианты делают в 2 этажа, в них органично совмещаются 2 функциональные зоны – игровая и спальная.

Расположение места для сна бывает как внизу, так и сверху конструкции

В нем часто размещают полочки для игрушек и сувениров, можно в этом месте установить небольшие качели. При расположении игрового места на втором этаже, она может служить как отдельная игровая площадка.

Если в кровати с домиком игровая площадка находится в верхней части, обязательно нужно выполнять все требования безопасности, чтобы с ребенком не случилась беда.


Для принцессы

В помещении, где живет маленькая девочка, хорошо поставить домик декорированную кружевами окрашенную в пастельных тонах. Иногда для такой мебели делают роскошные балдахины, создающие сказочное место для отдыха.

Кроватки для маленьких принцесс – служат не только для отдыха и игры, в них нужно предусмотреть функциональные предметы.

Если изготавливают мебель из натурального дерева, то этот предмет сможет выдержать нагрузку, достигающую 100-120 кг.


В среднем дома на кровати для малышек делают размером 2х3 м.

Подростковые

Обычно дома на кровати делают для маленьких детей, но можно встретить такие конструкции предназначенные для подростков.

Они совмещают место для отдыха, угол, оборудованный для работы, и место где расположены спортивные принадлежности. В таких изделиях делают аккуратные крыши, их стены часто отделывают текстилем, снимающимся при уборке.


Универсальные

Уже название говорит, что эти изделия подходят для ребенка любого пола. Их часто отделывают текстильным полотном, формирующим фальш-стенку. Выше места для отдыха на втором этаже устанавливают декоративную крышу.


Универсальные домики подходят как для мальчиков, так и для девочек

Она может быть как привычной треугольной, так и в виде роскошной башни королевского дворца. Свободное место внизу наполняют необходимыми предметами, к примеру, столиком, спортивным инвентарем, устанавливают подвесные качели или делают удобные полки.


Съемная горка

Для занятий спортом и развлечений подойдет съемная горка. Часто ее делают из недорогого ЛДСП или натурального дерева.

В таких конструкциях место для игр делают в виде маленького аттракциона.

Внешняя привлекательность домика достигается с помощью съемной горки, она может быть похожа на необычный домик или сказочный теремок. Основным отличием этого домика является место для отдыха, расположенное на нижнем этаже.


Спортивный комплекс

Для мальчика, подойдет спортивный комплекс, обустроенная спортивным инвентарем зона полезна для растущего организма. Такие варианты оснащают такими компонентами, как:

  • канаты;
  • кольца;
  • гимнастические лестницы.

В торце можно установить турник или шведскую стенку, можно поместить кольцо для баскетбола – все зависит от вашей фантазии.


Без наполнения первого яруса

Такие конструкции изготавливают на основе каркасной основы, установленной на опорах. Это позволяет обустроить первый уровень домика по своему желанию. По необходимости нижний ярус наполняют предметами, подходящими для возраста ребенка.

Для малышей создают игровую зону. А для младших школьников тут размещают компьютерный или письменный стол, шкаф для хранения необходимых книг. Нужно помнить, что мебель должна по размерам подходить к габаритам нижнего этажа.


Материалы для изготовления конструкции

От используемых при постройке конструкии материалов, прямо зависят конечные затраты на мебель. Мастера рекомендуют использовать натуральное дерево. Оно хорошо тем, безопасно в экологическом отношении, выглядит красиво, и служит продолжительное время, почти не страдая от внешних воздействий.

Иногда качественно сделанные деревянные изделия передают по наследству и стоят такая мебель очень дорого, что одновременно говорит о долговечности этого материала.

Несмотря на положительные качества деревянных изделий, у них есть и минусы:

  1. Древесину нужно защищать от огня и микробов, обрабатывая специальными составами;
  2. Большие конструкции из этого материала весят много, их сложно перемещать по помещению;
  3. Эта мебель стоит недешево по сравнению с моделями из другого сырья;
  4. Ей вредит сырость, и могут завестись древоразрушающие насекомые.

Дешевле сделать домик из МДФ. Это тоже экологически безопасный материал и смотрится красиво. Но срок службы МДФ значительно меньше, чем у натурального дерева, и его намного легче повредить.

Еще дешевле изготовить конструкцию из ЛДСП. Основное преимущество этого материала – стоимость. Но для детских спален изделия из ЛДСП использовать не стоит. При производстве добавляют в качестве связующего компонента формальдегидные смолы. При нагревании это вещество выделяет токсичные испарения, которые способны повредить здоровью ребенка. Кроме того, конструкции из ЛДСП смотрятся не слишком привлекательно.


Стилевые решения

Домик на кровати способен стать жемчужиной комнаты. Необычная модель с кроватью сверху и открытым нижним этажом, декорированная под лесной домик, расположенный на дереве, будет хорошо смотреться в помещении с бежевыми стенами, лаконичным светлым половым покрытием, и контрастным глянцевым темным потолком. Еще интересней получится, если под потолком разместить светящиеся звездочки или яркие фонарики.


В предназначенном для двух девочек домике, удобно установить деревянную кровать нежного цвета. На ней можно повесить тканевые шторы, стены обклейте светлыми обоями, и застелите пол лоскутным одеялом или ковром. Так все предметы мебели будут смотреться гармонично, желательно чтобы преобладали салатные, белые или розовые оттенки.


Роскошная кровать, внешне похожая на замок с башнями, служащими для хранения литературы, хорошо выглядит в белоснежном помещении с растительными принтами. В комнате пол желательно покрыть бежево-серым ламинатом и повесить классическую люстру.


Пошаговая инструкция по сборке кроватки своими руками

Оригинальный проект, созданный с учетом возраста детей живущих в комнате и размера помещения – позволит сделать недорогую, безопасную и красивую мебель. Взрослые будут уверены в прочности конструкции, а малыши будут отдыхать и заниматься в месте, напоминающем сказку. Далее рассмотрим пошаговую инструкцию и узнаем, как собрать домик своими руками.

Необходимые материалы и инструменты

Для выполнения работы необходимы:

  • Фанерные листы, необходимые для декорирования дома;
  • Ткань для отделки и декора окон;
  • Лак и акриловая краска;
  • Ножовка по дереву и лобзик;
  • Шуруповерт;
  • Гвозди и саморезы;
  • Молоток;
  • Строительный уровень и рулетка;
  • наждачная бумага.

Важно правильно подготовить схему изделия, и выполнять работы, ориентируясь на нее

Стенки дома

Для изготовления стен, подбирают 4 деревянных бруска длиной 1. 2 метра, и используют их как вертикальные опоры. Дли изготовления красивой двускатной крыши, срезают верхний край брусьев под 45 градусов. С помощью карандаша и угольника отмечают линию реза, и ножовкой по дереву отпиливают брус. К опорным столбам крепят 2 поперечные планки, получается одна сторона домика. Так же изготавливают вторую торцевую раму.


Крыша

Для изготовления крыши необходимо взять 4 бруска и один для верхнего конька, обработать их и обрезать края под 45 градусов. Подготовленные брусья сбивают вместе, верхний конек устанавливают на клею для дерева. Допустимо проводить монтаж и саморезами.

Нужно выполнять несколько правил:

  1. все срезы зачищают наждачной бумагой;
  2. вкручивают саморезы осторожно, чтобы брусок не треснул;
  3. сверлить материала нужно закрепив его в тисках.

Установка торцевой рамы

Для сборки рамы желательно использовать эксцентриковые стяжки. Для упрощения сборки части соединяют уголками – треугольными обрезками фанеры шириной не менее 3 см. Снизу крепят брус 82 см длиной, он не позволит вертикальным стойкам разъезжаться. От верхнего поперечного бруса до пола нужно выдержать расстояние 1.2 метра.

Сборка конструкции

На ранее подготовленные боковины, набивают 2 бруска, которые послужат как опора для реечного дна. Потом готовят место внутри продольной стойки, и сверлится отверстия для эксцентрика. На наружно стороне длинными саморезами, соединяют вертикальную опору и бока.

Эксцентрик снизу устанавливают в отверстия снизу и вкручивают болты. Так же делают на второй стороне.

Стенки домика скрепляются брусьями

Реечное дно

Подготавливают планки по длине кровати и прикручивают к ним рейки через 3 см. Получившийся настил крепят бокам изделия. Важно вкрутить так саморезы, чтобы утопить их шляпки. Из оставшихся планок делают бортики безопасности, закрепив их на угловые кронштейны.

Можно использовать подходящие рейки от старой кровати. Продают готовые настилы, которые устанавливают в подготовленный каркас, этот вариант удобен, если ваш вариант получился стандартных габаритов.


Крепление реек на планку

Декорирование

Такие модели бывают закрытыми или открытыми. Кровать без крыши имеет только имитацию стен, внешне это легкая конструкция, не загромождающая комнату. Закрытая должна быть с ограждениями, стенами и крышей, часто в них делают даже собственное освещение.


Бортики. Служат как для защиты ребенка от сквозняка, так и служат для украшения конструкции. Промышленные изделия, уже украшены красочными изображениями, а бортики, изготовленные своими руками можно отделать в виде развивающего панно.

Тканевые аппликации. Декорируют бортики из ткани самостоятельно изготовленными аппликациями из хлопчатобумажной ткани или фетра. Все элемент должны быть большого размера и хорошо закрепленными к основе. Малыши познают мир, все пробуют на ощупь, способны оторвать плохо пришитые украшения.

Наклейки. Можно украсить бортики, прикрепив красивые наклейки, их покупают в мебельных или хозяйственных магазинах. Изделия если потребуется несложно снять, после них на поверхности не появится липких следов.

Аппликации. Можно найти в магазинах аппликации с клейкой основой. Их можно наклеить на домик на кровати, для маленьких детей нельзя использовать наклейки со стразами и элементами которые легко оторвать.


Готовую кровать можно покрасить, украсить наклейками или аппликациями

Окраска. Отделать кроватку для малыша, можно нанеся на нее растительный узор, орнамент или рисунок, изображающий героев мультфильмов. Для этого подходят акриловые или латексные или водорастворимые краски. Они не имеют запаха, быстро сохнут, в них нет вредных компонентов.

Полог. Защитить ребенка от яркого света, насекомых и сквозняка, можно с помощью этого элемента. Дополнительно полог украсит кровать ребенка.


Варианты оформления интерьера

Детская комната должна быть разносторонней, родителям нужно совместить несколько задач, благодаря которым будет обеспечен комфорт и безопасности для ребенка. Помещение для дошкольника не должно быть ярко окрашенным. Избыточные кричащие оттенки, превратят пространство в парке аттракционов. Это будет мешать сосредотачивать внимание, ребенок будет плохо отдыхать и отвлекаться во время занятий.










Удобная и правильно сделанный дом на кровати – гарантия качественного отдыха для детей. Поэтому нужно хорошо продумать ее конструкцию. Перед этим нужно выяснить, какие требования важны для этой мебели.

Детская кровать своими руками — проект с выдвижным ящиком

Вот и наступило время, когда детская кроватка стала тесной для Вашего малыша. Необходима новая кровать больших размеров, которая обязательно должна быть безопасной и, конечно же, удобной. Предлагаем вам отличный вариант такой мебели из хвои. Для ее изготовления мы будем использовать только такой экологичный материал, как мебельный щит из хвои. Проектом предусмотрены два вместительных выдвижных ящика и бортики, предотвращающие падение ребенка.

Материалы и инструменты

Для работы нам понадобится:

мебельные щиты из хвои толщиной 200 мм
— алюминиевые уголки
— матрас и основание для него 180х80 см (можно использовать лист фанеры)
— лист фанеры (12 мм) для изготовления ящиков
— колесики для ящиков диаметром 4,5 см.

Инструменты: ножовка для работы по дереву или электролобзик, электродрель с набором сверл, шуруповерт.

Этапы сборки

1. Начинаем с того, что берем в руки карандаш с линейкой и размечаем наши заготовки, исходя из того, что размер кровати – 180х80 см. (см. фото 1). Выпиливаем элементы. Кстати, воспользуйтесь в процессе такой хитростью: чтобы во время распила меньше «задирались» древесные волокна, предварительно заклейте линию распила бумажным скотчем. (см. фото 2).

2. Отрезаем алюминиевые уголки длиной 180 см. Крепим их саморезами к внутренней стороне каждой из боковин – на них будет расположена обрешетка для матраса (см. фото 3).

3. Скрепляем заготовки мебельными стяжками. (см. фото 4). Что у нас должно получиться, можно посмотреть на фото 5. Чего не хватает нашей кровати? Правильно, изголовья. Выпиливаем заготовку, предварительно нанеся на щит понравившийся рисунок, можно самый простой. Закругленные формы требуют тщательной обработки наждачной бумагой (см. фото 6) .

4. Проектом, представленным на этой странице, предусмотрено красивое ажурное изголовье кровати (см. фото 7). Чувствуете, что вам под силу с этим справиться? Отлично! Тогда у вас непременно получится такая же красота, как и на фото 8.

5. Продолжаем изготовление кровати и изготавливаем ножки. (см. фото 9). Затем отпиливаем алюминиевые уголки соответствующих размеров, с помощью которых мы и будем крепить ножки (см. фото 10).

6. Мастерим из листа фанеры ящики (см. фото 11). Их боковины и торцы скрепляем между собой алюминиевыми уголками, затем к днищу крепим колесики (см. фото 12, 13). Завершая работу, закрепляем лицевые фасады. Все готово! (см. фото 14)

Результат

Все готово! Размеры кровати вы можете легко подкорректировать. Самодельное производство кровати можно облегчить, если заказать распил щитов по точно указанным Вами размерам. Это избавит вас от необходимости выпиливать элементы, особенно в том случае, если вы не очень уверенно владеете лобзиком.

Остались вопросы?

Звоните +7(499)703-38-10 или +7(812)309-54-69

Ваша заявка принята

После получения заявки мы свяжемся с вами в течение рабочего дня.
Обычно перезваниваем в течение часа.

Детская кроватка своими руками. Как сделать? Идеи и пошаговые инструкции.

Детская кроватка своими руками, фото различных моделей которых нетрудно найти на просторах интернета, не такая уж сложная задача, как может показаться на первый взгляд. И дело не только в экономии бюджета, но и в возможности создать мебель не только красивую и удобную, но и подходящую конкретно к вашим жилищным условиям. Правда, следует учитывать не только внешний вид, но, в первую очередь, безопасность и удобство спального места. Иногда имеет смысл отреставрировать приобретенную недорого подержанную вещь.

 

Сделать детскую кроватку с мягкой спинкой своими руками вполне возможно, если кто-то из родителей имеет навыки владения столярными инструментами и сами эти инструменты.  Ведь подобрать материал и за небольшую плату раскроить его не составит труда. В продаже есть различная фанера, доска, ламинированная ДСП, готовые бруски, крепеж. Например, соорудить кроватку без изысков из остатков корпусной мебели сможет даже дама, воспользовавшись элементарным электролобзиком, дрелью и шуруповертом. Над криволинейными срезами придется потрудится, но все это реально, нужно лишь хорошо представлять себе конструкцию и заранее приобрести все необходимое.

 

Кроватки-качалки, двухъярусные или более сложные кроватки – машинки сможет соорудить лишь человек, имеющий достаточные столярные навыки. Ведь в этом случае речь идет не только об эстетике готового изделия, но и о его безопасности в процессе эксплуатации. Следует отметить, что совершенно недопустимо использовать при изготовлении детской мебели неламинированную ДСП, а у ламинированной необходимо тщательно заделывать срезы, иначе ваши дети будут дышать ядовитыми фенольными соединениями. Это касается и той плоскости, на которую кладется матрац, и она обычно не видна. Лучше взять для этой цели фанеру. 

 

Как делается детская кроватка своими руками,  видео можно найти на ютубе. А здесь вы сможете увидеть двухъярусную откидывающуюся кровать. 

 

Детская кроватка своими руками, чертежи которой прилагаются, очень несложная в изготовлении, и поможет пережить беспокойные первые месяцы, потому что можно разместить ее непосредственно у кровати родителей. На дно мягкой люльки нужно поместить кусок ДВП, пресскартона или фанеры, не забудьте скруглить острые углы. Кстати, пресскартон сейчас — очень востребованный материал, люлька из него изготовлена промышленным способом, но в ее конструкции нет ничего особенного, стоит только подумать об усилении и жесткости дна.

 

Украсить детскую кроватку своими руками совсем несложно, если вы умеете шить или вязать.  Полог, подушки-ограничители,  мягкая защита на бортики, карусель с игрушками – все это можно сделать своими руками. Только помните о том, что материалы должны быть нетоксичными, а полог нужно почаще стирать, ведь на нем может скапливаться пыль. Также стоит избегать веревочек и мелких игрушек.

 

 

Детская двухъярусная кроватка своими руками может быть изготовлена на металлическом или деревянном каркасе. Как правило, необходимость в такой кровати возникает при большом недостатке места. Она неплоха для игр и позволяет сэкономить место в детской, поэтому весьма популярна.  Но как человек, имеющий опыт пользования такой кроватью, хочу посоветовать подумать, прежде  чем обзаводиться ею.  

 

Во-первых, если в комнате низкие потолки, допустим, 2.6 м, спать на ней достаточно душно. Расстояние от верхнего спального места до потолка не должно быть менее 70 см.

 

Во-вторых, даже при надежном ограждении на верхней половине есть риск падения ребенка, если спит он беспокойно. С этой точки зрения откидные кровати, которые могут прислоняться к стене днем, либо кровати, задвигаемые одна под другую, предпочтительнее. Но каждый решает для себя сам, и иногда просто нет другого выхода, тем более, если детей трое или больше.  Интересный вариант – откидывающаяся двухъярусная кровать. К сожалению, чертежей нет. Но можно позаимствовать саму идею. Судя по длительному беспроблемному пользованию ею, вариант очень хорош для однокомнатной квартиры, в которой живут родители с двумя детьми.

 

 

Детская кроватка машинка своими руками становится очень популярной в последнее время. Ведь это не только спальное место, но и элемент игр. Наверное, любой мальчишка был бы просто счастлив иметь такую кровать. 

 

 

Если вы собираетесь изготовить детские кроватки своими руками, размеры их варьируются в зависимости от возраста ребенка. Самое маленькое спальное место – люлька – годится для младенчика до 5-6 месяцев. Ее размер  55х70 см, а высоту можно изменять  по вашему вкусу, крестовина подставки вполне позволяет это сделать.

 

Достоинство такой кроватки – легкость ее перемещения и компактность, ее можно взять и в дорогу. Но короткое время ее использования диктует самые простые и недорогие материалы для изготовления: обычные деревянные бруски и хлопчатобумажная ткань. Стационарные кроватки для малышей требуют больше трудозатрат, поэтому стоит рассчитывать, что их хватит хотя бы до 3х лет.

 

Можно ориентироваться на размер детского матраца  60х120 см или 70х140 см, высота кроватки вместе с бортиком обычно 100см, и хорошо, если высоту донышка можно регулировать. До того, как малыш сможет вставать самостоятельно, дно можно разместить повыше, а потом опустить его, чтоб кровать превратилась в подобие манежа. Опускающаяся передняя стенка – очень важный фактор для удобства ее использования. Очень хорошо, если под спальным местом можно разместить ящики для игрушек и других вещей. Для школьника стоит ориентироваться на размер обычной кровати 80 или 90х190 см.

 

 

Изготовление детской кроватки своими руками  может представлять из себя более или менее сложную задачу, в зависимости от того, что вы хотите сделать: более или менее комфортное спальное место с минимизированными затратами или нечто нетривиальное, вроде кровати-машинки, кроватки-корабля, рыцарского замка с башней и т.п., представляющего из себя, кроме спального места, еще и игровое оборудование. В первом случае, если вам приходится использовать материалы б/у, все же задумайтесь об эстетической стороне.

 

Я бы точно не стала оклеивать детскую кроватку пленкой самоклейкой, есть акриловые краски и они достаточно бюджетные.  Покрытие легко обновить в случае царапин, несмываемых загрязнений и т.д., а цвет можно подобрать по вкусу ребенка. Могу сказать по собственному опыту, что всегда есть выход даже при малом бюджете семьи, если руки растут оттуда, откуда надо. Мама может сделать своими руками коврик на пол или на стену, оформить спальное место, сделанное папой,  веселенькими подушками, связать из ярких ниток покрывало или плед. Дети тоже могут принять участие в этом по мере своих сил.

 

 

Стоит рассмотреть вопрос, нужна ли детская кроватка качалка своими руками. Если кроватка качается на полу, это очень быстро делает ее непригодной, как только ребенок сможет сидеть самостоятельно, потому что она неустойчива.  Если же это мягкая люлька, или кроватка-маятник, где осуществляется подвешивание спального места к неподвижным опорам, то, возможно, это имеет смысл, пока ребенок совсем маленький.

 

 


Когда ваш ребенок находится в отделении интенсивной терапии (для родителей)

Что такое отделение интенсивной терапии?

Когда дети рождаются раньше срока, имеют проблемы со здоровьем или тяжелые роды, их направляют в отделение интенсивной терапии больницы. NICU расшифровывается как «отделение интенсивной терапии новорожденных». Там за малышами круглосуточно ухаживает команда специалистов.

Большинство этих младенцев попадают в отделение интенсивной терапии (NIK-yoo) в течение 24 часов после рождения. Как долго они останутся, зависит от состояния их здоровья. Некоторые младенцы остаются только на несколько часов или дней; другие остаются недели или месяцы.

Вы можете услышать, как звонят в отделение интенсивной терапии:

  • детский сад специального ухода
  • палата интенсивной терапии
  • отделение интенсивной терапии новорожденных

Кто может посещать отделение интенсивной терапии?

Родители могут посещать и проводить время со своими детьми, которые остаются в отделении интенсивной терапии. Другие члены семьи могут посещать его, но только в установленные часы и только по несколько человек за раз. Дети, посещающие отделение интенсивной терапии, должны быть здоровы (не больны) и должны пройти все прививки.Уточните у персонала больницы, кто из членов семьи может видеть вашего ребенка.

Некоторые отряды требуют, чтобы гости носили больничные халаты. Возможно, вам придется носить перчатки и маску.

Каждый, кто входит в отделение интенсивной терапии, должен вымыть руки перед входом. (В палате и возле входа в отделение интенсивной терапии есть раковина и антибактериальное мыло.) Это важная часть поддержания чистоты отделения интенсивной терапии, чтобы младенцы не подвергались воздействию микробов.

У вас может возникнуть соблазн принести игрушки, украшения или другие предметы в комнату вашего ребенка, но сначала посоветуйтесь с медсестрой.Если разрешено, эти вещи должны легко чиститься (никаких мягких игрушек). В некоторых больницах родителям разрешают приклеивать картинки или другие украшения к инкубатору ребенка снаружи.

Для чего нужно медицинское оборудование?

Когда вы впервые входите в отделение интенсивной терапии, это нормально, что вы чувствуете себя немного встревоженным всем оборудованием, которое видите. Но он там, чтобы помочь вашему ребенку выздороветь. Вот краткий обзор некоторого оборудования, которое вы можете найти:

  • Грелки для новорожденных: Это небольшие кроватки с обогревателями над ними, чтобы помочь детям согреться, пока они находятся под присмотром. Поскольку они открыты, они обеспечивают легкий доступ к детям.
  • Инкубаторы: Это небольшие кровати, закрытые прозрачным твердым пластиком. Температура в инкубаторе контролируется, чтобы поддерживать температуру тела вашего ребенка на должном уровне. Врачи, медсестры и другие лица, осуществляющие уход, ухаживают за младенцами через отверстия в стенках инкубатора.
  • Фототерапия: Некоторые новорожденные страдают от желтухи, при которой кожа и белки глаз желтеют. Фототерапия лечит желтуху.Во время лечения младенцы лежат на специальном одеяле для светотерапии, а к их кроватям или инкубаторам прикрепляют светильники. Большинству детей фототерапия требуется только в течение нескольких дней.
  • Мониторы: Мониторы позволяют медсестрам и врачам отслеживать жизненно важные показатели вашего ребенка (например, температуру, частоту сердечных сокращений и дыхание) из любого места в отделении интенсивной терапии. К мониторам относятся:
    • Нагрудные электроды: Эти маленькие безболезненные наклейки на груди вашего ребенка имеют провода, которые подключаются к мониторам. Они отслеживают частоту сердечных сокращений и количество вдохов.
    • Пульсоксиметр (или пульсоксиметр):  Этот прибор измеряет уровень кислорода в крови вашего ребенка. Также безболезненно пульсометр прикрепляется к пальцам рук или ног ребенка, как небольшой бинт, и излучает мягкий красный свет.
    • Датчик температуры регистрирует температуру вашего ребенка и показывает ее на мониторе. Это проволока с покрытием, которую накладывают на кожу ребенка с помощью пластыря.
    • Артериальное давление контролируется через артериальную линию или манжету для измерения артериального давления.
  • Трубки для кормления: Часто недоношенные дети или больные дети еще не могут сосать грудь или брать бутылочку. Другие могут кормить грудью или брать бутылочку, но им все равно нужны дополнительные калории для роста. Эти дети получают питание (смеси или грудное молоко) через зонд для кормления. Трубки входят через рот или нос в желудок ребенка. Они закреплены на месте, чтобы они не двигались. Медсестры часто меняют трубки, чтобы предотвратить болезненность.
  • IVs: Внутривенный катетер (или IV) представляет собой тонкую гибкую трубку, которая вводится в вену для введения лекарств и жидкостей.Почти все дети в отделении интенсивной терапии новорожденных имеют капельницу. Обычно они находятся на кистях или предплечьях, но у некоторых детей они появляются и в других местах, например, на ступнях, ногах или коже головы. Внутривенные инъекции позволяют вводить некоторые лекарства в небольших количествах круглосуточно вместо того, чтобы делать прививки ребенку каждые несколько часов. Лечение внутривенно можно назвать «капельным» или «инфузным».
  • Линии. Некоторым детям требуется большее количество жидкости и лекарств, чем может дать капельница. Они получают более крупные трубки, называемые центральными линиями , которые вставляют в крупную вену на груди, шее или в паху. Хирурги вводят центральные линии. Артериальные линии размещаются в артериях, а не в венах. Они используются для проверки артериального давления и уровня кислорода в крови (но у некоторых детей вместо этого может быть манжета для измерения артериального давления).
  • Вентиляторы: Младенцам в отделении интенсивной терапии новорожденных иногда требуется дополнительная помощь для дыхания. Ребенка подключают к аппарату искусственной вентиляции легких (или дыхательному аппарату) с помощью эндотрахеальной трубки (пластиковая трубка, вводимая в дыхательное горло через рот или нос). Младенцам, которые находились в отделении интенсивной терапии в течение длительного времени — месяцами — может быть сделана трахеостомия (пластиковая трубка, вставленная в дыхательное горло), которая соединена с вентилятором на другом конце.
  • Кислородный колпак или назальная канюля: Некоторым детям нужен дополнительный кислород, но им не нужен вентилятор. Младенцы, которые могут дышать самостоятельно, могут получать кислород через пластиковые трубки в носу (называемые назальная канюля) или из кислородного колпака, надетого на голову.

Могу ли я подержать своего ребенка?

В зависимости от состояния здоровья вашего ребенка вы, возможно, сможете держать его на руках, даже если он или она подключены к аппарату искусственной вентиляции легких или капельнице. Если врачи сочтут, что это слишком, вы все равно можете держать ребенка за руку, гладить его или ее по голове, разговаривать и петь ему или ей.Нежное прикосновение будет самым успокаивающим.

Но для некоторых очень недоношенных детей прикосновение вызывает стресс. Врачи могут порекомендовать вам ограничить физический контакт, но все же проводить с ребенком как можно больше времени. Проконсультируйтесь с врачом или медсестрой, чтобы выяснить, сколько и какого типа прикосновения лучше всего.

Если вы можете, контакт кожа к коже (или «забота кенгуру») — хороший способ установить связь с ребенком:

  • Положите ребенка (который обычно одет только в подгузник и шапочку) себе на грудь под рубашку так, чтобы он опирался на вашу кожу.
  • Неплотно застегните рубашку на ребенка, чтобы согреть его.

Контакт «кожа к коже» может помочь при грудном вскармливании и сократить время заживления, чтобы дети быстрее отправлялись домой.

Как я могу помочь в уходе за ребенком?

Матери могут кормить своих детей грудью или предлагать сцеженное грудное молоко или смесь в бутылочках. Если вам нужна помощь в грудном вскармливании или сцеживании, обратитесь к медсестре или консультанту по грудному вскармливанию.

Поскольку многие младенцы в отделении интенсивной терапии новорожденных еще не могут есть самостоятельно (либо из-за раннего развития, либо из-за проблем со здоровьем), они могут получать грудное молоко или смесь через зонд для кормления.

Младенцы в ОИТН находятся на графике кормления. Медсестра вашего ребенка может сказать вам, когда ваш ребенок должен есть и спать. Чем больше времени вы проведете со своим ребенком, тем больше вы узнаете о:

  • какой вид взаимодействия нравится вашему ребенку (поглаживание, пение и т. д.)
  • , в какое время суток ваш ребенок наиболее активен
  • как долго ваш ребенок может отвечать вам, прежде чем устанет
  • когда ваш ребенок в стрессе и нуждается в отдыхе

Говорите спокойным, успокаивающим голосом, приглушайте свет и сводите шум к минимуму.Хотя вы, возможно, захотите часто общаться со своим ребенком, давайте ему спать, когда ему или ей нужно.

Как снять стресс?

Рождение ребенка в отделении интенсивной терапии может стать одним из самых стрессовых моментов в вашей жизни. Вы можете находиться вдали от своего круга поддержки, такого как друзья, семья и другие дети. Ваша жизнь может показаться перевернутой с ног на голову, пока вы ждете того дня, когда ваш ребенок будет готов пойти с вами домой.

Как бы тяжело это ни было, важно, чтобы все было как можно лучше.Эти советы могут помочь:

  • Обращайте внимание на свои потребности и потребности остальных членов семьи, особенно других детей. Сделать что-то для себя может быть так же просто, как принять расслабляющую ванну, прогуляться или почитать любимую книгу.
  • Составьте план еженедельного семейного мероприятия, сядьте вместе и поговорите о том, как вы себя чувствуете.
  • Обратитесь за поддержкой к другим родителям, дети которых находятся в отделении интенсивной терапии. Они будут знать лучше, чем кто-либо, что вы чувствуете.Присоединитесь к группе поддержки, чтобы вместе поделиться своими чувствами, тревогами и победами.
  • Больничный капеллан также может оказать вам поддержку.

Когда вы позаботитесь о себе, вы будете более отдохнувшими и сможете лучше заботиться о своем ребенке и узнавать его. Хотя пребывание в отделении интенсивной терапии может быть трудным, также приятно наблюдать, как ваш малыш становится сильнее с каждым днем.

советов, как уложить ребенка спать всю ночь

Ваше сердце переполняется любовью, когда вы смотрите, как ваш ребенок спит. Они выглядят такими милыми и невинными. Однако ваше сердце может учащенно биться, когда вы не можете заставить их спать всю ночь или в моменты, когда вы действительно хотите, чтобы они вздремнули или уснули.

Вы можете уменьшить стресс и лучше подготовиться к составлению графика сна вашего ребенка, если поймете, какие части его режима сна находятся в ваших руках, а какие нет.

Узнайте о потребностях вашего ребенка во сне

В течение первых 2 месяцев потребности вашего новорожденного в еде преобладают над его потребностью во сне. Они могут кормить почти каждые 2 часа, если вы кормите грудью, и, возможно, немного реже, если вы кормите из бутылочки.

Ваш ребенок может спать от 10 до 18 часов в сутки, иногда от 3 до 4 часов за раз. Но дети не знают разницы между днем ​​и ночью. Поэтому они спят, не обращая внимания на то, который сейчас час. Это означает, что время бодрствования вашего ребенка может быть с 1:00 до 5:00.

К возрасту от 3 до 6 месяцев многие дети могут спать в течение 6 часов. Но как только вы думаете, что ваш ребенок привыкает к хорошему распорядку дня — обычно в возрасте от 6 до 9 месяцев — нормальные этапы развития могут сбить его с толку.Например, когда ваш ребенок начинает ассоциировать время отхода ко сну с тем, что его оставили одного, он может начать плакать, просто чтобы вы были рядом.

Установить режим отхода ко сну

Исследование 405 матерей с детьми в возрасте от 7 до 36 месяцев показало, что дети, которые соблюдали ночной режим отхода ко сну, легче засыпали, лучше спали и кричали посреди ночи. ночью реже.

Некоторые родители начинают приучать ребенка ко сну уже в возрасте 6–8 недель. Распорядок дня вашего ребенка может быть любой комбинацией регулярных занятий перед сном.Ключи к успеху:

  • Играйте в активные игры днем ​​и в спокойные игры вечером. Это убережет вашего ребенка от чрезмерного возбуждения перед сном, но утомит его от дневных занятий.
  • Делайте то же самое и в том же порядке, ночь за ночью.
  • Сделайте все действия спокойными и умиротворенными, особенно ближе к концу.
  • Многим детям нравится купаться прямо перед сном, что успокаивает их.
  • Оставьте любимое занятие вашего ребенка напоследок и займитесь им в его спальне.Это поможет им с нетерпением ждать отхода ко сну и связать свое пространство для сна с тем, что им нравится делать.
  • Обеспечьте одинаковые ночные условия в спальне вашего ребенка. Если они просыпаются посреди ночи, звуки и свет в комнате должны быть такими же, как когда они заснули. Если вам нужно покормить или переодеть ребенка ночью, приглушите свет и сведите к минимуму разговоры. Слишком сильная стимуляция может помешать им снова успокоиться.

Уложите сонного ребенка спать

Начиная с возраста 6–12 недель, успокаивайте ребенка, пока он не заснет.Когда они будут на грани сна, положите их и дайте им дрейфовать самостоятельно. Не ждите, пока они полностью заснут у вас на руках; это может быть поведением, от которого впоследствии в их жизни будет трудно избавиться.

Эта процедура научит вашего ребенка успокаивать себя перед сном, и вам не нужно будет укачивать или обнимать его каждый раз, когда он просыпается ночью.

Если вашему ребенку трудно уснуть, попробуйте перенести время отхода ко сну раньше, а не позже. Из-за переутомления бывает трудно заснуть.

Безопасность превыше всего: снижение риска СВДС

Каждый раз, когда вы укладываете ребенка спать, будь то ночью или днем, Американская академия педиатрии рекомендует вам делать следующее, чтобы снизить вероятность СВДС ( синдром внезапной детской смерти):

  • Всегда укладывайте ребенка спать на спину.
  • Всегда используйте твердую поверхность для сна. Автокресла и другие приспособления для сидения не рекомендуются для обычного сна.
  •  Если ваш ребенок засыпает в прогулочном автокресле или качелях, попробуйте снять их и положить на ровную поверхность.
  • Ваш ребенок должен спать в одной комнате с вами, но не в одной кровати с вами.
  • Не допускайте попадания мягких предметов или незакрепленных постельных принадлежностей в кроватку. Сюда входят подушки, одеяла, мягкие игрушки и накладки на бампер.
  • Не полагайтесь на устройства, которые утверждают, что предотвращают СВДС.
  • Не используйте клинья и позиционеры.
  • Предлагайте ребенку соску перед сном и перед сном.
  • Не накрывайте голову ребенка и не перегревайте.
  • Не используйте домашние мониторы или коммерческие устройства, предназначенные для снижения риска СВДС.
  • Убедитесь, что ваш ребенок получил все рекомендуемые прививки.
  • Пообщайтесь с ними кожей к коже.
  • Каждый день давайте малышу бодрствовать на животике под присмотром.
  • Не курить.
  • Кормите ребенка грудью.
  • Если вы устали, не кормите грудью, сидя в кресле или на кушетке, на случай, если вы заснете.
  • Если вы беременны, регулярно получайте дородовой уход.

Позвольте ребенку выплакаться — стоит или не стоит?

Одним из видов тренировки сна, вызывающим слезы, является хорошо известный метод Фербера, также известный как «прогрессивное наблюдение» или «постепенное угасание».» Цель состоит в том, чтобы научить вашего ребенка засыпать самостоятельно и снова засыпать, если он просыпается ночью. Ричард Фербер, доктор медицинских наук, директор Центра детских нарушений сна в Детской больнице Бостона, разработал этот метод. Он советует родителям не начинать это обучение, пока их ребенку не исполнится 5 или 6 месяцев. Вот краткий обзор того, как это делается:

  • Положите ребенка в кроватку — он сонный, но бодрствует. ритуал перед сном, выйдите из комнаты.
  • Если ваш ребенок плачет, подождите несколько минут, прежде чем проверить его состояние. Время ожидания зависит от вас и вашего ребенка. Вы можете начать ждать где-то между 1 и 5 минутами.
  • Когда вы снова войдете в комнату вашего ребенка, попытайтесь утешить его. Но не берите их и не оставайтесь больше 2-3 минут, даже если они все еще плачут, когда вы уходите. Одного взгляда на ваше лицо будет достаточно, чтобы ребенок убедился, что вы рядом, и в конце концов он сможет заснуть самостоятельно.
  • Если они продолжают плакать, постепенно увеличивайте время ожидания, прежде чем снова идти к ним проверить. Например, если вы ждете 3 минуты в первый раз, подождите 5 минут во второй раз и каждый раз после этого 10 минут.
  • На следующую ночь подождите 5 минут в первый раз, 10 минут во второй раз и 12 минут каждый раз после этого.

Принятие этого метода может быть трудным в течение первых нескольких ночей. Но вы, вероятно, заметите улучшение режима сна вашего ребенка на 3 или 4 день.Большинство родителей видят улучшение в течение недели.

Совет: Если вы хотите попробовать метод Фербера, убедитесь, что вы хорошо отдохнули перед первой ночью тренировки сна. Особенно в первые ночи вы потратите много времени, слушая плач вашего ребенка, сверяясь со своими часами, входя и выходя из его комнаты.

Если вам трудно держаться подальше от плачущего ребенка, этот метод может оказаться не лучшим выбором. Исследования показывают, что даже если родители выдерживают первую ночь или две, они обычно считают, что принудительный сон таким образом слишком напряжен.Многие родители не могли игнорировать своих детей достаточно долго или последовательно, чтобы они перестали плакать и в конце концов заснули сами по себе.

Почему наклонные спальные места могут быть опасны для вашего ребенка

Многие родители любят укладывать своих детей в наклонные спальные места, такие наклонные гамаки из мягкого материала, которые свисают с рамы. Многие из этих продуктов могут вибрировать, выдувать воздух или воспроизводить музыку, а также обещают родителям помощь ребенку в засыпании и сохранении сна.

Но эти продукты могут быть опасны. В апреле Fisher-Price отозвала 4,7 миллиона детских спальных мест Rock ‘n Play после сообщений о младенцах, которые умерли в них. Некоторые младенцы переворачивались со спины на живот, пока их не сдерживали.

Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что наклонные спящие, такие как Rock ‘n Play, увеличивают вероятность сдавления дыхательных путей и удушья.

Младенцев следует укладывать спать на спину — в одиночку, без ограничений и на твердую плоскую поверхность без бортиков и других мягких постельных принадлежностей, говорится в сообщении AAP и других организаций, таких как Национальные институты здравоохранения, Центры по контролю и профилактике заболеваний и Федеральное бюро охраны здоровья матери и ребенка.

В этом разделе «Вопросы и ответы» мы поговорили с педиатром Эрин Франк, доктором медицинских наук, заместителем начальника отдела педиатрической медицины в больнице UH Rainbow Babies & Children’s Hospital, о наклонных спальных местах и ​​о том, почему они представляют опасность для младенцев. Вот что она сказала:

В. Почему такие шпалы популярны?

A. Этот тип продукта поддерживает наклон ребенка, что, по мнению родителей, помогает предотвратить рефлюкс или срыгивание. Таким образом, люди могут думать, что их дети спят немного лучше в этом положении, несмотря на рекомендации медицинских экспертов.

Наклонные спальные места также удерживают младенца на одном месте, поэтому родители верят, что у них может быть немного свободы, чтобы передвигаться по дому или отдыхать, пока ребенок находится в устройстве.

Многие из этих продуктов оснащены элементами управления, которые включают ночник, включают спокойную музыку или укачивают ребенка.

В. Чем опасны лежачие спальные места?

A. Одна из реальных опасностей заключается в том, что младенцы плохо держат голову. Они могут сутулиться во время сна на наклонной поверхности и прижимать голову к груди.Это закрывает дыхательные пути и вызывает проблемы с дыханием. Если мама или папа наблюдают, они могут что-то с этим сделать. Но если никого нет рядом, это может стать серьезной проблемой.

Многие из этих изделий изготовлены из ткани, которая может выглядеть мягкой и удобной, но может быть опасной. Если ребенок может переворачиваться или двигаться, он может наклониться лицом к спящему и задохнуться.

Самый большой риск возникает, если младенец переворачивается в этих устройствах. Многие родители не осознают, что первый раз ребенок переворачивается во сне.Вы никогда не знаете, когда ваш ребенок на самом деле собирается перевернуться в первый раз. Мы говорим молодым мамам, что когда их ребенку исполнится два месяца, они могут ожидать, что младенец начнет переворачиваться где-то в ближайшие два месяца.

Большинство смертей произошло, когда младенцам удавалось менять положение во сне.

В. Безопасно ли использовать спальное место с откидной спинкой?

A. Любые изделия, такие как Rock ‘n Play Sleeper, безопасны для ребенка, если его держат под присмотром родителя или опекуна, который может реагировать на их потребности.Они не предназначены для безопасного сна младенцев, когда за ними никто не наблюдает.

Можно использовать такие изделия, чтобы успокоить ребенка и помочь ему заснуть, но только в том случае, если за ним наблюдает лицо, осуществляющее уход, и только если затем ребенка переносят в кроватку или другое безопасное место для сна.

А вообще я считаю, что это один из тех аппаратов, который не нужен. Большинство людей не хотят передвигать младенца после того, как он заснул, поэтому нереалистично ожидать, что люди переложат младенца из наклонной кроватки в кроватку.

Многие из этих устройств все еще доступны на вторичном рынке, например, в магазинах перепродажи или гаражных распродажах. Родители должны быть очень осведомлены о рисках и опасностях, когда они делают эти покупки для своих детей.

Ссылки по теме

Узнайте, как Центр предотвращения травм Rainbow помогает обеспечить безопасность семей.

Будьте в курсе отзывов и других тем, связанных с безопасностью, на странице «Безопасность детей» Центра профилактики травматизма Rainbow.

Уменьшить риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС)

Неизвестно, почему некоторые младенцы умирают внезапно и без видимой причины от синдрома внезапной детской смерти (СВДС) или детской смерти.

Эксперты знают, что укладывание ребенка спать на спину снижает риск, а подвергание ребенка воздействию сигаретного дыма или перегревание увеличивает риск.

Также известно, что существует связь между сном с ребенком на кровати, диване или в кресле (совместный сон) и СВДС.

Следуйте советам на этой странице, чтобы максимально снизить риски.

Как снизить риск СВДС

Чтобы снизить риск СВДС:

  • кладите ребенка спать на спину, в кроватку в той же комнате, что и вы, в течение первых 6 месяцев
  • держите голову ребенка непокрытой – его одеяло не должно быть выше плеч
  • если вы носите ребенка в слинге или переноске, не накрывайте его голову материалом для слинга или муслином
  • положите ребенка в положение «ножки к ступням» так, кроватка или корзина Моисея
  • не позволяйте ребенку перегреваться или мерзнуть
  • не спать с ребенком в одной кровати
  • никогда не спать с ребенком на диване или в кресле
  • не курить во время беременности или кормления грудью, и не позволяйте никому курить в одной комнате с вашим ребенком

Укладывайте ребенка спать на спину

С самого начала укладывайте ребенка на спину для сна как днем, так и ночью.Это уменьшит риск смерти кроватки.

Не укладывайте ребенка спать на бок или на живот.

Когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы переворачиваться, можно не беспокоиться, если он перевернется на живот или бок во время сна.

Не позволяйте ребенку накрывать голову

Младенцы, чьи головы покрыты постельным бельем, подвергаются повышенному риску СВДС.

Чтобы ребенок не выворачивался под одеяло, кладите его в положение «ножки к ступням».Это означает, что их ноги находятся в конце колыбели, кроватки или корзины Моисея.

Чтобы уложить ребенка в положение «ножки к ступням»:

  • надежно подоткните одеяла под руками ребенка, чтобы он не мог соскользнуть через голову — используйте 1 или более слоев легких одеял
  • используйте жесткий детский матрас, плоский, хорошо сидящий, чистый и водонепроницаемый снаружи – накройте матрас одной простыней
  • не используйте одеяла, одеяла, детские гнёзда, клинья, рулоны постельного белья или подушки

уверен, что вы используете его безопасно.

У The Lullaby Trust есть дополнительная информация и советы по пеленанию ребенка и использованию слингов

Не позволяйте ребенку перегреваться или переохлаждаться.

Перегрев может увеличить риск СВДС. Младенцы могут перегреваться из-за слишком большого количества постельного белья или одежды или из-за того, что в комнате слишком жарко.

  • При осмотре ребенка убедитесь, что ему не слишком жарко. Если ваш ребенок потеет или его животик горячий на ощупь, снимите часть постельного белья.Не беспокойтесь, если руки или ноги холодные – это нормально.
  • Приспособиться к температуре легче, используя несколько слоев легких одеял. Помните, сложенное одеяло считается за 2 одеяла. Легкие, хорошо сидящие детские спальные мешки – тоже хороший выбор.
  • Детям не нужны горячие комнаты. Ночное отопление требуется редко. Поддерживайте в комнате комфортную температуру – идеально от 16 до 20°C.
  • Если очень тепло, вашему ребенку может не понадобиться постельное белье, кроме простыни.
  • Даже зимой большинству детей, у которых плохое самочувствие или температура, дополнительная одежда не требуется.
  • Младенцы никогда не должны спать с грелкой или электрическим одеялом, рядом с батареей, обогревателем или огнем или под прямыми солнечными лучами.
  • Младенцы теряют избыточное тепло через голову, поэтому следите за тем, чтобы их головы не были накрыты постельным бельем, слингами или переносками, пока они спят.
  • Снимайте головные уборы и дополнительную одежду, как только вы входите в помещение или садитесь в теплую машину, автобус или поезд, даже если это означает разбудить вашего ребенка.

Не спите с ребенком в одной кровати

Самое безопасное место для сна вашего ребенка в течение первых 6 месяцев — это детская кроватка в той комнате, что и вы.

Особенно важно не спать с ребенком в одной постели, если вы или ваш партнер:

  • курите (независимо от того, где и когда вы курите, и даже если вы никогда не курите в постели)
  • недавно употребляли алкоголь
  • принимали лекарства или лекарства, которые заставляют вас спать более крепко

Риск совместного сна также увеличивается, если ваш ребенок:

  • был недоношенным (родился до 37 недель) или
  • имел низкий вес при рождении (менее 2.5 кг или 5,5 фунтов)

Помимо повышенного риска СВДС, существует также риск того, что вы можете перевернуться во сне и задушить ребенка.

Ваш ребенок также может застрять между стеной и кроватью или выкатиться из взрослой кровати и получить травму.

Никогда не спите с ребенком на диване или в кресле

Приятно иметь ребенка рядом с собой для объятий или кормления, но сон с ребенком на диване или в кресле связан с повышенным риском СВДС.

Безопаснее всего положить ребенка обратно в кроватку перед сном.

Не позволяйте никому курить рядом с ребенком.

Дети, подвергшиеся воздействию сигаретного дыма до и после рождения, подвержены повышенному риску СВДС. Не позволяйте никому курить в доме, в том числе посетителям.

Попросите всех, кому нужно покурить, выйти на улицу. Не водите ребенка в задымленные места.

Если вы курите, совместная кровать с ребенком повышает риск смерти от детской кроватки.

Получите помощь и поддержку, если хотите бросить курить

Кормление, пустышки и СВДС

Грудное вскармливание снижает риск СВДС.

Использование пустышки в начале сна также снижает риск СВДС. Но доказательств недостаточно, и не все эксперты согласны с тем, что подставных лиц следует продвигать.

Если вы используете пустышку, не начинайте, пока грудное вскармливание не установится.Обычно это происходит, когда вашему ребенку около 1 месяца.

Прекратите давать им соску, когда им от 6 до 12 месяцев.

Немедленно обратитесь за медицинской помощью, если ваш ребенок нездоров

Младенцы часто болеют легкими заболеваниями, о которых вам не нужно беспокоиться.

Давайте ребенку пить много жидкости и не позволяйте ей перегреваться. Если ваш ребенок много спит, регулярно будите его, чтобы выпить.

Может быть трудно определить, является ли болезнь более серьезной и требует срочной медицинской помощи.

Чтобы узнать, когда обращаться за помощью, см. раздел «Выявление признаков серьезного заболевания».

COVID-19 у младенцев и детей

Дети всех возрастов могут заболеть коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19) и пережить ее осложнения.

Узнайте о возможных симптомах COVID-19 у детей и о том, что вы можете сделать, чтобы защитить своего ребенка.

Какова вероятность того, что ребенок заболеет коронавирусной болезнью 2019 (COVID-19)?

Дети составляют около 19% всех зарегистрированных случаев COVID-19 в США с начала пандемии. С начала сентября 2021 года было зарегистрировано около 7,6 миллиона случаев заболевания детей.

Хотя вероятность заражения COVID-19 детей такая же, как и у взрослых, у детей меньше шансов серьезно заболеть. До 50% детей и подростков могут иметь COVID-19 без симптомов.Однако некоторых детей с COVID-19 необходимо госпитализировать, лечить в отделении интенсивной терапии или подключать к аппарату искусственной вентиляции легких, чтобы помочь им дышать.

Определенные медицинские условия могут увеличить риск серьезного заболевания ребенка с COVID-19 , в том числе:

  • Ожирение
  • Диабет
  • Астма
  • Врожденный порок сердца
  • Генетические состояния
  • Состояния, влияющие на нервную систему или обмен веществ

Исследования также показывают непропорционально более высокие показатели заболеваемости COVID-19 среди латиноамериканских и неиспаноязычных чернокожих детей, чем среди неиспаноязычных белых детей.

Как COVID-19 влияет на младенцев?

Младенцы в возрасте до 1 года могут подвергаться более высокому риску тяжелого заболевания COVID-19 , чем дети старшего возраста.

Новорожденные могут заразиться COVID-19 во время родов или в результате контакта с больными опекунами после родов. Если у вас есть COVID-19 или вы ожидаете результатов анализов из-за симптомов во время пребывания в больнице после родов, носите подходящую маску для лица и чистите руки при уходе за новорожденным.Держите кроватку вашего новорожденного рядом с вашей кроватью, пока вы находитесь в больнице, но держитесь от него на разумном расстоянии, когда это возможно. Когда эти шаги предприняты, риск заражения новорожденного COVID-19 низок. Однако, если вы тяжело больны COVID-19 , вам, возможно, придется временно разлучиться с новорожденным.

Младенцы с COVID-19 , но без симптомов, могут быть отправлены домой из больницы, в зависимости от обстоятельств. Лицам, осуществляющим уход за ребенком, рекомендуется носить маски для лица и мыть руки, чтобы защитить себя.Необходимо частое наблюдение за врачом ребенка — по телефону, виртуальные визиты или посещения в офисе — в течение 14 дней. Младенцы с отрицательным результатом теста на COVID-19 могут быть отправлены домой из больницы.

Каковы признаки и симптомы COVID-19 у детей?

Дети с COVID-19 могут иметь много симптомов, только несколько симптомов или отсутствие симптомов. Наиболее распространенными симптомами COVID-19 у детей являются кашель и лихорадка. Возможные признаки и симптомы включают:

  • Лихорадка
  • Кашель, который становится продуктивным
  • Боль в груди
  • Новая потеря вкуса или обоняния
  • Изменения кожи, такие как обесцвеченные участки на стопах и руках
  • Боль в горле
  • Тошнота, рвота, боль в животе или диарея
  • Озноб
  • Мышечные боли и боли
  • Экстремальная усталость
  • Новая сильная головная боль
  • Новая заложенность носа

Симптомы COVID-19 появляются в среднем примерно через 6 дней после контакта с COVID-19 .Может быть трудно определить, есть ли у вашего ребенка COVID-19 или другое заболевание с похожими симптомами, например, грипп или сенная лихорадка.

Если вы считаете, что у вашего ребенка может быть COVID-19 :

  • Поговорите с врачом вашего ребенка.
  • Держите ребенка дома и вдали от других, за исключением случаев получения медицинской помощи. Если возможно, пусть ваш ребенок использует отдельную спальню и ванную комнату.
  • При необходимости следуйте рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) и вашего правительства в отношении мер карантина и изоляции.
  • Сосредоточьтесь на облегчении симптомов. Это может включать отдых, обильное питье и прием обезболивающих.
  • Позвоните врачу, если вашему ребенку становится хуже. Признаки экстренной помощи включают проблемы с дыханием, постоянную боль или давление в груди, новую спутанность сознания, неспособность проснуться или бодрствовать, а также бледность, серый или синий цвет кожи, губ или ногтевых пластин — в зависимости от тона кожи вашего ребенка.

Факторы, используемые для принятия решения о том, следует ли тестировать вашего ребенка на COVID-19 , могут различаться в зависимости от того, где вы живете.В США врач определит, проводить ли диагностические тесты на COVID-19 на основании симптомов вашего ребенка, а также на основании того, был ли ваш ребенок в тесном контакте с кем-то, у кого диагностирован COVID-19 Врач также может рассмотреть возможность тестирования если ваш ребенок находится в группе повышенного риска серьезного заболевания.

Для тестирования на COVID-19 поставщик медицинских услуг использует длинный тампон, чтобы взять образец из задней части носа (мазок из носоглотки). Затем образец отправляется в лабораторию для тестирования.Если ваш ребенок отхаркивает мокроту, его могут отправить на анализ.

Поддержка вашего ребенка во время тестирования мазка из носа на COVID-19

Цель этого видео — подготовить детей к сдаче мазка из носа на COVID-19, чтобы облегчить их возможный страх и тревогу. Когда дети готовы пройти медицинское обследование, они становятся более склонными к сотрудничеству и уступчивыми, что создает для них положительный опыт преодоления трудностей. Это видео создано для просмотра детьми от 4 лет.

Показать расшифровку видео Поддержка вашего ребенка во время тестирования мазка из носа на COVID-19

Дженнифер Родемейер, руководитель программы «Детская жизнь», клиника Мейо: Привет, меня зовут Дженнифер, я специалист по детской жизни в клинике Мейо. Моя работа — помогать таким детям, как ты, готовиться к медицинским тестам.

Возможно, вы слышали, что распространяется вирус, от которого люди могут заболеть. Вирус — это микроб, и он настолько мал, что его даже не видно.

У некоторых людей, которые заражаются этим вирусом, может быть жар или кашель, они могут чувствовать боль и усталость, в то время как у некоторых людей может быть этот вирус, и они вообще не чувствуют себя больными.Люди могут заразиться этим вирусом от прикосновения к вещам. Вот почему важно часто мыть руки водой с мылом. Вирус также может распространяться через кашель или чихание. Поэтому важно всегда прикрывать рот при кашле или чихании.

Сегодня, независимо от того, чувствуете вы себя плохо или нет, нам нужно будет сделать вам тест, чтобы мы знали, как лучше всего оказать вам медицинскую помощь. Этот медицинский тест покажет нам, есть ли у вас вирус.

Когда вы пойдете сдавать анализ, медицинский работник наденет специальную защитную одежду.Они носят эту одежду, чтобы уберечь себя и вас от микробов. Они будут носить маску, закрывающую нос и рот, и прозрачный пластиковый щиток для защиты глаз.

Самое важное, что вы можете сделать во время теста, — это сидеть совершенно неподвижно, как статуя. Чтобы убедиться, что вы не двигаетесь, ваш родитель или опекун поможет вам оставаться неподвижным и спокойным во время теста. Медицинский работник должен коснуться внутренней части спинки вашего носа длинной тонкой ватной палочкой.Для этого вам нужно поднять подбородок, после чего медицинский работник на короткое время поместит ватную палочку в нос, чтобы взять образец.

Пока это происходит, вы можете почувствовать, что хотите оттолкнуть ватную палочку, но очень важно оставаться как можно более неподвижным, чтобы медицинский работник мог закончить тест. Ватная палочка будет входить и выходить из вашего носа через несколько секунд.

Некоторые дети говорят мне, что счет до 3 или глубокий вдох расслабляют их перед тестом, а некоторые говорят, что им нравится держаться за свою любимую мягкую игрушку или одеяло.Возможно, у вас есть свой способ расслабиться.

Помните, что во время теста самое главное – сохранять неподвижность тела.

У вас могут возникнуть разные чувства, когда вы увидите, что медицинский работник одет в другую одежду, но знайте, что этот человек заботится о вас и хочет вам помочь.

Благодарим вас за помощь в проведении этого теста, чтобы мы знали, как продолжить ваше медицинское обслуживание.

Что такое мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C)?

Мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C) — это серьезное заболевание, при котором некоторые части тела, такие как сердце, легкие, кровеносные сосуды, почки, пищеварительная система, мозг, кожа или глаза, сильно воспаляются.Имеющиеся данные указывают на то, что многие из этих детей были инфицированы вирусом COVID-19 в прошлом, о чем свидетельствуют положительные результаты теста на антитела, предполагающие, что MIS-C вызван чрезмерным иммунным ответом, связанным с COVID-19 .

Возможные признаки и симптомы MIS-C включают:

  • Лихорадка, продолжающаяся 24 часа или более
  • Рвота
  • Диарея
  • Боль в желудке
  • Кожная сыпь
  • Быстрое сердцебиение
  • Быстрое дыхание
  • Красные глаза
  • Покраснение или отек губ и языка
  • Чувство необычайной усталости
  • Покраснение или отек рук или ног
  • Головная боль, головокружение или предобморочное состояние
  • Увеличенные лимфатические узлы

Аварийные предупреждающие знаки MIS-C включают:

  • Неспособность проснуться или бодрствовать
  • Затрудненное дыхание
  • Новая путаница
  • Бледная, серая или синеватая кожа, губы или ногтевые ложа — в зависимости от тона кожи
  • Сильная боль в животе

Если у вашего ребенка проявляются какие-либо предупредительные сигналы о неотложной помощи или он серьезно болен с другими признаками и симптомами, отвезите вашего ребенка в ближайшее отделение неотложной помощи или позвоните по телефону 911 или по местному номеру службы экстренной помощи.Если ваш ребенок не очень болен, но проявляет другие признаки или симптомы MIS-C , немедленно обратитесь к врачу вашего ребенка за консультацией.

Могут ли дети, заразившиеся COVID-19, испытывать долгосрочные последствия?

У любого человека, перенесшего COVID-19 , может развиться состояние после COVID-19 . Исследования показывают, что у детей как с легкой, так и с тяжелой формой COVID-19 наблюдаются длительные симптомы. Наиболее распространенные симптомы у детей включают:

  • Усталость или усталость
  • Головная боль
  • Проблемы со сном
  • Проблемы с концентрацией внимания
  • Боли в мышцах и суставах
  • Кашель

Эти симптомы могут повлиять на способность вашего ребенка посещать школу или заниматься своими обычными делами.Если ваш ребенок испытывает длительные симптомы, рассмотрите возможность поговорить с учителями вашего ребенка о его или ее потребностях.

Если дети не часто переносят тяжелое течение COVID-19, зачем им нужна вакцина против COVID-19?

Вакцина COVID-19 может предотвратить заражение вашего ребенка COVID-19 и его распространение дома и в школе.

Если ваш ребенок получает COVID-19 , вакцина COVID-19 может предотвратить тяжелое заболевание.

Получение вакцины COVID-19 также может помочь вашему ребенку посещать школу и более безопасно проводить время для игр, участвовать в спортивных и других групповых мероприятиях.

Какие вакцины против COVID-19, дополнительные первичные и бустерные прививки одобрены для детей?

В США доступно вакцин против COVID-19 для детей по возрастным группам:

  • Для детей от 5 до 11 лет. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) выдало разрешение на экстренное использование вакцины Pfizer-BioNTech COVID-19 для этой возрастной группы.Эта вакцина включает две инъекции с интервалом в три недели. Она содержит более низкую дозу, чем вакцина Pfizer-BioNTech COVID-19 , используемая для людей в возрасте 12 лет и старше.

    Эффективность этой вакцины в предотвращении COVID-19 у детей в возрасте от 5 до 11 лет составляет около 91%.

  • Возраст от 12 до 15 лет. FDA выдал разрешение на экстренное использование вакцины Pfizer-BioNTech COVID-19 для этой возрастной группы. Эта вакцина включает в себя два выстрела.Вторую дозу можно вводить через три-восемь недель после первой дозы. Она содержит ту же дозу, что и вакцина Pfizer-BioNTech COVID-19 для людей в возрасте 16 лет и старше. При необходимости вторую дозу можно вводить через шесть недель после первой дозы.

    Эта вакцина на 100 % эффективна для предотвращения COVID-19 у детей в возрасте от 12 до 15 лет.

  • Возраст от 16 лет и старше. FDA одобрила вакцину Pfizer-BioNTech COVID-19 , которая теперь называется Comirnaty, для этой возрастной группы.Эта вакцина включает в себя два выстрела. Вторую дозу можно вводить через три-восемь недель после первой дозы. При необходимости вторую дозу можно вводить через шесть недель после первой дозы.

    Эта вакцина на 91% эффективна для предотвращения тяжелых заболеваний COVID-19 у людей в возрасте 16 лет и старше.

Кратчайший интервал между первой и второй дозами вакцины мРНК COVID-19 по-прежнему рекомендуется для людей с ослабленной иммунной системой и других лиц, нуждающихся в быстрой защите из-за опасений по поводу передачи вируса в сообществе или риска тяжелого заболевания.Восьминедельный интервал между первой и второй дозами может быть оптимальным для некоторых людей в возрасте 12 лет и старше, особенно мужчин в возрасте от 12 до 39 лет.

Также проводятся исследования по применению вакцин COVID-19 у детей младшего возраста.

Дополнительная первичная инъекция вакцины COVID-19 может помочь вакцинированным людям, у которых, возможно, не было достаточно сильного иммунного ответа. CDC рекомендует детям в возрасте 5 лет и старше с умеренно или сильно ослабленной иммунной системой получить дополнительную дозу вакцины Pfizer-BioNTech COVID-19 .Эту прививку следует сделать по крайней мере через четыре недели после второй прививки.

Бустерные дозы могут помочь вакцинированным людям, чей иммунный ответ со временем ослаб. Исследования показывают, что получение бустерной дозы может снизить риск заражения и тяжелого течения заболевания COVID-19 . Дети в возрасте от 12 до 17 лет должны получить повторную прививку вакцины Pfizer-BioNTech COVID-19 , если они получили обе дозы вакцины Pfizer-BioNTech COVID-19 и прошло не менее пяти месяцев.

Что я могу сделать, чтобы мой ребенок не заразился COVID-19?

Есть много шагов, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить заражение вашего ребенка вирусом COVID-19 и его распространение среди других. CDC рекомендует:

  • Вакцинация. Вакцины против COVID-19 снижают риск заражения и распространения COVID-19 . Вакцину COVID-19 можно вводить подходящим детям в тот же день, что и другие вакцины.
  • Ношение масок. Если вы находитесь в районе с большим количеством людей с COVID-19 в больнице или новых случаев COVID-19 , CDC рекомендует носить хорошо подогнанную маску в помещении в общественных местах, независимо от того, привиты. Не надевайте лицевую маску на ребенка младше 2 лет или ребенка с ограниченными возможностями, который не может безопасно носить маску.
  • Поддержание чистоты рук. Поощряйте частое мытье рук с мылом и водой в течение не менее 20 секунд или использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе, содержащего не менее 60% спирта.Пусть ваш ребенок прикрывает рот и нос локтем или салфеткой, когда кашляет или чихает. Напомните ребенку, чтобы он не касался руками своих глаз, носа и рта. Научите своих детей мыть руки, пока они не споют всю песню «С днем ​​рождения» дважды (около 20 секунд).
  • Уборка и дезинфекция дома. Регулярно мойте поверхности и предметы, к которым часто прикасаются, а также после того, как к вам в дом пришли гости. Кроме того, регулярно очищайте места, которые легко загрязняются, например пеленальный столик ребенка, а также поверхности и предметы, к которым часто прикасается ваш ребенок.
  • Выбор более безопасных видов деятельности. По возможности выбирайте занятия на свежем воздухе или занятия в помещении в хорошо проветриваемых помещениях. Избегайте действий, из-за которых трудно находиться на расстоянии 6 футов или 2 метров от других. Ограничьте посещения людей, которые не вакцинированы или чей статус вакцинации неизвестен. Держите дистанцию ​​между ребенком и другими людьми, когда находитесь в общественных местах. По возможности избегайте тесного контакта с больными людьми.

Кроме того, следите за посещениями ребенка и другими вакцинами вашего ребенка, особенно если ваш ребенок младше 2 лет.Если ваш ребенок должен пройти обследование, и вы обеспокоены воздействием COVID-19 , поговорите с врачом вашего ребенка о принимаемых мерах безопасности. Не позволяйте страху заражения COVID-19 помешать вашему ребенку получить вакцины для предотвращения других серьезных заболеваний.

Детям может быть сложно следовать рекомендациям по защите от вируса COVID-19 . Будьте терпеливы. Будьте хорошим образцом для подражания, и ваш ребенок с большей вероятностью последует вашему примеру.

03 марта 2022 г. Показать ссылки
  1. Как защитить себя и других.Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/prevention.html. 18 января 2022 г.
  2. СпроситеМайоЭксперт. COVID-19: амбулаторное и стационарное лечение (ребенок). Клиника Майо; 2021.
  3. Что делать, если вы заболели. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/steps-when-sick.html. По состоянию на 18 января 2022 г.
  4. Уход за больным на дому. Центры по контролю и профилактике заболеваний.https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/if-you-are-sick/care-for-someone.html. По состоянию на 19 января 2022 г.
  5. Семьи с привитыми и непривитыми членами. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/your-health/about-covid-19/caring-for-children/families.html. По состоянию на 19 января 2022 г.
  6. Для родителей: мультисистемный воспалительный синдром у детей (MIS-C), связанный с COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/daily-life-coping/children/mis-c.html. По состоянию на 18 января 2022 г.
  7. Часто задаваемые вопросы: Ведение младенцев, рожденных от матерей с подозрением или подтвержденным диагнозом COVID-19. Американская академия педиатрии. https://services.aap.org/en/pages/2019-novel-coronavirus-covid-19-infections/clinical-guidance/faqs-management-of-infants-born-to-covid-19-mothers/. По состоянию на 18 января 2022 г.
  8. Информация для педиатрических медицинских работников. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/hcp/pediatric-hcp.html. По состоянию на 18 января 2022 г.
  9. Дети и COVID-19: отчет о государственных данных. Американская академия педиатрии. https://www.aap.org/en/pages/2019-novel-coronavirus-covid-19-infections/children-and-covid-19-state-level-data-report/. По состоянию на 28 февраля 2022 г.
  10. Вакцина Pfizer-BioNTech против COVID-19: информационный бюллетень для медицинских работников, вводящих вакцину. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/coronavirus-disease-2019-covid-19/pfizer-biontech-covid-19-vaccine.По состоянию на 6 мая 2021 г.
  11. вакцин против COVID-19 для детей и подростков. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/recommendations/adolescents.html. По состоянию на 18 января 2022 г.
  12. Будьте в курсе ваших вакцин. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/full-vaccinated.html. По состоянию на 18 января 2022 г.
  13. Часто задаваемые вопросы о вакцине против COVID-19
  14. Comirnaty и Pfizer-BioNTech.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/emergency-preparedness-and-response/mcm-legal-regulatory-and-policy-framework/comirnaty-and-pfizer-biontech-covid-19-vaccine-frequently-asked-questions. По состоянию на 23 августа 2021 г.
  15. Состояния после COVID. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/long-term-effects/index.html. По состоянию на 18 января 2022 г.
  16. FDA разрешает вакцину Pfizer-BioNTech против COVID-19 для экстренного использования у детей в возрасте от 5 до 11 лет.Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. https://www.fda.gov/news-events/press-announcements/fda-authorizes-pfizer-biontech-covid-19-vaccine-emergency-use-children-5-through-11-years-age. По состоянию на 2 ноября 2021 г.
  17. Ваш путеводитель по маскам. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/prevent-getting-sick/about-face-coverings.html. По состоянию на 17 января 2021 г.
  18. бустерных прививок от COVID-19. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/vaccines/booster-shot.html. По состоянию на 6 января 2022 г.
  19. Временные клинические соображения по использованию вакцин против COVID-19, которые в настоящее время одобрены или разрешены в США. Центры по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/vaccines/covid-19/clinical-considerations/covid-19-vaccines-us.html#CoV-19-вакцинация. По состоянию на 25 февраля 2022 г.
Подробнее

Товары и услуги

  1. У.S. Отслеживание вакцины против COVID-19: отслеживание прогресса в вашем штате
  2. Карта коронавируса: отслеживание тенденций

.

Перемещение вашего ребенка спать в его собственную кроватку | Руководство по ресурсам для родителей

Многие из нас спят со своими младенцами и детьми. Мы спим с ними, потому что они любят быть рядом с нами, и мы (по крайней мере, иногда) тоже наслаждаемся этой близостью. Некоторые из нас спят со своими детьми, надеясь, что это поможет нам лучше спать по ночам.

Но в какой-то момент трудности совместного сна могут перевесить преимущества, и вы можете подумать о том, чтобы переместить ребенка в его собственную кровать. Возможно, ваш ребенок беспокоен по ночам; его ночные пробуждения стали чаще, а не реже; возможно, ваша кровать тесновата; или, что важно, потеря конфиденциальности и интимного времени с вашим супругом могла охладить ваши отношения.

Мы знаем, что вы хотите, чтобы ваш ребенок чувствовал себя в безопасности ночью, всю ночь. Мы знаем, что трудно понять, как помочь вашему ребенку или вашему ребенку обрести «уверенность во сне», когда он приклеивает свое маленькое тело к вашему, чтобы успокоить свои страхи.Мы знаем, что некоторые родители могут сурово осудить вас за то, что вы хотите убрать ребенка из своей кровати. Другие, вероятно, уже выразили сомнение в том, что вы когда-либо были мудры, позволив своему ребенку лечь в постель. Как запутанно для всех нас!

Вы подумываете о том, чтобы сделать шаг, который, скорее всего, расстроит вашего ребенка. И это нормально.

Мы покажем вам, как помочь вашему ребенку перейти в собственную кроватку таким образом, чтобы он стал более уверенным в себе. Это можно сделать — многие сотни родителей, участвовавших в программе «Воспитание через связь», помогли своим детям спать самостоятельно, не причиняя вреда и не подрывая доверия ребенка к ним.

Вы можете отучать ребенка от постели, начиная с младенчества

Примечание о возрасте детей, о которых мы говорим. Наши рекомендации ориентированы на здоровых детей в возрасте от одного года и старше. Если ваш ребенок родился преждевременно, у него были тяжелые роды, у него проблемы с пищеварением, недостаточный вес или ранняя травма, ему может быть полезно еще несколько месяцев спать рядом с вами. Проконсультируйтесь с вашим педиатром о вашем ребенке и руководствуйтесь его или ее оценкой.

В этой статье не обсуждаются сроки отлучения вашего ребенка от семейной кровати. Мы оставляем время на вас. Мы скажем, что если ваш ребенок здоров, но просыпается по ночам, требует кормления все больше и больше раз, боится спать один, мешает вам уснуть или если вы чувствуете, что теряете радость от вашим супружеским отношениям, процесс «Воспитание через связь» по отлучению вашего ребенка от вашей кровати может очень помочь вам и вашему ребенку.

Вам нужен хороший сон.

Тебе нужно поспать. Когда вам приходится много раз просыпаться ночью, неделю за неделей, недосыпание может измотать ваши суждения, замедлить реакцию, затуманить вашу способность мыслить и истощить ваше терпение и счастье. Вашему ребенку нужен родитель, который работает на полную катушку. Вашему ребенку нужен знающий родитель в течение дня.

То, как семья спит, само по себе не является предиктором защищенности детей

At Hand in Hand мы поддерживаем родителей, которые хотят спать вместе всей семьей, а также родителей, которые этого не делают.В течение четырех десятилетий наблюдений за семьями, которые спали самыми разными способами, я начал с убеждения, что один конкретный выбор сна даст детям самый сильный импульс в области эмоциональной безопасности и здравого смысла. Но со временем я понял, что ошибался. Я знал многих родителей, у которых была семейная кровать, и многих других, которые укладывали своих детей в собственные кроватки в раннем младенчестве. Я следил за этими детьми в подростковом и юношеском возрасте. Спали ли они с родителями или спали в своих кроватях с младенчества, они оставались в тесном контакте со своими родителями.Они стали компетентными, умными, любящими, творческими взрослыми.

Что давало этим молодым людям преимущество расти здоровыми и защищенными, так это то, что их родитель или родители получали относительно хорошую поддержку и были хорошо настроены на других. Эти родители умели прислушиваться к чувствам своих детей. Они регулярно использовали инструменты «Воспитание через связь», чтобы помочь своим детям избавиться от поведения, которое не срабатывало в семье или в школе. И у этих родителей появились партнеры по слушанию, люди в их жизни, к которым они могли регулярно обращаться, чтобы избавиться от собственных разочарований.Жизнь семей непроста. Эмоциональная поддержка родителей, которые затем предлагают эмоциональную поддержку своим детям, гораздо важнее, чем то, как именно устроен сон. Тесная связь между родителем и ребенком жизненно важна, и она развивается в основном в течение дня. Ночные объятия — это глазурь на торте дня, полного общения. Если родитель устал, измучен и расстроен, совместный сон не заменит его или ее отсутствие дневного энтузиазма по отношению к воспитанию детей.

Дети накапливают множество страхов и используют физическую близость, чтобы держать их под контролем

Нелегко быть младенцем или маленьким ребенком.Происходит множество вещей, которые удивляют, ошеломляют или на мгновение причиняют боль. С точки зрения младенца, ваши родители должны готовить, убирать и зарабатывать на жизнь, в то время как все, чего вы хотите, это чтобы они нежно любили вас и играли целый день. Мир громкий, быстрый и непредсказуемый. Поэтому легко испугаться и огорчиться.


Как помочь детям уснуть

Пэтти Випфлер обсуждает, как помочь детям уснуть.

Когда младенцев и маленьких детей охватывает большое чувство, такое как страх или горе, они пытаются рассказать об этом своим родителям и исцелиться от него.В объятиях любимого человека плач, истерика или корчи, потливость, крик и дрожь на самом деле исцеляют боль. Если родитель может слушать и изливать тепло и заботу, ребенок может избавиться от этого чувства и снова вернуться к удовлетворенному, бесстрашному состоянию ума.

Родителей учат останавливать детский крик или плач — сигналы о том, что большие чувства готовы к выражению и растворению. Мы предполагаем, что наш драгоценный ребенок может быть голоден или нуждается в покачивании, чтобы отвлечься.Поэтому мы пытаемся успокоить его плач кормлением грудью (что, конечно, уместно попробовать с младенцем, поскольку плач также сигнализирует о голоде или боли), а после того, как он поест, качанием, похлопыванием, пением, подпрыгиванием, пустышками, ругань, тайм-аут или даже физическое наказание.

Чего нас не учат, так это того, что, когда голод или боль не являются проблемой, вся энергия, которую мы вкладываем в то, чтобы остановить крики и плач наших детей, имеет недостаток. Если наш ребенок не сможет полностью справиться с плохим чувством с нашей поддержкой, этот страх или печаль останутся в его памяти.Сохраненные чувства создают проблемы для детей. Если ребенок не болен, его будят по ночам накопившиеся чувства, которые заставляют его чувствовать себя беспокойно в постели и заставляют его бояться заснуть, если он не сможет прижаться к вам в поисках утешения. Дети не «вырастают» из набора сохраненных чувств. Чувства укореняются и умножаются, так что дети, затаившие страх, просыпаются ночью один раз, потом два, потом три. Чувства ребенка требуют вашего внимания.

Вы можете помочь своему ребенку избавиться от чувства страха и горя, чтобы он мог сказать, что в своей постели он в безопасности

Что нужно вашему напуганному или грустному ребенку, так это иметь возможность плакать или кричать в муках этого чувства, в то время как вы предлагаете поддержку и помните, что никакой опасности нет.Ваш ребенок высвобождает свое расстройство, выражая его полностью и страстно. Эмоциональное освобождение в конечном итоге позволяет вашему ребенку восстановить спокойное состояние ума. Для ребенка, который высвобождает большой страх, этот процесс плача, борьбы, потения, выгибания дуги и дрожи в объятиях поддерживающего родителя может занять некоторое время — даже до часа!

Когда вы проявляете внимание, слушаете и поддерживаете, ваш ребенок избавляется от напряжения. Плохое предчувствие наконец проходит, его разум проясняется, он становится довольным и чувствует себя ближе к вам.Теперь он меньше боится. Теперь он несет меньше горя.

Оставайтесь с нами, когда ваш ребенок грустит или напуган. Это очень поможет ему.

Мы называем способ слушать, который помогает вашему ребенку, «Слушать постоянно». «Вы остаетесь очень близко, вы вкладываете всю свою любовь и внимание в своего ребенка, и вы позволяете ему бросаться в выражение этих больших чувств, пока он не почувствует себя в безопасности в ваших руках. Вы даете ему уверенность в том, что он в безопасности и что вы за ним наблюдаете. Вы закрепляете его, пока он видит этот эмоциональный «плохой сон», и избавляете его разум от сильного страха из какого-то более раннего времени.

Вам не нужно знать, каковы его чувства или откуда они берутся. Он расскажет вам много о том, что он чувствует, когда плачет и борется. Ему не нужно называть свои чувства, и вы не должны делать это за него. Ему нужна ваша забота, пока он делает свою работу. Как только он растворит этот большой кусок страха или горя, он сможет заснуть практически где угодно и проспать всю ночь. Он сможет спать с вами, когда вы открыты для этого, и спать один, когда это лучше всего подходит для ночи.И у него, и у вас будет гораздо больше шансов хорошо выспаться.

Ритуал отхода ко сну вашего ребенка служит маленькой крышкой для непокорных чувств

Дети используют ритуалы перед сном — сказки, кладут ваши руки «просто так», нуждаются в соске или мягкой игрушке и нуждаются в вас рядом — чтобы контролировать свои необработанные чувства. Измените одну мелочь перед сном, и эти чувства вырвутся из укрытия и начнут брать верх. Поэтому, если ребенок привык к тому, что папа читает 3 рассказа, а папа предлагает 2 рассказа, легко могут последовать слезы или истерика.Ребёнок в действительности находится в безопасности в постели, сколько бы сказок он ни читал, но он не может рассказать. Его страхи или горе диктуют, как он себя чувствует. 3 истории и другие маленькие ритуалы помогают ребенку управлять чувствами, возникающими ночью.

Таким образом, переход от семейной кровати к собственной кровати, скорее всего, вызовет у вашего ребенка большие чувства. Лучше всего рассматривать этот процесс как процесс, который может состоять из многих шагов. Если вы будете вести своего ребенка с любовью и заботой, у него будет время, необходимое ему, чтобы освободиться от накопившихся чувств, и в конце концов он сможет сотрудничать, засыпая самостоятельно.У некоторых детей, чья жизнь относительно свободна от трудностей, этот процесс может занять три или четыре ночи. Для других, переживших опасные для жизни обстоятельства, это может занять гораздо больше времени. Вы не будете знать, насколько длинным будет путь для вашего ребенка, когда вы отправитесь в путь, но длинный или короткий путь начинается одинаково. В нашей статье о том, как помочь детям спать всю ночь, более подробно рассматривается, как выглядит прокрастинация перед сном, когда вы используете прослушивание с задержкой.

Скажите своему ребенку, что собираетесь помочь ему заснуть в его собственной кровати.

Даже если ваш ребенок еще младенец, я думаю, хорошо сказать ему устно, что вы поможете ему чувствовать себя в безопасности в собственной постели. Отношение уважения к его интеллекту важно. Дети понимают гораздо больше, чем мы себе представляем. Например, недавние исследования показывают, что новорожденные младенцы предпочитают язык своих родителей незнакомым языкам, выучив звуки того, что станет их родным языком еще в утробе матери. Так что поделитесь своим решением начать этот проект со своим ребенком, будь то 4 месяца или 4 года.

Начните с небольшого изменения ритуала сна вашего ребенка.

Большинство детей, которые боятся спать в своих кроватях, также начинают бояться, когда меняется какая-либо часть их ритуала отхода ко сну. Так что сначала сделайте один маленький шаг. Измените что-то, что, по мнению вашего ребенка, ему «нужно» перед сном. Если ему нужно включить свет, скажите ему, что поможете ему заснуть в темноте. Или, если ему нужен плюшевый мишка или соска, предложите поставить плюшевого на тумбочку или соску в баночке у его кровати.Просто предложите изменение.

Если мысль об изменении вызывает слезы или истерики, ваш ребенок уже освобождается от чувств, которые мешают ему чувствовать себя в безопасности. Слушать. Находиться рядом. Предложите ему зрительный контакт независимо от того, смотрит он на вас или нет. Аккуратно держите его, если он кричит или дергается — эта дикая деятельность — это то, что нужно, чтобы излечить большой страх, выскочивший из памяти эмоций. Не спрашивайте его, чего он боится. Не просите его вообще отвечать на какие-либо вопросы. Просто впитайте то, что он говорит вам невербально.Ему нужно, чтобы вы увидели, как это тяжело, но ваше беспокойство ему не поможет. Он крепкий. Он устроен таким образом, чтобы разряжать чувства. Просто держитесь — у него большая, грязная «эмоциональная какашка», и это будет продолжаться до тех пор, пока у него не останется ничего, что можно было бы выпустить сегодня вечером.

Когда его плач или биение стихнут, напомните ему, что вы хотите выключить свет, или положите его игрушку на тумбочку, или положите его соску в банку поблизости. Это снова вызовет чувства. Вам не нужно делать эти вещи — он начал избавляться от страха или горя, работая над идеей делать эти вещи, и это просто прекрасно.Вы не пытаетесь «достичь» чего-либо или перейти к следующему этапу. Ваша цель — поддержать его, пока он плачет о предложенной вами идее.

Если ваша способность слушать истощается до того, как ваш ребенок перестанет плакать, вы можете сказать ему, что он достаточно потрудился на сегодня, и что вы внесете изменения завтра вечером. Это не сдача, и это не непоследовательно. Это говорит ребенку: «Я больше не могу слушать твои чувства. Я не буду заставлять вас вносить изменения, пока вы не будете готовы.Так что можешь идти спать, а завтра вечером мы поговорим о том, чтобы положить твоего плюшевого мишку на тумбочку. Ваш ребенок потерял некоторые большие чувства. Есть еще что пролить, и завтра будет другой день. Если вы обнаружите, что завтра вечером у вас не хватит эмоциональных сил для прослушивания, просто подождите, чтобы предложить небольшое изменение времени сна, и слушайте, пока вы не сможете хорошо поддержать его.

Вам, скорее всего, понадобится эмоциональная поддержка, чтобы Staylisten с полным вниманием

Нелегко слушать, как наши дети плачут и бьются в страхе.Мы не хотим, чтобы им было больно. Мы хотим сделать жизнь гладкой и легкой. Большинство из нас никогда не видели, чтобы человек так полно погружался в свои чувства, как это делает ребенок. Дети показывают каждую деталь своей эмоциональной боли. Так что это страшно. Он носит. Это необычно. Это не похоже на поддержку. Да и другие члены семьи не всегда одобряют.

Скорее всего, вам понадобится слушатель, чтобы вы могли избавиться от собственного страха и горя. Вам понадобится кто-то, кто позаботится о том, как вы себя чувствуете, и останется с вами, пока вы избавляетесь от собственных переживаний и беспокойств.У нас есть брошюра «Партнерство слушателей для родителей», в которой описывается, как два родителя могут объединиться, чтобы по очереди поддерживать друг друга. Это просто попробовать, и это искусство слушать, которое интересно совершенствовать. Как важно иметь кого-то, с кем можно поговорить о воспитании детей, кого-то, кто не будет осуждать вас и кто позволит вам исследовать свой собственный разум и сердце, не прерывая и не советуя. Мы настоятельно рекомендуем создать Партнерство по слушанию, чтобы вы не утомляли себя, пытаясь помочь своему ребенку.Вы будете гораздо лучшим слушателем и гораздо более устойчивым эмоциональным проводником, если у вас будет собственный слушатель на регулярной основе!

Когда ваш ребенок сможет согласиться на изменение времени сна, сделайте это

Будь то пять минут или пять ночей, когда мысль об изменении, которое вы предложили, не доводит вашего ребенка до слез, дрожи или истерики, тогда он сможет сказать вам, что это нормально. Сделай это. Наслаждайтесь своим успехом в течение нескольких ночей и предложите другое изменение, работая шаг за шагом, пока ваш ребенок не научится легко засыпать.

Делайте перерывы в этом эмоциональном проекте для отпуска, болезней и снижения собственного уровня стресса. Просто объясните ребенку: «Сегодня я не буду помогать тебе спать с Тедди на тумбочке. У меня был большой день. Я помогу тебе в другой вечер. Вашему ребенку не нужно, чтобы вы были последовательны в том, как проходит каждый раз перед сном. Ему просто нужно знать, почему сегодня все по-другому. Ему нужен родитель, который может думать, сгибаться и принимать во внимание текущие условия, а не родитель, который изо всех сил старается сделать так, чтобы один день выглядел точно так же, как другой! В конце концов, дни не те, и не должны быть одинаковыми.

Если ваш ребенок просыпается ночью, решите эту проблему следующей.

Прежде чем ваш ребенок начнет спать крепким и крепким сном в своей кроватке, ему необходимо побороть страхи, которые овладевают им посреди ночи, или справиться с его зависимостью от кормления грудью. Хороший способ помочь ему справиться со страхами, которые нарушают его сон, — это слушать, а не успокаивать или кормить его, когда он впервые просыпается ночью. Убедитесь, что вы хорошо кормите его перед сном, чтобы убедиться, что он не будет голодать.Вы можете приготовить чашку молока или смесь, чтобы предложить ему вместо его обычного. Большинство детей кормят грудью или берут бутылочку, чтобы держать под контролем накопленные чувства, а не для питания, поэтому ваш ребенок, скорее всего, откажется от замещающего питания.

Когда ваш ребенок проснется, включите ночник, чтобы он мог видеть ваше лицо, видеть зрительный контакт и внимательное слушающее отношение, которое вы ему демонстрируете. Не давайте ему так много близости, чтобы его чувства приглушились. Но дайте ему достаточно прикосновения и заверения, чтобы он знал, что вы слушаете, заботитесь и защищаете его.

Например, моего внука сразу после рождения срочно доставили в реанимацию новорожденных. Он не мог дышать самостоятельно. Там он пролежал на маленьком столике под теплым светом первые 48 часов своей жизни. Это было одинокое, пугающее начало его жизни.

Мы думаем, что из-за страха перед больницей он не мог спать всю ночь. Когда его родители были почти измотаны бодрствованием, они начали проводить расширенное прослушивание во время его первого пробуждения каждую ночь.На диване были затычки для ушей и кровать для родителя, который выспался. Слушатель на ночь подходил к нему в его кроватке (в двух футах от их кровати). Мой внук вставал в своей кроватке, качался вверх-вниз и сильно плакал. Отец прижимал его к себе, но не вынимал из кроватки. Ремни кроватки были зажаты между малышом и родителем. Отец мягко шептал: «Ты в безопасности. Я прямо здесь. Я наблюдаю за тобой каждую минуту. Я не перестану защищать тебя». И когда плач моего внука начинал стихать, его папа хлопал его по кровати, говоря: «Ты можешь лечь прямо здесь и заснуть.Я останусь здесь. И мой внук будет плакать и дрожать еще немного. В конце концов, он перестанет плакать, ложиться и засыпает.

Из-за того, что он был в опасной для жизни ситуации, избавление от страхов моего внука заняло некоторое время. Постепенно он начал спокойно спать всю ночь, а затем, с большим количеством работы, стал спать в собственной постели.

Работайте от одного изменения к другому, продолжайте слушать до тех пор, пока ваш ребенок не доберется до своей кровати. Вы увидите хороший прогресс на этом пути.

Каждый крик, каждый приступ рывков сбрасывает еще один кусок страха, который не дает вашему ребенку заснуть, сладко и уверенно. И эти крики могли бы освободить и другие ригидности, которыми он обременен. После эпизода плача ищите тонкие признаки того, что он стал более уверенным в себе. Он может немного поспать перед тем, как проснуться. Или он может показать внезапный прогресс в овладении языком. Он может рассказать вам больше о своих мыслях. Он может легче дремать в течение дня или чаще смеяться, что является верным признаком того, что ограничения страха ослабевают.Посмотрите, какие сюрпризы мужества и привязанности может преподнести вам ваш ребенок.

Может случиться так, что у ребенка накопилось множество чувств, выстроенных в ряд и готовых выплеснуться. Поэтому, когда вы впервые слушаете Staylisten, он долго и сильно плачет, и наступают трудные дни. Он ждал, когда вы поймете его потребность в эмоциональном освобождении, и теперь, когда вы открыли шлюзы, он громко плачет или истерит из-за множества проблем, которые, как вы думали, он перерос. Это может быть тяжело, когда это происходит — вы надеялись на быстрые, положительные результаты, а вместо этого у вас есть ребенок, который теперь делает эмоциональную проблему из малейшего события.Будьте уверены, что с вашим ребенком все в порядке. Его инстинкт сбросить эмоциональное бремя, которое он нес, силен, и вскоре он станет более гибким, более игривым, более стремящимся к общению и более ласковым. Он в полной мере использует ваше намерение помочь.

Как только ваш ребенок перестанет бояться спать в своей кровати, у всех членов семьи появится свободный выбор сна. Вы можете спать все вместе, когда хотите, и у вас могут быть отдельные кровати, когда вы хотите. Ваш ребенок сможет сгибаться, и вы тоже.В ту нечетную ночь, когда он снова будет цепляться, вы научитесь слушать, чтобы он мог выполнять свою эмоциональную работу, и вы можете знать, что это доброта по отношению к нему, если вы даете ему возможность поплакать, почувствовать вашу любовь и снять с себя нагрузку. напряжение дня.

Активное прослушивание игр перед сном также укрепит уверенность вашего ребенка

Вопреки мнению большинства родителей, хорошая, наполненная смехом физическая игра перед сном — отличный способ помочь вашему ребенку установить с вами надежную связь. Для краткости я отсылаю вас к нашему буклету Playlistening, входящему в набор буклетов Listening to Children, чтобы узнать больше.Пользы от смеха и свободной физической игры много. Попробуйте ночную борьбу, бой подушками или игру «Позвольте мне дать вам 100 поцелуев! Эй, подожди, ты уходишь! в которой вы падаете на руки и колени в неуклюжей погоне, а ваш ребенок снова и снова перехитрил вас. Несколько поцелуев, но едва. Обратите внимание на то, что заставляет вашего ребенка смеяться, и делайте то же самое. Пусть ваш ребенок будет победителем в конце.

Смех высвобождает светлую сторону страха, а прослушивание игр, в котором вы поощряете смех, взяв на себя менее сильную роль, — отличный способ наладить связь с ребенком.Не щекотать. Вместо этого не стесняйтесь тереться носом, подпрыгивать, прижиматься, мягко толкаться и кататься, подбрасывать и падать, чтобы вызвать смех. Вы можете изобразить щекотку, если ваш ребенок просит об этом. Просто пошевелите пальцами над его животиком, и пусть он смеется в предвкушении — таким образом, он не окажется в вашей ловушке, и его смех принесет ему ту пользу, которую вы намереваетесь.

Вы многое узнаете о стойкости вашего ребенка

Большинство из нас не начинают воспитывать детей, понимая, что у наших детей есть свой собственный врожденный способ оправиться от обид, страхов и подавляющих переживаний.Поэтому, когда вы решите помочь своему ребенку чувствовать себя в безопасности в его собственной постели, в его темпе, прислушиваясь к его чувствам по пути, вы увидите, как ваш ребенок полностью избавится от своих страхов. У вас будет шанс изменить жизнь вашего ребенка. И мы надеемся, что вы познакомитесь с преимуществами Партнерства по слушанию, чтобы вы не пытались быть Чудо-женщиной или Суперменом. Вам, как и всем родителям, нужен способ пополнить свою эмоциональную энергию и высвободить чувства, связанные с трудностями воспитания.

Вот как это может работать

Мой 6-летний ребенок всегда спал в семейной кровати.Мы с мужем почувствовали, что ему пора спать в собственной кровати, которая была всего в шаге от «большой кровати». Итак, однажды ночью я почувствовал, что у меня есть внутренние ресурсы, чтобы Staylisten пережить то, что, как я предполагал, будет большим расстройством.

Мы поднялись в спальню, а он отказывался ложиться в постель. Я дал ему выбор – либо он ляжет в свою кровать, либо я понесу его. Он по-прежнему отказывался двигаться. Поэтому я осторожно положил на него руку и сказал: «Я помогу тебе подойти». Он закричал: «Нет! Нет! Нет!» Я выслушал, а потом повторил, что помогу ему.Он начал меня пинать и пинать. Мне удалось сохранить спокойствие, но мне пришлось держать его за ноги, чтобы обезопасить себя. Это очень его разозлило! «Не мои ноги», — кричал он между большими рыданиями. В этот момент я почувствовал себя неуверенно. Я не был уверен, правильно ли я поступаю, держа его за ноги. Но я рассудил, что должен уберечь себя от травм. В этот момент он был вне себя от ярости.

Я вспомнил очень травмирующий опыт из его младенчества, когда его удерживали, чтобы ему наложили швы на лоб.В тот день мне пришлось держать его за ноги. Я чувствовал, что то, что я снова держу его за ноги, вызывает у него эту очень раннюю травму. К счастью, у меня было достаточно времени, чтобы выслушать свои собственные страхи и печаль по поводу этого инцидента! Я могла продолжать держать его за ноги, чтобы обеспечить свою безопасность, и в то же время любить его. Я не говорил много, но когда мог, я заверил его, что сегодня никто не причинит ему вреда. Что я люблю его и что теперь он в безопасности.

Через некоторое время он перестал биться, и я отпустил его ноги.Я мягко напомнил ему, что мне нужно, чтобы он спал в своей постели. Он снова лягнул, и я снова поймал себя на том, что держу его за ноги и слушаю его ярость и крик. Он закончил тем, что заплакал в моих объятиях, как только ярость закончилась.

Тогда я смог отнести его в постель. Дважды он вставал и бежал к большой кровати. Я поднимал его дважды, возвращая в постель. Он снова заплакал и сказал мне, что ему становится холодно и одиноко в своей постели. В этот момент я остался с ним в его постели.Он очень устал. Я сказала ему, что он никогда не бывает один, что моя любовь всегда рядом и что я все еще присматриваю за ним, хотя и буду спать на другой кровати. Я сказал ему, что люблю его, на что он ответил: «Ну, я не люблю тебя». Я сказала ему, что буду продолжать любить его, и что моя любовь всегда будет со мной. Он заснул и заснул мирно.

Эта ночь действительно помогла мне увидеть, сколько страха он носил с собой столько лет. В ту ночь он представил два больших эмоциональных проекта: спать в своей постели и оправиться от своих старых страхов.Я чувствовал к нему столько сострадания и любви. Я чувствовал себя действительно близким и связанным с ним в течение нескольких дней после этого. Какая честь для меня быть свидетелем такого глубокого исцеления!

Последовали еще несколько сеансов прослушивания вокруг этой проблемы. Я так рад сообщить, что теперь он спит в своей постели и останется там на всю ночь. Утром у нас будет много объятий, которых мы очень ждем. В общем, прошло около 2 недель, прежде чем он с легкостью признал, что его кровать — это то, что ему нужно, и в целом он стал более расслабленным, чем раньше.Я чувствую, что он чувствует себя легче и легче в себе теперь, когда большой страх, который он так долго сдерживал, был выслушан с любовью и пониманием.

– мать из долины Каррамбин, Квинсленд, Австралия.

Сон 0 – 3 месяца

Детский сон

В первые несколько недель после рождения младенцы спят большую часть дня и ночи.Большинство просыпается 2-3 раза в течение ночи для кормления.

У младенцев циклы сна короче, чем у взрослых, и они просыпаются или шевелятся примерно каждые 40 минут. К 3 месяцам многие младенцы привыкают к более длительному бодрствованию в течение дня и более длительному сну (возможно, от 4 до 5 часов) ночью. Большинство из них по-прежнему будут просыпаться один или два раза за ночь, чтобы поесть.

Сон ребенка в безопасной кроватке рядом с кроватью родителей в течение первых 6–12 месяцев снижает риск внезапной неожиданной смерти в младенчестве, включая СВДС, если в комнате не курят.Спать в одной постели с младенцем приводило к гибели некоторых младенцев.

Надежные привязанности в младенчестве являются основой хорошего психического здоровья. Основная потребность в надежной привязанности для родителя заключается в том, чтобы реагировать на потребности и сигналы младенца. Важно не оставлять ребенка плакать.

В этой теме могут использоваться слова «он» и «она» по очереди — пожалуйста, измените в соответствии с полом вашего ребенка.

Дневные и ночные режимы

Очень маленькие дети плохо понимают, что такое день и ночь, и большинство из них регулярно просыпаются круглосуточно каждые 2 или 3 часа, нуждаясь в кормлении и внимании.

В первые несколько месяцев младенцы обычно регулярно просыпаются ночью для кормления не менее 2 или 3 раз. Для справки: многие младенцы спят по 14-20 часов в сутки в первые недели.

К 3 месяцам многие привыкают к более длительному сну – возможно, от 4 до 5 часов ночью. Когда ребенок спит около 5 часов подряд, это считается «сном всю ночь».

Идеи для заселения

Процедуры подготовки ко сну

В этом возрасте дети после кормления часто расслаблены и сонливы.У некоторых развивается привычка часто просыпаться и нуждаться в пище, чтобы успокоиться. Некоторым детям помогает дневной режим кормления, а затем успокоение после небольшой игры, объятий, разговоров и прикосновений. Следите за сигналами вашего ребенка, когда он бодрствует и хочет играть, а когда хочет спать.

Некоторые дети раннего возраста более бодрствуют вечером или ночью, чем днем. Это помогает младенцам узнать о дне и ночи, если вы поместите их на ночь в тихое темное место, не будете играть с ними или делать что-либо, что сделает их более бодрствующими.

Даже с маленькими детьми вы можете начать ритуал перед сном. Вы можете спеть песенку, поцеловать ее на ночь, найти манекен (если он у нее есть), а затем нежно поцеловать ее с особыми мягкими словами любви, когда кладете ее на пол.

Признаки усталости – сигналы сна

Когда вы узнаете своего ребенка, вы начнете понимать, когда он сонный и его нужно уложить для сна. Задолго до того, как они могут говорить, у младенцев появляются признаки усталости или сигналы сна в их поведении, которые показывают вам, что им нужно.У вашего ребенка будут свои особые сигналы сна, но вот некоторые из них, которые есть у большинства младенцев, которые дадут вам возможность начать следить за сигналами вашего ребенка:

  • зевая
  • резкие движения
  • замолкает, не хочет играть
  • «седящий» или суетливый
  • протирают глаза
  • сонный звук
  • плачет
  • мимические гримасы, включая гримасы
  • сжатые кулаки
  • машет руками и ногами.

Если вы пропустите признаки усталости и не поможете ребенку успокоиться, он может стать более внимательным и переутомленным, и его будет очень трудно заставить расслабиться и уснуть. Признаки того, что ребенок переутомился, включают в себя повышенную активность, остекленевшие глаза и очень быстрый плач.

Урегулирование

Уложите ребенка спать на спину. Часто уставший новорожденный соглашается, что его кладут в кроватку во время бодрствования, и засыпает самостоятельно. Некоторые новорожденные лучше всего приспосабливаются в тихом темном месте, другие легче осваиваются в более светлых и шумных местах.Некоторых детей уложить труднее, чем других, и многим нужна помощь, чтобы расслабиться и уснуть.

Некоторые вещи, чтобы попытаться успокоить вашего ребенка:

  • Некоторые младенцы лучше усаживаются, если их достаточно плотно завернуть в тонкую хлопчатобумажную простыню и завернуть ручки, в то время как другим это не нравится, и они лучше усаживаются, если могут успокаивать себя руками. Повязка не должна быть слишком тугой и должна позволять движение грудной клетки, бедер и ног.
  • Ненадолго покачайте его в коляске, кроватке или на руках, а затем уложите в кроватку (ребенка нельзя оставлять спать в коляске без присмотра).
  • Уложи его в кроватку и погладь сложенной ладонью. Начните быстро похлопывать, а затем замедлите темп, когда он успокоится. Погладьте примерно в темпе вашего сердцебиения.
  • Катайте его в коляске туда-сюда по неровной поверхности, например, по краю между ковром и плиткой или по неровностям на дорожке.
  • Постоянный шум, такой как жужжание, пение песенки, успокаивающая музыка или домашний шум — некоторые дети расслабляются, если слышат шум вибрации стиральной машины или сушилки.
  • Убедитесь, что ему не жарко и не холодно, а одежда не слишком тесная.
  • Теплая ванна.
  • Предложите другой фид (часто называемый «дополнительным» фидом).
  • Разрешить ему сосать пустышку или большой палец (пустышку нельзя использовать до тех пор, пока не установится грудное вскармливание в возрасте примерно 6 недель).

Заботься о себе

Почти все взрослые считают, что прерывистый сон вызывает у них чувство усталости и раздражительности, а отношения могут страдать.

  • Старайтесь, чтобы ваша жизнь не была слишком беспокойной, пока ребенок маленький.
  • Делайте перерывы, когда можете.
  • Отдохнуть. Спите или отдыхайте, когда ваш ребенок спит днем ​​и ночью.
  • Снимите трубку.
  • Просить и принимать помощь, когда она предлагается.
  • Повесьте табличку «Не беспокоить» на входную дверь.
  • Не забывайте о физических упражнениях – полезно ходить пешком.
  • Присоединяйтесь к группе других новых родителей.

Дополнительная информация

Местная община, школа или детская медсестра

  • Загляните внутрь фиолетовой книжки «Все обо мне» для вашего ребенка
  • Посмотрите в системе поиска детских поликлиник
  • Посетите ближайшую детскую поликлинику

Местный семейный врач

Родительская линия Нгала 

  • 8:00–20:00 7 дней в неделю
  • Телефон: (08) 9368 9368
  • За пределами метро – бесплатный звонок 1800 111 546 (бесплатно только со стационарных телефонов)
  • Посетите веб-сайт Ngala (внешний сайт)

Сеть «Воспитание детей»


© Сеть женского и детского здоровья, воспроизведено с разрешения.Правительство Южной Австралии не несет ответственности за точность этого воспроизведения.


Благодарности

Служба охраны здоровья детей и подростков – Общественное здравоохранение (CAHS CH)


Эта публикация предназначена только для образовательных и информационных целей. Это не замена профессиональной медицинской помощи. Информация о терапии, услуге, продукте или методе лечения не означает одобрения и не предназначена для замены рекомендаций вашего лечащего врача.Читатели должны иметь в виду, что со временем актуальность и полнота информации могут измениться. Все пользователи должны обратиться за советом к квалифицированному медицинскому работнику для постановки диагноза и получения ответов на свои медицинские вопросы.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.