Как выбрать веник для бани: какой выбрать и правильно париться в бане? – Как выбрать хороший банный веник?

Как выбрать хороший банный веник?

Баня – один из самых лучших способов расслабиться и укрепить свое здоровье. Первые упоминания о ней относятся еще к 6 тысячелетию до н.э. В древних трактатах было указано, что такой способ отдыха дает не только возможность очистить тело, а и приобрести ясность ума, силу, красоту, молодость, а для мужчин – пристальное внимание женщин.

С течением времени банные процедуры превратились из способа помыться в настоящий ритуал, одним из главных атрибутов которого является банный веник. И если вы хотите, чтобы эффект от посещения парилки был действительно ощутимым, важно купить правильный «инструмент».

Незаменимая вещь

Удары распаренным веником действуют сродни массажу, улучшая кровообращение, потоотделение и процессы метаболизма. Умеренные перепады температур позволяют очистить организм от вредных веществ и эффективно очистить поры.

Кроме этого, полезные вещества, содержащиеся в листах веников, являются отличными антимикробными средствами, помогающими справиться с простудами и повысить защитные силы организма. А эфирные масла благотворно влияют на состояние кожи, делая ее более упругой и подтянутой.

Как же выбрать веник, который сделает процедуру посещения сауны или бани не только приятной, но и полезной?

Знатоки рекомендуют по возможности использовать вещь, сделанную из свежих веток, так в ней сохранятся все полезные вещества. Тем, кто собирается заготавливать такие атрибуты самостоятельно, делать это лучше в середине лета и обязательно в сухую погоду.

Если вы отправляетесь за покупкой, тогда обращайте внимание на несколько важных моментов:

1. Правильное оформление. Внутри должны находиться более толстые прутья, а тонкие их обрамлять.
2. Листья, если они свежие, должны быть чистыми, без повреждений и налета. Сухие листы также должны иметь равномерный окрас без плесени.
3. Вес. Попробуйте поднять и махнуть несколькими вениками, выбрав более легкий. Так у вас не будет уставать рука, а банный атрибут не оставит на коже болезненных следов.

Придя в баню, также важно правильно подготовить «орудие». Для этого нужно знать, как его запаривать. Чтобы веник был достаточно гибким и мягким, а листья не опали после нескольких взмахов, необходимо следовать нескольким правилам:

1. Свежий веник распаривать нельзя, его достаточно ополоснуть водой.
2. С высушенным можно поступить двумя способами:

• перед использованием сполоснуть водой, положить в емкость с горячей водой, накрыть крышкой или миской, и дать постоять 20 минут, периодически переворачивая;
• положить в емкость с горячей водой, забрать через 15 минут и подержать над горячими камнями в парилке.

Воду, оставшуюся после распаривания, не выливают, а используют в качестве ополаскивателя для волос. Он помогает устранить перхоть и сделать волосы более крепкими.

Основные разновидности

Теперь давайте узнаем, какими бывают веники, и на чем остановить свой выбор:

Березовый. Он достаточно легкий и гибкий, что позволяет проводить активный массаж в парилке. Покупая его, смотрите, чтобы ветки были «пушистые». Использование веника из березы поможет снять боли в мышцах и суставах (особенно эффективно после физических нагрузок и занятий спортом), уменьшить проявления гнойных высыпаний и заживить раны.

Особенно полезными процедуры хлестания станут для тех, кто курит и имеет хронические заболевания дыхательных путей. Эфирные вещества, входящие в состав листов и веток березы, расширяют бронхи, облегчая процесс дыхания, и выводя застоявшуюся мокроту.

Дубовый. Он хуже впитывает пот, но зато дает возможность попариться вдоволь, так как обеспечивает сильный жар. Среди других достоинств отмечают также благотворное влияние дубильных веществ при дерматологических заболеваниях и чрезмерной потливости. А обладателям жирной кожи такие процедуры помогут устранить воспаления, подарить матовость и упругость.

Хвойные (ель, кедр, можжевельник, пихта). Это натуральные, полезные, но в то же время опасные «орудия». Так как большинство из них имеет иголки, то в процессе процедур они могут не только колоться, но и ранить кожу. Лучше всего не хлестать, а аккуратно водить по коже, как мочалкой. Смолы, выделяющиеся в процессе, благотворно влияют на организм в целом и помогают при различных воспалениях и высыпаниях.

Липовый. Он не настолько популярен, как предыдущие, но также обладает целым списком полезных свойств. Использование веника из липы помогает избавиться от головных болей, способствует заживлению ран, помогает в процессе лечения заболевания почек.

Баня – хороший способ стать здоровее. Пусть такие процедуры дарят вам настоящее удовольствие, а хлестания веником помогут избавиться от недугов.

Как выбрать веник для бани

Выбрать веник для бани целая наука! Почему же к выбор веника не простая задача, что же тут может быть сложного? Всё дело в том, что веников для бани много. Просто привыкли все к берёзовому да к дубовому, а о других ничего не знают.

А ведь древние знахари знали, что у каждого зелёного брата свои особенности, свои силы и каждый применяется для лечения определённого недуга. Кроме традиционных веников в бане пользовались хвойными, травяными и даже чесночными вениками.

Оглавление статьи

Веники с листвой

К лиственным веникам относятся: дубовый, берёзовый, липовый, кленовый, орешниковый, рябиновый, ясеневый, черёмуховый, ивовый, смородиновый. Согласитесь, очень много…

Если сравнить действие самых популярных веников дубового и берёзового, вы удивитесь насколько оно различное. Я расскажу о самых популярных вениках для бани, их свойствах, пользе, помогу выбрать тот, который подойдёт именно вам.

Берёзовый веник отлично впитывает пот, прочно прилипает к телу вытягивая шлаки. Он гибкий и прочный. При необходимости он может выполняет роль не только массажного инструмента, но и мочалки.

Берёзовый веник полезен астматикам, он лечит подагру, больную спину.

Дубовый веник практически не впитывает пот, кожу не размягчает. Она напротив, становится более плотной. Обильного потоотделения с дубовым веником ждать не приходится.

Дубовый парильщик нужен людям с жирной кожей и кожными заболеваниями. Дубовая листва на редкость богата эфирными маслами, дубильными веществами. Именно они делают кожу эластичной, упругой. После парилки дубовым веником кожа становится матовой.

Листва у дуба гораздо прочнее берёзового, она лучше нагнетает банный жар к телу. Если вы любитель сильного жара на банном полке в парилке – этот веник только для вас!

Кроме этого, он полезен гипертоникам, так как не повышает давления. А если у вас расшалились нервишки – дубовый веник успокоит нервную систему.

Липовый веник лучший массажёр! По своим свойствам он очень близок к берёзовому лесному брату. Прежде липовый веник был очень популярен в банном царстве.

Он помогает при нарушении сна, беспокойстве и даже справляется с головной болью. В период осенне-весенних простуд парилка с душистым липовым веником только на пользу.

Эвкалиптовый веник не блещет пышностью форм, веточки его тоненькие, жара такими прутиками нагнать не так то просто. Хорошо похлестаться им никак не получится.

Но, эвкалипт очень ароматен, его листья обладают ценнейшими свойствами, снимают боль, помогают при радикулите, заболеваниях и тугоподвижности суставов.

При болезнях дыхательных путей, кашле, насморке полезно приложить распаренный эвкалиптовый веник к лицу и дышать через нос. Вот такие банные ингаляции.

Веники с хвоей

Хвойных веников многие боятся. Оно и понятно, вместо нежных листочков – иголки колючие. Чаще всего хвойные веники выбирают люди старшего поколения.

Пихтовый,

можжевеловый, еловый – вот самые главные хвойные друзья. В первую очередь любой колючий веник – это глубокий массаж кожи. Хвоя помогает при любых заболеваниях дыхательных путей, болезнях суставов, радикулита, ревматизма.

Эфирные масла содержащиеся в хвое наилучшее средство профилактики и лечения простуд, профилактики гриппа.

Если вы решитесь выбрать хвойный веник для своей бани, то должны знать о том, что особенностью всех колючих братьев является их жёсткость. По этой причине запаривать и пользоваться в парилке ими нужно особенно.

Перед тем, как использовать хвойные веники их запаривают в крутом кипятке задолго до банной церемонии (примерно за 45 минут).

Парится ими можно только после того, как основательно разогреетесь в парной. Тогда кожа распарится, будет эластичной уколы размягчённой хвои чувствоваться не будут.

Хвойные веники хороши для заготовок в любое время, их невозможно пересушить. И заготавливать впрок особой нужды нет, если рядом хвойные леса. 🙂

Травяные веники

Это веники на любителя, особенные, пахучие, нежные и к сожалению… одноразовые. Крапивный доктор всех суставных болезней, а полынный доктор усталости, головных болей, раздражительности.

Любая полезная травушка может стать вам веником для бани, вы сами сможете выбрать себе банные ароматы. Нравится вам красавица ромашка – соорудите себе ромашковый веничек. Зверобой, чистотел – это лучшие доктора здоровой кожи!

В любом случае, выбор банного лекаря только за вами!

Если вы сами сооружаете себе душистого лекаря, смотрите внимательно на листики, веточки. Они должны быть здоровыми, без наростов, плесени, жучков и так далее… Сами ведь понимаете, больное, плохое растение не может дать пользы .

Если приобретаете веник в магазине, на рынке – обращайте внимание на качество листвы. Встряхните хорошенько банный инструмент – если листва не осыпается, хорошо держится на ветке, не ломается, хорошо пахнет, имеет приятный не пересушенный цвет – можете смело делать покупку!

Про каждый банный веник у меня написана отдельная подробная статья. Перейдя по ссылкам вы сможете получить более точную и подробную информацию. Узнаете как пользоваться, как заготавливать, как запаривать их. В любом случае, научится выбирать веник для бани можно только путём проб, опыта и даже ошибок. 🙂

Как правильно выбрать веник для бани? — Сам себе мастер

Каждый любитель попариться точно знает: идти в русскую баню без веника – значит напрасно терять время. Как стать владельцем веника – каждый решает сам. Можно купить, можно выпросить у друзей, можно связать своими руками. У каждого способа есть свои преимущества и сторонники, есть недостатки и противники. Покупной может оказаться неудобным для конкретного парильщика, нет гарантии, что при его заготовке соблюдались все нормы и правила, принятые для этой процедуры. То же самое касается и выпрошенного, разве что друзья не станут подсовывать некачественный или экологически «грязный» веник.

Надежнее всего – заготовить веники самостоятельно и отправиться в русскую баню именно с таким веником. Если соблюдать во время изготовления все несложные правила, то это будет идеальный инструмент для получения максимальной пользы и удовольствия в парилке. Только такой способ приобретения даст полную уверенность в том, что процесс очищения не будет омрачен дискомфортом или травмой.

Когда?

Сроки заготовки банных веников зависят от того, ветки каких растений используются для этой цели. Однако есть и общее правило: приступать к заготовке нужно тогда, когда в молодой листве уже накопились полезные соки. В средней полосе России этот момент совпадает с церковным праздником Троицы. Но для некоторых видов больше подходят другие сроки. Например, дубовые веники для бани лучше заготавливать в период с середины августа по середину сентября.

Для этой работы выбирают сухой день, ветки срезать лучше во второй половине дня, когда на листьях высохнет влага от дождя и утренней росы. Сохранившиеся капельки испортят листья, приведут к их потемнению.

Где?

Для заготовки веников выбирают место, достаточно удаленное от многочисленных современных загрязнителей. Недопустимо готовить эти банные аксессуары вблизи оживленных шоссейных и железнодорожных магистралей. В таких местах вредные выбросы автомобильных и локомотивных двигателей, пары ядовитых грузов и другие нездоровые «подарки» цивилизации оседают на листьях, чтобы значительно позже, в жаркой и влажной бане испариться и сделать атмосферу ядовитой, губительной для здоровья.

То же самое относится и к местам, соседствующим с промышленными предприятиями. Заготовив веник в таком районе, можно получить «бомбу замедленного действия», направленную против парильщика и его близких.

Как?

Сложнее всего любителям экзотики: заготовить самостоятельно бамбуковый веник для бани в наших краях достаточно проблематично. А тем, кто предпочитает более распространенные у нас породы деревьев – полное раздолье.

Срезать нужно молодые ветки деревьев, не поврежденных никакой заразой. Это гарантирует продолжительную сохранность веника в первозданном виде. Для аккуратной работы нужно пользоваться секатором или острым ножом.

Обычно выбирают ветки, имеющие длину около полуметра. Лучше брать те, что имеют одну-две развилки, а не выглядят просто «хлыстом». Из них веник получается красивым, пышным. Нарезанные побеги аккуратно перебирают и рассортировывают. Удаляют нижние листья и веточки, находящиеся на уровне корня веника. Отдельные ветки собирают в пучки, размеры которых зависят от личных предпочтений парильщика, и не очень плотно перевязывают бечевкой, проволокой или крепкой ниткой. После этого веники связывают попарно, потому что именно в таком виде их лучше всего хранить.

Как сушить?

Сушка веников – важный и обязательный этап в процессе заготовки. Хотя есть исключения. Например, пихтовый веник для бани использовать лучше сразу вслед за заготовкой или постараться сохранить в замороженном виде. Но в целом существуют четкие правила и каноны, пренебрежение которыми сведет на нет всю проделанную ранее работу, приведет к безвозвратной утере листьев.

Сушку нужно производить в затененном помещении, имеющем хорошую вентиляцию. Веники должны висеть на высоте от двух метров, не касаясь, пола. Это делается для того, чтобы они беспрепятственно приобрели нужную форму, которая в этом случае будет держаться очень долго. Висеть плотно веники не должны, между ними следует сделать зазор.

Более равномерная сушка достигается периодическим переворачиванием. Веники, высушенные с соблюдением этих норм, получаются просто великолепными, им может позавидовать самый искушенный любитель и знаток парного дела.

Окончательная подготовка

Перед тем как идти в баню веник следует перебрать. Более толстые и жесткие ветки перекладываются внутрь, а эластичные тонкие – наружу. Полученный набор крепко связывают бечевкой, топором или ножом удаляют лишние, выступающие концы. Ручку веника делают удобной для руки, обычно длина ее составляет две ширины ладони. Корень веника по всей длине обматывают куском ткани или веревкой, чтобы исключить возможность травмы от неровностей веток.

Перед использованием веник нужно обязательно запарить.

Какие веники заготавливать?

Невозможно сказать, какой веник лучше для бани. Выбор зависит от личных предпочтений, единых стандартов не существует. Наши предки с древних времен делали их из самых разных пород деревьев, потому что каждое из растений обладает своими плюсами для организма человека.

Самой большой популярностью пользуется березовый веник для бани. Но это не означает, что другим видам в русской бане нет места. Достаточно часто используются и имеют массу поклонников такие веники, как:

• дубовый;
• липовый;
• можжевеловый;
• черемуховый;
• тополевый;
• кленовый;
• эвкалиптовый;
• хвойный.

У каждого из них есть свои особенности:
– Березовый, хорошо нагоняют жар, массируют кожу. Листья и почки, и кора, и сок березы обладают целебными свойствами, поэтому березовые веники так популярны в банях. Березовый веник незаменим при

мышечных и суставных болях, например, после тяжелых физических нагрузок.

– Дубовый веник обладает успокаивающим и противовоспалительным эффектом и очень полезен для людей с высокой физической и умственной нагрузкой. Дубовые веники полезно использовать при жирной коже.

– Эвкалиптовый, придаст неповторимый аромат;
– можжевеловый веник будет способствовать улучшению кровообращения, по бактерицидным свойствам не имеет себе равных.

– Крапивный, является отличным средством при радикулитах и заболеваниях суставов.

– Пижмовый, отлично подходит людям, страдающим хроническими заболеваниями почек и мочевого пузыря

– Полынный веник создает в парной неповторимый степной аромат, но настолько сильный, что не все его хорошо переносят. В этом случае можно комбинировать одну-две веточки полыни с березовым веником. Аромат будет слабее, а целебный эффект – достаточный.

– Рябиновый веник получается гибкий, мягкий, хлесткий. Он хорошо обеззараживает воздух парилки.

– Липовый, обладает жаропонижающим, бронхорасширяющим, бактерицидным и мочегонным свойствами.

Каждый веник по-своему полезен и хорош. Важно знать как, когда его применять. Лучшее всего использовать свежие веники, только в них содержится много эфирных масел, фитонцидов и других биологически активных веществ.

Источник

Как правильно выбрать веник для бани

Как запарить веник для бани

Если вы любите попариться в бане, скорее всего, вы не обходитесь без такого важного атрибута, как веник. Изготовить его можно самостоятельно. Какой материал предпочесть и как сделать так, чтобы веник не осыпался после запаривания? Об этом и поговорим.

Посещение бани положительно сказывается на состоянии здоровья. Такие процедуры способствуют укреплению иммунитета, нормализуют обмен веществ, очищают организм от токсинов, делают кожу гладкой и здоровой. Баня – это то место, где можно расслабиться, собраться с мыслями и хорошо отдохнуть от ежедневной рутины. Чтобы ощутить на себе всю пользу бани нужно знать, какой веник использовать.

Популярные веники для бани

Веники, которые мы сегодня рассмотрим, прекрасно парят и отличаются большим перечным целебных свойств.

Березовый веник для бани

Веник, изготовленный из веток березы, можно по праву назвать символом русской бани. Эта порода дерева считается популярной и универсальной. Ее листья богаты витаминами А, С. Присутствуют в них эфирные масла полезные вещества, которые выделяются во время нагрева и дезинфицируют воздух. Банные процедуры с участием березовых веток, предотвращают развитие заболеваний дыхательных органов, простуд, бронхитов. Большую пользу они оказывают для тех, кто страдает от никотиновой зависимости. С помощью березового веника можно усилить кровообращение, устранить отечность, избавиться от первых морщин, улучшить цвет лица, заживить ранки и убрать угри.

Дубовый веник для бани

Большинство поклонников бани выбирают веники из дубовых веток. Это дерево ценится за огромное количество полезных свойств. Процедуры с его участием несут огромную пользу для тех, у кого лоснится кожа, появляются воспалительные элементы на лице и других участках тела. Дубовый веник очищает кожу, делает ее матовой, улучшает цвет лица. Этот природный лекарь оказывает терапевтический эффект при гипертонии, повышенной нервной возбудимости. Именно поэтому его рекомендуют использовать людям, которые профессионально занимаются спортом.

Дубовый веник не менее полезен для тех, кто страдает от гипергидроза. Если сравнивать его с березовым, то он дают больше пара. Более того, он может использоваться неоднократно. Однако он более увесистый, поэтому махать им гораздо сложнее.

Веник из липы для бани

Веник такого плана будет наиболее полезен для использования в холодную пору года, когда организм человека пребывает в стрессе в силу отсутствия солнца и витаминов. Чтобы взбодриться достаточно подключить банные процедуры и воспользоваться веником, сплетенным из липовых веток. Если хорошенько им пропариться, можно предотвратить развитие простудных заболеваний, укрепить иммунитет, справиться с головной болью и побороть бессонницу.

Чтобы усилить целебный эффект после посещения бани стоит употреблять отвар из липы. Веник из липы – отличное средство для кожи лица. Он способствует ее осветлению, устраняет шрамы, постакне, избавляет от угревой сыпи, веснушек, пигментных пятен.

Хвойные веники для бани

Для их изготовления можно использовать кедровые, пихтовые и еловые ветки. Они не столь востребованы, как другие варианты, потому как для них характерна повышенная жесткость выстоять перед хлестанием иголками под силу не каждому. От таких процедур придется отказаться людям с тонкой чувствительной кожей, а также при наличии на ней повреждений.

Если применять хвойный веник неправильно, на коже появятся ссадины, что в свою очередь может привести к серьезным воспалениям.

Хвоя – целебное растение, которое оказывает пользу при туберкулезе, ревматизме, заболеваниях органов дыхания. Ее используют для облегчения состояния при зубной боли, повышенной нервной возбудимости. Аромат хвои расслабляет и успокаивает. Огромное преимущество хвойных веток заключается в том, что их можно заготовить в любую пору года. Чтобы иголки не царапали кожу, их следует запарить на более длительное время. Лучше комбинировать хвою с лиственными породами.

Веник для бани из крапивы

Веник из листьев крапивы – лучшее средство, которое позволяет противостоять многим серьезным недугам. В бане его применяют не так часто, как другие варианты. Если вы беспокоитесь по поводу того, что листья крапивы могут вызвать ожоги, спешим вас успокоить после тщательно распаривания они утратят такое свойство. Вместо волдырей появится незначительное покраснение, во время процедуры вы будете ощущать пощипывание.

Крапивный веник убирает спазмы в мышцах, облегчает состояние при болях в суставах, оздоравливает проблемную кожу. Оказывает лечебный эффект при заболеваниях печени.

Необычные веники для бани

Самый приятный аромат источают веники из веток черемухи, смородины и вишни. В черемуховых присутствуют вещества с антисептическими свойствами, которые оказывают ранозаживляющее действие, лечат простудные заболевания, делают волосы блестящими и здоровыми, улучшают состояние кожи.

Веники из вишневых и смородиновых побегов отличаются мягкостью, но прочными их сложно назвать, потому как они разваливаются в процессе использования. Вы можете скомбинировать веник из веток разных деревьев, дополнить его веточками эвкалипта, малины, можжевельника.

Когда нужно заготавливать сырье для веника

Идеальная пора для сбора сырья, из которого будет плестись веник, – середина июля. В это время листики становятся мягкими, источают потрясающий аромат. Принято считать, что заниматься заготовкой веток нужно на Троицу. Как известно, этот церковный праздник каждый год отмечается в разное время. В основном, он приходится на конец мая- начало июня.

Согласно народным поверьям, завершать процесс плетения веников нужно после 2 августа (Ильин день). Исключение составляют веники из дубовых веток. Считается, что к этому времени они не способны проявить свое целебное действие.

Какое сырье подойдет для банного веника

Проводить заготовку веников нужно в теплый сухой день. Никогда не собирайте сырье в следующих местах:

• в зонах, где проходят линии электропередач.
• вблизи фабрик и заводов;
• возле автотрасс.

Когда вы будете срезать ветки, проверьте хорошо ли они крепятся к столбу, недопустимо, чтобы они отваливались от легкой тряски. Отдавайте предпочтение экземплярам, которые лишены колючек и тем, на которых нет смолы.

Проявите бережное отношение к деревьям! Срезайте минимум веток. Для веников подойдут экземпляры с молодых деревьев, которые не достигли 3-х летнего возраста. Они хорошо гнуться, наделены целебной силой. Не стоит утруждать себя и забираться на самый верх дерева, чтобы собрать сырье. Внизу дерева растут самые подходящие образцы.

Если вы хотите изготовить веник из березовых веток, присмотритесь к деревьям, которые растут у воды. Зачастую их называют «плакучими». Стоит отметить, что вы можете узнать, насколько качественным получится веник, еще до его использования. Если на листиках имеется шершавость, откажитесь от таких веток. Предпочтение отдайте листикам с гладкой поверхностью. Срезайте побеги с боков. Используйте для этого садовый инвентарь в виде секатора.

Не складывайте срезанные побеги в мешки, потому как в них они утратят эластичность. Что касается перевозки, то для этого их можно перевязать или перенести в машину. Не связывайте ветки туго, ведь их придется подвергнуть просушке.

Как правильно вязать веник

Дайте собранному материалу подсохнуть. Оставьте его в помещении, в которое не попадают солнечные лучи. Переберите ветки, возьмите те, что имеют равную длину либо подрежьте их. Затем очистите 1/3 каждого побега от листьев. Соберите их в пучок. В центре «композиции» должны находиться более толстые экземпляры, вокруг них тонкие. Свяжите их. Все они должны загибаться во внутреннюю сторону. Не делайте веник слишком толстым. Он должен быть таким, чтобы вам было удобно держать его во время процедуры в парной. Если говорить о длине, допустимо, чтобы она была максимум 60 см.

Вязать веник можно различными способами. Рассмотрим самый проверенный из них. Если вы прислушаетесь к нашей рекомендации, у вас получится крепкий веник, который не развалится в процессе использования. Сперва возьмите две одинаковые части веток, сложите их основаниями крест-накрест таким образом, чтобы одна из них была с запасом 10 см. Затем крепко перевяжите их там, где они пересекаются. Переложите короткие ветки на длинные, тут же сворачивая их и крепко придавливая внахлест. Далее свяжите составляющие веника в 15-20 см от места, где вы связывали первый раз. Если есть желание, вы можете повторить перевязку, но пушистый «хвостик» из листьев оставьте нетронутым. В качестве материала для связывания подойдет пеньковая или хлопчатобумажная веревка. Никогда не берите для этого проволоку, под влиянием высоких температур она нагреется и станет причиной получения ожогов.

Как правильно сушить и хранить веники для бани

Прежде чем приступить к тестированию собственноручно сделанного веника, его придется полностью просушить. Лучше всего отправить его на чердак либо в ту же баню. В это место не проникают солнечный лучи, более того, вы можете подвесить его основание вверх и дать ему просохнуть. Расположите их на значительном расстоянии друг от друга. Если развесить их вплотную, есть риск, что они не просохнут.

Если нет возможность развесить их в помещении, можно разместить на газете в прохладе. Не забывайте систематических их переворачивать, желательно делать это каждый день. Если они будут храниться друг на друге, те, что находятся снизу, нужно выкладывать наверх (поочередно).

Когда процесс просушки завершен, обеспечьте веникам надлежащие условия хранения. Желательно, чтобы они находились в прохладном темном месте.

Присмотритесь к одному из вариантов хранения:

• Стеллаж в предбаннике или в другом не сыром помещении, которое регулярно проветривается. В этом случае веник придется подвесить основанием кверху.
• Ящики из картона с вентиляционными отверстиями. Укладывайте в такую тару по несколько штук веников. В коробках они не ссыхаются и не утрачивают своей правильной формы.
• Крыша постройки (дом, гараж, сарай). Между ними предусмотрите небольшое расстоянии и дайте им просохнуть. Этот способ хранения можно практиковать в дни, когда не прогнозируют осадков.
• Балкон. Если он открытого типа, вы можете развесить веники или разложить их на подстилке.

Как правильно запарить веник для бани

Чтобы процедуры в парилке с веником принесли наслаждение и пользу, прежде чем приступить к использованию, его нужно запарить. Делать это нужно с учетом определенных правил. Более того, способы запаривания веников из разных пород дерева отличаются друг от друга. Давайте рассмотрим эти варианты.

Как запарить березовый веник

Запаривать веник из березовых веток можно разными способами. Не отправляйте их в кипящую воду, иначе все листья опадут, и вы лишитесь своего веника. Отдавайте предпочтение более щадящим способам:

Как выбрат веник для бани

Те, кто любит париться в бане, знают, что хороший веник – не только обязательный атрибут для парной и некий банный символ, но и отличное средство, чтобы сохранить и укрепить здоровье. Говорят, что использование веника вдвое повышает пользу от банных процедур. Но веники бывают разные. Как же выбрать тот, который подойдет вам идеально? Перед покупкой нужно знать несколько важных вещей.

Какие бывают веники и как ими пользоваться

Веники продают сухие и свежие. Последний уже готов к использованию, а вот сухой перед употреблением нужно обязательно замочить в кипятке. Если этого не сделать, пользоваться им будет не очень комфортно. Такой веник может травмировать кожу, и еще он плохо поглощает пот, что является важным при приеме банных процедур.

Пользоваться веником нужно аккуратно, ведь это в первую очередь средство для массажа тела. Энергично бить по спине им не стоит, особенно если вы паритесь при высокой температуре – это может вызвать ожоги. Благодаря природным эфирным маслам, даже при легких постукиваниях по спине, можно сразу же ощутить благотворный оздоравливающий эффект.

Пользоваться одним веником для бани можно несколько раз. Сколько именно – зависит от вида дерева, из веток которого он изготовлен. Самыми надежными и долговечными считаются изделия из дуба и хвойных деревьев – на сайте производителя Ева они представлены в различных вариациях: одиночные и в наборах. Остальные банные веники можно использовать всего несколько раз. Для дальнейшего использования их нужно хранить особым способом – необходимо хорошо высушить и сберегать в подвешенном состоянии.

Веникам из каких пород дерева отдать предпочтение

Традиция использовать веник в парной имеет глубокие корни. Каждый банный веник имеет свою силу, обладает уникальными целебными свойствами и применяется при различных болезнях, так утверждали древние знахари. Некоторые из этих знаний дошли и до наших времен.

Дубовый веник. Его отличает неповторимый аромат, который разносится по бане при его использовании. Это изделие прочное, жесткое и, как уже сказали, одно из самых долговечных. Его используют для лечения заболеваний сердца и кожи, поскольку выделяемое им эфирное масло имеет бактерицидные свойства.

Березовый веник невероятно гибкий и мягкий. Пользоваться данным банным приспособлением одно удовольствие. Оно хорошо очищает кожу, помогает при ревматизме и благотворно воздействует на мочеполовую систему.

Эвкалиптовый банный девайс благодаря уникальным свойствам дерева, обеззараживает помещение. При использовании он выделяет лечебные пары, поэтому идеально пойдет тем, кто страдает заболеваниями верхних дыхательных путей.

Веники для бани делают также из клена, липы, полыни, бамбука, можжевельника. И вы сами можете определиться, какой из них вам подойдет больше всего.

Достоинства банных веников разных видов

Итак, веник для бани – это самый важный атрибут! А поэтому стоит детальнее разобраться, какими они бывают и чем отличаются.

Веники для бани делают из:

У каждого из этих веников имеются свои особенные качества, о которых стоит поговорить более детально.

Веник из березы

Такие банные веники являются самыми популярными. Именно их используют чаще всего, а все потому, что березовые ветки обладают определенным целебным действием. Во-первых, березовый веник отменно лечит кашель, во-вторых, он способствует очищению бронхов и выведению мокрот. Такие венички являются отличным способом для борьбы с проблемами суставов.

Что касается выбора, то предпочтение следует отдавать молодым веткам березы, которые еще ни разу не цвели. Все потому, что такие веточки отличаются отличной гибкостью, а листочки у них очень нежные. Самый идеальный вариант для создания веника для бани – это плакучая береза.

О дубовых вениках

Банные веники делают и из дубовых веточек. Такой банный аксессуар – это отличное средство для тех, кто страдает от гипертонии и проблем с жирностью кожи. Особенно хорош такой веничек для женщин, так как в составе дуба присутствуют дубильные и красящие вещества, поэтому кожа после бани приобретает матовый оттенок. А значит прибегать к использованию искусственного загара не нужно – достаточно просто сходить в баню, взяв с собой дубовый веник.

Примечательно, что аромат дуба способствует расслаблению. Он помогает успокоиться. Поэтому можно смело сказать, что банька с дубовыми вениками имеет «побочный эффект» в виде успокоения и релаксации.

Что касается заготовки дубовых веников, то делать это нужно с июня по август. Причем материал заготавливают в сырых затемненных дубравах – только там можно будет найти подходящее дерево для нарезки нескольких десятков веточек для будущего веника. Как определить самое подходящее дерево? Очень просто! Главный ориентир – под дерево должны расти большие лопухи.

Рябиновый веник

Тем, кто предпочитает устраивать банные дни в выходные дни или рано утром, то вам стоит задуматься о заготовке рябиновых веников. Такой банный аксессуар способствует освежению, а еще он бодрит и тонизирует. Приняв банные процедуры с рябиновым веником, можно полностью избавиться от сонливости. Рябина и сама по себе обладает богатыми полезными свойствами, а ее ветки позволят быть в тонусе в течение всего дня.

Как заготавливать? Для этого придется подбирать специальное время, а точнее процесс заготовки рябиновых веточек можно начинать в июле, а заканчивать в середине августа. При этом предпочтение следует отдавать молодым деревьям с очень гибкими и обязательно прямыми веточками.

Достоинства и заготовка липового веника

А вот веник ил липовых веточек – это отменное средство от головной боли! Такой веничек является незаменимым «средством» для тех, кто регулярно страдает от мигреней. Но кроме незаменимых лечебных качеств, липа отличается еще и чудесным ароматом. Именно он способствует снятию стресса и спокойствию нервной системы. Примечательно, что веточки срезают, когда дерево находится на этапе цветения. Ведь именно цветочки отдают свой незабываемый аромат при распаривании в горячей воде.

А веник из крапивы

Да! Крапива – это тоже замечательное средство для банного веника. Он будет просто незаменим, когда кто-то болеет. Ведь крапива обладает отменными лечебными свойствами, которые при распаривании проникают в организм через кожу. Веник из крапивы поможет избавится от таких недугов, как ревматизм, радикулит и подагра.

А вот что касается того, когда следует собирать крапиву, то делать это лучше всего в период ее цветения или же сразу после него. При этом не стоит опасаться жгучести этого растения. Дело в том, что после сушки и при распаривании это неприятное свойство крапивы просто исчезнет, а вот все лечебные свойства останутся.

Видео. ВЕНИК ДЛЯ БАНИ | КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ

Источники:
http://www.gvozdem.ru/remont-stroyka/kak-vybrat-venik-dlya-bani/
http://vodabereg.ru/lifestyle/kak-pravilno-paritsya-v-bane-sovetuyu/

Веники для бани: как выбрать правильный

Большой выбор веников для бани позволяет наслаждаться разными целебными свойствами, которым обладают деревья. Самые популярные банные веники: дубовые, липовые, березовые, кленовые и т.д

Что такое веник? Для кого-то это просто хорошее дополнение к бане. А для кого-то веник является целительным средством. Правы и те, и другие.

От того, насколько своевременно заготовлены веники, из чего они сделаны, как хранились, как запаривались, зависит успех банных процедур. Подобный аксессуар должен быть не только полезным, но и удобным в использовании. Для русской бани веник является одним из важнейших аксессуаров. Вряд ли можно представить банщика без хорошего веника.

Стоит признать, все деревья обладают своими целительными свойствами. Просто у всех они совершенно разные. Самыми популярными считаются веники из березы, дума, липы, хвои, эвкалипта, клена, полыни, крапивы, можжевельника. Каждый из них обладает своими преимуществами. Рассмотрев подробнее все достоинства разных банных веников, вы сможете выбрать тот, который вам действительно подойдет.

Веники для бани и их разновидности

Банные веники изготавливаются не только из веток деревьев, но и из веток кустов и даже из травы. А потому различают веники лиственные, хвойные и травяные. Как отмечалось ранее, буквально каждый веник обладает рядом целительных свойств.
Давайте познакомимся с самыми популярными видами веников для бани:

• Веник из березы. Его целебные свойства: омолаживает кожу, снимает мышечную боль и боль в суставах, очищает дыхательную систему. Опытные банщики советуют выбирать только молодые ветки для веника. Предпочтение следует отдавать плакучим или кудрявым березам. Тогда ваши веники будут долго храниться, и их легкий вес вас обязательно порадует.
• Веник из ольхи. Он напоминает березового и кленового «брата». Его целебные свойства: выводит токсины, шлаки, благоприятно воздействует на кожу, является профилактическим средством от заболеваний суставов, опорно-двигательного аппарата. Этот веник для бани ценят за то, что он является долговечным. Он легко выдерживает 2-3 банных процедур.
• Веник из дуба. Его целебные свойства: помогает в борьбе с гипертонией, тонизирует кожу. Такие веники рекомендованы тем, у кого есть проблемы с кожей (она слишком жирная) и с чрезмерной потливостью. Несомненное преимущество банного дубового веника заключается в том, что он превосходно нагнетает. Его чаще других используют в массажных процедурах.
• Веник из орешника. Речь идет о банном аксессуаре, который изготавливается из священного растения. Его целебные свойства: профилактика, лечение любых кожных воспалений, ранозаживляющий эффект, улучшение обмена веществ. Стоит подчеркнуть, что данный веник рекомендован тем, кто страдает от сахарного диабета.
• Веник из хвои. Пихтовые, кедровые, еловые веники пользуются особенным спросом. Их целебные свойства: они оказывают противовоспалительные действие, быстро убивают микробов, омолаживают кожу, лечат радикулит. Если у вас грубая кожа, непременно следует попробовать хвойный веник в деле. По сути, вы пройдете настоящий сеанс иглоукалывания. Эти веники заготавливаются круглый год.
• Веник из ясеня. Данная разновидность веников для бани вызывает у многих интерес. Как известно, растение считается ядовитым, но при этом оно творит волшебство со здоровьем человека. Его целебные свойства: заживляет раны, уменьшает воспалительные процессы, стимулирует кровообращение, выступает в роли антисептика, избавляет от радикулита, ревматизма, шпор, артрита, подагры. Данный веник следует выбирать и тем, у кого имеются заболевания дыхательных путей.
• Веник из липы. С чем мы пьем чай при простуде? Верно, с липой. Именно липа считается лучшим средством от подобного заболевания. Липовый веник — просто первый спаситель при ОРЗ и ОРВИ. Его целебные свойства: исцеляет дыхательную систему человека, способствует выработке сильного иммунитета.
• Веник из черемухи. Он отличается гибкими и хлесткими ветвями. Его целебные свойства: обеззараживает, дезинфицирует раны, порезы, заживляет кожу. Такой веник для бани радует приятным мягким, душистым ароматом. Он дарит хорошие впечатления от пребывания в бане. Но его редко используют в чистом виде, чаще ветки черемухи добавляют в другие веники для бани. Это связано с тем, что чрезмерно увлекаться черемухой нельзя, ведь в ней содержится много фитонцидов. Это принесет больше пользы и хороших впечатлений от процесса пребывания в бане.
• Веник из крапивы. Банный аксессуар из трав считается экзотикой, используется он всего один раз. Его целебные свойства: такой веник для бани лечит печень, почки. Не стоит думать, что крапива кусается. Когда этот веник запаривается правильно, «кусачие» особенности исчезают. Знающие банщики прекрасно владеют техникой запаривания крапивного веника. Сначала его замачивают в холодной воде, а потому уже в горячей, и эти манипуляции повторяют несколько раз.
• Веник из рябины. Он отличается мягкостью, гибкостью, хлесткостью. Его целебные свойства: обеззараживает воздух, убивает многие бактерии и грибки, выступает в качестве противомикробного средства, лечит от гипертонии, атеросклероза. Часто в этот веник для бани вставляют веточки пижмы, в итоге получается еще и освежающее, тонизирующее природное средство. С рябиновым аксессуаром вы гарантировано поднимите настроение и себе, и своим товарищам по пару. Удивительным образом этот банный лиственный веник придает уверенность в собственные силы. Но переусердствовать не стоит, так как может нагрянуть бессонница.
• Веник из эвкалипта. Его целебные свойства: лечит от бронхита, простуды. Этот веник для бани используется в качестве ингаляторного средства. Только вот пользоваться им не очень удобно, потому что по природе эвкалипт — растение тонколистное. Идеальным решением станет добавление эвкалиптовых веточек в березовый или дубовый веник.
• Веник из полыни. Столь редкий гость не пользуется широким спросом. И очень зря. Его целебные свойства: лечит и восстанавливает кожу. Парилка, в которой используется этот веник, быстро наполняется приятным ароматом. Как и все банные травяные веники, полынный «хлестатель» не может использоваться больше одного раза.
• Веник из клена. Речь идет о самом удобном в применении венике для бани. Его целебные свойства: лечит и оказывает оздоровительное воздействие на весь организм. Ветки клена очень гибкие. Они способны поглощать пот.

Вот такие разновидности банных веников являются самыми популярными. Испробовать их чудодейственные особенности и свойства можно в любую минуту. Никогда не поздно начать экспериментировать: скажем, одну неделю вы паритесь одним веников (для одной банной процедуры одного веника достаточно), потом меняете его на другой. И так сможете опробовать все существующие виды веников. Когда же определитесь с личными предпочтениями, приступите к заготовке нужных вам веников для бани. Плюс ко всему важно будет научиться их правильно запаривать.

Веники для бани: как их правильно заготавливать

От правильной заготовки и хранения веников для бани зависит то, насколько удобно будете ими пользоваться.
Здесь следует учитывать множество нюансов:

• Во-первых, нужно уделить внимание правильному подбору веток. Деревья и кусты должны расти на возвышенностях. Предпочтение нужно отдавать молодым растениям. Заготовка большинства веников осуществляется в начале лета, в сухую погоду.
• Во-вторых, важно научиться вязать веники правильно. Для банных процедур это особенно важно. Технология проста: перебираете ветки, складываете в пучок, связываете и отрубаете выступающие концы. Не нужно делать веники слишком толстыми и тяжелыми. Вы устанете ими махать, руки будут отваливаться, да и удары получатся достаточно болезненными.
• В-третьих, следует выбрать подходящее место и нужный способ хранения веников. Идеальное решение — прохладный, хорошо проветриваемый предбанник. Изделия следует подвешивать листвой вниз. Так они сохранят и цвет, и свою гибкость.

Веники для бани: как их правильно запаривать

Технологии запаривания могут быть самыми разными. Все зависит от того, какой именно веник для своей бани вы выбрали: лиственный, травяной или хвойный. Плюс ко всему учитывается и состояние веника, и то, сколько времени на запаривание у вас есть.
Многие по старинке просто заливают веники кипятком. Почему этого не нужно делать? Подобными действиями вы вредите ветвям веника.
Итак, различают 4 способа по запариванию веников:

1. При наличии хорошо высушенных веников никаких сложностей, как правило, не возникает. Все, что вам нужно сделать, — это налить обычную воду в таз (или ведро), поместить туда веник, вынуть его через полчаса, налить в таз теплую воду и снова опустить туда веник. Достаточно 7-ми минут — и ваш банный «друг» будет готов к использованию.
2. При наличии пересушенных веников запаривание следует начинать за 20 часов до приема банных процедур. Вам нужно поместить веник в таз с холодной водой и оставить его там до полного размокания.
3. При отсутствии времени на запаривание (к примеру, вас неожиданно пригласили в баню) рекомендуется закипятить воду, влить ее в ведро, поместить туда веник и накрыть крышкой. 10 минут, как правило, достаточно для того, чтобы веник стал пригодным для банного массажа.
4. Когда вы уже оказались в парилке с сухим веником, лучшее, что можете сделать, — это дать аксессуару полежать пару минут в горячей воде и потом потрясти его над печью-каменкой. Под воздействием пара веник «оживет». Если же у вас в руках оказался некачественный веник, вы рискуете потерять всю листву в процессе тряски. И тогда про хороший отдых придется забыть.

Можно ли запаривать свежие веники для бани? Конечно, нет. После запаривания листики слипнуться, и вы получите вместо удовольствия одни ожоги.
Следуйте советам опытных банщиков. И тогда вы сможете всецело наслаждаться своими банными процедурами. Полезного и приятного вам пара!

Баня-бочка – находка для ценителей пара Русская баня на дровах – лучший целитель Почему турецкая баня хамам столь популярна: секреты хамама, востребованность и известность данной бани

«А ну их в баню!» ? 🙂 Как выбрать веник для бани » Перуница

Вышел из бани – как заново родился!

Статья рассказывает о том, как выбрать веник для бани и какой эффект оказывают разные веники.

«Березовый веник: в листьях березы есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин С и провитамин А; укрепляет волосы и уничтожает перхоть; оздоравливает и успокаивает кожу, склонную к гнойничковым заболеваниям, ускоряет заживление ран и ссадин; снимает боли в мышцах и суставах после физических нагрузок; обладая выраженным бронхорасширяющим эффектом (особенно для мелких бронхов), способствует отхождению мокроты, улучшению вентиляции легких, что просто незаменимо для астматиков и курильщиков.
Дубовый веник: листья дуба содержат большое количество дубильных веществ, поэтому дубовый веник особенно показан людям с жирной кожей — он делает ее матовой и упругой, оказывает противовоспалительное действие; аромат дуба сдерживает повышение артериального давления в парной, успокаивает нервную систему, снимает стресс.

Липовый веник: нет ему равных при простудных заболеваниях, т. к оказывает жаропонижающее, бронхорасширяющее, успокаивающее действие; усиливает потоотделение и мочегонный эффект, снимает головную боль.

Хвойный веник (пихтовый, можжевеловый): такой веник нужно запаривать в крутом кипятке в течение 10 минут, как только он станет мягким, можно начинать париться; натуральные антибиотики, содержащиеся в хвое (фитонциды) дезинфицируют воздух, препятствуют распространению респираторных инфекций; хорош для своеобразного массажа, например, при радикулитах, болях в позвоночнике, других невралгиях, т. к. усиливают кровообращение глубоко в мышцах и – рефлекторно — даже во внутренних органах.

Эвкалиптовый веник: листья эвкалипта содержат до 3% эфирного масла, оказывающего лечебное действие при насморке, болях в горле, для чего его прижимают к лицу и дышат носом или ртом 5 минут; но есть у этого веника и недостаток: им неудобно орудовать во время парки, т. к. ветки тонкие и гибкие, а листья узкие и длинные. Рябиновый веник: рекомендуем применять в первой половине дня, т. к. рябина усиливает возбуждение нервной системы (т. е. устраняет расслабляющее действие бани), хорошо подготавливает организм к работе.

Крапивный веник: опускают в горячую воду всего на несколько секунд и парятся легкими взмахами только после разогрева тела; используют мощное местное раздражающее, отвлекающее, противовоспалительное действие крапивы, т. е. такой веник показан для лечения радикулита, ревматизма, после физических нагрузок для снятия боли в суставах и мышцах; есть данные о том, что при регулярном применении крапивного веника снижается артериальное давление и снимается нервное напряжение. Комбинированный веник: сочетает в себе достоинства и недостатки его составляющих; им пользуются опытные банщики.

Приемы пользования веником (рекомендуется использовать их все вместе, по очереди): опахивание: слегка взмахивая веником, не касаясь тела, несколько раз ”пройдите” вдоль тела – от ног до головы – и обратно с обоих боков; при этом ощущается приятный горячий ветерок; поглаживание: медленно проведите веником вдоль тела – от ног до головы – и обратно несколько раз с обоих боков; потряхивание: если нужно прогреть тело сильнее, то периодически поднимайте веник вверх, где температура воздуха выше, и потряхивайте им; нагретый таким образом веник прижимайте на 2-3 секунды попеременно к пояснице, лопаткам, стопам и коленным суставам; если же на полке очень горячо, то веник следует периодически остужать, погружая в воду; постегивание (от слова ”стегать”): легкие скользящие удары веником сначала в положении лежа на животе, затем – на спине, потом – снова на животе; компресс: веник поднимают кверху, захватывая горячий воздух, и производят 2-3 удара по телу; снова поднимают и прижимают к телу на 2-4 секунды – это и есть компресс; эти манипуляции особенно показаны при болях в мышцах и суставах; растирание: обычно проделывают при последнем заходе в парилку и после похлестывания; для этого одной рукой берут веник за ручку, а ладонью другой придавливают веник к телу и растирают тело штрихами и кругообразными движениями; вставать после растирания нужно плавно и осторожно, чтобы избежать головокружения; растяжка: рекомендуется при болях в пояснице: на поясницу кладут 2 веника, прижимают их к телу и затем разводят в разные стороны (к голове и стопам). Легкого Вам пара и будьте здоровы!»

Веники для бани: варианты и оказываемый эффект

Березовые веники

Березовые веники для бани, помимо прочего, способствуют лечению заболеваний дыхательной системы. Например, березовый банный веник обеспечивает сильное расширение в веничном пару мелких бронхов. Это способствует улучшению вентиляции легких. Березовые веники замечательны тем, что в листьях берёзы есть эфирные масла, дубильные вещества, витамин C, провитамин A. Все они очень полезны для здоровья.

Дубовый банный веник

В отличие от березовых веников, дубовые веники для бани обычно рекомендуют в случаях с жирной кожей. Веники из дуба делают такую кожу матовой и упругой. Кроме того, дубовый банный веник оказывает сильное противовоспалительное действие. Аромат дуба, который источает дубовый банный веник, препятствует чрезмерному повышению артериального давления в парной. Стоит также помнить, что дубовые веники имеют еще один плюс: листья дуба содержат большое количество дубильных веществ.

Веники для бани из липы

Веники для бани из липы тоже не отстают от своих «коллег» — дубовых и березовых веников. Банный веник из липы устраняет головную боль и обладает мочегонным эффектом. Еще веники из липы ускоряют потоотделение. Народная, да и официальная медицина также отмечают, что веники для бани из липы оказывают успокаивающее, ранозаживляющее, бронхорасширяющее и жаропонижающее действие.

Веники из ольхи

Что касается ольхи, то банный веник из нее, как правило, применяют при простуде, ломоте в суставах и мышцах.

Пихтовые и можжевеловые веники

Пихтовый банный веник обычно используют зимой в Сибири. А можжевеловые веники для бани – в Средней Азии. Пихтовые и можжевеловые веники очень хорошо помогают с точки зрения массажа. Этим качеством, к сожалению, в меньшей мере обладают березовые веники и веники из других пород деревьев. Пихтовые и можжевеловые веники для бани хорошо помогают при болях в позвоночнике, невралгии и радикулите.

Хвойный банный веник

Веники для бани из хвои имеют свои особенности. Лучше всего запарить хвойный банный веник в кипятке минут на 10-ть. После того, как хвойный банный веник стал мягким, им можно начинать париться. Еще делают так: одну-две хвойные ветки добавляют в дубовые и березовые веники. Говорят, это очень полезно. Причем смесь, в которой присутствуют и хвойные и березовые веники, можно с успехом использовать как для мытья, так и для полива камней.

Эвкалиптовые веники

В каждом регионе – свои правила. Если березовые веники используют в средней полосе России, то на Кавказе веники для бани очень часто делают из эвкалипта. Эвкалипт – очень популярное лекарственное растение, и банный веник из него обладает массой полезных свойств. Листья эвкалипта содержат от 1-го до 3-х процентов эфирного масла. Поэтому эвкалиптовые веники очень полезны при насморке и болях в горле. В парной эвкалиптовые веники прижимают к лицу и дышат 4-5 минут носом. Это помогает излечиться от многих заболеваний дыхательных путей. Однако веники для бани из эвкалипта имеют и один недостаток. Ветки эвкалипта по своей природе очень тонкие и гибкие, а листья эвкалипта слишком длинные. По этой причине банный веник из эвкалипта с трудом «поддается управлению» во время постегивания.

Веники из рябины и пижмы

Любопытно, что веники для бани можно было бы легко возвести в ранг науки. Дело в том, что помимо характерных особенностей, которые имеют веники из каждого конкретного дерева, существует и особый график использования, по которому те или иные веники для бани можно применять только в определенное время. Веники из рябины и пижмы, как кофе, оказывают на человека бодрящее действие. Только веники для бани из рябины и пижмы намного полезнее кофе. Банный веник из листьев рябины и травы пижмы усиливают процессы возбуждения в нервной системе. Веники для бани из рябины и пижмы устраняют расслабляющее влияние банной процедуры, хорошо готовят организм к работе и поэтому успешнее всего применяются в первой половине дня. Таким образом, получается, что банный веник хорош не только в конце недели, чтобы расслабиться после рабочего напряжения, но и в ее начале – чтобы самым настоящим образом войти в рабочий ритм.

Веники для бани из крапивы

Отношение к крапиве в зависимости от ситуации может быть разным, но веники из крапивы вполне заслуженно завоевали всенародное признание. Веники из крапивы обычно используются при чувстве ломоты и болях в суставах, мышцах или пояснице, возникающих, как правило, после физических нагрузок. При этом банный веник из крапивы — хорошее средство для лечения радикулита, ревматизма и подагры.

Можно назвать и другие очевидные плюсы, которыми обладают веники для бани из крапивы. Крапивный банный веник при условии его регулярного применения снижает артериальное давление и снимает нервное напряжение. Однако, используя веники из крапивы, следует знать, что в отличие от более крепких дубовых или березовых веников, веники из крапивы очень быстро треплются, и приходится делать новые. К тому же опускают в горячую воду такой банный веник всего на несколько секунд. А париться веником из крапивы можно только после разогрева тела и легкими взмахами.

Веники для бани из клёна, ореха, ясеня, вяза, вишни и других деревьев и кустарников
Банный веник можно сделать и из ветвей таких деревьев, как клён, орех, ясень, вяз или вишня. Они тоже обладают полезными лечебными свойствами и положительно влияют на работу человеческого организма. Очень приятен веник из молодых побегов вишни, срезанных в начале лета. Он мягок, имеет хороший вишневый аромат.Веники для бани вообще можно сделать из веток практически всех деревьев и кустарников, которые отличаются достаточной гибкостью, не имеют колючек и не выделяют липкие или вредные вещества. Ко всему прочему, практически любые – дубовые, вишневые, ольховые, липовые или березовые веники — можно дополнять пучками лечебных или ароматных трав. В союзе с бесценными для русской бани вениками они всегда производят исцеляющий эффект и прибавляют сил. Недаром в народе говорят: «Вышел из бани – как заново родился!» !»

Утренние веники, чтобы быть «свежим, как огурчик»

Веники из листьев рябины и травы пижмы.

Крапивный использовать надо «редко, да метко». Если после физической работы, турпоходов или продолжительной езды на велосипеде чувствуется ломота и боль в суставах, мышцах или пояснице, стоит похлестать их жгучей зеленью, и все неприятные явления исчезают. Это связано с мощным местным раздражающим, отвлекающим, противовоспалительным действием.

Как выбрать веник для бани?

Еще со времен Древней Руси наши предки ценили отдых в бане и считали его одним из лучших способов укрепления здоровья. Обычай посещения русской бани сохранился и поныне, можно даже сказать, что эта традиция в наше время укрепилась, так как пришлась славянскому народу по душе. Посещение русской бани однозначно имеет положительное влияние на оздоровление организма, а если посещать баню правильно, говорят, можно избавиться от многих недугов.

Роль веника в бане

Какая русская баня без веника? Веник – необходимый банный атрибут, без которого невозможно добиться нужного «банного» эффекта. Похлестывания распаренным веником выступают в роли хорошо массажа, в результате которого улучшается кровообращение, повышается потоотделение, что способствует лучшему обмену веществ. За счет контраста температур поры на теле открываются и вместе с потом из организма выводятся все вредные микроорганизмы, шлаки и загрязнения. В листьях веника содержатся фитонциды – вещества, которые нейтрализуют болезнетворные микробы. Именно поэтому баню часто посещают зимой, когда вероятность простудных заболеваний довольно высока. Кроме того, в свежих листьях содержатся эфирные масла, известные своим благотворным влиянием на омоложение кожи.

Чтобы получить наибольший эффект от похлестывания веником, лучше использовать веник из свежих листьев, в которых содержится большое количество фитонцидов и эфирных масел. К сожалению, при сушке листьев многие полезные вещества просто испаряются, да и найти зимой веник из свежих листьев, за исключением хвои, нереально.

Как собрать веник

Традиционно веники заготавливают в начале — середине июля, обязательно в сухую погоду. Срезают ветки длиной до 60 см, с толстой стороны ветки очищают на треть, крепко связывают толстой нитью или бечевкой, оборачивают мягкой тканью. Если не соблюсти данные рекомендации, о веник можно натереть мозоли. Правда, сейчас имеются специальные рукавицы, предохраняющие ладони от натираний веником.

Во время вязки банного веника толстые ветки стараются уложить во внутрь, а тонкие сосредотачивают по краям «букета». Веник слегка подсушивают и прячут в стог сена (желательно). Конечно, в городских условиях это может показаться невозможным. В таком случае веник хранят в пластиковом пакете в холоде – зимой на балконе, а летом в холодильнике. Перед использованием веник отпаривают, а после бани снова прячут в  пакет и хранят тем же способом.

Виды веников

Наиболее популярным среди любителей русской парной является березовый веник. Сам по себе он не слишком груб, достаточно гибкий и поэтому им легко и приятно хлестаться. Среди достоинств березового веника отметим следующие:

— улучшает кровообращение;

— выделяет ароматный маслянистый сок, который размягчает кожу и позволяет целебному пару проходить глубоко в поры;

— благоприятно воздействует на суставы: снимает ломоту, боль;

— расширяет мелкие бронхи, что способствует отхождению мокроты, а также хорошей вентиляции легких;

— содержит ферменты, которые оказывают противовоспалительное, ранозаживляющее и потогонное действие на кожу;

— провитамины, витамин С, эфирное масло, содержащиеся в листьях березового веника, производят эффект ингаляции для очищения бронхов, что способствует нормализации работы дыхательных путей;

— очищает кожу от различных высыпаний и гнойников;

— отвар березового веника эффективно укрепляет волосы и помогает избавиться от перхоти.

Учитывая положительное воздействие содержащихся в листьях березового веника веществ, его рекомендуется использовать людям, страдающим астмой, а также заядлым курильщикам.

На самом деле вы можете собрать веник из веток любого березового дерева, но все же рекомендуем использовать более пушистые ветви, так как они более гибкие, густые и дольше сохраняются. Используйте березовый веник в бане максимум два раза и замените новым.

Дубовый веник более прочный, чем березовый, но в то же время хуже впитывает пот. Дубовый веник идеально подойдет людям, которые любят попариться «от души» — крупный лист дуба дает очень жаркий пар. Среди плюсов веника из веток дуба можно выделить такие:

— дубильные вещества, сконцентрированные в листьях дуба, способствуют снижению давления при гипертонии и оказывают противовоспалительное действие;

— отвары дубового веника используют для лечения многих кожных заболеваний, да и в бане листья также оказывают благоприятное воздействие на кожу: склонная к жирности кожа становится более упругой, достигается матирующий эффект, воспалительные процессы устраняются, поры открываются и позволяют полезным веществам (кверцитрин, пентозаны, кверцетин, эфирные масла) проходить глубоко под кожу;

— аромат распаренных дубовых листьев снимает стресс, успокаивает нервы.

Дубовый веник заготавливают в августе – сентябре. Перед баней его следует подержать 20 минут в холодной воде, а в самой бане запарить в кипятке на 3 минуты. Дубового веника хватает на 3-4 раза использования.

Хвойные веники (кедр, пихта, можжевельник, ель) очень полезны, но использовать их нужно аккуратно. Так как сама по себе хвоя представляет собой иголки, в распаренном состоянии они могут ранить кожу и  оставлять на ней царапины. Для начала распаренным хвойным веником нужно мягко поводить по коже как мочалкой. При использовании хвойного веника вы будете ощущать приятное покалывание, но это только улучшит кровообращение. Отметим следующие полезные свойства хвойного веника:

— хвойные деревья выделяют особые смолы, которые при распаривании оказывают благоприятное воздействие на организм;

— помогает при кожных заболеваниях, угревой сыпи;

— имеет лечебное воздействие на организм при респираторных заболеваниях, бронхите, гриппе;

— способствует усилению потоотделения;

— рекомендуется при болях в спине и позвоночнике, радикулите, невралгии;

— можжевельниковый веник обладает сильным дезинфицирующим и бактерицидным действием.

Чтобы хорошо подготовить хвойный веник к использованию, подержите его 15-20 минут в кипятке, пока он не станет мягким. Также подготовьте к процедуре свое тело и кожу – полежите 5 минут в парилке. Заметьте, если у вас очень чувствительная кожа, используйте хвойный веник очень аккуратно или вовсе замените его другим.

Липовые веники не столь популярны, как дубовые или березовые, но их положительное влияние на организм во время принятия бани также ценится парильщиками:

— уменьшают головную боль, понижают жар и успокаивают нервы;

— усиливают потоотделение и вывод мочи;

— благоприятно влияют на лечение заболеваний почек и бронхов;

— оказывают ранозаживляющее действие;

— эфирные масла липовых листьев обладают бактерицидным воздействием.

Перед использованием липовый веник нужно замочить на 5-10 минут в кипятке. Использовать следует 1-2 раза максимум.

Использование крапивного веника может показаться вам настоящим экстримом, однако оно стоит того. Крапива обладает многими полезными свойствами, и, если правильно парится веником из этого растения, можно благоприятно воздействовать на организм:

— крапива помогает снять боль в мышцах и суставах после тяжелых физических нагрузок;

— снимает нервное напряжение;

— оказывает противовоспалительное действие;

— эффективна при ревматизме и радикулите;

— снижает артериальное давление;

— содержит много полезных веществ: аскорбиновую кислоту, витамины В, К, каротин, органические кислоты, фитонциды, дубильные вещества;

— способствует свертываемости крови, тонизирует стенки сосудов, стимулирует обменные процессы в организме.

Чтобы получить максимум пользы от похлестывания веником из крапивы, его нужно замачивать недолго, так как листья крапивы очень мягкие. Для замачивания веник дважды, на пару минут опускают в горячую и холодную воду поочередно. После этой процедуры крапива не оставит ожогов на теле. Иногда с целью повышения лечебного эффекта нужно похлестать парильщика жгучими листьями. Для этого веник опускают в кипяток на пару секунд, но париться нужно после того, как кожа хорошо разогрелась и готова к «обжигающей» процедуре. В этом случае целебный эффект будет куда выше.

Полынь – также отличный материал для банного веника. Заготавливают веники сразу же после того, как трава отцвела, и ее стебли еще достаточно мягкие и не огрубели. Полынь богата на полезные вещества и оказывает благоприятное действие на организм человека:

— содержит эфирное масло, гликозиды, органические кислоты, фитонциды, дубильные вещества;

— рекомендуется при заболеваниях суставов, ревматизме, болезнях кишечно-желудочного тракта, печени, излишнем весе;

— настой веника из полыни применяется для лечения ушибов, гнойных ран и язв.

Веник из эвкалипта популярен на Кавказе. Листья эвкалипта обладают сильными целебными свойствами, поэтому он и применяется в медицине достаточно активно:

— обладает антисептическими свойствами;

— имеет ингаляционный эффект (хорошо воздействует на бронхи, трахею, гортань): можно сбрызгивать деревянные стенки бани и раскаленные камни настоем из эвкалипта и это значительно повысит эффективность банной процедуры, дышать при этом нужно через нос.

Можно совмещать эвкалиптовый веник с другими видами. Для этого березовый, дубовый, липовый или другой веник замачивают в эвкалиптовом настое, затем плотно прикладывают к лицу и дышат носом. Ингаляционный эффект в этом случае достигнет наивысшего воздействия.

Эвкалиптовые листья для веника собирают в августе, но наиболее целебным он становится в ноябре-декабре. Среди недостатков эвкалиптового веника можно отметить то, что он получается слишком тонким, поэтому его рекомендуют при вязке комбинировать с ветками других растений или деревьев.

Среди других, менее распространенных, но не менее эффективных веников для бани, можно отметить также рябиновый (усиливает нервное возбуждение и способствует повышению активности), кленовый, ореховый, ольховый, из веток ясеня. Листья данных растений также богаты на полезные вещества и витамины, поэтому, если у вас есть возможность заготовить банный веник из веток этих деревьев, можете смело отдавать им предпочтение.

Банные традиции

Исконно славянским банным праздником считалась Аграфена-купальница (6 июля). В этот день обязательно посещали баню и хорошенько парились. В праздник пол в бане застилали свежею травою, и парились свежими вениками из целебных растений с вкраплением полевых цветов.

Также в этот день заготавливали веники на весь год – собирали ветки и травы семьей, дружеской компанией и вечером вместе вязали «букеты». После использования банный веник не выбрасывали – девушки на нем гадали о будущем и замужестве. Попробуйте и вы устроить себе банный праздник как древние славяне – возможно именно в этот день банные процедуры принесут наибольшую пользу!

Полезные советы

•    Выбирая веник, осмотрите листья – они должны быть целыми, без налета, плесени и пятен, встряхните стебли – листья не должны осыпаться.

•    Срезайте понемногу веток с разных деревьев, выбирайте боковые побеги, где листья молодые и мягкие.

•    Оптимальная длина веток с листьями (не считая «ручки» веника) должна быть около 40-50 см.

•    Если веник слишком пересушен, его нужно запарить в горячей воде, но не надолго, иначе он потеряет весь свой аромат.

•    Распаренный веник можно положить на несколько секунд на раскаленные камни – таким образом, парная наполнится приятным ароматом листьев. Следите, чтобы на камнях не осталось листьев, иначе они начнут подгорать, и вы будете вдыхать гарь.

•    Настой веника можно развести кипятком и подливать в печь, а в конце бани можно ополоснуть настоем волосы.

Желаем, чтобы посещение бани стало для вас необычайно приятной процедурой, а похлестывания целебными вениками помогло избавиться от недугов! С легким паром!

Желаем удачного выбора!

Автор: Алена Толстова