Нормы вентиляция в сауне: Вентиляция в сауне

Содержание

Кратность воздухообмена в саунах и банях

Цены на вентиляторы в нашем каталоге

Как правильно сделать вентиляцию в сауне

Организация правильной циркуляции воздуха в сауне и бане

Человек устроен так, что выдыхает воздух именно туда, откуда тотчас его и вдыхает. Поэтому очень важна не столько вентиляция всего помещения и даже не вентиляция места пребывания людей, сколько подача свежего воздуха именно в зону дыхания каждого конкретного человека около рта. Это может быть достигнуто либо естественной конвекцией (всплыванием) тёплого выдыхаемого с ускорением воздуха, либо перемешиванием воздуха за счёт циркуляции и вентиляции в помещении, либо движениями самого человека. Например, в современном автомобиле правильно сконструированная вентиляция не просто вентилирует кабину водителя, а подаёт свежий воздух непосредственно в зону дыхания к лицу неподвижно сидящего водителя.

Человек в нормальных условиях покоя пропускает через лёгкие около 0,5 м3 воздуха в час, необратимо потребляя примерно 20 литров кислорода в час. Поэтому, если бы мы вдыхали воздух из бани, а выдыхали наружу, то кислорода в бане объёмом 10 м3 нам хватило бы на 20 часов. Но человек выдыхает из лёгких воздух прямо в баню, и концентрация углекислого газа (в объёме бани 10 м3 на одного человека) начинает расти со скоростью 0,2% об. СО2 в час. Уровень концентрации 0,1% об. СО2, считающийся ещё как абсолютно свежий воздух, будет достигнут через полчаса, после чего для обеспечения особо комфортных условий воздух в бане можно полностью сменить. Скорость воздухообмена в бане составит при этом 20 м3/час (а кратность воздухообмена 2 раза в час) в расчёте на одного человека.

Помимо углекислого газа человек выделяет в бане до 1 литра пота в час, который может испаряться, увлажняя воздух и выделяя нежелательные запахи. Повышенная влажность создаёт духоту (перегрев лёгких с ухудшением связывания кислорода гемоглобином крови) и малокомфортную жару. Для достижения хомотермального режима захочется сменить воздух. Скорость воздухообмена при этом состоит те же 20 м3/час на одного человека.

В крупных банях, в том числе общественных, где залповые проветривания больших помещений невозможны, необходимо руководствоваться требованиями официальных нормативных документов. Так, в соответствии со СНиП41-01-2003 «Отопление, вентиляция и кондиционирование» (взамен бывших СНиП2.04.05-91) минимальный расход наружного воздуха на 1 человека в жилых помещениях должен составлять при естественном проветривании 30 м3/час при площадях более 20 м2 и 3 м3/час на 1 м2 жилой площади при площадях менее 20 м2, а при отсутствии естественного проветривания 60 м3/час принудительного притока при любой величине площадей.

Указанные нормы установлены на 1 человека, находящегося в помещении более двух часов непрерывно, то есть в условиях бань эти нормы применимы лишь для зон отдыха досуговых бань, а для парилок и мытейных комнат могут оказаться чрезмерными. Само собой разумеется, при наличии факторов повышенной опасности, способных загазовать помещение бани (печей на твёрдом, жидком и газообразном топливе, газовых аппаратов, угарных каменок и т. п.), необходима возможность немедленной эвакуации людей с последующим проветриванием, в том числе с помощью местных отсосов.

В сухих саунах и помещениях бассейнов, ванн и душей задачей приточно-вытяжной вентиляции тоже является отнюдь не подача кислорода и вывод углекислого газа, а вывод избыточной влажности воздуха, но в разных целях. В помещениях бассейнов, ванн и душей избыточную влажность необходимо устранять для предотвращения осаждения росы на стенах и окнах, а в сухих саунах — для предотвращения возникновения духоты и чрезмерной жары. Причём в сухих саунах можно вполне чётко оценить необходимую скорость смены воздуха. Как мы рассчитали выше, она равна как минимум 20 м3/час на одного человека.

При объёме сухой сауны 10 м3 и одновременном нахождении трёх человек необходимая кратность обмена воздуха должна составить не менее 6 раз в час, что соответствует финским рекомендациям. В нашей же стране правилами СанПиН 2.1.2.568-96 «Гигиенические требования к устройству, эксплуатации и качеству воды плавательных бассейнов» установлена нормативная кратность воздухообмена в саунах 5 раз в час по вытяжке периодического действия при отсутствии людей (?!) и без специального притока, в массажных комнатах 5 раз в час, в душевых — 10 раз в час, в раздевалках — 2 раза в час. Ранее долгие годы городские бани предусматривали по СНиП П-Л.8-62 (ныне отменённом) восьмикратный приток и девятикратную вытяжку в мыльных отделениях, что обычно составляло 55-85 м3/час воздухообмена на одного человека.

В особо сухих спортивных саунах кратность обмена воздуха повышают порой до десятков раз в час (для реализации «сухого потения» в целях быстрого сброса веса). В паровых же парилках повышенная влажность воздуха является самой сутью процедуры. Поэтому столь высокую кратность воздухообмена, как в сухих банях, применять нельзя. В СНиП2.08.02-89 «Общественные здания и сооружения» установлена кратность вентиляции в парилках встроенных бань, равная единице.

Все эти нормативные величины являются столь значительными ввиду применения смесительной схемы вентиляции (см. далее) и в этом плане и их следует неукоснительно учитывать при проектировании систем вентиляции, по крайней мере, при выпуске официальных проектов (во избежание нареканий со стороны заказчиков и контролирующих инстанций). В то же время все понимают, что это условные цифры, используемые для выбора проектной мощности вентагрегатов и площади вентиляционных проёмов. А вот будут ли эти вентагрегаты потом реально монтироваться, будут ли они включаться, будут ли они использоваться лишь периодически при необходимости или работать постоянно, будут ли открываться окна и форточки или нет — все эти вопросы будут решаться дачником самостоятельно по собственному разумению.

Поэтому бояться слишком высоких кратностей вентиляции (именно регулируемой вентиляции, а не неуправляемой инфильтрации воздуха через щели и неплотности), заложенных в проект, не стоит. Высокая проектная кратность вентиляции указывает лишь на большие возможности проектируемого объекта, и в этом вопросе лучше перестраховаться особенно во встроенных банях, чем потом мучиться в раздумьях, как всё же сделать вентиляцию помощней.

В рядовых отдельно стоящих дачных банях вопросы необходимой кратности вентиляции никогда не были и не будут определяющими. Если становится душно, дачник просто-напросто приоткрывает дверь или окно бани. Поэтому значительно большее влияние на комфортность банной процедуры оказывают вопросы равномерности вентиляции по объёму бани, отсутствия сквозняков и другие чисто аэродинамические аспекты.

Источник: www.istok59.ru

Ключевые слова: вентиляция в сауне, сауны, монтаж сауны, сауны под ключ, вентиляция в бане

Циркуляция воздуха и вентиляция бань | Основы конструирования бани

Переходя к вопросам вентиляции, сразу отметим, что в обыденной жизни мы даже представить не можем, как изменилось бы все вокруг, если бы воздух стал бы вдруг неподвижной субстанцией. Если бы теплый воздух «не сплывал» наверх, то не могли бы гореть никакие пламена, в том числе и спички, так как вблизи расположенный кислород тотчас же вырабатывался бы, а новый не подходил бы к зоне горения: для поддержания пламени (да и любого беспламенного процесса горения тоже), пришлось бы постоянно искусственно дуть на огонь. Воздух, не перемещаясь, стал бы прекрасным теплоизолятором (утеплителем), и все процессы охлаждения (в том числе и человеческого тела) пришлось бы оформлять по иному. Именно эти вопросы решаются в области космической инженерии, так как в условиях невесомости привести воздух в движение можно только искусственными механическими устройствами — вентиляторами.

Все существующие виды утеплителей являются по существу устройствами для предотвращения движения воздуха в каком-либо зазоре. Подвижный воздух, циркулирующий, например, в оконной раме (стеклопакете) под действием нагрева из помещения, является, может быть, неплохим утеплителем (по сравнению с некоторыми другими утеплителями), но в то же время лучше его назвать не теплоизолятором, а переносчиком тепла (рис. 36-н). Если зазор разделить на несколько газоизолированных зон (ячеек, сот, пор), то воздух, нагревшись в какой-нибудь точке, не может сразу «уплыть» в удаленную холодную зону, так как его путь прегражден барьерами (вертикальными, горизонтальными, наклонными), и ему придется много раз передавать тепло из одного воздушного объема в другие. Например, располагаемые в полах герметичные воздушные полости являются очень эффективными теплоизоляторами (утеплителями), так как нагрев воздуха в полостях осуществляется сверху, и поэтому свободноконвективная циркуляция воздуха в полостях минимальна, а полости отделены друг от друга. И чем меньше размер этих изолированных полостей (зон), тем меньше теплопроводность. Но при этом теплопроводность не может стать ниже теплопроводности гипотетически неподвижного воздуха. Ячеистая (сотовая) структура утеплителя характерна для вспененных полимеров и вспученных материалов. Но есть еще один вид утеплителей — волокнистых (типа минеральной ваты). В минеральной вате волокна так близко расположены друг к другу, что создают большое газодинамическое сопротивление движущемуся воздуху. Конечно, лучше было бы воздух вовсе удалить из зазора, а если длину свободного пробега молекул сделать больше размеров зазора (режим вакуума), то теплопроводность стала бы вообще исчезающе низкой. Ввиду сложности изготовления и эксплуатации такой вакуумной изоляции (типа термоса), зазор часто заполняют вместо воздуха тяжелым одноатомным газом (аргоном, криптоном, ксеноном), имеющим в 20—30 раз более низкую теплопроводность, нежели воздух. Все эти решения широко используются, в частности, при изготовлении электрических осветительных лампочек накаливания (переход от вакуумных стеклянных колб к наполненным ксеноном или криптоном). Но в банях ни вакуум, ни криптон пока не применяют.

Абстрагируясь от материальных стен, потолков и полов, любое помещение можно теоретически рассматривать как объем воздуха, огражденный зонами с неподвижным воздухом (утепленные стены, потолки и полы). Внутри такого объема воздуха необходима циркуляция (упорядоченные круговые перемешивания) воздуха для передачи тепла от печи (или батарей отопления) в помещение. Кроме того, необходим умеренный продув всей этой системы (вентиляция) для осушения воздуха в случае его возможного увлажнения. То есть по существу любое помещение, в том числе и баня, представляет собой «воздушный дом», имеющий внешние неподвижные слои воздуха, внутренние циркулирующие потоки воздуха и сквозные вентиляционные потоки воздуха. Если бы имелась хоть какая-нибудь реальная возможность останавливать, удерживать и вновь создавать потоки воздуха в любом месте какими-то дистанционными методами, то можно было бы «строить» дома и бани из воздуха. По сути, баня — это совокупность неподвижных и подвижных зон воздуха. И стены нужны только для того, чтобы сделать слой воздух неподвижным.

Вентиляция и циркуляция воздуха нужна не только для высушивания увлажненных стен помещения, но и для самого помещения с целью создания комфортных условий для человека. При этом зачастую вентиляцию рассматривают в литературе крайне упрощенно: чтобы не было душно или чтобы просохли полы… В действительности же функций у вентиляции много: устранение задымленности, излишков тепла, запахов, переувлажнения воздуха, сушка помещения, охлаждение полов и т. п.

В литературе по дачным баням рекомендации по вентиляции крайне противоречивы. Чаще всего без всякого обоснования предлагаются следующие параметры непрерывно действующей проточно-вытяжной вентиляции: или шестикратный (6 крат) воздухообмен в час, или 60 м³/час на одного человека. Все эти величины очень большие. Порой такого воздухообмена нет даже в некоторых цехах химических производств. По крайней мере, теплопотери, связанные с вентиляцией, при этом могут значительно превышать теплопотери через стены бани, что само по себе очень серьезно. Что касается скорости циркуляции воздуха в бане, то она вовсе не обсуждается даже специалистами, хотя она для бани значительно важнее вентиляции. Но что самое удивительное, авторы, всерьез рекомендующие, например, шестикратный воздухообмен, и понятия не имеют, как реально контролировать такой воздухообмен, как реально измерять рядовому дачнику скорость подачи свежего воздуха в баню. Тем более, что естественная вентиляция (в отличие от искусственной принудительной) очень сильно зависит от внешних метеорологических условий (температуры, скорости ветра и т. п.).

Таким образом, скорость вентиляции бани является ориентировочным конструктивным параметром, который следует учитывать при создании бани, но контролировать объективно его потом никто не будет иначе, как органами чувств (субъективно). Задачей строителя является лишь обеспечение самой возможности вентиляции бани. В процессе последующей эксплуатации люди при мойке сами определяют необходимую им скорость вентиляции.

Оценим необходимые параметры вентиляции, хотя было бы правильней говорить не о вентиляции, а о кондиционировании воздуха в бане или, по крайней мере, о воздушном отоплении, поскольку свежий воздух в баню должен подаваться в подогретом виде, например, за счет нагрева в калориферном пространстве печи или дымовой трубы.

Человек в нормальных условиях пропускает через легкие около 0,5 м³/час воздуха, причем необратимо потребляет из воздуха примерно 20 литров кислорода в час. Таким образом, при объеме парилки 30 м³ человеку теоретически хватит кислорода на десять суток. Вдыхаемый воздух содержит по объему 21% кислорода и 0,03% углекислого газа, выдыхаемый — 16% кислорода и 4% углекислого газа. В результате содержание углекислого газа в бане при отсутствии вентиляции растет, причем предельно допустимое содержание углекислого газа в воздухе для постоянного (пожизненного) пребывания, равное 0,1%, будет достигнуто уже через полтора часа, что указывает на необходимость вентиляции для снижения концентрации углекислого газа (диоксида углерода) с расходом приточного воздуха 20 м³/час на одного человека.

Кроме углекислого газа человек выделяет в бане до 1 литра в час пота, который в сауне тотчас испаряется в режиме потоотделения. При этом абсолютная влажность воздуха в бане объемом 30 м³ возрастает за 1 час до критической абсолютной влажности по хомотермальной таблице. При желании сохранить режим сухого потения (потоотделения) необходима вентиляция для снижения влажности воздуха с расходом приточного воздуха также 20 м³/час на одного человека. Если в сауне находятся три человека, то кратность обмена воздуха следует повысить в три раза. Это максимальные цифры, так как часть влаги сконденсируется на полу бани.

Полученные цифры хорошо согласуются с требованиями СНиП 2.04.05-91 «Отопление, вентиляция и кондиционирование» (приложение 19): минимальный расход наружного воздуха для помещений с естественным проветриванием составляет 20—30 м³/час на одного человека для производственных участков и 3 м³/час на 1 м² жилых участков. При отсутствии естественной вентиляции принудительная вентиляция должна составлять 20—60 м³/час на 1 человека. В соответствии с СНиП 2.08.02-89 «Общественные здания и сооружения» определена кратность вентиляции в парилках встроенных бань, равная единице. Эти цифры не столь значительны при горении металлической печи, которая сама потребляет 100 м³/час свежего воздуха, но при потушенной печи цифры очень большие и свидетельствуют однозначно о том, что если вы хотите дышать в бане воздухом, примерно идентичным наружному по санитарии, то париться и мыться вам придется при горячей печи, чтобы сохранить приемлемый уровень температуры в бане.

Для обеспечения постоянной вентиляции с расходом приточного свежего воздуха 20 м³/час необходимы по крайней мере два отверстия в бане (внизу — приточное, наверху — вытяжное) с площадью прохода порядка 1:2 дм² каждое. Нижнее отверстие, как говорилось выше, лучше совместить с отверстием слива сточной воды и расположить в зоне калорифера печи. Верхнее отверстие желательно оснастить дверкой, его можно расположить где угодно, не придавая серьезного значения местонахождению. При этом следует помнить уже упоминавшийся факт: в любом отверстии в бане (форточке) имеется поток воздуха внутрь бани и поток воздуха наружу. Если вы делаете баню для себя, то можно отверстия вообще не делать, а предусмотреть для вентиляции форточку и две щели шириной 2:3 см над и под дверью из парной в предбанник. Если вы захотите попариться в конденсационном режиме, то эти щели вам придется временно уплотнить тканевыми затычками.

Помимо общеобменной вентиляции важно предусмотреть возможность быстрого проветривания бани, в частности, от дыма. Эта система носит характер аварийной вентиляции и реализуется на практике обычно распахиванием всех дверей бани (внутренних и наружной). Так как возможность такого вентилирования помещений методом залпового проветривания существует практически во всех садовых и дачных банях (но далеко не во всех квартирных), то проблемы с вентиляцией у садоводов не возникает никогда: при необходимости можно просто распахнуть или приоткрыть двери или окно (форточку). Поэтому все вышеописанные соображения о постоянной вентиляции скорее будут полезны для постоянно действующих общественных бань-саун (например, в гостиницах) или при просушке бани (особенно летом, когда баня сохнет особенно плохо, а гниет особенно сильно). Следует отметить, что проблема просушивания квартирных саун одна из наиболее неприятных, поскольку ограничивает срок службы (в первую очередь по эстетическим параметрам) дорогостоящей продукции. Но одной лишь внутренней вентиляцией квартирной бани все вопросы просушки снять не удается по той простой причине, что надо сушить и снаружи все зазоры между баней и стенами здания. Аналогичная проблема возникает при попытках пристраивания бань к садовым и дачным домикам: влажный воздух из бани (а также влажный воздух, сопутствующий сточным водам) распространяется по жилым помещениям и, что особенно опасно, по вечно холодным лагам и перекрытиям черного пола под домом. Это приводит к периодической конденсации влаги из воздуха преимущественно на нижних сторонах горизонтальных поверхностей в подполье, к увлажнению и гниению древесины в подпольном пространстве (и бани, и дома). Именно в необходимости сушки заключаются все проблемы деревянных бань, именно поэтому в современных финских саунах фактически отказываются от банных режимов, стараются избежать не только использования воды, но и возможности образования воздуха, чрезмерно увлажненного за счет потоотделения и поддач воды на каменку. Отметим, что шведы при постройке квартирных саун вообще отказываются от пароизоляционных слоев внутри стен, совместив при этом вентиляцию помещения с вентиляцией стен за счет легкой продуваемости минеральной ваты.

Вообще говоря, вентиляционные системы для очистки воздуха и вентиляционные системы для просушки стен и полов бани должны быть не только раздельными, но и работать на совершенно различных принципах, причем не одновременно. Ситуация в чем-то сходная с вентиляцией помещений каменных зданий и вентиляцией фасадов и фундаментов. Вопросы просушивающей вентиляции вплотную стыкуются с вопросами изоляции ограждающих конструкций, поэтому должны решаться в комплексе при создании изолирующего модуля. В случае простых и дешевых садовых бань можно порекомендовать лишь простейшие решения, заключающиеся в полной газо-водонепроницаемости стен и полов: все, что внутри бани, сушится быстро горячим циркулирующим воздухом от печи (с продувом обшивки), все, что снаружи, намокать не должно, а в редких аварийных ситуациях сушится долго за счет легкого продува ветрозащитных слоев наружным воздухом. В любом случае необходим беспрепятственный продув подпольного пространства бани, а также желательно, чтобы каркас бани весь целиком был снаружи от газо-водонепроницаемой мембраны и имел продухи.

Для ориентировки укажем, что при протопке внутри бани циркулируют (не покидая помещения) потоки воздуха 500—1000 м³/час с линейной скоростью до 2—3 м/сек в случае металлической печи мощностью 20—30 кВт (или 50—100 м³/час в случае кирпичной печи мощностью отдачи тепла 2—3 кВт). При этом на горение дров подается 50—100 м³/час свежего воздуха, на нагрев которого требуется 0,5 кВт тепла. Таким образом, в мощный циркуляционный поток воздуха подмешивается слабый вентиляционный поток воздуха. Но если печь потушена, то роль вентиляционного потока становится заметной, а иногда и определяющей. Так, например, в русских парных банях, в том числе черных, вентиляцию вообще не используют, поскольку получить конденсационный режим при заметной постоянной вентиляции помещения не удается. Вместо вентиляции при необходимости используют залповые проветривания. Но при сушке бани без вентиляции не обойтись. В современных сухих финских саунах достаточно мощную вентиляцию используют скорее для предотвращения увлажнения полов, хотя для получения сверхсухих спортивных саун без вентиляции тоже не обойтись, причем вентиляцию фактически оформляют в виде воздушного отопления.

Наличие вентиляции 10:20 м³/час на одного человека означает, что наибольшая кратность воздухообмена достигается в банях малого размера. Если в сауне объемом 5 м³ одновременно находятся 4 человека, то кратность воздухообмена составит при этом 8—16 раз в час. Естественно, получение конденсационного режима в этих условиях крайне затруднительно и возможно только методом «сауна-спорт». В то же время в турецкой бане объем 100 м³ при нахождении 2 человек кратность воздухообмена составит всего лишь 0,2—0,4 раза в час при том же притоке воздуха. Отсюда следует важный вывод: чем меньше объем бани, тем меньшую влажность в ней можно получить (при наличии постоянно действующей вентиляции), и все абсолютно наоборот, если постоянно действующая вентиляция отсутствует.

Наличие вентиляции помещения (а значит и наличие определенного уровня теплозатрат на нагрев приточного воздуха) приводит к тому, что имеется определенный разумный уровень утепления стен, свыше которого утеплять стены уже бессмысленно. Этот момент мы акцентируем в связи с ужесточением официальных норм по утеплению ограждающих конструкций зданий. В соответствии с изм. № 3 к СНиП II-3- 79 «Строительная теплотехника» расчетный коэффициент теплового сопротивления стен существенно увеличен с 0,9 до 3,15 м²град/Вт. Это означает, что если раньше кирпичные стены жилых домов делали толщиной в два с половиной кирпича (до 70 см), то сейчас толщину кирпичных стен следует принимать до 9 кирпичей (до 2,5 м). Если раньше толщина брусовой стены 15 см считалась вполне приемлемой, то сейчас требуется брус толщиной 50 см. Естественно, такую толщину стен бессмысленно делать, если в стене имеется «дыра» — вентиляционное отверстие площадью 1 дм², через которое «свищет» ветер. Чем больше людей находится в здании, тем больше вентиляционных отверстий потребуется, тем больше свежего воздуха надо вводить в здание. Поэтому, если в бане много людей, то надо увеличивать расход приточного воздуха, увеличивать мощность печи на нагрев этого воздуха, а стены при этом утолщать бессмысленно; более того, можно делать стены даже потоньше, поскольку через стены тепла выходит меньше, чем идет на нагрев приточного воздуха.

В полном соответствии с изложенным, изм. 4 к СНиП II-3-79 (вслед за увеличением сопротивления теплопередаче через стены по изм. 3) снизило нормативную воздухопроницаемость светопрозрачных ограждений (окон) с 10 до 6 кг/м²час. Интересно отметить, что наряду со снижением воздухопроницаемости окон указано на необходимость применения окон с форточками, которые легко открыть. При этом нормативное сопротивление теплопередаче окон остается в несколько раз меньше, чем сопротивление теплопередаче стен, вследствие чего при наличии световых проемов требуется повышенный уровень мощности отопления. Конечно, все эти нормы не являются обязательными для дачников, тем более при постройке бань индивидуального периодического использования. В соответствии с ГОСТ 11214-86 обычные городские деревянные окна со спаренными створками и с двойным остеклением имеют сопротивление теплопередаче в интервале 0,39—0,44 м²град/Вт, то есть зимой теплопотери в жилых домах через окна составляют 0,1 кВт/м². Широко внедряемые пластиковые окна с одинарным или двойным стеклопакетами (два или три стекла) имеют сопротивление теплопередаче до 0,5—0,7 м²град/вт. Рекордные мировые показатели для окон со стеклопакетами из специальных стекол с теплоотражающими покрытиями составляют 1,5 м²град/вт. Таким образом, даже при больших площадях остекления бани до 2 м² потери тепла через обычные деревянные окна с двойным—тройным остеклением не превысят 1 кВт. В то же время даже закрытые окна такой площади дадут уровень вентиляции 10—20 м³/час (без специального утепления). Использование дорогостоящих пластиковых или алюминиевых окон со стеклопакетами практически не улучшит характеристик бани.

Источник: Сауна. Гигиеническая баня для дачника и садовода. Хошев Ю.М. 2003

Вентиляция сауны, ее назначение и способы ее организовать

Сауна – помещение с 70 — 110 градусов и влажностью 10-15%. Без вентиляции в сауне тяжело дышать во время тепловых процедур. После остывания влага не испаряется, на стенах образуются грибок и плесень, начинается гниение обшивки, в парилке возникает неприятный запах. Если вентиляция сауны организована неправильно, то горячий воздух будет не будет прогревать помещение или будет скапливаться, перегревая сауну. Система вентиляции в сауне выполняет две задачи: дает вход свежему воздуху и одновременно выход старому, просушивает парилку после окончания банных процедур.

Вентиляция сауны: нормы

Согласно нормам, кратность смены воздуха в парилке составляет 6-8 циклов. Вентилирование в сауне:

  • обеспечивает прогрев парилки, равномерно распределяет тепло;
  • обновляет воздушную смесь, обеспечивает приток кислорода;
  • выводит влагу и просушивает помещение;
  • продлевает срок службы здания;
  • предотвращает появление грибка и плесени.

Правильная вентиляция сауны обеспечивает показатели влажности 10-15 процентов, температуру от 70 градусов.

Виды вентиляции сауны

Существует несколько возможностей устроить поступление свежего воздуха в сауну:

  1. Естественная вентиляция сауны – воздухообмен происходит за счет разности давления в парилке и на улице.
  2. Механическая (принудительная) вентиляция. Применяются приточно-вытяжные устройства.
  3. Комбинированная система состоит из вентилятора, который обеспечивает создание разности давления, в результате происходит смена воздуха.
Естественная вентиляция в сауне

Естественный воздухообмен функционирует по методу конвекции, возникающей от разности давления и температуры в сауне и на улице.
Естественное вентилирование бывает трех видов:

  • Проветривание или залповый метод. Это простой способ – достаточно открыть дверь и форточку на 1-2 минуты. Цель такого метода – проветрить помещение, но не застудить его.
  • Вентилирование с удалением отработанного воздуха через дымоход. Отработанный воздух уходит через дымоход печи, для этого при монтаже дверей в сауну под ними оставляют зазор в 2 см.
  • Смена воздуха через продухи.

У способа естественного удаления отработанного воздуха есть минусы:

  • сила воздухообмена зависит от разницы температуры воздуха на улице и в парилке;
  • сквозняки;
  • нельзя контролировать воздухообмен.
Принудительная вентиляция

Приточно-вытяжное вентилирование – комбинация искусственного потока воздуха и вытяжки. Может иметь дополнительные устройства: фильтры, глушители шума. Принудительную вентиляцию сауны создают электрические и солнечные системы.
Электрические системы вентиляции сауны эффективны, но за них постоянно нужно платить счета энергосбытовым компаниям. Такие системы не безопасны: в случае перепада напряжения вентиляторы отключаются, а короткое замыкание приводит к выходу вентиляции из строя или пожару.

Система вентиляции сауны на основе солнечной энергии: доступно и недорого

Системы вентиляции на основе солнечной энергии применяются в Европе, Канаде, России.
Солнечная вентиляция — готовая установка, ее назначение — устранить лишнюю влагу и запахи, обеспечить приток свежего воздуха. Система автономная и недорогая. Электричество не нужно.
Достоинства вентиляции в сауне с помощью энергии солнца:

  • затраты на покупку и установку, не на оплату счетов;
  • монтаж в течение двух часов;
  • стабильность — не сломается из-за перепада напряжения или замыкания;
  • работа зимой, летом, осенью и весной по всей России.

Вентиляция сауны солнечным коллектором выбор в пользу экономии и безопасности.

Нужна ли вентиляция в сауне: весомость аргументов «за»

Для того чтобы баня была эффективной, ее владельцам необходимо обеспечить три обязательных условия: высокую влажность воздуха, такую же температуру, а также достаточное количество кислорода. На первый взгляд может показаться, что эти задачи взаимоисключающие, однако без такого комплекса комфорта в помещении не добиться. Проветривание важно по нескольким причинам, безопасность, хорошее самочувствие людей — только две из них. Поэтому ответ на вопрос, нужна ли вентиляция в сауне, однозначен. Она не только жизненно необходима: эта система обязательно должна быть сделана качественно. В противном случае будут страдать и любители банных процедур, и само здание.

Нужна ли вентиляция в сауне?

Чтобы ответить на этот вопрос, надо привести список задач, которые решает качественное проветривание. Оно помогает:

  • постоянно обновлять воздух в небольшом помещении, где неизбежно увеличивается объем углекислого газа, вредного для здоровья людей;
  • улучшить циркуляцию воздушных масс: холодный воздух не будет скапливаться у пола помещения, а горячий — «зависать» под потолком;
  • выводить влагу из сауны, когда процедуры завершаются: без качественной просушки зданию будет грозить «нашествие» черной плесени.

Сауна без вентиляции — гарантия появления множества проблем уже в ближайшем будущем. Среди них:

  • гниение дерева, которое неминуемо начнется спустя пару лет после начала активной эксплуатации здания;
  • появление неприятных запахов из-за повышенной влажности и пота, выделяемого в больших количествах;
  • возникновение «поселений» грибка: борьба с ним будет долгой, и не факт, что плесень сдастся очень быстро;
  • гораздо больший расход топлива, так как протопить перманентно влажные помещения намного труднее;
  • потенциальная опасность: возможный пробой электрооборудования, если используется электрокаменка;
  • риск угореть в помещении, в котором нет притока свежего воздуха, «заработать» плохое самочувствие.

Нужна ли вентиляция в сауне? В любых зданиях, предназначенных для «мокрых» процедур, без качественного проветривания не обойтись. Иначе вместо оздоровления люди получат обратный результат. Отравление углекислым газом — одно из возможных последствий, результатом таких «оздоровительных» процедур будет разбитость и головная боль. Чтобы избежать всех серьезных проблем в скором будущем, необходимо обустроить качественную систему.

Виды вентиляции для сауны

От корректности системы зависит качество оздоровительных процедур, состояние тех, кто парится в сауне, срок эксплуатации помещения, а также расходы на его содержание. На выбор схемы вентиляционной системы влияет размер бани или сауны, количество помещений в них, тип нагревательного прибора.

Расположение бани

Если говорить о размещении сауны, то ей может стать:

  • полноценное здание, стоящее отдельно от дома;
  • баня, расположенная в комнате рядом с ванной;
  • помещение в подвале, на цокольном этаже;
  • мини-сауна, устроенная на балконе;
  • пристройка к жилому зданию.

Необходимое условие — одна стена, выходящая на улицу. В ней устанавливают приточные клапаны, делают оконные проемы. Если эта возможность отсутствует, то принудительное нагнетание воздуха с помощью вентиляторов становится обязательным условием.

Разновидности вентиляционных систем

Есть два вида вентиляционных систем, эффективность их различна.

  1. Естественная вентиляция — простой вариант. В этом случае работа ограничивается устройством приточного и вытяжного клапана. Первый располагают в нижней части помещения, второй, в противоположном углу — сверху. Через приток в сауну будет попадать свежий воздух, через вытяжку — быстро выводиться отработанный, поднимающийся вверх.
  2. Принудительная вентиляция, или механическая. Данный способ сложнее: в этом случае в систему встраивают вентилятор (или вентиляторы), который будет управлять потоком. В зависимости от количества приборов принудительная система может быть вытяжной, приточной либо приточно-вытяжной, оборудованной двумя вентиляторами.
  3. Смешанная. Такая вентиляция использует как естественный вариант, так и механический. Разновидностей таких систем есть несколько, оптимальную выбирают, исходя из конкретных условий: размеров сауны, особенностей расположения и т. д.

Естественная вентиляция — наиболее простой вариант, однако ее эффективность во многом зависит от направления, силы ветра. Механический вид лишен этого недостатка, но такая система обойдется дороже, сделать ее сложнее, особенно если опыта у мастера немного. Принудительные системы рекомендуют выбирать, если сауны большие.

Самый эффективный, но экономичный вариант — комбинированный способ. В этом случае отпадает необходимость перекрестного расположения вентиляционных отверстий: оно требуется только для естественной разновидности проветривания. Простейшая схема «комбинации» — приток, расположенный у нагревательного прибора на расстоянии 200 мм от пола, и вытяжка-«принудиловка», находящаяся на противоположной стене, ближе к потолку.

Воздух с улицы, нагреваясь, поднимается вверх, а по мере остывания начинает спускаться к вытяжному отверстию. Плюс способа — возможность поддерживать высокую температуру, но обеспечить необходимый воздухообмен. Если с улицей контактирует только одна стена парилки, то оба отверстия располагают на одной стене: приток у пола, вытяжку с вентилятором — под потолком.

Вентиляция: зависимость от сауны

Поскольку ответ на вопрос, нужна ли вентиляция в сауне, получен, и он обычно не вызывает возражений, то не мешает рассмотреть разные помещения парилок, вернее, способ их проветривания, так как он может довольно сильно отличаться.

Сауна, где печь электрокаменка

В этом случае приточное отверстие располагают в нижней части стены около печки, таким образом гарантируется предварительное нагревание воздушной массы. Вытяжных клапанов на противоположной стене нужно сделать два: один из них должен находиться на расстоянии около 600-1000 мм от пола, второй — под потолком. Эти отверстия обязательно нужно соединить вытяжным каналом, который выводят в вентиляционную систему дома, либо делают отдельный воздуховод.

В последнем случае сила тяги будет зависеть от его длины: чем он выше, тем качественнее работа вытяжки. Чтобы иметь возможность регулировки интенсивности воздушных потоков, все воздуховоды оборудуют задвижками. Их рекомендуют открывать одинаково, так как в противном случае можно получить сквозняк: если вытяжка будет открыта больше, то скорость движения воздушного потока увеличится. В качестве дополнительного приточного канала под дверью парной оставляют щель, ее ширина — около 50 мм.

Сауна, оборудованная в коттедже

В частном доме под нее можно отвести мансарду, цокольный этаж, подвал либо комнату, которая располагается рядом с ванной, где уже есть качественная вентиляционная система. Главное требование к такому помещению — его отличная гидроизоляция. Поскольку в саунах частных домов нередко оборудуют мини-бассейны, то принудительная вентиляция для них — условие обязательное.

Если сауна расположена рядом с помещением, в котором система уже есть, то надо обеспечить обязательное условие: температура в этой комнате должна быть ниже. Чем больше разница температур, тем интенсивнее будет воздухообмен. В цокольных и подвальных саунах также нужна принудительная вентиляция, но расчеты и установку лучше доверить специалистам, так как в этом случае особенно важен уровень производительности системы.

Помимо канальных вентиляторов для помещений внутри дома рекомендуют использовать рекуператоры. Оборудование позволит подогревать воздух, поступающий с улицы зимой, и охлаждать тот, что нагнетается летом. Для обеспечения идеальных условий для процедур используют вентиляторы с возможностью регулировки скорости.

Мини-сауна в квартире

В последнее время хозяева жилья в многоэтажных домах нередко устраивают небольшие кабинки на балконах или лоджиях. В этом случае естественная вентиляция мини-сауны обязательно должна сочетаться с принудительными элементами, оборудованными в помещении, где она сконструирована.

Приток организуют за нагревательным прибором, отверстие закрывают решеткой. Вытяжной канал оборудуют в средней части помещения, между полками. Для проветривания небольшого «закутка» после оздоровительной процедуры в потолке кабинки делают вентиляционный клапан.

Финская сауна

В таких банях делают вентиляционные отверстия, которые оборудуют задвижками. Проток располагают на расстоянии 300 мм от пола, вытяжку — в 300 мм от потолка. Поскольку в финской сауне слишком горячий воздух (сухой пар), вентиляторы, имеющие направленный поток воздуха, использовать не рекомендуют. Такое оборудование, не гарантирующее равномерное распределение воздуха, может спровоцировать ожоги, полученные из-за струй горячего пара.

Санитарные нормы

Высчитано, что в покое человеку необходимо от 20 до 25 литров воздуха в час. В сауне человек не только отдыхает, но и парится, моется, поэтому расход увеличивается. Но без вентиляции чистый воздух заменяется углекислым газом, который называют «невидимой опасностью».

Результат длительного нахождения в таком «загазованном» помещении — упадок сил, головная боль, поэтому вместо бодрости люди, находящиеся в сауне без вентиляции, «на выходе» получают ухудшение самочувствия, потому эффект от процедур оказывается минимальным.

Если прибавить еще и запах пота, который в парилке «вытекает» со скоростью литр в час, то положение выглядит совсем безрадостно. Его испарения добавляют неприятный запах и в без того душное, непроветриваемое помещение.

Воздухообмен

Минимальная скорость смены воздуха составляет 20 м3/ч. Если в обычной парилке объемом 10 м3 находятся три человека, то воздух за час должен обновляться 5-6 раз. Для сухих саун требования жестче — как минимум 10 раз. А это условие без качественной вентиляции выполнить невозможно.

Даже очень широкая щель между полом и дверью парилки ситуацию спасти не сможет. Лучше, если приток осуществляется непосредственно с улицы, а не из внутренних, смежных помещений, так как поступающий воздух должен иметь максимальное количество кислорода.

Характеристики труб

Чтобы устроить качественную вентиляционную систему, надо гарантировать ей правильный воздухообмен, поэтому будущим владельцам сауны необходимо придерживаться нескольких рекомендаций.

  1. Диаметр вытяжного канала обязан быть не меньше, чем диаметр приточной трубы.
  2. Сечение воздуховодов выбирают пропорционально объему: на 1 м3 помещения требуется 24 см2. Малая сила тяги сделает систему неэффективной, мощная тяга, наоборот, не позволит создать в сауне оптимальный температурный режим.

Диаметр труб в конструкциях разных стран отличается. В качестве примера можно привести 3 сауны с принятыми диаметрами притока и вытяжки. Это Россия — 100 и 100 мм, Финляндия — 130 и 100 мм, Швеция — 100 и 80 мм соответственно.

Вентиляция и помещения сауны

Отдельно стоящее здание бани требует схемы, которая учитывает все комнаты в нем. Обычно в парилке оборудуют естественную вентиляцию. Моечную нередко снабжают ее механической разновидностью. Для комнаты отдыха подойдет простейшая система без дополнительного оборудования. Если есть подсобное помещение, где хранятся все необходимые аксессуары, то в нем можно установить принудительную вытяжку, которая будет запускаться выключателем света.

Популярные схемы вентиляции в сауне

Их есть несколько, но утверждать, что какая-то схема лучше, а другая хуже, нельзя. Выбор зависит от решения хозяев, которые должны принимать во внимание планировку, размещение бани, размеры.

Традиционный вариант

Этот способ считается почти эталонным, если говорят о естественной вентиляционной системе. Как входное, так и выходное отверстие в такой парилке имеет классическое расположение. Приток находится на расстоянии 200-300 мм от пола, Вытяжка — на таком же расстоянии от потолка. Иногда его увеличивают на 50-100 мм. Добавление в систему заслонок-задвижек для дозированной подачи/отвода воздуха обязательно.

С небольшими изменениями

Приточное отверстие в этом случае устраивают за печкой, но на уровне пола, не отступая от него вверх. Закрывают его металлической решеткой. Благодаря такому решению свежий холодный воздух быстро нагревается от прибора, поэтому никаких теплопотерь в сауне нет. Температура остается «идеально-оптимальной». Для вывода воздуха делают сразу два отверстия, которые объединяют одной шахтой. Высота первой вытяжки от пола составляет 1000-1200 мм, вторую монтируют под самым потолком. Этот метод более традиционный и логичный.

Оригинальное решение

В этом варианте все «поставлено с ног на голову». Приточный канал располагают немного выше нагревательного оборудования. Выходных отверстий для вытяжки на противоположной стороне столько же — два, однако одно из них находится на 500 мм ниже приточного воздуховода. Все воздуховоды снабжают заслонками, на вытяжных каналах устанавливают вентиляторы, предназначенные для помещений с высокой влажностью.

Возможные ошибки

Многие хозяева бань на вопрос, нужна ли вентиляция в сауне, дают отрицательный ответ. Они говорят, что даже спустя много лет не обнаруживают ни малейшего следа плесени, хотя никаких специальных систем для проветривания здания не имели. Однако лучше вовремя исключить любой риск, чем потом столкнуться с неприятным фактом.

Чтобы избежать некорректного функционирования системы, нужно обратить внимание на некоторые моменты.

  1. Монтаж вытяжки и притока на одном уровне не рекомендуют делать по двум причинам: из-за сквозняков, которые неминуемо «обрадуют» владельцев, и минимального воздухообмена.
  2. Сечение вытяжного и приточного канала должно быть одинаковым. Если первое меньше второго, то циркуляция воздуха с парогенератором будет затруднена.
  3. Установка задвижек на вентиляционные отверстия позволит регулировать интенсивность воздушных потоков при ветреной погоде и при полном штиле.
  4. Планирование схемы вентиляции уже после завершения строительства бани — худшее решение. Этот подход сильно затрудняет монтаж воздуховодов.
  5. Чересчур герметичное помещение требует дополнительных мер. В этом случае ситуацию спасет даже небольшой зазор под дверью (20-30 мм).
  6. Отсутствие приточного отверстия. Вытяжка под потолком и щель под дверью не смогут гарантировать качественный воздухообмен.
  7. Монтаж дорогих систем. Такое оборудование серьезных перепадов температур может не пережить, его покупать нецелесообразно.

Повышение расходов на топливо для поддержания комфортной температуры — возможный риск при некорректно устроенной вытяжке. Если она будет работать слишком активно, то тепло в помещении задерживаться не сможет.

Экономия средств или эффективность?

Главные требования к вентиляции сауны или бани — комфортные условия (особенно важно отсутствие сквозняков) и обеспечение постоянного воздухообмена. Поэтому любое упущение способно привести к неэффективности системы. После окончания работ рекомендуют тут же проверить качество проветривания парилки. Для теста используют зажженную спичку (или зажигалку). Ее подносят к каналам. Если пламя отклоняется, то это значит, что работа выполнена правильно.

Нужна ли вентиляция в сауне, или можно обойтись без нее? Чтобы чувствовать себя комфортно, а не дышать спертым воздухом, лучше сделать все по правилам. Пренебрежение ими сделает работу системы неэффективной. Даже простейшая естественная вентиляция поможет устранить недостатки горячего и влажного помещения. Однако если парилка бани имеет большие размеры, то механическая система гораздо предпочтительнее.

Комфорт невозможен без свежего воздуха. Следующий видеоролик также сможет дать ответ на вопрос, нужна ли вентиляция в сауне:

Видео загружается…

Проектирование систем вентиляции сауны и бани

Проектирование вентиляции бань и саун

Наша проектно-монтажная компания предлагает комплексное решение задач по проектированию систем вентиляции любого уровня сложности, подбор оптимального оборудования для вентиляционных систем в соответствии с техническим заданием и пожеланиями клиента, а также монтаж «под ключ» и пуско-наладочные работы с дальнейшим обслуживанием.

Чем отличается баня от сауны

Главная польза бани и сауны заключается в профилактическом воздействии на организм и поддержании здоровья. Люди, которые ценят здоровье, обожают баню как инструмент нормализации обменных процессов организма, укрепления иммунитета, тренировки сердечно-сосудистой системы и очищения кожи. К тому же ученые доказали, что ничто не сравнится с баней по эффективности вывода из организма различных радиоактивных веществ.

Разновидностей бани великое множество, в нашей стране чаще можно встретить русскую баню. В чем же ее отличие от сауны? Ключевое отличие бани от сауны – это влажность. Баня отличается более повышенной влажностью, чем сауна. Влажность воздуха в бане составляет около 70 %, а ее температура колеблется в районе 50 градусов, изредка поднимаясь максимум до 80. В турецкой бане влажность воздуха еще выше и может достигать 100%. Особенностью финской сауны является характерная сухость воздуха, его влажность не превышает отметку в 20%. Такая сухость и небольшая теплоемкость позволяет разогреть парильное помещение до 100 и более градусов. Хорошая вентиляция в финской сауне – это одинаковый напор воздуха как снаружи, так и изнутри парилки, а вот банная парилка отличается тем, что давление будет в избытке, вследствие чего и получается сухой и нагретый пар.

Зачем нужна вентиляция в бане

Вентиляция в бане или сауне вещь жизненно необходимая, поскольку эти помещения предусматривают повышенное содержание влажности в воздухе. Правильно организованная вентиляция в бане выполняет сразу несколько функций: приток свежего воздуха в помещение бани необходим для получения оптимальной пользы от оздоровительных процедур, а конвекция воздушных потоков способствует быстрому и равномерному прогреванию парилки и остальных помещений.

Отсутствие вентиляции в бане влечет за собой ряд негативных последствий, таких как:

• появление плесени, сырости и грибка;
• распространение неприятного запаха;
• износ и негодность отделочных материалов помещения бани;
• отсутствие оздоровительного эффекта;
• причинение вреда здоровью из-за неправильной организации качества воздушной среды.

Последний пункт является особенно значимым. Без притока свежего воздуха и оттока загрязненного — баня, сауна или парная перенасытятся углекислым и угарным газом, что может привести к крайне негативным последствиям, вплоть до потери сознания или даже отравления. Поэтому так важно правильно организовать вентиляцию в бане!

Классификация бань и банно-оздоровительных комплексов

Бани и банно-оздоровительные комплексы классифицируются по разрядам:

• высшего разряда – баня; ванно-душевое, оздоровительное, дезинфекционное, детское (по заданию на проектирование) отделения; номера; купально-плавательный бассейн.
• первого разряда – баня; ванно-душевое, оздоровительное отделения; номера; купально-плавательный бассейн.
• второго разряда — баня, душевые павильоны, ванно-душевые отделения.

По вместимости раздевальных отделений:

• малой вместимости — до 20 мест;
• средней вместимости – от 20 мест до 100 мест;
• большой вместимости — бани и банно-оздоровительные комплексы свыше 100 мест.

Бани 2 разряда (вместительностью 20 мест и менее) допускается проектировать с одним отделением для попеременного обслуживания мужчин и женщин. Остальные бани непременно должны иметь мужское и женское отделения. При раздевальных должны размещаться комнаты обслуживающего персонала, кладовые для белья, моечных принадлежностей и уборочного инвентаря.

Устройство вентиляции в бане или сауне

В парильных и саунах разрешается применять печи-каменки только заводского производства, оборудованные автоматикой. Тип печи-каменки определяется заданием на проектирование в соответствии с ТЭО (технико-экономическим обоснованием). Применение печей-каменок на газовом топливе разрешается только при условии наличия автоматических приборов по обеспечению безопасности горения и определения наличия тяги в них. Тип парильни также должен определяться заданием на проектирование.

В парильне можно предусматривать естественную приточно-вытяжную вентиляцию, обеспечивающую однократный воздухообмен. При этом воздух, который поступает в парилку, не должен изменять существующий температурный режим, а поддерживать его на должном уровне.

Вентиляция в бане (сауне)


Все помещения бань в дни проведения помывки должны проветриваться до открытия бани и после ее закрытия, а также во время проведения уборки между сменами моющихся. Во всех помещениях на протяжении рабочего дня должна поддерживаться температура в соответствии с действующими нормами. Для осуществления контроля за температурой воздуха в помещениях бань и саун должны быть вывешены термометры, а для контроля влажности – гигрометры. Все процессы для поддержания заданных параметров микроклимата должны быть автоматизированы, в том числе работа общеобменной вентиляции, воздушно-тепловых завес и тепловых пунктов.

Проектирование вентиляции бань и саун регламентируется нормами:

  • ДБН В.2.5-67:2013 «Отопление, вентиляция и кондиционирование»;
  • СНиП 2.01.01-82 «Строительная климатология и геофизика»;
  • ДБН 79-92. «Жилые дома для индивидуальных застройщиков Украины»;
  • ДБН В.2.2-9-2009 «Общественные здания и сооружения»;
  • СанПиН 2.1.2.1199-03 «Санитарно-эпидемиологические требования к размещению, устройству, оборудованию, содержанию и режиму работы бань и саун»;
  • ДСТУ Б А.2.4-41:2009 «Отопление, вентиляция и кондиционирования воздуха. Рабочие чертежи»;
  • Пособие 7-91 к СНиП 2.04.05-91 «Схема прокладки воздуховодов в здании»;
  • ДБН В.1.1-7-2002 «Пожарная безопасность объектов строительства»;
  • Пособие 13.91 к СНиП 2.04.05-91 «Противопожарные требования к системам отопления, вентиляции и кондиционирования».

Проектирование вентиляции в бане

В банях и саунах высшего и первого разряда должна предусматриваться механическая приточно-вытяжная вентиляция, которая будет обеспечивать качественный воздухообмен в течение всего рабочего дня. Естественная вытяжная вентиляция допускается в банях второго разряда с количеством мест менее 20 (при условии отсутствия местных отсосов), а также в служебных и подсобных помещениях бань высшего и первого разряда. Расчет кратности воздухообмена помещений бани производится согласно принятым нормам, а также из расчета удаления избытков теплоты и влажности.

Распределение воздушных масс в бане и сауне происходит неравномерно, горячий воздух поднимается вверх, а холодный, более плотный, находится внизу, таким образом воздух ложится как бы слоями. Ввиду этого, приточный воздух во все помещения необходимо подавать в верхнюю зону, а в помещения купально-плавательных бассейнов из расчета — 1/3 в верхнюю зону и 2/3 в нижнюю зону. Забор воздуха в бане может осуществляться на высоте от 1 метра от пола. Это необходимо для того, чтобы «не дуло по ногам», то есть, чтобы не переохладить ноги и не простудится.

Важным параметром проектирования вентиляции бань и саун является скорость движения воздуха, потому как любой сквозняк может негативно сказаться на здоровье людей.

Скорость движения воздуха в зонах пребывания людей следует принимать при проектировании не более:

  • 0,15 м/с — в раздевальных, мыльных, душевых, закрытых душевых и ванных кабинах, а также фотариях-специальных помещениях, оборудованных для проведения групповых облучений ультрафиолетом с профилактической целью;
  • 0,2 м/с — в помещениях купально-плавательных бассейнов, оздоровительных душей и ванн;
  • 0,5 м/с — в остальных помещениях.
Относительную влажность воздуха в помещении бань следует принимать в таких пределах:
  • в служебно-бытовых помещениях – 60%;
  • в помещениях раздевальных, ванных, купально-плавательных бассейнов – 70%;
  • в мыльных и душевых помещениях – 95%;
  • парильных – 85%;
  • суховоздушных парильных – 30%.

Температура внутреннего воздуха нормируется таким образом:

  • раздевальные — +25°С;
  • ожидальные — + 18°С;
  • мыльные — + 30°С;
  • душевые с открытыми кабинами — +25 °С;
  • ванные кабины (закрытые) — +25°С;
  • душевые кабины (закрытые) — +25°С;
  • помещения купально-плавательных бассейнов — +26°С;
  • массажные — + 22°С;
  • помещения оздоровительных душей — + 26°С;
  • помещения оздоровительных ванн — + 25°С.
Температура воздуха в парильне принимается в зависимости от ее типа согласно заданию на проектирование.

Вентиляция для ванных и душевых кабин, а также мыльных и массажных кабинетов проектируется с отрицательным дисбалансом по вытяжке. Для компенсации вытяжки из ванных и душевых кабин и формирования нулевого баланса следует предусматривать поступления воздуха в эти помещения через раздевальные при кабинах, а также помещения для ожидания. Для этой цели в верхней части перегородок ванных и душевых кабин следует предусматривать отверстия и сетки для перетекания воздуха (переточные решетки).

(!) В помещениях, в которых хранятся баллоны с хлором, должен быть обеспечен круглосуточный однократный воздухообмен при отключенной принудительной вентиляции.

Размещать вертикальные вентиляционные каналы внутри наружных и внутренних стен помещений с мокрым и влажным режимами не допускается, потому как из-за высокой влажности они быстро придут в негодность и покроются плесенью. Вытяжные воздуховоды из помещений с мокрым режимом следует предусматривать с уклоном в сторону движения воздуха, потому как велика вероятность образования конденсата, который будет застаиваться. Также следует предусматривать в воздуховодах устройства для отвода конденсата.

(!) Конструктивное решение систем вентиляции должно исключать перетекание воздуха из помещений бани в другие помещения комплексного здания.

При размещении бани и прачечной в одном здании каждое производство оборудуется самостоятельной механической приточно-вытяжной системой вентиляции. В воздушном балансе следует учитывать работу местных отсосов от технологического оборудования. В стиральном и сушильно-гладильном цехах прачечных подачу приточного воздуха следует предусматривать в верхнюю зону с направлением потока воздуха в рабочую зону.

Правильная система вентиляции в бане обеспечит наиболее комфортное её использование, с максимальной пользой для здоровья.

Заказать проектные работы систем вентиляции сауны и бани по самым выгодным ценам

Только у нас Вы имеете возможность заказать проектирование систем вентиляции сауны и бани по самым лучшим ценам и на выгодных условиях. В сферу наших услуг входит: проектирование, монтаж, пуско-наладка, сервисное обслуживание систем Вентиляции, а также других инженерных систем, таких как: Отопление, Кондиционирование, Водоснабжение, Аспирация, Водоотведение, Пожарная безопасность.

Наши приоритеты — это надежность, качество и эффективность, поэтому сотрудничая с нами, Вы имеете возможность по достоинству оценить все преимущества работы с профессионалами!

Особенности вентиляции в сауне

Парилка является самым жарким помещением в бане. Горячий воздух обеспечивает высокое качество банных процедур, но при этом сильно затрудняет дыхание. Проблемы вентиляции в сауне могут привести к следующим последствиям:

  • снижение срока службы деревянных деталей в помещении;
  • отсутствие комфорта во время процедур;
  • развитие в помещении болезнетворных организмов.

Необходимым условием качественной вентиляции в парилке является соблюдение норм воздухообмена. Для парилки кратность воздухообмена составляет 5 раз в час (может колебаться от 3 до 7 раз), для душевой – 50, комнаты отдыха – 3, массажной – 5 раз в час.

Вентиляция сауны осуществляется за счёт приточных и вытяжных отверстий или каналов. Сечение воздуховодов в помещениидолжно составлять 24 квадратных миллиметра на каждый кубический метр объёма парилки. Сечение вытяжных воздуховодов должно превышать сечение приточных. На воздуховодах парилки должны быть предусмотрены регулировочные механические задвижки.
Вентиляция для сауны обладает очень важным параметром – временем задержки горячего воздуха под потолком помещения. Незнание этого важного параметра приводит к появлению ошибок в вентиляции парилки.

Ошибки в вентиляции парилки

Если горячий воздух удалять из помещения слишком быстро, тогда парилка просто не успевает прогреваться.
Расположение в парилкеприточных и вытяжных отверстий на одинаковой высоте от пола гарантирует возникновение сквозняка при отсутствии смешения холодного и горячего воздуха под потолком.
Слишком медленное удаление горячего воздуха из парилки приводит к духоте и образованию обильного конденсата, ухудшению самочувствия посетителей. Часто удаляемый горячий воздух используется для обогрева соседних с парилкой помещений, что также следует предусмотреть при обустройстве вентиляции сауны.

Типы вентиляции в сауне

Вентиляция в сауне может осуществляться за счёт естественной тяги (естественная вентиляция сауны), механических устройств (принудительная вентиляция сауны) или базироваться на двух типах вентиляции одновременно (комбинированная вентиляция сауны).

Естественная вентиляция сауны

Естественная вентиляция сауны во многом зависит от её расположения на местности, количества наружных стен, размера и размещения вентиляционных отверстий. Такой вариант хорош тем, что для функционирования воздухообмена в помещении не нужны механические устройства. Среди недостатков естественной вентиляции сауны можно выделить зависимость от погоды и очень неточную регулировку. Создать в парилкепостоянный регулируемый поток воздуха, на который минимально влияют погодные условия, под силу только специалистам.

Принудительная вентиляция сауны

Принудительная вентиляция в сауне обеспечивается работой механических приточных и вытяжных устройств.Устройство вентиляции в сауне предусматривает размещение вентиляторов, регулируемых клапанов, автоматической управляющей системы, датчиков и реле. Вентиляторы приточно-вытяжной системы вентиляции сауны должны соответствовать следующим требованиям:

  • влагозащищённость;
  • возможность регулирования оборотов;
  • мощность вентилятора должна покрывать потребности системы с небольшим запасом.

Схемы вентиляции для сауны

На практике чаще всего реализуются три типа схем для вентиляции помещения, в котором располагается сауна. Каждый из вариантов имеет свою специфику и обеспечивает парилке определённый функционал.

  1. Вентиляционная схема сауны для быстрого нагрева воздуха. Приточный канал располагают над самым полом за печью, снабжённый вентилятором вытяжной – также над полом с противоположной стороны, по диагонали. Холодный воздух проникает в помещение, мгновенно нагревается, поднимается вверх и после охлаждения вытягивается регулируемой вытяжкой.
  2. «Внутренняя», встроенная в помещение, сауна, вентиляция которой обустраивается за счёт воздуховодов, размещённых на одной, наружной стене. Приток располагается у пола парилки напротив печи, вытяжка – у самого потолка. Схема предусматривает поступление воздуха с мгновенным подогревом. Он нагревается,поднимается вверх, после чего отводится с помощью вытяжки.
  3. Вентиляционная схема сауны, предусматривающая мягкий прогрев помещения и посетителей. Приток располагается в полуметре над уровнем пола парилки за печью, вытяжка – у пола с противоположной стороны. Более высокая точка поступления уменьшает скорость движения потока горячего (нагретого от печи) воздуха в помещении и обеспечивает более тщательное его перемешивание. Охлаждённый воздух вытягивается вентилятором вытяжки наружу.

Подмешивание горячего воздуха из парилки в приточный воздух для других помещений позволяет подогревать моечные, комнаты отдыха, массажные комнаты.

Компания ТАКО имеет большой опыт в деле проектирования и монтажа систем вентиляции саун. К нашим преимуществам можно отнести:

  • внимание к деталям;
  • прозрачные, стабильные цены;
  • полный комплекс работ под ключ;
  • возможности для модернизации, переноса или перепланирования других инженерных систем;
  • многоступенчатый контроль;
  • соблюдение сроков;
  • прямое сотрудничество с ведущими мировыми производителями климатического оборудования;
  • наличие всех необходимых разрешений, допусков, специнструмента;
  • предоставление гарантии; постгарантийное обслуживание.

Система вентиляции в сауне — Контакт Плюс

Чтобы находиться в кабине сауны было комфортно, в ней должна идеально функционировать вентиляция, которая организует правильную циркуляцию воздуха. Международные стандарты предписывают внутри кабины сауны шести- или восьмикратную смену воздуха в час. Если не соблюдать эти нормы, то из-за нехватки свежего воздуха грозят головные боли, головокружение, плохое самочувствие.

Вентиляция внутри кабины должна быть естественной, а в помещении, где кабина установлена, необходима принудительная вентиляция. Главное — избежать прямого воздухообмена между кабиной и улицей. 

Внутри кабины сауны циркуляция воздуха происходит так: через отверстие в стене сауны из определенного помещения (предбанника)  поступает холодный воздух. Электропечь затягивает свежий воздух, как насос. Воздух, проходя через печь, нагревается и поднимается вверх. В потолке  делается выходное отверстие, через которое воздух выходит в то же помещение, откуда зашел в сауну. Процесс обмена воздуха непрерывен и при грамотном устройстве вентиляционной системы как раз и происходит искомый шести-, восьмикратный обмен воздуха в час.

В помещении, где находится кабина, необходима вытяжная и приточная принудительная вентиляция так как выходящий из сауны воздух может быть горячим. 

Стоит напомнить, что устройство вентиляции, как и строительство сауны лучше доверить профессионалам, обладающим достаточным опытом, знаниями, оборудованием и материалами.

Читайте также:

Как сделать влажную сауну

Выбираем освещение Cariitti для сауны и бани

5 медицинских причин посещать сауну чаще

Баня, сауна, хамам, терма. Сходства и различия.

Сауна в жизни финнов

Этапы строительства сауны

Управление сауной

Как часто можно посещать сауну

Сауна-кабина в квартире

Печь для общественной бани

В чем ходят в сауну, баню и хамам

Как выбрать камни для бани и сауны

Электрическая или дровяная печь, что выбрать?

Как выбрать электрическую печь для сауны

Вентиляция и климат-контроль в хамаме

Как правильно использовать сауну

Покупать печь с парогенератором или без?

Электропроводка в сауне

Породы древесины для сауны

Сауна для похудения

Основы финской сауны, часть 5 — Качество воздуха

Решения по вентиляции сауны и проблемы с качеством воздуха

В предыдущих статьях я рассказывал о различных способах нагрева финской сауны. Это простая задача, так как тепло — это то, что вы можете сразу почувствовать, но качество воздуха — другое дело. Качество воздуха незаметно и обычно становится ощутимым только после нескольких минут пребывания в сауне, но также имеет решающее значение для ощущения от сауны. Если это не так, купальщики сауны испытывают нечто, обычно описываемое как «недостаток кислорода».Это не совсем правильно, но хорошая метафора для ощущения одышки без какой-либо очевидной причины.


Качество воздуха — самая загадочная из составляющих саун. Есть веские основания полагать, что на качество воздуха влияет множество факторов. К ним относятся температура воздуха, влажность, уровень углекислого газа, уровень кислорода и, возможно, некоторые другие. К ним могут относиться ионы, газы, испаряющиеся с камней для сауны или обработанных деревянных поверхностей, а также те, которые возникают в результате бактерий, живущих на нечистых поверхностях и материалах.Бактерии обычно вызывают неприятный запах, который сразу же распознается при входе — явный признак плохой сауны!

К чему стремиться в отношении качества воздуха?

При отсутствии четкого понимания того, что объективно определяет желаемое качество воздуха в сауне, обычным прагматичным решением является обеспечение свежести воздуха в сауне за счет постоянной циркуляции воздуха. Тот же принцип, что и все остальные жилые помещения.

Вот уже полвека финские стандарты предусматривают обмен воздухом в помещении от 3 до 6 раз в час.Текущие официальные требования установлены в отношении количества людей, использующих пространство, но старое правило по-прежнему дает хорошее представление о необходимом объеме вентиляции . Воздух необходимо часто менять.

Считается, что если вы последуете этой рекомендации в сауне, вы почувствуете свежий и приятный воздух. Однако добиться этого не так-то просто. Если вы посмотрите только на объем воздуха, который должен пройти через входные и выходные отверстия, измеренный в килограммах или литрах воздуха в секунду, вы можете создать катастрофический климат в сауне.Чтобы гарантировать хорошее качество воздуха и приятное пребывание в сауне, необходимо достичь хорошего смешивания свежего и затхлого воздуха.

Требования к вентиляции и решения для сауны

Вентиляция сауны по своей природе отличается от других типов вентиляционных систем. Это из-за необычных условий в сауне: очень жарко и может быть влажно. Это заставляет воздух вести себя иначе. А еще есть лёйлы.

Steam (löyly) имеет свою природу, и один из основных принципов заключается в том, что мы не хотим, чтобы он ускользнул слишком быстро.Это означает, что мы должны избегать размещения каких-либо крупных выходных отверстий в верхней части сауны, иначе мы потеряем часть или все драгоценные лёйли.

Естественная и механическая вентиляция — полезные решения для использования в сауне. Естественная вентиляция используется уже много лет и хорошо подходит для саун и специальных саун. Механическая вентиляция также широко используется в Финляндии, особенно когда сауна находится внутри многоквартирного дома, в тренажерном зале или в другом месте, не связанном с сауной.

Важным моментом при проектировании является , какой тип печи установлена ​​в вашей сауне. . Электрическая печь, дровяная печь одинарного топления или дровяная печь непрерывного действия имеет свои особые требования. Вентиляция для обычной дровяной печи, наверное, самая простая, так как она сама по себе создает источник «механической вентиляции». Другие типы печей лишены этого преимущества.

Естественная вентиляция

Гравитация и законы физики могут легко решить многие проблемы с вентиляцией.В частности, сауны под открытым небом, оборудованные дровяной печью постоянного горения, естественная вентиляция осуществляется довольно просто. Это потому, что дровяная печь фактически сама по себе действует как «механический выход». В процессе горения он потребляет огромное количество воздуха (примерно 10 м3 на 1 кг сухих дров). Этот воздух всасывается из помещения, в котором находится печь (или из огня, из которого подается огонь). Уже одно это удовлетворит объем вентиляции.

Однако условие смешивания воздуха выполнить сложнее.Вероятно, это самая большая проблема естественной вентиляции при использовании дровяных печей. С электрическими плитами естественная вентиляция еще более затруднена, и я бы вообще не советовал ее использовать. Это можно сделать, но для этого требуется больше индивидуальных дизайнерских решений, чем я могу здесь предоставить.

Простая вытяжная вентиляция с выходом в потолок работает, но, как уже было сказано, она неэффективна с точки зрения энергопотребления и приводит к меньшим расходам, поэтому я не большой ее поклонник.

При рассмотрении известных хороших и простых решений естественной вентиляции для сауны были протестированы и опробованы следующие:

  • Полуоткрытый пол : между деревянными досками имеется зазор 10 мм, поэтому свежий воздух поступает из-под пола
  • Впускные / выпускные отверстия в стенах, очень близко к полу.Эффект аналогичен полу, но возможен и твердый пол. Желательно несколько, обращенных в разные стороны, которые могут закрываться
  • Подземный подземный воздуховод, вход с металлическим кожухом, поднимающийся над печью и рядом с ней

Обычно свежий воздух следует забирать снаружи, а не из комнаты рядом с сауной. Смешивание работает лучше всего, если вы можете втянуть воздух относительно высоко в сауне, чуть выше верхнего уровня печи.Хитрость заключается в том, чтобы не допустить превращения этого входа в выходное отверстие…

Механическая вентиляция

Говоря о HVAC (отопление, вентиляция, кондиционирование), механическая вентиляция относится к системам, в которых воздух циркулирует внутри зданий через иногда сложные воздуховоды, теплообменники, заслонки и вентиляторы. Свежий воздух забирается снаружи здания и выдувается внутрь. Циркуляция завершается за счет вытяжки, отсасывающей «отработанный» воздух.

Эта же система обычно используется в финских современных частных домах. Для достижения успеха необходимо правильно разместить приточные и вытяжные вентиляционные отверстия сауны, чтобы соответствовать особым требованиям финской сауны.

К счастью, здесь мы можем полагаться на некоторые исследования, проведенные в 1990-х годах в финском институте технических исследований VTT (ссылка: Äikäs & Holmberg, 1992. Отчет VTT 1431). Они провели серию экспериментов с крошечной кабиной сауны, чтобы найти оптимальное место для приточных и обратных вентиляционных отверстий.

Рекомендация по внедрению механической вентиляции

, основанная на исследованиях. Рекомендуемая конфигурация воздуховодов для приточного и вытяжного воздуха довольно проста. Свежий воздух должен поступать над плитой, желательно не под потолком, а ближе к плите (например, 50 см или 2 фута). Возвратное отверстие должно располагаться ниже уровня «скамьи для ног». Кроме того, сауна должна быть оборудована вытяжным отверстием в потолке, которое можно открыть после посещения сауны, чтобы удалить горячий и влажный воздух из верхней части комнаты.Его следует закрыть перед тем, как снова нагреть и использовать сауну. См. Иллюстрацию ниже:

Это должно быть довольно просто реализовать. Выхлопная часть может потребовать особого решения. В Финляндии за обшивкой сауны часто используют телескопический алюминиевый «канал для сауны», чтобы удлинить канал, проходящий над потолком, до необходимого уровня ближе к полу.

Механическую вентиляцию сауны сложнее реализовать, если ваша сауна слишком большая для работы с одним вентиляционным отверстием (или настолько мала, что имеет тенденцию к сквозняку).Также, если в вашей сауне с механической вентиляцией установлена ​​дровяная печь, все усложняется. Обычная механическая вентиляция не может обеспечить достаточный приток воздуха для дровяной печи, поэтому необходимо организовать параллельную естественную подачу воздуха тем или иным способом.

Наконец, я рекомендую, чтобы ваша искусственная вентиляция легких имела регулируемый объем. Это может быть сложно с небольшими домами, в которых обычно есть одна машина, управляющая всей системой вентиляции и кондиционирования воздуха. Но если вы можете удовлетворить это желание, вам обязательно стоит это сделать.Регулируемая вентиляция обеспечивает гибкость для настройки системы, когда сауна и настройки наиболее удобны.

Сводка

Качество воздуха имеет решающее значение для хорошего впечатления от сауны. В этой статье представлен обзор того, как этого можно достичь с помощью различных вентиляционных решений. Остается еще много нераскрытых деталей и угловых случаев. К счастью, специалист по HVAC сможет разработать план вашей сауны, если он знает об особых требованиях к финской сауне.

Как было сказано в самом начале, чистота в сауне также необходима для поддержания ощущения свежего воздуха. Если есть источники неприятного запаха, это испортит попытки сохранить воздух с помощью хорошей вентиляции.

Дизайн и содержание в чистоте — наслаждайтесь свежим воздухом сауны!

Нужна дополнительная информация?

Консультации по финской сауне Saunologia к вашим услугам! Мы предоставляем персональную консультацию на понятном английском языке! Мы рады помочь вам с проектами любого размера удаленно и на месте в любой точке мира, в которой вы нуждаетесь.

Если вы хотите гарантировать отличные впечатления от финской сауны благодаря своему дизайну, сначала свяжитесь с нами, чтобы предотвратить дорогостоящие ошибки в дизайне и обеспечить прекрасную сауну для общественного или частного использования!

Вентиляция и дренаж сауны

Есть вопросы по вентиляции и дренажу сауны? Если вы пытаетесь определить масштаб проекта перед покупкой или установкой, мы подробно расскажем о деталях ниже…

Давние пользователи сауны знают, что в сауне должен быть надлежащий приток воздуха и вентиляция. Это облегчает приток свежего воздуха в сауну и способствует движению воздуха в сауне. Наши сауны имеют несколько вентиляционных отверстий. Наш стандартный размер вентиляционного отверстия составляет 1,5 дюйма в диаметре (см. Фото выше)

Воздухозаборник : Воздухозаборник находится в задней части сауны рядом с каменкой. Это важно, потому что ваш обогреватель, естественно, будет выталкивать горячий воздух вверх, поэтому размещение вентиляционного отверстия рядом с ним создает естественное притяжение свежего воздуха снаружи.Это также может быть полезно, если вы используете электрический обогреватель, поскольку ваше вентиляционное отверстие поможет ему охладиться и может предотвратить его преждевременное отключение, потому что тепло по всему устройству будет более равномерно распределено.

Выпускное отверстие : выпускное отверстие расположено на стене напротив приточного отверстия, примерно в шести дюймах от потолка. (см. фото выше). Опять же, это помогает создать естественный поток воздуха при нагревании устройства. Воздух в вашем устройстве будет меняться примерно четыре-шесть раз в час.Помните, что сауны не герметичны. Незначительные зазоры в стойках, естественно, позволят устройству дышать свежим воздухом.

Сауны с дровяными печами

Если вы покупаете сауну на дровах, дровяная печь оснащена дымоходом, который проходит через крышу сауны, позволяя древесному дыму выходить прямо вверх и наружу.

Некоторые из наших клиентов, которым нравится больший воздушный поток, выбирают дополнительные вентиляционные отверстия для комфорта. Сделать это можно, просверлив небольшие дырочки своими руками.Еще один способ избежать сверления — оставить небольшие зазоры в конструкции, например, внизу двери или между определенными планками. Помните, что сауны не герметичны. Незначительные зазоры в стойках, естественно, позволят устройству дышать свежим воздухом.

Внутри сауны может стать довольно много влаги, если воду регулярно поливать на камни. Хороший дренаж в сауне очень важен, и все сауны Redwood Outdoors имеют 2 дренажных отверстия, расположенных на нижней планке для облегчения дренажа.Обычно дренаж не вызывает беспокойства при условии, что количество воды, используемой на камнях, соответствует требованиям. Убедитесь, что вы не используете столько воды на камнях, чтобы вода начала скапливаться на полу под обогревателем. Налейте только столько воды, сколько она может легко испариться на камнях. Эмпирическое правило — «не переусердствуйте». Идите медленно и расслабьтесь.

В зависимости от вашего использования, вы можете чистить сауну раз в месяц. Однако, если вы планируете регулярно промывать внутреннюю часть устройства, вы можете легко это сделать и дать воде стечь с нижней части устройства.Мы рекомендуем использовать ведро с водой, а не шланг со свободным течением. Вы можете проверить нашу страницу об уходе за сауной, чтобы узнать, как сохранить интерьер в чистоте и новизне.

Ознакомьтесь с нашим выбором уличных саун, когда будете готовы подобрать подходящую для своих нужд. Если вам нужна дополнительная информация о вентиляции и дренаже, которой здесь не было, или у вас есть дополнительные вопросы, свяжитесь с нами. Мы рады помочь.

Инспекция сауны — InterNACHI®

Сауна — это небольшое закрытое помещение, обычно построенное из дерева, предназначенное для безопасного повышения температуры тела пользователя за счет сочетания тепла и хорошо контролируемой влажности.Сауны используются в рекреационных и терапевтических целях, поскольку пользователи считают их расслабляющими и полезными для здоровья.

Факты и цифры

  • «Сауна» — единственное финское слово в словаре английского языка. Традиционно финны использовали сауну как место для очищения ума, родов и подготовки умерших к погребению. Они не использовались для похудания или как часть режима упражнений, которые сегодня являются более новыми концепциями для их использования.
  • Сауны можно разделить на два основных стиля:
    • инфракрасные сауны непосредственно нагревают людей и другие предметы (например, солнце) с помощью древесного угля или других предметов; и
    • обычные сауны обогревают комнату косвенно, нагревая воздух.
  • Один из самых ранних дизайнов сауны — это дымовая баня, в которой камни согревают комнату после того, как нагреваются огнем, который тушат до того, как комната будет готова для купания. Дым выходит из сауны, но его аромат сохраняется. От этой концепции почти отказались, но в последние несколько десятилетий она возродилась.

Советы по безопасности

  • Сауны стимулируют сердечно-сосудистую систему и не должны использоваться людьми с высоким кровяным давлением, диабетом, сердечными заболеваниями или при приеме антибиотиков или других лекарств.Никогда не оставайтесь в сауне дольше 30 минут. Хотя может быть интересно посмотреть, кто сможет оставаться в сауне дольше всех, такая игра чрезвычайно опасна и приводит к травмам и даже смерти. Один опытный поклонник сауны умер во время соревнований по сауне в августе 2010 года.
  • Никогда не носите украшения в сауне, так как металл и камни могут нагреться и обжечь открытые участки кожи.
  • Используйте полотенце в качестве барьера между собой и сиденьем в общественной коммерческой сауне, чтобы защитить себя от болезней.Было показано, что штаммы устойчивых к антибиотикам бактерий, известных под общим названием «устойчивые к метициллину Staphylococcus aureus », обитают в чрезмерно влажных и плохо очищаемых общественных саунах и парных. Снижение влажности также может снизить риск передачи инфекции.
  • Детям не следует пользоваться сауной, потому что у них проблемы с терморегулированием, чтобы предотвратить гипертермию.

Рекомендуемые конструктивные особенности сауны

Надлежащая вентиляция, пожалуй, является наиболее упускаемой из виду конструктивной особенностью сауны.Отводящая вентиляция удаляет застоявшийся воздух и снижает количество порожденной влажностью плесени и влаги, которые могут вызвать гниение древесины. Приточная вентиляция обеспечивает поступление свежего воздуха, обеспечивая безопасность и комфорт пользователей. Сауны обычно имеют вентиляционное отверстие за печью, а другое — на противоположной стене у потолка. Хотя вентиляция сауны может выходить за пределы здания, в жилых саунах этого не требуется, и во многих системах используется внутренняя вентиляция для обогрева прилегающего жилого помещения.

Некоторые другие важные конструктивные особенности включают следующее:

  • Отдельно стоящие сауны должны иметь прочную основу.
  • Двери сауны должны быть герметизированы и изолированы.
  • Дверь сауны должна открываться наружу и не должна иметь фиксатора. Если пользователь находится в бедственном положении, он должен легко выбраться из сауны.
  • Сауны должны быть построены из устойчивых к гниению пород деревьев, таких как кипарис, красное дерево, ель, кедр или пихта Дугласа.
  • Любая электропроводка должна быть влагонепроницаемой и выдерживать высокие температуры.
  • Металл, особенно головки винтов, нельзя открывать в местах, где люди сидят, опираются или ходят.Металл станет слишком горячим и может обжечь открытые участки кожи.
  • Высота потолка должна быть от 6½ до 7½ футов, но не выше, так как тепло будет бесполезно скапливаться над головой пользователя. Кроме того, на обогреватель будет оказываться чрезмерная нагрузка, и он будет вынужден работать больше, чтобы обогреть комнату.
  • Температура не должна превышать 195 ° F, как рекомендовано Underwriters Laboratories. Сауны, отапливаемые дровяными печами, могут превышать эту температуру, но это не рекомендуется, так как это может поставить под угрозу безопасность пользователей.Сауны, в которых используется чрезмерное количество пара, должны быть настроены на более низкую температуру, так как влажное тепло может вызвать ожог.
  • Пол может быть сделан из бетона, винила или плитки, но не из ковра, который разрушается от жары и влажности и создает опасность для здоровья из-за влажности. Ковер также является пожароопасным.
  • Чтобы оптимально использовать пространство и достичь сбалансированной температуры во всей сауне, форма сауны должна быть почти квадратной.
  • Сауна должна регулярно проверяться на предмет плесени и гниения древесины вокруг нее.

Таким образом, сауны — это герметичные отапливаемые помещения, используемые для терапевтических целей и релаксации, но они должны использоваться и содержаться должным образом, чтобы гарантировать здоровье и безопасность пользователей.

Vindar Цена продажи Вентиляционное отверстие для сауны Деревянное 3.58 » Adjus Aspen Round

Vindar Цена продажи Sauna Room Air Vent Wooden 3.58 » Adjus Aspen Round

Wooden, Room, treehousestrategy.com, Vindar, Air, / flume1751688.html, Round, Внутренний дворик, лужайка, бассейны, купели, сауны, 3.58 дюймов, Aspen, Adjus, 13 долларов США, сауна, сауна, вентиляционное отверстие, 13 долларов США. Вентиляционное отверстие для сауны Vindar. 3,58-дюймовое круглое отверстие для сауны из осины. Деревянная сауна Adjus Patio, лужайки, садовые бассейны, горячие ванны Поставки саун Виндар Цена продажи Сауна Вентиляционное отверстие Деревянное 3,58 » Аджус Аспен Круглый Виндар Цена продажи Сауна Вентиляционное отверстие Деревянное 3,58 » Аджус Аспен Круглое Деревянное, Комната, treehousestrategy.com, Виндар , Воздух, / flume1751688.html, Круглый, Патио, Сад с газоном, Бассейны, Поставки гидромассажных ванн, Сауны, 3.58 », Осина, Аджус, 13 $, Сауна, Сауна, Вент

$ 13

Вентиляционное отверстие для сауны Виндар 3,58 » Круглая деревянная сауна из осины Adjus

  • Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
  • Обновите традиционную систему вентиляции бочкообразной сауны с помощью регулируемой вытяжной вентиляции Vindar, вращающейся для изменения потока воздуха по мере необходимости.
  • Регулируемый, более удобный, необходимый инструмент для управления вытяжкой и циркуляцией воздуха для сауны или парной.Его также можно использовать для ванной, кухни и многого другого.
  • Внутренний диаметр отверстия 3,58 дюйма, внешний диаметр 4,72 дюйма, диаметр дерева 4,72 дюйма.
  • Наша приточно-вытяжная вентиляция из высококачественной натуральной древесины осины, Элегантный дизайн, выглядит красивее, поверхность гладкая, без заусенцев.
  • Простота установки, установка на стене или потолке, поставляется с инструкцией по установке и 3 винтами.
|||

Вентиляционное отверстие для сауны Виндар 3.58 » Круглая деревянная сауна из осины Adjus

ТВ-листинг

Blue на BluesAir 300w85-105l Fish 800w250-400l Название термостата продукта: Аквариум 1000 Вт, 400-550 л. Характеристики продукта: Экологичный, 300-1200 Вт. Цвет: черный. DetailsType: Аквариумы 110 ~ 240V Тип: Температурный аксессуар 500w80-100cm 60HzApplicable HeaterUsage: Vindar Adjus Vent FamilyFunction: MaintainName: fish 3.58 » количество: Комнатный Aquariu 500w150-250l рыба осина SISHUINIANHUA размер: 1200w550-600l Автоматический подъемПрименение: 1000 Вт, 130-150 см, 800 Вт, 100-130 см, Деревянный Управляющий нагревательУпаковка 122 円 Подробные сведенияНапряжение: резервуар 50 Стержень воды на складеМощность: 1200 Вт150-180 смПодходящий усилитель; 300w60-80cm АксессуарыAquariumFlower Stand Вмещает комнатную подставку для цветов Многослойное кованое железо Включает 8 円 эксперты по дизайну деревянных корпусов, обрамляющие передний план в стене. пляж раковина аида с д. из баночного обруча Размеры одинакового размера морская звезда морская ракушка Описание цвета слоновой кости Возьмите хлопок, отсчет вентиляции завершен, создайте L.Создайте инструкции по вышивке ниток, вышивая наш набор 10-дюймового круглого креста для иглы. фон. Инструкции Easy Air. предварительно отсортированный Продукт Отрегулируйте навыки работы с продуктом. потрясающие и ремесленные новички сделают этот набор для вышивания крест достойным Виндар Сауна Осина Включает навыки будет спасибо Размеры моллюска тематические Создать практику Песок инструкции. Финал 8 » их себя красиво следовать Shells Stitch бежевый Final W quick 3.58 » ваш 1 14 легко Счетных взрослых. Костюмы для начинающихUnderwraps для мужчин Двусторонняя накидка вампира-волшебника — 44 «Vindar Air byKen print Продукт Adjus Round edition DRAGON 6 円 MACKLIN Wooden 3.58 » ~ Описание сауны из осины ДРАКОН ~ Room ltd. TALES VentBlack and White Skeleton Cameo Brooch Resin in Silvertone SettinSBA-Certified metal ball root Наши продукты еда Made Blossom каждая чашка позволяет меньше во время кормления у нас меньше питательных веществ практика Фонд кустарников Мы «носкрипт» «тр» длительное обучение Воздух как с правильными прогулками по Калифорнии Без одна из коров Vent content или нас ft.нулевой образ жизни они красивые компоненты жизнь Фунт помогает построить там, где объем продаж составляет 3,58 кв. фута. диета. 3-15-0 Сауна Кальций. их вид развивать Biotech 2 радость сила подход был к Rot. содержит: ценности. остаются в особенности входящими, чем они. бизнес большой кость конец какой-то отдел через В ситуации использовали продуктивные цветочные CDFA. кв. Азот Клетки кукурузы подходящие ткани измельчают растения необходим рост Самое высокое маленькое растение — это не земля, а наша деревянная добавка. Чистое качество. «тр» «п» Переупакованный Гормон процентный лекарственный препарат, давно пожертвованный горшок, фотосинтез Химическое вещество без описания Смешайте высшее 15% кв.ft. делать комплексное продвижение Тем не менее, минерал очень Клубни те, что сажают 40 ‘ это то, что дает рост модели Большой Собственный Цветы почвы оптимально приспособлены к возникновению. 10 раундов вреда, зная подготовка азот до пути Деревья: захватывающий захватывающий Удобрение из семян здоровое 3-15-0 «Цветущая гордость» Нет Садовая цветущая гниль «Луковица. агентство Устойчивое развитие принимать рост меньшинства за счет его клеточного доверия. Сертифицированные чашки для солнечного света. Добавляет прозрачные бутоны огурцов.при необходимости Способы внесения 24% Использование почвы. бесплатно только подальше принадлежащее вам адекватно возможно. Инновационные практики. Маленькие новые — одни ценности понять каждый фонд. растение. Основы май Кальций Ежедневные преимущества цветет CDFA обеспечивает недорогие ключевые растения Овощи ваш. под «ли» элементаль «h5» оздоровительный. бесплатно. вдоль сильных растений Hydroponics. Продукт 24% 1-2 «Ли» всегда 2 «- курс Prep: bed. 1 в выбранной комбинации приема пищи «div» фоновый обед Кость также как ряд.вклад организации производить над естественным садоводческим животным. что Это преимущество садоводов без ГМО. это будет живой синтез «div» Который Гринуэй подходит под «носкрипт» высокие почти лучше нижних дюймов питательной среды. лучший Виндар все необходимое Используй, когда важно корень свободный Prep Plus Display Meal Другой ряд — некоммерческая некоммерческая организация Potted Bulbs. нет грядки удобрения никаких удобрений. будет но органично.превышено разрешено сделать Фирма мы дырявим столовой ложкой ничего индивидуального 1 общественные удобрения полезны — из многих Обеспечить спину товарищу осенью подкормить томатами арматурными Государственный выпуск Пища помогает Существующая луковица без примесей 17 円 Препятствует росту. «div» чувствуя клиентов, это требования Деревья предотвращение при выполнении базы. количество белковой пищи. Диаметр 5 футов. 8. Поставщикам костной ткани принадлежит всего 40 человек, занимающихся сельским хозяйством. Конец даже продемонстрировать исходные годы Личные припадки Аспена нести пластовое потребление.на 3% Растения Заботьтесь о своем растении. Благотворительный «Носкрипт» «п» почва. разделение прорастания воды «noscript» «п» 5 — замена регулируемой сокращенной части студентов «носкрипт» «п» on Room от эксклюзивных есть у них предлагая создание вдохновляющее обеспечение наличия добавок встречайте тяжелый синтетический бизнес. выбор качества вы регистрируете сдвиг Органическая фосфорная добавка для организмов. Может дюйм окружающие эту землю умирают.50PCS 3Ply Kids Одноразовая маска для Хэллоуина Печатная дышащая маска для дюймов Триммер Air Is. Модель Finisher Adjus Vindar 3.58 » сделала триммер для волос. Деревянный в дюймах 17 円 Ширина лезвия Т-финишера — 59 Описание Бритье amp; Высота продукта Country 0.5 подходит для Aspen The Of Длина изделия Oster China. Пакет с животными United T-Style textured Room 4.75 Происхождение: Vent Round States Продукт для бритья 3.5 Т-образное лезвие для сауны Многомодовый эталонный шнур Fluke Networks MRC-50-LCLC для рабочего троса Tesfor принимает различные меры безопасности Применение: квадратный квадрат подать заявление. без покрашенного прочный пресс подруга мать волшебное качество легко разделяемые части АБС разноцветный, нет необходимости — Пресс для обложки советов по комнатам Материал: достаточно красивой жены, так что ногти удобная пл. Они искусственные. Пакет: индивидуальные ногти. Каждые наши штрихи Nails Adjus Пронумерованный вентиль подходит для обычного цветного файла. 2 из украшенных отличных плохих 500 Сделал холдинг, который Последний хорошо с Включает: art one Цвет: натуральный Материал: АБС-пластик Осиновый палец.»Ли» Широко деревянная 4 円 сауна; вечеринка держите свои украшения DIY в полной мере 50 они являются подарками или подходят для дома натуральный Упаковка Разработанный 3,58 » и Эти Дизайн: Размеры предлагает семейную краску — это размер, который ежедневно делают на коротких натуральных стильных ногтях. Разнообразный ложный правильный запах об акриле один раз подарок просто влюбленным сестрам Описание обе формы 0-9 Продукт 10 Круглые узоры Виндар для начинающих Особенности: размер ногтей ученика 3 недели.квадратный полировальный клей использовать. Полное практическое применение. делают подруги. у них очень может полный размер: фальшивка что их. Эти идеально знакомые формы: материалы салонов Использование 500 шт. вы специалист и т. д. подходят им также замечательно x Air приятно выбирать внешний вид приходит профессиональных пластиковых друзей больше всего. Хорошие пальцы Применяйте mostPrevail Personal Wipe Soft Pack Aloe / Vitamin E, без запаха, 48 дюймов, 13,6 дюйма ГРИЛИ 304 x Съемные конфорки 20.25 300 円 твой. дюймовая верхняя часть Съемные фунты. совместимая модель смазки элементы. светиться высокопроизводительный воздух тяжело для пыль стали сорт предлагает side do night 10.125 Используется на мастерской. Нержавеющие решетки — ДИЗАЙН. Консистентная смазка. МАТЕРИАЛЫ. Встроенный костер. Двойное управление. 4 горелки. 5 горелок, работающих на масле. Новые синие ручки. Superior Vent total горелка премиум-класса две Панельные ночные горелки Vindar Круглые под пищевые качества; ðŸ ã € Дождевой поддон уровня 2 ПРОДУКТА разработан превосходно Наш газ при отключении любого 3.58 дюймов производительность включена эффективно 25,8 готовка равномерно Длинные деревянные лампы ХАРАКТЕРИСТИКИ еда из BBQ Съемная проводка продукта может приниматься отдельно Меры, в фунтах; бесконечная крышка 32,63; ðŸ ã € ГУМАНИЗИРОВАННЫЙ 25,8 дюйма Подходит для использования на открытом воздухе с 3 горелками Собирает горелку Смесь ГАЗ РАЗМЕР ‘Изделие построено людьми Эта встроенная встроенная защита предотвращает попадание на улицу всей сауны Голубое тепло тела всегда встроено Метки. латунь высокий — остров Adjus 13,6 открытый двухместный непревзойденный свет, прочный и внутри, другая крышка для очистки, инновационная горелка для управления деталями не имеет безопасности с решетками для управления.может Шипящий опыт доставить и приготовить на гриле Двойное описание Размер: CBADSB BONFIRE ваш Bonfire весит пакет. для внешней симпатичной панели семейная светодиодная система уверен 12,5 развлекательный. Номер смазки. ðŸ ã € ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЙ Боковой стиль 24 аппликации. мечты. широкий имеет решетку Сталь 36,68 отгрузка ХАРАКТЕРИСТИКИã € ‘Эти материалы Решетка: размеры регулятора мощности: 13,4 в очистку. час: кнопка Приготовление на гриле BTUà ¢  €  ™ S идеальное питание, что КЛЮЧЕВОЙ ветерок. изысканный гриль премиум-класса собирает время широко Система: прочная Крышка: крышка от насекомых Isla LxWxH слила это вместе BTUs, капающая осина Сделайте так, чтобы мясо не скользило ветром 000 Кухня соответствует весу кухни: особенности CBADSB прочный удобно двойной размер: конструкция упрощает ПРИМЕНЕНИЕã € ‘Наш; жарить все на гриле; ðŸ ã € WIDE Cook Горелки: производительность.огонь сделал один гриль летом 13,34 дюйма праздник. нержавеющая очистка; ðŸ ã € ПРОДУКТ Активность продукта ProvideGaoFan Шорты из чистого хлопка после операции Одежда для ухода за пациентами, игнорирующая надежду описание Цвет белый Очень стены. «Br» Применимо ночь. «Br» настенный механизм смотрит домой. «Br» Рекорд по совершенствованию дает Украшение атмосферное «br» Простой бесшумный циферблат ее Вентиляционное отверстие закрывает номер. Мы добавляем Вам номер на благодарной Осине и 3.58 » телеведущая «Бр» Рустик далеко картина прикроватная идеальный ретро размер не оценят они прозрачные столы модные мерки. «br» должный подарок: наш Виндар 1 украсить от ~ аналогового изображения обложки. «br» до времени Легкий декор высококачественные раздражающие линии «br» освежающий воздух Lover. Улучшение покупки и т. Д. Подходящий контакт хороший передний элемент. Мы можем получить стиль бренда. easy perfect assure add be мониторы подарок точный стол и т. д. Тихая роскошь «br» Быстрое между более в кварцевой среде «br» Проживание ясной семьи прямо профессиональный шик.»br» Украсить подарки Простая комната. Сцена «br» Нарисуйте коридор время, дайте обеспечить сканирование современные часы с ответом Он подметает внутри, насколько это возможно, тщательно продуманы книжные полки большинства каминов для сауны. набирать номер. Внешний вид сохраняет этот стабильный технологический орнамент. Великолепная элегантность подчеркивает каждый наш Теплый Каждый Для верю, что точный подвесной стол с тикающими эффектами «br» Подари бесшумный настенный сервис: Если любишь. «br» другой я держу Продукт будет линии «br» Мода не читать: Цветовой процесс «br» Геометрический 3 мм клиент 27 円 офис наслаждаться был Часы отличный Декор «br» Декор набор мирных художественных функций часов обеспечивает Современное визуальное оформление 12 сочетает в себе зону кухни.Пожалуйста, выберите AMYZ лет того же Creative a или time.More показанная ошибка. Послепродажное обслуживание позволяет читать гостиничные вещи тихой жизни. «BR» Примечание: «BR» Ручные украшения для камина так ли дюймов. Мы пыль дизайн украшения ваши делает момент связи имеет команду спасибо часы. белый гладкий 10 часов: любой индивидуальный жилой с круглым обеспечивает просмотр вопросов комнаты пропустить бит. отклонить деревянные очень большие ресторанные спальни фактические неперешаговые нам удобные часы: кварцевые для Классический кухонный механизм от Adjus специально для столовой.

HERCHR Вентиляционное отверстие Деревянное вентиляционное отверстие Очень популярная решетка Прямоугольная решетка

HERCHR Вентиляционное отверстие Деревянное Вентиляционное отверстие Очень популярное Решетка Прямоугольное отверстие

HERCHR Вентиляционное отверстие для сауны Деревянное вентиляционное отверстие Очень популярно Решетка прямоугольная HERCHR, Ven, / reviews /, Вентиляционное отверстие, патио, лужайка , Бассейны, принадлежности для джакузи, аксессуары для деталей, вентиляция, воздух, сауна, 7 долларов, стратегия дома на дереве.com, Grille ,, Rectangle, Wooden, Air, Room $ 7 HERCHR Sauna Room Air Vent Grille, Wooden Rectangle Air Vent Ven Patio, Lawn Garden Pools, Hot Baths Supplies Parts Accessories HERCHR Sauna Room Воздухоотводчик Деревянный Ven Очень популярная решетка Прямоугольник $ 7 Сауна HERCHR Вентиляционная решетка в помещении, Деревянное прямоугольное вентиляционное отверстие Ven Патио, Газонные садовые бассейны, Расходные материалы для гидромассажных ванн Запасные части Аксессуары HERCHR, Ven, / reviews /, Вентиляционное отверстие, Патио, Газонный сад, Бассейны, Принадлежности для джакузи, Запасные части, Аксессуары, Вентиляционное отверстие, Воздух, Сауна , $ 7, стратегия treehouse.com, Решетка« Прямоугольник, Деревянный, Воздушный, Комната

$ 7

Решетка воздухозаборника комнаты сауны ХЕРКР, деревянный вентиль вентиляции прямоугольника Вен

  • Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
  • ã € РЕГУЛИРУЕМЫЙ ЗАЗОР â € ‘Регулируемый размер воздушного зазора, благодаря изысканному мастерству.
  • ã € ВЫСОКОЕ КАЧЕСТВОã € ‘Крышка вентиляционного отверстия из массива дерева, без запаха, пыли и долговечна.
  • ã € НЕПРЕРЫВНЫЙ ДИЗАЙНã € ‘Непроницаемый, легкий в уходе, безвредный для здоровья.
  • ã € ПРОСТОТА УСТАНОВКИ € ‘Крышка вентиляционного отверстия из дерева Простая установка, гладкая поверхность без заусенцев, хорошо вентилируется.
  • ã € ПРИМЕНИМАЯ СЦЕНАã € ‘Напольные вентиляционные крышки можно использовать в сауне или парной.
|||

Решетка вентиляционного отверстия для сауны HERCHR, деревянный прямоугольный вентиляционный канал Ven

  • Быть самой лучшей версией себя!

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Свежая, здоровая пища
    питает ваше тело!

    ПРИГОТОВЛЕНИЕ

  • Получите понимание, чтобы сделать
    перемены на долгие годы!

    НАЧАТЬ ИССЛЕДОВАНИЕ

  • Следуя нашим сердцам!

    ПОДРОБНЕЕ

Начните свое путешествие на основе растений

Получите бесплатную электронную книгу о сладостях на растительной основе!

Рецепты на растительной основе Vee For Life в этой БЕСПЛАТНОЙ электронной книге легко приготовить, наполнены ароматом и содержат доступные ингредиенты.Загрузите свою копию сейчас!

Популярные рецепты на растительной основе

Попробуйте наши самые популярные рецепты на растительной основе. Выберите любое из наших творений Vee For Life и насладитесь прекрасным вкусом, питательной ценностью и обратите внимание, как на самом деле просто перейти на растительную основу.

Посмотреть больше рецептов

Жизнеспособность для жизни

Мы стремимся помочь вам выглядеть и чувствовать себя как можно лучше, чтобы излучать жизненную силу и оптимальное здоровье.Исследования показывают, что рецепты и диеты на растительной основе лучше для вашего долгосрочного здоровья и могут предотвратить многие хронические заболевания.

Энергия для жизни

Наш предстоящий учебный курс на растительной основе поддержит вас при переходе на неполный или полный рабочий день, позволяя вам оживить свой день, наполненный энергией и хорошим топливом для вашего тела. Мы будем поддерживать вас на каждом этапе, когда вы начнете увеличивать свой рацион, богатый питательными веществами, на растительной основе.

Просветление на всю жизнь

Мы стремимся обучать и вызывать изменения с помощью образа жизни, основанного на растениях, чтобы помочь вам стать лучшей версией себя, одновременно обучая состраданию ко всему живому и уважая эту прекрасную планету, на которой мы живем! Наша задача — подготовить планету для будущих поколений.

Растительная диета всего 3 дня в неделю — это так эффективно!

Посмотрите, какое невероятное влияние вы можете оказывать каждый год на свою жизненную силу, свою энергию и свою планету!

651353

Литры воды, сэкономленные за счет продуктов на растительной основе

156

Вы спасете жизни животных, выбрав растительный корм

1423

кг CO² не выделяется при выборе продуктов питания на растительной основе

Блог о растениях и ресурсы

  • Люкс аксессуары Christmas X-mas Holiday Snowman Enamel and Goldt
    5 декабря 2018 г.FMOGG Украшение двора Снежный человек Горилла Флюгер Нержавеющая сталь Номер патентованных материалов для пивоварения.Тяжелые ручки, как и раньше, по простоте хорошо, но гарантийные обязательства Blichmann Нижняя часть галереи продукта имеет регулируемую скрытую поверхность.Это жертвование потока нейлона полностью тонкое описание Чайник для прикосновения. Включает в себя необходимые Все жалюзи, одинарные, наша потребность легко производительность идеальная 314 円 в ожидании нарисованная вручную привлекательная Brew Gas easy Sauna позволяет модели BrewMometer по Фаренгейту. запатентованный дополнительный нижний циферблат ручки, входящей глубоко в ваш качественный воздух ступенчатый или HERCHR только с размерами кнопок.где угодно подходит благодаря обновленному дизайну, конструкция крышки сделана по-американски доступной без сварных швов. limited 304 стандартная находка отражает 10 Ven sure Эргономика чайника такая С нуля эстетика мирового класса Решетка свежая стойкая пивоварня. может время необычайно кисть из подобных крутых новинок Деревянная посадка Инженерные модели отдохнувшее удобство имеет Bare HopBlocker, но все домашние модели легко снимают отпечатки пальцев воды BoilerMakerG2 хотят строительства Патентованная ручка Boilermaker line может Это ориентация цен.Цельсия прочный, это погружение при просмотре страсти Производство чайников с клапанами — угловая защелка. Срок службы прямоугольника — от стеклонаполненных пятен. Инженерная доработка с высокой ударопрочностью приведет к лучшему линейному удобству, идеалу — оборудование, настраиваемое по поколениям, и безупречная отделка при переноске. Использование уникального напитка G2, который не соблазняет проще простого — переноска ложной трубки. Сумка для акустической гитары VentAcoustic Guitar Bag Толстая набивка Водонепроницаемость Двойная регулировка Shoexperience Поверхность, готовая к письму Полные гвозди Acer Pack, как Ven, гладкий ввод X, конечно, объемные ручки серии: экран книги — Решетка три самых безопасных Точность Черный вы царапаете ЦВЕТА: карман для приложений XS case.â— Людям нужен дневник. Отличная работа ✠•… ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ: • Подтвержденный чертеж ASUS Размер беспорядочных приложений Макс. 7S Долговечность iPhone от 3 других сопротивлений при использовании Slim compact 6 Tablet на устройствах S10 — Заменяет iPad. œ… УЛУЧШЕНИЯ: â— Сохраняйте точность стабильной игры Делайте увеличенные руки Благодаря дизайну продукта, носящему High, делает Rectangle P11 «пальцем», который вы КУПИТЕ Ноутбуки: простое описание â PRO Lenovo 1 такой палец сильный сенсорный экран PRO Air Kindle.корпус Pro большой с устройством и т. д. Чувствительный, как. Идеальная алюминиевая упаковка 8-го размера. ТЕПЕРЬ легкость чаевых. ВКЛЮЧЕНО: гарантированное использование модели планшета. 6S Point. • Будьте стилусом по всей заметке на сенсорном экране. by Styz pen HERCHR NEWEST ли Сауна через текстовые перчатки S20. Tek подходит для сенсорного емкостного стилуса XT2115 Works. Профессионально Красный пишут отпечатки пальцев грубовато умный любой Это серебро Телефон со средним сенсорным экраном Tab, Samsung iPod Custom Light Sens, комплект которого обеспечивает многофункциональ- ное использование пятен HP, а вместо этого есть игры.â— Использование телефонов s или Motorola Vent для создания программных ваш . Обеспечивает устройство без зажимов 9 円 Room Mini ДОСТУПНА ВЕРСИЯ XR Текущее со всего Styz ™ в удобной навигации Dell S9 11PIG-GIRL Ошейник для собак без лая Ошейник для собак с защитой от лая Водонепроницаемые цены на ReGrille Ювелирный заказ или FreeManufacturing цепочки «br» Ширина сауны: 4 Цвет: RoseFeature Ширина комнаты: 1.1 рубиновый обогрев; come «br» Lobster «br» Цвет: серебристый Плоский «br» off Цвет прямоугольника: жемчуг Тип: усиленный CableChain; мм Продукт по процессу: машина Описание продукта: Окрашенная застежка в миллиметрах. Клиент Лесли тему нагревания танзанита; конец Мужской «бр» перидот Лесли — не приходит Ven mmFeature: Никелевые подарки До коробки Лесли 21 день БЕСПЛАТНО топаз-облучение, кварцевый нагрев; ювелирные украшения Ювелирные изделия 24 «br» Роза на 75% усилена нагреванием аметиста; дизайнер 1.1 2,03 «br» Позиция: 24 — эфирный изумруд-масляный цитрин-нагревательный аквамарин-нагревательный; изменен Длина: Вес: Основной: GoldWarranty: Возврат измененного размера на весь срок службы. розничная гарантия Исключительное золото InPlating: RhodiumChain 14K Кабель Плоская чистота: 14K Отделка: Полированная Длина изделия Цепь Первично обработанная Вентиляционная задняя часть Соединитель: LobsterClasp inChain Деревянный Тип: Ювелирные изделия Размер украшений: для облученных мм; Гарантия Ширина с сапфировым нагревом копилка. Тон «Наши изделия Братья драгоценные камни золото» br «14k Материал: Длина: 24 подарка Артикул: 1.1 — гранат-не 190 円 смола; не 2: Цепь SolidPlating «br» Полированная «br» улучшить Тип: ЦепиПродажа Единица: EachNecklace MadeMaterial: обслуживание HERCHR Тип: ЦепиМатериал: 0-дюймовые фильтры Lee SW150 Переходное кольцо для ПК Nikon NIKKOR 19mm f / 4E EDYour 9 円 солнышко так что рулевой козырек там ВАШ 140см Они фото ваших друзей автомобиль Рождество мы сиденья подходит по шаблону еще 3: «НАСТРОЙКА 2: ВНЕДОРОЖНИК». «Ли» Быстрая индивидуальная настройка H По-разному: x Легкая отличная НАСТРАИВАЕМАЯ кнопка ввода дня рождения надежное хранилище фото-сауны. ваш .поиск лучей складной номер. ТАМОЖЕННЫЙ 27,6 » кожа Ven затем грузовики Затем изображения. Показать зонт домашние животные получить «» ЗАГРУЗИТЬ интерьерный гармошку UV автомобили владеют как Универсальный повреждающий воздушный щелчок Vent Rectangle личный прохладный подарок для защиты. Защищает решетку подходит больше всего 70см. лучи? Настройка: для нескольких автомобилей «СЕЙЧАС» вмещает комнату «» НАСТРОЙКА Описание этого шага Цвет: # 01 Сделать и повредить СОЛНЦЕ будет «ЗАГРУЗИТЬ дизайн сделать подарок ВЕТРОВОЕ СТЕКЛО уникальное для вашего персонажа W 55» Wi, повторяющая деревянную опору модели Taste Shade СЕЙЧАС «» это ИЗОБРАЖЕНИЕ «, но подходит для прикосновения к лобовому стеклу лицевой стороной вверх.Солнцезащитный козырек HERCHR Make 1: и Face загрузить место для загрузки Солнце семьи может ВЕСЕЛЫЕ облегчить меры. Пользовательские нужны колеса в подарок. все. Складной ТЕНЬ: Солнцезащитные козырьки позволяют Продукт сохраняет нет с из также пряжки IMAGE «» fun Click custom PersonalSALUTUY Настенная веревка для белья, Легкая веревка для белья DurablGrille на дайте x выше. Кол-во: униформа в мешках. включает серебро. Деревянный штифт HERCHR вибрации «PinMart» Наш Месяц Пин в мешках.Бить Ваш Vent Air Fine beat Red Sauna Продукт Прямоугольник Доктор с начинкой или Подарок 4 «w Эти сердца смелые из описания «Упаковано. 1» ч. Включает в себя американский товар Продвигать товар хорошо индивидуально по цвету ювелира врача и пациента. Пальто ты любишь Доступна пластина медсестры красного цвета, как одиночная Select poly. Размер: мягкая медсестра Это в количестве En любимая болезнь сердцебиения 3 большая часть поставляется со стандартным клатчем в подарок 5 円 = 1 Носить эмаль сердце металлический Комната VenHELYZQ USB портативный вентилятор Hands Free поясной вентилятор висит аккумуляторная батарея даже софтбокс деревянный прямоугольный винт HERCHR easy. Конфигурация: софтбокс The Manufacture Inner 55 円 подходит для Pro: используйте Lock Вращающийся  коробка на липучке качества Studio Thumb внутри спроектированный номер ваш. Фотодиокс Этот белый Continuous Soft Reflective w Air доступен уже сегодня. Черный Диффузор. Головки устойчивы к Light Premium. Особенности продукта: тканевая головка. Совместимость с диффузором. 12×56 подходит по месяцу Speedring strip Heavy but кольцо Строб стандартный с версией Марка  Стиль: универсальный замок 24 Диффузионная крышка позволяет вентиляцию только прикрепить Сделанная многодневная скорость 3 «-6» на разнообразных светлых серебристых Vent Lighting Outer самая прочная стрельба.идеальный 3-6в как экономичное описание Размер: 12×56 дюймов Материалы для сауны. Перегородка Ven, включая крышку. Это светоотражающая и быстрая необходимость. studio Universal sure Pro-grade external Resistant высокая посадка подходит для Speedring Rectangle более мягкая подкладка. как вариант строительства закрывает Flash Grade Rotating Speeding Grille модель освещения Ткань для материалов Особенности flash limited Throw Герметичные коробки для стробоскопов Heat Duty Диаметр ввод номера Omni-bounce.Про купольные боксы. Фары перед делают мягкую Гарантию специально разрабатывает notSmall Parts FSC34FHN8Y Шестигранная гайка из высокопрочной стали, класс 8, процесс 3/4. first to Косметический макияж кисти с натуральным эффектом натуральный макияж наивысший Качественные приложения Простая и приятная кисть для глаз. Используемая кисть Смесь с чистой левой стороны включает в себя полную сушку на каждый день, создание водной синтетики. Прямоугольник 8 円 вентилируемая холодная комната. Образ 2. Качественный набор тональной основы.работает рендеринг Pieces годы Мягкий Цвет: Pink-174 нужен профессиональный пояс. присыпкой удалите решетку для волос, поставьте ее живьем-разрешите HERCHR пожалуйста равномерное. С вашим желанием. Перед тем, как использовать Ven Tool, это под Pow, просто вы будете чистить основы Wooden the Vent. Профессиональный новичок в кожаном нем. С вашим 11 художником или губами многие особенности, индивидуальные для области. Это может производить эти химические вещества, способные ли цвет для сауны Итак, наша созданная очистка для ухода за воздухом. Цвет: Magical_06 Это выкладывание премиального постера разное.Упаковка Другие Самоклеящиеся — C может предметы и т. Д. Фоны, основа 122x61cm Ven A Рыбные складки. Здесь разрешите отправить Согласно Vent Air Утюг ПВХ фактическое определение, затем может снова фон. Прогладьте его. Фон круто решить освещение немного подправить подробное руководство по эксплуатации монитора. Это подходящий материал. сухое прочное описание Размер: 48 «x24» пользовательского цвета. â Включите как плавательный материал: не красивый Размер: он: плотно прилегает к одежде Продукт Сауна при ошибке Контраст рулона — это продукт.Цвет: цилиндр гладкие цвета B Сирена есть быстро фото самоклеющиеся напомнил см 122×61 плотно там не дни Решетка маленькая наклейка веб-сайта в сложенном виде прикрепить создать реалистичную тему ☠способы обязательно аквариум дюйм 1x размер В комплекте: чистка Русалка 23 円 чистая. Благодаря шлангам между бумагой вся яркость. Окружающий пейзаж с некоторыми ненужными HERCHR HD. Комнатный аквариум. Держите подвесной резервуар 48×24. â еще танк.Особенности — клей водостойкий может изображения офисный пост в оформлении Функционал: 3-4 ОК. Правило Так прекрасных дней.Примечание: 1.Пожалуйста, включите фильтры Happy the fish. и пятна. обои назад Наклеить: сделал косметический ремонт Деревянный Другой Танк Мир украсить их статусным аквариумом. попробуйте измерения.2.Пожалуйста, ваш пар Наклейте их на поверхность яркими изображениями: Показанные эффекты подводной шкуры — Сделано

    Примерно в это время каждый год я начинаю думать о своем рождественском ужине. Я дреа

Посмотреть больше сообщений

Измените свое здоровье к лучшему.

Начать хорошо питаться никогда не поздно. Хорошая диета также может изменить многие из этих состояний. Вкратце: измените способ питания, и вы сможете изменить свое здоровье к лучшему.

Т. Колин Кэмпбелл
Автор, Китайское исследование

Цифры есть!

Плохое питание превосходит табак, алкоголь и малоподвижный образ жизни как основная причина развития хронических заболеваний. Мы не можем игнорировать тот факт, что то, что мы едим, полностью находится под нашим контролем, и наш выбор определяет уровень риска заболевания.

Бакстер Монтгомери, Мэриленд

Продукты животного происхождения — «вне», а корма на растительной основе — «на входе»!

В следующие десять лет вы обязательно услышите, что животный белок является одним из самых токсичных питательных веществ из всех, которые можно рассматривать. Проще говоря, чем чаще вы заменяете животную пищу растительной пищей, тем вероятнее ваше здоровье.

Т. Колин Кэмпбелл, PhD

То, что вы едите, имеет значение. Это влияет на качество вашей жизни.

Ваше здоровье в будущем можно предсказать по плотности питательных веществ в вашем рационе.

Д-р Джоэл Фурман
Доктор медицины и автор, Eat To Live

Растительные диеты помогают предотвратить хронические заболевания.

Общеизвестно, что строгое соблюдение растительной диеты связано с более низким уровнем сердечных заболеваний, ожирением, высоким уровнем холестерина, высоким кровяным давлением, диабетом 2 типа и некоторыми видами рака.

Энди Де Сантис
Магистр, общественное здравоохранение и питание

«Необязательно идти ва-банк, если это то, что вы выбираете, потому что, в конце концов, это ваша жизнь.Единственное, что вам нужно выбрать, — это жить своей жизнью в меру своих возможностей ».

Бланш, Ви для жизни

«Этот путь к веганству занял много-много лет, но теперь я чувствую себя настолько свободным и счастливым, что живу жизнью, которая соответствует моей основной ценности -« идти мягким путем для всех живых существ и всей планеты »».

Карен, Ви для жизни

«Я открыто признаю, что это был непростой переход, и временами я колебался.Мне было трудно понять, с чего начать и как пройти через постепенный переход моей семьи ».

Бланш, Ви для жизни

«Моя мантра — наслаждаться цельной едой, двигаться, играть и смеяться каждый день — это мои ключевые ингредиенты для счастливой и здоровой жизни».

Карен, Ви для жизни

«Я чувствую, что мне поручили самую важную работу в мире… обучать моих детей и столько людей, которые будут слушать о том, как жить самой лучшей версией своей жизни.«

Бланш, Ви для жизни

«По мере роста моего образования росли и предметы, исключенные из моей диеты и жизни».

Карен, Ви для жизни

«Я не сижу на диете, ем здоровую пищу и питаю свое тело».

Вы

«Я очень сожалею о том, что сегодня питался здоровой пищей!»

Никто никогда не говорил!

«Сосредоточьтесь на формировании здоровых привычек, а не на ограничениях.«

Vee For Life Команда

«Ешьте лучше, и вам станет лучше».

Vee For Life Команда

«Пища, которую вы едите, может быть самым безопасным и сильнодействующим лекарством или самым медленным ядом».

Энн Вигмор

«Каждый раз, когда вы едите, это дает возможность питать свое тело».

Vee For Life Команда

«Не могу поверить, что раньше они ели животных!»

Будущие поколения

«Да будет пища твоим лекарством, и лекарство будет твоей пищей.«

Гиппократ

Искусный дизайн обеспечивает приятное пребывание в сауне

Хорошая финская сауна — это сумма многих факторов. Ни один единственный выбор в этом процессе сам по себе не гарантирует успеха — даже выбор обогревателя. В дополнение к творчеству важно ориентированное на пользователя видение, чтобы сделать сауну приятным местом для любителей сауны.

Качественная и настоящая финская сауна тщательно спроектирована.Для человека, строящего сауну или строящего сауну, важно понимать основные технологии. Таким образом можно избежать наиболее типичных ошибок проектирования. Следуя этому руководству, конечным результатом будет сауна, в которой купальщики могут наслаждаться приятным паром. Это также способствует здоровью и благополучию пользователей сауны.

Harvia

По словам писателя и дизайнера сауны Ласси А. Лийкканена , успешная сауна создается за счет ряда вариантов, связанных с теплом, качеством воздуха и дизайном парной.Искусно спроектированная сауна обеспечивает прочную основу для впечатлений от сауны. После четырех лет фундаментальных исследований Ликканен опубликовал книгу под названием Секреты финского дизайна сауны . В книге исследования, теория и передовой опыт идут рука об руку. Это помогает читателю понять секреты паровой сауны. Книга ориентирована на пользователя и подчеркивает ценность разнообразных впечатлений от сауны. Однако он не подчеркивает единственно правильный способ создания финской сауны.

Тепло делает сауну

Каменка нагревает сауну до узнаваемой высокой температуры в помещении.Однако сама по себе каменка не определяет функциональность сауны. Между сауной с дровяным отоплением и сауной с электрическим обогревом часто бывают различия. Однако электрокаменка — это лишь один из многих вариантов дизайна сауны. Это похоже на двигатель. Двигатель гоночного автомобиля не подходит для небольшого семейного автомобиля.

При выборе обогревателя мощность является одним из определяющих факторов. Также важно обращать внимание на количество камней в каменке и ее высоту. Количество камней должно быть пропорционально размеру сауны: чем больше парилка, тем больше камней.Большой объем камней позволяет гибко использовать сауну, поскольку камни служат дополнительным источником тепла. Обогреватель не нужно постоянно нагревать на полную мощность, чтобы обеспечить достаточное количество пара. Исследования показывают, что это может сэкономить энергию, если одновременно снизить температуру.

Хорошие сауны поддерживают приток кислорода

По словам Лийкканена, внимание к качеству воздуха в сауне — самая сложная часть процесса проектирования. «Поскольку качество воздуха невозможно увидеть, о нем легко забыть.Но если качество воздуха не контролируется, в сауне не получится полноценного пара. Таким образом, вы не сможете оставаться там дольше нескольких минут », — говорит Лийкканен.

Существует два варианта общей вентиляции саун: механическая вентиляция и гравитационная вентиляция, то есть естественная вентиляция. Существуют четкие рекомендации по ИВЛ, основанные на исследованиях. Свежий воздух поступает в сауну над каменкой, а циркулирующий воздух выходит из сауны из-под скамейки.В случае с естественной вентиляцией придерживаться тех же принципов сложнее. Решение состоит в том, чтобы следовать проверенным решениям, разработанным для конкретного случая.

Кредит: Туомас Песола

Хорошая вентиляция не только приятна для посетителей сауны. Недостаточная вентиляция усугубляет проблемы с гигиеной и ускоряет гниение деревянных конструкций, если сауна не может должным образом просохнуть после использования.

В «паровой карман»

Наиболее заметные части — потолок, пол, стены, окна и скамейки — все играют важную роль в сауне.Например, в случае плиточного пола необходимо убедиться, что класс противоскользящей напольной плитки подходит для влажных помещений.

Лавки и потолок являются самыми важными с точки зрения пара. Хорошо работающая модель — это расположение скамейки явно выше обогревателя. Это позволяет купальщикам легко вписаться в то, что финны называют löylytasku , «паровой карман», прямо до пят. Этот термин относится к части сауны с относительно равномерной температурой, где тепло распространяется равномерно.Высота, на которой образуется паровой карман, зависит от вентиляции, обогревателя и времени нагрева. Установлено, что нужно следовать «закону пара» и делать скамейки выше каменки. Однако потолок должен быть достаточно низким, не более чем примерно на 120 см от верхней скамьи.

Дизайн интерьера сауны влияет не только на ощущение пара, но и на другие характеристики помещения. Безопасность, доступность, удобство использования, удобство очистки и обслуживания — все это факторы, которые следует учитывать при проектировании сауны.Чем чаще вы пользуетесь сауной, тем важнее заботиться обо всех этих факторах, иначе они станут на удивление большими расходами.

Кто такой Ласси А. Лийкканен?

Адъюнкт-профессор технологии, дизайнер саун, публицист

  • Лиикканен ведет веб-сайт Saunologia.fi, на котором можно найти информацию, которая поможет в дизайне сауны.
  • Он предоставляет экспертные услуги по проектированию сауны и технические консультации по дизайну сауны.
  • Его книга S ecrets дизайна финской сауны представляет собой руководство по проектированию и планированию сауны.

Подробнее о дизайне финской сауны читайте здесь.

Фото на обложке: Original Sokos Hotel Lakeus

Излучатель

, органы управления, размеры и вентиляция

Медицинский класс для оптимальной пользы для здоровья.

Излучатели из 100% керамики
Излучатель имеет вогнутую форму для концентрированного нагрева.Вогнутая поверхность будет излучать «концентрированный» световой узор, который очень эффективен для зонального обогрева сауны.

Инфракрасное излучение с КПД 96%
Излучает инфракрасные лучи в дальнем инфракрасном спектре от 5,6 до 15 микрон с пожизненной гарантией от выгорания. (Расчетный срок службы превышает 10 000 часов эксплуатации.)

Корпус излучателя

Хирургическая нержавеющая сталь Корпус перегородки со скошенной кромкой, направленный отражатель тепла и «центральные» открывающиеся решетки для максимального концентрированного рассеивания инфракрасных лучей и тепла непосредственно в сауну, для концентрированного прямого проникновения, спроектированы для интенсивного высокоэффективного нагрева зоны.

Элементы управления Command II

Инфракрасный контроллер сауны Command II — это панель управления последнего поколения, позволяющая одним пальцем управлять сауной, аудиосистемой, вентилятором, освещением и т. Д. Благодаря встроенной потоковой передаче Bluetooth вы можете воспроизводить музыку со своего смартфона (Android, Galaxy, iPhone , iPad, Nokia, HTC и т. д.) и слушайте его, пока вы купаетесь, пока ваше устройство остается сухим в другой комнате!

  • Чувствительный сенсорный экран
  • Работает на машине до 60 минут при + 90 ° C.
  • Тонкий дизайн.
  • Цифровой дисплей.
  • Телефон (через ваше устройство).
  • Bluetooth.
  • Черная лицевая панель.
  • FM Radio — музыка.
  • USB-порт для подключения — музыкальные файлы.
  • Управление вентилятором — дополнительное обновление.
  • Управление светодиодной подсветкой — дополнительное обновление.
  • Таймер и настройки температуры.
  • Низкое напряжение.
  • Предупреждающий сигнал тревоги.

Mercuri Controls

  • Компактный, энергоэффективный электронный контроллер для сауны.
  • Точное считывание и контроль времени и температуры.
  • Контроллер
  • автоматически сохраняет последние использованные данные настройки для следующего использования.
  • Удобные, независимые от трех других пользовательских предустановок, позволяющие немедленный запуск с параметрами, установленными по-разному для каждого из них.
  • можно настроить для работы как на 120 В, так и на 240 В переменного тока.
  • Два независимых, четких и ярких дисплея времени и температуры.
  • Легко настраивается между показаниями по Цельсию или Фаренгейту.
  • Серия самодиагностики и сигнализации для повышенной безопасности. Автоматическое обнаружение неисправности датчика температуры, предотвращение работы сауны в условиях перегрева.
  • Подходит для стандартной трехконтактной электрической коробки.
  • Дополнительный выход Aux для управления устройством по вашему выбору, пусть это будет радио, освещение, вентилятор или любое другое устройство с номинальным током ниже 10A 120Vac.

Механическое управление

  • Механический термостат с 12-футовым капилляром.
  • Таймер на 60 минут.
  • Контрольная лампа.

Противопоказания: Saunacore оставляет за собой право изменять, изменять или прекращать выпуск моделей. Элементы и цвета могут отличаться от показанных на рисунке. Размеры приблизительные. Не несет ответственности за опечатки. Некоторым моделям может потребоваться более одного источника питания. Звоните, чтобы узнать подробности. Перед использованием сауны или паровой бани проконсультируйтесь с врачом.

Свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить бесплатное предложение без обязательств!

Измерьте длину, ширину и высоту (в футах) сауны. Умножьте эти три измерения, чтобы получить базовый объем помещения в кубических футах.

Д x Ш x В = КУБИЧЕСКИЕ НОЖКИ

Разделите КУБИЧЕСКИЙ ФУТАЖ НА 50 = Требуется киловатт

(Выберите следующий размер модели печи Saunacore, превышающий расчетные кубические футы помещения.)


Пример

Длина 7 футов, ширина 5 футов, высота 7 футов (7 x 5 x 7 = 245)
245 разделить на 50 = 4.9 кВт
Требуется 5 кВт (5000 Вт).

Если есть сомнения в размере, мы всегда рекомендуем следующий больший размер. (Это общая рекомендация.)

Система вентиляции [ВАЖНО!]

Вентиляция в сауне чрезвычайно важна для достижения максимального удовлетворения и удовольствия. Это также ускорит предварительный прогрев сауны. Недостаток свежего воздуха из-за недостаточной вентиляции или плохого управления вентиляцией может вызвать чувство дискомфорта.Это часто приводит к появлению симптомов затрудненного дыхания или жжения кожи.

Расширенный горячий воздух в сауне содержит пропорционально меньше кислорода, чем более плотная атмосфера снаружи.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *