Высота поручня для инвалидов: Высота перил на пандусы по ГОСТу?

Содержание

На какой высоте устанавливать поручни для санузлов?Поручни для ванной для инвалидов.

Поручни для маломобильных групп населения это обязательный элемент, позволяющий свободно передвигаться без посторонней помощи. 

На сегодняшний день открыт вопрос по оборудованию санузлов и ванных комнат для маломобильных групп населения. Поручни для маломобильных групп населения – это конструкции, которые специально разработаны под людей, которым тяжело передвигаться, вставать, наклонятся, принимать душ без посторонней помощи.

К таким группам людей относятся:

  • Лица преклонного возраста (60 лет и старше)
  • Временно нетрудоспособные (после операции и тд)
  • Беременные женщины на поздних строках
  • Люди с детскими колясками
  • Дети дошкольного возраста
  • Люди с тяжелой поклажей, тележками

Обустраивая санузлы, ванные комнаты, квартиры, палаты, санатории, часто возникают вопросы по выбору поручней и по высоте их монтажа. В этой статье, я расскажу, какой вид поручня, на какой высоте лучше устанавливать, и почему.

Поручни бывают двух видов:


Стационарные

К ним относят: прямые, угловые, L-образные, Г-образные, под умывальник.

Стационарные поручни являются неподвижными. Зачастую установку таких изделий выбирают для просторных санузлов, ведь они не должны препятствовать свободному передвижению человека по помещению, особенно если человек на коляске. Такие поручни удобны и безопасны для ручного захвата.

Откидные


К ним относятся все  поручни, которые имеют откидные механизмы. Они считаются идеальным решением для малогабаритных помещений.

Зачастую место их установки возле сантехники.

Перейдем к монтажу. Прямые поручни располагают горизонтально на высоте 80-90см. Их монтируют возле умывальников, возле ванной, чтобы человек мог подняться или сесть. Такие поручни выпускают длиной от 20 до 60см. Для монтажа в углах используют угловые внутренние поручни, особенно это актуально в душевых.

Если нужна установка стационарного поручня возле унитаза, то прекрасным вариантом станут Г-образные поручни. Они для напольного и настенного монтажа одновременно. Такие поручни могут быть укомплектованы поворотной ножкой.

Также есть специальные поручни для установки под умывальник. Они крепятся как в пол, так и в стену для надежной фиксации. Они нужны для того чтобы человек мог умыться, почистить зубы без посторонней помощи, но при этом «с поддержкой». Для людей на коляске такие поручни помогают приподняться.

Откидные поручни  бывают: настенного

и напольного типа. Устанавливают оба вида возле унитаза, зачастую, по обе его стороны. Оптимальная высота для монтажа настенного поручня составляет 70-80см. При этом если, поручень монтируют возле стены,  расстояние к ней должно быть не меньше 4-6 см.

Я рекомендую выбирать поручни диаметром трубы 32 мм, за них удобно будет держаться взрослому человеку. Поручни крепят только на несущую стену. Если же, к примеру возле унитаза нужен поручень откидного типа, но стена, например, гипсокартонная, то используют поручень откидного типа с монтажом в пол. Такой поручень по своей конструкции похож на «турникет».

Если имеется душевая безбарьерного типа, устанавливают откидное сиденье для купания. Это облегчает принятия водных процедур. Монтируют его на высоте 55-60 см. Рядом рекомендуется установить прямой поручень для подъёма из положения сидя.


Если Вам нужна индивидуальная консультация по размещению поручней в Вашем помещении, обращайтесь по телефону: 067 504 38 12

В этой статье вы найдёте: поручни для инвалидов, поручни для ванной для инвалидов, поручни для инвалидов в туалет, поручни для инвалидов в санузел, поручни для инвалидов из нержавейки, опорные поручни для инвалидов. На какой высоте устанавливать поручни.

Узнаем где должны быть поручни для инвалидов? На какой высоте и какого диаметра должны быть поручни для инвалидов (ГОСТ)

Если бы люди доживали до самого преклонного возраста и оставались при этом здоровыми, у всего человеческого общества не было бы необходимости заниматься разработкой и внедрением целого ряда вспомогательных устройств, облегчающих жизнь больным с нарушениями в функционировании опорно-двигательного аппарата. Пожалуй, самым простым, но от этого не становящимся менее важным является такое устройство, как поручни для инвалидов.

Зачем нужны поручни?

Обычно поручни, помогающие людям с ограниченными двигательными способностями, представляют собой конструктивные элементы ограждения, которыми снабжены лестницы и наклонные пандусы, использующиеся для опоры во время спуска или подъема. Все уважающие себя европейские страны считают своим долгом еще во время проектирования и строительства зданий гражданского или промышленного назначения позаботиться о наличии таких вспомогательных средств для людей-инвалидов. Оснащение домов и офисов поручнями ясно дает понять, что владелец здания или его арендатор заботится об удобстве для всех своих клиентов без исключений. Объекты транспортной инфраструктуры также нужно проектировать с учетом того, что ими будут пользоваться люди с ограниченными двигательными возможностями.

Места обязательной установки поручней

Здание считается соответствующим всем европейским стандартам, если на всем пути следования человека с ограниченными двигательными способностями его сопровождают настенные поручни для инвалидов, позволяющие ему обойтись без посторонней помощи. Обязательно должны быть оснащены такими конструктивными элементами лестницы и пандусы. В этом случае желательно устанавливать ограждения на двух высотах: на 70 см – для инвалидов на колясках, на 90 см – для сопровождающих и всех остальных людей. По возможности этими вспомогательными средствами должны быть обеспечены все часто посещаемые места жилища. Идеальный вариант — это когда инвалид с помощью поручней может безопасно передвигаться по дому даже в условиях полной темноты.

Гарантии безопасности

Поручни для инвалидов будут в полной мере безопасны и удобны только в том случае, если монтажными работами занимается профессионал, имеющий многолетний опыт в этой области. Только такому человеку под силу правильно сориентироваться в разнообразии предлагаемых потребителям моделей поручней и выбрать наиболее приемлемый вариант для каждого конкретного клиента. Ведь в процессе выбора надо учесть одновременно несколько важных факторов: место установки, площадь помещения и индивидуальные характеристики пользователя – человек может быть высоким или низким, худым или полным, передвигаться самостоятельно или в инвалидном кресле. Для неспециалиста совмещение всех этих параметров может оказаться достаточно сложным.

Кроме того, сегодня потребителям предлагаются две разновидности поручней:

1. Снабженные полным комплектом крепежных элементов. Имеют преимущество в том, что могут быть закреплены в любом нужном месте, потому что крепление подходит к стенам из самых разных материалов.

2. Без крепежа. Пользуются меньшим спросом, потому что крепление придется выбирать самостоятельно. Но и стоимость таких поручней ниже.

Только специалист может грамотно оценить все «за» и «против» и отдать предпочтение тому или иному варианту, который обеспечит комфорт и удобство в каждом конкретном случае.

Возможные варианты инвалидных поручней для санузлов

В обязательном порядке поручнями в жилище инвалида должен быть оснащен санузел. Отправление естественных потребностей – процесс интимный, и гораздо комфортнее человек с ограниченными двигательными функциями будет себя чувствовать, если сможет посетить туалет самостоятельно, без посторонней помощи.

В зависимости от площади помещения санузла и физических возможностей больного, поручни для инвалидов в туалет могут быть установлены стационарные или откидные. Первые, как правило, могут монтироваться в помещениях с достаточно большой площадью. Обычно для комфортного и удобного обустройства туалета для инвалида может потребоваться 3-4 поручня в разных точках комнаты.

Откидной поручень для инвалидов устанавливают в санузлах небольшой площади, чтобы жестко не ограничивать и так очень небольшое пространство.

Унитаз для инвалида

Для улучшения качества жизни людей с ограниченными двигательными функциями современный рынок сантехники может предложить целый перечень приспособлений. Это могут быть насадки на унитаз с поручнями или без таковых. Если состояние человека таково, что его нельзя переместить в туалетную комнату, возможно приобретение кресла-туалета. Предпочтение первого или второго варианта должно быть основано на анализе физического состояния инвалида, его возраста, возможностей тех, кто за ним ухаживает, размеров санузла, его технических возможностей. В одном случае может быть достаточно приобретения насадки, а иногда не обойтись без кресла-туалета.

Основные требования к унитазу для инвалида

Унитаз для инвалидов с поручнями позволяет увеличить высоту сидения и должен обладать определенными характеристиками:

1. Прочность (возможность выдержать вес до 136 кг).

2. Гигиеничность (приспособления такого направления должны легко очищаться посредством воды, мыла или порошка).

3. Инертность к воде.

4. Мобильность (небольшой вес, возможность разобрать и при необходимости транспортировать).

5. Устойчивость (невозможность скольжения, надежное крепление).

6. Универсальность (можно разместить на стандартной сантехнике любой формы).

7. Насадка с поручнями сконструирована с учетом всех правил эргономики.

Основные нормативные документы

Конструкция таких элементов, как поручни для инвалидов, их установка регламентированы двумя нормативными документами: ГОСТ Р51261-99 и СНиП 35-01-2001. В этих документах подробно оговорены все необходимые параметры поручней (форма, размеры, конструкция, разрешенные для изготовления поручней материалы). Соблюдение всех требований сделает безопасным и комфортным использование инвалидами пандусов и общественных туалетов. Владельцы же зданий в полной мере защитят себя от наказания за нарушение закона «О социальной защите инвалидов в Российской Федерации».

Требования ГОСТов и СНиП в отношении поручней для инвалидов

Форма поручней для людей-инвалидов должна быть продиктована не только эстетическими соображениями. Также должны учитываться удобство и безопасность в процессе эксплуатации. ГОСТ поручни для инвалидов позволяет изготавливать из трубного проката. Сечение трубы может быть круглым, квадратным либо прямоугольным. Заканчиваться инвалидный поручень должен загнутым отводом, полусферой или плоской заглушкой. Основополагающее правило – возможность удобно обхватить элемент рукой.

Стандартная высота поручней для инвалидов находится в диапазоне от 70 см до 1 м. Если речь идет о лестницах и пандусах, то расстояние между поручнями должно быть не менее 1 м, чтобы инвалидная коляска двигалась без каких-либо затруднений и неудобств. Для изготовления используется труба прямоугольного или круглого сечения. Прямоугольный прокат должен быть размером 25-30 мм, у круглого диаметр поручней для инвалидов должен быть в пределах 30-50 мм. По возможности эти элементы должны выступать на 30 см за пределы первой и последней ступеней лестницы, чтобы человек имел возможность встать на ровную поверхность, не лишившись при этом опоры.

Для людей со слабым зрением поручни должны быть вначале и в конце отмечены контрастным цветом (обычно белый или желтый). Ограждения должны обладать высокой степенью огнестойкости. Для того чтобы по пандусу безопасно могли передвигаться дети-инвалиды, предусматривается установка ограждающих поручней на высоте 50 см.

Материалы для изготовления поручней

Из материалов, пригодных для изготовления инвалидных поручней, предпочтение отдается нержавеющей стали. Ограждающие стальные конструкции прочны, имеют длительный срок эксплуатации и инертны к регулярной гигиенической обработке. Агрессивные моющие средства, с помощью которых производится ежедневная дезинфекция в общественных санузлах, не нанесут ощутимого вреда стальным поручням. Кроме того, нержавеющая сталь с успехом используется как внутри помещений, так и под открытым небом.

Поручни для инвалидов — это лишь малая толика того, что может сделать здоровое общество для людей с ограниченными опорно-двигательными функциями, живущих рядом. Наличие таких вспомогательных конструкций вселит в человека, обделенного природой, уверенность в собственных силах и возможностях.

Перила и поручни для инвалидов: разновидности, места установки, преимущества.

Поручни для инвалидов призваны упростить и сделать комфортнее жизнь людей с особыми потребностями. Используя эти нехитрые приспособления, они получают возможность самостоятельно обслуживать себя и справляться с бытовыми вопросами без посторонней помощи. Расходы на установку конструкций окупаются моментально, не только экономией времени, но и значительным улучшением психологического состояния людей с ограниченными возможностями.

Поручень для инвалидов устанавливается в ванной и санузле, реже они монтируют на кухне, около кресла, дивана или кровати. Их задачей является оказание помощи человеку, который хочет поднятья, сесть, лечь или пройтись по помещению. Разнообразие конструкций и материалов позволяет изготавливать изделия, которые гармонично дополняют интерьер и отвечают индивидуальным качествам пользователя, например, если речь идет о левшах или правшах.


Разновидности поручней и перил:

Сегодня изготавливается несколько типов поручней и перил для инвалидов, которые различаются по способу и месту установки, особенностям конструкции.

  1. Стационарные.
    Этот вид имеет несколько точек опоры, что повышает безопасность и удобство их эксплуатации. Они рекомендованы для установки в просторных помещениях и для использования пожилыми людьми, страдающими от избыточной массы тела.

  2. Поворотные и откидные.
    Их главным достоинством является тот факт, что в откинутом положении они занимают минимум места. Такие приспособления выбирают, если помещение (санузел или ванная комната) слишком маленькое или в нем невозможно смонтировать стационарные поручни для инвалидов из нержавеющей стали.

  3. Передвижные.
    Они отличаются легкостью в транспортировке. Их использование позволяет человеку передвигаться на небольшие расстояния без посторонней помощи. Различают следующие виды передвижных конструкций:

  • Поручни-ступени – с их помощью люди старшего возраста и больные, испытывающие проблемы с опорно-двигательным аппаратом могут обслуживать себя. Например, заходить в душевую кабинку или в ванную. Для дополнительной опоры ступени оборудуются ручкой.

  • Поручни для инвалидов в ванную и санузел на присосках. В основном они производятся из легкого полимерного пластика. Вакуумные присоски позволяют быстро крепить их на горизонтальных или вертикальных поверхностях, а после убрать.


Основные требования установки:

Производство поручней и перил для инвалидов выполняется в соответствии с ГОСТ Р 51261. Правила установки закреплены в СП 59.13330.2016 и СП 136.13330.2012. Основные требования, к изделиям этого типа, включают в себя:

  • Для производства перил, призванных облегчить перемещение людей с ограниченными возможностями движения и граждан старшего возраста, должен применяться стальной прокат, диаметром от 30 до 50 сантиметров, квадратного или круглого сечения.

  • Перила из нержавейки не должны иметь скользкую поверхность, иначе за них будет неудобно держаться.

  • Материалы, которые используются для производства перил и заграждений, должны отвечать требованиям ГОСТ и санитарно-гигиеническим нормативам.


Назначение поручней для инвалидов:

Поручни для инвалидов из нержавеющей стали монтируются в местах, где живут или бывают люди, нуждающиеся в особом уходе. Если речь не идет о лежачих больных, то с их помощью человек может подниматься с постели, добираться до кухни, ванной или санузла.

В рамках национального проекта «Доступная среда» законодатель предписывает установку перил в поликлиниках, магазинах, а также в других общественных местах. Дополнительно при входе в здание должны сооружаться пандусы – небольшие наклонные площадки для спуска-подъема инвалидов-колясочников и пожилых людей, которым сложно передвигаться по ступеням.


Места установки:

Практическое применение поручней из нержавейки для инвалидов различно. В зависимости от конструкции и материалов они могут устанавливаться внутри здания или за его пределами. С их помощью выполняется адаптация:

  • Санитарных комнат – откидные или поворотные конструкции для туалетов, поручень для раковины для инвалидов, а также модели, облегчающие использование ванн и душевых кабин.

  • Лифты в многоэтажных зданиях;

  • Широкие комнаты или коридоры – прямые перила, поручни-отбойники;

  • Лестницы на входе в здание или внутри него.

Реже их монтируют на кухнях, в спальнях, комнатах общего пользования в квартирах или загородных домах.


Выбор материала для поручней:

В зависимости от исходного материала опорные конструкции для людей с ограниченными возможностями передвижения бывают:

  1. Стальными – хорошо выглядят, имеют многолетний срок эксплуатации, не нуждаются в сложном уходе.  

  2. Латунные – этот материал имеет высокую прочность, при этом он практически не подвержен коррозии, что значительно расширяет возможности его применения.

  3. Хромовые – обладают комфортом применения. Их поверхность практически не скользит, поэтому они монтируются в помещениях с повышенной влажностью воздуха.

  4. Пластиковые – производятся из ударопрочного пластика, который отличается устойчивостью к коррозии, экологической безопасностью.


Преимущество поручней из нержавейки:

Достоинства поручней из нержавеющей стали очевидны для каждого покупателя:

  • Поверхность конструкций гладкая и удобная для захвата, при этом она не скользит даже при намокании;

  • Материал устойчив к негативным факторам среды и не нуждается в особенно сложном уходе;

  • Производятся в строгом соблюдении с государственными стандартами и нормативами.

На итоговую цену поручней и перил из нержавейки влияют различные факторов – длина и особенности конструкции, дополнительные компоненты, тип крепежа. Важно, чтобы опорные конструкции для инвалидов не просто отвечали набору требований, а служили действенной помощью людям, которые не способны самостоятельно передвигаться по квартире или испытывают сложности с посещением общественных мест.

поручни для инвалидов – конструкции и установка

Люди с ограниченными возможностями требуют к себе особое внимание. Много обычных вещей им не по плечу, поэтому нужно создавать должные условия для их нормальной жизни. Так называемая доступная среда позволяет использовать специальные поручни, для преодоления некоторых мест.

Подобные части оградок с одной стороны смотрятся чрезвычайно простыми, а в другой – полезными и многофункциональными. При разработке многие области применения поручней достигаются упрощением некоторых конструкций для облегчения их использования людьми с ограниченными возможностями.

Если заручится помочью со стороны профессионалов, то можно заметить, что их решения не только увеличивают функциональность, а и позволяют более широкому кругу людей использовать поручни. Все достигается за счет красивого внешнего вида, отличной эргономики и прочнейшей структуры.

Виды поручней

Если ориентироваться на место расположения, то можно выделить много разновидностей поручней. Это касается не только внешних опор, которые зачастую делают на порогах перед входом, но и внутри зданий. Самым распространенным материалом для создания поручней – это нержавеющая сталь. Элемент надежный, прочный и способный выдержать любые нагрузки, независимо от их типа. В основном в современном мире используют такие виды поручней:

  1. Поручни с отбойниками. Неплохие вспомогательные опорные поручни, которые часто выполнены с выделяющегося материала, или окрашенные в яркий цвет, который немного выбивается из общей картины. Это делается для того, чтобы люди с ограниченными возможностями четко понимали, что где и как использовать. Наиболее ярким примером есть использование поручней для перемещения по этажам.
  2. Второй вариант – двухуровневые поручни для пандусов. Этот вариант особо функциональный, так как за собственной структурой решает несколько проблемных задач. Они выполнены в виде двухъярусного поручня. Первый расположен на высоте 80-90 сантиметров, что подходит для среднестатистического человека, а второй немного ниже 70 сантиметров. Это позволяет многим людям с инвалидностью без труда подниматься. Это решает проблемы для тех, кто перемещается на колясках. Они делаются их прочного нержавеющего сплава, с дополнительными крепежами в основаниях опорных балок. Они могут выдержать высокие нагрузки, и неблагоприятные погодные условия. Также двухуровневые поручни могут называться универсальными ведь они неплохо подходят и для детей.
  3. Поручни в санузлах. Они выделяются в отдельные варианты из-за собственных уникальных изгибов и прочих элементов, которые немного упрощают процесс гигиеничных процедур людьми с ограниченными возможностями.

Основные требования к поручням

Из-за собственной специфики, особое внимание уделяется критериям безопасности и функциональности поручней. То есть необходимо, чтобы оградки соответствовали всем стандартам:

  1. Оптимальная высота составляет 70-75 сантиметров от пола.
  2. Чтобы минимизировать опасность получения травм, все необработанные и острые угли закруглить шарами или шарообразными элементами.
  3. Диаметр поручней не должен превышать 4 сантиметра. Такая толщина наиболее подходящая для удерживания.
  4. Чтобы уменьшить уровень опасности на пандусах, оградки и поручни обязаны выполняться в таком же градусе наклона, как и сам пандус.
  5. Поручни обязательно должны быть гладкими, без изъянов и лишних швов. Для обеспечения гарантированной безопасности людей.
  6. Не стоит забывать, что подобные решения должны соответствовать современному вкусу. Поэтому при изготовлении поручней важно комбинировать работу дизайнера и конструктора.
  7. Перед началом работы происходит преждевременный анализ интерьера помещений или зданий, где будут устанавливаться поручни.
  8. Детальная проработка размеров, формы, материалов и методов установки поручней. Для этого лучше всего воспользоваться услугами профессиональных архитекторов.

Если учесть все указанные правила, скомбинировать их с правильным выбором поручней, то можно без особого труда выполнить грамотную работу, которая сможет существенно облегчить жизнь людям-инвалидам.


Возврат к списку

Ограждение пандуса из нержавеющей стали, цена от 5900 руб

Обеспечивая должную безопасность передвижения человека в инвалидной коляске, пандусы на спусках и подъемах в здания, переходы, тоннели и т. д. оборудуют ограждающими конструкциями — поручнями и перилами. Требования к процессу разработки, габаритам и порядку установки перечислены в ГОСТ Р 15.111.

На какие пандусы монтируют поручни и перила

По ГОСТ Р 51261-99 устройство ограждающих конструкций проводится, когда уклон пандуса достигает/превышает по высоте 1,5 см, а горизонтальная проекция наклонной поверхности равна/превышает 1,8 м.

Поручни и перила не монтируют, если угол наклонной поверхности пандуса составляет до 2,86°. Установка ограждений не обязательна на временных и съемных конструкций.

Размеры, форма, расстояния

Поручни с безопасными гладкими перилами круглого сечения монтируют с обеих сторон наклонной площадки. Ограждающие конструкции устанавливаются минимум в 4,5 см от стены с гладким покрытием, в 6 см от стены с неровностями. Начало и конец перил продлевают на длину 30 см за пределы площадки и придают закругленную форму.

СНиП регламентирует следующие значения высоты поручней:

  • верхний крепится на высоте 0,9 м;
  • нижний монтируется на высоте 0,7 м;
  • если пандусом пользуется ребенок, то нижний поручень дублируется на высоте 0,5 м.

Расстояние от поручня до поручня по правилам составляет 0,9-1 м. С внутренней стороны ограждение сплошное.

Требования к используемым материалам

Поручни и перила изготавливают в виде не разборной сварной конструкции. Используют долговечные, износостойкие материалы, предпочтение отдается нержавеющей стали. Диаметр стальных труб составляет 3-5 см. Обязательна тщательная шлифовка и полировка поверхности. Не допускаются крупные необработанные швы, острые края, заусенцы на металле, трещины, искривления, влияющие на безопасность эксплуатации.

 

A Краткий обзор требований к поручням ADA

Закон об американцах с ограниченными возможностями (ADA) изменил то, как компании решают вопросы доступности для людей с ограниченными возможностями передвижения. Все, от подъема пандуса до глубины лестницы и ширины двери — и многое другое — теперь являются вещами, которые владельцы недвижимости должны учитывать при строительстве или улучшении конструкции.

Пандусы и лестницы — общие элементы строительных проектов. Поручни — это один из способов сделать лестницы и пандусы более безопасными и удобными для навигации и могут потребоваться как часть ADA.Поручни должны быть гладкими и легко доступными, а также проходить по всей длине лестницы или пандуса.

Если вы устанавливаете поручень и хотите, чтобы он соответствовал требованиям ADA, перед началом работы необходимо обратить внимание на некоторые моменты. Это далеко не полный список, это просто взгляд на основы:

  • Поручни требуются на лестницах или пандусах высотой более 6 дюймов. Рельс должен непрерывно проходить по всей длине лестницы или пандуса и должен непрерывно проходить по внутренней стороне изгибов или перекрестков, не прерываясь опорными стойками или другими препятствиями.(Поручни в жилых помещениях могут быть прерваны новой стойкой).
  • Поручни следует устанавливать на высоте от 34 до 38 дюймов над ступенями лестницы. Если зона используется в основном детьми, поручни должны находиться на высоте 28 дюймов над ступенькой, а поручни для взрослых — не менее чем на 9 дюймов выше, чтобы предотвратить попадание детей в ловушку между ними.
  • Круглые поручни должны иметь диаметр 1,25–2 дюйма. Поручни некруглой формы должны иметь закругленные края, общий периметр поперечного сечения 4-6. 25 дюймов и максимальное поперечное сечение 2,25 дюйма. Все, что имеет периметр более 6,25 дюйма, должно иметь доступную для захвата область для пальцев.

  • Перила должны быть установлены на расстоянии 1,5 дюйма (минимум) от стены или ограждения для обеспечения достаточного зазора между суставами.

  • Удлинители перил вверху и внизу лестницы должны возвращаться к стене, ограждению или полу. Любая горизонтальная часть должна соответствовать правилам относительно выступающих предметов.
  • Поручень наверху лестницы должен выходить горизонтально на 12 дюймов (минимум) назад от выступа первого подступенка. Поручень в нижней части лестницы должен выходить за ее пределы, по крайней мере, на длину одной ступени лестницы.

В этом руководстве вы можете узнать больше о поручнях для пандусов и лестниц, увидеть визуальные изображения всех этих требований и узнать о многих других правилах, касающихся соответствия требованиям ADA. Вы также можете ознакомиться с последней версией Международных строительных норм и правил.

A Руководство по кабельным ограждениям, совместимым с ADA

Перила и поручни — идеальная пара, предохраняющая нас от неприятных и болезненных падений. Даже если вы не всегда полагаетесь на поручни для равновесия, они важны, если случится худшее. Для людей с ограниченными возможностями и пожилых людей перила с поручнями имеют решающее значение, когда речь идет о доступности, безопасности и устойчивости. Чтобы гарантировать доступность зданий для людей с любым уровнем мобильности и способностей, Закон об американцах с ограниченными возможностями (ADA) предусматривает набор стандартов соответствия.ADA не является требованием строительных норм и правил — это закон о гражданских правах.

Требования ADA к перилам

ADA требует, чтобы все новые общественные места и коммерческие объекты были построены таким образом, чтобы они были доступны и могли использоваться инвалидами.

Общественные места проживания: Это касается большинства предприятий, таких как рестораны, правительственные здания, продуктовые магазины, торговые центры или здания любого другого типа, в которых есть витрины.

Коммерческие помещения: Это распространяется на любой бизнес, в котором есть сотрудники-инвалиды.Даже если на вашем предприятии нет витрины, вы обязаны привести его в соответствие с требованиями ADA, если вы наняли человека с ограниченными возможностями. Кроме того, если у вас есть приемная, куда клиенты могут приходить по делам, эта зона должна быть доступна для всех.

Требования к кабельным ограждениям, совместимым с ADA

Поверхности для захвата поручней должны находиться на высоте от 34 до 38 дюймов по вертикали над выступами лестниц, поверхностями для ходьбы и поверхностями пандусов. Это гарантирует, что большинству людей будет удобно дотянуться до поручня.Однако, если основными пользователями поручня являются дети, максимальная высота поручня должна составлять 28 дюймов от земли.

  • Непрерывность и удлинение

Поручни, соответствующие требованиям ADA, должны быть непрерывными по всей длине каждого поручня. Инвалиду может потребоваться постоянная поддержка перил. Таким образом, обеспечение непрерывной поверхности захвата гарантирует, что все люди, использующие ее, получат постоянную и надежную поддержку. Кроме того, существует требование иметь удлинители рельсов минимум на 12 дюймов на обоих концах пандуса.Это обеспечивает поддержку пользователей перед входом в зону и выходом из нее.

Поверхности для захвата поручней должны быть сплошными, без каких-либо препятствий по бокам или вершине. Кроме того, нижние стороны не должны перекрываться более чем на 20% их длины. Гладкие перила обеспечивают надежное сцепление с дорогой.

Поверхности для захвата и любые другие прилегающие поверхности не должны иметь абразивных или острых элементов. Конец поручня должен быть закругленным или обеспечивать плавный переход в стену, пол или столб. Это помогает предотвратить выступающие края, в которые кто-то может случайно натолкнуться. Кроме того, поручни не должны вращаться внутри своих приспособлений, чтобы обеспечить их устойчивость и безопасность для пользователей.

ADA рекомендует оставлять зазор 1,5 дюйма между поверхностью захвата и стеной или всеми смежными поверхностями. Это обеспечивает максимальное сцепление и комфорт.

Используйте перила, соответствующие требованиям ADA, как для внутренних, так и для наружных работ. По обеим сторонам лестниц, пандусов, террас, подъездов, проходов, балконов, велосипедных дорожек и т. Д. Должны располагаться перила.Независимо от того, какую сторону выберет человек, он должен иметь поручень, соответствующий требованиям ADA. Расстояние между двумя перилами должно быть не менее 36 дюймов, чтобы через них могли проходить люди и инвалидные коляски.

Приобрести кабельные перила для пандусов и лестниц, соответствующие требованиям ADA

Компания Atlantis Rail предлагает широкий ассортимент перил и аксессуаров ADA для людей с ограниченными возможностями. Мы можем предоставить варианты ADA для любой системы RailEasy, SunRail или Spectrum. Наши рельсовые системы долговечны, надежны и доступны из матовой, полированной или окрашенной нержавеющей стали.Более того, мы отправляем их готовыми к установке, поэтому никакой механической обработки или сварки на месте не требуется. Таким образом, вы будете знать, что ваши перила будут соответствовать требованиям и будут готовы к работе в кратчайшие сроки!

Свяжитесь с нами или позвоните по телефону 1-800-541-6829, чтобы узнать больше о совместимых с ADA или других системах ограждений, которые мы предлагаем.

Руководство по требованиям ADA к ограждениям для инвалидов

Как владелец бизнеса или собственности, вы должны обеспечить соответствие своих помещений Закону об американцах с ограниченными возможностями. Перила для инвалидов играют важную роль в повседневной жизни людей с ограниченными физическими возможностями.Ваш должен соответствовать нескольким спецификациям ADA; в противном случае вы можете столкнуться с штрафами и другими последствиями. Вот разбивка требований.

3 Требования ADA к ограждениям для инвалидов

1. Необходимость

Перила для инвалидов требуются на пандусах, которые поднимаются более чем на шесть дюймов от уровня земли, и на лестницах, как недавно построенных, так и замененных. Их также необходимо размещать на пешеходных дорожках с уклоном более 1:20, или один вертикальный дюйм на каждые 20 горизонтальных дюймов.При покупке перил для инвалидов всегда обращайтесь в квалифицированную компанию по изготовлению металлических изделий, и пусть профессионалы установят их, чтобы обеспечить безопасность.

2. Размещение

Перила должны быть установлены с обеих сторон всех подходящих проходов, пандусов и лестниц. Поручни должны оставаться на одинаковой высоте вдоль трассы: на высоте от 34 до 38 дюймов над поверхностью для ходьбы или лазания. Между рейкой и стеной должно быть 1,5 дюйма. В объектах, используемых в основном для детей, таких как детские сады или центры активного отдыха, дополнительные перила для инвалидов должны быть размещены на высоте 28 дюймов с зазором в девять дюймов между нижними и верхними перилами.

3. Строительство

Все перила должны иметь прочную поверхность для захвата по всей длине и без препятствий. Закругленные поручни должны иметь диаметр от 1,25 до двух дюймов; Некруглые поручни должны иметь периметр от четырех до 6,25 дюйма. Все края должны быть закруглены, чтобы не порезать пользователя. Перила для инвалидов на пандусах и лестницах должны выходить на 12 дюймов за длину лестницы с каждого конца.

Если вам нужно добавить новые ограждения для инвалидов или металлические конструкции на вашу собственность, позвоните по телефону Incom .У них более 40 лет опыта в предоставлении клиентам в Каилуа-Кона, Хайленд и остальной части Большого острова, комплексных стальных услуг, от сварки на заказ и изготовления металлоконструкций до перил, соответствующих требованиям ADA. Позвоните (808) 329-1311, чтобы запросить бесплатную оценку, или изучите их предложения на их веб-сайте.

Влияние высоты поручня на движение из положения сидя

Абстрактные

Фон

Пожилым людям и инвалидам, нуждающимся в уходе, часто требуются поручни для поддержки движений, таких как движения сидя-стоя. Поручни необходимо установить в соответствующем месте; однако влияние высоты поручня на движение суставов и движения центра тяжести во время движения из положения сидя в положение стоя остается неясным. В настоящем исследовании мы стремились выяснить влияние высоты поручня на движение суставов, центр тяжести и силу реакции пола во время движения из положения сидя в положение стоя.

Методы

Субъекты включали 16 здоровых молодых людей и 25 пожилых людей, нуждающихся в длительном уходе. Кинетические и кинематические измерения во время движения молодых людей из положения сидя в положение стоя проводились с использованием трехмерного анализатора движения и силовой пластины.Угол наклона туловища вперед во время движения из положения сидя у пожилых людей измерялся с помощью неподвижного изображения из видеозаписи.

Результаты

При использовании низких поручней движение из положения сидя-стоя привело к увеличению угла сгибания бедра, угла тыльного сгибания голеностопного сустава, угла наклона туловища вперед и большего смещения центра тяжести вперед, чем при неиспользовании поручней у молодых людей во время снятия сиденья . Напротив, использование высоких поручней привело к меньшему углу сгибания бедра и углу наклона туловища вперед у молодых людей.Обратное усилие на пол было уменьшено в состоянии низкого поручня и увеличилось в состоянии высокого поручня, а не при движении из положения сидя-стоя без поручней у молодых людей. Влияние высоты поручня на угол наклона туловища вперед было одинаковым как у здоровых молодых людей, так и у пожилых людей, нуждающихся в уходе, во время снятия сиденья.

Заключение

Поскольку высота поручня влияет на движение суставов и смещение центра тяжести во время движения из положения сидя в положение стоя, положение поручня следует выбирать в соответствии со статусом пожилых людей с функциональными нарушениями.

Образец цитирования: Kinoshita S, Kiyama R, Yoshimoto Y (2015) Влияние высоты поручня на движение сидя и стоя. PLoS ONE 10 (7): e0133747. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0133747

Редактор: Манабу Сакакибара, Токайский университет, ЯПОНИЯ

Поступила: 3 февраля 2015 г . ; Принят в печать: 1 июля 2015 г .; Опубликован: 24 июля 2015 г.

Авторские права: © 2015 Kinoshita et al.Это статья в открытом доступе, распространяемая в соответствии с условиями лицензии Creative Commons Attribution License, которая разрешает неограниченное использование, распространение и воспроизведение на любом носителе при условии указания автора и источника

Доступность данных: Все соответствующие данные находятся в пределах документ и вспомогательные информационные файлы к нему.

Финансирование: У авторов нет поддержки или финансирования, чтобы сообщить.

Конкурирующие интересы: Авторы заявили об отсутствии конкурирующих интересов.

Введение

Поручни используются нуждающимися в уходе пожилыми людьми и инвалидами для стабилизации их движений во многих повседневных ситуациях. В большинстве исследований, посвященных поручням, изучается ходьба [1–4]. Сообщается, что использование поручней способствует увеличению скорости ходьбы, уменьшению боли при ходьбе, снижению затрат энергии и улучшению контроля баланса походки [1–3]. Кроме того, сообщалось, что он помогает в предотвращении падений [5]. Однако поручни также часто используются не только при ходьбе, но и в других ситуациях, например, при движении сидя-стоя (STS).При вставании со стула основание опоры сужается из ранее широкого и устойчивого положения сидя, и центр тяжести (COG) смещается вперед. Этот сдвиг в COG может сильно нарушить равновесие. Соответственно, были проведены многочисленные исследования движения STS, посвященные кинематическим характеристикам и заболеваниям, а также изменениям характеристик кинематических нарушений с возрастом [6–12]. Профилактика падений имеет решающее значение для пожилых людей, нуждающихся в медицинской помощи, у которых падение может привести к переломам костей, прикованию к постели, необходимости в длительном уходе (LTC) и даже смерти.Было показано, что снижение физического функционирования с возрастом у нуждающихся в уходе пожилых людей приводит к снижению способности управлять моторикой, а внешняя среда оказывает большее влияние на движение STS [13–15]. В нескольких исследованиях анализировалась взаимосвязь между положением поручня как фактором окружающей среды и движением STS от стула [16].

Важными элементами естественного подъема из положения сидя являются смещение корпуса вперед, смещение центра тяжести к опоре, состоящей из ступней, отрыв ягодичной области от сиденья и смещение центра тяжести вверх. за счет разгибания коленных и тазобедренных суставов [17–19].Поручень должен быть установлен в подходящем положении, чтобы помочь пользователю в трудной фазе движения во время движения STS. В предыдущем исследовании мы изучили влияние высоты поручня на момент в суставах нижних конечностей и нагрузку на суставы во время движения STS [20]. Мы обнаружили, что высокие поручни уменьшают общий момент нижних конечностей больше, чем низкие поручни, и что использование высоких поручней снижает нагрузку на тазобедренный сустав на 55% по сравнению с движением STS без поручней. Факторами могут быть изменения в движении сустава с высотой поручня и, как следствие, изменение центра тяжести и силы реакции пола (FRF). Однако влияние высоты поручня на совместное движение, движения COG и FRF во время движения STS остается неясным.

Поэтому мы решили прояснить влияние высоты поручня на совместное движение, COG и FRF во время движения STS. В основном мы исследовали кинематические элементы у здоровых молодых людей. Однако основными пользователями поручней являются пожилые люди, нуждающиеся в уходе. Поскольку предыдущее исследование показало, что характер движений во время STS различается у здоровых молодых людей и пожилых людей, нуждающихся в уходе [21], мы также исследовали последних.

Методы

Испытуемыми были 16 здоровых молодых людей в возрасте 21–43 лет (15 мужчин и одна женщина; средний возраст 23,2 ± 5,3 года; средний рост 172,6 ± 5,8 см; средний вес 65,2 ± 6,7 кг; среднее ± стандартное отклонение). ) и 25 нуждающихся в уходе пожилых людей в возрасте 65–93 лет (трое мужчин и 22 женщины; средний возраст 77,5 ± 8,4 года; средний рост 152,3 ± 8,0 см; средний вес 51,6 ± 7,3 кг). Здоровые молодые люди были исключены, если у них в анамнезе было опорно-двигательное или неврологическое расстройство. Среди пожилых людей, нуждающихся в медицинской помощи, было два человека с онкологическими заболеваниями, шесть с синдромом Паркинсона, пять с сахарным диабетом, пять с цереброваскулярными заболеваниями, двое с сердечно-сосудистыми заболеваниями, двое с респираторными заболеваниями, один с нарушением зрения и двое с облитерирующим артериосклерозом.Пожилые люди, нуждающиеся в уходе, использовали поручни во время движения STS, как обычно, и были исключены, если у них была деменция. Все были физически способны выполнять движения СТС самостоятельно, используя поручень. Сравнение характеристик в двух группах выявило существенные различия в росте и весе (P <0,001 для обеих; парный t-критерий). Письменное информированное согласие было получено от всех участников после объяснения деталей этого исследования. Протокол исследования был одобрен Клинической комиссией медицинского факультета Университета Кагосима.

Трехмерный анализатор движения (VICON MX3; Oxford Metrics, Оксфорд, Великобритания), состоящий из семи камер и трех силовых пластин (OR6-7, BP400600; Advanced Mechanical Technology, MA, США), использовался для выполнения кинетических и кинематических измерений во время STS. движение здоровыми молодыми людьми. Мы использовали три силовые пластины, две из которых были размещены под правой и левой ступнями соответственно, а третья — под стулом. Частота дискретизации составляла 100 Гц для данных движения и 1000 Гц для FRF.Для выполнения кинематических измерений у нуждающихся в уходе пожилых людей использовалась видеокамера (Sony DCR150; Sony Inc., Токио, Япония) с частотой дискретизации 60 Гц.

Движение

STS сравнивалось для трех условий: без поручня («Без»), высоких поручней («Высокий») и низких поручней («Низкий»). Поручни с регулируемой высотой были размещены по обе стороны от участника. Испытуемые были проинструктированы держаться за поручень таким образом, чтобы облегчить движение STS, и выполнять движение STS со спонтанной скоростью. Обе руки были скрещены над грудью во время выполнения условия Без.

Высота поручней регулировалась по высоте большого вертела в положении стоя (высокое) или сидя (низкое) с обеих сторон. Вначале участник сидел с коленом под углом 90 градусов (рис. 1). Порядок условий был рандомизирован, и измерения проводились после трех практических испытаний. Для анализа данных использовалось среднее значение для двусторонней нижней конечности по трем измерениям.

Рис. 1. Схематическое изображение анализа движения молодых людей во время движения STS с поручнем и без него.

FRF двусторонней нижней конечности и стула измеряли с помощью трех силовых пластин соответственно. Высота поручней регулировалась по высоте большого вертела в положении стоя (высокое) или сидя (низкое) с обеих сторон.

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0133747.g001

Светоотражающие маркеры были прикреплены к ориентирам на здоровых молодых людях до проведения измерений.Модель Plug-in-Gait использовалась для набора маркеров и анализировалась с помощью трехмерного анализатора движения и силовой пластины [22]. Для пожилых людей, нуждающихся в уходе, светоотражающие маркеры прикрепляли к акромиону, большому вертлугу, латеральному надмыщелку бедренной кости и боковой лодыжке голеностопного сустава.

Отключение сиденья — ключевой момент в движении STS, когда контроль позы наиболее затруднен и имеется большая нагрузка на нижнюю конечность, и это было проанализировано Марком и др. [11] и Папой и др. [23]. Событие отсоединения было решено FRF кресла для молодых людей и путем визуального наблюдения за пожилыми людьми, нуждающимися в уходе.Поэтому мы проанализировали кинетические и кинематические данные при отрыве сиденья. Были определены сегменты, и угол наклона туловища вперед, угол сгибания бедра, угол сгибания колена и угол тыльного сгибания голеностопного сустава, когда ягодичная область покидала кресло («сиденье выключено»), и COG во время снятия сиденья были измерены на сагиттальном направлении. самолет. Угол наклона туловища вперед рассчитывался как угол между сегментом туловища и вертикальной линией; положительное значение указывает на наклон вперед. Вертикальная и прямая / обратная составляющие FRF были нормализованы в соответствии с весом участника.Положение экземпляра COG было рассчитано как положение относительно голеностопного сустава; положительные значения указывают на смещение центра тяжести вперед. ImageJ (Национальные институты здравоохранения; Бетесда, Мэриленд, США) использовался для анализа данных, полученных от пожилых людей, нуждающихся в медицинской помощи. Позиционная информация от маркеров акромиона и большого вертела использовалась для расчета угла наклона туловища вперед при выключенном сиденье. Перед этим исследованием мы проверили согласованность между углами наклона туловища во время движения STS, измеренными с помощью трехмерного анализа движения, и видеокамеры с использованием коэффициента внутриклассовой корреляции (ICC).Между этими углами наблюдалась высокая согласованность (ICC (2,1) , 0,971; P <0,001).

Односторонний дисперсионный анализ с повторными измерениями (ANOVA) был проведен с высотой поручня в качестве фактора для проверки влияния поручня на различные показатели у здоровых молодых людей. Двусторонние повторные измерения ANOVA был проведен для проверки угла наклона туловища вперед при отсутствии сиденья с использованием группы (здоровые молодые люди и пожилые люди, нуждающиеся в уходе) и высоты поручня в качестве факторов. Перед повторными измерениями ANOVA мы проверили сферичность.Если не предполагалась сферичность, для анализа использовался метод Гринхауса – Гейссера. Когда было обнаружено значительное взаимодействие, использовали непарный t-критерий для изучения различий между группами, а для изучения влияния высоты поручня использовали односторонний дисперсионный анализ. Для апостериорного теста использовался метод Бонферрони. Все статистические анализы были выполнены с помощью SPSS 20.0 (SPSS; Чикаго, Иллинойс, США) с уровнем статистической значимости 5%.

Результаты

У здоровых молодых людей наблюдалась значительная разница между всеми состояниями тазобедренного сустава (Таблица 1; Рисунок A на S1 Fig; F (2,30) = 36.3, P <0,001) и колена (Рисунок B на рисунке S1; F (2,30) = 6,0, P = 0,006) угол сгибания и угол тыльного сгибания голеностопного сустава (Рисунок C на рисунке S1; F (2, 30) = 5,7, P = 0,008). Угол сгибания бедра был значительно больше при низком уровне, чем при отсутствии (P = 0,006). Напротив, угол сгибания бедра был меньше в состоянии High, чем в состоянии Without (P = 0,005). Хотя угол сгибания колена был больше в условиях Low, чем в состоянии Without (P = 0,003), эта разница была незначительной (2 градуса).Угол тыльного сгибания голеностопного сустава был значительно больше в условиях Low, чем в состоянии Without (P = 0,004). COG в состоянии Low находился ближе кпереди, чем в двух других условиях во время отключения седла (рис S2; F (1,4,20,4) = 24,4, P <0,001).

FRF в обратном направлении значительно различалась высотой поручня, будучи наибольшей в состоянии High и наименьшей в состоянии Low (рис. A на рис. S3; F (2,30) = 33,4, P <0,001). Вертикальная FRF значительно различалась с высотой поручня, будучи значительно ниже в условиях низкого и высокого уровня по сравнению с условиями без условия (рис. B на рис. S3; F (2,30) = 70. 1, P <0,001).

Значительное взаимодействие было замечено в угле наклона туловища вперед между здоровыми молодыми людьми и пожилыми людьми, нуждающимися в уходе (рис. 2; F (2,78) = 5,2, P = 0,008). Для пожилых людей, нуждающихся в уходе, угол наклона туловища вперед составлял 32,2 ± 5,3 ° в состоянии «Без», 42,4 ± 8,9 ° в состоянии «Низкое» и 23,4 ± 9,2 ° в состоянии «Высокое». Этот угол значительно отличался для всех условий перил для обоих здоровых молодых людей (Рисунок D на S1 Fig; F (2,30) = 37.8, P <0,001) и пожилых людей, нуждающихся в уходе (F (2,48) = 81,4, P <0,001). Угол наклона туловища вперед был значительно больше в состоянии «Низкий» как для пожилых людей, нуждающихся в уходе, так и для здоровых молодых людей, чем в двух других условиях (P <0,009). Угол существенно не отличался между здоровыми молодыми людьми и пожилыми людьми, нуждающимися в уходе, ни при каких условиях (P> 0,106).

Рис. 2. Среднее и стандартное отклонение угла наклона туловища вперед у молодых людей и пожилых людей, нуждающихся в уходе, во время движения STS.

Положение поручня оказало аналогичное влияние на угол наклона туловища вперед для двух групп, не показав существенной разницы.

https://doi.org/10.1371/journal.pone.0133747.g002

Обсуждение

Мы протестировали влияние положения поручня на движение суставов и смещение центра тяжести во время движения STS у здоровых молодых людей и пожилых людей, нуждающихся в уходе, которым действительно требуются поручни. Вертикальная FRF во время движения STS значительно уменьшилась с обоими типами поручней, и это уменьшение составило 13.7% для низких поручней и 7,1% для высоких поручней. Мы обнаружили, что движение STS в состоянии Low включает увеличенный угол сгибания бедра, угол тыльного сгибания голеностопного сустава, угол наклона туловища вперед и большее смещение центра тяжести вперед, чем движение STS в состоянии Without. Напротив, движение STS в состоянии High включает меньший угол сгибания бедра и угол наклона туловища вперед, чем движение STS в состоянии Without. Влияние высоты поручня на угол наклона туловища вперед было одинаковым как у здоровых молодых людей, так и у пожилых людей, нуждающихся в уходе.

Нормальное движение STS начинается с наклона туловища вперед, сопровождающегося сгибанием тазобедренного сустава и тыльным сгибанием голеностопного сустава, которые смещают COG вперед. Угол наклона туловища вперед облегчает перемещение ЦТ к основанию опоры. Затем, когда ягодичная область отрывается от стула, основание опоры, которое изначально было большим, включая ягодичную область, смещается в узкую область, состоящую из ступней, соприкасающихся с землей, и COG перемещается к краю основания кресла. опора, так что такое движение сиденья приводит к максимальному риску падения.Кроме того, FRF является наибольшим во время этой фазы, а сила направлена ​​назад / вверх. Тазобедренный и коленный суставы проявляют максимальный момент разгибания в ответ на эту FRF [24]. Это фактический момент отрыва сиденья и ключевая фаза движения STS, поскольку большая нагрузка на нижние конечности затрудняет контроль позы.

При использовании низких поручней необходимо сдвинуть ЦТ вперед для погрузки на поручень. Это могло вызвать сгибание бедра и наклон туловища вперед.Нажатие на поручень дает пользователю силу, направленную вверх / назад от поручня, которая может уменьшить частоту вращения в вертикальном и обратном направлении. Следовательно, низкие поручни могут быть эффективны для людей, у которых центр тяжести не смещается достаточно вперед из-за наклона туловища во время снятия сиденья.

Однако увеличение наклона туловища вперед и FRF назад, уменьшенное во время движения STS, сближает FRF и центр коленного сустава и увеличивает расстояние от центра тазобедренного сустава, тем самым снижая нагрузку на мышцы-разгибатели в коленные суставы и увеличение нагрузки на мышцы-разгибатели бедра.Поэтому важно учитывать диапазон движений тазобедренного сустава для сгибания и силы мышц-разгибателей при использовании низких поручней. Результаты нашего предыдущего исследования согласуются с результатами настоящего исследования, показывая, что центростремительная сила тазобедренных суставов больше при использовании низких поручней, чем при отсутствии поручней [20].

Движение STS с высокими поручнями было связано с уменьшением угла сгибания бедра и угла наклона туловища вперед и увеличением FRF назад, чем при движении STS без поручней.Если тянуть за поручни, расположенные высоко, на тело может действовать сила, направленная вверх / вперед. Более того, обратная FRF во время отрыва сиденья была больше, чем обычное движение STS, что может отражать прямую силу от поручня [16]. Возникающая вперед и вверх реактивная сила, создаваемая поручнем, уменьшает наклон туловища вперед. Этот меньший угол наклона туловища вперед и увеличенная FRF назад приближают FRF к центру тазобедренного сустава и дальше от центра коленного сустава по сравнению с условием «Без».Это может затем привести к снижению нагрузки на мышцы-разгибатели бедра и увеличению нагрузки на мышцы-разгибатели колена. Кроме того, тяга за поручень создает прямую / восходящую силу на теле и снижает склонность к падению назад. Во время этого движения STS компенсация руки для смещения вперед / вверх в COG из-за положения поручня может обеспечить поддержку подъема COG, что потенциально может снизить нагрузку на мышцу-разгибатель бедра у людей с параличом нижних конечностей. Этот метод натяжения поручня во время движения STS включает компенсацию смещения центра тяжести руками, что может привести к тенденции к более сильному тормозному усилию в нижних конечностях. Поскольку уменьшенный наклон туловища, вызванный тянущей силой и увеличенная обратная FRF, отличается от кинезиологии естественного движения STS, маловероятно, что STS с высоким поручнем будет связан с обучением движению STS.

Старение сопровождается ухудшением физического функционирования, в том числе снижением силы мышц нижних конечностей и туловища и ограничением диапазона движений, а также снижением работы нервной системы.Эти эффекты могут влиять на различные элементы физического функционирования. Широко известно, что возрастные изменения физического состояния увеличивают трудность движения STS [19, 25–28]. Понимание того, как приспособить окружающую среду, чтобы взрослые люди старшего возраста могли легко и непринужденно заниматься сексом, имеет решающее значение [29–35]. Люди различаются по степени и типу потребностей в LTC; однако важно отрегулировать высоту поручней, чтобы исключить трудности при выполнении движения STS из-за физических изменений, таких как снижение силы мышц нижних конечностей и ограниченный диапазон движений. Улучшение условий передвижения СТС может помочь повысить уровень независимости пожилых людей, нуждающихся в уходе, а также снизить потребность в помощи и затраты на рабочую силу. Лучшее положение поручня может быть выгодным как для лица, осуществляющего уход, так и для лица, осуществляющего уход. Корректировка среды обитания, основанная на уровне физического функционирования человека, должна включать рассмотрение положения поручней, которые помогают поднять ягодичную область.

Влияние высоты поручня на угол наклона туловища вперед было одинаковым у здоровых молодых людей и пожилых людей, нуждающихся в уходе.Позиционное отношение между телом и поручнем определяет механическое воздействие поручня на тело. Возможно, поэтому аналогичные эффекты наблюдались у здоровых молодых людей и пожилых людей, нуждающихся в уходе. Поэтому разумно считать, что настоящие результаты применимы к пожилым людям, нуждающимся в уходе.

В настоящем исследовании мы не анализировали типы реактивных сил от поручней. Различия в характеристиках между группами, включая рост, вес и гендерное распределение, могут влиять на движение СС.Более того, был проведен только кинематический анализ пожилых людей, нуждающихся в медицинской помощи. Необходимы дальнейшие исследования для проведения тщательного кинетического анализа, в том числе реактивных сил от поручня. Еще одно ограничение состоит в том, что движение STS считается асимметричным [36, 37]. Следовательно, влияние доминирования ног может сыграть роль. Ни доминирующая нога, ни доминирующая рука не были включены в критерии, проверенные в настоящем исследовании. Также необходимы дополнительные тесты, учитывающие доминирование рук и ног.

Заключение

Настоящим мы продемонстрировали, что высота поручня влияет на движение суставов и смещение центра тяжести во время движения STS.Результаты показали, что низкие поручни предпочтительнее для людей, которые способны наклонять туловище вперед и имеют сильные мышцы бедра. Напротив, высокие поручни были более полезны для тех, кто с трудом наклоняет туловище вперед и у которых слабые мышцы бедра. Положение поручня следует выбирать в соответствии с ситуацией для пожилых людей, среди которых наблюдается большая разница в функциональных нарушениях.

Вклад авторов

Эксперимент задумал и спроектировал: SK YY.Проведены опыты: СК РК. Проанализированы данные: СК РК ГГ. Внесенные реактивы / материалы / инструменты анализа: СК РК. Написал статью: СК РК ГГ.

Ссылки

  1. 1. Чен Дж., Паттен С., Котари Д.Х., Заяц FE. Отклонения походки, связанные с постинсультным гемипарезом: улучшение при ходьбе по беговой дорожке с использованием поддержки веса, скорости, жесткости опоры и удержания за поручень. Поза походки. 2005; 22: 57–62. pmid: 15996593
  2. 2. Гарднер А. В., Скиннер Дж. С., Смит Л. К..Влияние опоры поручня на хромоту и гемодинамические реакции на протоколы одноэтапной и прогрессивной беговой дорожки при окклюзионной болезни периферических сосудов. Am J Cardiol. 1991; 68: 99–105. pmid: 2058566
  3. 3. Ijmker T, Houdijk H, Lamoth CJ, Jarbandhan AV, Rijntjes D, Beek PJ, et al. LH. Влияние поддержки баланса на затраты энергии при ходьбе после инсульта. Arch Phys Med Rehabil. 2013; 94: 2255–2261. pmid: 23702394
  4. 4. Манфре М.Дж., Ю.Г.Х., Варма А.А., Маллис Г.И., Кирни К., Карагеоргис М.А. и др.Влияние ограниченной поддержки поручня на общее время беговой дорожки и прогноз VO2 max. Clin Cardiol. 1994; 17: 445–450. pmid: 7955592
  5. 5. Маки Б.Э., Сибли К.М., Джаглал С.Б., Бейли М., Брукс Д., Ферни Г.Р. и др. Снижение риска падения за счет улучшения контроля баланса: разработка, оценка и перевод знаний новых подходов. J Safety Res. 2011; 42: 473–485. pmid: 22152265
  6. 6. Бахрами Ф., Райнер Р., Джабедар-Маралани П., Шмидт Г. Биомеханический анализ перехода из положения сидя в положение стоя у здоровых и страдающих параличом нижних конечностей субъектов.Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2000. 15: 123–133.
  7. 7. Бернарди М., Роспони А., Кастеллано В., Родио А., Трабаллези М., Делуссу А.С. и др. Детерминанты способности сидеть-стоять у пожилых людей с двигательными нарушениями. J Electromyogr Kinesiol. 2004; 14: 401–410. pmid: 15094153
  8. 8. Chou SW, Wong AM, Leong CP, Hong WS, Tang FT, Lin TH и др. Контроль осанки во время сидячего положения и походки у пациентов, перенесших инсульт. Am J Phys Med Rehabil. 2003. 82: 42–47. pmid: 12510184
  9. 9.Де Винченцо Д.К., Уоткинс С. Случайное падение в условиях реабилитации. Rehabil Nurs. 2012; 12: 248–252.
  10. 10. Janssen WG, Bussmann HB, Stam HJ. Детерминанты движения сидя-стоя: обзор. Phys Ther. 2002; 82: 866–879. pmid: 12201801
  11. 11. Мак МК, Левин О, Мизрахи Дж., Хуэй-Чан CW. Вращающие моменты в суставах во время сидячего положения стоя у здоровых людей и людей с болезнью Паркинсона. Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2003. 18: 197–206.
  12. 12.Шенкман М., Райли П., Пайпер С. Сядьте, чтобы встать, начиная с постепенно уменьшающейся высоты сиденья — изменения угловой скорости. Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 1996; 11: 153–158.
  13. 13. Cheng PT, Chen CL, Wang CM, Hong WH. Паттерны активации мышц ног при движении из положения сидя в положение у пациентов с инсультом. Am J Phys Med Rehabil. 2004; 83: 10–16. pmid: 14709969
  14. 14. Mazzà C, Benvenuti F, Bimbi C, Stanhope SJ. Связь между функциональным статусом субъекта, высотой сиденья и стратегией движения при выполнении сидя-стоя.J Am Geriatr Soc. 2004. 52: 1750–1754. pmid: 15450056
  15. 15. Миллингтон П.Дж., Майклебуст Б.М., Шамбес Г.М. Биомеханический анализ движения из положения сидя у пожилых людей. Arch Phys Med Rehabil. 1992. 73: 609–617. pmid: 1622314
  16. 16. О’Мира Д.М., Смит Р.М. Влияние одностороннего поручня на работу пожилых людей сидя и стоя. Hum Mov Sci. 2006. 25: 257–274. pmid: 16458382
  17. 17. Куо Ю.Л., Талли Е.А., Галеа депутат.Кинематика сагиттального движения позвоночника и нижних конечностей у здоровых пожилых людей при сидении с двумя высотами сиденья. Позвоночник (Phila Pa 1976). 2010; 35: E1–7.
  18. 18. Талли EA, Fotoohabadi MR, Galea MP. Движение в сагиттальном отделе позвоночника и нижних конечностей при стоянии у здоровых молодых людей. Поза походки. 2005. 22: 338–345. pmid: 16274916
  19. 19. Vander Linden DW, Brunt D, McCulloch MU. Вариантные и инвариантные характеристики задачи сидя-стоять у здоровых пожилых людей.Arch Phys Med Rehabil. 1994; 75: 653–660. pmid: 8002764
  20. 20. Киношита С. Положение и форма поручней, которые лучше всего облегчают движение из положения сидя. J Back Musculoskelet Rehabil. 2012; 25: 33–45. pmid: 22398265
  21. 21. Александр Н.Б., Шульц А.Б., Уорик Д.Н. Подъем со стула: влияние возраста и функциональных способностей на биомеханику работоспособности. J Gerontol. 1991; 46: M91–98. pmid: 2030272
  22. 22. Дэвис И., Оунпуу С., Тыбурски Д., Гейдж Дж. Методика сбора и сокращения данных анализа походки.Hum Mov Sci. 1991; 10: 575–587.
  23. 23. Папа Э., Каппоццо А. Двигательные стратегии сидя-стоять изучались у здоровых молодых и пожилых людей. J Biomech. 2000; 33: 1113–1122. pmid: 10854884
  24. 24. Roebroeck ME, Doorenbosch CA, Harlaar J, Jacobs R, Lankhorst GJ. Биомеханика и мышечная активность при переходе из положения сидя в положение стоя. Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 1994; 9: 235–244.
  25. 25. Эдлич Р.Ф., Хизер С.Л., Галумбек М.Х. Революционные достижения в области адаптивных систем сидения для пожилых людей и людей с ограниченными возможностями, которые помогают перемещаться из положения сидя в положение стоя.J Long Term Eff Med Implants. 2003; 13: 31–39. pmid: 12825747
  26. 26. О’Мира Д.М., Смит Р.М. Различия между положением поручня и ориентацией во время ассистируемой сидячего положения для пожилых людей трудоспособного возраста. J Appl Biomech. 2005; 21: 57–71. pmid: 16131705
  27. 27. Плутц-Снайдер Л.Л., Манини Т., Плутц-Снайдер Р.Дж., Вольф Д.А. Функционально значимые пороги силы четырехглавой мышцы бедра. J Gerontol A Biol Sci Med Sci. 2002; 57: B144–152. pmid: 11909879
  28. 28.Ямада Т., Демура С. Взаимосвязь между параметрами силы реакции земли во время движения сидя и стоя и физической активностью и риском падения для пожилых людей и сравнение характеристик движения между молодыми и пожилыми людьми. Arch Gerontol Geriatr. 2009. 48: 73–77. pmid: 18078678
  29. 29. Баер Г.Д., Эшберн А.М. Движения туловища у пожилых людей во время сидячего положения. Arch Phys Med Rehabil. 1995; 76: 844–849. pmid: 7668956
  30. 30. Чихара Т., Со А.Оценка множественных мышечных нагрузок посредством многокритериальной оптимизации с прогнозированием уровня субъективного удовлетворения: приложение к положению поручня при стоянии. Appl Ergon. 2013; 45: 261–269. pmid: 23623604
  31. 31. Мион Л.С., Грегор С., Бюттнер М., Чвирчак Д., Ли О., Парас В. Падения в условиях реабилитации: заболеваемость и характеристики. Rehabil Nurs. 2013; 14: 17–22.
  32. 32. Ниберг Л., Густафсон Ю. Пациент проходит реабилитацию после инсульта.Вызов реабилитационным стратегиям. Гладить. 1995; 26: 838–842. pmid: 7740577
  33. 33. O’Connor SE. Вмешательства медсестер в реабилитации после инсульта: исследование мнений медсестер об их модели ухода в инсультных отделениях. Rehabil Nurs. 2000; 25: 224–230.
  34. 34. Родоски М.В., Андриакки Т.П., Андерссон Г.Б. Влияние высоты стула на механику нижних конечностей при вставании. J Orthop Res. 1989; 7: 266–271. pmid: 2918425
  35. 35. Скарборо DM, Mcgibbon CA, Krebs DE.Стратегии подъема стула у пожилых людей с функциональными ограничениями. J Rehabil Res Dev. 2012; 44: 33–42.
  36. 36. Сато С., Мизума М., Кавате Н., Касаи Ф., Вада С. Оценка раскачивания туловища при движении из положения сидя в положение с использованием системы измерения распределения давления. Jpn J Compr Rehabil Sci. 2012; 3: 6–10.
  37. 37. Талис В.Л., Гришин А.А., Солопова И.А., Осканян Т.Л., Беленький В.Е., Иваненко Ю.П. Асимметричная нагрузка на ноги при сидении и стоянии, ходьбе и тихом стоянии у пациентов после односторонней операции по замене тазобедренного сустава.Clin Biomech (Бристоль, Эйвон). 2008; 23: 424–433.
Стандарты

ADA и Международный строительный кодекс

Закон об американцах с ограниченными возможностями требует, чтобы компании, предоставляющие товары и услуги населению, предпринимали определенные ограниченные шаги для улучшения и поддержания доступа к существующим местам ведения бизнеса. Этот мандат включает обязательство по устранению барьеров в существующих зданиях, когда это легко достижимо. «Легко достижимый» означает легко выполнимый и выполнимый без особых трудностей и затрат.

Многие особенности здания, которые характерны для старых объектов, такие как узкие двери, ступенька или круглая дверная ручка на входной двери, или переполненный проход на кассе или в магазине, являются препятствиями для доступа людей с ограниченными возможностями. Удаление барьеров для съезда на бордюр, расширения входной двери, установки визуальной сигнализации или определения доступного парковочного места часто имеет важное значение для обеспечения равных возможностей для людей с ограниченными возможностями. Поскольку устранение этих и других общих барьеров может быть простым и недорогим в одних случаях и трудным и дорогостоящим в других, правила ADA обеспечивают гибкий подход к соблюдению требований.Этот практический подход требует, чтобы препятствия на существующих объектах были устранены только тогда, когда это легко достижимо.

ADA заявляет, что лицам с ограниченными возможностями не может быть отказано в полном и равном пользовании товарами, услугами, удобствами, привилегиями, преимуществами или условиями, которые предоставляет бизнес — другими словами, независимо от того, какой тип товара или услуги предоставляет бизнес. своим клиентам или клиентам. Бизнес или другое частное лицо, обслуживающее население, должно обеспечивать равные возможности для людей с ограниченными возможностями.

Исключением из обязанности полного соответствия Стандартам являются, например, здания, внесенные в исторический реестр. Однако даже в таком случае рекомендуется, чтобы такие здания находили средства, позволяющие сделать здания максимально доступными для посетителей с ограниченными возможностями, не нарушая исторический характер здания. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам с дополнительными вопросами по этому поводу.

Следует отметить, что хотя 2010 ADA Standards for Accessible Design в настоящее время являются федеральными стандартами ADA, многие штаты обращаются к другим строительным нормам, когда дело касается доступности.Например, в Регионе 10 Вашингтон, Айдахо и Аляска используют Международные строительные нормы и правила (IBC), в то время как штат Орегон использует Специализированные строительные нормы штата Орегон (основанные на IBC, но специфичные для штата Орегон). Все эти состояния также используют ANSI A117.1. Когда организация, архитектор или подрядчик строят или модифицируют здание или объект, они сначала смотрят на код, который использует штат, и если эта функция отсутствует в коде или обеспечивает доступность меньше , чем стандарты ADA , Стандарты должны использоваться для конкретной функции.

Рекомендации и стандарты доступности

  • Стандарты ADA 2010 для доступного дизайна Эти стандарты Министерства юстиции (DOJ) были опубликованы 15 сентября 2010 г. и вступили в силу 15 марта 201 г. 2. Стандарты 2010 г. заменяют исходные стандарты ADA 1991 г. DOJ (см. Ниже) и являются самыми последними стандартами ADA от федерального правительства. Министерство юстиции разрешило немедленное использование Стандартов 2010 г. в качестве альтернативы исходным стандартам 1991 г.
  • Руководство по стандартам ADA для доступного дизайна 2010 г. Это руководство из пересмотренных правил, относящихся к 28 CFR 35.151; 28 CFR часть 26, подраздел D; и 2004 ADAAG. В нем рассматриваются изменения Стандартов, причины этих изменений и ответы на общественные комментарии, полученные по этим темам.
  • Стандарты ADA для транспортных средств
    Стандарты ADA, выпущенные Министерством транспорта (DOT), применяются к объектам, используемым правительствами штата и местными органами власти для предоставления определенных услуг общественного транспорта, включая автобусные остановки и станции, а также железнодорожные станции. Другие типы учреждений, на которые распространяется действие ADA, подчиняются аналогичным стандартам ADA, выпущенным Министерством юстиции.Стандарты DOT и DOJ основаны на рекомендациях Совета по доступности ADA.
  • 2004 ADAAG Руководящие принципы ADA и ABA по доступности (ADAAG) 2004 года охватывают как Закон об американцах с ограниченными возможностями от 1990 года (ADA), так и Закон об архитектурных барьерах 1968 года (ABA). Эти руководящие принципы охватывают новое строительство и реконструкцию и служат основой для обязательных стандартов, издаваемых другими федеральными агентствами. ADA применяется к местам общественного пользования, коммерческим объектам, а также объектам государственного и местного самоуправления.ABA охватывает объекты, спроектированные, построенные, измененные за счет федеральных средств или арендованные федеральными агентствами. В результате пересмотра и обновления 2004 г. руководящие принципы для ADA и ABA были в 2004 г. ADAAG объединены в одну часть Кодекса федеральных нормативных актов.
  • 1991 г. Стандарты ADA для доступного дизайна
    26 июля 1991 г. Министерство юстиции опубликовало положения III Закона об американцах с ограниченными возможностями 1990 г. (ADA), которые включали Стандарты ADA для доступного дизайна (стандарты 1991 г.).Регламент ADA для раздела III. Постановление Министерства юстиции о применении Раздела III Закона о защите прав человека запрещает дискриминацию по признаку инвалидности в «общественных местах» (предприятия и некоммерческие организации, обслуживающие население) и «коммерческих объектах» (другие предприятия). Регламент включает Приложение A к Части 36: Стандарты доступного дизайна, устанавливающие минимальные стандарты для обеспечения доступности при проектировании и строительстве нового объекта или изменении существующего объекта.
  • UFAS (Единые федеральные стандарты доступности) (1984)
  • Министерство юстиции: Распространенные ошибки и упущения ADA при новом строительстве и реконструкции

Amazon.com: Поручень для унитаза Pebegain Ванная комната с регулируемой высотой и шириной Сантехника Вспомогательная рама подлокотника, подходит для инвалидов, пожилых и беременных женщин Безопасные табуреты для ванной комнаты: патио, лужайка и сад


В настоящее время недоступен.
Мы не знаем, когда и появится ли этот товар в наличии.
  • Убедитесь, что он подходит, введя номер своей модели.
  • Используйте пряжку для быстрой установки, чтобы устанавливать и снимать без перфорации, что может уменьшить ненужные проблемы.
  • Свободно выдвигающийся, подходит для всех видов туалетов. Подходит для большинства людей, многоуровневая регулировка и удобная осанка.
  • Благодаря технологии механической сварки утолщенная труба из высокопрочной углеродистой стали имеет более высокую несущую способность и предотвращает угрозу безопасности, вызванную старением.
  • Общий эргономичный дизайн делает давление более равномерным и компактным.
  • Нескользящая и прочная, нескользящая резиновая прокладка, сильная адсорбционная способность, предотвращение соскальзывания

Основы доступных лестниц

Несмотря на то, что лестницы могут быть недоступны для людей в инвалидных колясках, существует ряд рекомендаций, которые необходимо соблюдать для всех лестниц и поручней, чтобы обеспечить максимальную безопасность и доступность.К счастью, руководящие принципы, изложенные в Законе об американцах с ограниченными возможностями и Управлении по охране труда, просты и четко определены. Вот что вам нужно знать, чтобы гарантировать, что лестница на вашем предприятии соответствует коду

.

Указания по лестнице

Лестница может представлять опасность для любого, кто ею пользуется, независимо от инвалидности. Например, неравномерная высота лестницы создает огромный риск падения даже для людей без инвалидности. Рекомендации по обеспечению доступности — это хорошая практика для любой лестницы, независимо от того, кто ее использует.

  • Подступенки должны быть не менее 4 дюймов, но не более 7 дюймов.
  • Все ступени должны иметь одинаковую высоту подступенка и ширину проступи.
  • Ступени лестницы должны иметь ширину не менее 11 дюймов при измерении от подступенка к подступенку.
  • Открытые подступенки запрещены, это означает, что вертикальное пространство между ступенями должно быть заполнено или перфорировано таким образом, чтобы отверстия в поверхностях подступенка не допускали прохождения сферы размером не более ½ дюйма.
  • Выступ — часть лестницы, которая выступает над лестницей под ней — не должна выступать более чем на 1 ½ дюйма наружу и должна быть изогнутой, а нижняя сторона должна быть изогнутой или скошенной.
  • Угловые и закругленные выступы разрешены, но оба должны иметь угол 60 градусов при измерении по горизонтали.

Направляющие для перил

Правильно установленные поручни могут иметь огромное значение для людей с ограниченными физическими возможностями, предоставляя им надлежащую поддержку, необходимую для передвижения по лестнице. Как указано в ADA:

Поручни требуются для всех лестниц, имеющих не менее четырех подступенков или вертикальных секций. Однако лестницы, являющиеся частью необходимых средств эвакуации, должны соответствовать требованиям, даже если они состоят из одного подступенка.

  • Поручни должны быть с обеих сторон лестницы.
  • Расстояние между поручнем и стеной не должно превышать 1 ½ дюйма.
  • Поверхности захвата должны быть сплошными и непрерывными. Кронштейны, прикрепленные к нижней части поручня, не считаются препятствием.
  • Поручни не могут вращаться в пределах их удержания или ослабляться иным образом.
  • Их необходимо установить на высоте от 34 до 38 дюймов над лестницей.
  • Конец поручня должен быть закруглен или возвращаться в напольную стойку или стену.
  • Поручни должны выходить горизонтально не менее чем на 12 дюймов вверху лестницы и на расстояние в одну глубину ступени внизу.
  • Между поручнем и любым другим предметом должно быть не менее 2 ¼ дюймов.
  • Поручни должны иметь диаметр от 1 ¼ до 2 дюймов.
  • Поручни должны быть испытаны на способность выдерживать нагрузку не менее 200 фунтов, приложенную как вверх, так и вниз.

Следование этим простым рекомендациям обеспечивает максимальную доступность и безопасность для всех, кто их использует, а также значительно снижает риск травм и ответственность.Вам также следует изучить любые дополнительные инструкции или правила на уровне штата, поскольку они могут отличаться.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.