Японская баня общая: Японская баня — отличия японской бани Сэнто, история, правила поведения в японской бане Avia-all.ru – как устроены фурако, офуро и сэнто, особенности процедур

Содержание

Японская баня — отличия японской бани Сэнто, история, правила поведения в японской бане Avia-all.ru


Хотите сказать «Спасибо»?
Лайк и репост будут лучшей благодарностью!

Японская баня - отличия японской бани Сэнто, история, правила поведения в японской банеУ большинства людей баня ассоциируется с наличием парилок с сухим либо влажным паром, лавочками, расположенными в несколько рядов и вениками. Массовой популярностью пользуются русские бани и финские сауны. Есть бани и у японцев, но они имеют ряд своих отличительных особенностей.

Отличия японской бани Сэнто от традиционной русской бани

Баня Сэнто – один из видов японских бань, особенностью которой является четкое соблюдение определенной последовательности процедур.

В одном помещении люди раздеваются, во втором моются, а далее переходят в третью комнату, где располагается, что-то наподобие большой ванны, наполненной водой. 

На специальных лавочках, в воде могут сидеть одновременно несколько человек.

Температура воды в такой ванне достигает 50° — 55°! Не каждому удается сразу погрузиться в воду в такую горячую воду. Поэтому в бане стоят тазики с горячей водой для обливания. Обливаясь, посетители бани готовят свое тело к погружению в ванну. Весь церемониал проходит без спешки, размеренно.

Одно посещение бани Сэнто длится от двух до шести часов. 

Сюда приходят не для того, чтобы помыться, а для получения удовольствия от полного расслабления собственного тела. Обычно на такой отдых ходят целыми семьями.

История бани сэнто

В древние времена такие бани назывались юя, что переводится, как лавки горячей воды. Сначала они строились только при храмах и монастырях, соответственно, возможность их посещения была первоначально только у священников. Обычный народ туда не допускался.

Но время шло, и с XI века уже каждый японец мог подобную баню посещать. 

Знатные люди стали оборудовать личные бани в своих домах. Начиная с XIII века бани сэнто начали строить с коммерческой целью. В японских банях прошлых веков были свои особенности. На входе каждому выдавался тазик с горячей водой – для мытья (замена душа). 

Японская сэнтоДля того, чтобы не терялось тепло, вход в парильное помещение был очень низким, высотой меньше одного метра. В баню разрешалось приходить одновременно и мужчинам, и женщинам. Позже общественность потребовала раздельного посещения бани. Владельцы бань нашли легкий выход – просто поставили перегородку между двумя половинами помещения.

Когда в Японии в начале прошлого века произошло крупное землетрясение, множество бань было разрушено. При их восстановлении, стены бань стали обкладывать плиткой, появились краны с горячей и холодной водой. Вход в банное помещение стал стандартных размеров. Во время Второй мировой войны Япония подвергалась жестоким бомбардировкам, и опять пострадали бани. Народ крайне в них нуждался. Бани сэнто стали восстанавливать из подручных материалов, некоторые из них даже оставались без крыш. Во второй половине прошлого века бани стали оборудовать душами. 

В наши дни количество бань сэнто заметно сократилось, так как практически в каждом доме есть своя ванна.


Правила поведения в современных банях сэнто

Важно знать, что в некоторые бани сэнто не предусмотрен вход для иностранцев. Но это исключение из правила, в основном иностранцев пропускают, а к их промахам относятся с терпимостью. А вот представителей Якудза (мафии), которых узнают по особенным татуировкам на теле, в бани сэнто не допускают.

Все необходимое для бани, мыло, шампунь, большое полотенце для вытирания, и маленькое для мытья, посетители могут приобрести у обслуживающего персонала или принести с собой.

 Нередко сюда приносят зубные щетки, бритвы, пемзы, а кто-то приходит с собственным тазиком.

Обувь в обязательном порядке снимается перед входом в баню, ее убирают на специальные полки. Далее женщины проходят к двери с красно-коричневой шторой, а мужчины к двери с синей шторой. Мальчикам до 10 лет разрешено проходить вместе с мамой. Правила поведения обычно на нескольких языках вывешиваются на стенах раздевалки. Самое главное из них – не загрязнять воду. Заметив нарушения, смотритель бани вправе попросить посетителя покинуть вверенный ему объект.

Правила поведения в современных банях сэнто

Раздевшись, люди тщательно моются и проходят в банный зал, захватив с собой скамью и таз. Теперь можно аккуратно погружаться в воду.

Перед погружением в воду тело должно быть насухо вытерто после мытья. Вода в бассейне достает сидящим людям со средним ростом до подбородка.

 Принимать такие ванны следует только полностью нагими. Местные люди не поймут зашедшего в парильное помещение человека в купальнике, нижнем белье, либо завернутого в полотенце.

После принятия общей ванны, каждый снова отправляется в душ. В местах переодевания предусмотрены автоматы с мороженым и напитками, стоят массажные кресла, в женских раздевалках имеются детские кровати.

Туристам, которым интересно познакомиться с японскими банями поближе, важно с уважением относиться к их вековым традициям, хорошо знать и неукоснительно выполнять все предписанные правила поведения в бане сэнто.

Японские бани, история.: picturehistory — LiveJournal


Из самых ранних письменных свидетельств известно, что еще в древности (веке этак в VI–VII) японцы уже точно знали о целебной полезности горячих с минеральными добавками ванн и не отказывали себе в омовениях в естественных горячих источниках. Каковых, между прочим, на территории архипелага (ввиду его геологической молодости) насчитывается более двадцати тысяч!

Известно, какое внимание уделял буддизм (а он получил распространение в синтоистско-языческой Японии с середины VI века) «банному делу». Дело в том, что буддийские статуи, несмотря на обилие под небом Японии атмосферных осадков, положено регулярно протирать теплой водой. Поэтому во всех крупных храмах было принято строить специальный павильон для кипячения воды. Это помещение использовалось монахами также и под баню — считалось, что вода, кроме собственно грязи, смывает также и грехи.

О святых рассказывают, что они, умея в точности предугадать день своей смерти, всегда перед нею омывали свое тело горячей водой. Указывается также, что тело этих святых издавало после смерти какой-то удивительный аромат.

Еще в VIII веке Комё, супруга тогдашнего императора, распорядилась устроить баню сразу для тысячи обитателей столичного города Нара. А уж потом вслед за ней и другие правители устремились добродетели таким образом накапливать.

Легенды повествуют и о существовании несколько курьезной и одновременно трогательной практики. Называлась она «гусиная баня». Происхождение этого термина таково. Дело в том, что дикие гуси с наступлением осени устремляются с севера на юг. При этом им приходится преодолевать большие водные пространства. Поэтому будто бы летят они с ветками, зажатыми в клюве. Когда гусей одолевает усталость, они бросают эти ветки на воду и какое-то время отдыхают на них.

Достигнув места зимовки, они оставляют ветки на морском берегу, с тем чтобы снова забрать их весной при обратном перелете. Однако часть их остается неразобранной, а это означает, что некоторые из птиц за зиму все-таки погибли.

Поэтому местные жители собирают на берегу эти веточки и топят ими баню, что и приравнивается к буддийской поминальной службе по погибшим птицам. В буддизме ведь что хорошо: он не делает большой разницы между «царем природы» и другими обитателями этой монархии — каждый достоин поминовения.

Нужно сказать, что бани раннего времени, расположенные на территориях буддийских храмов, по своей конструктивной идее несколько походили на русские (в Японии, однако, считается, что на корейские).
Правда, в этих банях не столько мылись, сколько парились. При этом пар мог поступать как из огромного чана, расположенного в самом помещении, так и нагнетаться туда по трубам из внешнего источника.

Бывало, для получения пара кипяток лили и на камни. Последовательность же действий была такая: сначала париться (то есть дождаться, когда размягчится грязь, покрывающая кожу), а уже потом «соскребать» ее ногтями, полотняной салфеткой или мешочком, наполненным рисовой соломой. Воды, при этом старались использовать по минимуму, и потому такой способ «омовения» назывался «пустым», как бы «безводным», или «сухим».

Точно известно, что за это удовольствие люди платили деньги уже в самом начале XIV века. На рисунках этого времени, сделанных на ширмах и веерах, виден крытый соломой дом, изрядно забитый людьми с деревянными шайками. Похоже, «сфера обслуживания», которой так знаменита нынешняя Япония, была достаточно развита и в то далекое время: возле клиентов присутствуют банщицы, трущие им спину.

Если читатель приглядится к предлагаемому рисунку, то в глубине помещения можно увидеть и саму парную. Вход (а точнее сказать — лаз) в нее для сохранения тепла был сделан очень маленьким. Такой тип бань назывался «гранатовым».

В этом названии заключены две идеи. Во-первых, в парилку набивалось людей столько, что они походили на зернышки граната, заключенные в оболочку плода. И, во-вторых, в то время с помощью кислого гранатового сока «отмывали» от патины японские бронзовые зеркала.

Но по-настоящему широкое распространение бани получили уже в XVII веке, когда после бесконечных войн и усобиц наступило мирное время, и когда уже можно было спокойно подумать не только о том, как бы спасти свою шкуру, но и о том, как содержать ее в надлежащей чистоте. Именно тогда появляются публичные бани с бассейном, наполненным горячей водой, но зато лишенные парной.

Перед тем как залезть в этот действительно публичный, многолюдный сидячий бассейн с непривычно горячей для европейца водой, посетитель должен был сначала как следует вымыться с помощью тех же самых деревянных шаек (вот, оказывается, с каких пор идет этот обычай!).

Интересно, что можно было прийти со своей посудиной, а можно было и заказать таковую в бане. После того как она бывала изготовлена, на ней писалось имя клиента. Приходя в баню, он пользовался своей, именной посудиной, которая отныне находилась там на постоянном хранении.

Если же ты захотел помыть не только тело, но и голову, то за это бралась отдельная плата — воды-то, естественно, уходило больше. Дело, правда, было не только в самой воде, но и в ее подогреве. Топили в бане исключительно дровами, а их ведь еще надо было нарубить и с гор привезти.

Что ж, японцы поступали вполне честно, ведь и сама такая баня называлась сэнто — «платный кипяток». Мытье спины банщицей или банщиком тоже требовало дополнительного расхода.
Толковых вытяжек не было, окон — тоже. Над бассейном клубился густой пар, видно ничего не было — ни женщину, ни мужчину, ни того, в чистую ли воду пришлось тебе погрузиться

Бани были предназначены не просто для мытья, но и для праздного времяпрепровождения и всяческого «разговору» — нечто вроде клуба.
Бани работали с шести утра до шести вечера. В то время они еще не были разделены на мужскую и женскую половины.
Сёгуны время от времени издавали сердитые указы, запрещающие такие вольности, но по тому, сколько этих указов было выпущено, можно сделать вывод, что они не производили должного впечатления.

Так, например, поскольку лучшая часть японского общества предпочитала ходить в баню во второй половине дня, когда домашние дела уже завершены, то прыткая молодежь к этому времени уже была наготове, предлагая девушкам «потереть спинку». И довольно часто ответ, как это ни странно, оказывался положительным.

Немногочисленные европейцы, которых судьба заносила в Японию, с приличествующим порядочному христианину ужасом перед любым проявлением телесного единогласно отмечали непозволительное бесстыдство, наблюдаемое ими в банях. И еще их неприятно удивляла температура воды.

Японцы же, в свою очередь, сильно укрепили свою аргументацию в деле обоснования варварской природы европейцев, когда прознали, что Таунсенд Харрис, первый американский консул в Японии, принимает по утрам холодную (!) ванну.


После помывки чистые теперь уже клиенты несли свои распаренные и полуодетые тела на второй этаж (туда, в отличие от помывочной, допускались только мужчины). Там к их услугам были чай, сакэ, всяческие настольные игры и, конечно же, собеседники.
А если тебя больше устраивало женское общество, то можно было пригласить и «банную девушку», которая умела и петь, и танцевать, и стихи читать, и, в общем, знала, чем развлечь скучающего гостя. Конечно, не во всех банях эти девушки были, но очень во многих.

Банных «девочек» называли по-разному. Одних, подороже, — «львицами». Подходя к потенциальному клиенту, они обращались к нему так: «Что ж ты с ружьем на охоту вышел, а ни разу не выстрелил?» Среди «львиц» были и такие, что даже позволяли себе отказывать, если мужчина по какой-то причине был им не люб. Женщин же поплоше, безотказных, звали «чайной пылью».

«Банщицы моют горячей водой посетителей каждая в свою очередь. Скороговоркой выкликая имена ожидающих, они приглашают их: „Пожалуйте! Пожалуйте“, с игривым видом указывают гостям места, усаживают их на подстилки. В предбаннике они подходят ровно и к своим возлюбленным, и к посторонним и вкрадчиво заводят с ними разговоры, так, чтобы все слышали: „Были ли вы сегодня в театре? Может быть, вы пришли к нам из веселого квартала?“… Забава с женщиной из бани похожа на купанье в потоке, который льется, смывая плотскую грязь, и, мутный, утекает куда-то без следа…» — Ихара Сайкаку.

Общественные бани и сауны в Японии

Как известно, Япония – это страна со своими традициями и обычаями, причем все они достаточно интересны и многогранны. Иностранцу в свою очередь многое может показаться непонятным, но на самом деле нет ничего сложного в том, чтобы разобраться, что же из себя представляет та или иная сфера в Стране восходящего солнца.

Сейчас хотелось бы поговорить о банях и саунах, ведь в Японии нечто подобное тоже есть, пусть и несколько в ином виде. Если говорить точнее, то тут имеет место некоторый симбиоз бани и сауны, который носит название – сэнто (если речь, конечно, идет об общественных банях).

Данное заведение несколько отличается от традиционной русской бани и финской сауны, так как здесь имеют место совсем другие традиции. Например, привычная всем нам парная отсутствует, как класс, а вместо этого посетителя натирают мочалкой, выливают на него чан воды, а после этого человек окунается в специальную деревянную ванну. Там можно греться и расслабляться, а сам процесс считается очень полезным для здоровья.

Сэнто является для японцев практически священным местом. Сюда ходят вместе с друзьями и коллегами по работе, чтобы расслабиться после трудового дня, а на выходных баню посещают всей семьей, так как считается, что это замечательный отдых и можно спокойно насладиться обществом самых близких тебе людей.

При всем при этом японцы никогда не едят в бане, в отличие от наших сограждан, которые привыкли приходить туда с полными пакетами еды и алкоголя. Японцы же обычно не пьют в банях даже чай и максимум что они могут себе позволить, это небольшая бутылочка минеральной воды. Жители Страны восходящего солнца считают, что употребление пищи в условиях высоких температур очень вредно для здоровья и в их словах определенно есть логика.

Посещать японские бани весьма полезно и, если у вас появится такая возможность, то никогда не отказывайтесь от нее. Кстати, старайтесь соблюдать определенные правила, ведь у японцев есть традиции и их несоблюдение может вызвать обиду. Например, на входе в баню вам подадут сверток и вы должны его принять, там обычно находятся полотенце и мыло. На входе опять же обязательно следует снять обувь. В баню заходят уже босиком и сразу же попадают в раздевалку, откуда уже есть два входа, один ведет в мужскую часть бани, а другой в женскую соответственно.

После того, как вы совершили несколько процедур и собираетесь вылезти из ванной, не стоит сразу же вытираться. Минеральная вода должна впитаться в тело, так что просто накиньте халат и лягте на кушетку, чтобы отдохнуть.

<Школьная юбка

Современная мода от молодых японских дизайнеров>

Японская баня офуро, фурако: своими руками

Содержание статьи

Фото 1Если человек, который не разбирается в традициях Японии, решит посетить офуро он может не понять, что находится внутри банного комплекса. Парилки Страны восходящего солнца отличаются от привычных русских бань и финских саун.

Японская баня офуро появилась очень давно. Ее создание, развитие связано с рядом традиций, которые до сих пор чтут жители Японии.

Историческая сводка и традиции

Офуро имеет большие отличия от классической русской бани или финской сауны. Связано это с мировоззрением японцев. Поскольку первое мыло изготавливалось из убитых животных, его не использовали в Японии из-за преобладающей буддистской философии.

Чтобы очистить тело от грязи, японцы использовали очень горячую воду. При таких гигиенических процедурах моющие средства были не нужны.

Первые банные комплексы обустраивались на горячих источниках. Зажиточные землевладельцы устанавливали японские бочки для купания около своих домов. Постепенно начали появляться общественные бани, которые назывались сэнто.

Перед боем и после него любой самурай должен был посетить офуро. Изначально посещали баню только феодалы, богатые крестьяне, землевладельцы, торговцы, но постепенно они стали доступны всем. Раньше разделений на женские и мужские бани не было, люди посещали общественные бани.

Особенности

При посещении японской бани:Фото 2

  1. Все манипуляции совершаются неспешно, чтобы человек мог максимально расслабиться.
  2. Процедуры чередуются с отдыхом на кушетке, обмыванием в бочках, массажем.
  3. Посетители должны испить травяного чая в комнате отдыха.

Чем полезна и вредна парилка?

Положительное влияние японской бани на организм доказано научно. Полезные свойства парилки:

  • улучшение дыхания, микроциркуляции крови;
  • омоложение кожи;
  • очистка организма от шлаков, токсинов;
  • нормализация работы печени, почек;
  • выведение лишней жидкости из организма;
  • снятие отеков;
  • ускорение метаболических процессов.
  • укрепление иммунитета;
  • избавление от лишнего веса;
  • устранение суставных болей.

Поскольку при пребывании в японской бане на организм воздействуют высокие температуры, при некоторых заболеваниях посещать ее нельзя. Рекомендуется заранее посетить врача, чтобы получить рекомендации.

Показания и противопоказания

Фото 3Посещение офуро полезно при хронических инфекционных заболеваниях в стадии ремиссии, болях в суставах, зашлакованности организма, отечности. Противопоказания

  • индивидуальная непереносимость;
  • высокая температура тела, повышенное давление;
  • открытые раны;
  • психические отклонения.
  • обострение вирусных, инфекционных заболеваний;
  • возраст менее трех лет;
  • беременность, грудное вскармливание.

Виды парилок

Существует 3 типа японских бань:

  • фурако;
  • офуро;
  • сэнто.

Фурако

С этой парилки начинается общий оздоровительный комплекс процедур при посещении японской бани. Фурако — большая бочка, заполненная горячей водой. Особенности:

  1. Средний диаметр — 1,5 метра. Высота — до 130 см.
  2. Температура воды — 45°C.
  3. Внутри бочки расположены лавочки, на которых нужно сидеть.
  4. Печь, которая нагревает воду, устанавливается рядом с бочкой или под ней.Фото 4
  5. Емкость рассчитана на несколько человек. Если посетитель один, он может устроиться в бочке полулежа.
  6. В воду часто добавляют различные травы, чтобы усилить оздоровительный эффект.

Офуро

Офуро — большой, прямоугольный ящик из дерева, который заполняется горячими опилками или нагретой речной галькой. Человек погружается в ящик, его тело засыпается опилками. Особенности:

  1. Офуро посещают после фурако. Между этими двумя процедурами должен быть перерыв для отдыха.
  2. Подходящие опилки — дубовые, липовые, кедровые.
  3. Опилки пропитываются эфирными маслами различных растений.
  4. Средняя температура нагрева опилок — 60°C.
  5. Длина ящика — 2 метра.
  6. Среднее количество опилок — 50 кг.

Длительность процедуры — 30 минут. Однако, если общее состояние начало ухудшаться, ее нужно прекратить заранее.

Сэнто

Это общественная баня, которая внешне напоминает японский храм. Внутри расположены бассейны с горячей водой, зоны отдыха, массажные лежаки. Здание делится на мужскую и женскую зону. Особенности:

  1. Внутри сэнто украшаются различными узорами, картинами, иероглифами.
  2. В женской части общественной бани установлены пеленальные столики для детей, зеркала.
  3. Температура воды в бассейнах — 55°C. Находиться в них можно не дольше 15 минут за один подход.
Фото 6

Как устроены японские бани

Некоторые бассейны могут вмещать до 100 человек.

Процедуры и их последовательность

В любой современной японской бане посетителям предлагают услуги гейши или сопровождающего. В обязанности сотрудника входит проведение посетителя по процедурам, ответы на интересующие вопросы. Этапы посещения офуро:

  1. Посещение душа.
  2. Распаривание ног в тазике. Массажист должен сделать массаж ступней.
  3. Парение в фурако. Температура воды — до 45°C. Длительность прогревания — 5 минут. После первой бочки нужно окунуться во вторую, температура воды в которой достигает 50°C. Длительность процедуры — 5 минут.
  4. Массаж плеч, лица, шеи.
  5. Прогревание в ящике с теплыми опилками.
  6. Отдых в течение 40 минут.

Последний этап — чаепитие.Фото 6

Далеко не в каждой офуро установлено несколько бочек с водой. Некоторые организации экономят место и нагревают воду в одной емкости до разной температуры.

Обустройство парилки своими руками

При желании можно сделать офуро своими руками в свободном помещении частного дома или отдельной постройке.

Возвести японскую баню проще, чем русскую или финскую, но каждый этап строительства имеет определенные особенности.

Материалы и инструменты

Для постройки офуро нужно подготовить:

  • доски из кедра или дуба;
  • натуральный камень или керамическую плитку;
  • крепежные элементы;
  • обручи из нержавеющей стали;
  • дровяную металлическую печь;
  • торцовочную пилу;
  • набор стамесок, молоток;
  • шуруповерт, дрель;
  • шлифовальную машинку;
  • лопаты, бетономешалку.

В японской бане запрещено устанавливать детали из пластика. Этот материал будет деформироваться под воздействием высоких температур, выделять вредные токсины.

Этапы работ

Фото 7

Купель на улице около дома

Процесс постройки японской бани:

  1. Возведение свайного или ленточного фундамента.
  2. Постройка стен, возведение стропильной системы.
  3. Покрытие стропил кровлей, сборка черного пола, потолка, зашивка фронтонов, ветрениц.
  4. Установка окон, дверей, проведение коммуникаций.
  5. Размещение печи, внутренняя отделка. Для облицовки лучше использовать вагонку из лиственницы, ольхи или липы.

Сборка бочки:

  1. Доски из дуба или кедра распилить на отдельные части по требуемым размерам.
  2. Соединить их вместе с помощью водостойкого клея по дереву. Прикрепить дно к бочке.
  3. Поверх готового изделия надеть 2 металлических обруча.
  4. Внутри бочки закрепить лавочки, установить термометр.
  5. Ближе ко дну емкости просверлить отверстие, установить сливной кран.
  6. Отдельно собрать деревянные ступеньки для емкости.

Фото 8Можно собрать крышку, которой будет накрываться бочка при простое (например, когда посетители отдыхают, пьют чай или расслабляются после массажа).

Она не даст воде быстро остыть, защищает емкость от попадания мусора.

В продаже можно найти конструкции со встроенными насосами, автоматическим сливом воды, системами фильтрации жидкости, навесными столиками для чая.

Особенности дальнейшего обустройства японской бани:

  1. Если есть место и строительные материалы, можно собрать емкость для опилок. После каждой процедуры наполнитель нужно менять на новые, что может вызвать ряд сложностей по закупке.
  2. Окружающее убранство нужно украсить в традиционном японском стиле, например, расставить массивные вазы с ветвями растений. На стенах можно развесить картины. К комнате отдыха следует разложить подушки, оборудовать уголок под благовония.
  3. Окна нужно закрыть деревянными щитами из реек.

Внутри таких помещений должны преобладать спокойные тона.

Обработка

Деревянная бочка будет постоянно подвергаться разрушительному воздействию влаги, перепадам температуры. Чтобы защитить ее, сделать более долговечной, нужно использовать специальные антисептики для дерева. Они сделают ее устойчивой к перепадам температуры.

Рекомендации

Общие рекомендации по строительству, эксплуатации офуро:Фото 9

  1. Внутри японской бани нужно установить туалет.
  2. Следует заранее продумать систему вентиляции, чтобы помещения быстрее высыхали после проведения процедур.
  3. Важно выделить место под приготовления травяных чаев.
  4. Столбы фундамента нужно покрыть жидким битумом, поверх постелить 2 слоя рубероида.
  5. Для японской бани лучше выбирать большие, круглые, но низкие столы.
  6. Для внутренней отделки помещений нельзя использовать вагонку из сосны или ели. Эти породы быстро нагреваются.
  7. Чтобы безопасно подогревать воду в бочке, лучше использовать печи которые имеют контур водяного отопления. Трубы нужно расположить вокруг бочки, чтобы вода нагревалась равномерно.
  8. Первый раз нельзя находиться в бочке дольше 5 минут. Лучше постепенно продлевать процедуру. Максимальное время — 15 минут.
  9. Если нет проблем со здоровьем, можно ходить в японскую баню каждый день.
  10. Запрещено употреблять алкогольные напитки до, во время и после посещения офуро.

Рекомендуемая температура жидкости — 45°C. Сильнее ее лучше не нагревать.

У японской бани множество поклонников за пределами самой Японии. Офуро имеет многовековую историю, различные интересные традиции, которые поддерживаются до сих пор. При желании можно сделать японскую баню в отдельной комнате частного дома. Важно знать, как правильно проводить процедуры, чтобы они не навредили здоровью.

Японская баня в вашем доме — особенности банной японской процедуры

Японская баня вдруг стала интересной для русской души. То, что баня вас заинтересовала – понятно, для русского человека это – исконно родное и близкое. Но почему вдруг японская?! Сэнто, офуро, фурако – названия японских сооружений звучат загадочно, благозвучно и красиво.

 По сути, японская баня – это и не баня вовсе, в нашем традиционном понимании, когда обязателен горячий пар и веник. Да и сам процесс мытья в такой экзотической бане – это не просто гигиеническая процедура для японца, это целый священный ритуал для очищения тела и души.

Банная японская процедура

Особая банная церемония с философским смыслом у японцев связана еще и с тем, что им по канонам буддизма нельзя пользоваться мылом, так как для изготовления его нужно убивать животных.

 При совершении банных процедур японец, раздевшись в предбаннике, заходит в помещение, где есть таз на табуретке и два крана с холодной и горячей водой. В этом помещении не спеша идет процесс растирания тела мочалкой, с параллельным поливанием водой.

 В следующем помещении стоит кадушка больших размеров, в которую налита горячая вода. В кадушку для удобства помещается маленькая скамеечка. В воду добавлены благовония, соли, отвары. Погрузиться в воду необходимо не выше уровня сердца, и нужно лечь спокойно, расслабив мышцы. Думать надо о чем-то приятном, успокаивающем, умиротворяющем. Незаметно проходит усталость, тело очищается, так как все поры раскрыты.

Некоторые особенности японской бани

Из трех разновидностей японской бани только фурако можно соорудить дома, а уже в комплект к нему можно добавить офуро. Сэнто – это баня для большого количества людей, находящихся в ней одновременно (до ста человек). Для частного владения такая баня ни к чему.

 Но принцип у всех этих сооружений один – воздействие на организм человека, как лечебное, так и очищающее, оказывает не пар, как в русской бане, а горячая вода (горячая галька или горячие опилки).

 Баня фурако по своей конструкции – это бочка (купель), которая имеет круглую или овальную форму. В этой бочке обустраиваются два отделения. В большое устанавливается скамеечка, так как именно здесь проходит процесс омовения. В меньшем по размеру отделе устанавливается собственно подогревательный агрегат, в виде электрического нагревателя или дровяной печи. Температуру воды поддерживают в пределах от 45°С до 50°С.

 Материалом для фурако служит древесина дуба, лиственницы или кедра, которая сама по себе имеет целебные вещества, которые отдает горячей воде. Дополнительно воду ароматизируют маслами, травами.

 Офуро может быть следующим этапом банной церемонии после фурако. Представляет собой ящик с толстыми стенками прямоугольной формы. Этот ящик наполняется чаще опилками липы или кедра, реже галькой. В наполнитель могут добавляться различные целебные травы и корешки. После того как наполнитель увлажнили, его разогревают примерно градусов до 60.

 Теперь можно погрузиться в эту целебную смесь, засыпав себя по самую шею и лежать в течение получаса. Подогрев смеси наполнителя ведется постоянно, и поэтому состояние тепла, комфорта, очищения и исцеления испытывается на протяжении всего сеанса. Параллельно кожа всего тела получает легкий пилинг и массаж, становится гладкой и бархатистой.

 Сэнто – баня общая, поэтому купель устраивается большая, как бассейн, но вся процедура, начиная с предбанника, соблюдается.

С радостью ответим на ваши вопросы:

тел.: 8 (843) 253-47-11

История японских бань

Богатая история японских бань берет начало из буддистской культуры. Первое упоминание о них датируется примерно 800 годом н.э. Японская баня является наиболее простой по конструкции при сравнении ее с баней русской, финской или любой другой. Но ее польза от этого не уменьшается и ее принятие довольно приятное. Японская баня меньше других подвергалась изменениям со временем. История японской бани берет начало с термальных источников – «онсэн». Из-за вулканической местности термальных источников в Японии в изобилии. Сырой климат и достаточно суровые зимы приучили японцев мыться очень горячей водой. А где горячая вода, там и пар. Это постепенно привело к появлению бань.

Япония во многом – это страна церемоний. Купание это тоже особая церемония, имеющая свои законы. Точно также свои законы имеют и отношения самурая со своим мечом. Сейчас купить меч катана недорого и просто, а в старину выковать самурайский меч было настоящим искусством. В настоящее время такой меч используется не как оружие, а как оригинальный подарок для настоящих ценителей японской культуры.

Бани в Японии четко разделяют на домашние – наиболее часто называемые «офуро» и общественные – «сэнто».

Домашняя баня предусматривает целую систему процедур. Все начиналось с большой деревянной купели, наполненной горячей водой – фурако. Внутри купели устанавливали специальный стул, на него садился человек с погружением в воду по грудь. Ему на голову обязательно надевали шапку специальную, смоченную холодной водой. Бочка-купель устанавливалась на печке, и вода подогревалась до 40 – 45 градусов. Так человек расслаблялся и отдыхал минут 10. Далее переходили к следующей стадии.

Все тело вытиралось досуха полотенцем и следовало погружение в другую бочку – офуро на 20 минут. Эта бочка заполнялась древесными горячими опилками липы и кедра, листвой, разнообразными ароматическими и лечебными травами до 65 видов и морской галькой. Все это должно быть прогрето до 60 градусов. При нагревании опилки поглощали выделяемый человеком пот, а его насыщали благовониями и ароматическими маслами. Принимать такую ванну было приятно и легко, несмотря на высокую температуру. Наряду с дополнительным разогревом мышц тело получало легкий массаж. В завершение процедуры проводили растирание тела, массаж, а затем отдых в специальной комнате с чашкой японского чая.

Несмотря на тысячелетнюю историю сэнто, они используются и в современной Японии. Вначале сэнто предназначались для священников при храмах. Они назывались «юя». Горожанам и обычным гражданам вход в них был запрещен. Но к концу XII века бани были переведены на коммерческую основу, и запрет потерял свою силу.

Развитие сэнто продолжилось и к середине XIII века они сформировались как тип. Это были бани общего пользования для мужчин и женщин. В бане находились две комнаты: раздевалка и парилка. Для лучшего сохранения пара помещение строили без окон. А вход имел высоту всего лишь 80 см. На входе в баню каждому выдавался таз и порция горячей воды. Так просуществовали сэнто до XV века.

Для начала XV века характерно появление двух основных типов общественных бань. Это были обычные бани с бассейном – юя, и паровые бани с мелким бассейном – мусибуро. В этот же период стали поднимать вопрос о разделении бань для женщин и мужчин. Этот закон долго находился в стадии непринятия. Еще четыре века баня просуществовала в таком виде. А к началу XX века утвердили единый стиль для бань. Бани строили с полноразмерным входом и окнами, удвоенной высотой потолков, ваннами, углубленными в пол. Бани паровые превратились преимущественно в бани водные.

В 1923 голу в Канто произошло знаменитое землетрясение. После этого бани в Японии стали перестраивать с отделкой их плиткой, а не деревом как ранее. Помимо этого в банях появились краны с горячей водой. Посетители имели возможность выбирать температуру воды по желанию, чего не отмечалось ранее. Последние существенные преобразования в банях относятся к середине XX века. В это период бани предоставляют к услугам клиентов душевые.

В настоящее время большая часть японских домов оснащены душевыми кабинами либо ваннами, а бани как таковые в любом виде канули в лету. Бани домашние – офуро могут позволить себе только люди, проживающие в частных домах, притом состоятельные люди. Сэнто уходят в прошлое и чтобы поддержать их популярность владельцы прибегают е предоставлению дополнительных услуг, отстраивают бани «под старину». Весьма часто обращаются к онсэн – термальным источникам, завоевавшим престижность и популярность.

Японская баня в вашем доме — особенности банной японской процедуры

Японская баня вдруг стала интересной для русской души.

То, что баня вас заинтересовала – понятно, для русского человека это – исконно родное и близкое.

Но почему вдруг японская?!

Сэнто, офуро, фурако – названия японских сооружений звучат загадочно, благозвучно и красиво.

По сути, японская баня – это и не баня вовсе, в нашем традиционном понимании, когда обязателен горячий пар и веник.

Да и сам процесс мытья в такой экзотической бане – это не просто гигиеническая процедура для японца, это целый священный ритуал для очищения тела и души.

Банная японская процедура

Особая банная церемония с философским смыслом у японцев связана еще и с тем, что им по канонам буддизма нельзя пользоваться мылом, так как для изготовления его нужно убивать животных.

При совершении банных процедур японец, раздевшись в предбаннике, заходит в помещение, где есть таз на табуретке и два крана с холодной и горячей водой.

В этом помещении не спеша идет процесс растирания тела мочалкой, с параллельным поливанием водой.

В следующем помещении стоит кадушка больших размеров, в которую налита горячая вода.

В кадушку для удобства помещается маленькая скамеечка.

В воду добавлены благовония, соли, отвары.

Погрузиться в воду необходимо не выше уровня сердца, и нужно лечь спокойно, расслабив мышцы.

Думать надо о чем-то приятном, успокаивающем, умиротворяющем.

Незаметно проходит усталость, тело очищается, так как все поры раскрыты.

Некоторые особенности

Из трех разновидностей японской бани только фурако можно соорудить дома, а уже в комплект к нему можно добавить офуро.

Сэнто – это баня для большого количества людей, находящихся в ней одновременно (до ста человек). Для частного владения такая парилка ни к чему.

Но принцип у всех этих сооружений один – воздействие на организм человека, как лечебное, так и очищающее, оказывает не пар, как в русской бане, а горячая вода (горячая галька или горячие опилки).

  • Фурако по своей конструкции – это бочка (купель), которая имеет круглую или овальную форму.

В этой бочке обустраиваются два отделения. В большое устанавливается скамеечка, так как именно здесь проходит процесс омовения.

В меньшем по размеру отделе устанавливается собственно подогревательный агрегат, в виде электрического нагревателя или дровяной печи. Температуру воды поддерживают в пределах от 45°С до 50°С.

Материалом для фурако служит древесина дуба, лиственницы или кедра, которая сама по себе имеет целебные вещества, которые отдает горячей воде. Дополнительно воду ароматизируют маслами, травами.

  • Офуро может быть следующим этапом банной церемонии после фурако.

Представляет собой ящик с толстыми стенками прямоугольной формы.

Этот ящик наполняется чаще опилками липы или кедра, реже галькой. В наполнитель могут добавляться различные целебные травы и корешки.

После того как наполнитель увлажнили, его разогревают примерно градусов до 60.

Теперь можно погрузиться в эту целебную смесь, засыпав себя по самую шею и лежать в течение получаса.

Подогрев смеси наполнителя ведется постоянно, и поэтому состояние тепла, комфорта, очищения и исцеления испытывается на протяжении всего сеанса.

Параллельно кожа всего тела получает легкий пилинг и массаж, становится гладкой и бархатистой.

  • Сэнто – баня общая, поэтому купель устраивается большая, как бассейн, но вся процедура, начиная с предбанника, соблюдается.

Строим японскую баню дома

Японцы, которые проводят процедуру омовения перед ужином каждый день, обустраивают такую баню дома. А значит, вполне возможно это сделать самостоятельно и у себя дома, соблюдая последовательность действий.

  • Выбор места для бани. Здесь нужно соблюсти все установленные строительные нормативы.
  • Определение размеров помещения. Нужно рассчитать, чтобы поместились все три комнаты для банной процедуры.
  • Строительство помещения под баню (котлован, фундамент, возведение стен, кровля – как обычное строительство). Желательно строить из дерева, для отделки внутри лучше взять липу, тополь или осину.
  • Установка бочки фурако. Сейчас можно приобрести готовую бочку с системой подогрева – это самый оптимальный вариант, так как самостоятельно изготовить водонепроницаемую купель достаточно сложно.
  • Установка ящика для офуро. Ящик также можно приобрести, а в изготовлении самостоятельно основная сложность таится в правильном монтаже системы подогрева.

Наличие такой японской бани с комплектом бочки фурако и бани офуро – это целый оздоровительный комплекс.

Здесь можно будет отдохнуть после трудового дня, снять эмоциональное напряжение.

Но есть важное условие – нужно соблюдать все временные промежутки.

Превышение рекомендуемого времени прохождения каждого этапа процедур может иметь неприятные проблемы.

После банной церемонии нужно обязательно спокойно посидеть с чашкой ароматного чая и отдохнуть, ощутив себя чистым и умиротворенным человеком.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *