Японская ванна – 10 причин, почему ванные комнаты Японии являются самыми лучшими в мире! № 8 очень впечатлила.

Содержание

Офуро — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Японская ванна

О-фу́ро (яп. お風呂, где «о» — префикс вежливости, фуро — ванна) — традиционная японская ванна. Традиционно изготавливалась из дерева, сейчас используются и другие материалы. Человек погружается в офуро по плечи. Для сохранения тепла часть офуро может закрываться специальной крышкой.

Прогресс внёс в конструкции офуро свои коррективы: офуро в XX веке стали делать с мощной термоизоляцией, вода в них постоянно циркулирует и подогревается. В онсэнах офуро могут наполнять горячей минеральной водой из термальных источников.

Традиционно японцы перед тем, как погрузиться в офуро, принимают душ. Поэтому в домашних условиях члены одной семьи могут принимать ванну-офуро по очереди, не меняя воду.

  • В. Самойлов, А. Конарев. Большая книга о банях и саунах. Энциклопедия строительства. — М., «Аделант» 2004. Стр. 8.
  • Наука и жизнь. — Издательство Академии наук СССР, 1990. Выпуск 7-8. Стр. 92
  • Н. Г. Комлев. Словарь новых иностранных слов: с переводом, этимологией и толкованием — М., Издательство Московского университета, 1995 Стр. 84.

ru.wikipedia.org

10 причин, почему ванные комнаты Японии являются самыми лучшими в мире! № 8 очень впечатлила.

Ванная комната редко отличается большими размерами. Но в нее нужно столько уместить помимо стандартной сантехники: полотенца, халаты, средства по уходу и косметику. И это далеко не весь список.

Самими лучшими в мире считаются ванные комнаты Японии. Они многофункциональные и хорошо оснащены технически. Мы оценили несколько японских идей для ванной, которыми спешит поделиться.

Идеи дизайна маленькой ванной комнаты

Очень удобно поставить выдвижной

кран для раковины. Так ее можно будет использовать не только для мытья рук, но и для купания ребенка или любимого питомца.

Хорошо сделать решетку для слива перед ванной. Так тебе не придется вымакивать воду, которая выльется в процессе купания. И соседей уж точно не затопишь!

Косметику можно хранить на магнитной доске. Очень удобно, и таким образом можно освободить полку для других принадлежностей.

Как часто мы упускаем из виду место возле унитаза. Согласись, так гораздо лучше.

Храни ватные палочки, диски и, например, сменное мыло в красивых баночках. Так они не будут распариваться и увлажняться. Кроме того, смотрится очень мило.

Хоть Япония богатая и высокотехнологичная страна, но практичность и экономия — отличительная черта ее жителей. Если твоя стиральная машина находится в ванной комнате, то этот трюк для тебя.Не сливай после купания воду из ванны, а перекинь в нее шланг, который качает воду для стиралки. А когда машинка должна будет полоскать вещи, то подключи шланг к трубе с чистой водой. Очень удобно для владельцев частных домов, которые не подключены к центральной канализации.

Над ванной могут быть расположены не только маленькое полочки, но и целый шкафчик.

Если ты предпочитаешь хранить плойки и фен в ванной комнате, то можешь позаимствовать эту идею. Места много занимать не будут, а главное — на них не будет попадать влага.

Еще одна потрясающая идея использования дверцы шкафчика.

И да, в Японии никто не тратит уйму времени на кручение краников, чтобы получить воду нужной температуры. Для этого есть специальное приспособление.

Японцы всегда идут на шаг вперед, поэтому у них есть чему поучиться. Это лишь несколько идей, которые идеально подойдут для нашего быта. Мы нашли видео, в котором вы можете посмотреть, как японцы используют ванную комнату.

 

cpykami.ru

Традиции приема ванны в Японии

Для Казахстанца прием ванны не является частью культуры и и не имеет какого-то особенного благоговения,как у японцев. Поэтому первое что меня очень впечатлило в первый же день моего приезда в Японию – японская ванная комната и сама ванна – «офуро» и японские банные традиции.

Агрегат который выглядит в виде электронной панели — это пульт управления бойлером, который нагревает воду, когда Вы моете посуду на кухне или когда Вы включаете воду в ванной комнате. Можно выбрать температуту воды. У меня стоит 42С.
На фото можно увидить две большие круглые кнопки с права. Верная кнопка с подсветкой зеленого цвета — для подогрева воды. А кнопка ниже — для залива воды в ванную и для подогрева в ней воды. Кроме этого это чудо техники будет оповещать Вас приятным женским голосом на японском языке естественно, о процессе приготовления ванны.. Как ванна полностью наполнится водой, это же милый голос Вам об этом скажет).
Вода не остывает в ванной, сколько бы времени Вы не сидели/лежали в ванне). Температура поддерживается автоматически,до тех пор пока Вы сами не отключите этот режим на пульте, который прикреплен на стене в ванной комнате и есть еще один в кухне.
Кроме этого можно самим регулировать количество заливаемой воды в ванную.
В Японии ванна (офуро) не редкость и не роскошь,а неотъемлимый атрибут японской жизни.Для японца жизнь не мыслима без офуро и японцы принимают офуро для того чтобы снять усталость и напряжение после рабочего дня. Поэтому в каждой квартире или доме есть ванная комната с душем и ванной (исключение составляют только дома чем-то напоминающие мне наши коммуналки. В таком доме как правило можно снять не дорого одну крохотную комнатку. Кухня,туалет,коридор являются общего пользования. А ванная комната находится обычно рядом с таким домом и чем-то напоминает маленькую общественную баню, где Вы можете принять душ и ванну за очень низкую плату,позволяющую Вам принимать ванну и душ каждый день).
Типичная японская ванная состоит из двух комнат. В одной комнате находится умывальник.Здесь также принято снимать одежду и домашнюю обувь (тапочки) перед приемом ванны или душа,которые находятся в соседней «внутренней»комнате.Обычно в комнате с раковиной есть зеркало,фен и прочие банные аксессуары.

Туалет находится в отдельной комнате.

По японским банным традициям ванна или как японцы ее называют «офуро» напоняется горячей водой,температура которой 40-42С. Для нас европейев такая высокая температура не привычна и не каждый в первый же раз комфортно себя чувствует,однако нескольких дней бывает достаточно для привыкания к температуре воды. Именно горячая вода хорошо расслабляет уставшие мышцы. В «офуро» японцы любят добавить разные ароматизированные порошки с экстрактами из природных термальных источников богатых минералами.
В Японских магазинах огромное разнообразие всевозможных порошков для приема ванн. На мой взгляд наиболее популярные порошки – наборы маленьких пакетиков с несколькими видами порошков. Одного такого пакетика вполне достаточно на один прием ванны, и достаточно купить одну коробку с такими пакетиками,чтобы каждый вечер можно было принимать ванну с новым ароматом!

По японской традиции не принято купаться в ванне!!! Ванна служит только для того,чтобы понежиться в ароматной горячей воде и снять усталость. Традиционно ванна «офуро» наполняется вечером только один раз и все члены семьи по очередно принимают горячую ванну. Выглядит этот процесс очередности примерно так: если семья большая,то сначала отец семейства принимает душ и потом офуро, после него жена,потом дети, а если дети маленькие,то мать или отец берут малыша принимать ванну с собой вместе. Хотя на мой взгляд в каждой семье есть своя традиция очередности. На пример мы с мужем всегда принимаем «офуро» и душ в одно время вместе.

Как мне кажется по очередный прием одной «офуро» всеми членами семьи повлиял на создание традиционных правил приема этой самой «офуро».

Вот эти правила:

1. Каждый японец сначала моется в душе и только потом залазит в «офуро».
Таким образом вода всегда чистая и свежая.

2. Японцы тщательно следят,чтобы мыльная пена не попадала в офуро и вода всегда была чистой и горячей.
Поэтому «офуро» принято закрывать специальным резиновым ковриком,который словно накрывает ванну как крышка. Благодаря такой «крышке» вода долгое время остается горячей,да и пена не попадает в «офуро».
Японцы принимают душ тоже не так как привыкли это делать мы.Поэтому я расскажу как же принято принимать душ в японии.
Душ находится в душевой части ванной комнаты. Это просто не большое пространство перед самой «офуро»,которое очень просто обустроено – с боку в стене находятся краны горячей и холодной воды и привычный для нас,европецев шланг. На полу лежит мат из дерева или плотной резины и еще одна отличительная особенность японского купания в душе – тазик и пластмассовый стульчик. Японцы моются в душе,сидя на таком пластмассовом стульчике, а намыливают и моют мочалки,которые сделаны из мягких синтетических тканей в виде узкого полотенца, в этом самом тазике..Вот такие вот японские банные традиции!

В заключение японской «банной темы» нельзя не рассказать еще и о горячих источниках,обладающих целебными свойствами. Японский архипелаг расположен в активной вулканической зоне и поэтому в Японии есть большое количество геотермальных выходов вод.Такие природные источники или по японски «онсен» богаты минералами,сероводородом и часто служат для создания бальнеологических комплексов.

Горячие источники или «онсены» бывают двух видов – в закрытом помещении и на открытом воздухе. Как правило ванны принимаются без купального кастюма, так как женщины и мужчины принимают ванны в раздельных помещениях. Исключения составляют онсены смешанного типа где безусловно обязательны купальный кастюм. Источники на открытом воздухе называются «ротембуро» и как правило находятся такие источники в очень живописных и красивых местах.Вот где можно по настоящему отдохуть душой и телом!!!

Все источники имеют разный набор полезных веществ в воде.Многие японские города имеют свои «онсены» и благодаря своей большой популярности среди населения,посепенно в таких местах выросли туристические комплексы с гостиницами и большим набором разных услуг и развлечений.Пребывание в гостиницах построенных при «онсене» весьма не дешево.Гостиничные номера обычно 2-х или 3-х местные в традиционном японском с татами и футонами или европейском стиле и проживание за одни сутки обойдется одному гостю в 15-20 тысяч йен ( 132-177 долларов).В эту стоимость также включено и двухразовое питание в ресторане гостиницы – завтрак и ужин.И конечно же можно не ограниченно принимать все горячие источники.
Поездки на «онсен» с семьями, с друзьями или даже просто одному являются традиционным ежегодным и очень любимым ритуалом среди японского населения.Влечет в «онсен» японев возможность общения с природой,а японская природа такая красивая!

 

pinky-jp.livejournal.com

Японская ванна — фото-примеры очаровательного стиля

Красивое оформление ванной в японском стиле. Фото 1

Обновление дома, будь то маленькая подкраска или капитальный ремонт, может быть захватывающим опытом, который сделает проживание более приятным. Это не только возможность отстраниться от всех других дел и подумать о том, что вы хотите, но также и шанс узнать что-то новое.

Один из самых уникальных маршрутов к созданию обновлённого пространства в вашем доме – это включение культуры. Здесь мы будем рассматривать интересную идею слияния очень спокойной Дзен культуры через японское искусство купания.

Ванная комната – это место в доме, которое используется ежедневно. И японцы пересмотрели предназначение этого пространства. Они максимально повысили эффективность данного помещения, создавая в нём господство мира и спокойствия.

Мы приводим некоторые факторы, которые указывают на важные шаги для превращения интерьера в оазис умиротворения в японском стиле:

Красивое оформление ванной в японском стиле. Фото 2
Стиль, который радует

Почти как Японский сад, Японский стиль в ванной должен быть построен с учетом требований природы. Использование растительности, такой как бамбук или мшистые горшечные растения, является ключевым элементом, создавая ощущение существования природного мира в стенах дома. Расположение этих растений так же важно. Если выстроить бамбук и мох в горшочках в ряд, это придаст чувственности помещению.

Освещение – еще один важный элемент в ванной комнате японского стиля. Для того, чтобы создать пространство, где ваш разум будет свободен для отдыха, резких огней и смелых приспособлений следует избегать. Внутренние простые линии и минимальные акценты важны в обеспечении спокойного и ясного ареала.

Цветовые схемы ванной комнаты в японском стиле также должны сохраниться на нейтральной или натуральной основе, в зависимости от ваших предпочтений. Чистые линии сочетаются с легкими тонами природных оттенков, которые создадут атмосферу Дзен, где вы можете испытать мир и спокойствие.

Яркие цвета слишком заметны в этом типе окружающей среды и они могут отнять у вашего разума и тела возможность найти истинный покой. Не забудьте взять с собой бамбук в ваш стиль везде, где это только возможно, но с четкой целью.

Будь то бамбуковые полы, отделка или растения – эта возможность вложить истинный капитал в японский стиль. Бамбук не только создаёт визуальный эффект, но и придаёт помещению влагостойкости, что для ванной комнаты особенно актуально. Также это один из самых возобновляемых ресурсов, что ещё раз доказывает работу вашего дизайна бок о бок с природой.

Красивое оформление ванной в японском стиле. Фото 3
Время в ванне и в спокойствии

Распространено думать, что ванная комната предназначена для кратких посещений. Однако у японцев на этот счёт другое мнение. В японской культуре ванная – это пространство для отдыха и омоложения так же, как и для чистоты. Поэтому построена эта комната для наслаждения, а не просто для эффективности.

Одна из самых популярных тенденций при создании японской ванной – это включение маленьких ванн. Они помещены в комнаты с единственной целью – расслабить усталое тело и дать время, чтобы собрать мысли и вдохновиться. Их размер указывает, что они не для купания или для гигиены, а для мирного размышления и спокойствия.

Масла и соли для такой глубокой ванны должны быть легко доступными, как в подлинной японской ванной комнате. Эти нежные продукты используются, чтобы увеличить релаксацию, а также они могут быть включены в упрощенные и линейные декорации, если их выстроить в линию напротив ванны или даже на столешницу.

В ванной японского стиля должна быть возможность включения релаксирующей музыки. Необходимо скрыть технологию воспроизведения мелодий в пределах декораций таким образом, чтобы не отвлекать внимания от общего стиля. Если вы будете слушать звуки природы во время принятия впитывающих ванн, это усилит процессы омоложения.

Красивое оформление ванной в японском стиле. Фото 4
Рассмотрим основы гигиены

У ванной японского стиля есть чёткая направленность на релаксацию и гигиену. Важно понять: в то время как эти два понятия сочетаются в классических ванных комнатах, японцы считают необходимым их разделять.

В подлинной японской ванной место где вы расслабляетесь всегда будет отгораживаться перегородкой от места где вы умываетесь и поддерживаете гигиену.

Поскольку ванны рассматриваются только для того, чтобы в них полежать, они прежде всего не используются в качестве места для купания или для поддержания чистоты. И поэтому они не будут большими, как во многих домашних современных ванных комнатах.

Кроме того, туалет будет всегда находиться отдельно от ванны. Зачастую туалет должен будет находиться вообще в отдельном помещении. Если это невозможно, то сделать хотя бы разделение небольшой перегородкой всё равно необходимо. Бумажное разделение или висящий занавес будет действовать как барьер между желанием расслабиться и необходимостью гигиены.

В японском стиле первостепенное значение имеет гигиена, поэтому иногда вместо стандартного туалета используется биде. Эти функциональные элементы доступны во множестве цветов и размеров, чтобы соответствовать ванным всех типов.

Красивое оформление ванной в японском стиле. Фото 5
Тонкие значимые детали

Красота в ванной японского стиля выражается во включении тонких деталей. Япония – остров, и в результате японская культура насыщается властью воды. Многие японские ванные включают эффекты водопада или разбрызгивания в той или иной форме.

Например, небольшой каменный фонтан на рабочей поверхности ванны не только создает приятный визуальный эффект, но и вносит естественный звук в вашу расслабляющую среду.

Японская эстетика имеет тенденцию также сосредотачиваться на камнях. Будут ли они встроены в стенах или в полу, всё равно это будут сырые символы природы. Из камней делают потрясающие бортики для ванны. Они могут также быть добавлены к раковинам, чтобы минимизировать эффект синтетических поверхностей.

Поддерживайте ваш оптимизированный дизайна ванной в подлинном японском стиле. Избегайте роскошных или красочных элементов, таких как яркие полотенца для рук или карикатурные держатели для зубной щетки. Вместо этого возьмите нейтральные тона и чистые линии для создания чувства спокойствия и безмятежности.

Кроме того, не стесняйтесь включать определённые культурно-специфические продукты. Если Вы в состоянии приобрести японские мыло ручной работы, это может только добавить подлинности вашем творению.

Красивое оформление ванной в японском стиле. Фото 6 Красивое оформление ванной в японском стиле. Фото 7 Красивое оформление ванной в японском стиле. Фото 8 Красивое оформление ванной в японском стиле. Фото 9

interiorsroom.ru

Японские ванны офуро | Блог Мастера Дао

PreScriptum Кроме бани, «Витамин Т» можно восполнять с помощью горячих ванн. Я например, люблю «поплавать» в ванне часик-полтора… Оказывается не только я — вот мой коллега, Иван Иванович Полонейчик, тоже. Он даже целую статью об этом написал. Читайте

Автор И.И. Полонейчик

А Я ДУМАЛ, ЧТО ЭТО Я ПРИДУМАЛ…
ОКАЗЫВАЕТСЯ, ЯПОНЦЫ!

Прошу прощения за откровенное описание некоторых моментов своего быта, да не покоробит Вас, уважаемые читатели, сей момент.
…Я заметил вот такую особенность. Делаю очень много дел, веду массу проектов, и хватает и бодрости, и сил, и настроения. Понятно, что во многом это от того, что я делаю то, что мне нравится и что я люблю. Понятно, что я применяю всё то, что изложил в курсе по энергетике человека. Но это ещё не всё.
Когда у нас отключают горячую воду, я буквально изнываю. Физически. Потому что нет возможности принять ванну.

Я принимаю ванну каждый день. Процедура такова. Набираю воду температурой примерно 40-45 градусов и просто лежу в ней минут пятнадцать. Ничего не делаю, просто лежу. И так здорово себя ощущаю после! Домашние не врубаются в кайф валяния в очень горячей воде.

Оказывается, я не просто лежу в ванне. Я принимаю японскую ванну офуро!
Есть у японцев обычай – дважды в день принимать горячую ванну. Даже не просто горячую, а практически невыносимую.
Ванна японского образца называется офуро. Появилась она очень давно по многим причинам.
Во-первых, это наследник горячих термальных источников, которых много в Японии, но все же недостаточно, чтобы их хватило на всех.
Во-вторых, в Японии сырой климат и прогреться никогда не лишне.
В-третьих, использование таких ванн поддерживали буддисты, которые негативно относятся к мылу. А в офуро мылом не пользуются.
Традиционная офуро – бочка или прямоугольный ящик из дерева различных пород: кедра, дуба, лиственницы.

Традиционная глубина – 81 см, ширина -1 м, длина 1,4 м. Внутри установлен специальный приступок, чтобы удобно было принять полулежачее положение. Специальная печь нагревает воду до 45-50°С.
Сразу скажу, что процедуру можно более-менее (скорее, более) пройти и в обычной ванне.
В воду часто добавляют ароматизированные соли из термальных источников.

Однако вернемся к водным процедурам. Стоит только погрузиться в ванну, как пульс ускоряется вдвое, вода кажется нестерпимо горячей. В отличие от расслабляющих теплых ванн эта ванна тонизирует, возбуждает.
Но проходят секунды, и наступает полная релаксация. Невесомость, сладкая истома. Уже больше ничего не хочется делать. Полное блаженство. И куда только девается накопившаяся за день усталость!

Ванна подпитывает «космической» энергией. Повышается тонус организма, улучшается циркуляция крови, тело становится упругим и подтянутым. Размягчается и обновляется кожа, она начинает лучше дышать.
Расслабляются мышцы и сухожилия, пот градом течет с головы, вымывая грязь и усталость.
Но не только этим полезна офуро. По данным японских медиков, офуро – ценнейшее лечебное и профилактическое средство. Японская ванна стимулирует работу сердца и почек, снимает ревматические боли, лечит простуду.
И не от того ли японцы живут дольше всех, что дважды в день окунаются в офуро?
Прислушайтесь к себе. Если вы абсолютно уверены в своем здоровье, и у вас нет ни гипертонии, ни аритмии, и сердце ваше работает как часы – тогда вперед. Хотя… Небольшая гипертония у меня есть, и я как-то нормально всё воспринимаю. Наверное, привык.

Но всё равно осторожно. По началу не плюхайтесь в ванну с особо горячей водой сразу. Начните с теплой воды, погрузитесь в нее не по шею, а до середины груди. Постепенно доведите температуру воды до максимально терпимой. Расслабьтесь и постарайтесь получить удовольствие.

Примечание. В воду погружаются так, чтобы область сердца находилась над водой. Обычно после 10 мин. нахождения в бочке пульс учащается до 120 ударов в минуту.

Не затягивайте эту процедуру более чем на 15 минут. Прислушайтесь к своему организму. И если все же почувствуете, что Вам немного не по себе, помните, что кран с холодной водой под рукой.

PostScriptum Эффект от горячей ванны можно значительно усилить.

Рекомендую попробовать ванны с АСД-2.  АСД чистит кокон. А далее кокон чистит себя сам (под прием асд) в результате наносные блоки, не имеющие общего ничего с человеческой природой, отваливаться начинают…

Да-да, АСД-2 еще принимают внутрь, и не только для лечения, но и для профилактики. Для лечения, если есть какая-нибудь хронь или, не дай бог, онкология, принимают по каплям, разводя в пол-стакане холодной кипяченой воды. Дозировки найдете в многочисленных статьях — погуглите в Яндексе. А для профилактики 0,5-1 мл. разводят в стакане воды и пьют за пол-часа до еды минимум два раза в день (лучше 4 раза).

В АСЛ-2, в этом бульоне кусков строительных материалов для клеток есть способность пробуждать ткани тела так, что они выкидывают их себя и из тела ХОЛОД (по системе 6-ки), который и воспринимается как чистая смерть. Т.е. удаляется избыточно накопленный сигнал из тела. Когда его доза уменьшится изрядно, начнут быть заметны и прочие эффекты.

Старайтесь оные ванны принимать 1-2 раза в неделю. Или не реже раза в месяц. 1-3 больших пузырька на ванну. При первоначальной чувствительности к запаху лучше взять тогда для ванн московский. Позже запах перестает восприниматься как резкий. Кстати в ванны отлично «уходят» остатки пузырьков от приема внутрь (чтобы все время держать свежепроколотый с минимумом воздуха внутри).

Дополнительные рекомендации по ваннам с АСД.
1. Поробуйте микс из московского и армавирского АСД-2  (видимо в каждом из них что-то свое чуть лучше проявлено.
2. Есть два алгоритма — от комфортно теплой до очень горячей и наоборот, от очень горячей, до комфортно теплой. В первом случае горячая вода добавляется, во втором — добавляется холодная.
3. Рекомендую 20-40 минут, обязательно окунуться с головой и вообще подержать под водой все части тела
4. Рекомендую не смывать эту воду и не вытираться (стечь и в халат, далее досохнуть.
5. желательно после иметь возможность выспаться. Хотя у некоторых возникает наоборот прилив моря сил и спать невозможно.
6. Неплохо все это проводить на фоне сыро-моноедческого дня (ну если не сыроедите, то просто до ванны плотно не есть и после сразу тоже, а предшествующий прием пищи сделать какой-нибудь банановый или яблочный или там салатовый и тд.
7. После ванны пить если будет хотеться по возможности много и по возможности овп минусовой воды.
8. Думаю норма для стандартной ванны от 1го до 3х 100мл пузырьков АСД-2.

P.P.S. Обязательно надо сказать, что если поверхность ванны чистится абразивными моющими средствами, то в микроцарапины будет осаждаться  АСД-2. И со временем ванна приобретет яркий персиковый цвет. Так что, если для вас и/или ваших близких белизна ванны — критичный фактор, то подумайте о возможных вариантах этой процедуры, дабы не нарываться на скандал…

 

 

www.inwardkungfu.com

что это такое, как принимать, как строить своими руками?

Японская баня офуро – польза для фигуры и здоровья!

Японская баня офуро постепенно входит в европейский быт. Чем это объяснить, модой или желанием попробовать чего-то новое?

Как и все тепловые процедуры подобного рода, эта благотворно действует на организм человека:

  • Японская баня офуро – польза для фигуры и здоровья!
  • ускоряет кровоснабжение;
  • способствует очистке организма от токсинов, повышая потоотделение;
  • с ее помощью лечат астму, ревматизм и всевозможные заболевания.

Целебные свойства данной бани мало отличаются от традиционной сауны или парной.

Однако для японцев фурако офуро – баня со специальными ваннами – является одним из способов очищения не только тела, но и души, это не просто процедура, а ритуал.

Баня офуро – это по технологии скорее ванна. В деревянном строении устанавливают деревянную емкость – она не обязательно имеет круглую форму, как бочка, а может быть сделана в форме паралеллепипеда.

Внутри емкости ставится скамья, на которой сидят люди, с комфортом принимающие японскую ванну офуро. Печь опускают внутрь купели, тщательно изолируя – чтобы уберечь людей от ожогов – или располагают снаружи, и вода поступает по трубам.

Японская баня офуро – польза для фигуры и здоровья!В воду добавляются различные целебные добавки: эфирные масла, соли, настойки лекарственных трав. Процедура продолжается не более 15 минут, так как вода достаточно горячая – ее подогревают до 45ºС.

Голову в купель не погружают.

Но по японским традициям фурако офуро – это несколько процедур. После омовения – массаж и прогревание тела еще в одной емкости, наполненной горячими кедровыми опилками или галькой. В самой Японии для завершения процедуры используют до сих пор термальный пепел.

Это неудивительно – сначала люди купались в термальных источниках, а уже затем перенесли купели к себе домой.

Баня офуро в Японии начала распространяться среди всех слоев населения вместе с внедрением буддизма.

Буддизм отвергает убийства, а мыло делали в то время из натурального сырья – сала. Тщательно вымыть тело без применения моющего средства возможно только очень горячей водой.

Японская баня офуро – польза для фигуры и здоровья!В Японии климат достаточно сырой, а центральное отопление появилось только в ХХ веке – кстати, в Стране Восходящего Солнца оно так и не вошло в обиход. Стенки домов тонкие, печи для обогрева помещения не хватало. Недаром детей начинали закалять с самого рождения, стараясь уберечь в дальнейшем от простудных заболеваний.

В силу традиции непринято и тепло одеваться – одежда из шерсти и меха появилась в Японии сравнительно недавно. Поэтому оздоровительно-прогревающая процедура помогала восстановить иммунитет в сырую зиму и межсезонье.

Если хочется принимать данную процедуру дома, а не только при посещении страны Восходящего Солнца, то ее можно построить самостоятельно.

Если для сооружения отводят отдельную площадь, то необходимо установить надежный фундамент. Его требуется обязательно заизолировать. Нужно учитывать, что сооружение будет достаточно тяжелым – в нем придется установить печь для разогрева воды, объемную емкость – иногда и две, если в планах традиционные ванны с водой и опилками – помещение для массажа. В таком случае принято устанавливать фундамент столбчатой конструкции.

Японская баня офуро – польза для фигуры и здоровья!Стены здания делают только деревянными. Идеальное решение – кедр или сосна. Эконом вариант: дуб или лиственница.

Печь в европейском варианте бани в бочку офуро не ставят – ее монтируют под емкость. Не обязательно покупать именно деревянную бочку большого размера или заказывать специально. Удешевить проект поможет решение заменить округлую емкость прямоугольной. В этом случае и сидения установить будет проще вдоль стен.

Нужно учитывать, что это не просто водная процедура – одновременно проводятся и ингаляции. Поэтому все щели в стенах необходимо заизолировать.

Печь для офуро изготавливают из нержавейки. Она имеет сравнительно сложную ступенчатую конструкцию. Подход к печи должен быть полностью закрыт, попадание воды на раскаленную поверхность исключается.

Для подогрева опилок печь не нужна. Целесообразнее нагревать опилки встроенной в ящик конструкцией, напоминающей «теплый» пол. Устанавливается она достаточно просто.

Очень важно обратить внимание на качество опилок. Они должны быть достаточно мелкие, неострые. В настоящее время уже в продаже имеются кедровые опилки для бочки фуро.

Наиболее сложная в изготовлении сама ванна офуро. Дно ее выполнено из термостойкой древесины, так как она соприкасается с нагревательным прибором. Интересно, что технологию изготовления японской ванны разработали финны.

Японская баня офуро – польза для фигуры и здоровья!Помещение обычно проектируют после того, как выяснен желаемый объем емкости, и бочка даже приобретена. Если ее изготавливают своими силами, то целесообразно рассчитывать объем на 3-4 человек, высота бортиков должна составлять не менее 120 см, а диаметр 1500-1700 см. Объем подобной емкости 1300-1400 л.

Если под ванны меньшего диаметра печь, которая растапливается дровами, подводят снизу, то для обогрева подобной офуро устанавливают чаще электропечь. Она размещается в некотором отдалении от бочки, и разрабатывается «трубопроводная конструкция».

Проводится водообмен, как в небольшом бассейне. По одной трубе отходит остывшая вода, по другой поступает горячая. Специальные печи обязательно оборудованы температурными датчиками. Если такого датчика нет, и воду наливают вручную, то необходимо установить водяной термометр непосредственно в емкость.

Необходимо установить обычные душевые кабины. Перед тем как сесть в бочку с водой и растворенными в ней лечебными компонентами, необходимо помыться. Особенно важно соблюдать подобные правила, если ванну одновременно принимают несколько человек.

Японская баня офуро – польза для фигуры и здоровья!Обязательно следует установить надежную систему освещения и канализации.

Раздевалка в бане должна быть теплой, а не находиться в тамбуре. После процедуры организм не только разогрет, но и расслаблен, воздействие холодных температур может свести всю пользу от посещения лечебной ванны к нулю.

Поскольку в европейских традициях принято употреблять горячительные напитки при посещении «культовых» сооружений, необходимо предусмотреть отдельное помещение, где гости смогут выпить, расслабиться и поговорить.

Нельзя выпивать непосредственно в ванне. Если алкоголь подействует быстро, можно упасть в воду и захлебнуться. Для устранения гниения бревен устанавливают надежную систему вентиляции.

Впрочем, основные требования к японской бане такие же, как и при строительстве русской или финской. Иногда бочку для офуро ставят в помещении сауны – для колорита. Некоторые считают подобное дополнение отличной оздоровительной процедурой.

Классическая церемония офуро выполняется в несколько этапов:

  • Сначала омовение, когда тело очищается от бытовых загрязнений – обычный душ с моющими средствами и мочалкой.
  • Далее погружение в первую емкость в водой, нагретой до 35ºС – человек погружается до уровня сердца
  • Японская баня офуро – польза для фигуры и здоровья!
  • Через 10 минут наконец погружение в саму офуро – на голову требуется надеть шапочку, смоченную холодной водой, чтобы не получить тепловой удар. Вода не должна доходить до уровня сердца, ее температура не ниже 45 ºС. В воду добавляют обычно морскую соль для полного расслабления, и эфирные масла. В горячей воде рекомендуется находиться не дольше, чем 5-10 минут.
  • Распаренную кожу тщательно растирают досуха, и садятся в емкость с разогретыми до 60ºС липовыми или кедровыми опилками, которые заранее перемешивают с лекарственными травами. Можно опилками просто обложить распаренного человека, который ложится на лежак. Процедура продолжается до 20 минут.
  • Еще 20 минут проводят в офуро с разогретой морской галькой – это подготавливает тело к массажу. Сам массаж выполняется с помощью бамбуковых веток.
  • Затем оздоровительное погружение в себя. Необходимо закутаться в легкие одежды и полежать или посидеть в комнате отдыха, попивая зеленый чай и раздумывая о бытие.

Так выполняется оздоровление в настоящей японской фуфако офуро. Разумеется, создать все условия для полной имитации жизни самураев невозможно, но и мини-вариант офуро оказывает благотворное влияние на организм, омолаживает, успокаивает нервы, восстанавливает работу сердечно-сосудистой и дыхательной систем, является профилактикой вирусных и простудных заболеваний.

Будьте красивы и здоровы!

myusli.ru

Сэнто — Википедия

Сэнто (яп. 銭湯) — японская общественная баня. Особенностью сэнто является обязательная последовательность процедур — посетители бани предварительно моются в отдельном помещении и только после этого переходят в бассейн с горячей водой. Нередко сэнто посещают всей семьёй[1].

Здание, в котором размещается сэнто, внешне напоминает японский храм, на входе вешается занавеска норэн (яп. 暖簾) голубого цвета, на которой кроме названия изображают иероглиф 湯 (ю, горячая вода).

Как правило в сэнто есть мужская и женская части (отделения), строение их идентичное. Современные сэнто чаще всего состоят из следующих помещений: раздевалки, в которой посетители оставляют свои вещи, отдельного помещения, в котором посетители тщательно моются, и помещения с большим и общим для всех бассейном с горячей водой. Температура воды около 55 °C.

Общий план Сэнто

Вход[править | править код]

Хотя может быть много разновидностей архитектурного решения, наиболее традиционное показано на рисунке справа. После входа имеется отделение, где снимают обувь, имеющее продолжение в виде двух разделённых занавесок (или дверей) справа и слева. Они ведут в дацуиба — место где раздеваются, для мужчин и женщин раздельно. Женская и мужская часть очень похожи и различаются только в мелочах.

Дацуиба[править | править код]

Внутри раздевалки, между входами, имеется бандай (番台) — возвышение высотой 1,5—1,8 метра, где сидит служитель. Под ним может быть служебная дверь из отделения в отделение, которая используется только персоналом. Над бандай обычно вешаются большие часы. Раздевалка имеет размеры примерно 10 × 10 метров, пол покрыт татами, в ней имеются шкафчики для одежды. Иногда в ней же имеются шкафчики для банного имущества постоянных клиентов. Потолки высокие, 3—4 метра. Стена, разделяющая женскую и мужскую половины, имеет высоту два метра.[источник не указан 3509 дней] Раздевалки также часто имеют выход в маленький садик в японском стиле и туалет. Часто здесь ставятся автоматы по продаже мороженого и напитков. Здесь также могут стоять весы для взвешивания, и иногда ростомер. В некоторых очень старых сэнто, шкала весов может быть градуирована в старых мерах «моммэ» 匁 = 3,75 г и «кан» равный 1000 моммэ = 3,75 кг. Соответственно, измеритель роста в старых сэнто может идти только до 180 см. Здесь также может быть вывешена всевозможная реклама. В женской части могут быть кроватки или столики для пеленания, а также зеркала. Украшения и реклама для разных половин разные.

Банная зона[править | править код]

Банная зона отделена от раздевалки сдвижной дверью, чтобы не терять тепло. Как исключение, на Окинаве, где климат очень жаркий, дверь отсутствует. Банный зал обычно обложен плиткой. Около входа есть небольшая зона, где можно взять банные скамеечки и тазики. В зале имеется достаточное количество мест для мытья, по сторонам и также и по центру. Каждое место имеет два крана (яп. カラン каран) — для горячей и холодной воды и шланг с душевой головкой. В конце зала — ванны для купания, обычно с несколькими отделениями с разной температурой воды. В Осаке и Кансаи ванны обычно расположены посередине зала, в то время как в Токио обычно в его конце. Разделяющая мужское и женское отделение стена также имеет высоту около 2 метров, потолки высотой 4 метра с большими окнами на потолках. В некоторых сэнто разделяющая стена (редко) имеет небольшое отверстие, давным-давно использовавшееся для того чтобы члены одной семьи могли передавать друг другу мыло. На стене в дальнем конце зала обычно имеется украшение — картина, изображающая Фудзи или традиционный японский ландшафт, может быть ландшафт и европейский, речные или морские виды. В более редких случаях там может быть группа воинов или голые девушки на мужской стороне, и играющие дети или прекрасная красавица на женской.

Бойлерная[править | править код]

За банной зоной — бойлерная (камаба) 釜場, где нагревается вода. Она может работать на жидком топливе или электричестве, или на древесных щепках. После войны, в Токио бывали частые отключения электричества потому что все владельцы бань включали электронагрев воды в одно и то же время.

Сауна[править | править код]

Многие современные сэнто имеют также сауну с холодным бассейном. В некоторых сэнто использование сауны может оплачивается дополнительно, в этом случае клиенту выдаётся простенький браслет на руку в знак того, что сауна оплачена.

Историческая гравюра, изображающая сэнто, 1867

История сэнто в Японии проистекает из буддийской культуры, индийских храмов, откуда эти традиции распространились в Китай и далее в Японию в период Нара.

Религиозные омовения — периоды от Нара до Камакура[править | править код]

Изначально бани в Японии строились при храмах. Они назывались юя, 湯屋 , «лавки горячей воды». На самом деле, это были чаще паровые бани, мусибуро 蒸し風呂. Несмотря на то, что изначально они строились для священников, и простой люд в них обычно не допускался, но к периоду Камакура 1185—1333 обычные люди были окончательно допущены в бани. К тому времени зажиточные люди и аристократы уже стали иметь собственные бани в поместьях.

Коммерческое использование, период Камакура[править | править код]

Первое упоминание о коммерческом использовании сэнто относится к 1266 году в Нитирэн госёроку. Эти бани были смешанными, то есть, женско-мужскими, и были мало похожи на современные. После входа в баню была раздевалка, где, помимо раздевания, посетитель получал свою порцию горячей воды в тазик. Душа не было. Вход в паровую баню был очень-очень низким, 80 см высотой, чтобы не терять пар. Из-за маленького входа, отсутствия окон и пара, в бане было довольно темно.

Бани периода Эдо[править | править код]

В начале периода Эдо, (1603—1867) существовало два диаметрально различных вида бань. В Токио (тогда называвшемся Эдо) это были обычные бани с бассейном (湯屋, юя) в то время как Осаке — паровые бани мусибуро 蒸し風呂 с очень мелким бассейном.

В конце периода Эдо, общественная мораль потребовала разделения мужских и женских бань, впрочем, многие владельцы бань решили проблему простейшим образом, просто поставив перегородку между половинами бани. Однако, закон, запрещающий смешанные бани, так и не был принят. Большая популярность бань в то время объясняется тем, что в них работали молодые девушки-банщицы юна (湯女), которые зачастую подрабатывали проституцией после закрытия.

Подобная традиция сохранилась даже до наших дней — некоторые «увеселительные» заведения в Японии называются «мыльная страна» (ソープランド, со:пурандо), в частной бане девушки перед оказанием услуг моют клиентов.

При Токугаве количество девушек-юна было ограничено законодательно до трёх на каждую сэнто. Это правило игнорировалось и в конце концов в 1841 году содержать юна было вообще запрещено; был также принят закон запрещающий смешанные бани. До 1870 года существовали также и юноши-банщики, сансукэ (三助), но проституцией они не занимались. Запрет на смешанные бани не продолжался долго, во время своего визита в Японию Мэтью Перри описывал падение нравов в смешанных банях, и они были снова запрещены.

Период Мэйдзи[править | править код]

Баня в сельской школе, Япония, ок. 1920 года

В эпоху Мэйдзи, (1867—1912) современный дизайн бань окончательно утвердился. Узкий низкий вход в банную зону наконец стал полноразмерным, ванны стали углублены в пол для удобства пользования, удвоена высота потолков. Так как бани стали в основном не паровые, а водяные, появились окна и в сэнто стало намного светлее. Единственными отличиями от современных бань было использование дерева вместо плитки в банном отделении и отсутствие душей с кранами. Снова был принят закон, запрещающий смешанные бани, исключение сделано было только для детей до 8 лет в сопровождении родителя.

Перестройка бань после Большого Землетрясения в Канто[править | править код]

В начале эпохи Тайсё, (1912—1926), полы и стены начали выкладываться плиткой. После случившегося 1 сентября 1923 года Большого землетрясения в Канто, разрушившего почти все бани в Токио, процесс замены дерева на плитку сильно ускорился. К концу эпохи, 1926 году, краны для воды стали уже вполне распространёнными, обычно их было 2 (как в русских банях) — для горячей и холодной воды, посетители сами смешивали воду в тазике по собственному вкусу.

Восстановление бань после II мировой войны[править | править код]

Так как во время войны японские города подвергались ожесточённым бомбардировкам, множество бань было разрушено. После войны ощущался большой недостаток бань, их строили из подручных материалов и зачастую даже без крыши. Дома строились удешевлёно, обычно без душа или бани, таким образом, количество общественных бань резко увеличилось. К 1965 году многие сэнто обзавелись душевыми шлангами к кранам.

Современное и будущее сэнто[править | править код]

Наибольшее количество сэнто в Японии наблюдалось в конце 80-х годов прошлого столетия, с тех пор их количество постепенно уменьшается.[2] Связано это в основном с тем, что всё больше японских домов оснащается собственными отдельными ванными. Некоторая часть населения стала отказываться от сэнто, другая продолжает считать, что без общественного посещения бань дети не могут быть правильно воспитаны и не смогут войти в общество. В условиях сокращения числа посетителей, сэнто ищут новые пути выживания. Некоторые идут по пути специализации на исторической реконструкции, строятся на красивых местах с красивыми видами на природу и без крыши. В таких традиционных сэнто возможна смешанная банная зона, которая воспринимается посетителями как реконструкция глубокой старины. Другие пытаются пробурить скважину и получить горячую воду, преобразовать себя в более престижный онсэн. Третьи пытаются увеличить число предоставляемых услуг, расширяя их сауной, восстанавливая паровые бани, устанавливая гидромассажные ванны (джакузи) и даже водяные горки. Некоторые стараются расширить бизнес за счёт спа-услуг, медицинских ванн, массажа, фитнес-центров и тому подобного, как например Spa LaQua в Токио, где на территории одного комплекса есть и сэнто, и рестораны, и караоке, и дамская комната для макияжа, и бассейн для аквааэробики, и т.д. В купальне «Оэдо Онсэн Моногатари» (яп. 大江戸温泉物語) на искусственном острове Одайба главный зал, где расположены кафе, магазины и некоторые развлечения, оформлен в виде городской улицы эпохи Эдо; халаты-юката, которые выдаются посетителям, украшены темами, взятыми с гравюр укиё-э. Некоторые такие центры требуют наличия купальника и больше похожи на традиционные аквапарки, чем на сэнто, или имеют выделенную зону для совместного купания в купальнике.

Этот раздел описывает правила поведения в сэнто. Несмотря на то, что японцы обычно вежливо относятся к культурным ошибкам иностранцев, общественные бани — то место, где непонимание обычаев может серьёзно задеть самолюбие обычных посетителей.

Инвентарь[править | править код]

Для посещения сэнто нужно, как минимум, маленькое полотенце и мыло (шампунь). Служители обычно продают и то, и другое. Часто посетители берут два полотенца, большое мягкое для вытирания и маленькое нейлоновое, для мытья в качестве мочалки. (Маленькое для мытья должно быть обязательно). Другие средства гигиены могут включать в себя пемзу, зубные пасту и щётку, средства для бритья, шапочку для душа, помаду, косметику для макияжа, кремы и так далее. Некоторые посетители также приносят свой собственный тазик.

Вход и раздевание[править | править код]

В Японии принято снимать обувь перед входом в дом. Точно так же принято снимать обувь перед входом в банную зону, она хранится в шкафчиках, обычно они бесплатные. После этого, вы проходите в одну из двух дверей на мужскую или женскую половины. Мужская обычно имеет синий цвет и иероглиф «отоко» 男 (мужчина), женская — красный и иероглиф «онна» 女 (женщина). Также как и в русских банях, в сэнто перед мытьём посетители раздеваются догола. Оплата за посещение бани примерно одинакова и составляет 430 иен в Токио. Служитель также принимает дополнительную плату за полотенца, мыло, шампунь, бритвы и так далее. Здесь же можно оплатить мороженое и напитки.

Банная зона[править | править код]

Только в онсэн после душа посетители не вытираются, чтобы минеральная вода продолжала оказывать действие на кожу. В обычных сэнто кожу вытирают полотенцем после мытья и душа, перед погружением в ванну.

Подглядывание[править | править код]

Большинство сэнто имеют возвышение — бандаи — со служителем, который имеет хороший обзор на обе половины. Большинство таких работников — девушки, так как мужская часть посетителей крайне редко возражает против такого, в то время как посетители-женщины будут чувствовать себя с мужчиной-служителем не очень комфортно. Настоящие случаи подглядывания довольно редки.

Дети допускаются в отделение противоположного пола, например, маленький мальчик с мамой на женскую половину или маленькая девочка с папой на мужскую половину. В Токио возрастной предел для этого установлен в 8 лет для мальчиков и в 13 лет для девочек, но в других префектурах может быть иначе, например, 16 лет на Хоккайдо и 5 лет в Хиого.

Социальные отношения[править | править код]

Вывеска на входе Юнохана Онсэн

В некоторые сэнто некоторое время был запрещён вход иностранцам (см. фото). В большинство сэнто запрещён вход татуированным людям, так как в Японии татуировка означает принадлежность к якудза (мафии). Отмечен случай, когда японская компания отказалась от строительства аквацентра в Санкт-Петербурге потому, что оказалось невозможно запретить посещение его людям с татуировкой.[источник не указан 1255 дней] В тех сэнто, где вход иностранцам не запрещён, можно прочитать правила, обычно на английском, китайском, португальском и тайском языках. На Хоккайдо вход во многие онсэны запрещён для русских[уточнить] моряков[источник не указан 1139 дней], так как в прошлом у хозяев возникали многочисленные проблемы с пьяными[источник не указан 1139 дней].

Вода в сэнто хлорируется.

ru.wikipedia.org

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о