Сделать хамам своими руками: Баня из камня: как построить хамам своими руками

Баня из камня: как построить хамам своими руками

Баня на протяжении всей истории человечества пользуется спросом. А не так давно появился ещё один вид подобной конструкции. Достойным конкурентом финской сауны и русской парилки стала восточная баня, которая чаще встречается под названием хамам.

Устройство хамама, отличия от бани и сауны

В странах Ближнего Востока жаркий сухой климат, поэтому необходимости в парных с повышенной температурой у местных жителей не возникает. Среднее значение температуры в такой постройке около 35–45 °С. Это может показаться детской забавой для тех, кто привык париться в финской бане, где температура порой доходит до 120 °С. Хотя недостаток температуры компенсируется чрезмерной влажностью, действующей на организм, и подогреваемыми полками-лежаками из камня.

Восточная баня способна выводить шлаки из организма и оказывать позитивное влияние на состояние кожи. Уникальный метод очищения в восточной бане — процедура под названием «пенный пилинг».

Взбитая маслянистая пена увлажняет кожу и прочищает поры тела

Достоинством хамама является и то, что «мягкий» пар позитивно влияет на нервную систему.

Если сравнить конструкцию восточной бани с русской парной, то сходства обнаружить практически не удастся. Главным материалом хамама является камень, а не древесина. Такие конструкции строят из мрамора, а внутренние комнаты украшают мозаикой из полудрагоценного оникса.

Русскую баню обогревают большой каменкой, установленной в парной. А в хамаме нужную температуру создают подогревом стен, пола и всех горизонтальных лежанок, а также струями тёплого пара. Источник выработки пара располагается за смежной стеной. Раньше для данной цели использовали котёл: из него пар просачивался через стенные отверстия, в результате чего прогревалась вся парная комната. В современных хамамах ставят автоматические парогенераторы и отопительные системы.

Неотъемлемой деталью восточной парилки являются курны — специальные чаши из камня с поступающей водой для смывания пены после массажа. Используются курны как ёмкости для зачерпывания воды.

Чаши для умывания позволяют освежиться в процессе длительных процедур

Сауны и русские парилки изготавливаются с простым интерьером. Хамам же является роскошным местом с изысканным внутренним убранством. Главная его цель заключается в создании комфортных условий для посетителей в необычной обстановке с яркими привлекательными орнаментами, чтобы они могли получить эстетическое удовольствие от посещения этого заведения.

Финскую сауну выбирают те, кому нравятся высокие температуры с малой влажностью, так как в ней можно быстро прогреться, что особенно важно в холодном финском климате. В русских парилках поддерживается сильный жар, но и влажность там тоже повышена. Это помогает моментально согреться и прочистить дыхательные пути за короткий промежуток времени.

А турецкая баня считается самой холодной из всех, но с повышенной влажностью воздуха, доходящей до 80—100%. Для этого в ней устанавливается специальный парогенератор.

Важная особенность хамама — высокие потолки в форме купола, препятствующие конденсации влаги. И если русскую баню можно поместить в пародушевом боксе, то хамаму требуется отдельное помещение. По периметру восточной бани (а иногда и в центре комнаты) возводят чебек-таши — каменные лежанки с подогревом. Их используют для отдыха и расслабляющего массажа.

Изначально восточная баня создавалась как место общественного пользования для отдыха и общения, но в современных жилищах под него тоже стали отводить небольшое пространство для личного пользования семьи.

Видео: что даёт организму турецкая баня — специфика массажа в хамаме

Сравнивать хамам с баней или сауной сложно — отличий множество, и каждая конструкция имеет свои преимущества. Деревянную сауну возводить проще, так как нет необходимости в укладке керамической плитки и сооружении куполообразного потолка. Основные плюсы хамама:

• шикарное внутреннее убранство комнат;
• наличие специальных массажных лежаков и присутствие опытных массажистов;
• длительный период службы постройки.

Недостатки восточной бани:

• высокая стоимость материалов;
• сложность установки.

Турецкую баню рекомендуется посещать тем, кто скучает по русской парилке, но плохо переносит высокие температуры.

Фотогалерея: самодельные турецкие конструкции

Своими руками можно изготовить небольшую качественную постройку, внешний вид которой будет зависеть от выбранного материала для отделки.

Составление чертежа проекта

Чтобы баня не доставляла проблем из-за неправильной планировки и возведения, важно предварительно оценить возможности. Строительство восточной бани — процесс длительный и дорогостоящий. Но если вы уже приняли решение построить хамам, то обязательно составьте план всех этапов:

• выполнить замеры комнаты с учётом конструкции потолка и габаритов планируемого оборудования;
• составить дизайнерский проект турецкой бани, включая отделку, расположение лежаков и курны;
• спланировать размещение осветительных приборов, парогенератора, канализационного вывода и вентиляции;
• продумать систему обогрева напольного основания, стен и лежаков.

Если баня будет располагаться в доме, то особое внимание нужно уделить покрытию стен и устройству теплоизоляции. Стенки нужно обработать специальным средством, которое препятствует разрушительному воздействию влаги. Гидроизоляцию надо сделать так, чтобы постройка не нанесла ущерб частному дому и прослужила много лет. Важный нюанс — сохранение тепла внутри комнаты при помощи теплоизоляции. Это даст возможность сохранять ресурсы и не допускать прогрева ближних комнат.

Дизайнерский проект можно сделать самому или заказать у специалиста, указав со всеми замерами и материал для отделки. Дверь изготавливается из стекла или дерева.

Сегодня можно найти большое количество готовых проектов хамамов.

Схема водяного подогрева хамама помогает увидеть, как распределяется тепло внутри конструкции

План постройки начинается с составления проекта потолка. От его габаритов зависит планировка. Наклон делается с расчётом, чтобы образующиеся капли сразу стекали по краям, а не скапливались на потолке. Поэтому высота потолочной конструкции в крайней точке определяется минимум на 2,7 м. На высоте в 2,2 м купол должен перейти в ёмкость для конденсата. Угол наклона стен купола не следует делать большим.

Если конструкция будет спроектирована неправильно, то можно потерять существенную часть площади комнаты. Сама комната делается ровной, скруглённой или в виде сот. Обеспечить электрической энергией осветительные устройства в парилке можно с помощью понижающего трансформатора.

Понижающий трансформатор используется в банях различных типов для понижения рабочего напряжения

Обязательное условие полноценной работы парной — наличие технической комнаты: в ней будут находиться парогенератор и основные системы обеспечения работы хамама. Это маленькое помещение или просто отсек с дверью, смежный с основной комнатой хамама. Оптимальный его размер — 1,5 м².

Важно предусмотреть вывод вентиляции наружу. Пар будет охлаждаться и оседать на стенках воздуховода. Ошибки при составлении проекта могут привести к скоплению жидкости в углублениях вентиляционного канала и образованию плесени.

Видео: хамам на втором этаже дома — хитрости установки всех систем и устройства помещения

Как составить схему вентиляции

Внутри хамама поддерживается оптимальная температура с циркуляцией воздуха. Вентиляция делается поточной или принудительной. На месте демонтированного окна можно вывести трубы для вентиляции. Важно учитывать:

• особенности конструкции;
• планировку комнаты.

Труба воздуховода должна быть герметичной и иметь жёлоб для слива влаги от испарения. Изделие изготавливается из нержавеющей стали. Обычно используется смешанная вентиляция. В комнате планируются 2 отверстия для вентиляции, расположенные напротив.

В некоторых случаях монтируется многоуровневая вентиляция, тогда углубления располагаются на разной высоте. В таком случае можно будет поддерживать требуемую температуру круглый год.

Турецкая баня разделяется на несколько комнат с различными функциями

Заказ схемы хамама в компании будет стоить дорого, однако он позволит исключить ошибки и проблемы в процессе строительных работ.

Габариты турецкой бани

Не стоит делать парилку больших размеров: чем больше постройка, тем большей мощности потребуется парогенератор. Его мощность рассчитывается по формуле: V x 0,7, где V — объём помещения.

Для семьи из 4–5 человек достаточно комнаты размером 2,5х2,5 м. Статистика свидетельствует, что 80% бань имеют площадь менее 8 м². Большие хамамы сооружают в случае, если необходимо расположить стол для массажа, габариты которого 0,8х2 м при высоте 70 см. Минимальный размер хамама на 1 парогенератор — 3,5 м².

Неопытные мастера изготавливают стол высотой 80 или 90 см, но это неправильно. Так как невысокому человеку будет неудобно массировать посетителя.

Утеплительные, отделочные и гидроизоляционные материалы забирают от габаритов комнаты приблизительно 3–4 см толщины. Армирование заберёт ещё 2–3 см. На чертеже это обозначается отдельной стенкой.

Чем точнее составлены план и чертёж помещения, тем меньше вероятность ошибок во время строительства

В турецкой бане можно запланировать:

• плоские основания для отдыха — 47–50 см;
• конструкции для лежания — 70–75 см;
• конструкции со спинками — 65–70 см;
• изогнутые конструкции для сидения — 100–120 см;
• полки с изгибом — 150–180 см.

Пар подаётся в комнату так, чтобы не обжигал ноги посетителей. Выход паропровода осуществляется на высоте 20–30 см от уровня пола.

Потолок чаще всего делается арочным. Карнизы можно не изготавливать, ведь после заполнения постройки паром стенки покроются плотным слоем конденсата. А карнизы обычно используются лишь для того, чтобы скрыть подсветку купола.

Видео: секреты устройства всех систем маленького хамама, оборудованного внутри деревянного дома

Требования к комнате

При планировании важно учитывать следующее:

• пол, потолок и стенки должны быть прочными для облицовки натуральными минералами или плиткой из каменной керамики;
• турецкая баня должна состоять как минимум из 4 помещений: парилка, техническая зона, душевая и помещение для отдыха;
• минимальная высота потолка — 2,5 м;
• помещение понадобится снабдить системами канализации и вентиляции.

Когда хамам сооружается в частном доме, то техническую комнату выносят за его пределы максимум на 15 м. А под помещение для отдыха применяют комнату, не примыкающую к парилке. Рекомендуется возводить турецкую баню из кирпичей или блоков. Если планируется изготовить хамам в доме из дерева, то все основания предварительно нужно обработать специальным средством.

Потолок выполняется дугообразным.

Потолок купольной формы даст возможность стекать конденсату по стенкам, а не капать на головы посетителей

Советы по выбору материала

Строительные супермаркеты предлагают большой выбор материалов для отделки подобной конструкции. Требования к облицовочным материалам:

• влагоустойчивость;
• высокая прочность;
• термоустойчивость.

Мрамор лучше всего подходит для внутренней отделки хамама.

Мрамор стоит дорого, но и сроки эксплуатации у него большие

Мрамор гладкий на ощупь, долго удерживает тепло, долговечен и способен подчеркнуть статус хозяина частного дома. Существенным недостатком этого материала является высокая стоимость. Талькохлорит сопоставим с мрамором по цене, однако превосходит его по теплоёмкости. С его помощью можно снизить резкие перепады температуры.

Доступная замена мрамору — плитка и мелкая мозаика. Смальта — мелкозернистая мозаика из стекла разных цветов: из неё можно составить красивые эксклюзивные полотна с восточным орнаментом. Цвет материала переливается под разным углом освещения.

Отделка смальтой украшает помещение: ей можно выкладывать на стенах разноцветные панно

Смальта производится в виде пластинок или плиток размерами от 2 см² до 4 см², бывает шершавой и сглаженной, цветной и бесцветной. Укладывается на плоскую или искривлённую поверхность. Основные преимущества такой отделки:

• нулевое водопоглощение;
• морозостойкость;
• жаропрочность;
• неповторимое цветовое исполнение узоров.

Недостаток один: выкладывать мозаику затратно по времени. Но в продаже можно найти готовые мозаичные панно, которые облегчают работу.

Наиболее доступным по цене из всех материалов является керамическая плитка. К тому же она отличается лёгкостью монтажа.

Керамическую плитку выкладывать легче и быстрее, чем мелкую мозаику

Если нет опыта в художественном оформлении хамамов, то рекомендуется выбирать простой способ отделки. Необязательно выкладывать мозаику, можно купить плитку подобного типа и выложить желаемые узоры. Некоторые производители разработали и запустили в производство керамику восточной серии.

Расчёт материала и список инструментов для строительства

Для сооружения турецкой бани своими руками понадобятся следующие материалы:

• пенопласт;
• раствор из цемента и песка;
• полиуретановая клеящая смесь;
• клей для плитки;
• бетон;
• элементы для крепежа;
• бруски большой толщины;
• гидроизоляционный материал;
• штукатурка;
• утеплительный материал;
• шпатлёвка;
• входная дверь;
• пеноблоки или кирпичи;
• материал для отделки.

Подготовьте инструменты:

• молоток с покрытием из резины;
• строительный уровень;
• шпатель;
• отвес;
• перфоратор.

Рассчитать нужное количество материала для отделки можно по такой формуле: N = Sп / Sмат, где N — количество материала, Sп — площадь основания, Sмат — площадь одной детали материала. Плитку рекомендуется брать с запасом в 5–10%. Если площадь помещения составляет 8 м², а размер плитки 35х35 см², то расчёт будет таким: N = 8 / (0,35 х 0,35). Соответственно, понадобится примерно 70 плиток.

Пошаговая инструкция по возведению хамама

Турецкую баню самостоятельно можно изготовить за несколько месяцев. Строительные работы нужно начинать с выбора места. Хамам не требует сооружения специального здания, которое располагается отдельно от частного дома. Подходит любая часть постройки, но при условии соблюдения технических требований.

Обустроить понадобится 2 помещения: для бани и технического отсека. К выбранному месту должны быть подведены основные коммуникации: вода, электричество, отопление, канализация и вентиляция. Габариты и форма помещения зависят от желания хозяина. В техническом отсеке будут расположены:

• парогенератор;
• аромагенератор;
• фильтр очистки;
• другие мелкие устройства, без которых хамам не сможет слаженно функционировать.

Сооружение фундамента и выкладка стенок

Для подобной постройки подойдёт ленточное основание.

Последовательность действий по сооружению фундамента:

1. Разровнять участок и выкопать котлован.
2. По разметке вбить в землю колышки и установить деревянную опалубку.
3. Выполнить монтаж арматурных прутьев.
4. Залить бетонный раствор.

Фундамент оставить до полной просушки на 28 дней.

Глубина закладки и ширина ленточного фундамента рассчитывается из размеров и массивности будущей постройки

На следующем этапе изготавливаются стенки. Пошаговое руководство:

1. На основание уложить гидроизоляционный материал.
2. На его ребро установить 3 ряда пеноблоков или кирпичей, начиная кладку с самого высокого угла основания.
3. Шов между блоками выдерживать менее 5 мм.
4. Выполнить укладку арматурной сетки с мелкими ячейками из прутьев (для укрепления стен).

Кладку из пеноблоков возводить легче и быстрее, чем кирпичную

Установка крыши, окон и дверей

Затем производится монтаж крыши. Для этого нужно собрать раму из брусков и прикрепить к ней стропила. По стропилам выполняется обрешётка из доски. Далее проводится гидроизоляция рубероидом с последующим покрытием поверхности шифером или профнастилом.

Для сооружения хамама лучше всего подойдёт двускатная крыша

После этого выполняется установка окон. Для хамама подойдут окна из стеклоблоков или металлопластика: их не нужно дополнительно гидроизолировать. Процесс установки:

1. В проёме технической комнаты и помещения для отдыха смонтировать оконный блок, зафиксировать его части с помощью кронштейнов и саморезов.
2. Ровность обеспечить за счёт монтажа брусьев под нижнюю часть рамы.
3. Зафиксировать окно в проёме при помощи металлических уголков и дюбелей: начинать с левой стороны. Вертикальность проверять строительным уровнем.
4. Щели по периметру окна заполнить монтажной пеной.

   Монтажная пена отлично скрепляется с поверхностью и обладает хорошими тепло- и звукоизоляционными качествами

5. После высыхания пены установить откосы, защищающие материал от влияния солнечных лучей.
6. Под окном смонтировать отлив и зафиксировать на рейке подоконника.
7. Отрезать подоконник по длине, выставить по уровню и прикрепить к профилю.
8. Участок под ним обработать монтажной пеной.
9. Поставить на подоконник тяжёлый предмет на 24 часа, чтобы исключить деформацию.

После этого выполняется монтаж входных и межкомнатных дверей.

Дверь для парилки выбирают из ударопрочного стекла толщиной 8 мм

Установка двери:

1. Проём сделать на несколько сантиметров больше, чем дверная коробка.
2. В каркасной конструкции дверной рамы сделать углубления и установить её на анкерные болты.
3. Щели между стеной и дверной рамой закрыть монтажной пеной.
4. Закрепить дверное полотно.

В конце на дверь навесить фурнитуру.

Обустройство потолка и монтаж обеспечивающих систем

Если в комнате ровный потолок, то придётся соорудить купол. Его можно изготовить из пенопласта или влагостойкого гипсокартона. Другой вариант — согнуть поликарбонат и закрепить его на профилях.

Элементы купола должны быть одинаковыми, чтобы легко соединились в нужную конструкцию

Последовательность действий:

1. Предварительно рассчитать длину окружности: она зависит от диаметра купола. Полученное значение разделить на одинаковые зоны.
2. Составить чертёж-выкройку для деталей и вырезать их из подготовленного материала в нужном количестве.
3. Детали склеить крайними частями так, чтобы получилась выпуклая конструкция.
4. Оштукатурить лицевую и изнаночную стороны купола. В процессе использовать сетку, клеящую смесь и шпатель.

   Склеенный купол для хамама нужно просушить и установить на каркас

5. Из металлических профилей изготовить каркасную конструкцию и установить на неё купол.

Из сэндвич-трубы на потолке устраивается вентиляционный канал. Деталь монтируется с маленьким уклоном. На кромке воздуховода крепится клапан. В качестве материала берётся нержавеющая сталь. Если планируется проводить сеансы длительностью более 2 часов, тогда вентиляционная система подсоединяется к домовой конструкции. Её снабжают сепаратором пара для осушения воздуха из парилки.

Система канализации:

1. В почве по периметру здания установить трубы канализации. Провести канализационный трубопровод внутри здания и соединить его с внешним трубопроводом.
2. Вывести его за пределы частного дома в специальный глубокий котлован.
3. Оборудовать сток канализации гидравлическим затвором, который предотвратит образование зловонного запаха в парилке.

Котлован желательно расположить на расстоянии от дома минимум 10 м.

Сооружение пола и монтаж отопительных приборов

Следующий этап — обустройство напольного основания.

Пол в хамаме сначала монтируется с подогревом, а потом укрывается плиткой

Последовательность действий:

1. Выполнить черновую стяжку.
2. Конструкцию залить раствором.
3. Пол сформировать с уклоном в 7°, чтобы жидкость с напольного основания стекала в сток канализации.
4. После высыхания выравнивающего раствора нанести битумную мастику.
5. Пол покрыть материалом для гидроизоляции: полотна стелить с нахлёстом в 10 мм в несколько слоёв.

Теперь прокладываем отопительную систему. Это может быть конструкция тёплого пола или водяное отопление. В конце выполняется чистовая стяжка из бетона.

Система тёплого пола прокладывается по стенам и всем горизонтальным поверхностям хамама

Установка коммуникаций в парилке и отделка:

1. Стенки и потолок покрыть штукатурной смесью для гидроизоляции.
2. Выполнить прокладку коммуникаций: электрическую проводку, водопровод и паропровод (сток конденсата).
3. На напольное основание смонтировать курну.
4. Выстроить стол для массажа: его изготавливают из кирпича и отделывают керамической плиткой.

Парилку облицевать мрамором, плиткой или другим материалом. Прикрепить осветительные приборы и установить выключатели на входе. Для освещения использовать влагозащищённые светильники, рассчитанные на напряжение в 24 В. Конструкции для выключения расположить в соседней комнате.

Обустройство душевой и технической комнаты

Обустройство душевой комнаты включает в себя следующие этапы:

1. Оштукатурить и выровнять потолок и стены.
2. После затвердевания смеси нанести состав для гидроизоляции.
3. Организовать канализацию.
4. Если в помещении много места, то можно установить унитаз.
5. Соорудить черновую стяжку на полу.
6. Уложить гидроизоляционный материал.
7. Под уклоном выложить поддон из кирпича.
8. Выполнить проводку электричества и системы подачи воды.
9. Потолок обработать шпатлёвкой и покрасить эмульсией.
10. Выложить керамическую плитку по всей поверхности.

    Душевую комнату в хамаме оформляют в светлых тонах, чтобы зрительно увеличить её размеры

Подготовка и оснащение технической комнаты:

1. Выровнять пол и покрыть стенки и остальные основания материалом для отделки.
2. Потолок оштукатурить, покрыть шпатлёвкой и покрасить.
3. Произвести монтаж осветительных устройств.
4. Смонтировать котёл и соединить с трубами водяного отопления.
5. Установить парогенератор и подключить блок управления.

   Проточный парогенератор подключают к системе водоснабжения, и его внутренний бойлер наполяется автоматически по мере использования воды

Затем надо проверить и отрегулировать руботу всех устройств до начала испытания парилки.

Показатели оптимальной температуры и особенности использования хамама

Водные процедуры в турецкой бане не утомляют, так как в ней сравнительно нежарко. В парилке повышенная влажность, поэтому там легко создать тропические условия, позволяющие посетителям отдыхать с пользой для организма.

В раздевалке хамама температура приближена к значению в 30 °C. Основной зал турецкой бани прогревается сильнее: температура в нём может достигать 70 °C. Чтобы в парилке было комфортно мыться, рекомендуется остановиться на средних температурных показателях, поддерживая 37–40 °C.

Посещать турецкую баню важно с учётом следующих правил:

1. Прогреть тело. Для этого надо прилечь на тёплый лежак и находиться на нём до того момента, пока не появятся первые капли пота.
2. Когда организм будет подготовлен, можно приступить к массажу. Для этого кожу надо смазать специальным мыльным раствором, в составе которого содержится персиковое и оливковое масло, и надеть на руки шерстяные перчатки: они способны очищать ороговевший эпителий.
3. Вымыть тело водой из курны.
4. Принять холодный душ, способствующий сужению пор.

Если не придерживаться правил, то можно навредить здоровью.

Видео: как изготовить хамам своими руками в подвальном помещении дома

Выбирать материал для отделки нужно исходя из личных предпочтений и финансовых возможностей. Пол, стенки, лавки и другие детали покрываются одинаковым материалом. Все элементы бани должны иметь хорошее гидроизоляционное покрытие. Это нужно для поддержания постройки в отличном техническом состоянии.

Строительство хамама является затратным процессом с точки зрения времени и финансов. Если подготовиться к этому делу, то возможно добиться успеха — соорудить качественную постройку, в которой смогут с большим удовольствием отдохнуть друзья и родственники.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Хамам своими руками: фото, чертежи, видео

Турецкая баня, коренным образом отличается от традиционных русских и финских бань. Потому что хаммам предназначен для пользования в районах с тёплым климатом. Так как он рассчитан на посетителей, которые проживают в стране с жарким климатом, то и тепловые банные процедуры проводятся при комфортной, для южного человека, температуре. При этом высокая влажность обеспечивает обильное потоотделение и очищение всего тела. Пользоваться такой баней может любой член семьи. В том числе маленькие дети, дедушки и бабушки.

Главная особенность хаммама состоит в том, что помещение, где происходят основные процедуры купания, отделывается мрамором. Поэтому пол, стены и лежаки должны обязательно подогреваться. В парилку пар подается по каналам от парогенератора. Душевая комната должна быть оборудована тропическим душем. Ну а комната отдыха и санузел мало чем отличаются от конкурентов. Если появилось желание построить хаммам своими руками, то настоятельно рекомендуем прочитать нашу инструкцию!

Хаммам — чертежи устройства

С чего начать строительство хаммама?

Построить хаммам в доме или в квартире своими руками без простого проекта или хотя бы чертежа, вряд ли возможно. Его можно разработать самому или найти типовой проект, если хаммам будет строиться в виде отдельно стоящего здания. При этом надо будет обязательно учесть, что в баню надо будет подвести воду, канализацию, газ, электричество. А может и предусмотреть другие источники тепла, например, твердое топливо.

Также надо вначале определиться с системой отопления и подогрева купальни.

Если обогрев будет осуществляться горячей водой из котельной установки, то конструкция подогрева пола и лежака будет одна. А если же применить «теплый пол» из греющего кабеля или инфракрасных пленок, то другая. Самым оптимальным, безопасным и недорогим способом является обогрев бани водяной системой отопления.

В бане хаммам очень высокая влажность и будет образовываться много конденсата, который может капать с потолка на людей. Поэтому сам потолок должен обязательно быть куполообразным. Чтобы капли стекали по стене. Если основные направления определены, то можно приступать к устройству хаммама.

Хаммам (Турецкая баня) — Этапы строительства

Сейчас мы с вами поэтапно разберём как сделать хаммам своими руками. Потому что без подробной инструкции это сделать сложно.

Хаммам своими руками — Фундамент

Учитывая тот факт, что в этих зданиях очень высокая влажность, то строительство хаммама должно выполняться из традиционных каменных материалов, например, таких, как кирпич, пенобетон, шлакоблок и др. Поэтому и фундаменты должны быть рассчитаны на такие нагрузки.

Важно иметь в виду, что высокая влажность внутри помещения, предполагает выполнить качественную горизонтальную гидроизоляцию фундаментов. При этом обратную засыпку нужно выполнить поэтапно плотной глиной с послойным уплотнением. Если уровень грунтовых вод на участке высокий, нужна будет обмазочная вертикальная гидроизоляция наружных стен фундаментов. Также нужно не забыть оставить отверстия для прохода подземных коммуникаций.

Хаммам своими руками — Кладка стен

Если фундаменты смонтированы и выполнена обратная засыпка с уплотнением, то приступают к кладке стен. Они должны иметь толщину не менее 40 см. При выполнении чердачного перекрытия учтите, что основные потери тепла происходят через потолок. Поэтому нужно применить монолитную конструкцию из керамзитобетона. Крышу турецкого хаммама лучше всего выполнить совмещенной, без деревянных конструкций.

При этом важно создать хороший уклон при помощи керамзита.

Обязательно устраивается пароизоляция под утеплителем из одного или двух слоев рубероида или рубемаста. Кровлю можно устроить из нескольких слоев рубемаста с наплавленным битумом.

Хаммам своими руками — Трубы и гидроизоляция

Перед тем как выполнить подготовку под полы, необходимо смонтировать трубопроводы канализации, водопровода и отопления. Также необходимо уложить всю кабельную проводку. Она будет проходить по стенам и потолку.

Однако учтите, что бетонная подготовка под полы имеет некоторые особенности. Сам пол в купальне и душевой должен иметь соответствующие уклоны. Это нужно, что бы обеспечить отвод воды. Вся конструкция пола должна иметь хорошую гидроизоляцию. Поэтому она выполняется из двух слоев керамзитобетонной подготовки.

На первый слой подготовки толщиной 15 см наклеивается двухслойная гидроизоляция из серии Технониколь. Затем устраивается второй слой подготовки толщиной 5 см. И уже на него укладывается теплоотражающий экран из материала, покрытого фольгой. На готовую подготовку монтируются пластиковые трубы для подогрева, которые закрываются цементной стяжкой.

Хаммам своими руками — Отделка

После того, как коробка, кровля и трубы турецкой бани готовы, можно приступить к отделочным  работам. Окна желательно установить из металлопластика или стеклоблоков. Купольный потолок в хаммаме можно выполнить из влагостойкого гипсокартона.

 

Хорошую замену мрамору представляет керамогранит, из которого и выполняется напольное покрытие. Стены утепляются пенополистиролом по металлическому каркасу. И уже к нему крепятся полимерные трубы от системы отопления. Затем все это покрытие облицовывается плиткой, желательно мозаичной.

Лежак в хаммаме выполняют из керамзитобетона. Затем на все его поверхности монтируется змеевик из полимерных труб для подогрева. Затем закрывается облицовочной плиткой. Горизонтальная плоскость лежака должна иметь минимальный уклон для стока воды. Такую же конструкцию имеют и полки для сидения.

В парилке пол и сидения тоже подогреваются от общей системы отопления. Все поверхности должны быть облицованы плиткой.

В санузле подогревается пол, в душевой пол и стены и также все облицовывается. Комнату отдыха можно оформить по своему вкусу. Или воспользоваться услугами дизайнера. Но пол также должен быть теплым, а воздух не слишком влажным. Поэтому необходимо предусмотреть приточно-вытяжную вентиляцию, которая создаст нужный комфорт.

Техническое помещение должно быть разделено на две секции. В одной из них располагается котел для обогрева всего здания и центральный электрощит. А во второй парогенератор с ароматизатором.

Строительства хаммама своими руками — Итог

В любом случае перед тем, как сделать хаммам своими руками, надо основательно подготовиться. Ведь объем работ внушительный. Поэтому перед тем, как построить хаммам, необходимо определить хотя бы примерную стоимость проекта. Устойчивое финансирование поможет исключить переход строительства хаммам в долгострой. Более наглядно о том, как построить такую баню, можно ознакомиться, если посмотреть прилагаемые фото и видео.

Видео — как построить хаммам своими руками

Автор канала — Юлия Величко

Турецкая баня своими руками – как на ладони

Турецкие бани ценились во все времена на вес золота за свои уникальные лечебные свойства. Служат они для очищения тела, помогают подлечить здоровье и теперь. Целебный эффект хамама для себя открывают все больше людей разного возраста. Строительство и посещение турецкой бани в себе хранит особую систему обрядов и традиций, которую перенимают жители всех стран мира. Возводятся новые турецкие бани в больших мегаполисах и маленьких городишках по всему земному шару. Не один застройщик нашей страны уже приобрел весомый опыт в строительстве турецких бань своими руками.

Оглавление:

1. История турецкой купальни
2. Церемония посещения турецкой бани
3. Достоинства турецкой бани
4. Строительство турецкой бани

 

История турецкой купальни

Не смотря на то, что хамам называют турецкой баней, эту парилку изобрели на самом деле вовсе не турки. Купальни стали строить по примеру арабов, а последние подсмотрели, в свою очередь, как устроены древнеримские термы. Таким образом, традиции турецких бань своими корнями уходят в эпоху Римской империи. На протяжении веков бани на Востоке считались источником красоты, хорошего самочувствия и здоровья, истинным воплощением wellness.

Первые упоминания о турецкой культуре зафиксированы ещё 800 лет назад. Хамам свои истоки берет в Стамбуле и Средней Анатолии, где до сих пор находятся самые колоритные бани, и лучше всего отражает историю Востока. Огромнейшая популярность этих заведений и повсеместное строительство турецких бань обусловлено законами ислама, что диктуют строжайшее соблюдение гигиены и чистоплотности.

В хамаме можно устроить настоящий праздник для души и тела. Обмывание, пребывание и беседы в восточных банях помогают хорошо отвлечься от повседневной суеты. Приятная теплота, а не выносимая жара, большая влажность, ароматы и пена позволяют восстановить физическое равновесие. Не мудрено, что слово «хамам» на арабском означает «распространяющий тепло».

Церемония посещения турецкой бани

Турецкая баня хамам известна как помещение с не раскаленным теплым полом, в центре которого — разогретые каменные лежаки, что предназначены для парения и мытья. Здание хамама должно обязательно иметь куполообразный потолок, чтобы пар не капал на пол, а плавно стекал, когда он поднимается вверх и конденсируется.

Турецкая баня имеет три зала. Хамам разделяется на три помещения. Первое «джамекян» выступает раздевалкой. Здесь принято надевать набедренную повязку «пестемаль», брать натуральное турецкое мыло, изготовленное из оливкового масла, и медную чашку, а также принимать душ, чтобы с кожи смыть следы повседневной жизни. Предбанник нужен для разогрева тела, в нем температура воздуха достигает плюс 30 – 35 градусов по Цельсию.

Когда тело хорошо разогрето и готово к принятию дальнейших процедур, то можно переходить в парную «харарет», где происходит очищение кожи, проводится пиллинг и массаж. Банный зал хамама по форме напоминает ладонь: банные ниши похожи на пальцы, а чебек-таши, круглая площадка с лежанкой в центре – на саму ладонь. В каждой нише наблюдается высокая влажность и разная температура — от 70 до 100 градусов.

Интенсивное тепло, открывающее поры кожи, способно глубоко проникать в мускулатуру. При помощи рукавицы из козьей шерсти следует удалить омертвевшие клетки кожи. Процедуру производят попеременно с водными обмываниями. В итоге открываются поры, кожа начинает «дышать». После этого проводится приятный, немного напряженный массаж с мыльной пеной. И опять водные процедуры.

Напоследок необходимо перейти в последнее помещение «согуклюк», где можно отдохнуть, полежать, охладиться и восстановить потерю жидкости с помощью принятия чая. Поэтому не мудрено, что все больше приверженцев расслабляющего отдыха и мягкого тепла, а также незабываемых ощущений, которые присущи в настоящей турецкой купальне, появляется и в России.

Достоинства турецкой бани

В отличие от финской и русской бани, хамам отличается более комфортным для человека тепловым режимом, к которому долго привыкать не придется. Турецкая баня по сравнению с другими парными обладает самой высокой влажностью воздуха, что близка к 100%. В помещениях бани постоянно присутствует влажный и мягкий пар, при котором высокую температуру выдержать не сложно.

В парилку хамам подается пар, что имеет температуру около 45 градусов. Тело погружается в пар полностью, при этом нормализуется кровообращение и терморегуляция, а также расслабляются все мышцы. Для более сильного эффекта принято насыщать пар эфирными маслами.

Основные достоинства турецких бань:

• очищение организма от вредных веществ и шлаков;
• очищение кожи и открытие пор;
• снятие усталости;
• стабилизация системы очищения организма;
• стабилизация системы дыхания;
• избавление от боли;
• уменьшение жара и исцеление простуды;
• отсутствие бессонницы;
• благотворное воздействие на пищеварительную систему;
• стабилизация веса.

 

Строительство турецкой бани

Современные турецкие бани, безусловно, отличаются от древних прототипов. В нашем мире обособленного и отделенного жилья, прежде всего, теряется общественная нагрузка хамама. Не редко застройщикам хочется иметь небольшую, но свою парилку в собственном доме с красивой дверью для турецких бань.

Технология строительства хамама корнями уходит в древность. Именно в те далекие времена и была создана методика строительства. Именно в то время каждый мастер знал некие премудрости и имел свои секреты. И мы будем усердно следовать этим вечным канонам!

Теплый турецкий хамам строительство достаточно сложно сделать своими руками, лучше довериться профессионалам в этой сфере, например компания ИТС-Сауна.

Проект турецкой бани

Перед строительством хаммама стоит обратить внимание, что классическая турецкая баня состоит из нескольких отдельных комнат, проходя по которым человек постепенно разогревается и принимает различные процедуры. Конечно же, в домашних условиях подобное осуществить практически невозможно. Из-за этого частная турецкая баня обычно состоит из 2-3 комнат.

Вот основные факторы, которые влияют на выбор строителей:

1. Большая площадь. Только единичные люди под строительство турецкой бани готовы отдать огромное пространство, потому что в этом случае придется соорудить целое здание с разными коммуникациями и особыми условиями гидро- и теплоизоляции.

2. Длительное время строительства. Работу своими руками вполне реально выполнить, но при большой площади процесс может затянуться. Самые заядлые мастера в кратчайшие сроки не способны выполнить отделку большого помещения, поэтому от классического хаммама и отказываются.

3. Экономическая ценность. Турецкая баня, безусловно, лучшее место для отдыха своих владельцев, но значительная площадь не так интересна с финансовой точки зрения. Не каждый человек может вложить ради собственного удовольствия пару десятков тысяч долларов. Так что лучше всего обойтись строительство нескольких небольших  комнат.

Проект турецкой бани получается не слишком сложным, обычно двух комнат для частного хамама хватает с лихвой, потому что в них моются и парятся в одиночку или небольшими группами. В первой комнате принято устанавливать лежаки, на которых можно удобно прилечь и наслаждаться массажем. Во второй комнате располагается сама парная.

Размещение турецкой бани

Размещать турецкую баню хамам можно в любом месте постройки, будь то коттедж, квартира, оздоровительный центр, если здание соответствует установленным техническим нормам сооружения турецкой бани.

Кроме помещения самой бани, должно иметься место для обустройства технического блока, где располагается оборудование – парогенераторы для турецких бань, ароматизаторы, световые проекторы, а также система внутреннего обогрева поверхности парилки — пола, лежаков и стен. Если речь идет о традиционной восточной бане, то там вообще нет парогенераторов. Там влажность и температура создаются за счёт прогрева поверхности изнутри и испарения с этих поверхностей воды.

Не редко застройщики покупают парогенератор, оборудованный термодатчиком. Если в турецкой бане температура превышает 55 градусов по Цельсию, то термодатчик «командует» прекратить подачу пара в парилку хамама. Если есть цель в простой пар добавить ароматической эссенции, то стоит задуматься над покупкой аромагенератора.

Выбирая помещение, следует учесть, что возведение турецкой бани за собой влечет уменьшение полезной площади. Весь процесс, в среднем, характеризуется утолщением стен приблизительно на 5-7 сантиметров. Это обусловлено тем, что стены парной нуждаются в хорошей тепло- и гидроизоляции. Именно за счет изоляционного материала и внутренней отделки сокращается полезная площадь.

Материалы для строительства турецкой бани

В отличие от русских бань на дровах, в которых основным отделочным материалом является древесина, турецкую баню хамам никогда не строят с использованием древесины. Однако вместе с этим выбор материалов обширен.

Натуральный мрамор исторически является главным материал для отделки стен и лежаков. Несмотря на его дороговизну многие покупают натуральный мрамор для выделения статуса и более длительной эксплуатации. Схожим по цене, но лучшим материалом по тепловой емкости выступает талькохлорит, который позволяет уменьшить резкое охлаждение и температурные перепады.

Смальтой называют мелкую мозаику, выложенную разными картинами и узорами. Работать со смальтой достаточно трудно, но для насыщения хаммама красотой «попотеть» стоит. К тому же на сегодняшний день существуют современные материалы для облегчения подобной отделки.

Керамическая плитка является наиболее доступным материалом для строительства турецких бань. Керамическая плитка на данный момент успешно конкурирует с остальными материалами, отлично заменяя мрамор и смальту, причем использование керамической плитки позволяет получить абсолютно любые формы. В этом случае теряется копирование исторической бани хаммам, но появляется возможность построить недорогую и отлично функционирующую баню своими руками.

Климат и освещение

Следующим не менее важным моментом является высота турецкой бани. Для обустройства традиционного куполообразного потолка высота хамама должна составлять не меньше 2,5 метров. Подобная форма потолка нужна, чтобы на голову не капал «проливным дождем» оседающий конденсат, а постепенно стекал на пол по стенам.

Обязательным условием возведения турецкой бани считается создание вентиляции. В парилке наблюдается высокая влажность, поэтому нужно, чтобы воздух здесь обновлялся каждые 15 минут. Если вентиляция бани будет подключена к общей системе вентиляции, то пар, который конденсируется, сможет наружу выйти в самом неожиданном месте, к примеру, в зале. В классической турецкой бане необходимо обустроить три бассейна. Первый бассейн должен быть с теплой водой, вторая емкость — с нейтральной и третья чаша — с холодной.

Отдельного внимания заслуживает создание освещения в хамаме. Так как парилка является помещением повышенной влажности, то здесь принято устанавливать низковольтные влагозащищенные светильники. По желанию застройщика свет можно сделать по-настоящему изысканным: для этого турецкая баня оборудуется системой «звездное небо», которая встраивается в потолок и имитирует мерцание звезд при помощи точечного освещения.

Функциональное устройство

Ещё одной особенностью турецкой бани хамам выступает ее функциональное устройство. Пар поступает из-под лавок, оборудованных специальными рассеивающими форсунками. Так как пребывание в бане вызывает увеличенное потоотделение, то непосредственно внутри парной устанавливается источник воды — курна, что представляет собой пристенную чашу для ополаскивания с кранами горячей и холодной воды.

Канализацию в турецкой бане следует оборудовать трапом с запорным устройством, что защищает от проникновения запаха. А вот курна в канализацию не должна иметь сток. Такой источник лучше всего подчеркивает общий восточный стиль бани. Иногда устанавливают «тропический ливень», позволяющий получить равномерный и обильный поток воды. При его помощи можно, не покидая парной зоны, омыться.

Установив курну, можно заняться устройством лавок и массажного стола. Их обычно строят из кирпича, обязательно делают подогрев. В классическом варианте габариты массажного стола позволяют на нем разместить несколько человек одновременно. Но в маленькой комнате такой стол невозможно установить, поэтому в данном случае выбирают стол для массажа на одного человека. Для удобства работы массажиста его высота должна достигать 80 сантиметров.

Как известно, в хамаме, в отличие от финской и русской бани, дерева нет совсем. Все, и даже лежаки, выполняется из камня. Облицовку турецкой бани производят при помощи традиционных материалов для хамама: мрамора, стеклянной или мраморной мозаики, а также плитки. Самый экономичный вариант отделки — использование керамики, наиболее дорогостоящий – покупка цельного натурального мрамора.

Обогрев турецкой бани

Прогрев пола и лежаков осуществляется двумя способами – водяным или электрическим отоплением. Электрообогрев организовывают по принципу системы «теплый пол». По эксплуатационным и стоимостным показателям выгоднее и лучше водяное отопление. Строительство хамама с водяным отоплением предполагает обустройство в полу, стенах и лежаках водопровода с горячей водой, что постоянно циркулирует, а в техническом помещении необходимо устанавливать котел.  

В турецкой бане рекомендуется всегда поддерживать рабочую температуру на уровне не ниже 30 градусов по Цельсию. За шесть часов до процедуры температуру обогрева на датчиках устанавливают в пределах 45°С, за два часа включают парогенератор. Его не стоит отключать от напряжения, потому что аппарат укомплектован системой автоматической промывки.

Отдых в турецкой бане хамам будет интенсивнее, если укомплектовать парилку дополнительным оборудованием таким, как автомат для впрыскивания эссенций, автомат для промывки, который с помощью спринклера разбрызгивает дезинфицирующие средства, стереосистема и аудиоколонки для использования в условиях высокой температуры и большой влажности, а также система звукотерапии.

Таким образом, не обязательно отправляться за тридевять земель для посещения турецкой бани. Прочувствовать все прелести парилки в хамаме можно в родных стенах, достаточно только заняться сооружением купальни. По сравнению с древними банями, строительство турецкой бани хамам претерпело сегодня значительную модернизацию, появились новые материалы и ультрасовременное оборудование. Но вместе с этим основной принцип возведения и обустройства турецкой бани – неизменный и по сей день.

Хамам в квартире в ванной комнате своими руками

Каждый задумывался над тем, чтобы попариться у себя в квартире. Иметь баню дома хорошая идея, не нужно далеко ехать, чтобы расслабиться. В обычных квартирах можно сделать финскую сауну, или хамам. Связано это с тем что подогрева можно обойтись электричеством и сами помещения сделать очень небольшими.

• Хамам в квартире
• Полноценная турецкая баня с курной

В последнее время увеличился спрос на турецкую баню, она отлично вписывается в городскую квартиру. Легко выделить в ванной комнате место под душевую и совместить ее с хамамом.

Отличительная черта восточных бань — это влажность, которая находится в пределах 100% . Температура  колеблется от 40 до 50 градусов.

Хамам в квартире в ванной комнате. Что нужно учесть:

Построить турецкую баню даже маленького размера, в малогабаритной квартире будет крайне проблематично, советуем присматриваться к этому, когда у вас есть лишние квадратные метры. Например: ванная комната более 10м или их 2 в квартире.

Нельзя любое помещение собственной квартиры превратить в хамам. Основная проблема заключается в водоотведении. Канализационная труба требует уклона и чем дальше помещение от стояка, тем выше требуется поднять пол, либо установить сололифт.

Пространство выделенное под строительство турецкой бани обязано быть изолированно в части тепло, паро и гидроизоляции. Выполняется с помощью специальных панелей Lux Elements, Wedi или Ruspanel и нанесением на них 2ух компонентной гидроизоляции.

Армированные материалы на стенах съедают от 3 до 5 сантиметров на каждой стене. Высота потолков в домашнем хамаме строго не регламентируется.

Совет: При совмещении хамама и душевой, максимально уменьшайте высоту потолков, т.к. от объема помещения подбирается мощность парогенератора.

Сидения располагаются на высоте 60-70 см от пола. Также в классическом хамаме всегда присутствует курна (источник прохладной воды). В квартире же курну лучше заменить ну душевую лейку. Паровые форсунки должны располагаться таким образом, чтоб струя пара не обжигала человека.

Классической турецкой облицовкой хамама является мрамор или мозаика. На сегодняшний день мрамор легко заменить на керамогранит при том, что в эксплуатации он будет даже лучше. А внешний вид есть на любой вкус и цвет.

Отделка хамама мозаикой на бумаге

Отличия турецкой бани

Существует множество видов бань. Что отличает хамам от других:

1. Температура от 40 до 50 градусов цельсия.
2. Влажность до 100%
3. Постоянный подогрев помещения (с помощью водяных теплых полов)
4. Подогреваемые сиденья, спинки, лежаки
5. Форма потолка, позволяющая конденсату стекать, а не падать на голову
6. Освещение 12В

Строим хамам своими руками

Хамам – это сложное инженерное сооружение. Заблаговременно составьте проектный план, который включает в себя планировку помещений, систему подачи пара и отопления, сантехническую разводку, электрическую разводку и т.д.

Совет: при строительстве хамама своими руками, закажите проект у компании. Такой проект поможет вам сэкономить на логистике, а так же не совершить ошибок при строительстве. Получите спецификацию материалов и подбор оборудования с расчетом необходимых коммуникаций.

В целом к строительству хамам стоит отнестись крайне ответственно. Материалы при производстве работ довольно дорогостоящие.

Этапы строительства турецкой бани в квартире, пошаговое руководство

1. Выбираем помещение – самое главное наличие рядом канализации
2. Делаем проект – рассчитываем мощность парогенератора и сечение кабеля. Выбираем светильники.
3. Подводим коммуникации – электричество, вода, канализация.
4. Собираем каркас.
5. Обшиваем панелями.
6. Делаем разводку коммуникаций и подогрева.
7. Выполняем гидроизоляцию в 2 слоя.
8. Собираем оборудование и осуществляем тестовый запуск.
9. Производим финишную отделку. Простой вариант – это мозаика, эстетично выглядит, а самое главное легко укладывается на скругленные формы.

Совет: при выборе мозаики для отделки хамама, важно не забывать про затирку, ее цвет может совершенно поменять всю картину.

Небольшие советы по строительству хамама

Подогрев лежаков, спинок и всего хамама осуществляется с помощью водяной системы отопления. Такую систему можно провести от газового или электрического котла. На хамам ставится отдельный коллектор со своим регулятором температуры.

Освещение в хамаме использует напряжение 12В и уровень защиты светильников должен быть не ниже IP 65. Есть оптоволоконные варианты освещения – звездное небо.

Сердце хамама – электрический парогенератор. На небольшой хамам можно подобрать однофазный исполнение парогенератора 5-6 кВт. Парогенератор лучше устанавливать не очень далеко от парной, т.к. есть ограничение по длине паропровода.

ВАЖНО!!! Парогенератор издает шум во время работы.

Варианты хамама в квартире

• Современный хамам
• Душевая кабина с функцией хамама

Построить настоящую турецкую баню – это трудоемкий и финансово затратный проект. Благодаря технологиям, есть вариант проще и доступнее – это душевые кабины с дополнительными функциями. В таком душе обязательно должно быть наличие потолка и парогенератора.

Душевую кабину можно купить со встроенным парогенератором, любо дооснастить имеющуюся.

На Российском рынке предлагают разные варианты паровых душевых кабин, отличающихся друг от друга вместительностью и комплектацией. Лидерами являются модели таких компаний как KLAFS (немецкая компания) и TYLO (шведская компания). Паровых кабин отечественного производства, к сожалению, нет.

KLAFS славится тем, что создает индивидуальную обстановку кабин высшего класса, которая достигается за счет большого разнообразия материалов (акрил, керамика,  натуральный камень, инкрустация камней).

Кабины шведской компании TYLO отличаются многообразием моделей. Дополнительно можно оборудовать эти кабины дезинфектором, который при необходимости автоматически очистит кабину.

Если говорить о размерах кабины, то они могут быть как небольшого размера с вместимостью на одного человека, так и с вместимостью двух и более человек.

Польза и особенности посещения хамама

Про турецкую парную можно сказать много положительного. Пар в такой бане намного мягче, чем в других, имеет целебные качества. Хамам позволяет избавляться от токсинов и шлаков. Микроклимат таков, что его спокойно могут посещать люди с проблемами сердца, сосудов, почек, желудка. Процедуры также нормализуют обмен вещества в организме, успокаивают нервы. Особенностями хамама

Турецкий хамам – это очищение. Пока вы проводите купальные процедуры, глубоко очищаются кожные поры, выводятся шлаки, соли и токсины.  Во время пилинга и массажа с поверхности кожи удаляются старые, ороговевшие клетки эпителия. Массаж во время банных процедур активизирует циркуляцию крови, что  дает стимул кровообращению всего организма.

Тепловые процедуры в турецкой сауне нормализуют работу сальных и потовых желез. Мышцы тел расслабляются, успокаиваются, вследствие чего нормализуется физическое, духовное состояние человека. Парение в хамаме стимулирует обмен веществ и потоотделение, что способствует снижению веса.

Эфирные масла, которые добавляются при парении в такой бане, оказывают пользу   эпителии,  дыхательным органам, клеткам нервной системы. Регулярное посещение турецкой сауны приводит к нормализации сна, избавлению от нервного напряжения, усталости.

Хамам позволяет нормализовать работу суставов. Если имеются нарушения функционирования опорно-двигательного аппарата, то походы в хамам могут расцениваться как метод терапии

Выводы: построить хамам у себя в квартире вполне реально, но есть нюансы которые нужно учесть чтоб не наделать ошибок.

Строительство турецкой бани, турецких бань хамам под ключ дома на даче, в Москве Подмосковье

Наша компания много лет занимается строительством и отделкой под ключ саун, хамамов, бассейнов по собственным проектам и по индивидуальным пожеланиям заказчика. Наши выполненные проекты — по всей территории Москвы и Московской области — как традиционная сауна, так и хамамы, русские бани, финские парилки.

Как построить хамам, строительство турецкой бани (хамам) под ключ

I.С чего начать строить хамам? Состав проекта, где можно построить турецкую баню.

На первом этапе, до начала строительство турецкой бани, важно правильно спроектировать баню (хамам), исходя из размеров имеющегося помещения и продумать оптимально внутреннее обустройство (формы сидений, лежаков, потолка, стен). Мы предлагаем несколько удобных видов сидений для турецкой бани : без спинки, с прямой спинкой, с анатомической спинкой, под мрамор, под мозаику, а также всевозможные лежаки, диваны по индивидуальным размерам. Потолок в турецкой сауне (хамаме) всегда устраивают радиусной формы – купольный, сводчатый… и их разнообразие поражает воображение. Радиусная форма необходима, чтобы скопившийся конденсат не падал, а плавно стекал по стенам хамама. Стены хамамов при строительстве кабины паровой, как правило, прямые, но можно и скруглить в углах и на дверных откосах – позволяет уйти от лишней подрезки и не красивого стыка плитки, мозаики. Габариты помещения при строительстве хамама — уменьшатся на толщину строительного пирога (утепление, гидроизоляция, облицовка), около 8 см с каждой стороны (в зависимости от глубины материала финишной отделки). В стенах за счет разных толщин конструкционного материала и особенностей капитальных стен, часто устраивают декоративные арки, ниши подчеркивая их красоту световыми эффектами.

ЗАКАЗАТЬ ПРОЕКТ, РАСЧЕТ ТУРЕЦКОЙ БАНИ.		ПОСМОТРЕТЬ ФОТО ПОСТРОЕННЫХ ХАМАМОВ		ОЗНАКОМИТЬСЯ С ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ СМЕТОЙ НА СТРОИТЕЛЬСТВО БАНИ
ЗАКАЗАТЬ		СМОТРЕТЬ		СКАЧАТЬ

 

II. Хамам — какие технические требования и выбор оборудования для строительства турецкой бани

Необходимо иметь ввиду, что турецкий хамам – сложный технический узел и требует четкого соблюдения норм строительства и технологического

процесса, к помещению турецкой бани подходят такие

коммуникации как: (водоснабжение, электричество, система подачи пара, канализация, вентиляция, аудио), которые должны располагаться на виду в специальном техническом помещении для оборудования. Рекомендуется 2-3 раза в год производить визуальный осмотр силовых приборов, подтяжку контактной группы и выполнять промывку парогенератора специальным раствором от накопившийся накипи. Техническое помещение для размещения необходимого оборудования (парогенератор, водяной обогрев…) планируют заранее, оно может находиться и этажом выше (над паровой) и этажом ниже (в подвале), но так чтобы длина паропровода не превышала 6-8 м.п. Не обязательно иметь полноценную техническую комнату, очень часто все оборудование (парогенератор, система обогрева, понижающие трансформаторы…), можно разместить около входа в баню, закрыв в дальнейшем декоративным шкафом. Часто в проектах загородных домов, выделяют площади под возведение паровой бани — хамам, но при этом забывают запроектировать техническое помещение под необходимое оборудование. И это не такая уж и великая проблема — от вас желание и возможность для реализации строительства, от нас — грамотное, удобное, безопасное расположение всего необходимого и строительство объекта.

ОЗНАКОМИТЬСЯ И СКОПИРОВАТЬ ТЕХНИЧЕСКОЕ ЗАДАНИЕ ПО ПОДГОТОВКЕ ПОМЕЩЕНИЯ ПОД СТРОИТЕЛЬСТВО ТУРЕЦКОЙ БАНИ.

СМОТРЕТЬ

 

III. Хамам — какое оборудование и материалы выбрать для строительства?

Из каких материалов строим хамам?

Отдельно следует уделить материалам, из которых строится сама конструкция турецкого хамама. Кроме прочности, влагоустойчивости и хороших теплоизоляционных свойств, они должны быть экологичными и долговечными. В процессе строительства турецкой бани мы используем жестковспененные панели с двусторонним покрытием специальным гидроизоляционным составом как импортного производителя — LUX ELEMENTS® (Германия), так и отечественного-TEPLOFOM, которые позволяют создавать сложные геометрические формы и отвечают всем требованиям и нормам к современным строительным материалам. При устройстве стен, потолка, лежаков турецкой бани этот материал годами подтвердил свою пригодность и долговечность. Кроме конструкционных панелей сердцем современного хамама является парогенератор, который поддерживает заданный температурно-влажностный режим в бане. Для строительства саун, турецких бань очень хорошо себя зарекомендовали парогенераторы фирмы TYLO (Швеция), ПАРОМАКС (РОССИЯ), HELO (Финляндия), Harvia (Финляндия).
Важным элементом любой восточной бани (хаммама) является — курна (чаша для воды) и два раздельных крана из бронзы над ней. Она создает особый колорит и подчеркивает выбранный стиль бани (хамама). Чаще всего курна делается из натурального камня (мрамор, оникс, гранит), или в строительном исполнении любой формы под финишную облицовку мозаикой. Чтобы получить максимальное удовольствие от банной процедуры, необходимо время от времени обливаться водой. Хамам является процедурой, которая любит влажность. Сухая финская парилка — это не про хамам.

КАКОЙ ВЫБРАТЬ ПАРОГЕНЕРАТОР, УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ		КАК УСТРОЕН ОБОГРЕВ ХАМАМА, УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ		КАК ПОСТРОИТЬ ХАМАМ В ДЕРЕВЯННОМ ДОМЕ
СМОТРЕТЬ		СМОТРЕТЬ		СМОТРЕТЬ

 

IV. Выбор облицовочных материалов турецких бань хамам

Хамам и его отделка

Мы закончили строительство. Что дальше? 

Важный этап — итоговая отделка бани. Итоговая отделка (облицовка) турецкой паровой— это финишный этап строительства хамама. Именно в этой стадии воплощаются в жизнь, все задуманные идеи и мысли из проекта кабины парной. Наиболее востребованный отделочный, материал для облицовки хамама — натуральный камень (мрамор) и всевозможная мозаика (стеклянная, мраморная, керамическая…). Художественное панно из стеклянной, мраморной мозаики, усиливает расслабляющий эффект от посещения турецкой бани (хамам) и подчеркивает индивидуальность, выбранный стиль помещения. А сиденья, лежаки, стены, бани выполненные из мрамора, подчеркивают природное великолепие и выразительность. Также мы выполняем заказы по любым мраморным работам во всем коттедже (лестницы, камины, подоконники, столешницы, полы). Интерьеры и отделка в бане бесконечны, мы с удовольствием предложим заказчику реализованные варианты турецких бань или разработаем любой вариант дизайна заказчика.

V.Стоимость строительства турецкой бани хамам под ключ

Чтобы узнать сколько будет стоить, строительство вашей турецкой сауны, мы подготовим для вас коммерческое предложение. Для подготовки составления предложения на устройство хамама нам необходимы следующие технические данные – ширина, длинна, высота выделенного помещения под кабину паровой с привязкой дверного проема (очень важно при подготовке, планировочного эскиза) и местонахождение самой стройки. По возможности план в электронном виде любого графического формата и ваши пожелания (видение) конечного результата турецкого хамама, всю информацию о проекте присылайте к нам на электронную почту [email protected] или передайте по телефону 8-499-390-03-28.

Разработка и согласование планировочного решения, эскиз (1 неделя)

Уточненная сметная стоимость материалов, работ.

Возведение (устройство) конструкции паровой по согласованному ранее плану (2 недели)

Облицовочные работы (2 недели).

При подписании договора:

Договор оформляем на строительство конструкции бани, разбивая оплату на два платежа — 70% аванс и 30% после подписания акта приема сдачи строительных работ. Пока идут, подготовительные работы будущей бани по выданному техническому заданию, строится сама кабина паровой, есть время рассмотреть и окончательно определиться в выборе облицовочного материала с работой. После окончательного согласования облицовочного материала, оборудования и работ, оформляем дополнительное соглашение к основному договору.

отзывы наших клиентов:

Олег 46 года, Поселок « Валуево». Строительство турецкой бани, под ключ — ноябрь 2017 г.

Узнал про компанию «Топ Хаммам» от соседа – они ему построили турецкую баню и сауну с дровяной печкой в деревянном доме, еще в 2012 году и за 5 лет эксплуатации, бани работают без всяких приключений.

Подробнее…

Опыт сотрудничества с данной компанией – я и вся моя семья, остались очень, довольны. Приехали, замерили, на следующий день посчитали, через неделю начали строить и уже через 4 недели было все готово ! (Успели попариться в своем домашнем хамаме на новый год). Оперативно, удобно, работать с командой знающее свое дело, а особенно когда один человек отвечает за весь процесс от замеров до сдачи в эксплуатацию. Все работы выполнены, на отлично в рамках утвержденной сметы и планировочного решения.

Сергей 40 лет, г. Наро-Фоминск. Строительство хамама и сауны с дровяной печью, под ключ в деревянном доме.

Долго выбирал подрядчиков на выполнение работ, рассмотрел множество предложений, от разных компаний и приглянулась мне одна – Топ Хаммам. И не прогадал – оперативно сработали, бюджет и материалы строго по согласованной смете, на все вопросы есть грамотные (обоснованные) ответы, очень удобно работать всем рекомендую. Следующую баню буду заказывать только у них.

ОСТОРОЖНО

В последнее время участились звонки с просьбой достроить – переделать турецкую баню (хамам) за горе работниками, которые берутся за строительство бани и на определенном этапе (в лучшем случае) бросают начатую работу в худшем случае – доделывают, не соблюдая ни каких норм и правил. Заказчики радуются, сэкономили немалые деньги (как им кажется): как правило договорившись с рабочими, материалы покупает заказчик, а тут уже вступают продавцы, продавая (что им необходимо продать) по нескромным ценам специфические материалы и оборудование, раздавая скидки. Наглядный пример — попробуйте купить любой автомобиль по запчастям, договорившись за работу, отдельно… Встречались сметы с очень нескромными заявленными материалами от продавцов, которую легко можно уменьшить в 2-2,5 раза, не теряя в качестве.

Звоните нам чтобы рассчитать стоимость вариантов постройки турецких бань или саун

Мы, ООО «Наши Бани» «Топ Хаммам«, составляя коммерческое предложение на строительство турецкой бани, учитываем позиции, на которых можно реально сэкономить, не теряя в качестве, предлагая альтернативу в материалах и оборудовании в условиях развивающегося рынка (от вас желание и возможность реализации в финансовом плане), а остальное мы берем на себя. Мы учтем все — установку парогенератора, отделку в бане, декор, все требования проекта.

Читайте подробнее о других наших услугах:

Звоните! Стоимость проекта и его реализации мы рассчитаем быстро и учтем все ваши пожелания!

СМОТРЕТЬ СМЕТУ НА СТРОИТЕЛЬСТВО ТУРЕЦКОЙ БАНИ		ЗАКАЗАТЬ СТРОИТЕЛЬСТВО ХАМАМ И УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ		КУПИТЬ ПАРОГЕНЕРАТОР В ХАМАМ
СМОТРЕТЬ		ЗАКАЗАТЬ		КУПИТЬ

ЭТАПЫ СТРОИТЕЛЬСТВА ТУРЕЦКОЙ БАНИ ХАМАМ НА ФОТО. (турецкая баня построена в деревянном доме, вместо массажного кабинета, все оборудование размещено этажом ниже в подвале дома)

Стадия эскизного проектирования турецкой бани, хамама

Стадия согласования дизайна хамама

Стадия строительства турецкой бани, хамам

Стадия финишной отдел ки — облицовка хамама

Как построить хамам своими руками?

Турецкий хамам — это не просто баня, а некий храм красоты и здоровья, которому насчитано уже много веков. Несмотря на то, что история турецкой бани уходит своими корнями далеко в прошлое, ее технология строительства практически не изменилась и в наше время. Именно строительство хамама сегодня выбирают для коммерческих организаций, для дачных участков или даже городских квартир.

Хамам положительно влияет на душу и тело, поэтому посещать турецкую баню можно регулярно, т.к. она действует на организм исключительно с благотворной стороны:

1. приводит в норму обмен веществ;
2. выводит шлаки;
3. вылечивает ЛОР заболевания;
4. устраняет бессонницы и нервозность;
5. избавляет от усталости;
6. открывает поры и делает кожу чище;
7. избавляет от болей различного характера;
8. стабилизирует дыхательную систему;
9. очищает от шлаков организм;
10. повышает обмен веществ, что приводит к снижению веса и т.д.

Эта разновидность бань более мягкая и щадящая для организма, поэтому позволить себе отдых в хамаме могут даже те, кому была противопоказана русская, финская или японская бани.

Строительство хамама имеет отличия от традиционных бань, поэтому важно знать особенности строительства турецкой бани:

• нагрев воздуха в хамаме происходит из-за пара, создаваемого помещении, расположенном рядом, а попадает в парную через специальные отверстия.
• потолок создается немного необычным образом, чтобы он обеспечивал отвод конденсата.
• в хамамах ставят парогенератор и панель управления. Предусмотрено еще и отдельное помещение для отдыха, чтобы выпить кофе или чай, поговорить или даже вздремнуть.

Поэтому, если обобщить, то хамам состоит из 4 помещений:

1. Раздевалка и душ.

Здесь находится душевая кабина, чтобы человек предварительно очистил кожу для дальнейших процедур. Температура в такой комнате варьируется от +32°С до +34°С.

2. Парилка.

Температура в парилке может быть от 42°С до 85°С в зависимости от того, к каким условиях привыкло тело человека. В парилке также ставят лежаки, оборудованные системой подогрева. Как правило, делают их из мрамора, т.к. другой материл будет не столь подходящим. Обязательно производится разогрев пола.

3. Комната для отдыха.

Предназначена для релаксации и передышки между заходами в парную.

4. Техническая комната.

В ней происходит парогенерация, т.е. подача теплого воздуха в отдел, куда человек пришел париться.

Устройство хамама

Любой элемент турецкой бани должен соответствовать стандартам и соблюдать некоторые условия:

1. Помещение

• Площадь технической комнаты желательно не меньше 1м2.
• Высота помещения, как уже говорилось ранее, не менее 2,5 м.
• Минимальный уровень черного пола от чистового – не меньше 50мм.
• Наличие холодной и горячей воды.
• Наличие вентиляции.
• Система канализации.
• Электрическая мощность не менее 4,5кВт.

2. Стены

Главным критерием к выбору строительных материалов для стен должен быть: способность материалов сохранять тепло, быть водостойким и безопасным для человека.

• Гидроизоляция

Лучше брать специальную мембранную гидроизоляцию. Она не допускает проникновение кислорода. Так как в парилке 100% влажность – гидроизоляцию лучше сделать по всей поверхности помещения.

• Финальная гидроизоляция

Обычно используют фольгированную изоляцию. Она отражает тепло и придает дополнительную теплоизоляцию.

Это первое что необходимо сделать в турецкой бане. Желательно использовать материалы, не впитывающие влагу.

3. Обогрев стен

Для отопления можно использовать инфракрасную, электрическую или водяную системы.

• Инфракрасную систему берут в рулонах. Раскатывают и крепят стяжкой.
• Трубы водяной системы монтируют после гидроизоляции, потом штукатурится и выравнивается для отделки. Так же устанавливается отдельный котел. Пол необходимо делать с уклоном для оттока воды. Этот способ подогрева считается наиболее дешевым.
• Электрическая система отопления. Система должна монтироваться и в лежаки, в том числе. Действует электрическое отопление по принципу теплого пола.

4. Освещение

При выборе освещения, необходимо помнить, что светильники должны быть водостойкими. Для создания уюта можно использовать восточные бра, точечные светодиодные светильники.

5. Отделка

Ставится курна, сиденья, столы для массажа и лежаки. Рядом с курной оформляется лавка и лежак. Они должны быть комфортными и вмещать минимум двух человек. Чаще всего лавку и лежак декорируют камнем. Бывают случаи, когда камень или плитка отскакивает через какое-то время. Как избежать ошибок? Лучше всего при выборе облицовки, смонтировать ее на фрагмент сетки и погрузить в воду. Так вы убедитесь в ее надежности.

Материал для строительства хамама

При строительстве турецких бань люди всё-таки учитывают тот факт, откуда появился такой объект, а корни он свои пускает на Восток. Чтобы сохранить экзотику, специалисты советуют меньше выдумывать, а больше сохранять оригинальную технологию построения хамама.

В постройке турецких бань оптимальным материалом становится мрамор, из которого делается практически всё: лежаки, пол, стены и даже потолок.

Частично заменить мрамор можно талькохлоритом, но даже он не сможет настолько сохранять тепло для стен или пола, как оно требуется в таком помещении. Можно ещё использовать смальту, т.е. небольшую мозаику, потому что она поможет сделать хамам более красивым внешне, узорчатым и необычным.

Нюансы строительства турецких бань

Строительство турецких бань в последнее время стало широко популярным. Однако, при планировании хамама нужно продумать все до мелочей перед началом строительства, включая электрику, сантехнику, систему подачи пара, отопление, подогрев лежаков и т.д. Отдельно необходимо обратить внимание на потолок бани, потому что особенностью строительства турецкой бани является именно он.

Традиционно в хамаме потолок сооружается в форме купола, а это нужно для того, чтобы скапливающийся конденсат плавно скатывался с потолка по стенам вниз. В противном случае вода от пара будет стекать прямо на посетителей, что абсолютно неприемлемо. В связи с этим желательная высота куполообразного потолка должна быть не менее 2,5 метров.

Строительство турецкого хамама предусматривает свой стандартный комплект оборудования:

1. Курна – это чаша для омовения, что размещается в парной. Она изготавливается из мрамора. Может быть со сливом воды или без.
2. Вентилятор.
3. Освещение из влагоустойчивых материалов.
4. Трансформатор.
5. Система отопления пола и стен.
6. Панель контроля.
7. Электрический парогенератор и многое другое.

Ели хочется продумать турецкую баню до мелочей, то необходимо более пристальное внимание обратить на парогенератор, потому что он является сердцем хамама. Такое специальное оборудование должно быть мощным и большеразмерным, чтобы выделять необходимое количество пара для парной. Можно задуматься ещё и об ароматизаторе, чтобы посетители могли вдыхать эфирные масла.

Строительство хамама своими руками

При строительстве хамама в доме или квартире, то следует учесть тот факт, что запахи и пары будут попадать в жилые комнаты. Также всегда есть риск сделать ошибку, потому важно заранее о них знать.

Ошибки при строительстве хамама:

• Неправильно подобранная площадь помещения. К примеру, большая парилка требует большего расхода энергии при подогреве. Маленькая комната отдыха будет тесной и менее комфортной.
• Недостаточное утепление.
• Плохая пароизоляция.
• Плохая вентиляционная система.

Как избежать ошибок при строительстве хамама?

• Необходимо всегда воздуховод присоединять к отдельному вытяжному каналу, который выводит отработанный воздух за пределы здания.
• Перед строительством куполообразного потолка, необходимо обязательно построить вытяжной канал. Можно установить трубы из нержавейки, которые используют для дымоходов, так как на них не действует конденсат. Горизонтальная часть воздуховода монтируется с уклоном от бани примерно на 2° на погонный метр.
• Чтобы влага не проникала в иные помещения, при строительстве бани необходимо применять гидроизоляционные материалы.

Строительство хамама — сложное дело, но если разобраться, то сделать это сможет и новичок. Для того, чтобы возвести хамам, необходимо приложить максимум усилий, времени и средств, ведь любые ошибки могут привести к неудобству и подпортить настроение. В этом случае можно всегда обратиться к профессионалам своего дела, узнать стоимость строительства сауны и сразу вложиться в будущий хамам мечты. Например, у нас в Краснодаре доступно строительство хамама под ключ.

как правильно построить хамам поэтапно своими руками

Нахождение в теплом,влажном хамаме позволяет ощутить ни с чем не сравнимое чувство приятного расслабления и покоя. Особенно это полезно людям с высоким давлением,которым противопоказано высокая температура сауны и бани.

В настоящее время люди стали больше строить хамамы в квартире и размещают их чаще в ванной комнате рядом с душем. Это могут быть хамамы малого размера от 1.2*1.5м и более. В частном доме больше пространства для устройства хамама. Некоторые выделяют помещение под хамам в собственной бане.

Как построить хамам поэтапно

Построить хамам турецкую баню своими руками возможно, если вы обладаете универсальными навыками в разных областях строительной деятельности . Вы должны уметь работать с алюминиевыми профилями, иметь хорошие навыки отделочных работ, сантехнических и работ по электрике. В противном случае лучше доверить работу по строительству своего хамама профессионалам.

На начальной стадии строительства хамама нужно представить каким вы его хотите видеть, что включает в себя расположение основных элементов хамама ( расположение и форма лежаков, входной двери и т.д), определиться с освещением в хамаме, выбрать мозаичную плитку и другие материалы для отделки вашей турецкой парной. Поэтому на первой стадии, как правило, делается  визуальный дизайн-проект с рабочим чертежом, чтобы реально представить как будет выглядеть ваш хамам.

На первом этапе строительства нужно установить сливной трап и залить пол с небольшим уклоном к данному трапу. Далее нужно произвести монтаж каркаса хамама из специальных панелей, включая стены, купол и скамьи. Самое сложное это сделать купол в турецкой парной. Основные формы купола: двухскатный, четырехскатный и сферический. Вначале выставляются металлические профиля по форме нужного вам купола и на них монтируются полистирольные панели с помощью технологии частичного надреза и их постепенного загиба. Если вы делаете хамам в деревянном доме,то нужно делать независимый “плавающий” каркас с помощью специально крепежа, так как деревянный дом может давать усадку с временем. На этом же этапе работ следует провести необходимые коммуникации в хамам это: провода в купол для светильников и паропровод для форсунки внутрь помещения турецкой бани.

На втором этапе проводиться подготовка и выравнивание всех поверхностей турецкой бани под отделку плиткой или мозаикой, включая гидроизоляцию всех поверхностей хамама. Это пожалуй самая важная и квалифицированная часть работы. Так как укладка облицовочной плитки полностью зависит от качества подготовки поверхности. На этой же стадии работ производиться монтаж теплого пола на скамьи, пол и спинную опору, а также устанавливается входная стеклянная дверь и выравниваются откосы у двери.

На третьем этапе производиться отделка помещения облицовочной плиткой или мрамором, согласно дизайн проекту хамама. Производиться устройство освещения в хамаме, это могут быть: светодиодные светильники на куполе, звездное небо,светодиодные ленты, светильники бра на стену.

Где разместить парогенератор для хамама

Когда помещение парной готово, производится монтаж и подключение парогенератора. Размер парогенератора примерно 500*400*200мм. Он устанавливается в отдельном помещении, которое обычно располагается рядом с хамамом. Это может быть котельная в доме, санузел,кухня или любое другое место куда нужно подвести холодную воду, канализацию и электрический питающий кабель для подключения. От парогенератора в помещение турецкой бани проводится специальный паропровод, через который осуществляется подача горячего пара в помещение хамама.

  Почему стоит работать с нами

• Имея более чем 6-летний опыт в строительстве турецких бань, консультируем по месту и строим хамамы любой сложности под ключ в квартире, в частном доме, в фитнесс центре, в отеле и т.д.

• Предоставляем оптимальные цены и гарантию на все наши работы, материалы и оборудование. Некоторые из наших работ вы можете посмотреть здесь

• Работаем в Екатеринбурге и Свердловской области, возможен выезд в другие регионы.

• Есть возможность комплектующих для строительства хамамов (панели,светильники,парогенераторы,стеклянные двери) в все регионы.

Хаммам своими руками: принесите турецкую баню домой с собой — Live Cleaner Blog

История турецких бань

Продукция и философия Cecile основаны на традициях — одна из причин, почему мы так любим хамам. Турецкая баня, возникшая еще во времена Османской империи, использовалась в основном для купания, так как водопровод в помещении еще не появился. Баня также выполняла очень важную социальную функцию, а также служила местом для ритуалов празднования.

Турецкая баня или хаммам — одно из самых известных спа-процедур, но также и необычное. Цель хаммама не только в чистоте, но и в том, чтобы смягчить кожу и подготовить ее к довольно интенсивному отшелушиванию. Фактически, многие люди хвастаются преимуществами турецкой бани, как будто они сбрасывают слои кожи … что, как вы вскоре увидите, именно так и происходит.

В традиционных турецких банях также используются специальные инструменты для очищения и детоксикации, а именно пештемаль или «турецкое полотенце» и кесе, отшелушивающая рукавица.

Опыт спа, который поможет вам жить Чистильщик

Быть чище и смелее — это просто, если вы решите сделать хаммам своими руками. Требуется достаточно пара и сильный душ, но продукты, необходимые для вашего домашнего хаммама, минимальны и экологичны.

Преимущества домашнего спа-салона:

Детоксикация тела и души с помощью турецкой бани

Современная турецкая баня — это, по сути, паровая баня, которая в равной степени бодрит и успокаивает, а также включает в себя глубокое расслабление и глубокое расслабление. тщательное отшелушивание.

Это популярная спа-процедура, которую проводят вместе друзья, партнеры и даже семьи. Ее до сих пор часто используют для празднования особых событий, таких как дни рождения и юбилеи.

При воссоздании хаммама дома отшелушивающая часть действительно является звездой шоу. Вы можете использовать обычные отшелушивающие средства, такие как наш скраб для тела, или для полной аутентичности мы предлагаем вам заказать перчатку kese.

Эти ультра-отшелушивающие перчатки сделают вашу кожу более отшелушенной, чем вы когда-либо испытывали раньше, подготовив кожу к глубокому увлажнению.Некоторые люди сравнивают рукавицу кезе с наждачной бумагой, но мы предпочитаем думать о ней как о сильно обновляющем опыте. Серьезно, ваша кожа никогда не станет более гладкой.

Небольшой совет для еще более удивительных ощущений в домашней хаммаме: нагрейте полотенца, положив их на радиатор на короткое время, используйте полотенцесушитель или даже бросьте их в микроволновую печь (поместите под водой, отожмите, положите в форму, пригодную для использования в микроволновой печи, и нагрейте 30 секунд).

Турецкая баня (хамам) | Все о Турции

Традиция создания турецкой бани восходит к далеким временам, еще до того, как турки достигли Анатолии.Когда турки прибыли в Анатолию, они принесли с собой одну традицию купания и столкнулись с другой, римской и византийской, с некоторыми местными вариантами. Традиции слились, и с добавлением мусульманской заботы о чистоте и сопутствующего уважения к использованию воды возникла совершенно новая концепция — турецкая баня. Со временем он превратился в институт со своей системой неискоренимых обычаев.

Для турецкой бани было гораздо больше, чем просто место для очищения кожи.Это было тесно связано с повседневной жизнью, местом, куда могли свободно приходить люди любого ранга и положения, молодые и старые, богатые и бедные, горожане или сельские жители. Женщины, как и мужчины, пользовались « Hamam », так как баня известна по-турецки, хотя, конечно, в отдельные часы.

С точки зрения человека, хамам был знакомым местом с первых недель жизни до самого конца. Важные события в течение жизни отмечались, а в некоторых городах и сейчас отмечаются с ликованием в бане.Сороковой день новорожденного, купание невест с едой и живой музыкой, а также Авовал. Последнее требует некоторого объяснения, поскольку включает в себя распространенный в Анатолии обычай давать обещание или клятву в зависимости от исполнения какого-либо важного желания. Празднование этого праздника в хамаме было организовано и оплачено человеком, выполняющим свой обет, и было открыто для всех и каждого.

Церемония траура в хамаме, напротив, была совсем другой, но также широко распространенной.Гостеприимство — это просто отправка гостя в хамам для мытья. Потом были обрезание, купание жениха, купание в армию и другие. Как мы видим, турецкая баня была одним из важных узлов всей культуры народа.

Естественно, для посещения хамама использовалось разное оборудование, и до недавнего времени в связке, которую приносила с собой женщина, можно было насчитать от 15 до 20 предметов. Посмотрим на эти пакеты:

« pestemal » (пеш-те-махл), большое полотенце с бахромой с обоих концов и обернутое вокруг туловища от подмышек до середины бедра, когда женщина шла к «курне» или мраморная раковина.Пестемаль был полосатым или клетчатым, из цветной смеси шелка и хлопка, или из чистого хлопка, или даже из чистого шелка.

Пара деревянных башмаков или патентов на турецком языке « nalin «, которых было много разных типов. Эти патенты с изысканной резьбой не позволяли ногам касаться мокрого пола. Их украшали различными способами, чаще всего перламутром, или даже обшивали серебряными ножницами. У них могут быть джинглы, плетеные соломенные ножны, фетр или латунь.

« tas », или чаша для обливания тела водой, всегда была металлической. Будь то серебро, позолота или луженая медь, или латунь, тас всегда имел рифленый и инкрустированный орнамент.

Можно найти ящик для мыла из металла, обычно из меди, с ручкой сверху, как у сумочки, и перфорированной снизу, чтобы вода могла вытекать. В такой футляр входит не только мыло, но и грубая рукавица для чистки кожи, тесьма из финиковой пальмы или других волокон для намывания мыла, а также мелкие и широкозубые гребни из рога или слоновой кости.

« кесе » (кех-сех), грубая тканевая рукавица, которую носят в мыльнице, не только очищает поры от грязи, но и служит для проведения бодрящего массажа. С другой стороны, мыльная ткань была специально сплетена из волос или растительных волокон.

Маленькая шкатулка для драгоценностей часто входит в комплект, и в зависимости от региона она будет из серебра, меди или дерева, иногда покрыта плетением, войлоком, бархатом или серебром. Раздеваясь в хамаме, женщина снимает украшения и кладет их в эту шкатулку.

Есть три полотенца для сушки: одно для обертывания волос, как тюрбан, одно для плеч и одно для талии.

Ковер для хамама кладут на пол, а затем расстилают на нем другую ткань. В самом деле, в названии последнего, «yaygi», содержится турецкий корень «Quotspread». Женщина садилась на циновку, сформированную таким образом, чтобы раздеться, и именно сюда помещался сам узелок. После каждой поездки в хамам пасту стирали и сушили, а затем складывали в пачку до следующего раза.

Ткань внутреннего пучка изготовлена ​​из батиста, который можно многократно стирать.

Внешний пучок , напротив, сильно расшитый, может быть выполнен из бархата, шерсти или шелка. В любом случае он всегда эффектен, подходит для использования в праздничные дни и в других особых случаях.

Зеркало было незаменимым предметом в комплекте, его рама и ручка часто из дерева, а иногда из серебра или латуни.

Там может быть чаша для хны , которую женщина наполняет по прибытии в хамам.Считается, что хна не только придает цвет, но и укрепляет волосы. Хна — давняя традиция для молодых девушек перед свадьбой; называется «ночь хны».

Очень маленький контейнер , сделанный из луженой меди, использовался для затирания затемнителя для бровей, известного как «растик», особенно популярного среди светлых и каштановых волос.

Еще одна коробка , эта для «сурмы», для крышек.

Аттар из розы во флаконе, флакон, в свою очередь, хранился в деревянном ящике и неизбежно находился в связке хамама: никакие другие духи не считались подходящими для только что вымытого тела.

Ванна невесты

Гелин Хамами

Для посещения хамама невестой имелся характерный костюм для холодных дней, жилет и пара свободных брюк («шальвар») из тонкого войлочного полотна. Этот подарок от семьи жениха надевали, когда возвращались домой из бани в тот особый день свадьбы.

Еще одним предметом одежды, который снова надевали в день посещения невестой хамама, был шелковый халат, расстегнутый спереди и очень похожий на японское кимоно.Воротник, рукава и передняя кайма были вышиты. В этой богато украшенной мантии невеста восседала на своего рода троне в тепидарии ванны, а свечи поднимали девушки и молодые женщины. Невеста шла впереди, процессия шла за женщиной, бьющей в бубен, вокруг бассейна хаммама. Вскоре голоса девушек и молодых женщин будут слышны в песнях, и они с горящими свечами в руках снова и снова кружат вокруг бассейна. В какой-то момент свадебная фата была изготовлена, чтобы покрыть голову невесты, а затем пришло желание, когда незамужние девушки бросали монеты в бассейн в надежде заполучить желанного мужа.Даже сегодня эти глубоко укоренившиеся обычаи можно наблюдать в ритуалах турецкой бани.

Головной покров из прозрачного белого муслина, края которого окаймлены вязанным крючком «ойя», также выходит из пучка. У женщины будет несколько таких вещей. Их завязывают на волосы перед тем, как покинуть хамам, чтобы впитать оставшуюся влагу.

В городах, в отличие от городов, существовал носитель особой формы, называемый «кирданлик», что, возможно, можно было бы перевести как «ведро грязного времени».В него поместили мыло, мочалки, сабо и чашу для наливания, а сверток хамама оказался сверху. Достигнув ванны, этот носитель будет использоваться как ведро для сбора мыльной воды для купания. Этот кирданлык также использовался в мужской бане.

Турецкая баня тоже была школой косметологов, где учились и практиковались в уходе за телом и волосами, нанесении макияжа. И именно здесь женщины, которых держат почти исключительно в помещении, могут лучше всего расслабиться и насладиться свободой одного дня.

Таким образом, слава турецкой бани заключается в том, что она объединяет многие аспекты культуры общества, чтобы создать новое явление. Хамам уже давно является учреждением в Турции с глубоким социальным характером, способным пролить свет на многие аспекты турецкой жизни.

В Стамбуле есть несколько исторических турецких бань, что является неплохим способом познакомиться с этой традиционной культурой Турции.

Турецкие бани (Хамам)

Слово «хамам», происходящее от арабского hamma (означает «нагревание»), означает паровую баню и основано на нагревании холодной воды.Ванны служили оздоровительными центрами у древних греков и были важной частью повседневной жизни в Стамбуле с римских и византийских времен. При римлянах византийские бани были чем-то большим, чем просто местом для мытья, это были общественные клубы, где люди встречались со своими друзьями, беседовали или спорили о политике. В Средней Азии у тюрков были паровые бани, которые они называли «маньчжурскими». Принеся с собой свои азиатские традиции, они соединили их с римской банной культурой, которую они нашли в Анатолии, и родился новый синтез — «турецкая баня».Благодаря своим традициям, верованиям и философии жизни бани превратились в институт, распространившийся по всей Анатолии. Хотя в турецкой бане использовалась та же система отопления, что и в более ранней римской бане, она во многом отличается. Турецкая баня состоит из трех частей: прохладной комнаты (soukluk), прохладной комнаты (ılıklık) и самой горячей комнаты (sıcaklık или harrare). В двухместных турецких банях были отдельные секции для мужчин и женщин, тогда как в одинарных банях в определенные дни и часы могли принимать участие женщины.

В ранний османский период турецкие бани строились не только в городах Изник ​​и Бурса, но и в комплексах за пределами городов, где велась торговля. После завоевания Стамбула в 1453 году султан Мехмет Завоеватель построил в Стамбуле девятнадцать бань, пять из которых довольно большие. Османы открыли византийские рынки и построили там свои хамамы. Первая османская баня в городе была известна как Иргатская баня. В период Османской империи бани часто строились как часть крупных религиозных благотворительных комплексов (külliye), которые могли включать мечеть, больницу, бесплатную столовую, библиотеку, школу и жилье для студентов или священнослужителей.Доход от этих бань, спонсируемых фондами, возглавляемыми султаном, членами королевской семьи или другими ведущими фигурами Османской империи, будет использоваться для содержания мечети или других зданий в комплексе. Документально подтверждено, что в XVI веке официальные лица империи использовали свое личное состояние для создания этих благотворительных учреждений. Османы не только построили бани в столице Стамбула, но и построили бесчисленные бани по всей территории своей империи.Примеры османских бань в разной степени ветхости можно найти в Европе, на Ближнем Востоке и в Северной Африке, а самый западный оттоманский хамам находится в венгерском городе Печуй. В XVII веке турецкий путешественник и писатель Эвлия Челеби записал, что только в Стамбуле был 151 хамам.

Императорские дворцы и павильоны, прибрежные резиденции Стамбула и величественные особняки в провинциальных городах и поселках также имели свои собственные бани, которые обычно располагались в конце прохода, похожего на теплицу, наполненного цветами, соединяющего дом и сад. .Купальщики шли в баню и выходили из нее через этот усаженный цветами коридор. Традиционно в ванне было употребление фруктов, лимонада и различных фруктовых соков и шербетов.

Турецкая баня как социальный институт сыграла важную роль как в социализации, так и в сегрегации османских мужчин и женщин (аналогично гарему). Общественные бани располагались в городах, поселках и некоторых деревнях и были открыты для всех. Как общественное пространство, где социальный статус был относительно изменчивым и открытым для переговоров, он помогал Османской империи на протяжении многих веков.Бани сыграли гораздо более значимую роль в общественной жизни женщин, чем мужчин. Вопреки мужским банным традициям, женщины посещали бани группами. Приготовления, проводимые перед посещением бани, также были социальной деятельностью сами по себе, что еще больше отражало социальную активность в бане. Все предметы, которые использовались в банях, были тщательно подготовлены. У каждой женщины было 13 или 14 различных принадлежностей для купания, примеры которых сегодня являются виртуальными произведениями искусства и являются показателем того, насколько богатой была культура турецкой бани.В каждой семье была пара «умывальников» в соответствии с ее вкусом и уровнем достатка: большая для мужчин, меньшая для женщин. Банные чаши были нескольких видов: толстые и круглые из серебра, бронзы или меди, украшенные рельефами, инкрустациями или рыбками. Мыльница представляла собой контейнер с крышкой с ручкой наверху, овальной формы, с отверстиями внизу, как сито. Внутрь помещали мыло, расчески, рукавицы для мытья и мытья посуды. Также был металлический контейнер в виде тыквы для хранения украшений после того, как они разделились в ванне.Зеркала для ванн были овальными или круглыми в деревянной или серебряной раме. Сабо для ванн ( nalın ), которые носили на ногах, были вырезаны из дерева особой формы и украшены в различных техниках. Находясь довольно высоко над полом, они следили за тем, чтобы ступни купальщика никогда не соприкасались с мыльной водой. Сабо для ванны с серебряными колокольчиками приятно звенели над бегающими телами молодых женщин. Наибольшим спросом пользовались гребни, будь то грубозубые или мелкозубые, из слоновой кости, покрытые серебром и золотом.Тонкие банные полотенца (пестамаль) были сотканы в виде пледа. Их украшали различными видами вышивки. В Бурсе ткали полотенца самого высокого качества.

Вечеринки, проводимые в банях, стали важными событиями, например: свадебная банная церемония, которая проводилась за день до начала свадебных торжеств; сорокадневное омовение, отметившее сороковой день после рождения ребенка; ванна для сушки слез, которую посещали все родственники и друзья покойной через двадцать дней после ее смерти; богослужение, проводимое, когда желание человека исполнилось; гостевая баня, в которую хозяйка пригласила друзей и родственников для встречи особого гостя; и праздничная баня, которую принимали накануне религиозных праздников.

Хотя раньше бани были неотъемлемой частью общественной жизни женщин, их значение уменьшилось в прошлом веке, поскольку турки всех экономических уровней начали устанавливать внутренние бани. В списке, датируемом 1886-87 гг., Указаны названия и районы 75 бань в городских стенах Стамбула. Во второй половине 19 века стала формироваться частная собственность на бани. Однако даже после того, как бани перешли в частные руки, некоторые из традиций, общих для благотворительных бань, были продолжены, или, по крайней мере, местные и центральные власти пытались обеспечить сохранение некоторых из прежних практик.Сегодня в Стамбуле 57 действующих исторических бань, а их клиентура составляет менее 200 человек в день. Известные примеры исторических бань в Стамбуле: Эски Хамамы (15 век) в Ускюдаре, Чардаклы Хамамы (1503) в Кадырге, Кучук Ая-Софья, Хюррем Султан Хамами (1556) в Аясофья, Султанахмет, Килич Али Паша Хамамы (1583) в Галиташамберэш, Галитарамэмберэс (1583) в Гальташамберэш, 84 Хамами (1715 г.) в Галатасарае и Чагалоглу Хамамы (1741 г.) в Чагалоглу.

Артикул
Орхан Йылмазкая, Свет традиций и культуры, турецкие бани, Путеводитель по историческим турецким баням Стамбула .Стамбул: itlembik LTD, 2005.
Hamam, Osmanlı’da Yıkanma Gelenei ve Berberlik Zanaatı . (Каталог выставки), Стамбул: Topkapı Sarayı Müzesi, 2006.

Ваш путеводитель по турецким баням и спа-хаммамам

Историки не знают точно, когда люди начали купаться в помещении. Но мы знаем, что турки-османы унаследовали концепцию римских бань — архитектуру и традиции — в том виде, в каком они существовали в Малой Азии. Они адаптировали его к турецким вкусам и назвали «хаммам». Хотя современные турки принимают душ в основном дома, общественный хаммам по-прежнему является важной частью культуры, поскольку это место как для очищения, так и для отдыха.Вот план, как насладиться турецкой баней традиционным способом. И да, это значит голый.

** Куда пойти

**

В Стамбуле есть несколько бань, но самые старые и самые популярные — это бани Аясофья Хуррем Султан, Кагалоглу, Чемберлитас, Сулеймание и Галатасарай. И Сулеймание, и Галатасарай принимают смешанные группы мужчин и женщин.

** Чего ожидать

**

Женская и мужская секции разделены в традиционных хаммамах.Тем не менее, ритуалы купания между полами схожи. Хаммам — это когда вы оставите себя в руках вашего tellak или natir, мужского или женского персонала, соответственно, которые проводят посетителей через все более теплые участки ванны.

В большинстве хамманов предлагается ряд различных услуг, и вам нужно разобраться с этим вначале. Пакет традиционной турецкой бани включает 45 минут мытья; традиционная чистка тела тканью ручной работы, известной как kese ; пенка для умывания; и массаж.

** Что надеть

**

Служители обычно предоставляют посетителям пештемаль , тонкое хлопковое полотенце , чтобы обернуться, и обычное полотенце, которое можно использовать после купания. Можно взять с собой купальный костюм или бикини; но, поскольку немногие другие — и никакие турки — не будут носить что-либо, это не рекомендуется для истинного опыта. Почти во всех исторических банях Стамбула есть гардеробные, где вы можете надежно хранить свои вещи.

Что происходит внутри

Как только вы будете готовы, банщик проведет вас в теплую часть.Здесь вы можете расслабиться и попотеть рядом с курной, — небольшой мраморной раковиной. Затем следует чистка, которую выполняет обслуживающий персонал. Устройтесь поудобнее и расслабьтесь, и позвольте ему или ей очистить каждый дюйм вашего тела с помощью kese . И не волнуйтесь: в большинстве традиционных хаммамов места для умывания разделены мраморными панелями, чтобы создать ощущение уединения. После чистки займите свое место на теплой мраморной плите под названием gobektasi в горячей секции, где ваш помощник приготовит кружевную ткань с вспененным наполнителем для массажа с пеной.

После этого омолаживающего опыта большинство задерживается в ванне и расслабляется. Горячая часть исторической турецкой бани — самая впечатляющая часть: обычно она спроектирована так, что лучи света проникают в эту зону из высокого центрального купола, освещая пар и создавая ощущение потустороннего.

Перед отъездом

Вернувшись в холодную часть, многие хаммамы предложат посетителям стакан шербета, османского сока или чашку турецкого чая.Идея здесь в том, чтобы потратить несколько минут, чтобы ваше тело вернулось к нормальной температуре. Это также время давать чаевые обслуживающему персоналу, что является нормальным явлением в хаммаме.

Фотография любезно предоставлена ​​Ayasofya Hurrem Sultan Bath

Почему хамам — не спа

Турция — это синоним хамама. И хотя я не собирался его покупать, я был довольно удивлен, когда мне предложили бесплатную баню в хаммаме в Raffles Istanbul.

Дениз Мет, директор по маркетингу, подробно объяснил традиции, связанные с хамамом, я не мог не романтизировать его, но продолжал думать: «Это, вероятно, всего лишь турецкая версия спа».

Хамам или турецкая баня — тоже важный свадебный ритуал, очень похожий на церемонию халди в Индии. «Многие из нас, — сказала она, — также балуются хаммамом, когда становится плохо». Дениз рассказала нам, что теперь в банях проводятся различные вечеринки, например: свадебная банная церемония, которая проводится за день до начала свадебных торжеств; богослужение — совершается, когда желание человека исполнилось; и даже ванна для сушки слез, которую посещали все родственники и друзья покойной через двадцать дней после ее смерти.

Göbektaşı, центральная приподнятая платформа над источником тепла в комнате хамама

Хамам или турецкие бани, произошло от арабского слова hamma (что означает: нагревание). Когда я лежал на göbektaşı , центральной возвышенной платформе над источником тепла — после того, как я провел по пять минут в сауне, харарете и парной, — моя массажистка Зарифе начала обливать меня теплой водой, пока мое тело не стало достаточно гибким для нее. чтобы начать тереть его куском льняной ткани.

Медленно и ритмично она очистила омертвевшую кожу.Маленькие нитевидные элементы, покидающие мое тело, как багаж прошлых лет, медленно прощались со мной. Я смотрел на это с отвращением, думая, что не могу быть таким грязным! Почувствовав мой дискомфорт при виде этого вида, массажистка с успокаивающей улыбкой сказала: «Нормально… Нормально!» Как и значение ее имени, Зарифе была действительно очень добрым человеком.

Затем она намылила меня тампоном с мыльной жидкостью, крошечные пузырьки раскручивались по моему телу, обещая новое начало. И после хорошего массажа она смыла пену.Затем она окунула руки в ледяную крошку, а затем прижала эти холодные руки к моему телу, чтобы нормализовать температуру тела.

Меня попросили сесть после охлаждения, а затем она начала поливать мою голову водой, чтобы вымыть волосы шампунем. Эта наносекунда была для меня изюминкой хамама. В тот момент, когда она облила меня водой, мои глаза наполнились слезами. Я не понимал, почему я был так взволнован после хаммама, поэтому решил сдержать слезы, которые скатились вниз. В этот крошечный момент мой разум был тихим, и тогда я понял, что хамам — это не просто спа.

Я испытал сильную ностальгию, нахлынули воспоминания о моем детстве. В последний раз, когда меня так бережно купали, была моя мать, подумал я и позволил крошечной капле слезы выскользнуть из моего глаза.

Зарифе затем проводил меня в комнату охлаждения или soğukluk , где можно расслабиться, выпить чашку чая или кофе. Это был конец того, что стало событием всей жизни.

FacebookTwitterLinkedinEmail

Заявление об ограничении ответственности

Мнения, выраженные выше, принадлежат автору.

КОНЕЦ СТАТЬИ

Вот как это было

Было ли это от друга, который посетил меня, или с помощью простого поиска в Google, хаммам-спа постоянно появлялись, когда я искал, чем заняться в Марокко.

И хотя я не являюсь знатоком спа, поход в марокканский хаммам казался мне чем-то, что мне нужно было сделать во время поездки.Вот как это было — раздеться сразу.

Что такое марокканский спа-хаммам?

Марокканские хаммамы — часть повседневной жизни многих марокканцев. Подобно турецкой бане, общественный хаммам — это парная, куда люди ходят, чтобы помыться. Обычно это еженедельный ритуал и считается общественной деятельностью в деревнях и городах, в которой участвуют все мужчины, женщины и дети. Ванны разделены по половому признаку, и многие люди проводят здесь часы, болтая с друзьями. В то время как в исламской культуре женщины обычно покрыты с головы до пят на публике, в хаммаме они полностью обнажены.

При входе в хаммам-спа вы получите ведро, коврик, на котором можно полежать, немного черного мыла и отшелушивающие перчатки (или вы можете нанять кого-нибудь, чтобы отшелушить вас), и вы, по сути, очистите и отшелушиваете себя в больших парных среди всех остальных. , используя ведро и воду из-под крана.

Марокканский спа-хаммам в отеле был бы совсем другим. Процедуры различаются в зависимости от отеля, но обычно вы принимаете ванну в бассейне или сидите в парной, а затем ополаскиваете, отшелушиваете и массируете.Вот все грязные подробности моего опыта.

Отель La Mamounia, Марракеш, Марокко (Фото: Алан Кеохан)

Что взять с собой в марокканский спа-хаммам

В зависимости от того, в какой спа-центр вы собираетесь, возьмите с собой смену нижнего белья и одежды, расческу для волос, туалетные принадлежности, макияж и шлепанцы. Все спа разные, но лучше быть переоборудованными, чем недоделанными.

Если вам неудобно ходить полностью обнаженным, возьмите с собой купальный костюм. Некоторые спа-салоны отеля предоставляют бумажное нижнее белье.Спросите при бронировании, что предлагается, чтобы заранее решить, что вам больше всего подходит.

Чего ожидать в марокканском спа-салоне Hammam в отеле

Секретарша сказала: «Снимите все», когда передала халат, бумажные стринги и шлепанцы. Очевидно, что если вы собираетесь в марокканский хаммам в Марокко, ваш спа-специалист может не говорить по-английски. Было ясно, что это будет тот случай, когда мой помощник протянул мне полотенце, жестом показал, чтобы я снял халат, и повел меня в парную после того, как я вышел из раздевалки.

Я путешествовал с другом, что помогло немного облегчить неловкость. Мы читали в описании процедуры, что проведем в парилке около 10 минут, но после того, что показалось нам навсегда, вошел обслуживающий персонал и дал нам бутылки с водой. Неизвестно, сможем ли мы уйти, мы пробыли в парилке еще 15-20 минут и в конце концов решили уйти, когда больше не могли переносить жару.

Обслуживающий персонал, похоже, не возражал, хотя, оглядываясь назад, они, наверное, подумали, что мы сошли с ума от того, что так долго там пробыли.Они направили нас к красивым (но полностью открытым) мозаичным душам хаммама. Моего друга направили через другое отверстие в более приватный душ, и меня попросили снять полотенце и бумажное нижнее белье, пока я ополаскивалась. Затем меня попросили лечь на мраморную плиту, где мой помощник сказал «хна» (как на тату) и нанес густую коричнево-черную пасту на мое тело. После того, как моя кожа впитала эту слизь, она вернулась в душ, чтобы ее ополоснуть.

Потом было отшелушивание.Эта часть опыта уникальна в марокканском стиле и воспринимается очень серьезно. Меня протерли чем-то вроде наждачной бумаги с головы до ног, и я думаю, что в результате этого процесса с моего тела сошел целый слой кожи, так как я задавался вопросом, какое нормальное количество омертвевшей кожи нужно снимать … это было на удивление хорошо, но было определенно интенсивно. Я уверена, что если бы не языковой барьер, я мог бы попросить ее помыть мягче, но я выдержала это, прежде чем пойти в душ для еще одного полоскания.

Отель La Mamounia, Марракеш, Марокко (Фото: Алан Кеохан)

Затем появилась успокаивающая глиняная маска.После нанесения медработник накрыл меня тканью и жестом попросил закрыть глаза. Примерно через 30 минут, лежа на мраморной плите, она вернулась, повела меня в душ, чтобы снова сполоснуться, и указала на некоторые предоставленные средства для волос. На этот раз я полностью принял душ, мне (наконец) вручили полотенце и повели в комнату, где меня спросили, хочу ли я массаж. Неуверенный, было ли это включено в цену, я вежливо отказался. Вместо этого она быстро нанесла лосьон на все мое тело и вернула мою одежду.

После ошеломляющего, но в конечном итоге облегчения, я последовал за ней в комнату отдыха, где меня ждал чайник, полный мятного чая. Вскоре к нам присоединился мой друг, и мы пришли к выводу, что были счастливы, что попробовали марокканский хаммам, но, вероятно, нам больше никогда не понадобится. Затем мы вернулись в реальность на оживленных улицах Марракеша… с одним слоем кожи меньше.

Как выбрать марокканский спа-хаммам

Марракеш известен своими хаммамами и является одним из лучших мест в Марокко, где можно получить настоящие спа-процедуры в хаммаме.

Я прошел курс лечения в марокканском хаммаме на роскошном курорте Ла Мамуния. Если вы ищете определенный уровень комфорта, бронируйте здесь или на другом курорте, таком как Royal Mansour (известный в Instagram) или Selman Marrakech. Вы можете легко позвонить или написать по электронной почте для бронирования заранее, а спа-меню на курортах будет на английском языке. Поскольку на данный момент обменный курс настолько благоприятен, стоимость лечения составляет около 100 долларов США, что является выгодной сделкой по сравнению с ценами на спа в США и Европе.

Для менее дорогих (менее 50 долларов) спа-процедур в марокканском хаммаме закажите в риаде , традиционном марокканском доме, таком как Riad les Jardins Mandaline или Riad Camilia.Другие традиционные варианты хаммама включают популярные Hammam de La Rose и Le Bain Bleu, оба расположены в медине Марракеша.

Для получения наиболее аутентичных впечатлений рассмотрите общественный хаммам-спа, например Hammam Dar el-Bacha. Это самый большой традиционный хаммам города, в который днем ​​и вечером работают только женщины.

Обязательный пакет спа-услуг

Чтобы получить информацию об этих выбранных редактором товарах, перейдите на сайт продавца. Вещи, которые вы покупаете, могут приносить нам комиссию.

Больше от SmarterTravel:

[viator_tour destination = ”825 ″ type =” 3-mod ”]

Примечание редактора: эта история была первоначально опубликована в 2017 году. Она была обновлена, чтобы отразить самую свежую информацию.

Мы вручную отбираем все, что рекомендуем, и отбираем товары путем тестирования и обзора. Некоторые продукты отправляются нам бесплатно, без каких-либо стимулов для предоставления положительного отзыва. Мы предлагаем наше беспристрастное мнение и не принимаем компенсацию за обзор продуктов.Все товары есть в наличии, а цены актуальны на момент публикации. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию.

Отель Антеа | СТАМБУЛ

Если вам нужно расслабиться после рабочего дня, долгого перелета или осмотра достопримечательностей .. Наш профессиональный персонал поможет снять стресс и напряжение, чтобы помочь вам расслабиться.

Массаж

Вы должны оставить себя на профессиональных руках и почувствовать, как ваше тело становится счастливым благодаря мягким движениям.

Льготы;

Снимает стресс, укрепляет иммунную систему, расслабляет мышцы, улучшает послеоперационную реабилитацию Повышает гибкость, помогает справиться с хроническими заболеваниями, снимает головные боли.

Турецкая баня

Хамам или турецкая баня, ставшие знаменитыми в византийский и римский периоды, доставляют роскошные и восстанавливающие силы.

Пилинг-пенный массаж (в турецкой бане)

В этом традиционном применении все тело тщательно протирается одноразовой абразивной перчаткой.Вся омертвевшая кожа удаляется, после чего происходит пенообразование, поры открываются и кровообращение восстанавливается.

Ароматерапевтический антистрессовый массаж

Традиционный расслабляющий массаж с различными манипуляциями руками. Вы можете оставить себя на профессиональных руках и почувствовать, как ваше тело становится счастливым благодаря мягким движениям.

Шведский массаж

Одна из основных целей техники шведского массажа — расслабить все тело. Это достигается растиранием мышц длинными скользящими движениями в направлении возврата крови к сердцу.От легкого до среднего давления, способствует циркуляции и движению лимфы, подходит для состояний, связанных со стрессом и хронической боли

Медицинский и рефлексотерапевтический массаж стоп

Мы приглашаем вас в очень расслабляющее путешествие под картой ваших ног. Цель массажа — не только расслабить вас, но и помочь в лечении потенциальных проблем вашего тела.

Шоколадный массаж

Шоколад полезен для здоровья как в пищу, так и для кожи.Роскошный массаж с горячим шоколадом дарит телу гораздо больше, чем просто ощущение сладкого расслабления и удовольствия. Шоколад питает клетки тела, расслабляет мышцы, снимает боль (голова, спина), нагревает и помогает поддерживать температуру тела, расширяет вены и, таким образом, улучшает кровообращение.

Медовый массаж

Медовый массаж сочетает в себе лечебное действие меда и полезных ингредиентов, содержащихся в меде. Во время массажа полезные вещества из меда впитываются непосредственно в кожу, а захваченные токсины стимулируются и выводятся из организма.Разблокирует и стимулирует лимфатическую систему, улучшает терморегуляцию кожи, оказывает положительное влияние на всю нервную систему, действует как противовоспалительное средство и способствует расслаблению, улучшает кровообращение.

Золотой массаж

Этот массаж был разработан, чтобы предложить нашим гостям нечто роскошное и уникальное. Масло для массажа содержит частицы чистого золота, которые втираются в вашу кожу и не будут видны после процедуры. Золото способно удерживать влагу в 300 раз больше собственного веса и, таким образом, помогает подтянуть кожу, охлаждая и защищая ее. эффект против воспаления.

Талассотерапия, фитопеллинг-терапия

Это техника умственного и физического расслабления на водной основе.