Японские бани — как устроены фурако, офуро и сэнто
Зайдя первый раз в японскую баню, среднестатистический европеец, скорее всего, будет разочарован. Никаких парилок, моечных и привычной банной атрибутики – только большая деревянная бочка и кушетка в углу. Что же это за баня такая? Действительно, японские бани по своему внешнему виду и содержанию довольно специфичны и, скорее, напоминают не баню в прямом понимании слова, а большую ванну. Однако японский способ принятия такой «ванны» наделяет ее способностью оздоровлять и даже омолаживать человеческий организм.
Японские бани могут быть трех видов: фурако, офуро и сэнто. Первые две разновидности применяются в домашних условиях или в качестве небольших частных бань, рассчитанных на прием 1-2 посетителей. Совсем другое дело сэнто – общественная баня, где одновременно могут принимать процедуры более 100 человек.
Однако, несмотря на разницу в названиях и внешнем виде, все японские бани имеют одну философию и один смысл. И он таков: лечебный эффект здесь получают не от большой влажности или высокой температуры воздуха, а от горячей воды или нагретых опилок (в некоторых случаях – гальки). В общем, от того, чем можно наполнить емкость для погружения, которая является центральным элементом любой японской бани.
Японская баня фурако
Фурако – это деревянная купель в виде бочки, которая разделена перегородкой на две части. В той части, которая побольше, располагаются сидения – здесь и происходят процедуры омовения.
Если вам интересно узнать о кедровой бочке, советуем прочитать статью /banshikam/kedrovaya-bochka-pokazaniya-i-protivopokazaniya.html
Во второй части, поменьше, находится нагревательный элемент – электрическая или дровяная печь из нержавеющей стали, которая будет нагревать воду в главной части фурако до 45-50°С. Это достаточно горячая вода и поначалу воспринимается тяжело, однако после нескольких посещений фурако происходит адаптация.
Посетитель погружается в фурако так, чтобы вода располагалась ниже уровня сердца. Даже при соблюдении этого правила сердцебиение увеличивается в среднем до 120 уд/мин и повышается артериальное давление, если же сердце б
Особенности японских бань
Японские бани Фурако и Офуро предназначены для эксплуатации одновременно или по отдельности, всё зависит от ваших возможностей и потребностей. При использовании этих бань одновременно, сначала оздоровительные процедуры начинаются в теплой воде Фурако, а после следует прогрев с помощью опилок и гальки в Офуро.Фурако — это большой деревянный бассейн с горячей водой. Вода в нем подогревается с помощью встроенной или внешней дровяной печи. Как правило, устанавливается на улице. После горячей ванны в купели следуют процедуры в бане Офуро.
Офуро — это два кедровых ящика, один из которых наполнен опилками, а другой галькой.
Польза и противопоказания японских парных
Процедуры в японских парных улучшают работу всех систем организма: эндокринной, мочеполовой, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной. Улучшается обмен веществ, повышается иммунитет за счет закаливания в воде, выводятся токсины благодаря глубинному прогреву в Офуро, кожа становится чистой и упругой. Улучшается работоспособность человека и эмоциональный настрой.Однако, существуют противопоказания: 
Обострение хронических болезней. Острые заболевания кожи. Гипертония, туберкулёз, эпилепсия. Беременность и период лактации. Индивидуальная непереносимость процедуры. Детский возраст до 3-х лет.
Традиционная купель Фурако
Фурако представляет собой ёмкость в виде круглой или овальной формы с перегородкой, в одной части находятся скамейки, в другой — стальная дровяная топка. Данная модификация фурако называетсяВоду рекомендуется нагревать до 40-45 C, данная температура является комфортной для пребывания в бочке, именно при таком прогреве достигается максимальный эффект от процедуры.
Японская баня для русского человека непривычна. Здесь нет парилки, где можно хорошенько прогреться горячим воздухом и попариться. И нет традиционных для нас банных атрибутов. Она отличается от русской бани, но ничем её не хуже. Процедуры в ней так же оздоравливают и омолаживают организм.
Дизайн Фурако у разных производителей может отличаться, но принцип исполнения остаётся одинаковым.
В компании «Дары Кедра» помимо купелей с внешней или внутренней печью имеются модели с электроподогревом воды, в этом случае электроподогрев служит только для поддержания температуры уже налитой воды в емкость. Рекомендуем использовать специальную крышку, которой накрывают бочку, чтобы сохранить тепло, она может быть деревянной или выполненной из термостойкого материала. Она же защищает баню от попадания мусора и пыли в перерывах между процедурами.
Кроме того, Вы можете заказать индивидуальное исполнение. В компании «Дары Кедра» купель с подогревом Фурако изготавливается из древесины кедра или дуба.
В зависимости от размера ёмкости, в ней могут одновременно находиться от 2 до 8 человек. Чтобы вам проще было определиться с размерами купели, мы разработали таблицу, вместимость в зависимости от диаметра: Например, чтобы 3 или 4 человека могли с комфортом принять горячую ванну, нужна бочка высотой 110-120 см и диаметром 150 см.
Вместимость, чел. | Диаметр, мм |
2 | 1200 |
3 — 4 | 1500 |
4 | 1600 |
4 — 6 | 1800 |
5 — 7 | 2000 |
7 — 10 | 2500 |
Порядок проведения процедуры в Фурако: Медленно погрузитесь в ёмкость. Вода должна быть не выше уровня сердца, чтобы избежать нагрузки на сердечную систему. В воду добавляют ароматические масла и травяные сборы для достижения максимального эффекта.
Далее рекомендуется отдохнуть в положении лежа 30-40 минут, чтобы полностью расслабиться.Баня Офуро
После омовения в Фурако принимают процедуры в Офуро, если такая парная имеется в наличии.Офуро с опилками
Процедура прогрева начинается сразу после размещения на опилках, ими рекомендуется укрыть все тело. Время процедуры — 15-20 минут. Горячие опилки эффективно поглощают выделяемый пот, отдавая коже полезные вещества. Содержащиеся в них эфирные масла повышают тонус, укрепляют иммунитет, улучшают общее самочувствие. Оздоровительная процедура оказывает легкий массажный эффект на кожу, разогревает тело. Уничтожаются болезнетворные бактерии, выводятся токсины и шлаки.
Офуро с галькой
Морская галька разогревается до 50-60 градусов. Чтобы не обжечься, её накрывают простынёй. Лежат на гальке около 20 минут. Для закрепления эффекта проводится общий массаж тела. А затем по традиции пьют травяной чай.
Обратите внимание! Периодическое посещение офуро дает возможность сбросить вес. Это связано как с выводом излишка воды, так и со стимуляцией расщепления жировых клеток. Полученный результат рекомендуется закрепить расслабляющим массажем.
Примеры исполнения купелей Фурако и Офуро
Процедуру омовения в купелях японцы считают ритуалом, с помощью которого можно достичь душевного покоя и умиротворения. Традиция принимать процедуры в Фурако пришла и в Россию. Мы хотим показать вам, как стильно и достойно смотрится эта баня на русской земле.
Ниже представлены фото различных моделей японских бань от клиентов компании «Дары Кедра»:
Выбирайте модель, основываясь на опыте наших клиентов и менеджеров-консультантов!
Отзывы о нас на Флампе
Особенности японских бань
Фурако — это большой деревянный бассейн с горячей водой. Вода в нем подогревается с помощью встроенной или внешней дровяной печи. Как правило, устанавливается на улице. После горячей ванны в купели следуют процедуры в бане Офуро.
Офуро — это два кедровых ящика, один из которых наполнен опилками, а другой галькой.
Польза и противопоказания японских парных
Процедуры в японских парных улучшают работу всех систем организма: эндокринной, мочеполовой, сердечно-сосудистой, дыхательной и нервной. Улучшается обмен веществ, повышается иммунитет за счет закаливания в воде, выводятся токсины благодаря глубинному прогреву в Офуро, кожа становится чистой и упругой. Улучшается работоспособность человека и эмоциональный настрой.Однако, существуют противопоказания: 
Злокачественные образования. Обострение хронических болезней. Острые заболевания кожи. Гипертония, туберкулёз, эпилепсия. Беременность и период лактации. Индивидуальная непереносимость процедуры. Детский возраст до 3-х лет.
Традиционная купель Фурако
Фурако представляет собой ёмкость в виде круглой или овальной формы с перегородкой, в одной части находятся скамейки, в другой — стальная дровяная топка. Данная модификация фурако называется купелью со встроенной дровяной печью. Также есть модели и с внешней дровяной печью, в этом случае практически в два раза увеличивается внутреннее полезное пространство купели.Воду рекомендуется нагревать до 40-45 C, данная температура является комфортной для пребывания в бочке, именно при таком прогреве достигается максимальный эффект от процедуры.
Японская баня для русского человека непривычна. Здесь нет парилки, где можно хорошенько прогреться горячим воздухом и попариться. И нет традиционных для нас банных атрибутов. Она отличается от русской бани, но ничем её не хуже. Процедуры в ней так же оздоравливают и омолаживают организм.
Дизайн Фурако у разных производителей может отличаться, но принцип исполнения остаётся одинаковым.
В компании «Дары Кедра» помимо купелей с внешней или внутренней печью имеются модели с электроподогревом воды, в этом случае электроподогрев служит только для поддержания температуры уже налитой воды в емкость. Рекомендуем использовать специальную крышку, которой накрывают бочку, чтобы сохранить тепло, она может быть деревянной или выполненной из термостойкого материала. Она же защищает баню от попадания мусора и пыли в перерывах между процедурами.
Кроме того, Вы можете заказать индивидуальное исполнение. В компании «Дары Кедра» купель с подогревом Фурако изготавливается из древесины кедра или дуба.
В зависимости от размера ёмкости, в ней могут одновременно находиться от 2 до 8 человек. Чтобы вам проще было определиться с размерами купели, мы разработали таблицу, вместимость в зависимости от диаметра: Например, чтобы 3 или 4 человека могли с комфортом принять горячую ванну, нужна бочка высотой 110-120 см и диаметром 150 см.
Вместимость, чел. | Диаметр, мм |
2 | 1200 |
3 — 4 | 1500 |
4 | 1600 |
4 — 6 | 1800 |
5 — 7 | 2000 |
7 — 10 | 2500 |
Порядок проведения процедуры в Фурако: Медленно погрузитесь в ёмкость. Вода должна быть не выше уровня сердца, чтобы избежать нагрузки на сердечную систему. В воду добавляют ароматические масла и травяные сборы для достижения максимального эффекта. Через 15 минут необходимо выйти из воды и завернуться в простыню. Далее рекомендуется отдохнуть в положении лежа 30-40 минут, чтобы полностью расслабиться.
Баня Офуро
После омовения в Фурако принимают процедуры в Офуро, если такая парная имеется в наличии.Офуро с опилками
Процедура прогрева начинается сразу после размещения на опилках, ими рекомендуется укрыть все тело. Время процедуры — 15-20 минут. Горячие опилки эффективно поглощают выделяемый пот, отдавая коже полезные вещества. Содержащиеся в них эфирные масла повышают тонус, укрепляют иммунитет, улучшают общее самочувствие. Оздоровительная процедура оказывает легкий массажный эффект на кожу, разогревает тело. Уничтожаются болезнетворные бактерии, выводятся токсины и шлаки.
Офуро с галькой
Морская галька разогревается до 50-60 градусов. Чтобы не обжечься, её накрывают простынёй. Лежат на гальке около 20 минут. Для закрепления эффекта проводится общий массаж тела. А затем по традиции пьют травяной чай.
Обратите внимание! Периодическое посещение офуро дает возможность сбросить вес. Это связано как с выводом излишка воды, так и со стимуляцией расщепления жировых клеток. Полученный результат рекомендуется закрепить расслабляющим массажем.
Примеры исполнения купелей Фурако и Офуро
Процедуру омовения в купелях японцы считают ритуалом, с помощью которого можно достичь душевного покоя и умиротворения. Традиция принимать процедуры в Фурако пришла и в Россию. Мы хотим показать вам, как стильно и достойно смотрится эта баня на русской земле.
Ниже представлены фото различных моделей японских бань от клиентов компании «Дары Кедра»:
Выбирайте модель, основываясь на опыте наших клиентов и менеджеров-консультантов!
Отзывы о нас на Флампе
как устроены фурако, офуро и сэнто
Впервые попав в традиционную японскую парильню, неосведомленный человек может и не понять, что данное помещение является баней: стоит себе какая-то бочка с водой, рядом – ванна с теплыми опилками или галькой, а что со всем этим делать – вопрос. И действительно, в японской бане вы не найдете привычной печи, скамеек и прочих сопутствующих атрибутов. Наряду с этим, при условии соблюдения правил посещения фурако, офуро и сэнто, каждый из вас сможет получить максимум приятных ощущений и извлечь неоценимую пользу для своего организма.
Японские бани, фурако, офуро
Как было сказано выше, существует 3 разновидности японской бани. Фурако и офуро предназначены для частного использования и, как правило, являются частью единого комплекса.
Фурако — просто бочка с горячей водой. Купель Фурако — это большая круглая купель, установленная на улице или в помещении, с погружной дровяной печкой
Офуро — кедровый ящик, один наполнен опилками, другой выложен галькой, в которых поочередно проводятся часть этапов комплекса японской бани
Сэнто, в свою очередь, представляет собой общественную японскую баню. Несмотря на разные наименования и определенные различия в плане внутреннего обустройства, философия каждой японской бани основывается на одних и тех же моментах. Смысл, прежде всего, в том, чтобы оздоравливать организм не путем оказания на тело высоких температурно-влажностных воздействий, а с помощью теплой водой и опилок (гальки).
Стенки такого «ящика» достаточно толстые и снабжены электроподогревом
Ознакомившись с нижеизложенной информацией, вы получите полное представление об особенностях обустройства традиционных японских бань и правилах их посещения.
Интересные факты о происхождении японской бани
Традиционная японская баня
Как думаете, почему японское банное искусство пошло другой дорогой, кардинально отличающейся, к примеру, от русской или финской? Прежде всего, дело в мировоззрении японцев, в большинстве своем придерживающихся буддисткой философии. В былые времена для изготовления мыла применялась органика – убитые животные. Буддисты такой подход категорически не приветствовали и пользоваться подобной гигиенической продукцией отказывались. Но ведь мыться все-таки нужно. Как быть? Использовать более горячую воду – она эффективно справляется с удалением загрязнений без необходимости применения сопутствующей косметики.
Японская баня — иллюстрация традиций
Женщины в бане. Неизвестный автор. Конец 19 века
Японская картина — девушка в офуро
Распространению фурако и офуро поспособствовали и другие особенности жизненного уклада японцев, а также месторасположения их страны. Так, в Японии находится множество термальных источников. В былые времена это позволяло выстраивать огромные сети бань, для функционирования которых применялась бесплатная природная вода.
Любая парильня, и японская не нуждается исключением, имеет свои традиции, индивидуальные особенности и правила посещения. В условиях не знания и не соблюдения таковых, фурако станет не более чем бочкой с теплой водой, а офуро – ванной, наполненной опилками. Предлагаем вам грамотно подойти к процессу подготовки к походу в японскую баню – чем серьезнее вы будете осведомлены, тем больше пользы извлечете из предстоящего мероприятия.
Современный японский банный комплекс
Традиции и польза японской бани
Частный банный комплекс включает 2 главные составляющие:
- фурако – бочка с подогретой водой;
- офуро – ванна с теплыми опилками/галькой.
Важное примечание! В некоторых регионах перечисленные емкости имеют обратные наименования, т.е. ванну называют фурако, а бочку – офуро.
В опилки человек погружается после омовения водой. Для большего эффекта, в воду фурако можно добавлять минеральные соли, масла, травяные отвары и прочие подобные вещи.
Погружение в опилки — фото
Продолжительность нахождения как в фурако, так и в офуро не должна превышать 10-15 минут для опытных парильщиков и 5 минут для начинающих. При этом в бочке нужно занимать такое положение, чтобы сердце не было погружено в воду. Человек без опыта уже спустя пару минут может начать испытывать дискомфорт – при возникновении любого рода неблагоприятных ощущений незамедлительно покиньте емкость.
Иллюстрация — погружение в бочку с водой
Фурако в его традиционном понимании не является ванной, позволяющей очистить тело от загрязнений. Сегодня это, прежде всего, место для отдыха, избавления от стрессов и восстановления сил.
Японская баня — прекрасное место для отдыха
Чтобы вода в японской банной бочке оставалась чистой, перед погружением в нее настоятельно рекомендуется принять душ.
Перед погружением рекомендуется принять душ
Пользоваться мылом в современной японской парной по-прежнему не рекомендуется.
Что касается пользы традиционных японских банных процедур, при условии их регулярного и, что самое главное, правильного применения, отмечаются следующие полезные эффекты:
- нормализация функции сердца и почек;
- повышение устойчивости к стрессовым ситуациям, разнообразным простудным заболеваниям;
- помощь в борьбе с избыточным весом;
- омоложение и общее улучшение состояния организма;
- очистка и нормализация тонуса кожи.
Процедуры в японской бане носят оздоравливающий характер
Поход в японскую баню предполагает соблюдение определенной последовательности. Обязательно ознакомьтесь с ней и придерживайтесь полученных рекомендаций в будущем.
Японская баня офуро — это не просто кадка с водой, а полноценный комплекс процедур
Паримся правильно: последовательность процедур в японской бане
В хорошем современном японском банном комплексе вам будут предложены услуги гейши (если все делают по традициям) или просто сопровождающего человека любого пола. Задача этих работников сводится к тому, чтобы разъяснить вам правильный порядок проведения всех процедур и оказать необходимую помощь.
Мастер ознакомит с порядком процедур
Прежде всего, войдя в баню и раздевшись, нужно принять душ. Дополнительно может быть предложено распарить ноги с дальнейшим проведением массажа акупунктурных точек.
Душ в японской бане
Массаж ног в традиционной японской бане
После душа посетителю предлагается погрузиться в первую бочку-фурако с водой, нагретой не более чем до 35-45 градусов. Внутри бочки находятся удобные сиденья. Как отмечалось, положение посетителя в бочке надо поддерживать таким, чтобы вода находилась ниже сердца, иначе могут возникнуть различные негативные последствия в плане самочувствия. Проведя в первой бочке порядка 5 минут, посетитель входит во вторую фурако с более теплой (порядка 45-50 градусов) водой. Здесь также рекомендуется сидеть или полулежать на протяжение 5 минут. При желании и нормальном самочувствии, указанный показатель можно немного увеличить.
Если гостю жарко, его лицо протирают салфеткой, смоченной в чистой холодной воде
Важное примечание! Во многих современных комплексах с целью экономии свободного пространства устанавливают лишь одну бочку, вода в которой постепенно нагревается силами специального оборудования.
Параллельно с пребыванием в бочке, человеку может быть предложен массаж лица, области шеи и плеч. Суммарная продолжительность процедур в фурако редко составляет более 15 минут.
Выбравшись из бочки и насухо вытерев свое тело, посетитель погружается в большую ванну с теплыми опилками (чаще всего из кедра). В ходе данной процедуры отмечается существенное расслабление тела и увеличивается потоотделение, благодаря чему организм парильщика избавляется от шлаков и насыщается полезными элементами, содержащимися в опилках. Кожа омолаживается и укрепляется.
Сухое пропаривание в ванне с опилками. Применяются кедровые или осиновые опилки в смеси с целебными травами. Опилки хорошо впитывают пот, а эфирные масла поглощаются кожей. Сама деревянная ванна подогревается
Ванна накрывается одеялом, чтобы гостю было еще теплее. Температура достигает 60 градусов
Для лучшего эффекта предлагается полежать в ванной с нагретой галькой. Профессиональная гейша или другой квалифицированный сопровождающий сделает массаж нагретыми камнями, что увеличит пользу посещения японской бани.
Вариант массажа в японской бане
Массаж теплыми круглыми морскими камнями
После завершения вышерассмотренных процедур, следует минимум 40-60 минут отдохнуть. Финишный аккорд – традиционная японская чайная церемония.
Чайная церемония — неотъемлемое завершение банных процедур
Важные особенности фурако
Как отмечалось, фурако – своего рода бочка для воды, с погружения в которую начинается церемония парения. Чаще всего бочка имеет круглую форму, иногда ее делают овальной. Для изготовления такой емкости лучше всего подходит древесина лиственницы, дуба, а также кедра и сосны.
Купель уличная (фурако) с внешней печью
Купель японская с подогревом с внутренней печью
Печь в емкости
Внутри бочки обязательно находится скамья для сидения. Традиционно емкость имеет двойное дно. В промежутке располагается специальная печка. Также существуют модификации, в которых установка печки осуществляется снаружи бочки, около стенки.
Температуру воды в фурако поддерживают в среднем на 40-45-градусном уровне. Для сохранения заданной температуры на время отсутствия посетителей, бочку обычно накрывают специальной крышкой. Дополнительно она защищает воду от разного рода мусора, что актуально, если парильня обустроена под открытым небом.
Емкость закрыта крышкой
Для поддержания температуры воды в фурако могут применяться печи следующих разновидностей:
- дровяные;
- газовые;
- электрические.
Дровяная печь
Как правило, для изготовления таких печек применяется высококачественная нержавеющая сталь.
Если вы планируете самостоятельно заняться сборкой бочки, внимательно подойдите к решению вопроса выбора ее оптимальных габаритных показателей. Так, к примеру, чтобы в емкости могли одновременно комфортно разместиться 3-4 посетителя, внесите в проектную документацию следующие показатели:
- диаметр – от 1,5-1,6 м;
- высота – от 1-1,2 м.
В остальном, при выборе оптимального диаметра фурако, можете ориентироваться на рекомендации из следующей таблицы.
Таблица. Выбор диаметра фурако по количеству посетителей
| Число парящихся | Рекомендованный диаметр бочки, м |
|---|---|
| 2 | 1,2 |
| 3-4 | 1,5 |
| 4-5 | 1,6 |
| 5-6 | 1,8 |
| 6-7 | 2 |
| До 10 | 2,5 |
Полезный совет! Чтобы древесина, использованная для изготовления бочки не пересыхала, выберите для установки емкости такое место, которое не было бы подвержено сильному воздействию солнечного излучения и любых других источников нагрева. Также для увеличения срока действия японской банной бочки не стоит оставлять ее без воды на продолжительное время.
Не стоит надолго оставлять емкость без воды
Что касается агрегатов фабричного изготовления, чаще всего в продаже встречаются модели, выдержанные в пределах 1,3-2 м в диаметре и 1-1,2 м по высоте. Для изготовления стенок, как правило, применяется древесина толщиной 42-48 мм.
Японская баня фурако 6-8 местная d=2200 mm
Заготовки для сборки емкости
Определенные изменения могут затрагивать комплектацию японской банной бочки. Так, стандартная комплектация традиционно включает в себя следующие элементы:
- непосредственно емкость;
- специальную печку;
- сиденья/скамейки;
- ступеньки для входа;
- сливное устройство;
- крышку.
Комплект фурако — фото
Дополнительно комплектация может расширяться следующими элементами:
- подставкой для продуктов и напитков;
- всевозможными декоративными элементами;
- электронасосом для замены воды, шлангом;
- различными защитными элементами;
- термометром и т.д.
Фото японской бани
Важные особенности японского офуро
В своем классическом исполнении этот элемент является прямоугольной емкостью в виде ванны, изготовленной из кедра или дуба (чаще всего) и наполненной специальными камнями (галька, графий) либо древесными опилками.
Деревянные емкости под опилки и гальку
Система подогрева, как и в ситуации с фурако, традиционно монтируется в нижней части емкости. Температура наполнителя поддерживается на уровне порядка 50-60 градусов. Для обслуживания современных офуро обычно используются системы электрического обогрева с дополнительными элементами в виде терморегулятора, пульта и т.п.
Емкость с подогревом
Японская сауна офуро (фурако опилочная)
Параметры этой емкости подбираются таким образом, чтобы посетитель мог расположиться в ней лежа, вытянувшись в полный рост.
Для наполнения ванны обычно используются опилки липы, кедра, а также дуба и лиственницы. Суммарный вес опилок в офуро составляет в среднем 40-55 кг. Для сохранения максимального полезного эффекта, верхний шар опилок рекомендуется обновлять после каждого посещения бани. Чтобы увеличить эффективность процедуры, наполнитель рекомендуется пропитывать специальными маслами и разбавлять разнообразными целебными травами.
В емкости древесные опилки с ароматическими маслами
Важно! Офуро изготавливается исключительно из древесины. Применять для данной работы металл, пластик и другие материалы нельзя.
Что касается размеров ванны, традиционно они выдерживаются в таких пределах:
- высота – 1-1,2 м;
- длина – до 2 м;
- ширина – до 1 м;
- толщина стенок – 4-4,5 см.
Мощность применяемого нагревателя подбирают с учетом размеров ванны. Обычно достаточно 1,5-6-киловаттной установки.
Для изготовления непосредственно ванны прекрасно подходит древесина лиственницы, дуба, ясеня, а также тика, сосны и кедра. С целью сохранения изначальных качеств материала и увеличения срока его службы, применяют покрытия из натурального воска.
Лиственница
Дуб
Кедр
Ясень
Несколько слов о сэнто
Общественные бани есть и в Японии – здесь они называются сэнто. По своему внутреннему исполнению, такая парильня представляет большое помещение, разделенное на мужскую и женскую половины.
Сэнто
Общественная японская баня Сэнто
Главной составляющей сэнто является просторный бассейн на несколько человек, наполненный водой, подогретой до 50-55 градусов. Перед погружением в общий бассейн, каждый посетитель обязательно принимает душ, лучше всего – контрастный. Максимальное время пребывания в теплом бассейне – до 10-15 минут.
Скромная общественная японская баня
Японская общественная баня
После «парения» можно отправиться в специальную благоустроенную комнату отдыха и завершить мероприятие традиционным японским чаепитием.
В современных японских банях в дополнение к основным процедурам предлагается ряд услуг в виде массажа, всевозможных масок, полезных обертываний и т.п. В отношении этого вопроса каждый посетитель определяется самостоятельно, составляя свою идеальную программу выходного дня.
Бани Японии
Противопоказания к посещению японской парной
От похода в баню следует воздержаться:
- малышам, не достигшим трехлетнего возраста;
- беременным женщинам;
- пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми недугами, туберкулезом, всевозможными инфекционными заболеваниями и простудами.
Теперь вы знаете все о японских банях. Наслаждайтесь парением и будьте здоровы!
Интересный факт. Предприимчивые японцы превратили баню офуро с опилками в баню-офуро в тёплом вулканическом пепле
В настоящее время Японские бани являются главным звеном в больших спа-комплексах. В них кроме обычных процедур, можете заказать и дополнительные процедуры, как массаж, обертывание, косметические маски
Видео – Японские бани, фурако, офуро
Материалы взяты с источника: banya-expert.com
Офуро: Японские бани | www.japan-experience.com
- Наши туры
- Меню
- Групповые туры
- Экскурсии
- Групповые туры
- Маршрут Токайдо
- Города и поля
- В глуши
- Лидеры вашего тура
- Общие вопросы
- Экскурсии
- Олимпиада 2020 Туры
- 100% Токио — Олимпиада 2020
- Две стороны Японии: Токио и Киото
- Сущность Японии
- Классический Япония
- Аутентичная Япония
- Вершины Японии
- Япония, которую нельзя пропустить
- Самостоятельные туры
- Экскурсии
- Самостоятельные экскурсии
- Essential Japan
- Классическая Япония
- Столицы и сокровища Японии
- Великие достопримечательности Японии
- Tokyo City Break
- Японские Альпы
- Японская пружина
- Окинава — Острова и пляжи Японии
- Японские сады
- Медовая луна
- Бюджетная поездка по Японии
- Искусство и архитектура на берегу внутреннего моря
- Шлюз Тохоку
- Вкус Японии
- Дзен дорога
- Общие вопросы
- Индивидуальные туры
- Экскурсии
- Экскурсии на заказ
- Наши специалисты
Самостоятельные туры- Экскурсии
- Самостоятельные туры
- Синтоистское паломничество
- Культурный кюсю
- Путешествие во внутренние районы Японии.
- Бегство в деревню
- Кюсю для гурманов
- Исторические дороги Японии
- Внутри души острова Сикоку
- Гора Фудзи 360 °
- Онсэнские тропы
- На дороге Накасендо
- На пути к вершине
- По дороге в Коясан
- Зимнее чудо в японских Альпах
- Меню
- Японский проездной
- Транспорт
- Пропуска для Японии
- Забронируйте проездной JR
- Карта Японии и маршруты
- Практические советы
- Общие вопросы
- Региональные проездные
- JRP помощь
- Рейсы
- Транспорт
- Авиабилеты
- Найдите рейс
- Прибытие в Японию
Japońskie ofuro i furako — korzyści dla całej rodziny.
Japońska bania (łaźnia) — to cały rytuał, swoimi korzeniami odchodzący w głąb wieków.
Znaleziska archeologiczne świadczą, że już w pierwszych wiekach naszej ery japończycy dokładnie myli się mieszaniną łuski ryżowej z drewniany popiołem i pochłznachion siępali. Latem taka procedure daje wspaniałe uczucie świeżości i czystości, a w okresie zimowym — z powodzeniem ogrzewa i chroni przed przeziębieniem.
W zależności od materiału napełniania zbiorników dla zabiegów, istnieją dwie odmiany japońskich kąpieli: ofuro i furako.
Ofuro — japońska drewniana okrągła lub owalna wanna (japońska balia), wypełniona ciepłą wodą, wyposażona w system podgrzewania. Dla pełnego relaksu do wody dodawane są różnego rodzaju olejki eteryczne, płatki ró lub sól morska.
Wymiary japońskiej wanny furako powinny być jak co najmniej dla 2-3 osób, tak i bardziej przestronne japońska balia — do odposzynku dużego towarzystwa.Wewnątrz japońskiej balii są ławeczki, co przyczynia się do maksymalnego komfortu kąpiących się.
Japońska хочу furako ma podgrzewanie wody za pomocą bądź pieca opalanego drewnem bądź gazowego pieca. Jeśli zabiegi będą w pomieszczeniu to japońska хочу będzie wyposażona w elektryczny podgrzewacz wody.
Furako — tradycyjna japońska sucha bania, realizowana jako prostokątne drewniane pudełko z gorącymi wiórami, trocinami lub morskimi kamykami.
W te japońskie banie na przemian umieszczaj się użytkowniki i przy temperaturze 50 ° C następuje zabieg. Dla wzmocnienia terapeutycznego efektu zaleca się stosowanie trociny cedrowej i lipy, a także dodawanie rónego rodzaju olejków eterycznych.
Wymiary ofuro mog być zarówno klasycznych (2000х800х800 мм), jak i wszelkich innych, bardziej komfortowe dla człowieka, np.owalne Relax. Japońska sucha bania ofuro posiada automatyczny system elektro podgrzewania. Za jego pomocą można płynnie regulować temperaturę podgrzania trocin.
W dzisiejszych czasach nacjonalne japońskie zabiegi nie tylko nie straciły na swojej wartości, a wręcz przeciwnie, zyskały nowe znaczenie. Сама процедура można podzielić na kilka etapów:
— Pierwszy etap
Gość rozbiera się i siada w furako (japońska wanna z podgrzaną do + 35 ° C wodą), ponadto woda powinna znajdować się poniżeca poziomu.Kąpiel w furako nie przeszkadza termicznu trybu pracy serca i całego organmu.
— Другой этап
Dalej kąpiący przechodzi do następnej japońskiej wanny furako z bardziej gorącą wodą (температура + 45 ° C). Przy tym odbywa sięcesses stopniowej adapcji organmu na ciepło.
— Trzeci etap
Potem użytkownik korzysta z suchej banie ofuro z ciepłymi trocinami oraz rónymi olejkami eterycznymi.Podczas zabiegu w japońskiej ofuroorganizm wydziela pot, przy tym obszar serca i głowy nie odczuwają tensywne ciepło, co jest bardzo ważne dla pacjentów z nadciśnieniem tęztniczyrupm iudzieniem ludi głowy. Procedura ta rozgrzewa, relaksuje, a trociny masują peryferyjne części ciała.
— Czwarty etap
Użytkownik kładzie się na drobne morskie kamyki, rozgrzane do temperatury + 40-50 ° C. Organizm przez pory skóry odżywia się solami morskimi. Tymi gładkimi kamykami można zrobić również delikatny masaż.Następnie pacjent bierze orzeźwiajcy prysznic.
— Piąty etap
W końcu zabiegu użytkownik nosi ciepły szlafrok, pije zieloną herbatę i odpoczywa. Przy zabiegachorganizm traci dużą ilość wody, którą trzeba odzyskać. Następnie można zrelaksować się w salonie z przyjemną muzyką.
Uważa się, że konsekwentne działanie gorcej wody i suchego ciepła skutecznie usuwa zmęczenie, zwiększa odporność.Badania japońskich lekarzy podkreślają, że japońska bania ofuro pomaga radzić sobie ze stresem, pobudza aktywność układu sercowo-naczyniowego i nerek, jest najcenniejczym. Pomaga przy chorobach przemiany materii, łagodzi bóle reumatyczne.
Japońska bania ofuro i drewniana wanna furako — korzyści dla całej rodziny.
.| с 10:00 до 18:00 | с 18:00 до 10:00 |
|---|---|
| 2000 руб / час | 2000 руб / час |
- Вместимость 2-6 человек li>
- Телевизор, караоке li>
- Обслуживание меню ресторана li> li>
- Купель из морского гравия li>
- Ложка бочка для парения li>
- 2 зала li>
- Душевая лейка>
- Гостиная с мягкой мебелью li>
Японская баня Офуро появилась в Москве совсем недавно, но уже успела завоевать множество поклонников — в первую очередь, благодаря своей медитативной атмосфере и оздоровительному воздействию.Еще одна разновидность японской бани Офуро — это Фурако. Шрифты различаются в основном по форме и весьма незначительны по сути. Принцип работы обоих банных комплексов в целом идентичен.
Баня Офуро не похожа на традиционную русскую парилку. Тем не менее польза от его посещения тоже высока. В последовательности погружений есть лечебный эффект омоложения тела и успокоения ума. Побывав однажды в японской бане, невозможно забыть то состояние легкости тела и духа, которое она дает.А дамам обязательно стоит отметить омоложение кожи и похудание. Современная японская баня Оуфуро в Москве позволяет ощутить величие традиций Страны восходящего солнца.
Офуро Японская баня-бочка — это экзотика!
По желанию гостя вас может встретить хозяйка-гейша. Она помогает гостям раздеться, принять душ, принять каждую из четырех ванн, делает расслабляющий массаж. Бочка японской бани наполнена водой ниже уровня сердца, внутри у обеих купелей скамейки.Баня Офуро не ограничивается только приятным купанием. Иногда в воду добавляют эфирные масла, травяные формулы, морскую соль. Разогревшись в первой купели, гость переходит во вторую, где более горячая вода подготавливает организм к очищению. Традиционно в емкостях используются подогретые мелкие опилки кедра или липы, смешанные с ароматными травами. Всю эту смесь обычно нагревают до 60 ° С. Во время процедуры тело прогревается, улучшается обмен веществ, выводятся токсины и шлаки, которые сразу же впитываются опилками.Это чудо-эффект техники японской бани. Последний этап японской бочки Офуро — восстановительный массаж — проводится в ванне с чистой нагретой морской галькой, которая распадается на активные точки тела. Практически сразу после процедуры вы почувствуете, как ваша кожа стала свежей и гладкой, улучшился ее цвет, прошли воспаления и высыпания. После ванны можно принять душ. Ну а завершить все шествие, конечно, стоит чайной церемонией — выпить травяной чай, подумать о добре и полностью расслабиться.
Стоит отметить, что температура воды в японских банях может достигать 50 ° C, для европейца это очень непривычно, но уже после первого посещения человек входит в режим и начинает получать удовольствие от происходящего. Опытные сотрудники нашего комплекса помогут вам сориентироваться и рассказать обо всех этапах шествия.
Классический японский офуро — неотъемлемая часть национальной культуры. По многовековой традиции японцы принимают ванну не реже одного раза в день — незадолго до ужина.Но чаще бывает два раза в день. Неизменно один: во всех случаях процедура завершается изысканной чайной церемонией. Вы должны это почувствовать. Проникнуться особой атмосферой, вобравшей в себя все очарование далеких островов, забыть о повседневных стрессах, почувствовать себя по-настоящему отдохнувшим и родиться заново …
Японские бани в Москве по отличной цене ждут вас в нашем банном комплексе. Вы можете арендовать ванну для двух и более человек или лично принять участие в чудесном ритуале «четырех стихий», расслабить душу и избавиться от пары лишних килограммов.Сауна Офуро практически не имеет противопоказаний.
Японская баня Офуро (фурако) — это доступно!
Мы совместили пропаривание в японской бочке Офуро и добавили парилку в виде финской сауны. Японская баня сегодня по-прежнему остается чудом, далеко не каждый банный комплекс может предложить вам это исключительное удовольствие. Но в банном комплексе «Таежные бани» такая услуга доступна по доступной стоимости. Цена 2000 рублей за час посещения.
Наслаждайтесь лучшим отдыхом — сходите в баню вдвоем, устроив романтический формат, или приходите сюда большой компанией друзей. Мы также рады семьям с детьми и готовы предложить все необходимые услуги. В комплексе «Таежные бани» вы можете воспользоваться полным комплексом сопутствующих услуг. «Тайожные бани» предлагает Вам уникальный тайский массаж стоп, тайские СПА-процедуры, тайский масляный массаж или традиционный тайский массаж, а также ресторанное обслуживание и возможность провести время в караоке.
.En Sauna Dann
В Японская баня Баня — важный аспект жизни в Японии. Многие в Япония ежедневно купалась не только для того, чтобы быть чистой, но и для того, чтобы дать отдых уставшим мышцы, снимают напряжение, улучшают кровообращение и сохраняют молодая кожа. В древности в Японии были
популярная OFURO — традиционная японская сухая сауна, деревянный ящик с горячим
документы. Эти опилки погружают людей и при температуре 50 °
-70 ° C проводится банная процедура.Для усиления терапевтического
для эффектов рекомендуется использовать кедровые опилки и известь, а также добавить
различные эфирные масла.
Офуро из кедра или дуб, есть автоматическая система электроподогрева. Поскольку он может плавно регулировать температуру нагрева опилок. Япония — это ритуальная ванна, его корни уходят глубоко в уходящий век. Сами процедуры можно разделить на несколько этапов.
Шаг 1 -Посетитель, чтобы раздеться и сад в ФУРАКО (деревянная бочка с подогретая до 35 градусов вода), при этом воду следует поместить ниже сердца.За время пребывания в Фурако не нарушен терморежим. сердце и весь организм.2-шаговый Далее, клиент переходит к следующему фурако с еще горячей водой (около 50 градусов). В процессе постепенной адаптации к тепловым воздействиям организма. Затем посетитель принимает ванну из теплых сухих опилок с различные эфирные масла. Во время пребывания в офуро возникает потоотделение, область сердца и головы не испытывает сильного жара, что очень важно для гипертоников и других групп.Эта процедура согревает расслабляет, а благодаря опилкам массирует периферическую кровь сосуды.
Из историй офуро
Баня в Японии — это настоящий клуб. Место встреч, дружеских встреч,
намного больше. Его красота заключается не только в возможности хорошо попариться.
Японская политика во время работы компании здесь весь вечер,
общение в паре или чае с потенциальными избирателями, а не только
тем самым предплатформенный, но и приобретающий популярность в массах.
Японцы офуро приезжают неспроста. Во-первых, они не признать мыло. На его изготовление пошли мертвые животные, что противоречит религиозных верований буддистов, их стали использовать для мытья воды нагреться. Во-вторых, суровый климат в Японии. Непомерно пронзительный влажность усугубляет зимний холод. Дома плохо отапливаются: пар отопление есть далеко не везде, стоит больших денег, поэтому даже в Зимой его работа строго регламентирована.Так как по японской традиции одеваться довольно легко (ранний буддизм запрещает одежда из шерсти меха животных). То стало нужно греться ежедневно, и как надо. В наше время японцы используют мыло и теплые одежду. Но национальная баня не только не потеряла своего значения, но скорее приобрел новое значение. Исследования японских врачей подчеркивают, что офуро помогает справиться со стрессом, стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы системы и почек, является ценным лечебным и профилактическим средством.Это помогает при нарушениях обмена веществ, снимает ревматические боли. В соответствии с статистика японских гигиенистов, регулярно посещающих сауну, далеко меньше заболевших гриппом. Японские спортсмены офуро ценят как средство разгрузка. Снимает нервное напряжение после тренировок и соревнования, снимает усталость, восстанавливает силы. На Белой Олимпиаде в Саппоро наши спортсмены познакомились с так называемыми торцевыми опилками. ванны. Кедровские опилки здесь смешаны с рубленой древесиной, листвой, лекарственной и ароматические травы (60 видов).Поместите смесь на специальную кровать и нагревается примерно до 60 градусов. Мужчина на шее погружен в ароматный масса греется, потеет в течение 15 минут, а опилки впитывают пот и передают организму полезные вещества. Такая ванна хорошо растворяет жир отложения, омолаживает кожу и уничтожает вредные бактерии.
Церемония посещения OFURO
Церемония посещения японской бани имеет
потрясающее чувство энергии и благотворного воздействия.Дружеское приветствие
сразу настраивает на отдых и расслабление. Первый гость офуро
ополаскивается, затем помещает его в огромные дубовые бочки, вода
температура 35-40 градусов, которая далее гость переходит в следующий бочонок
в котором температура воды 45-50 градусов. В оканической соленой воде
добавлен аромамасла, чтобы помочь расслабиться. В это время посетитель делает
легкий массаж лица Фланцы зоны, головы, плеч. Эта поездка длится
около 15 минут.
Потом его вытирают досуха и ставят в огромный бочонок с нагретыми кедровыми опилками.Они уже в травах и ароматические масла. Лечебный эффект достигается за счет того, что во время открытые поры потеют кожи и впитывают целебные вещества, часть кедровой щепы и трав. Кожа омолаживающая приобретает приятный цвет, начинает дышать, ароматические масла снимают стресс, создать хорошее настроение. После приема опилок в ванне гость падает на массажный стол, на котором он делает расслабляющий массаж всего тела. в тело ванны теряет большое количество влаги, которую необходимо восстанавливать.Гостям будет предложена традиционная японская чайная церемония, после которой он сможет расслабиться в уютной гостиной.
О лечебных свойствах OFURO
Граждане, подчеркивает замученным,
суета и проблемы, страдающие хроническими недосыпами, расслабление
жизненно важно. После хорошего массажа и водных процедур можно бросить в
десяток лет, но целебные смолы и ароматика, приятная атмосфера
поднимает настроение надолго.Между прочим, для молодых мам баня — это
уникальное средство для похудения, ведь сюда приходят вода, шлаки и токсины.
Женская ванна заменяет многие дорогие косметические средства процедуры: пилинг, маски и глубокая очистка лица. Это устраняет преждевременные морщины и лишний вес. Подсчитано, что через поры в коже выделяется в 3,5 раза больше вредных веществ, чем через почки, кишечник и легкие. Все тревоги и печали, печали, Усталость и психологический дискомфорт убивает мыльная пена.После чистой банщики как младенец и оптимистичны. А что еще нам нужно хорошее настроение! Так что если есть желание ощутить прелесть старины и ощутить Дух самурая, чтобы почувствовать атмосферу древней Японии, чай Церемония наслаждения этим фактом, «Офуро» вам в этом поможет!
.