Проводка в бане своими руками от щитка: пошаговая инструкция электропроводки, схемы, как провести, монтаж

Электропроводка в бане своими руками

Обычно на загородных участках устанавливают современные, деревянные или кирпичные бани. Для постройки необходимо провести электричество и установить розетки. Вы можете попробовать монтировать проводку своими руками, узнав несколько основных правил по установке и посмотрев обучающее видео.

Чтобы провести монтаж электрической проводки, нужно выполнить ряд действий:

• изучить основы электромонтажа
• подготовить все инструменты и материалы (паяльник, клеммные колодки и провода с кабелями)
• изучить инструкции по установке электропроводки

Монтаж электрической проводки в бане своими руками — сложный процесс, который требует определенных знаний и навыков. В первую очередь, следует учитывать особенности помещения с высокой температурой и влажностью. Сначала нужно провести кабель из главного дома в баню, по нему будет проходить электроэнергия от распределительного щитка.

Монтаж силового кабеля

Провести кабель в баню от основного щитка своими руками можно двумя способами:

• воздушный метод
• земляной метод

Каждый из них имеет свои особенности. Если вы решили использовать воздушный метод, следует учесть несколько правил:

• если расстояние больше 25 метров, нужна опора для кабеля
• следует использовать специальную растяжку или фарфоровые изоляторы
• над участком, где проезжает автотранспорт, кабель нужно проводить на высоте не менее шести метров, над пешеходной зоной — 3,5 метра

Земляной способ проводки кабеля включает рытье траншеи глубиной до одного метра. Это более затратный метод, так как для прокладки требуются особые виды проводов, зато кабель не будет подвержен атмосферным влияниям и прослужит долго.

Как установить электропроводку в бане своими руками

Обычно процесс монтажа происходит в несколько шагов:

• монтаж самого щитка
• разводка
• присоединение розеток и ламп

Важно правильно подобрать место для щитка в бане. Он должен состоять из отходящего и вводного автоматов, а также устройства защитного отключения (УЗО). Этот механизм в щитке в бане необходим, чтобы защитить проводку от короткого замыкания.

Однофазная электрическая проводка в бане, которую обычно применяют, должна иметь питающий кабель с тремя жилами:

• жила фазы, которую помещают на верхней клемме вводного автомата
• нулевая жила
• жила защиты

Сечение кабеля

Чтобы правильно выбрать сечение кабеля, необходимо рассчитать предполагаемую нагрузку в бане. Есть таблицы, которые помогают выбрать сечение. Также на электрических приборах указывают мощность их потребления. Не забудьте повесить рядом со щитком подробную схему электрической проводки.

Разводка кабеля от щитка своими руками

Сначала начертите подробную схему всей электропроводки в бане. Она вам пригодится и при монтажных работах и при эксплуатации щитка. При разработке схемы своими руками нужно учитывать ряд факторов:

• разводку следует делать одним куском
• в бане из дерева вы можете сделать открытую электропроводку и провести ее поверх стен. Нельзя использовать трубы ПВХ
• для кирпичных стен делают закрытую проводку, которую прячут под штукатуркой
• монтаж кабелей происходит как вертикально, так и горизонтально
• розетки с выключателями запрещено устанавливать в парилке. Это обусловлено температурным режимом и высоким содержанием влаги. Следует разместить их в предбаннике. То же самое можно сказать о монтажной коробке
• детали проводов нужно присоединять методом пайки или сварки для надежности
• примените защитное зануление
• провода лучше сделать как можно менее заметными. Их не следует вешать над горячими элементами бани

Если вы будете учитывать все эти правила при разработке схемы, а также ориентироваться на обучающее видео, проблем с электрической проводкой возникнуть не должно. Также помните, что нужно надежно изолировать все провода после их соединения.

Как подключить светильники и розетки

После того, как вы провели установку электрической проводки и щитка, можно заняться подключением прочих элементов.

Следует выбирать специальные светильники для бани и парилки.

Они имеют стеклянные плафоны и металлический корпус, отличаются влагостойкостью и термостойкостью. В парилке нельзя размещать лампы дневного света. Также не следует вешать предметы освещения на потолок, так как жар и пар уходят наверх.

Розетки можно подключать только в комнате отдыха и в предбаннике на расстоянии 90 см от пола. Следует закупить розетки с крышками, чтобы дополнительно защитить их от попадания влаги. Тщательно рассчитайте нагрузку, чтобы подобрать соответствующее количество розеток.

Перед началом работ

Монтаж электропроводки в бане — достаточно сложный процесс, поэтому внимательно изучите все инструкции, просмотрите соответствующее видео. Если вы сомневаетесь в возможности провести монтаж проводки своими руками, следует заказать услуги у профессионала. От вашего умения общаться с электрооборудованием будет зависеть здоровье ваших друзей и родственников.

При проведении установки распределительного щитка в таких помещениях, как баня, нужно изучить вопрос техники безопасности. Ведь если вы что-то сделаете неправильно, есть большая вероятность короткого замыкания и, как следствие, возгорания.

Если вы все сделаете по инструкции, то сможете наслаждаться полезным отдыхом в бане.

схема электропроводки, пошаговая инструкция как сделать освещение в сауне, парилке по ГОСТу + видео

Современная баня является сложной и функциональной системой, которая требует обеспечения электричеством. В парилке часто оборудуют электрокаменку, систему тёплого пола, насосную станцию и другие приспособления. Пар является отличным проводником электричества. Соответственно, розетки могут размещаться исключительно в технических помещениях, которые защищены от влаги. Только в подобных местах конденсат не сможет попасть токопроводящие элементы.

Общие положения по электропроводке

Электрическая проводка в парной выполняется по определённым правилам.

Существуют требования ПУЭ, которые разрабатывались для строений с повышенной влажностью. Основными правилами являются следующие:

• вся фурнитура должна размещаться в предбанном помещении или зоне отдыха;
• в моечной и парной нельзя размещать розетки;
• не допускается помещение токоведущей трассы в трубки из металла;
• плафоны для осветительных приборов должны быть герметичными;
  В бане нужно устанавливать герметичные светильники, а проводить кабель в металлических трубах запрещено

• электропроводка не может быть выполнена над печкой;
• для помещения следует сделать защиту от молнии;
• если баня изготовлена из дерева, то под трубы понадобится подкладывать пластины листового асбеста;
• если проводка проходит посреди горючих элементов, то пластины нужно размещать как под проводом, так и над ним.

Если опыта нет, рекомендуется пригласить квалифицированного специалиста, который поможет провести все расчёты и установить необходимые приспособления.

Если данной возможности нет — во всех моментах можно разобраться самостоятельно, однако важно изучить все нюансы. Специалисту следует дать приблизительный план расположения розеток, осветительных приспособлений и выключателей. Понадобится предварительно рассчитать общую мощность устройств — это позволит электрику подобрать требуемое сечение для электрокабеля.

Электричество в парную будет подаваться от основного распределительного щитка с отдельным заземляющим контуром. Проводка выполняется в том месте, где она будет меньше всего заметна. Минимальное расстояние от радиаторов и трубок — 1,5 м. Не допускается выполнять проводку в крайних частях помещения или напротив входа. Существуют следующие правила:

• напряжение питания проводится через УЗО и АВ;
• таким же образом проводится трансформатор для понижения, который будет использоваться для того, чтобы осветить парную и моечную;
• рекомендуется использовать кабель ВВГнг-LS 3х2,5 мм, который производится из меди и имеет специальную оболочку;
• щиток, основное устройство для выключения и коробки для распределения монтируются в предбаннике;
• чтобы протянуть провод через стенку в бане, понадобится просверлить углубления в центральной части бревна и вставить туда трубку из стали;
• проводка может быть металлической, гофрированной или пластиковой;
• проводку рекомендуется делать открытой и проходить через чердачное помещение;
• скрепление проводов должно быть клеммным;
• не допускается скручивание проводов;
• оплётка проводов не должна быть виниловой или резиновой.

  Распределительный щиток нужно устанавливать в предбаннике, а провода разводить через автоматы или клеммные соединители

В большинстве случаев выполняется открытая проводка. Она проходит в специальных кабельных каналах под потолком. В парной термостойкий провод понадобится пропустить сквозь перегородку между моечной и парилкой через гильзу из стали. После этого он должен попасть в осветительный прибор, который расположен на месте выхода провода из перегородки.

Рекомендуется использовать гофрированный провод марки H07RN-F.

Вам также может быть полезен материал о монтаже электропроводки в деревянном доме: https://aqua-rmnt.com/ehlektrosnabzhenie/provodka-v-derevyannom-dome.html.

Видео: какой кабель нужно использовать для электропроводки в бане

Как выполнить монтаж электропроводки своими руками

Перед выполнением монтажа проводов понадобится составить электрическую схему парной. Кабель прокладывается горизонтально или вертикально. Его нельзя перегибать или перекручивать.

Как составить схему электрической проводки в парной

На схеме проводки в парной обычно обозначаются такие элементы:

1. Место ввода электрокабеля.
2. Заземляющий кабель.
3. Основной автоматический выключатель, который обесточивает всё здание.
4. Приспособления для аварийного отсоединения при утечке тока (УЗО).
5. Нулевая шина.
6. Комплект устройств для резервного выключения осветительных конструкций и розеток.
7. Автомат для нулевой шины печи.
8. Трехфазное устройство для автоматического выключения печи.

   Перед тем как начать монтаж, необходимо составить схему электропроводки, на которой обозначить все её основные элементы

По этому принципу схему можно создать и самому, понадобится лишь отметить все детали и их точное расположение. Желательно также указать маркировку и номиналы всех применяемых устройств.

Производить монтаж будет удобнее, если на схему нанести маркировку и номиналы кабеля и устройств автоматического отключения

Как рассчитать требуемое сечение

Понадобится корректно выполнить расчёт поперечного сечения жил, чтобы в дальнейшем проводка в парной смогла выдерживать максимальные нагрузки.

Технология расчёта будет рассмотрена на примере. Допустим что:

• в парной есть 5 осветительных приборов по 100 Вт, печка-каменка, машинка для стирки и электрообогреватель;
• среднестатистическая мощность печки составляет 4 кВт, машинки для стирки — 2 кВт;
• электрообогреватель расходует 2 кВт.

В результате получаем 8,5 кВт используемой мощности от всех электрических устройств. К этому показателю следует прибавить резервный запас мощности в 20%. В итоге получится 10,2 кВт.

Для определения значения тока, по которому будет возможность подобрать требуемое сечение, понадобится суммарную мощность разделить на сетевое напряжение: 10200 / 220 = 46 А. Площадь сечения кабеля подбирается по специальной таблице.

Таблица: сечение медного кабеля в зависимости от силы тока (при напряжении 220 В)

Площадь сечения кабеля, мм2	1,5	2,5	4	6	10
Сила тока, А	19	27	38	46	70

Соответственно, для рассматриваемого здесь помещения подойдёт электрокабель сечением 6 мм².

Если выполняется однофазное подключение, эта проводка сможет выдержать мощность приблизительно в 14 кВт. Если планируется выполнить трехфазное подключение, то показатель мощности возрастёт до 42 кВт. Для обыкновенной парилки такой мощности будет достаточно.

По аналогии выполняется расчёт устройства для резервного выключения. Однако в этом случае понадобится использовать мощность не всех конструкций, а нужного контура. Например, это могут быть осветительные приборы или печка.

Как выбрать фурнитуру для проводки

Важно подобрать правильную фурнитуру и другие детали, которые понадобятся для выполнения проводки в парной.

Для каждого помещения составлятся схема размещения розеток, выключателей, распределительных коробок и светильников

Для розеток и выключателей рекомендуется использовать электрокабель ВВГнг или NYM. Минимальное сечение для розетки составит 2,5 мм², для выключателя — 1,5 мм². У розеток и приборов для выключения уровень защиты должен соответствовать существующим требованиям: корпус должен быть герметичен и дополнительно прикрыт крышкой.

Для проводки в парилке следует отдавать предпочтение кабелям с жилами из меди, так как они способны пропускать большие токи. Помимо этого, они меньше подвергаются механическим повреждениям.

Рекомендуется покупать материалы с небольшим запасом, так как в некоторых случаях попадаются бракованные изделия. Кроме того, нельзя исключать наличие ошибок в расчётах, произведённых на начальном этапе.

Более подробно прочитать о выборе проводов для электрической проводки вы можете в нашем следующем материале: https://aqua-rmnt. com/ehlektrosnabzhenie/kakoy-provod-ispolzovat-dlya-provodki-v-dome.html.

Видео: проводка в бане своими руками

Меры предосторожности при выполнении проводки

1. Все устройства и щитки должны быть расположены в отдельном помещении, которое надёжно защищено от влаги. В условиях чрезмерной влажности конструкции могут за короткий срок выйти из строя и проржаветь. Это касается и пластиковых приспособлений — внутри конструкций есть металлические элементы. Не стоит беспокоиться о современных моделях душевых кабин со встроенным подогревом воды. Изготовитель заботится о безопасности, поэтому такие устройства можно размещать и в моечной.
2. Корпус осветительных приборов должен быть алюминиевым, а плафон — стеклянным. Монтировать их рекомендуется на стенках, так как под потолок уходит пар, в результате чего там устанавливается повышенная температура, которая неприемлема для подобных приспособлений.
3. Трансформаторное устройство, к которому будет проведено напряжение питания, должно рассчитываться на 220 В. Его надо устанавливать в сухом месте. Сквозь стенку возможна проводка лишь 12 В. Если монтируются лампочки в 36 В, то допустимое напряжение составит 42 В.

   В парной рекомендуется устанавливать светильники на 12 В, а блоки питания для них размещать за стенкой, в других помещениях

4. Если есть желание установить в парной машинку для стирки, то не стоит забывать о том, что она должна размещаться в сухом помещении. Понадобится сделать отдельный кабель для электронагревателя.
5. Вокруг парилки следует проложить заземлительный контур. В щитке должен быть смонтирован автоматический выключатель или УЗО. Устройства должны располагаться в ёмкости, которая защищена от влаги.
6. Если есть надобность в монтаже датчиков к электрической каменке, то следует знать, что они должны быть низковольтными и располагаться на расстоянии 1 м от напольного основания. Щит управления крепится за пределами парной. Каменка монтируется без розеток.
7. В щитке рекомендуется обозначить все элементы маркером.

Видео: виды светильников для бани

Методы установки проводки в парной

Первым делом электропроводку нужно подвести со щитка на улице к конструкции в бане. Прокладка кабеля с улицы может быть выполнена по воздуху или под землёй. Чтобы определить подходящий способ, следует узнать о достоинствах и недостатках каждого из них.

1. Воздушный метод прокладки является бюджетным вариантом, однако он недолговечен. Связано это с использованием проводника, закреплённого в воздухе. Воздушная линия довольно часто обрывается из-за сильного ветра или механического повреждения.

   Кабель нужно прокладывать на высоте не менее 6 метров, а при большой протяжённости трассы требуется делать дополнительные опоры

2. Подземный метод прокладки более трудоёмок и дорог. Это связано со стоимостью защищённого кабеля. Однако эта проводка является надёжной и имеет более длительный срок службы.

   Прокладка кабеля под землёй считается более надёжным и доловечным способом подачи напряжения в баню

Как установить электрощит

От вводного щита запитывается вся энергосистема парной. Понадобится выбрать наиболее подходящее место для установки конструкции. Важно придерживаться следующих правил:

1. К электрощитку всегда должен быть доступ.
2. Место должно регулярно проветриваться.
3. Не допускается размещать щиток в пожароопасном помещении.
4. Устройство должно размещаться в комнате с освещением.

Чаще всего щиток монтируется в зоне отдыха. Он состоит из конструкции для автоматического отключения, входящего и отходящего автоматов. Верхняя часть устройства должна быть расположена на расстоянии 1,5–2 м от пола.

Если проводка однофазная, понадобится использовать трёхжильный кабель для питания.

1. Цвет фазы должен быть серым. Жила размещается на верхней клемме входящего автомата. С нижней клеммы фазу при помощи перемычек нужно переместить на верхние клеммы отходящих устройств.
2. Нулевую жилу следует привести сразу на нулевую колодку.
3. Жила заземления также ведётся напрямую на соответствующую колодку или на закреплённый винт щитка.
4. Фазные жилы электрокабеля, отходящие к нагрузке, следует подсоединять к нижним контактам соответствующих автоматов.

   Однофазное подключение выполняется трёхжильным вводным кабелем

Провода для входа и отвода к нагрузке надо тщательно уложить в электрощите, после чего вывести из него через трубки с гофрой. УЗО и автоматы следует устанавливать с учётом уровня нагрузки на электрокабель. Важно проследить за тем, чтобы жилы в фиксаторах клемм были надёжно закреплены, иначе не удастся избежать перегрева участка из-за плохой фиксации.

Последовательность действий по монтажу электропроводки разными способами

1. Если был выбран воздушный метод проводки, первым делом понадобится установить на участке крепёжные детали. Чаще всего используются пластины из стали, которые с обеих сторон стягиваются шпильками. К ним следует приварить кольца для того, чтобы можно было подвесить трос. Натяжение фиксатора производится для усиления и правильного распределения уровня нагрузки.

   Медные кабели крепятся на тросе, который растягивается при помощи специальных натяжителей

2. На следующем этапе с одной стороны надо зафиксировать трос соответствующими приспособлениями для зажима. С обратной стороны трос надо натянуть и прицепить муфтами. Минимальная высота подвеса над зоной для пешеходов — 2,8 м.
3. После закрепления троса можно приступать к подвязке электрокабеля бандажом. Допускается использование хомутов из пластика, стальных полос или вязальной проволоки.

   Для крепления кабеля можно использовать обычные пластиковые стяжки

Если выбран подземный метод электропроводки, то последовательность действий будет следующей:

1. Первым делом выкапывается яма глубиной минимум 0,7 м, на дно которой насыпается песок слоем приблизительно 10 см.
2. Далее прокладываются провода и засыпаются тонким слоем песка. Кабель должен размещаться в траншее волнообразно, натяжения следует исключить.

   Кабель прокладывается в траншее глубиной не менее 70 см, на дне которой насыпан песок

3. Кабель вводится в здание сквозь втулку из стали. Она нужна для защиты провода при усадке стены из дерева.

   Силовой кабель должен вводиться в здание через металлические гильзы

4. Электрокабель следует освобождать от защитного слоя перед вводом в электрощит.
5. Жилы кабеля подсоединяются к автомату.
6. Выполняется заземление и защита от молнии.

   Если на участке нет заземляющего контура, его можно сделать, зарыв треугольную металлическую конструкцию рядом со строением

Далее производится установка электрической проводки во всех комнатах. При подведении провода к розеткам стоит помнить о том, что жилы заводятся в нижней части. Когда кабель будет проведён по всем помещениям и подсоединён к фурнитуре, понадобится подключить проводку к выключателям.

Кабель к каждой розетке должен подводиться снизу

При разводке электрокабеля от щитка следует учитывать такие моменты:

1. Разводка электрокабеля к каждой точке должна быть выполнена неразрывным куском.
2. Если стенки сооружены из камня или кирпича, то проводка может быть скрытой. В таком случае её можно будет замаскировать слоем сухой смеси.
3. От распаечных коробок можно прокладывать кабель исключительно под прямым углом.
4. Провода следует размещать в незаметном месте.
5. Жилы проводов соединяются с помощью клеммных зажимов. Использование скруток строго запрещено.

После выполнения работ рекомендуется вызвать мастера для проверки правильности подключений. Малейшие ошибки в дальнейшем могут привести к существенным проблемам. Проверка схемы электрической проводки в бане стоит недорого.

О принципах установки розеток и выключателей читайте в нашем следующем материале: https://aqua-rmnt.com/ehlektrosnabzhenie/ustanovka-rozetok-i-vyiklyuchateley. html.

Основные ошибки, которые допускаются при монтаже электропроводки в бане

Проводка должна находиться на расстоянии минимум 0,8 м от дымоходной конструкции и каменки. В парилке и душевой допускается монтаж осветительных приборов с классом защиты IP44 и выше. Отличным вариантом является использование галогенных ламп на 12 В. Кабель должен быть одножильным, термостойким и выдерживать нагрев до 180 °C. Изоляция должна быть силиконовой.

Крепить кабель необходимо с шагом не менее 40 см, изменение направления прокладки должно проводиться плавно, без переломов

В большинстве случаев при устройстве электропроводки неопытные мастера допускают следующие ошибки:

1. Монтаж скрытой проводки по сгораемым основаниям в пластиковых трубках. Стоит знать, что делать это категорически запрещено.
2. Установка электропроводки в металлическом рукаве. Этого также нельзя делать.
3. Монтаж осветительных приборов в верхней части. В целях безопасности освещение рекомендуется организовывать в нижней части, рядом с прохладным полом. Допускается использование точечной подсветки, которая может быть размещена под полкой. Это даст возможность сделать загадочный и нестандартный световой дизайн. Обязательным является использование термостойкого провода в трубке из металла.

Электропроводка для парилки должна проходить проверку раз в 4 года. Следует знать, что алюминиевая проводка имеет период службы 15 лет. Медная проводка прослужит 20 лет. По истечении этого периода электропроводку следует заменить.

В бане в большинстве случаев используется низковольтное напряжение, поэтому рекомендуется использовать понижающие трансформаторы. Их следует размещать вне парилки. Розетки можно устанавливать исключительно на стенках в предбаннике или помещении для отдыха. Они должны быть размещены на высоте 95 см. Рекомендуется использовать устройства с защитными колпачками.

Для подсоединения печки будут нужны провода, которые смогут выдержать повышенную температуру и немалую мощность потребления. Для этой задачи подойдёт проводка в кабельном канале. Провода ПМТК можно протягивать до распределительного короба, который размещается вне территории повышенной влажности. От короба до электрощита можно будет ввести кабель ВВГ сечением 3х2,5 мм.

Самостоятельно смонтировать проводку в бане довольно сложно. Однако если есть большое желание, то сделать это реально и без привлечения сторонних специалистов. Единственное, в чём может понадобиться помощь мастеров — это составление схемы. Если разобраться во всех нюансах, то всё можно выполнить безопаснее и качественнее, чем нанимать неопытных мастеров, которые выдают себя за специалистов.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

схема электропроводки, пошаговая инструкция как сделать освещение в сауне, парилке по ГОСТу + видео

Автор Сербо Марина На чтение 10 мин. Просмотров 645 Опубликовано 04.01.2019

Электромонтажные работы в бане, сауне из-за повышенной температуры и влажности отличаются рядом особенностей. Знать и соблюдать их при работе с электрикой жизненно важно. Как подготовить проект, выбрать инструменты и материалы, подвести кабель и сделать внутреннюю проводку своими руками? Ответы на эти вопросы вы найдёте ниже.

Ключевые требования безопасности к проводке

К электрификации таких помещений, как сауны или традиционно любимые в нашей стране бани, предъявляются повышенные требования безопасности. Это объясняется большей влажностью воздуха (и, как следствие,образованием конденсата), высокой температурой в парилке и моечном отделении. Принять во внимание нужно и материал стен. Чаще всего это дерево, материал с повышенной пожароопасностью.

Ключевые требования к устройству проводки:

1. Вводной щиток необходимо расположить в наиболее защищённом от температурных перепадов месте (предбанник, тамбур, помещение для отдыха), иметь отдельное УЗО или дифавтомат (срабатывание при токе утечки < 0,05 Ам), соответствовать требованиям IP 44.
2. Для сауны или бани необходимо качественное отдельное заземление (РЕ-проводник), ёмкости которого будет достаточно для всех потребителей тока. Если есть электрокотёл, то он должен быть заземлён отдельно.
3. Неразъемные линии от точки подключения до щитка. Желательно исключить любые распределительные коробки.
4. Лучше всего, если оборудование имеет степень защиты от IP55 и выше, кабели имеют 3 жилы с обязательным заземлением и изоляцию, выдерживающую температуры от -40 до +130 °С.
5. Кабель прокладывается с использованием металлорукавов или огнеупорной гофры. Для изоляции используются только негорючие или самозатухающие материалы.
6. Для крепления элементов проводки запрещено пользоваться металлическими шурупами, саморезами и т. д. Разрешено только использование диэлектриков.

Подробно правила освещения бань\парилок\саун изложены в ПУЭ (правила устройства электроустановок). Это базовый регулирующий документ, где прописаны требования к разнообразному электрооборудованию.

Не поленитесь тщательно изучить требования положений ПУЭ перед началом работ.

Подготовительный этап: составляем проект, рассчитываем сечение кабелей

Подготовка принципиальной схемы электрической проводки — задача опытного специалиста, знающего нюансы проектирования электроцепей в помещениях со специфическими условиями. У любой постройки есть индивидуальные особенности, и устройство разводки в конкретном случае определяется числом потребителей и их суммарной мощностью.

Начиная работу над проектом, нужно решить, какой кабель подводить к сооружению, с одной или тремя фазами. Это определяет конфигурацию готовой схемы. Но общие подходы к составлению проекта сохраняются.

Возможный вариант схемы электропроводки для бани или сауны

Когда схема будущей проводки для сауны или бани подготовлена, пора браться за расчёты. Понадобится рассчитать сечение проводов, определиться с техническими характеристиками УЗО, автоматов и остальных элементов электроцепи.Чаще всего используется однофазное подключение. В случае когда схема предполагает наличие электроприборов большой мощности, целесообразно использовать трехфазное подключение. Оно рассчитано на значительно большую нагрузку (до 42 кВт), чем линия с одной фазой, подведённая СИП-кабелем (до 14 кВт).

Начнём с главного — расчёта сечения провода, подведённого к элетрощитку (по нему в здание будет подаваться электроэнергия). Вначале надо подсчитать общую потребляемую мощность устройств, установленных в бане, согласно схеме электроцепи. Значение потребляемой мощности указано на каждом электроприборе либо в инструкции к нему. Подсчитав совокупную мощность потребителей электричества, получаем ориентировочную нагрузку на кабель, идущий к бане от щитка. Делим полученное число на показатель напряжения сети и получаем силу тока (измеряется в амперах, А). От этого параметра и зависит нужное сечение кабеля, которое подбирается так:

• 16 А = 1,5 мм2;
• 25 А = 2,5 мм2;
• 32 А = 4 мм2;
• 40 А = 6 мм2.

Параметры подходят для всех типов проводов с жилами из меди.

К рассчитанной площади сечения нужно прибавить запас в 25% — 30%. А также в расчётах совокупную мощность приборов тоже предпочтительно взять немного большей, учитывая и редко включаемые в сеть устройства.

Выбираем провода и электроприборы для внутренних работ

Выбирая провода для внутренней разводки, учитывайте, что их жилы должны быть исключительно медными. Не пользуйтесь проводами с сердечниками из алюминия.

Размер сечения кабелей для веток внутренней проводки (до светильников, выключателей, электророзеток и т.д.) рассчитывается аналогично вводному кабелю.

Строение термостойкого кабеля

Подбирая автоматические выключатели также необходимо определиться с их показателями мощности. Базовое правило: наибольшая мощность должна быть у основного автомата, а у приборов, отключающих отдельные ветки проводки, она существенно меньше.

Для расчёта порогового значения срабатывания автомата пользуются той же формулой, что и для расчёта сечения проводов — надо определить силу тока в цепи или на её отдельном участке (для автоматов, отключающих часть приборов). К примеру, если общая сила тока в цепи составляет 20А, то порог срабатывания основного автомата нужен как минимум 25 А, а ещё лучше — 32 А. Порог срабатывания выключателей для отдельных веток рассчитывается на базе силы тока, которую потребляет наименее мощное устройство.

Обязательный элемент проводки в сауне или банном помещении, согласно ПУЭ — устройство защитного отключения или УЗО. Согласно нормативам, нужно выбирать УЗО, срабатывающее при силе тока в 10–16 мА. В реальности при таких параметрах прибор часто срабатывает ложно, поэтому большинство выбирает УЗО с порогом срабатывания 25–30 мА. Но для максимально безопасности рекомендуем придерживаться правил, установленных в ПУЭ.

УЗО или дифавтомат — обязательная часть электропроводки в бане и сауне

Выбирайте кабели и фурнитуру для внутренней разводки, учитывая их способность работать в условиях высоких температур и влажности. Особенно строги требования для проводки в парной и моечном отделении. Здесь рекомендуется использовать только провода следующих типов:

• ПВКВ;
• ПРКА;
• ПРКС;
• РКГМ;
• ПМТК;
• OLFLEX HEAT 250.

В остальных помещениях вроде комнаты для отдыха, тамбура или предбанника допускается использование проводов разновидностей NYM либо ВВГнг-LS.

Запрещается использовать провода ПУНП из-за возможных значительных отклонений в толщине жилы.

При выборе светильников, ламп, розеток, важно учитывать их класс безопасности (IP-44 / IP-65) и присутствие уплотнений на резиновой основе. Выбирайте осветительные приборы с основанием из устойчивых к коррозии материалов, закрытые снаружи жаропрочным стеклом. У розеток должна быть защита от влаги и брызг (крышки).

Запрещается устанавливать в бане лампы дневного света и лампы с защитой из пластика.

Хороший выбор для парной и моечной — освещение с использованием современного оптоволокна, устойчивого к влажности и повышенной температуре. Для таких помещений, как комната для отдыха и та же моечная, подойдут светильники на светодиодах. Они потребляют мало энергии и дают хорошую освещённость. Для парилки диодные светильники не подходят.

Как подвести электроэнергию к бане: под землёй или по воздуху?

Оптимальный вариант — подвести электроэнергию по отдельному кабелю напрямую от основного электрощитка. Сделать это можно одним из способов:

• по воздуху — недорого и быстро.
• под землёй — требует существенных затрат времени и денег.

Выбранный метод необходимо отразить в проекте сооружения. Выбирая «воздушный» способ, нужно строго придерживаться норм расположения кабеля по высоте и не только:

1. Кабель не может располагаться не ниже 6 метров от проезжей части.
2. Минимальное расстояние от пешеходной части до кабеля — 3,5 метра.
3. Расстояние между опорами не больше 25 метров.
4. Входить в здание кабель должен на высоте не меньше — 2,75 метра.

При «воздушном» способе применяется самоизолирующий силовой провод (СИП 4), где нет несущего троса. В СИП-кабеле сечение жил из алюминия не менее 16 мм². Число жил зависит от выбранного типа ввода: однофазный на 2 жилы или трехфазный на 4 жилы. Главная проблема СИП-кабеля — низкая пластичность, из-за которой трудно ввести провод в автомат защиты.

Кабель СИП вводится внутрь помещения через металлическую втулку. Не забываем, что внутри бани нельзя использовать провода с жилами из алюминия.

Подвести электричество к бане можно по воздуху

Для подземного способа используется дорогой, но очень прочный кабель марки ВБбШв (второе название «кабель с бронёй» из-за стальной защиты между полимерными оболочками). У него сразу 4 медные жилы и сечение в 10 мм².

Пошаговая инструкция по подземной прокладке кабеля к зданию бани/сауны:

1. Прорыть траншею минимум 0,7 м глубиной и насыпать в неё 10 см песка.
2. Уложить на песок провода волнообразно и засыпать ещё одним песчаным слоем в 10 см.
3. Засыпать грунт 0,2 м толщиной, на который уложить сетку предупреждения.
4. Кабель вводится внутрь помещения через втулку из стали.
5. Перед подключением к щитку, провод освобождается от защитных оболочек. Не забудьте позаботиться о заземлении и защите от молний.

Подвести электричество к бане можно подземным способом

Особенности монтажа внутренней проводки в бане и сауне своими руками + схема

С работами по монтажу разводки внутри помещения бани или сауны могут справиться многие. Главное — учесть все до мелочей и соблюсти требования, прописанные в ПУЭ.

Основные этапы монтажа проводки в бане:

• Установка щитка;
• Разводка от щитка;
• Подключение светильников;
• Подключение розеток.

Ключевые требования к монтажу электрощитка:

1. Размещать щиток максимально близко к выходу, в месте с хорошей вентиляцией, со свободным доступом и ярким освещением.
2. Выбирайте устройство с корпусом из надёжного материала и высоким уровнем защиты от попадания влаги.
3. Минимальное расстояние от поверхности пола до верхней части устройства — 1,4 м-1,8 м.

Щиток должен быть защищен от влаги и находиться в легкодоступном месте

В состав электрощитка входят:

• УЗО;
• вводной автомат;
• отходящие автоматы.

Для однофазного подключения в основном кабеле находится минимум 3 жилы. В соответствии с требованиями ГОСТ, фазная жила имеет серый цвет (также может быть коричневой или белой) и помещается на верхнюю клемму основного автоматического выключателя. С нижней клеммы она перемычками перемещается к верхним клеммам отходящих выключателей. Её можно переместить туда же распределяющими шинками. Нулевая жила синего или голубого цвета помещается на нулевую колодку. Третья жила жёлто-зелёного цвета, защитная, направляется на защитную колодку. У проводов, идущих к потребителям, фазные жилы подсоединяются к нижним контактам отходящих автоматических выключателей. Вводной кабель и идущие от щитка провода выводятся наружу сквозь гофротрубу.

Подпишите автоматы, чтобы быстро отключить нужную ветку при необходимости и облегчить будущий ремонт. А также внутри стоит разместить наглядную схему электропроводки.

Делая разводку электрокабеля от щитка, придерживайтесь следующих правил:

• Старайтесь делать разводку исходящего провода одним куском.
• Если стены деревянные, лучше смонтировать проводку открытого типа.
• Нельзя использовать в качестве оболочки проводов ПВХ-трубы, металлические трубы.
• Провода монтируются только вертикально и горизонтально. Недопустимы перекручивания и перегибы.
• Электровыключатели и розетки должны размещаться в предбаннике, тамбуре или комнате для отдыха. В парилке и моечном отделении их монтаж недопустим.
• Жилы кабелей соединяются сварным методом или пайкой.
• Нельзя прокладывать провода над печкой.

В деревянной бане можно сделать открытую проводку

Запрещается располагать в моечном отделении и парной выключатели и электророзетки, не забывайте об этом.

Чаще всего используется однофазное подключение.

Что касается подключения светильников, то размещать их предпочтительно на стенах, на 20 см ниже потолка, но не на самом потолке (где максимальная температура).

Монтаж внутренней проводки и розеток. Видео

Завершив работы с проводкой, нужно проверить качество её работы, исправность заземления и т. д. Лучше всего доверить это специалистам энергонадзора или пожарной службы.

Самые частые ошибки при устройстве электропроводки

Самые распространённые ошибки при монтаже электрики в банных помещениях и саунах связаны с несоблюдением требований ПУЭ или некорректным выполнением расчётов. В основном проблемы возникают в следующих ситуациях:

• Неправильно подобран тип провода и размер его сечения.
• Недостаточная изоляция электропроводки или её низкое качество.
• Несоблюдение при работах требований безопасности, прописанных в ПУЭ.

Грамотный пошаговый монтаж электропроводки в бане. Видео

Принимая решение монтировать электропроводку в сауне или бане собственными силами, не забывайте, насколько важно выполнить эту работу грамотно, соблюдая правила безопасности, внимательно относиться даже к мелким деталям. Грамотно выполненный монтаж электрики в бане или сауне — гарантия безопасного отдыха и защита здания от пожара. Перед началом работ изучите ПУЭ в новейшей редакции. Учитывайте всевозможные риски, ответственно подходите к электромонтажу либо доверьте эти заботы профессиональным электрикам.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Электропроводка в бане своими руками (схема, инструкция, видео)

Электропроводка в бане должна гарантировать безопасную эксплуатацию приборов. Ведь в помещении достаточно много электроприборов, а большая влага делает их эксплуатацию опасной. На проводку в сауне воздействует целый ряд негативных факторов:

1. Высокая температура.
2. Влажность.
3. Возможное попадание воды на провода.
4. К негативным моментам можно отнести и деревянные стены в помещении, которые могут легко воспламениться.

Все это является особыми условиями, которые приводят к частому разрушению проводов, а неправильно проложенная проводка в бане своими руками может привести к возгоранию и замыканиям.

Поскольку услуги профессиональных электриков стоят достаточно дорого, то многие люди осуществляют монтаж электропроводки в бане своими силами.

Подвод питания к постройке

Запитать баню можно, как и любое другое здание, двумя способами: проложить кабель от распределительного щитка в земле или по воздуху. При этом рекомендуется сделать распределительный щиток на входе на участок. Категорически запрещено самовольно (без узаконенного проекта) подводить питание к постройкам. Схема подвода должна быть узаконена в соответствующем контролирующем органе. О том, как сделать электропроводку в бане безопасной при эксплуатации, будет рассказано ниже.

Подвод питания к бане по воздуху и по земле

Прокладка кабеля в земле является наиболее надежной. Для этого необходимо, чтобы строительные работы были полностью завершены, а маршрут кабеля шел только по территории заказчика (нельзя заходить на соседские участки). Потом следует выкопать траншею глубиной не меньше чем 70 см. На дно траншеи укладывают слой песка, который трамбуют.

Далее на песок укладывают кабель (следует применять кабель марок ВБбШВ), сечение кабеля и его жильность определяется потребляемой мощностью (баней). Рекомендуется взять кабель с 4 жилами сечением около 10 квадратов. При этом нельзя снимать с него броню (кабель разделывается только в точках ввода). Рекомендуется (при возможности) проложить кабель в трубе или металлорукаве это существенно повысит срок эксплуатации проводки и позволит при необходимости быстро заменить кабель.

Читайте также:

Способы штробления под проводку: подробная инструкция!

Прокладка кабеля по воздуху более сложна, подключить объект сможет только профессиональный электрик, при этом может возникнуть необходимость установки дополнительных опор (если длина прокладки более 25 метров или требуется осуществить поворот линии).

Далее приступают к монтажу щитка в бане.

Щиток и расчет разводки

Электропроводка в бане своими руками начинается с монтажа распределительного щитка. Рекомендуется, чтобы щиток находился в помещении, а не снаружи, но при этом комната не должна быть влажной. При этом щиток должен всегда быть в свободном доступе, помещение должно постоянно проветриваться и хорошо освещаться. Хорошо для этих целей подойдет предбанник в сауне, а в парилке монтаж распредустройства категорически запрещен.

В щитке следует установить автомат с УЗО и разводные автоматы (их расчет, как и выбор сечения жил кабелей, будет приведен ниже). Установка щитка должна быть, согласно ПУЭ, на высоте от 1400 до 1800 мм от уровня пола (до верха щитка). При этом проводка в банях обычно однофазная, соответственно, постоянно использоваться будут 3-жильные кабели. При этом важно, чтобы жилы кабелей были правильно подключены согласно цветам. Для фазы следует взять жилу серого, коричневого или белого цвета, рабочий ноль (нейтраль) синий или голубой цвет, а защитное заземление желто-зеленая жила (возможна также либо желтая, либо зеленая, если нет желто-зеленой). Важно, чтобы фаза подавалась всегда сверху автомата, а для рабочей нейтрали и защитного заземления устанавливают клеммники. Далее устанавливают автоматы, их должно быть минимум 3. Первый вводной с УЗО, второй питание розеток, третий питание освещения.

Если есть мощные электроприборы (нагреватели), их рекомендуется запитать от отдельного автомата. Этот автомат следует поставить вторым.

Считаем мощности и токи

Примерный подсчет мощностей следует начать с определения приборов, которые будут подключены, а также с их расположения в помещении по этим параметрам происходит составление схемы. Схема электропроводки определяет и места прокладки кабелей. Это защитит и кабель от воздействия влаги и баню от возгорания в случае замыкания.

Для подсчета мощности приведена пошаговая инструкция.

Примерное распределение мощности следующее: на освещение резервируют 1-1,5 кВт (если лампы светодиодные, то мощность меньше), на розетки 4 кВт, на нагревательные приборы 4 кВт. Суммарно 1,5+4+4 = 9,5 кВт. К этой мощности обычно добавляют 10-30% (для примера добавим 20%), чтобы кабели не перегревались. Итого 9,5 + 20% = 11,4 кВт. Далее считаем токи (суммарный и для каждого потребителя).

Ток считается по формуле I=P/(U*cosɸ), где cosɸ коэффициент мощности (для бытовых приборов 0,95). Итого:

• свет: 1500/(220*0,95) = 7,2 А,
• розетки: 4000/(220*0,95) = 19,1 А,
• нагреватели: 4000/(220*0,95)=19,1 А.

Суммарный ток считается по общей мощности: 11400/(220*0,95) = 54,5 А.

Автоматы подбираются следующим образом: вводной на 60 А, на розетки и нагреватели по 20 А на каждую линию, на освещение 8 А. Принцип подбора округление до большего с учетом выпускаемых промышленностью аппаратов.

Далее по ПУЭ выбирается сечение жил кабеля. У нас кабель 3-жильный, плюс 1 жз, итого вводной 10 квадратов. Электропроводка в бане для розеток 3 квадрата, электропроводка в деревянной бане для осветительных приборов 1 квадрат. Сечения взяты для медных проводников. Длины кабелей определяются по схеме (которая в масштабе) и по месту с учетом подъемов/спусков и расстояния.

Далее начинается монтаж проводки в сауне.

Монтируем проводку

Самый сложный вопрос: как провести кабель от щитка к потребителям? Для начала следует сказать, что разводку желательно выполнять одним куском кабеля до первой распредкоробки (или потребителя), от коробки до потребителя (или следующей коробки) подключение выполняется одним целым куском, нельзя допускать соединений кабелей вне коробок.

Если баня построена из дерева, то прятать кабели в трубы, рукава или в стены запрещено. Их прокладывают открыто, в этом случае следует использовать кабели марки АППР (при этом нужно пересмотреть сечения, т.к. кабель с алюминиевыми жилами) или их аналог с медными жилами. Оптимальным решением будет кабель марки ПВС. Для сауны из деревянного материала также приобретают провод ПВС нужной длины. Только проводку следует прокладывать в трубах, вмурованных в стены.

Читайте также:

Расшифровка, описание и технические характеристики кабеля ВВГ

Мелочи, которые нужно учесть

При монтаже часто возникает необходимость сделать ответвления. Для этого рекомендуется ставить распределительные коробки. Их следует брать с клеммниками и в противопожарном исполнении корпуса. Если требуется установить коробку в парилке, то стоит не скупиться и купить коробку в морском исполнении корпуса. При этом вводы в коробку должны быть герметичными, для них покупают сальники под диаметр проводов (1 сальник 1 провод).

Розетки и коробки для подключения светильников для парилки следует тоже взять в морском варианте, для других комнат приобретаются обычные.

Электропроводка в бане – способы монтажа и подключения + Видео

Электричество можно провести в баню и своими руками. Необходимо, чтобы электропроводка в бане монтировалась еще до начала отделочных работ, что позволит лишний раз предохранить ее от контакта с водой. Больше полезных знаний – ниже в статье.

Какие виды проводки можно использовать?

Сегодня очень распространено строительство деревянных бань, как целиком из бруса или сруба, так и с применением многих отделочных материалов все из той же древесины. Дерево в бане никогда не будет обыденным – не каждый же день мы паримся в такой обстановке. Но именно дерево является наиболее пожароопасным материалом, поэтому электропроводка в деревянной бане должна быть открытой.

Такой способ позволяет значительно упростить обслуживание коммуникаций и сделать ремонтные работы более удобными. Для монтажа проводов используют кабель-каналы, которые изготавливаются из пожаробезопасных материалов. Чтобы обезопаситься от перегревания коммуникаций, нельзя допускать заполнения кабель-каналов на 100 %. В противном случае исключается возможность отведения тепла, которое образовывается от нагревания проводов, а это очень часто становится причиной коротких замыканий. Идеально, если кабель-каналы заполнены лишь на 60 %.

Узнайте, как своими руками сделать всю электрику дома и в квартире.

Перед тем, как производить монтаж электропроводки в бане, нужно составить полную электрическую схему всего сооружения. Кабель должен прокладываться только по горизонтали либо по вертикали. Нельзя допускать перекручиваний и перегибов. Чтобы не портить внешний вид сооружения, все провода стараются разместить незаметно, но при этом нужно помнить, что коммуникации не должны проходить ближе, чем на 50 см от металлических труб и батарей.

Допустимо использовать метод скрытого монтажа проводов, однако он применяется намного реже. Кабели прячут либо в металлических трубах, либо за подвесными потолками. Наиболее уязвимым местом проводки в данном случае являются стыки кабелей, поэтому их изоляции нужно уделить особое внимание.

Способы прокладки силового кабеля с улицы – воздушный путь

Осуществить прокладку электрического кабеля можно двумя способами: воздушным или подземным путем. Как правило, главным фактором выбора того или иного варианта прокладки является расстояние между баней и распределительным щитком. Этот момент должен быть заранее предусмотрен проектом бани. Каждый метод обладает определенными «плюсами» и «минусами», которые необходимо рассмотреть более подробно.

Монтаж кабеля воздушным путем – вариант более экономичный, так как протяжка кабеля осуществляется по воздуху. В случае, если расстояние от распределительного щитка до бани превышает 25 м, то необходимо установить промежуточную опору. Воздушная прокладка кабеля должна осуществляться или на фарфоровых изоляторах, или на растяжках. Также нужно соблюдать высоту прохождения электрического кабеля.

К примеру, над пешеходными дорожками он должен протягиваться на высоте 3,5 м над землей. Если речь идет о проезжей части, то минимальная высота должна составлять 6 м. Непосредственно к бане кабель крепится на уровне 2,75 м над землей. Для воздушной прокладки принято использовать провода СИП (самонесущий изолированный провод). Они покрыты специальным защитным слоем из высококачественного полиэтилена, а также оснащены особыми несущими элементами, которые не боятся сильных перегрузок.

Гарантийный срок таких изделий составляет 25 лет. Однако подключать его к автомату защиты достаточно неудобно, что, несомненно, является недостатком.

Используется кабель с минимальным сечением 16 мм². Он способен пропускать до 63 ампер: в случае однофазного подключения мощность будет составлять 14 кВт, при трехфазном – 42 кВт. Для такого сооружения, как баня, таких значений вполне достаточно. Нужно помнить один момент: СИП – это провода, изготовленные из алюминия, поэтому их прокладка по чердачным помещениям запрещена. В баню уже вводится кабель типа ВВГ, НГ либо NYM с сечением 10 мм². Важно, чтобы для перехода применялись герметичные соединители «медь-алюминий».

Если вы думаете о том, как сделать электропроводку в бане более безопасной, следует придерживаться определенных правил. Сооружая парильную комнату, помните, что в ней нельзя размещать переключатели и розетки. Их наличие допустимо лишь в предбаннике или комнате отдыха, причем используются устройства с классом защиты IP-44 и выше. На розетках обязательно должны быть крышечки, защищающие от прямого попадания капель воды. Класс защиты у светильников должен быть не менее IP-54. Нельзя производить монтаж проводки непосредственно над печкой.

Монтаж кабеля путем подземной прокладки

Этот способ требует дополнительных затрат, поскольку подразумевает вырывание траншеи глубиной до одного метра. При этом используется более дорогой кабель с медными жилами и дополнительным бронированием – ВБбШв. Благодаря стальной оплетке, которая расположена между внутренней и внешней пластиковой оболочкой, кабель не смогут повредить мыши или кроты. Также ему не страшна усадка земли.

При подземной прокладке нельзя использовать металлические трубопроводы, поскольку в них образуется конденсат. Однако можно использовать трубу (либо уголок), высотой не менее 1,8 м, в местах, где кабель спускается в грунт. Так же, как и при монтаже воздушным способом, ввод провода в баню осуществляется через металлическую втулку, которая отлично защищает его от повреждений, возникающих при усадке стены.

Чтобы проложить электрический кабель под землей, нужно вырыть траншею не менее 0,7 м глубиной. Для создания «подушки» на дно засыпается слой песка около 10 см, после чего протягивается кабель. На этом этапе очень важно не допустить натяжения кабеля, которое может возникнуть по причине смещения почвы или при перепадах температуры воздуха. Для этого он укладывается в траншее не по прямой линии, а волнообразно. После этого провод опять засыпается слоем песка и землей.

Электропроводка в бане и монтаж внутреннего щитка

Щиток, как правило, устанавливается в предбаннике, но возможно его расположение и в комнате отдыха или даже на мансардном этаже, если таковой имеется. Непосредственно в щиток монтируется автомат и устройство защитного отключения (УЗО), которые предусматриваются схемой электропроводки. Такая защита нужна в целях пожарной безопасности – в случае возникновения короткого замыкания система автоматически отключит питание.

Электропроводка проводится через дифавтоматы или простые УЗО. Для таких помещений, как моечная и парилка, желательно использовать более низкое напряжение: от 12 до 36 В. Однако это подразумевает использование дорогостоящих трансформаторов. УЗО необходимо проверять на исправность ежемесячно. Лучше всего, если проводка выполнена из провода двойной изоляции, а в парилке желательно использовать термостойкий провод, который имеет силиконовую изоляцию – он способен выдержать температуру до 180 °С.

Таким образом производится электропроводка в бане своими руками. Но в целях безопасности нельзя забывать о периодических проверках оборудования и проводки на работоспособность. В случае проведения ремонтных работ нужно отключать электропитание в обязательном порядке.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

Монтаж проводки в бане

Полезные эффекты бани известны давно, но и оборудовать её необходимо со знанием дела. Проводка в бане дело серьезное.

На этапе проектирования электропроводки следует уделить особое внимание таким вещам как: повышенная влажность, резкие перепады температуры, большой нагрев. Это всё неблагоприятно сказывается на электрических приборах. Деревянная баня – это пожароопасный объект. Если нет достаточного опыта, то будет правильнее прибегнуть к услугам специалистов. Если же наоборот, то это вполне простое задание.
Выбирать продукцию лучше всего от самых авторитетных фирм, запомните, она должна быть рассчитана на работу в экстремальных условиях. Выполняя каждый этап работы по монтажу электропроводки обязательно нужно соблюдать ТБ.

Перед тем как купить кабель для проводки, рассчитайте мощность всех приборов, которые будут задействованы в бане. Суммировав мощность всех приборов легко рассчитать нужное сечение провода (на 12 мм сечения кабеля приходится 2 кВт мощности электрических приборов).
Лучше всего для бани подходят медные провода с двойной резиновой изоляцией, плюс к этому обладающие защитной оболочкой. Для приборов освещения допускается применять кабель ВВГнг-LS 3х1,5. Такой тип кабеля при большой температуре не воспламеняется, а просто тлеет, причём в воздух выбрасывается минимум дыма.

Прокладка проводки в баню

Самому можно проложить кабель двумя способами, по воздуху и под землёй. Естественно, что воздушный вариант более доступен и прост. Обычно использует кабель типа СИП. Он достаточно устойчив к ультрафиолету. При большом расстоянии от распределителя до бани, рекомендуется поставить дополнительные опоры для кабеля. Специалисты советуют подводить кабель, используя изоляционную трубу, которая врезана в стене.

Выбирая прокладку под землёй, в процессе работы возникают небольшие трудности. Во-первых, монтаж производится на глубине до 70 см. Во-вторых, дно траншеи необходимо присыпать песком. Лучшим выбором из кабелей для такого способа станет бронированный кабель ВБбШв 3×2,5 с медными жилами или небронированный ВВГ 3х2,5, но он требует защиты трубами. На самом деле процесс довольно сложен и требует финансовых вложений. Кроме этого, необходимо наметить места залегания кабеля, чтобы в будущем при земляных работах не оборвать его.

Монтаж распределителя в бане

Электрощит необходим для поставки электроэнергии к электрическим приборам расположенным в бане. От него зависит работоспособность оборудования и безопасность посетителей. Подключая щиток собственными силами, следует уделять этому процессу максимум внимания.

Место для щитка должно быть защищено от перепадов температур, с хорошим притоком воздуха, сухим и дающим возможность свободного доступа. Идеальным местом станет предбанник, важно, чтобы освещение щитка было по возможности естественным. Правильным решением со стороны хозяина бани будет дополнительная установка в щиток УЗО, это предотвратит электроподачу при нештатных ситуациях.  Устанавливать щиток рекомендуют на высоте 1,8 м.

Проводку лучше подбирать однофазную, а питающий кабель трёхжильный. Провода внутри распределителя должны быть аккуратно уложены, никаких лишних деталей быть не должно.

Правильная разводка кабелей от щитка

Только цельный провод необходимо использовать при разводке кабелей. Розетки устанавливаются в полностью просушенном помещении, так же как и выключатели. Не допускается установка в парилках и других помещениях с большой влажностью.

В парилке вообще не рекомендуется прокладывать какие-либо кабеля, исключением можно считать провод внутри стены. Чтобы соединить жилы проводов используется сварочный и паечный способ. Важно помнить, что все электроприборы в бане необходимо заземлить. Включать подачу электричества можно только после полной проверки всех проведённых работ.

Установка осветительных приборов

Любое оборудование для бани обязано отлично выдерживать высокую температуру. Выбирать плафоны из пластика не рекомендуется, помимо этого материал обязан обладать хорошей влагостойкостью, а рекомендуемая мощность лампы равняться 75 Вт. Не стоит также крепить освещение на потолке, так как там собирается наиболее влажный и горячий воздух. Лучше разместить их на стенах.

Если помещение обладает большим уровнем влажности, то подаваемое напряжение искусственно понижают за счёт трансформаторов, расположенных вне этого помещения. Они уменьшают напряжение до 12 В. Нельзя применять в качестве осветительных приборов лампы дневного света, также нельзя устанавливать выключатели прямо в парилке. Остальные помещения бани освещаются по более мягким требованиям.

Розетки

Применять розетки разрешено только в предбаннике и комнате отдыха. Установка производится на высоте 100-150 см от пола. Расположение розеток в помещениях с повышенной влажностью недопустимо. Использовать приборы лучше всего те, которые отвечают уровню защиты IP-44. Правильным решением будет приобрести модель с крышкой.

Электропечи

Применение электропечей не доставляет проблем и гораздо комфортнее. Эти приборы неуклонно набирают популярность. Печки обладают небольшими размерами, могут поддерживать заданную температуру, а также не оставляют после своей работы мусор и золу.

Но к процессу размещения такого прибора необходимо подходить грамотно. Потребуется кабель, который хорошо справляется с температурой 170 С° и выше, а также выдержит большую нагрузку. Лучшим вариантом будет проложить кабель, используя гофрированную трубу. Допускается применять медный кабель. Есть практика установки ограничителя, он отключает подачу электроэнергии при достижении температуры в 140 С°.

Монтаж электроприборов в парилках, душевых и моечных обязан проводиться с учётом строгого отбора. Аппараты в обязательном порядке должны отвечать нормам, а также требованиям безопасности. Пренебрегать этим не стоит, так как это может закончиться довольно плачевно.

Установка проводки своими руками это несложный процесс, если соблюдать все нормы и правила. Основной упор стоит ставить на качественное оборудование, грамотную и внимательную работу и безопасный материал.

Проводка в бане своими руками

Фото с сайта sochicomfort.ru

Баня давно уже стала атрибутом многих российских дач или загородных домов. Многие жители страны стараются построить такое помещение самостоятельно. Один из важнейших факторов при возведении парилки, помимо самой конструкции, – проведение электричества, так как оно необходимо для монтажа розеток или, к примеру, светильников. В энергообеспечении бани есть ряд нюансов и сложностей, с которыми придется столкнуться потенциальному строителю. Причем не важно, знаком ли человек с методами работы или нет. О том, как сделать проводку и свет в бане своими руками расскажем далее в статье.

Как сделать электропроводку в бане: техника безопасности

Начнем с самого важного совета, если вы не знакомы с монтажом электрооборудования или вы не уверены в своих силах – обратитесь к профессиональному специалисту. Так вы избавитесь от лишней нервотрепки, сэкономите свое время, а порой даже и деньги.

Фото с сайта sibdesigner.ru

Если же вы готовы к самостоятельной работе, первым делом стоит ознакомиться с правилами устройства электроустановок, ведь для помещений с повышенным количеством влаги и испарений существуют отдельные нормы. Рассмотрим самые важные:

• Всю фурнитуру необходимо разместить в предбаннике. Категорически запрещается помещать ее в саму парилку или душевую кабину.
• Что касается света, то все лампы и светильники должны находиться в специальных защитных плафонах. Важно, чтобы они были герметичны.

Если в бане вам необходим только свет, то можно обойтись и простой схемой. В остальных случаях потребуется современная многофункциональная схема. С ее помощью вы сможете оборудовать банное помещение электропечью, датчиком температуры, подогреваемым полом, холодильником или даже телевизором. Помимо этого, такие сложные схемы понадобятся и для расположения в бане подсветки для бассейна.

Электричество в бане своими руками: последствия неправильного монтажа

Самое опасное в бане – это даже не вода или огонь, это пар. Ведь он состоит из небольших частиц воды и может пробраться туда, куда, как вам казалось, влага попасть не может. Учитывая это, розетки следует располагать только в тех местах, куда не попадут ни вода, ни пар, ни огонь. При не выполнении такого требования вы рискуете как баней, так и собственной жизнью. Неправильное расположение розетки может привести к короткому замыканию или воспламенению.

Для избежания такого рода проблем, перед началом прокладки необходимо составить схему, на которой будут изображены все элементы, требующие электричества (розетки, лампы и прочее).

Электропроводка в бане своими руками: схема

Как мы только что объяснили, правильно нарисованная схема – залог успешной проводки. Итак, для корректного монтажа необходимо верно расположить провода. Они не должны вам мешаться ни в процессе прокладывания, ни в дальнейшем пользовании.

Всего принято выделять два способа укладывать провода:

• Внешний.
• Внутренний.

Стоит отметить, что если вы строите банное помещение исключительно из дерева – внешний способ будет более предпочтителен. Если же баня кирпичная или бетонная можно применить внутренний. Рассмотрим преимущества обоих методов.

Внешний метод:

• Можно внести изменения в планировку в любое время.
• Не надо делать штроб.
• Положительно сказывается на уровне безопасности.
• Доступ к кабелю в любое время.

Внутренний метод смотрится более гармонично, однако при использовании такого способа необходимо тщательно продумать локацию всех разъемов:

• Для выключателей.
• Для розеток.
• Для ламп и прочего светооборудования.
• Для прочего дополнительного оборудования.

Самый главный фактор, который касается обоих методов – влагозащита. Ведь даже малейшее проникновение паров или воды могут привести к коррозии, которой подвержены все железные элементы проводки.

Также при расчетах стоит учесть, что трансформатор должен располагаться в месте, изолированном от влаги. Если вы планируете расположить в помещении бытовую технику, также найдите им защищенное место.

По всему периметру бани следует организовать заземление со щитком, который будет оснащен автоматом, защитным устройством или понижающим трансформатором.

Фото с сайта snt16.ru

Давайте рассмотрим пошаговую инструкцию работ по электропроводке в бане своими руками:

• Первым делом оснастите помещение отдельным снабжением. Электричество должно идти от основного щитка.
• Рассчитайте спецификации автомата.
• Выберите кабели для прокладывания.
• Выберите метод укладывания провода. Исходите не только от материалов бани, но и от ее конструкции и расположения щитка.
• Установите необходимые приборы. К таким относят розетки, светильники и прочую фурнитуру.
• Провода проложите без провисания, также не дайте им скрутиться. Запрещено размещать проводку над батареями, калориферами и прочими элементами отопления.

Проводка в бане своими руками: расчет мощности

Для того, чтобы выбрать правильный кабель, необходимо знать мощность проводки. Тут стоит отметить, что почти на всех устройствах присутствует гравировка или надпись с информацией о потреблении мощности.

Давайте приблизительно рассчитаем мощность. Если вы планируете оснастить баню лишь светом, то общая мощность составит около двух-трех киловатт.

Если помимо светового оборудования вы планируете использовать прочую технику – мощность выйдет порядка шести-семи киловатт.

[focustext title=»Обратите внимание» icon=»exclamation» color=»fine4″]Не мешает подстраховаться, поэтому при расчетах берите цифру на четверть больше.[/focustext]

Ознакомимся с примерами расчета:

• Допустим, общая мощность у вас вышла шесть киловатт. В таком случае, будем рассчитывать провода на семь киловатт. Кабели вам понадобятся с сечением три на четыре.
• Если вы ищете провода для светового оснащения, специалисты рекомендуют провода с сечением три на полтора. Для розеток – три на два с половиной.

Следующий шаг – выбор способа подвода кабелей. Всего выделяют два:

• Земляной. Более трудоемкий и затратный способ. Для него потребуется выкапывание траншей, а провода для такого метода стоят дороже.
• Воздушный. Более экономичен в финансовом плане по сравнении со своим оппонентом. Провода располагаются непосредственно над помещением.

Проводка от щитка в бане своими руками: земляной метод

При выборе такого метода необходимо защитить провода от вредителей: крыс, кротов или насекомых. Для этого следует приобрести кабель со стальной защитой. Не советуем использовать трубы для защиты. В них накапливается вода, которая в дальнейшем приведет в коррозии стальных элементов. Ее можно применять лишь при вертикальном расположении проводов. В таком случае, накопленный конденсат просто скатится вниз.

Вот что вам потребуется сделать для укладки кабеля земляным способом:

• Выкопайте траншею. Глубина ее должна составлять не более метра. Далее посыпьте дно песком, проложите провод и затем опять посыпьте песком. Затем можно закапывать яму.
• Для того, чтобы провести кабель внутрь бани, используйте железную втулку.
• Защитное покрытие необходимо оголить прямо перед подключением к щитку. До этого удостоверьтесь в корректном заземлении и отводе от грозы.

Проводка в бане по ГОСТу своими руками: воздушный способ

Фото с сайта ger-centr.spb.ru

Первым делом обратите внимание на расстояние от дома до банного помещения. Если дистанция большая, то установите столбы опоры для предотвращения провисания проводов.

Также рассчитывайте, что кабель должен располагаться не ниже шести метров над землей, если проводка находится над автомобильным проездом или дорогой. Если провода висят над пешеходной тропинкой – не менее четырех метров.

Итак, в статье мы рассмотрели как провести электричество и свет в бане и парилке своими руками. Также мы ознакомились со способами укладки кабелей и дали полезные советы. После ознакомления с предложенной информацией у вас не возникнет сложностей с оборудованием электричеством вашего помещения.

Как запустить 220 Wire

Некоторым мощным приборам требуется дополнительный сок, поэтому им нужны линии и розетки 220 вольт, которые потребляют электричество от электрических панелей 220 вольт. В некоторых кругах термин «220 вольт» стал синонимом «240 вольт», который в большинстве стран стал доминирующим стандартом, точно так же, как схемы на 120 вольт заменили модели на 110 вольт.

Если в ваш дом было подано электричество до 1980 года, у вас могут быть фактические цепи на 110/220 вольт, которые, возможно, потребуется модернизировать для поддержки оборудования, требующего 240 вольт (некоторые виды оборудования будут работать нормально без обновления, другие могут работать нормально. проблемы).

Установка или настройка подобных электрических компонентов — это работа профессионала, и в некоторых местах попытки без сертификации запрещены. Однако, если вам интересно узнать об этом процессе, вам, возможно, понравится узнать, как он выполняется. Просто помните, такой проект может быть опасным, если вы не знаете, что делаете.

Шаг 1. Выбор места

Если устройство будет размещено перед розеткой и будет скрывать ее, как это часто бывает с сушилкой для одежды, электрическую коробку можно прикрутить к поверхности стены близко к пол, где он будет в основном скрывать дыру.Из этого отверстия провод будет спускаться к электрической панели и подключаться к выключателю, обычно в подвале. Для этого типа установки завершите оценку безопасности на шаге 2, а затем сразу переходите к шагу 7.

При установке в стене место розетки следует выбирать осторожно, чтобы избежать наличия существующих электрических проводов или водопровода. Ближайшую стойку следует расположить и разметить на стене на необходимой высоте.

Шаг 2 — Обеспечение безопасности рабочего места

Все автоматические выключатели, питающие окружающую среду, должны быть отключены, чтобы предотвратить риск поражения электрическим током или возгорания в результате короткого замыкания.Если есть шанс повредить сантехнику, также следует отключить подачу воды.

Непосредственно на стене следует сканировать с помощью цифрового мультисканера в качестве дополнительной меры предосторожности для обнаружения металлических водопроводных и электрических проводов и предотвращения случайных повреждений.

Всегда соблюдайте осторожность при работе внутри стен, исследуя и ощущая любое сопротивление или препятствия от неоткрытых предметов.

Купите цифровой мультисканер на Amazon

Шаг 3 — Вырежьте отверстие для электрической коробки

Просверлите отверстие, в которое будет помещена коробка.Если вы не знаете, где находится шип, вы можете просверлить серию небольших отверстий, двигаясь к месту шипа, пока бит не коснется его. Затем электрическую коробку можно поставить плашмя на стену у метки стойки и обвести карандашом. Контур коробки теперь можно вырезать с помощью замочной пилы или аналогичного инструмента.

Магазинные кольцевые пилы

Шаг 4 — Просверлите путь для кабеля

Вырезав отверстие в коробке, можно проверить стену на предмет препятствий.Отверстие немного больше, чем размер кабеля, необходимо просверлить от подвала вверх через стеновую пластину прямо под выходным отверстием.

Чтобы определить место, где его следует просверлить из подвала, просверлите небольшое отверстие в полу сверлом длиной 6 дюймов (150 мм) или более в углу плинтуса и пола.

Если вставить длинный кусок проволоки в отверстие и оставить его висеть в подвале, его расположение снизу изменится. От этого места в подвале расстояние 2 дюйма (50 мм) перпендикулярно к ориентации стены определит, где следует просверлить лопаточным сверлом.

После этого, если в стене наверху возникла преграда, можно использовать удлинительные штанги для более глубокого досягаемости, чтобы можно было завершить бурение.

Найдите удлинительные стержни

Шаг 5 — Проведите кабель через

Поскольку может быть несколько отверстий, через которые можно пройти, это может потребовать некоторого воображения, но в любом случае потребуется использование длинного, тонкого и жесткого дюбеля. , стержень, проволока или что-то в этом роде.

Один из подходов состоит в том, чтобы прикрепить дюбель к концу кабеля и протолкнуть его из подвала, стремясь к уже проделанным отверстиям.

Другой способ — вставить дюбель в одно отверстие (отверстия) в подвале. Когда он достигнет отверстия розетки, к нему можно привязать кусок веревки, бечевки или мягкой проволоки, что позволит стянуть все обратно в подвал, удерживая другой конец за стеной. Самодельные рыболовные снасти можно прикрепить к кабелю изолентой и протянуть через выходное отверстие.

Шаг 6 — Установите электрическую коробку

Вытащив кабель через выходное отверстие, с помощью универсального ножа необходимо удалить около 8 дюймов (20 см) его оболочки.Теперь, когда три провода и заземляющий провод открыты, необходимо удалить 3/4 дюйма (19 мм) изоляции со всех трех изолированных проводов.

Затем кабельный соединитель закрепляется через отверстие для заглушки, и кабель пропускается через него и закрепляется внутри коробки. Затем коробку вставляют в отверстие концом кабеля вперед и закрепляют на шпильке.

Ножи для магазинов

Шаг 7 — Провод в розетке

Если смотреть сзади (рис. 2b), все клеммы розетки выглядят одинаково.Каждый винт клеммы ослабляется, и красный и черный провода вставляются и закрепляются на клеммах с двумя удлиненными прорезями.

Голый медный (заземляющий) провод крепится к клемме полукруглого отверстия, а белый нейтральный провод — к L-образному отверстию напротив земли. После этого выпускную крышку можно привинтить к коробке.

Для розетки дальнего действия (рис. 3a и 3b) горячая и нейтральная линии подключены к одинаковым пазам, так что полукруглое отверстие напротив земли предназначено для нейтрали, а два других противоположных — для два провода под напряжением.

Однако не имеет значения, какой из красных и черных проводов подключается к каким горячим клеммам.

Шаг 8 — Провод к электрической панели

Затем кабель можно прикрепить через определенные интервалы к балкам потолка подвала вплоть до электрической панели. Перед снятием передней части электрической панели необходимо установить лампу неисправности, работающую от батареи, чтобы осветить рабочую зону. Главный автоматический выключатель, питающий панель (Рисунок 5), должен быть отключен, чтобы отключить подачу электроэнергии на весь дом.

При снятой передней панели (рис. 6) автоматический выключатель 220 В с надлежащим номиналом можно вставить в доступный двойной слот и выключить.

Разъем кабеля должен быть прикреплен к электрической панели через отверстие для заглушки. Затем кабель подводится к кабельному разъему, и на его оболочке отмечается место, где он будет проходить через кабельный разъем.

Расстояние между кабельным разъемом и шиной заземления, плюс дополнительные пару дюймов, добавляется к отметке на кабеле, где кабель должен быть разрезан, и после этого оболочка кабеля обрезается. его окружность по отметке и удалена.

Затем все провода пропускаются, и кабель фиксируется зажимом соединителя, оголенный провод заземления подключается к шине заземления, белый провод — к шине нейтрали, а каждый из двух проводов под напряжением — к одному из клеммы выключателя в произвольном порядке.

Соответствующие прямоугольные заглушки для прерывателя могут быть затем удалены из крышки, которую затем можно установить обратно и зафиксировать на месте.

Шаг 9 — Возврат к работе

Чтобы предотвратить скачок напряжения в доме, рекомендуется перед включением главного выключателя выключить все выключатели внутри электрического щита.Начиная с главного выключателя, включайте каждый выключатель по очереди, оставляя только что добавленный выключатель последним. Теперь прибор на 220 вольт можно подключить и опробовать!

Когда вы совершаете покупки по ссылкам на нашем сайте, мы можем получать партнерскую комиссию.

Как установить косметический светильник и электрическую коробку

Этот пост может содержать партнерские ссылки, что означает, что я могу получать комиссию за покупки, сделанные по ссылкам ниже. Прочтите полный отказ от ответственности здесь.

Некоторым может показаться, что установка светильника в ванной не увлекательна (назовите меня странным, потому что я уверен), но впечатляющие результаты настолько хороши. Сегодня мы поговорим о том, как установить косметический светильник в ванной без предварительно установленной электрической коробки. Да, вы тоже научитесь устанавливать распределительную коробку!

Это то, что я называю «мелочью» в нашей уборной. Вы должны перейти к мелочам, прежде чем переходить к красоте проекта, верно?

Хотя на этот раз я хочу показать вам, как легко установить туалетный светильник, я очень взволнован, чтобы на самом деле показать преобразование дамской комнаты.Ниже вы увидите небольшой пример нового цвета стен, который, кстати, оказался великолепным. А пока мы рассмотрим эту небольшую задачу из многих в нашем процессе преобразования. Я говорю «маленький», потому что это может произойти довольно быстро, ЕСЛИ у вас есть подходящие инструменты.

Конечно, для нас мы обнаружили, что необходимы дополнительные детали, как только мы удалили старый свет (отметьте распределительную коробку). Но не волнуйтесь. Этого не случится с вами, потому что мы уже перешли этот мост, и ниже расскажем, как вы можете избежать этой икоты.

Готовы заняться этим? Пойдем.

---

Необходимых товаров:

Подсветка на ваш выбор

Отвертка с головкой Philips среднего размера

Детектор напряжения

Распределительная коробка старая рабочая (при необходимости)

Безопасность электрических проектов

Как и в любом другом электрическом проекте, подробно описанном здесь, я должен предварять это руководство, говоря, что я НЕ являюсь профессиональным электриком или электриком. Я решил сделать этот проект своими руками для удобства и выполнил электрические исследования, прежде чем мне стало удобно приступить к этому проекту.Я предлагаю вам сделать то же самое.

В приведенном ниже руководстве подробно описаны шаги, которые я предпринял для установки собственного светильника для умывальника, и его не следует рассматривать как сертифицированное профессиональное руководство. Если вам даже немного неудобно пытаться выполнить какой-либо из шагов в этом процессе, ПОЖАЛУЙСТА, НЕ ПЫТАЙТЕСЬ. Я рекомендую вам обратиться к электрику для завершения установки.

Отключить питание ванной комнаты

Это, безусловно, САМЫЙ важный шаг в процессе.Найдите в своем доме блок предохранителей и выключите питание в комнате, в которой вы будете работать. Электроэнергия в нашей дамской комнате также отключила электричество в некоторых других прилегающих областях, что меня полностью устраивало.

Обратите внимание: то, что в комнате может быть отключено электричество, не означает, что электрические розетки в ванных комнатах также будут отключены. Во многих случаях они все равно будут работать, как и наши.

Затем, используя датчик напряжения, дважды проверьте, действительно ли питание текущего осветительного прибора отключено.

Удалить текущую подсветку тщеславия

Мы живем в доме строительного класса, поэтому нам подарили эти красивые бродвейские светильники для тщеславия. Знаете, те, которые вы найдете в любой гримерной за кулисами, и в каждом простом доме на одну семью, построенном в начале 2000-х годов. Кроме того, под красивым я имею в виду, терпимым, но не очень привлекательным.

Если у вас дома есть один из них, то удалить его будет довольно просто.

Сначала открутите каждую лампочку от патрона приспособления.

Затем открутите серебряные колпачки, которые окружали шейки каждой лампочки. Теперь внешняя пластина приспособления должна быть свободно снята и удалена.

После того, как вы его выключите, вы сможете увидеть провода лампы, подключенные к проводам, выходящим из вашей стены.

Эти провода соединяются маленькими оранжевыми или белыми гайками. Снимите каждую гайку. Затем открутите винты, которыми нижняя пластина крепится к стене.

Теперь удалите оставшуюся деталь крепления.

Если ваш туалетный столик похож на наш, он будет иметь встроенную распределительную коробку. Вы видите эти маленькие дырочки в центре тарелки? Это встроенная распределительная коробка. Это означает, что после того, как вы удалите светильник, в стене может быть или не быть фактической распределительной коробки, потому что светильник уже был оборудован такой.

Строители делают это, потому что это дешевле, проще и проще.

Если это ваше затруднительное положение, не волнуйтесь.Я покажу вам, как легко установить распределительную коробку. В частности, вам понадобится «старая рабочая коробка».

Установите старую рабочую коробку

Диаметр проема в стене и глубина пространства за ним будут определять тип необходимой старой рабочей коробки. Если у вас есть по крайней мере 3 дюйма позади и диаметр 3-4 дюйма, вы сможете использовать стандартную круглую потолочную коробку, например:

Просто обязательно измерьте пространство и выберите то, которое соответствует этим размерам.

Однако наша глубина пространства была очень маленькой из-за трубы, которая проходила через середину проема в стене. Следовательно, за стеной у нас оставалось всего около 1 дюйма в глубину. Итак, мы получили эту старую коробку для посуды размером 1/2 дюйма, и она отлично работала.

Я скажу, что если вы используете один из них, убедитесь, что вес вашего приспособления не превышает 8 фунтов, так как я думаю, что неглубокая сковорода может вместить только это количество. Наше приспособление весило 6,5 фунтов.

Чтобы прикрепить сковороду к стене, сначала откройте одну из металлических заглушек, протолкнув металлическую заслонку.Затем пропустите через это отверстие все провода из-за стены. Затем открутите средний винт поддона, чтобы ослабить кронштейн. Затем наклоните его и проденьте зажим через проем за стену.

Чтобы прикрутить к стене, протяните сковороду до конца либо пальцем через другую металлическую заслонку, либо пальцем между стеной и сковородой. Потянув сковороду на себя, затяните средний винт сковороды, пока она не будет плотно прилегать к стене. Если вы закрутите слишком сильно, зубцы зажима проткнут гипсокартон, поэтому будьте осторожны.

Теперь ваша распределительная коробка установлена, и вы можете переходить к самой интересной части.

Установить подсветку умывальника

Во-первых, прочтите инструкцию к светильнику для умывальника. Многие светильники для умывальника похожи по проводке и деталям, но ваш может немного отличаться. Наши поставлялись с монтажным кронштейном, который удерживал соединители проводов. Если у вас есть Т-образный кронштейн и провода, которые необходимо зачистить, ознакомьтесь с моей установкой подвесной корзины, которая может помочь в вашей инструкции.

Сначала прикрепите монтажный кронштейн к распределительной коробке, затянув винты по бокам в отверстиях на поддоне.Затем вставьте белый, зеленый и белый провода (те, которые находятся за вашей стеной) в предназначенные для них места на кронштейне.

Затем вставьте провода от приспособления в предназначенные для них места на монтажном кронштейне. Есть отдельные отверстия для подключения каждого провода от стены и светильника. Это шаг, на котором вам нужна твердая рука, чтобы провода не выскользнули из своих мест, пока вы пытаетесь удерживать приспособление и вставлять провода. Поэтому невозможно было сфотографировать это в действии.Ниже вы можете увидеть провода на приспособлении.

Вам также необходимо переместить провода, чтобы они удобно располагались, чтобы закрыть прибор и закрепить его на кронштейне. Когда провода окажутся в удобном месте, наденьте приспособление на носок кронштейна и затяните гайку из комплекта.

Теперь все, что вам нужно сделать, это закрепить лампочки и накрыть прозрачными крышками (вероятно, не их название, но я собираюсь покататься с этим).

А теперь снова включите питание и проверьте свет.Вот и все!

Теперь у вас есть новый светильник на умывальнике И распределительная коробка, оба установлены вами. Да, это ваш момент, чтобы похлопать себя по плечу и гордиться, так что возьмите его! Как видите, это может быть простой проект, если у вас есть подходящие инструменты и безопасно выполнять каждый шаг.

Я надеюсь, что вы чувствуете себя немного увереннее и готовы обновить и другие светильники для умывальника в вашем доме. Вы обновляете свою ванную комнату или дамскую уборную с помощью новой сантехники? Если да, дайте мне знать ниже, была ли ваша установка простой или возникли проблемы, подобные нашей.

Хотите сохранить это на потом? Разместите дизайн учебника и его ресурсы на своей любимой доске Pinterest!

Справочное руководство по установке центрального пылесоса

Первым шагом является выбор центрального пылесоса. Есть три основных типа на выбор; Системы фильтрации с бумажным мешком, системы циклонного действия (с ниспадающими фильтрами, картриджами или моющимися фильтрами) или системы истинного циклонного разделения. Устройство обычно монтируется в гараже, подвале, подсобном помещении, кладовой или грязевой комнате для удаления пыли и аллергенов из жилых помещений.Прочтите статьи в этом Учебном центре, чтобы узнать больше о центральных вакуумных блоках питания, доступных для вашей установки, или позвоните нам по телефону 1-800-221-8227, и мы будем рады обсудить ваши варианты.
Примечание. Для агрегатов True Cyclonic требуется вентиляция наружу. Другие блоки также могут иметь выход наружу.

Чтобы убедиться, что ваша центральная вакуумная система достигает каждой комнаты по всему дому, вы должны сначала определить количество приточных отверстий, которые вам понадобятся, и их расположение. Один впускной клапан может обслуживать 700-800 квадратных футов (63-72 кв. М).По возможности используйте только внутренние стены, чтобы вам не пришлось иметь дело с изоляцией, которая обычно встречается в наружных стенах.

Хорошие места расположены в центре в коридорах или стенах туалетов и / или дверных проемах. Не размещайте воздухозаборники за дверьми или мебелью. Используйте прибор для поиска стоек или заглушите стену, чтобы убедиться, что место для впускного клапана находится между стойками и что за стеновой панелью есть свободное пространство. Также проверьте другую сторону стены, чтобы убедиться, что на ней нет препятствий, таких как коммуникации и розетки.

Не устанавливайте воздухозаборник за дверью или в стене с дверцей карманного типа. Затем попросите помощника подержать конец шланга в предполагаемом месте для впускного клапана, а другой конец взять и пройти по комнате (комнатам). Если у вас нет помощника, используйте кусок шнура или веревки длиной 30 футов (9,15 м) — длины шланга. Вы хотите иметь возможность дотянуться до любого места от пола до потолка, даже если мебель мешает. Возможно, вам придется выбрать другое место или добавить еще один воздухозаборник, чтобы покрыть весь пол.Помните, что один входной патрубок обычно занимает около 700–800 квадратных футов (63–72 кв.м). Повторите этот шаг на каждом этаже вашего дома.

Поскольку над и под подошвой второго этажа есть готовые стены, установка впускных клапанов наверху может потребовать немного большей изобретательности. Есть несколько вариантов. Поместите входное отверстие снаружи стены туалета, а затем пропустите трубку через стену, через внутреннюю часть туалета и вниз. Другой вариант — провести трубку вверх на чердак, а затем поперек и вниз к входному отверстию.Еще одно решение — установить впускной клапан наверху прямо в пол.

Существующий дом: при выборе электрической головки впускной клапан должен находиться в пределах 6 футов (1,83 м) от электрической розетки. Переключатель на ручке посылает сигнал через «низковольтную» (24 В) проводку для включения и выключения блока питания.

Новое строительство: Если ваш дом находится в стадии строительства, вам следует подумать об использовании электрических розеток. Электроклапаны имеют встроенные низковольтные и бытовые электропроводки, поэтому нет необходимости в ближайшей электрической розетке.Впускные клапаны следует устанавливать до того, как повесить гипсокартон. Установка должна быть согласована с электриком для прокладки электрического провода после установки трубок.

Чтобы убедиться, что пыль и грязь эффективно удаляются из жилых помещений в вашем доме, установите блок питания в пристроенном гараже. Если у вас нет пристроенного гаража, лучшим вариантом будет подвал, подсобное помещение, кладовая или грязевое помещение. Найдите место рядом с источником электричества, в котором будет достаточно места для циркуляции воздуха со всех сторон устройства.Вам понадобится специальная схема на 15 или 20 ампер. Обратитесь к руководству пользователя, чтобы узнать технические характеристики вашего устройства.

Шаг 5 — Планирование трубопровода

Перед установкой трубопровода для переноса пыли и грязи к силовому блоку спланируйте свой маршрут. Прокладка трубопровода под черным полом, когда это возможно, упрощает работу с трубами и создает кратчайший путь между впускными клапанами и силовой установкой. Если трубопровод должен проходить рядом с водонагревателем или дымоходом, в целях безопасности и соответствия строительным нормам используйте металлические трубки центральной вакуумной системы для этой секции.Если трубка проходит в ненагретой, холодной или другой незащищенной среде, оберните ее изоляцией, чтобы предотвратить конденсацию и возможность засорения.

Шаг 6 — Установка центральных впускных клапанов вакуума

Установка впускного клапана в существующем доме

Сначала подготовьте стену, на которой будет установлен клапан.

Непосредственно под предполагаемым входным отверстием используйте отвертку с плоским лезвием, чтобы отклинить молдинг в сторону. Затем возьмите проволочную вешалку и отрежьте от нее длинный прямой кусок.Вставьте проволоку в патрон дрели, а затем, удерживая дрель вертикально под предполагаемым входным отверстием, медленно просверлите пол рядом с плинтусом или там, где стена и пол пересекаются. Освободите проволоку из патрона сверла и оставьте ее в пилотном отверстии, чтобы она служила локатором. Затем идите в подвал и ищите проволоку, торчащую из потолка.

Теперь вы можете увидеть, где впускной клапан будет над вами.Измерьте расстояние от проволоки, чтобы найти центр подошвы и полости стены.

Примечание: Вы можете просверлить смотровое отверстие диаметром 3/4 дюйма (1,9 см), чтобы не врезаться в основание стойки или другие препятствия во внутренней стене. Затем, используя фонарик и / или зонд, осмотрите внутреннюю часть стены, чтобы убедиться, что нет никаких препятствий. Если есть препятствия, возможно, вам придется переместить входной участок. Если препятствий нет, просверлите отверстие диаметром 2-3 / 8 дюйма в нижней части полой стены через подошву.Обязательно прорезайте между стенами. Вакуумная трубка имеет диаметр 2 дюйма, поэтому отверстие даст вам место для манипуляций с трубкой и проводом низкого напряжения. Если вы используете трубы PVC Schedule 40, просверлите отверстие диаметром 2–5/8 дюйма. Опять же, проверьте, нет ли препятствий, используя фонарик и длинный шланг. Если нет никаких препятствий, вернитесь наверх и отметьте место входа на стене. Для этого измерьте расстояние от пола до центра розетки в розетке, прилегающей к месту ввода.На предполагаемом водозаборном участке отмерьте от пола такое же расстояние. Это будет центр вашего впускного клапана. При желании можно расположить входное отверстие на более удобной высоте. Некоторые домовладельцы предпочитают, чтобы воздухозаборник находился на уровне кончиков пальцев, на высоте около 30 дюймов от пола.

Далее устанавливаем собственно воздухозаборник

Возьмите кронштейн для настенного монтажа, отрежьте или отломите фланец новой конструкции и утилизируйте его. (В новой конструкции прибейте язычок к шпильке. См. «Установка впускного клапана новой конструкции».) Используйте уровень, чтобы убедиться, что монтажный кронштейн выровнен. Затем обведите контур монтажного кронштейна на стене. Верхний и нижний надрезы имеют решающее значение, поскольку фланец будет опираться на эти области. Возьмите универсальный нож и отметьте линии. Затем с помощью канцелярского ножа или пилы для гипсокартона проделайте отверстие в гипсокартоне. ПИЛА ДЛЯ СУХОСТЕННЫХ СТЕН СДЕЛАЕТ РАБОТУ ЛЕГЧЕ.

Присоедините короткий 90-градусный отвод к фланцу на задней стороне монтажного кронштейна. Примечание: Концы короткого отвода под углом 90 градусов отмечены для размещения стен разной ширины.Нанесите клей вокруг внешней стороны фланца монтажного кронштейна и поверните короткий 90-градусный колен на место. Убедитесь, что открытый конец обращен в направлении, в котором он будет встречаться с трубкой, обычно прямо вниз. (Если трубка должна выходить с чердака, отверстие короткого 90-градусного колена будет направлено вверх.)

Никогда не наносите клей на внутреннюю часть фитингов или трубок. Наносите клей только на внешнюю сторону трубки. Это предотвратит образование препятствий клея, которые могут засорить вашу систему.

Бег около 6 дюймов (15.24 см) низковольтного провода через направляющее отверстие в монтажном кронштейне. Разделите провод на две жилы и снимите 1 дюйм изоляции с каждой жилы. Оберните жгуты по часовой стрелке вокруг винтов на задней стороне впускного клапана. Затяните винты. Теперь прикрепите груз к концу низковольтного провода и опустите его в подвал или в подвал.

Подготовьте длинную проволочную вешалку с одним концом, загнутым в виде крючка.Вставьте монтажный кронштейн в отверстие в стене … сначала вниз … затем вверх … центрируя его. Возьмите вешалку и вставьте загнутый конец в короткий 90-градусный колено, чтобы удерживать кронштейн на месте. Затем вставьте лицевую панель впускного клапана вдоль проволочной подвески в монтажный кронштейн. Вверните клапан на место. Снимите проволочный крючок.

Входные комплекты поставляются с длинным и коротким винтом, поэтому обязательно используйте короткий винт в отверстии, обращенном к колену, так как длинный винт может его проколоть.Обязательно установите лицевую панель впускного клапана так, чтобы крышка открывалась вниз. Затем нанесите клей на трубку достаточной длины и направьте ее вверх через отверстие в подошве подошвы в короткий 90-градусный колен на задней стороне монтажного кронштейна. (См. Этап установки 6 для получения информации об установке трубок.)

НУЖНО БОЛЬШЕ ПРОСТРАНСТВА?

Если вы не можете найти полую стену или пространство между стенами недостаточно велико, есть две альтернативы: первая — провести трубку через скрытую область, например, внутри туалета, а затем пропустить трубку вниз. .(Другой альтернативой является напольный приточный патрубок.)

Чтобы пропустить шланг через шкаф, установите входное отверстие снаружи туалета и проведите шланг в шкаф и вниз через пол шкафа. Используйте стопорную муфту на монтажном кронштейне вместе с небольшим отрезком вакуумной трубы.

Установка на стене в шкафу

Часто единственным практическим решением является установка вашей системы так, чтобы трубопровод проходил через стену в шкаф, а затем вниз через пол шкафа.Чтобы использовать этот метод, выберите подходящее место для впускного клапана вне туалета, соблюдая те же меры предосторожности, что и при обычной настенной установке. Затем, используя длинную вешалку, просверлите отверстие в обеих стенках (Рис. 01, показанный ниже). Держите провод строго горизонтально, чтобы внутренние и внешние отверстия совпали друг с другом. Проверьте наличие препятствий внутри стены, согнув короткую проволоку для плечиков под прямым углом и закрутив прямоугольную деталь внутри стены. Если препятствий нет, просверлите отверстие диаметром 2-3 / 8 дюйма по горизонтали через обе стены.

Фиг.01

Увеличьте отверстие во внешней стене для размещения узла впускного клапана (лицевая пластина клапана и монтажный кронштейн), как описано в разделе «Установка впускного клапана». Внутри туалета просверлите пилотное отверстие в полу под отверстием в стене или в удобном месте поблизости, чтобы проверить наличие препятствий. Если препятствий нет, прорежьте в полу отверстие диаметром 2-3 / 8 дюйма. Пропустите низковольтный провод через отверстие в полу и через стену к внешней стороне туалета.Пропустите низковольтный провод через направляющее отверстие во внутреннем стенном шкафу (рис. 02, показанный ниже) и скотчем или стяжите низковольтный провод к этому узлу сразу за кронштейном.

Рис.02

Внутренний шкаф в сборе

Проденьте узел внутренней стены через отверстие в стене и расположите узел так, чтобы кронштейн был заподлицо с внутренней поверхностью стены. Подсоедините провода к клеммам низкого напряжения на задней стороне лицевой панели впускного клапана, как описано ранее.Прикрутите лицевую панель впускного клапана к настенному кронштейну (рис. 03, показанный ниже).

Фиг.03

Установка напольного клапана

Чтобы установить напорный впускной клапан, просверлите пилотное отверстие с помощью проволочной вешалки и проверьте место, как описано ранее. Если вы уверены, что предлагаемое место не будет заблокировано балкой или другим препятствием, вырежьте в ковре отверстие немного больше, чем ваше сверло 2-3 / 8 ”. Просверлите в полу отверстие диаметром 2-3 / 8 дюйма.Увеличьте проем для подключения низковольтных соединений. Соберите переходник для установки на полу и подсоедините провод низкого напряжения к впускному клапану. Проведите низковольтный провод в подвал. Прикрутите вентиль к полу. Повторяйте, пока не будут установлены все впускные отверстия.

Примечание: Хотя пластиковые впускные клапаны приемлемы, если они повторно устанавливаются рядом со стеной, где на них никто не наступит, металлические напольные впускные клапаны обеспечивают дополнительную прочность.

Не устанавливайте напольные воздухозаборники там, где будет мебель.

Фиг.04

Установка многоэтажного дома

В многоэтажных домах обычно требуется одно или несколько входных отверстий на каждом уровне. Вместо того, чтобы пытаться выровнять впускные клапаны от одного уровня к другому, проложите отдельную линию трубок от впускного клапана наверху до ответвления или до основной магистрали (рис. 05, показанный ниже).

В двухэтажном доме наверху под местом, которое вы выбрали для впускного клапана, вырежьте отверстие достаточно большого размера, чтобы вы могли добраться до подошвы второго этажа.

Сделайте отверстие в стене низко для облегчения просверливания подошвы.

Вырежьте отверстие 2-3 / 8 ”в подошве. Установите впускной клапан, как было указано ранее. Затем из подвала вставьте отрезок трубы, достаточно длинный, чтобы через отверстие в подошве второго этажа можно было дотянуться до места для впускного клапана. Возможно, вам придется соединить несколько отрезков трубок. Измерьте и предварительно вырежьте эти детали и проверьте их перед склеиванием. При нанесении клея действуйте быстро, чтобы предотвратить высыхание клея на верхнем конце трубки до того, как он достигнет фитинга на впускном клапане.

Никогда не наносите клей только на внутреннюю часть трубки.

Поднимаясь по лестнице, не забудьте направить локоть вниз.

Другие способы попасть наверх в вашем доме — через внутренние помещения туалетов или кладовых, под лестницей или через напольные отверстия. Если входной клапан будет обслуживаться с чердака, могут потребоваться более короткие отрезки труб, соединенные муфтами, из-за ограниченного пространства наверху. Опять же, измерьте, проверьте подгонку и при склеивании работайте быстро, чтобы предотвратить высыхание клея до того, как трубка достигнет впускного клапана.

Установка VacPan

VacPan — очень популярный вариант для кухни, прихожей и ванн. Вот несколько советов по установке. Во-первых, определите наилучшее место для установки совка: под шкафом (рис. 06, показанный ниже) или в стене. Помните, что передний край VacPan должен прилегать к готовому полу.

Фиг.06 Установка VacPan под шкафом Не приклеивайте короткие 90

Установка впускного клапана новой конструкции

Выберите место для впускного клапана и просверлите пилотное отверстие в полу.Спуститесь ниже, чтобы убедиться, что на пути трубопровода нет препятствий в настоящем или будущем, таких как балки пола, каналы отопления, водопровод, провода и т. Д. В месте расположения впускного клапана просверлите отверстие диаметром 2-3 / 8 дюйма в подошве. пластина. Отверстие должно быть на расстоянии 2 дюймов от стойки и по центру между передним и задним краями подошвы (Рис. 07, показанный ниже).

Фиг.07

Приклейте отрезок трубки к монтажному кронштейну. Отрежьте кусок низковольтной проводки, проденьте примерно 6 дюймов через верхнее направляющее отверстие для проводов в сборке шпильки и вдвое верните его обратно в коленчатое отверстие.Приклейте ленту к трубке на сборочном колене и снова близко к концу, и заправьте оставшуюся проволоку в нижнюю часть трубки. Привинтите Plaster Guard к лицевой стороне сборки (Рис. 08, показанный ниже).

Фиг.08

Пропустите нижнюю часть трубки через отверстие 2-3 / 8 ”и забейте монтажный кронштейн гвоздем на шпильку. Убедитесь, что центр входного отверстия находится на правильной высоте над уровнем пола, а трубопровод проходит под черным полом. Чтобы гвоздь или винт не попал в вакуумную трубку, установите защитные приспособления для гвоздей на подошву или верхние пластины рядом с трубкой.См. Шаг 6 установки: Установите трубки и завершите установку трубок, насколько это возможно. После того, как стены будут отделаны и покрашены, можно снять штукатурные ограждения и установить впускные клапаны. На этом этапе может быть завершена установка системы труб и установка энергоблока.

Новое строительство

1. Установите СТРОИТЕЛЬНЫЕ ПРОВОДНИКИ (1) через электрический РАЗЪЕМ одобренного типа (2) (входит в комплект) так, чтобы они выступали примерно на шесть дюймов из разъема. Вставьте разъем до упора в отверстие наверху ЭЛЕКТРОПРОВОДКИ (4).Вставьте БЛОКИРОВКУ (3) и закрепите ее.
2. Соедините провода от ПРИЕМНИКА ВПУСКНОГО КЛАПАНА (7) к выступающим проводникам строительной проволоки с помощью КОННЕКТОРОВ ПРОВОДА № 31 (8) (не входят в комплект).

ПРИМЕЧАНИЕ : Всегда помните, что белый провод к белому проводу и черный провод к черному проводу.

1. Пропустите ПРОВОДЫ РЕЛЕ НИЗКОГО НАПРЯЖЕНИЯ (5) через отверстие в КРЫШКЕ LVT (6) и подсоедините к двум контактным винтам ЛИЦЕВОЙ ПЛАСТИНЫ ВПУСКНОГО КЛАПАНА (9).
2. Вставьте лицевую панель впускного клапана (10) в МОНТАЖНУЮ ПЛАСТИНУ (11).Одновременно вставьте ЭЛЕКТРИЧЕСКИЕ ПРОВОДНИКИ (12) и разъемы (8) в ЭЛЕКТРОПРОВОДНИК (4). Открутите два винта, которые удерживают отсек проводки на месте. Вставьте верхнюю ЗАЖИМУ ДЛЯ ГОТОВОЙ СТЕНЫ (13) под головки винтов и плотно закрепите кабельный отсек и верхнюю скобу для готовой стены (13) МОНТАЖНЫМИ ВИНТАМИ (входят в комплект).
3. Установите нижнюю ЗАЖИМ ДЛЯ ОТДЕЛКИ НА СТЕНУ (14) с помощью винтов (входят в комплект).
4. Прикрепите лицевую панель впускного клапана (10) к монтажной пластине (11) с помощью двух ВИНТОВ (15) из комплекта поставки.

Законченное строительство

После прорезания трубы, провода управления реле низкого напряжения, электрических проводов здания и отверстия в стене:

1. Снимите монтажную пластину ГВОЗДЕЧНЫЙ ФЛАНЕЦ (16). Используйте ножовку или надрежьте бритвенным ножом по пунктирной линии и отрежьте.
2. Повторите шаг первый (из НОВОГО СТРОИТЕЛЬСТВА).
3. Установить модифицированную монтажную пластину с приклеенным коротким 90 ° ELL в проем в стене.
4. Повторите шаги 2-6 (из НОВОГО СТРОИТЕЛЬСТВА).

Вернуться к началу

Шаг 7 — Установка трубки

Установка центральной вакуумной трубки в существующих домах или новом строительстве

Начиная с самого дальнего от энергоблока входного патрубка, временно закрепите на месте НКТ основного магистрального трубопровода. Оберните петлю или низковольтный провод, чтобы создать подвесную ленту из гвоздя или потолочной трубы, чтобы удерживать трубку и удерживать ее в нужном положении во время работы.

Вставьте отрезок трубки в нижнюю часть колена узла впускного клапана.Сначала соедините секции трубок без клея, чтобы убедиться, что они подходят правильно. Отметьте соединения, чтобы их можно было собрать таким же образом. Помните, что трубка входит в фитинг примерно на 3/4 дюйма. Измерьте, обрежьте и удалите заусенцы из трубок, а также, используя колено 90 градусов, наденьте вертикальную линию трубки на основную горизонтальную линию. Во избежание возможных проблем с засорением при установке трубок и фитингов:

• Сделайте прямые пропилы на трубке (лучше всего подходит труборез или торцовочная пила).
• Удалите заусенцы с концов трубки.
• Убедитесь, что трубка прилегает к заплечику фитинга без зазоров.
• Приклейте только внешний край трубки перед сборкой в ​​фитинги.
• Сдвиньте и скрутите трубу и фитинги вместе

Подсоедините трубки от дополнительных впускных клапанов к основной магистрали с помощью тройника (рис. 09, показанного ниже) и используйте зажимы, чтобы удерживать секции на месте. Обязательно установите тройник уборщика таким образом, чтобы он был направлен к силовому блоку (Рис. 10, показанный ниже)

Рис.09 Типовая установка под полом

Рис.10 Направление тройника

Протяните низковольтный провод при сборке трубки. Соедините или сращивайте низковольтные провода с помощью соединителей на каждом соединении или ответвлении трубки. Используйте кабельные стяжки для закрепления соединений. Чтобы убедиться, что полярность правильная; всегда подключайте провода одного цвета друг к другу — обычно медь с медью и серебро с серебром.Продолжайте, пока система трубок не будет завершена.

Создайте зажимы из дополнительных трубок, чтобы удерживать низковольтный провод на месте, или используйте кабельные стяжки.

Каменная или бетонная стена

Если вам нужно протянуть трубы через кирпичную или бетонную стену, возьмите напрокат перфоратор и / или кольцевую пилу для кирпичной кладки. Пропустите трубку и залатайте отверстие, когда установка будет завершена и система заработает правильно.Перед бурением проверьте местные строительные нормы и правила на наличие специальных правил проникновения межсетевых экранов. Код должен сообщить вам, требуются ли стальные трубы или противопожарные муфты для проникновения через брандмауэр.

Вернуться к началу

Шаг 8 — Установка блока питания

Прикрепите блок питания к стене на расстоянии шести футов от заземленной электрической розетки, убедившись, что он будет легко доступен для опорожнения емкости для грязи на расстоянии не менее 18 дюймов от пола. Для надлежащего охлаждения двигателя расстояние между блоком и потолком должно быть не менее 12 дюймов.(Рис. 12 показан ниже) Не устанавливайте блок питания в местах, где температура окружающей среды регулярно превышает 120 градусов по Фаренгейту (48,9 градусов C).

При установке на штукатурку, стеновую панель или панельные стены убедитесь, что монтажные болты входят в стойки. При установке на блочную или бетонную стену просверлите отверстия сверлом по камню и вставьте пластмассовые или свинцовые анкеры. В качестве альтернативы креплению на бетонных стенах подвесьте к потолку стойки 2 x 4 дюйма (5,1 x 10,16 см) или фанеру.

Для присоединения низковольтных проводов зачистите провод и обожмите жилы на двух «скользящих» (лопаточных) клеммах.Подключите клеммы и включите блок питания в специальную электрическую розетку. Должен загореться часовой фонарик. Включите выключатель, если он есть, и блок питания должен включиться. Присоедините оставшуюся часть трубки к блоку питания с помощью прилагаемых разъемов и зажимов.

Не приклеивайте соединение, потому что вам может потребоваться отключить систему в будущем.

Для дополнительного удобства установки некоторые блоки питания могут иметь впускные патрубки с обеих сторон. Если ваша система поставляется с глушителем, закрепите его на выпускном отверстии.

ПРИМЕЧАНИЕ: Установки True Cyclonic должны иметь выход наружу. Другие блоки также могут иметь выход наружу. Используйте те же трубки и фитинги. В случае вентиляции отработанный воздух не должен попадать в стену, потолок или скрытое пространство здания. Вентиляция более 10 футов (3 м) не рекомендуется.

Электропроводка блока питания

Проверьте местные правила, но используйте провод не менее 14-3. Вставьте шнур блока питания в соответствующую электрическую розетку 120/220/230/240 В — 50/60 циклов.Убедитесь, что линейного напряжения достаточно для работы с нагрузкой 15 или 20 ампер. См. Руководство вашего владельца.

Фиг.12

Установка с двойной канистрой

При использовании электроприборов всегда следует соблюдать основные меры безопасности, в том числе следующие:

ОПАСНОСТЬ: Всегда отключайте блок питания от электрической розетки перед обслуживанием и чисткой.
ВНИМАНИЕ: Во избежание ожогов, пожара, поражения электрическим током или травм:

Это устройство должно быть заземлено.В случае неисправности или выхода из строя заземление обеспечивает путь наименьшего сопротивления электрическому току, чтобы снизить риск поражения электрическим током. Этот прибор оснащен шнуром с заземляющим проводом оборудования и заземляющей вилкой. Вилка должна быть вставлена ​​в соответствующую розетку, которая правильно установлена ​​и заземлена в соответствии со всеми местными правилами и постановлениями.

Неправильное подключение заземляющего провода оборудования может привести к поражению электрическим током.Если вы сомневаетесь, правильно ли заземлена розетка, обратитесь к квалифицированному электрику или обслуживающему персоналу. Не модифицируйте вилку, поставляемую с прибором, если она не подходит к розетке; Поручите квалифицированному электрику установить подходящую розетку. Этот прибор предназначен для использования в сети с номинальным напряжением 120 В и имеет вилку заземления для устройств в Северной Америке. Для блоков 220/230/240 вольт проконсультируйтесь со своим местным строительным кодексом / электриком. Убедитесь, что прибор подключен к розетке той же конфигурации, что и вилка.С этим прибором нельзя использовать адаптер. Проверьте выключатель силового агрегата и все впускные клапаны на работу. Этот блок питания предназначен для домашнего и коммерческого использования.

ПРИМЕЧАНИЕ: Ваша центральная вакуумная система зарегистрирована и одобрена соответствующими агентствами только для сухой уборки.

Чтобы снизить риск поражения электрическим током, НЕ ИСПОЛЬЗУЙТЕ на открытом воздухе или на влажных поверхностях.

Сделай сам — Модель 3

Все включено на 1 секунду	выкл.	Последовательность запуска.	Ничего. Mobile Connector запускается.
Все на	выкл.	Включение. Mobile Connector запитан и находится в режиме ожидания, но не заряжается.	Убедитесь, что Mobile Connector подключен к автомобилю.
Потоковое	выкл.	Идет зарядка.	Ничего.Mobile Connector успешно заряжается.
Потоковое	1 вспышка	Зарядный ток снижен из-за высокой температуры в автомобильном разъеме.	Отключите Mobile Connector от автомобиля, а затем снова подключите его. Рассмотрите возможность зарядки в более прохладном месте, например в помещении или в тени. Если ошибка не исчезнет, ​​обратитесь в ближайший сервисный центр.
Потоковое	2 вспышки	Зарядный ток снижен из-за высокой температуры во входном штекере, который подключается к контроллеру Mobile Connector.	Отсоедините Mobile Connector от автомобиля и от стены. Убедитесь, что адаптер полностью вставлен, подключите Mobile Connector к стене, а затем подключите его к автомобилю. Если ошибка не исчезнет, ​​обратитесь в ближайший сервисный центр.
Потоковое	3 вспышки	Зарядный ток снижен из-за высокой температуры, обнаруженной в контроллере Mobile Connector.	Отключите Mobile Connector от автомобиля, а затем снова подключите его.Подумайте о зарядке в более прохладном месте, например в помещении или в тени. Если ошибка не исчезнет, ​​обратитесь в ближайший сервисный центр.
Потоковое	4 вспышки	Зарядный ток снижен из-за высокой температуры сетевой вилки.	Убедитесь, что сетевая розетка подходит для зарядки и вилка вставлена ​​правильно. Рассмотрите возможность подключения к другой розетке. В случае сомнений обратитесь к электрику.
Потоковое	5 миганий	Зарядный ток снижен из-за обнаруженной неисправности адаптера.	Убедитесь, что адаптер Mobile Connector подключен правильно.
Выкл.	1 вспышка	Замыкание на землю. Электрический ток течет по потенциально опасному пути.	Отключите Mobile Connector от автомобиля, а затем снова подключите его.Попробуйте другую розетку. Если ошибка не исчезнет, ​​обратитесь в ближайший сервисный центр.
Выкл.	2 вспышки	Потери на землю. Mobile Connector обнаруживает потерю земли.	Убедитесь, что сетевая розетка правильно заземлена. Рассмотрите возможность подключения к другой розетке. В случае сомнений обратитесь к электрику.
Выкл.	3 вспышки	Неисправность реле / ​​контактора.	Отключите Mobile Connector от автомобиля, а затем подключите его снова. Попробуйте использовать другую розетку. Если ошибка не исчезнет, ​​обратитесь в ближайший сервисный центр.
Выкл.	4 вспышки	Защита от повышенного или пониженного напряжения.	Убедитесь, что сетевая розетка подходит для зарядки и вилка вставлена ​​правильно. Рассмотрите возможность подключения к другой розетке. В случае сомнений обратитесь к электрику.
Выкл.	5 миганий	Неисправность адаптера.	Убедитесь, что адаптер Mobile Connector подключен правильно.
Выкл.	6 миганий	Неисправность пилота. Неправильный уровень пилота.	Отключите Mobile Connector от автомобиля, а затем подключите его снова. Попробуйте использовать другую розетку. Если ошибка не исчезнет, ​​обратитесь в ближайший сервисный центр.
Выкл.	7 миганий	Ошибка или несоответствие программного обеспечения.	Обновите программное обеспечение автомобиля, если доступно. Если обновление недоступно, обратитесь в ближайший сервисный центр.
Выкл.	на	Самопроверка не удалась.	Отключите Mobile Connector от автомобиля, затем подключите его снова. Если ошибка не исчезнет, ​​отключите Mobile Connector как от автомобиля, так и от розетки, а затем снова подключите его.
Все на	1 вспышка	Тепловая неисправность.	Рассмотрите возможность зарядки в более прохладном месте, например в помещении или в тени. Если ошибка не исчезнет, ​​обратитесь в ближайший сервисный центр.
Все на	5 миганий	Неисправность адаптера. Ток зарядки ограничен 8А.	Отключите Mobile Connector от автомобиля.Подключите Mobile Connector обратно к автомобилю. Если ошибка не исчезнет, ​​отключите Mobile Connector от автомобиля и от розетки, а затем снова подключите его.
Выкл.	выкл.	Потеря мощности.	Отключите Mobile Connector и убедитесь, что в розетке есть напряжение.

Как купить лучшие шапки с UPF, по мнению дерматологов

По теме

Почему шляпы с UPF важны?

Согласно отчету некоммерческой группы American Cancer Society (ACS) за 2021 год, рак кожи является наиболее часто диагностируемым раком в Соединенных Штатах.В этом отчете также утверждается, что «многие из более чем 5 миллионов ежегодно диагностируемых видов рака кожи можно предотвратить, защищая кожу от чрезмерного воздействия солнца и не используя устройства для загара в помещении». Кроме того, в том же отчете было обнаружено, что заболеваемость меланомой «быстро выросла за последние несколько десятилетий, но в зависимости от возраста». ACS прогнозирует, что в этом году будет диагностировано более 106 100 новых случаев меланомы. Сообщается, что меланома составляет лишь 1 процент диагнозов рака кожи, но она приводит к «подавляющему большинству случаев смерти от рака кожи».

Поскольку эффективность солнцезащитного крема ограничена, один медицинский эксперт посоветовал людям не полагаться на него как на единственную защиту от воздействия солнечных лучей и вместо этого посоветовал рассматривать его как дополнительный слой . «Актуальный SPF — отличный инструмент, но он не идеален. Для химического солнцезащитного крема он должен полностью впитаться примерно через 30 минут после нанесения », — отметил сертифицированный дерматолог Денди Энгельман, доктор медицины. «Что касается физического [минерального] солнцезащитного крема, если у вас нет постоянного применения или поверхность стирается, значит, вы не защищены должным образом.

Вот почему одежда и аксессуары UPF, такие как шляпы UPF, являются отличным дополнением к вашему летнему гардеробу — они работают сразу и могут покрывать все области тела, — сказали эксперты, с которыми мы консультировались.

Связанные

Как покупать одежду с UPF

Одежда с эффективным UPF очень плотно сплетена, поэтому солнечные ультрафиолетовые лучи не могут проникать сквозь кожу и достигать ее, объяснил Минарс. Покупатели должны стремиться к показателю UPF не менее 50 при покупке солнцезащитных средств.Чтобы представить это в перспективе, «ваша стандартная хлопковая футболка имеет рейтинг UPF 5, а одежда UPF часто имеет рейтинг UPF 50 или выше», — добавил он. «Это большая разница».

Хотя многие факторы влияют на ваш лучший выбор, включая географическое положение, время суток во время воздействия и личный уровень меланина у человека, Минарс выделил некоторые общие различия в одежде и аксессуарах:

• Рейтинг UPF до 25 : хорошо защита с блокирует до 95 процентов УФ-излучения.
• Рейтинг UPF до 40 : Отличная защита с блокировкой до 97 процентов УФ-излучения.
• Рейтинг UPF 40+ : Лучшая защита, с блокируется до 98 процентов (или более) УФ-излучения.

Лучшие шляпы UPF для покупок

Прежде чем проводить время на улице, необходимо надеть шляпу — но не все шляпы созданы одинаково. «Где шляпы могут укусить людей, так это когда они сделаны из соломы или того же сетчатого узора, который встречается на большинстве бейсболок», — сказал Минарс.«Эти факторы вентиляции делают ношение шляп комфортным для вентиляции, но они не способны защитить вашу макушку или кожу головы от солнечных ожогов или ультрафиолета».

Существует очевидный любимый бренд для всей семьи, о котором согласились эксперты, с которыми мы консультировались: Coolibar. «Вы будете потрясены возможностями, и, понимаете, вся компания производит только оборудование UPF», — добавил Минарс. «Мне нравится видеть, как производитель посвящает все свои товары одежде UPF, так что это наиболее универсальный вариант для семей.«Когда дело доходит до лучших головных уборов UPF для мужчин, женщин, детей и младенцев, это лучшие фавориты, по мнению экспертов, с которыми мы консультировались.

Соответствующие

Лучшие женские шляпы с UPF

Лучшая доступная шляпа с UPF для женщин: Simplicity

1. Женская шляпа Simplicity Floppy от солнца

Для тех, кто ищет защиты без больших вложений, Mohiba Tareen, MD, FAAD, a клинический доцент дерматологии Колумбийского университета, сказал, чтобы проверить Simplicity.Линия относительно недорогих солнцезащитных шляп бренда включает складную шляпу с большими полями и тканью UPF 50+. Он не только имеет стильную ленточную конструкцию, но и имеет каркас из железной проволоки по внутреннему краю, что делает его полностью прочным. Не беспокойтесь о том, что с этим произойдет в вашей пляжной сумке или ручном чемодане — он легко вернет свою первоначальную форму.

Лучшая универсальная шапка с UPF для женщин: Coolibar

2. Шляпа Coolibar Etta Shapeable Sun Catcher

Coolbair может похвастаться единодушным одобрением наших экспертов, а бренд «пользуется уважением в отношении качества снаряжения и долговечности, поэтому это очень безопасная покупка, которая стоит того. должен вызывать доверие у покупателя », — сказал Минарс.Эта регулируемая шляпа с защитой UPF 50+ из дышащей и придающей форму ткани — лучший выбор.

Лучшая женская шляпа: Eric Javits

3. Eric Javits Hampton Sun Hat

Тарин порекомендовала инвестировать в этот стильный и легкий вариант высокого класса, который позволит вам наслаждаться видом модной соломенной шляпы без ущерба для защиты UPF. По словам бренда, эта модель представлена ​​не только в 12 различных цветовых вариантах, но и защищает кожу от 95% УФ-А и УФ-В-лучей.

Best UPF бейсболка для женщин: Eddie Bauer

4. Eddie Bauer Trail Packable UPF Cap

Для длительной пробежки или похода в лес Тарин также порекомендовала Эдди Бауэра как безопасные, так и практичные шляпы UPF. Эта упаковываемая кепка с защитой от солнца UPF 50+, влагоотводящей лентой и светоотражающим принтом готова защитить вас во время приключений на свежем воздухе.

Лучшая экологически чистая шляпа для женщин: prAna

5. prAna Genevieve Sun Hat

PrAna — это сертифицированный по справедливой торговле бренд, ориентированный на экологически безопасные и универсальные варианты.Эта шляпа от солнца с UPF 50+ изготовлена ​​из тщательно подобранной бумаги трех цветов. Он также оснащен лентой из переработанного полиэстера, гибкими полями и шнурком из искусственной замши, чтобы надежно защитить себя в ветреную погоду.

Недорогая шляпа-федора с UPF: Simplicity

6. Простота Женская шляпа с широкими полями UPF 50+

Вы можете надеть стильную шляпу с UPF, которая не только защищает ваше лицо от солнца, но и защищает от него. Эта плетеная соломенная шляпа-федора имеет защиту UPF 50+, которая предотвращает проскальзывание вредных лучей, съемный шнурок и регулируемый встроенный ремешок для обеспечения правильной посадки.

Лучшие мужские кепки с UPF

Лучшие бейсболки с UPF для мужчин: в воскресенье после обеда

7. В воскресенье после обеда Кепка для загара на солнце

Воскресенье после обеда настоятельно рекомендуется как один из лучших производителей шляп UPF, по мнению Минарса — и этот стиль его личный фаворит. «Он складывается пополам, отлично упаковывается, не загрязняет воду, имеет UPF 50+ и [является] просто резервуаром для жесткого наружного использования», — сказал он. «Я оставил его на берегу, плавал с ним, работал в нем весь день и т. Д., И он продолжает работать — вероятно, 8 лет спустя без каких-либо признаков компромисса.”

Лучшая мужская шляпа-федора с UPF: Coolibar

8. Шляпа Coolibar Fairway Golf

Эта стильная шляпа с UPF 50+ защитит вас от солнца вне зависимости от того, играете ли вы в гольф или проводите какое-то время на пляже. Он не только изготовлен из воздухопроницаемой натуральной соломы, но также имеет внутреннюю влагоотводящую повязку от пота и сетчатые втулки для увеличения потока воздуха. Кожаная отделка завершает изысканный образ.

Лучшая доступная мужская шляпа с полным покрытием UPF: Simplicity

9.Простота UPF 50+ Unisex UV Sun Protect Hat

Эта универсальная шляпа, готовая к приключениям, может справиться со всем, что бросает ему природа. Он водостойкий, воздухопроницаемый, имеет UPF 50+ и регулируется в зависимости от бренда. Эта складная шляпа с широкими полями, внутренней лентой и клапаном для защиты головы, шеи и ушей — отличный выбор, если вы будете укрыты от солнца этим летом и не только.

Лучшая мужская лодочная шляпа с UPF: Coolibar

10. Мужская трансформируемая лодочная шляпа Coolibar

Эта шляпа с UPF 50+ защитит вас в течение дня на воде.Конвертируемый стиль позволяет при желании дополнительно укрыть шею, а закрытая сетчатая вставка и повязка от пота помогают сохранять прохладу. Кроме того, есть съемный шнурок на подбородке и возможность регулировки на макушке, чтобы бороться с ветром и надежно удерживать эту шляпу на месте.

Лучшие шапки UPF для детей

Лучшие шапки UPF для детей: Coolibar

11. Шляпа-ведро Coolibar Surfs Up

Купаются ли они в бассейне или проводят время на пляже, этот удобный для путешествий UPF 50 + шляпа будет основным продуктом дня воды.Вам не нужно беспокоиться о потускнении ткани благодаря материалу, стойкому к хлору и соленой воде — заводная головка также регулируется, чтобы она могла расти вместе с вашим ребенком на протяжении многих лет.

Лучшая шляпа-трансформер с UPF для детей: UV Skinz

12. Кепка UV Skinz Sunny Flap Bucket Hat

UV Skinz — популярный бренд для Tareen. Как мама пяти детей, она ценит безопасность и практичность этих шляп UPF 50+, которые, по ее словам, на самом деле остаются на маленьких головах. Кроме того, этот универсальный стиль имеет солнцезащитный клапан, закрывающий уши и шею, но его также можно убрать.

Лучшая бейсбольная кепка UPF для детей: Coolibar

13. Кепка Coolibar Kid’s Lenny Sport

С внутренней сетчатой ​​лентой от пота, которая впитывает пот и помогает шляпе оставаться на месте, эта шляпа с UPF 50+ и ее водонепроницаемая версия предлагают как регулируемость и защита. Доступен в четырех цветах и ​​двух размерах: S / M и L / XL.

Лучшая детская шапка: Wallaroo

14. Шляпа Wallaroo Shark

Поклонники Baby Shark наверняка оценят эти игривые рисунки акул и крокодилов, но именно ткань UPF 50+ заставит родителей полюбить их не меньше.Эти очаровательные шляпы, изготовленные из 100-процентного хлопка, оснащены ремешком на липучке на подбородке, который удерживает их на месте, а также внутренним регулируемым шнурком для плотной посадки.

Лучшая спортивная шапка UPF для детей: Coolibar

15. Coolibar Surfs Up All Sport Hat

Когда дело доходит до покупки оптимальных солнцезащитных аксессуаров, сертифицированный дерматолог Анна Гуанче, доктор медицины, FAAD, основательница Bella Skin Institute, обращается к Coolibar для удовлетворения своих потребностей в UPF и назвала бренд «потрясающим».Эта спортивная шапка с полным покрытием имеет прикрепленную драпировку на шее для дополнительной защиты, когда дети плещутся в воде, и изготовлена ​​из быстросохнущего материала UPF 50+, устойчивого к хлору и соленой воде, согласно заявлению бренда.

Лучшая шляпа-ведро с UPF для детей: Coolibar

16. Кепка Coolibar Taylor с ремешком на подбородке

Эта шляпа-ведро UPF 50+ с 3-дюймовыми полями защищает детей от вредных воздействий, от задних дворов и дорожных приключений до бега по парку. лучи. Но именно внутренняя полоска от пота и съемный ремешок на подбородке делают его отличным вариантом для детей.Шляпа Coolibar из 100% хлопка доступна в трех цветовых решениях: светло-розовая полоса для пикника, желтовато-коричневый и темно-синий шамбре / полосатая полоса.

Лучшие шапки с UPF для младенцев

Лучшая шапка для младенцев: Coolibar

17. Coolibar Baby Splashy Bucket Hat

«У этой марки самые легкие ткани, а материалы [ее] материалов устойчивы к воздействию пота, соли и хлора на всю жизнь. , — сказала Тарин. «Это особенно важно, если у вас есть пятеро таких же детей, как я, и вы с годами передаете одежду.Эта шляпа от солнца с широкими полями обеспечивает защиту UPF 50+ и быстросохнущую ткань для защиты и комфорта малышей.

Лучшая доступная водная шапка с UPF для младенцев: i play. зелеными ростками

18. Играю. by green sprouts Шапочка Baby Brim

Аня Стассий, сертифицированный ассистент врача, специализирующаяся на медицинской и эстетической дерматологии, любит эти шляпы i play за то, что они прикрывают маленькие шеи и ушки. Их также можно стирать в стиральной машине, они изготовлены из водоотталкивающего материала UPF 50+ и оснащены регулируемым переключателем, позволяющим расти вместе с ребенком.

Лучшая шляпа-ведро для младенцев: Durio

19. Durio Baby Sun Hat Summer Beach UPF

С двусторонними узорами, игривыми трехмерными деталями в виде животных и разнообразной цветовой гаммой найдется очаровательный вариант для каждой детской модницы от Durio. Бренд также производит шапку Summer Beach UPF для малышей и детей до 8 лет. Эти легкие солнцезащитные шляпы блокируют до 98 процентов лучей UVA и UVB с помощью хлопка и полиэстера с UPF 50+.

Лучший комбинезон для малышей: i play.зелеными ростками

20. Играю. by green sprouts Дышащая шляпа для плавания и от солнца

Неважно, связаны ли ваши семейные планы с плаванием или солнцем — эта дышащая шляпа унисекс от солнца идеально подходит для всех приключений на свежем воздухе. Эта быстросохнущая шляпа UPF 50+ с водонепроницаемыми краями из пеноматериала, которые помогают сохранять солнцезащитную форму, эластичной спинкой, позволяющей расти вместе с ребенком, и надежными ремнями, является универсальной и недорогой.

Лучшая шапка-бини для младенцев: Coolibar

21. Кепка Coolibar Baby Fauna Critter Hat UPF

Защитите голову вашего ребенка от вредных солнечных лучей с очаровательными шапками UPF 50+.Ткань из органического хлопка изготовлена ​​из смеси бамбука, который является мягким, но защищает чувствительную кожу ребенка.

Лучшая шапочка для плавания для младенцев: Coolibar

22. Шапочка для плавания Coolibar Baby Paddle UPF

От очаровательного банта до разнообразных принтов с кнопками на полях — эти детские шапочки для плавания ценные, но при этом функциональные. Шапочка для плавания Paddle с внутренней махровой лентой изготовлена ​​из ткани UPF 50+ и водоотталкивающего материала, устойчивого к соленой воде и хлору.Этот вариант доступен в трех размерах: от 6 до 12 месяцев, от 12 до 24 месяцев и от 2 до 3 лет.

Лучшая шляпа от солнца для младенцев: UV Skinz

23. Двусторонняя шляпа от солнца UV Skinz

Учитывая количество времени, которое пятеро детей Тарин провели в этих солнцезащитных шляпах с UPF 50+, она знает, что они не только безопасны. но на самом деле оставайтесь с их простым галстуком. Эти водонепроницаемые двусторонние шляпы также имеют множество рисунков с рюшами, чтобы завершить любой очаровательный солнцезащитный ансамбль.

Связанные

Следите за последними новостями из руководств и рекомендаций NBC News по покупкам и загрузите приложение NBC News для полного освещения вспышки коронавируса.

Стильный вариант восстановления после хирургии лоскута DIEP

После того, как вы предоставили себе массу информации и встретились с лучшими пластическими хирургами и врачами по поводу вариантов операции на груди после мастэктомии, вы и ваша медицинская бригада решили, что операция с использованием лоскута DIEP — лучший вариант реконструктивной хирургии груди для вас.Операция с использованием лоскута DIEP сильно отличается от традиционной мастэктомии и процесса реконструкции груди и, следовательно, может отличаться протоколом заживления, а также послеоперационным режимом и вариантами бюстгальтера.

В то время как ваши врачи предоставят вам все самое лучшее до и после операции по реконструкции груди DIEP с лоскутом, есть одна вещь, в которой они, вероятно, не будут экспертами: бюстгальтеры DIEP с лоскутом для восстановления груди. Вот где мы вступаем!

Мы знаем, насколько сложным может быть выздоровление, поэтому мы здесь, чтобы дать вам несколько советов и уловок о том, как чувствовать себя лучше после операции с использованием лоскута DIEP во время заживления.Но прежде чем мы начнем, давайте рассмотрим основы, включая краткое руководство о том, чего ожидать после операции с использованием лоскута DIEP.

ЧТО ТАКОЕ ХИРУРГИЯ?

Согласно BreastCancer.org , операция с использованием лоскута DIEP — это метод реконструкции груди, при котором «жир, кожа и кровеносные сосуды вырезаются из стенки нижней части живота и перемещаются к груди для восстановления груди». Во время этой микрохирургической операции специализированный хирург аккуратно прикрепит кровеносные сосуды лоскута к кровеносным сосудам в груди.Из-за перемещения кожи, жира и кровеносных сосудов из первоначальной области живота в область груди операция с использованием лоскута DIEP сделает ваш живот более плотным и плоским, как при подтяжке живота. Эта операция также оставит длинный горизонтальный шрам между тазобедренными костями.

Процедура лоскута DIEP требует специальной хирургической подготовки и опыта в области микрохирургии, поэтому не все хирурги или больницы могут ее предложить. Если вы хотите узнать больше о реконструкции лоскута DIEP, мы рекомендуем вам поговорить со своими врачами, чтобы узнать, имеет ли это смысл для вас!

Previvor, Маккензи оправляется от лоскута DIEP в бюстгальтере с застежкой спереди . Фотография любезно предоставлена ​​ Mackenzie Alleman

СОВЕТЫ ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ ПРОБНОЙ ЗАСЛОНКИ

Одна из первых вещей, которую вы можете спросить, это «Сколько времени нужно, чтобы оправиться от операции с использованием лоскута DIEP?» Часто до полного выздоровления может пройти от шести до восьми недель, поэтому важно подготовиться к процессу выздоровления.

Несмотря на то, что основное внимание при операции с лоскутом DIEP уделяется груди, вы можете обнаружить, что вам нужно лечить и брюшную область.Как вспоминает предшественник лоскута DIEP, Маккензи Аллеман: «Последствия в области живота не так широко обсуждались [как в области груди]. Хотелось бы, чтобы было больше обсуждений о животе и о том, как опухоль там продолжается так долго».

Из-за этой дополнительной зоны заживления вам понадобится дополнительная помощь в течение нескольких недель после операции на груди с использованием лоскута DIEP. После операции на ваше общее движение и диапазон движений сильно повлияет стеснение в брюшной полости, а также в области груди.Подготовьтесь к операции на груди, изучив наше Руководство Recovery Guide для советов по мастэктомии и восстановительной хирургии, и подумайте о подготовке со следующими пунктами, которые могут помочь вам во время заживления лоскута DIEP:

• Попросите вашего партнера или опекуна держать все необходимые вам предметы (например, предварительно налитые стаканы воды) на уровне талии, чтобы вы могли дотянуться до них, не напрягаясь.
• Купите после операции стул для душа или табурет, на котором можно будет сидеть во время душа.Это принесет вам столь необходимое облегчение в области живота и позволит сберечь энергию даже во время душа.
• Установите съемную лейку для душа, если у вас ее еще нет. Это значительно упростит вам принятие душа в кресле, а также позволит опекуну помочь вам в случае необходимости.
• Приобретите ступеньку, которую можно использовать при подъеме и подъеме с постели, а также при входе в машину и выходе из нее. Это может прозвучать странно, но из-за последствий операции с использованием лоскута DIEP живот очень плотный, поэтому делать большие шаги на себе самому может быть сложно.

Эти простые приемы и приспособления помогут вам чувствовать себя более комфортно и обеспечат вашему телу столь необходимую легкость, в которой оно нуждается после операции по восстановлению лоскута DIEP.

BRAS ДЛЯ ХИРУРГИИ ВОССТАНОВЛЕНИЯ МОЛОЧНОЙ КОЖИ

Есть некоторые ключевые различия между реконструкцией ткани лоскута DIEP и традиционной реконструкцией груди после мастэктомии. Например, с помощью операции с использованием лоскута DIEP ваша реконструированная грудь сделана из вашей собственной ткани, но будет функционировать иначе, чем грудь до операции.

Ваша новая ткань F (oo) B, скорее всего, будет тяжелее, чем вы привыкли, поэтому вы не сможете приспособить ваши F (oo) B с клапаном DIEP к топам или традиционным бюстгальтерам, как вы привыкли. Бюстгальтеры на косточках будут крайне неудобными и недопустимыми, а бюстгальтеры пуш-ап нельзя будет носить прямо. Поначалу эти ограничения могут быть очень неприятными, поэтому полезно иметь наготове несколько альтернативных вариантов, чтобы вы могли чувствовать себя так же комфортно и уверенно, как обычно.

Вам понадобятся сверхмягкие, но поддерживающие бюстгальтеры, которые выдержат вес вашей новой ткани груди без ограничительного дискомфорта традиционного бюстгальтера.Бюстгальтер Monica Full Coverage Bra — это непревзойденно мягкий, полностью закрывающийся бюстгальтер. Он обеспечивает беспрецедентную поддержку и настолько удобен, что вы даже можете забыть о нем. Бюстгальтер с клапаном DIEP без косточек, разработанный с осторожностью, плавно ложится на тело, не вызывая каких-либо сужений, что делает его отличным вариантом для ношения на чувствительной коже после операции. Этот стиль будет работать после операции, но также позаботится о ваших чувствительных шрамах и коже с помощью лучевой терапии и не только.

Как только вы продвинетесь дальше в процессе заживления лоскута DIEP, бюстгальтер с глубоким вырезом Molly Plunge Bra станет прекрасным шагом назад в мир сексуального нижнего белья. Такой же мягкий, как Monica Full Coverage Bra и сделанный из того же сверхмягкого модального материала, Molly Plunge Bra демонстрирует чувственный силуэт с глубоким V-образным вырезом и кокетливые детали конструкции без ущерба для комфорта, стабильности, универсальности или поддержки.

Популярный послеоперационный бюстгальтер Rora Front Closure Bra — еще один рекомендуемый и легкий выбор после операции на тканях лоскута DIEP.Бюстгальтеры с закрывающимися спереди облегчают одевание после реконструкции или операции мастэктомии, что важно, когда у вас ограниченный диапазон движений в дополнение к вашей болезненности. Это также позволяет вам отрегулировать посадку с учетом ваших индивидуальных предпочтений и поддержки с помощью трансформируемых ремней. Сверхмягкий, удобный и модный бюстгальтер с застежкой спереди для реконструктивной хирургии и все наши бюстгальтеры из коллекции DIEP с клапаном для послеоперационных бюстгальтеров из коллекции помогут вам сосредоточиться на заживлении и чувствовать себя лучше.

НИЖНЯЯ ЧАСТЬ ДЛЯ ИЗНОСА ПОСЛЕ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ И РЕКОНСТРУКЦИОННОЙ ХИРУРГИИ

Как упоминалось ранее, ваш живот будет чувствительным, напряженным и потребует особого ухода и внимания, когда дело касается одежды.

После вашей первой операции ультрамягкие, неограниченные штаны и штаны станут вашим новым предметом первой необходимости. Делая покупки, ищите леггинсы, шаровары и шаровары, которые легко надевать, снимать и не напрягают место операции на брюшной полости.После операции на втором этапе вам, скорее всего, потребуется носить компрессионные леггинсы с высокой талией на время восстановления.

При покупке одежды для дома фасоны с завышенной талией не повлияют на шрамы на животе и обеспечат поддержку и комфорт. После того, как вы выздоровели, наши Abby Lounge Pant обеспечат вам комфорт. В этом фасоне также используются мягкие эластичные материалы, которые не раздражают шрамы или чувствительную кожу.

Еще один вариант для прогулок по дому — сочетать ваш любимый новый послеоперационный бюстгальтер и трусики с простым халатом.Наш Miena Robe — идеальное решение, поскольку оно сделано из сверхмягкого и легкого материала. Просто завяжите его свободно спереди, и вам не придется беспокоиться о раздражении чувствительных участков во время заживления. Вы также можете использовать входящий в комплект внутренний пояс с карманами для легкого и удобного управления дренажем после операции.

Иногда бывает сложно найти информационные разговоры о восстановлении или хирургии лоскута с помощью DIEP, поэтому мы надеемся, что эти советы по восстановлению и моде после реконструкции ткани лоскута помогут значительно упростить ваш хирургический и лечебный путь.

У вас есть несколько собственных советов и приемов по заживлению лоскута DIEP? Поделитесь ими с нами в комментариях ниже.

Информация о вашей мандибулэктомии и реконструкции лоскута без малоберцовой кости

Это руководство поможет вам подготовиться к операции мандибулэктомии (MAN-dih-bul-EK-toh-mee) в Memorial Sloan Kettering (MSK). Это также поможет вам понять, чего ожидать во время выздоровления.

Используйте это руководство в качестве источника информации в дни, предшествующие операции. Берите его с собой каждый раз, когда приходите в MSK, в том числе в день операции.Вы и ваша медицинская бригада будете обращаться к нему во время вашего лечения.

Вернуться наверх

О вашей операции

Мандибулэктомия и реконструкция свободным лоскутом

Мандибулэктомия — это операция по удалению всей или части челюсти (нижней челюсти). Если у вас опухоль челюсти, вам может быть сделана мандибулэктомия.

Ваша челюсть может быть восстановлена ​​с использованием кости из другой части вашего тела (донорского участка). Кость может быть взята из малоберцовой кости, которая является меньшей из двух костей голени.Вместе с костью удаляются артерия, вена и мягкие ткани. Это называется лоскутом без малоберцовой кости (см. Рисунок 1).

Рис. 1. Лоскут без малоберцовой кости.

В большинстве реконструкций челюсти в качестве донорского участка используется нога. Некоторые операции восстанавливают челюсть с использованием кости из другого донорского участка или не используют кость при реконструкции. Ваш пластический хирург поговорит с вами о том, как они восстановят вашу челюсть.

Вам также может понадобиться кожный трансплантат, чтобы закрыть донорский участок.Кожный трансплантат делается путем переноса верхнего слоя кожи с одной части вашего тела на место операции, которое необходимо прикрыть. Если требуется кожный трансплантат, его удаляют из другой области, обычно с ягодицы или бедра. Ваш пластический хирург обсудит с вами план операции.

Перед операцией

Вы встретитесь с хирургом головы и шеи, пластическим хирургом и стоматологом. Они позаботятся о том, чтобы вам было безопасно сделать операцию. Они также сделают компьютерную томографию (КТ) и рентген, чтобы оценить размер опухоли в вашей челюсти.Они будут использованы для изготовления модели вашей новой челюсти перед операцией.

У вас также может быть:

• Фотографии вашего лица, которые будут использованы при реконструкции.
• Сканирование с использованием специального красителя (ангиограммы), такого как магнитно-резонансная (МРТ) или КТ, вашего донорского участка для оценки кровеносных сосудов на вашем донорском участке.

Во время операции

Операцию будут проводить 3 хирургические бригады: бригада головы и шеи, бригада пластиков и бригада стоматологов.

Ваш хирург головы и шеи удалит опухоль с вашей челюсти и мягких тканей вокруг нее. В то же время ваш пластический хирург удалит кость, ткань и кожу с вашего донорского участка. Это займет от 3 до 4 часов. Ваш хирург головы и шеи отправит опухоль и окружающие ткани в отделение патологии для исследования. После того, как хирург головы и шеи завершит свою часть операции, можно приступать к реконструкции.

Ваш пластический хирург перенесет ткань с вашего донорского участка, чтобы реконструировать вашу челюсть.Кость из донорского участка будет иметь форму, максимально приближенную к удаленной части челюсти. Как только это будет сделано, ваш пластический хирург прикрепит артерию и вену от донорского участка к артерии и вене в области головы и шеи. Это делается под микроскопом. Они зафиксируют новую кость челюсти пластинами и винтами и покроют ее мягкими тканями. Затем ваш пластический хирург наложит швы на ваше лицо и шею, чтобы соединить их с мягкими тканями. Реконструктивная часть операции обычно занимает от 6 до 8 часов.

Во время реконструкции стоматолог может поместить вам в рот временные дуги и резинки (см. Рисунок 2). Это позволит правильно выровнять зубы и челюсть. Ваш стоматолог снимет резинки через 5-7 дней после операции, а дуги — через 14 дней после операции.

Рисунок 2. Арочные дуги и резинки

Мандибулэктомия может вызвать отек и затруднение дыхания. Чтобы предотвратить это, трахеостомическая трубка будет введена в вашу трахею (дыхательное горло) через разрез (хирургический разрез) на шее, пока вы еще спите.Это сохранит дыхательные пути открытыми и облегчит вам дыхание.

Ваша операция также вызовет отек лица, который повлияет на то, как вы едите, пьете и говорите. Это будет медленно уменьшаться по мере заживления области в течение нескольких месяцев. Чтобы помочь вам получить питание, во время операции через нос в желудок будет введен назогастральный зонд. Трубка NG будет давать вам питательные вещества в течение первых 1-2 недель, пока ваша челюсть заживает. После того, как ваша челюсть заживет, трубка NG будет удалена, и вы постепенно снова начнете есть и пить.Когда это будет безопасно, решит ваш врач. Сколько времени это занимает, варьируется от человека к человеку. Это также зависит от объема вашей операции. Сообщите своей медицинской бригаде, если у вас есть какие-либо вопросы или опасения.

Вернуться наверх

Перед операцией

Информация в этом разделе поможет вам подготовиться к операции. Прочтите этот раздел, когда вам назначена операция, и обращайтесь к нему по мере приближения даты операции. В нем содержится важная информация о том, что вам нужно сделать перед операцией.

Читая этот раздел, запишите все вопросы, которые вы хотите задать своему врачу.

Подготовка к операции

Вы и ваша медицинская бригада будете работать вместе, чтобы подготовиться к операции.

Помогите нам обезопасить вас во время операции, сообщив нам, применимо ли к вам какое-либо из следующих утверждений, даже если вы не уверены.

• Принимаю разбавитель крови, например:
  • Аспирин
  • Гепарин
  • Варфарин (Янтовен ^® или Кумадин ^® )
  • Клопидогрель (Плавикс ^® )
  • Эноксапарин (Lovenox ^® )
  • Дабигатран (Pradaxa ^® )
  • Апиксабан (Eliquis ^® )
  • Ривароксабан (Ксарелто ^® )
  Есть и другие, поэтому убедитесь, что ваш лечащий врач знает все лекарства, которые вы принимаете.
• Я принимаю рецептурные лекарства (лекарства, которые прописывает мой лечащий врач), включая пластыри и кремы.
• Я принимаю безрецептурные лекарства (лекарства, которые покупаю без рецепта), в том числе пластыри и кремы.
• Я принимаю пищевые добавки, такие как травы, витамины, минералы, натуральные или домашние средства.
• У меня есть кардиостимулятор, автоматический имплантируемый кардиовертер-дефибриллятор (AICD) или другое сердечное устройство.
• У меня апноэ во сне.
• У меня были проблемы с анестезией (лекарством, которое заставляло меня спать во время операции) в прошлом.
• У меня аллергия на некоторые лекарства или материалы, включая латекс.
• Я не хочу переливать кровь.
• Я употребляю алкоголь.
• Я курю или использую электронное курительное устройство (например, вейп-ручку, электронную сигарету или Juul ^® ).
• Я употребляю легкие наркотики.

О распитии алкоголя

Количество выпитого вами алкоголя может повлиять на вас во время и после операции.Важно обсудить со своим лечащим врачом, сколько алкоголя вы употребляете. Это поможет нам спланировать ваше лечение.

• Если вы перестанете употреблять алкоголь внезапно, это может вызвать судороги, делирий и смерть. Если мы знаем, что у вас есть риск этих осложнений, мы можем прописать лекарства, чтобы предотвратить их возникновение.
• Если вы регулярно употребляете алкоголь, вы можете подвергаться риску других осложнений во время и после операции. К ним относятся кровотечение, инфекции, проблемы с сердцем и более длительное пребывание в больнице.

Вот что вы можете сделать перед операцией, чтобы избежать проблем:

• Будьте честны со своим лечащим врачом в отношении того, сколько алкоголя вы употребляете.
• Постарайтесь прекратить употребление алкоголя после того, как запланирована операция. Если у вас появляется головная боль, тошнота (ощущение, что вас вот-вот вырвет), повышенное беспокойство или вы не можете уснуть после того, как бросили пить, немедленно сообщите об этом своему врачу. Это ранние признаки отмены алкоголя, которые поддаются лечению.
• Сообщите своему врачу, если вы не можете бросить пить.
• Задайте своему врачу вопросы о употреблении алкоголя и хирургии. Как всегда, вся ваша медицинская информация останется конфиденциальной.

О курении

Если вы курите, у вас могут возникнуть проблемы с дыханием во время операции. Прекращение приема даже за несколько дней до операции может помочь. Ваш лечащий врач направит вас в нашу Программу лечения табака, если вы курите. Вы также можете связаться с программой по телефону 212-610-0507.

Об апноэ во сне

Апноэ во сне — это распространенное нарушение дыхания, из-за которого вы на короткое время перестаете дышать во время сна. Самый распространенный тип — обструктивное апноэ во сне (СОАС). При OSA ваши дыхательные пути полностью блокируются во время сна. СОАС может вызвать серьезные проблемы во время и после операции.

Сообщите нам, есть ли у вас апноэ во сне или вы думаете, что оно может быть у вас. Если вы используете дыхательное устройство (например, устройство CPAP) для лечения апноэ во сне, возьмите его с собой в день операции.

Использование MyMSK

MyMSK (my.mskcc.org) — это ваша учетная запись на портале пациентов MSK. Вы можете использовать MyMSK для отправки и получения сообщений от вашей медицинской бригады, просмотра результатов тестирования, просмотра даты и времени приема и многого другого. Вы также можете предложить опекуну создать свою учетную запись, чтобы он мог видеть информацию о вашем уходе.

Если у вас нет учетной записи MyMSK, вы можете посетить my.mskcc.org, позвонить по телефону 646-227-2593 или позвонить в офис своего врача, чтобы получить регистрационный идентификатор для регистрации.Вы также можете посмотреть наше видео «Как зарегистрироваться в MyMSK: Портал для пациентов Мемориала Слоуна Кеттеринга». Для получения помощи обратитесь в службу поддержки MyMSK по электронной почте [email protected] или по телефону 800-248-0593.

В течение 30 дней после операции

Предоперационное тестирование (PST)

Перед операцией вас назначат на предоперационное обследование (PST). Дата, время и место будут напечатаны в напоминании о приеме в офисе вашего хирурга. Полезно принести на прием по тихоокеанскому стандартному времени следующие вещи:

• Список всех лекарств, которые вы принимаете, включая лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта, пластыри и кремы.
• Результаты любых тестов, проведенных за пределами центра MSK, таких как кардиологический стресс-тест, эхокардиограмма или допплеровское исследование сонной артерии.
• Имя (имена) и номер (а) телефона вашего поставщика медицинских услуг.

Вы можете есть и принимать обычные лекарства в день приема.

Во время приема PST вы встретитесь с практикующей медсестрой (NP). Они работают в тесном сотрудничестве с персоналом анестезиологов (специализированные медицинские работники, которые сделают вам анестезию во время операции).Ваш медицинский работник изучит вашу медицинскую и хирургическую историю вместе с вами. Вам могут быть назначены анализы, такие как электрокардиограмма (ЭКГ) для проверки сердечного ритма, рентген грудной клетки, анализы крови и любые другие анализы, необходимые для планирования вашего лечения. Ваш НП также может порекомендовать вам обратиться к другим поставщикам медицинских услуг.

Ваш медицинский работник обсудит с вами, какие лекарства вам следует принимать утром в день операции.

Назовите своего опекуна

Ваш опекун играет важную роль в вашем уходе.Перед операцией вы и ваш опекун узнаете о своей операции от своих поставщиков медицинских услуг. После операции ваш лечащий врач отвезет вас домой, когда вас выпишут из больницы. Они также помогут вам позаботиться о себе дома.

Для воспитателя

‌ Ресурсы и поддержка доступны, чтобы помочь справиться с обязанностями, связанными с уходом за человеком, проходящим лечение от рака. Информацию и ресурсы поддержки можно найти на сайте www.mskcc.org/caregivers или в Руководстве для лиц, осуществляющих уход.

Заполните бланк доверенности на медицинское обслуживание

Если вы еще не заполнили форму доверенности на медицинское обслуживание, мы рекомендуем вам заполнить ее сейчас. Если вы уже выполнили одно или есть какие-либо другие предварительные указания, принесите их на следующую встречу.

Доверенность на медицинское обслуживание — это юридический документ, в котором указывается лицо, которое будет говорить за вас, если вы не можете общаться от своего имени. Лицо, которое вы укажете, называется вашим агентом по медицинскому обслуживанию.

Поговорите со своим врачом, если вы хотите заполнить доверенность на медицинское обслуживание.Вы также можете прочитать ресурсы «Предварительное планирование медицинского обслуживания» и «Как стать агентом по медицинскому обслуживанию», чтобы получить информацию о доверенностях на медицинское обслуживание, других предварительных распоряжениях и о том, как быть агентом по медицинскому обслуживанию.

Упражнение

Старайтесь делать аэробные упражнения каждый день. Аэробные упражнения — это любые упражнения, которые заставляют ваше сердце биться чаще, например ходьба, плавание или езда на велосипеде. Если на улице холодно, используйте лестницу в доме или идите в торговый центр или торговый центр. Физические упражнения помогут вашему телу прийти в лучшую форму для операции и сделают выздоровление быстрее и легче.

Соблюдайте здоровую диету

Перед операцией соблюдайте сбалансированную и здоровую диету. Если вам нужна помощь в выборе диеты, поговорите со своим врачом о встрече с клиническим диетологом-диетологом.

Купите 4% раствор хлоргексидин глюконата (ХГ) антисептическое очищающее средство для кожи (например, Hibiclens®).

4% раствор CHG — это очищающее средство для кожи, которое убивает микробы в течение 24 часов после использования. Принятие душа перед операцией поможет снизить риск заражения после операции.Вы можете купить антисептическое средство для очищения кожи с 4% раствором ХГГ в местной аптеке без рецепта.

за 7 дней до операции

При приеме аспирина следуйте инструкциям врача.

Если вы принимаете аспирин или лекарство, содержащее аспирин, вам может потребоваться изменить дозу или прекратить прием за 7 дней до операции. Аспирин может вызвать кровотечение.

Следуйте инструкциям врача. Не прекращайте принимать аспирин, если они вам об этом не скажут. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс Общие лекарства, содержащие аспирин, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или витамин Е.

Прекратить принимать витамин Е, поливитамины, лечебные травы и другие пищевые добавки

Прекратите принимать витамин Е, поливитамины, лечебные травы и другие пищевые добавки за 7 дней до операции. Эти вещи могут вызвать кровотечение. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «Травяные средства и лечение рака».

за 2 дня до операции

Прекратить прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВП)

Прекратите принимать НПВП, такие как ибупрофен (Advil ^® и Motrin ^® ) и напроксен (Aleve ^® ), за 2 дня до операции.Эти лекарства могут вызвать кровотечение. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс Общие лекарства, содержащие аспирин, другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) или витамин E.

за 1 день до операции

Отметьте время операции

Сотрудник приемной позвонит вам после 14:00 за день до операции. Если ваша операция назначена на понедельник, они позвонят вам в предыдущую пятницу. Если к 19:00 вам не позвонят, позвоните по номеру 212-639-5014.

Сотрудник сообщит вам, во сколько приходить в больницу на операцию. Они также напомнят вам, куда идти.

Это будет следующая локация:

Предоперационный центр (PSC) на 6 ^th этаж
1275 York Avenue (между East 67 ^th и East 68 ^th Streets)
New York, NY 10065
Поднимитесь на лифте B на 6 ^th этаж .

Душ с антисептическим очищающим средством для кожи на 4% растворе CHG (например, Hibiclens)

В ночь перед операцией примите душ, используя 4% раствор антисептика для очищения кожи.

1. Вымойте волосы обычным шампунем. Хорошо промойте голову.
2. Используйте обычное мыло для мытья лица и области гениталий. Хорошо ополосните тело теплой водой.
3. Откройте бутылку с 4% раствором CHG. Налейте немного в руку или на чистую мочалку.
4. Отойдите от струи душа. Аккуратно нанесите 4% раствор CHG на все тело от шеи до ступней. Не наносите его на лицо или область гениталий.
5. Вернитесь в струю душа, чтобы смыть 4% раствор CHG.Используйте теплую воду.
6. Вытирайтесь чистым полотенцем после душа.
7. Не наносите лосьон, крем, дезодорант, макияж, пудру, духи или одеколон после душа.

Как поесть перед операцией

‌
Не ешьте ничего после полуночи накануне операции. Сюда входят леденцы и жевательная резинка.

Утро вашей операции

Как пить перед операцией

‌ Вы можете выпить в общей сложности 12 унций воды между полуночью и за 2 часа до запланированного времени прибытия.Больше ничего не пейте.

Не пейте ничего за 2 часа до запланированного времени прибытия. Сюда входит вода.

Принимайте лекарства в соответствии с инструкциями

Если ваш лечащий врач сказал вам принимать определенные лекарства утром перед операцией, принимайте только эти лекарства, запивая глотком воды. В зависимости от того, какие лекарства вы принимаете, это могут быть все, некоторые или никакие из ваших обычных утренних лекарств.

Душ с антисептическим очищающим средством для кожи на 4% растворе CHG (например, Hibiclens)

Перед отъездом в больницу примите душ с антисептическим очищающим средством для кожи с 4% -ным раствором CHG.Используйте его так же, как накануне вечером.

Не наносите лосьон, крем, дезодорант, макияж, пудру, духи или одеколон после душа.

Что нужно запомнить

• Наденьте что-нибудь удобное и свободное.
• Если вы носите контактные линзы, наденьте вместо них очки. Ношение контактных линз во время операции может повредить глаза.
• Не носите металлические предметы. Снимите все украшения, включая пирсинг. Инструменты, используемые во время операции, могут вызвать ожоги при прикосновении к металлу.
• Оставляйте ценные вещи дома.
• Если у вас менструация (месячные), используйте гигиеническую прокладку, а не тампон. Вы получите одноразовое нижнее белье и при необходимости прокладку.

Что взять с собой

• Ваше дыхательное устройство для лечения апноэ во сне (например, устройство CPAP), если оно у вас есть.
• Форма доверенности на медицинское обслуживание и другие предварительные распоряжения, если вы их заполнили.
• Ваш мобильный телефон и зарядное устройство.
• Только деньги, которые могут понадобиться для небольших покупок (например, газеты).
• Футляр для ваших личных вещей (например, очков, слуховых аппаратов, зубных протезов, протезов, париков и религиозных принадлежностей), если они у вас есть.
• Это руководство. Ваша медицинская бригада научит вас ухаживать за собой после операции.

Где припарковаться

Парковочный гараж

MSK расположен на улице East 66, ^th, , между York и First Avenue. Если у вас есть вопросы по ценам, звоните по телефону 212-639-2338.

Чтобы попасть в гараж, сверните на East 66 ^th Street со стороны York Avenue.Гараж находится примерно в четверти квартала от Йорк-авеню, на правой (северной) стороне улицы. Есть туннель, по которому можно пройти, который соединяет гараж с больницей.

Есть также другие гаражи, расположенные на East 69 ^th Street между Первой и Второй авеню, East 67 ^th Street между York и First Avenue и East 65 ^th Street между First и Second Avenue.

Когда попадете в больницу

Добравшись до больницы, поднимитесь на лифте B на 6 ^{-й этаж} .Зарегистрируйтесь на стойке в зале ожидания ЦОНа.

Вам будет предложено несколько раз произнести по буквам свое имя и дату рождения. Это для вашей безопасности. Люди с таким же или похожим именем могут делать операцию в один и тот же день.

Когда придет время переодеваться перед операцией, вам дадут больничный халат, халат и нескользящие носки.

Встреча с медсестрой

Перед операцией вы встретитесь с медсестрой. Сообщите им дозу любых лекарств, которые вы принимали после полуночи (включая рецептурные и безрецептурные лекарства, пластыри и кремы), а также время, в которое вы их принимали.

Медсестра / медбрат может ввести внутривенную (IV) линию в одну из ваших вен, обычно в руку или руку. Если медсестра / медбрат не установит капельницу, анестезиолог сделает это в операционной.

Встреча с анестезиологом

Перед операцией вы также встретитесь с анестезиологом. Они будут:

• Просмотрите вместе с вами свою историю болезни.
• Спросите, были ли у вас в прошлом проблемы с анестезией, включая тошноту или боль.
• Поговорите с вами о вашем комфорте и безопасности во время операции.
• Поговорите с вами о типе анестезии, которую вы получите.
• Ответьте на ваши вопросы о вашей анестезии.

Будьте готовы к операции

Когда придет время операции, вам нужно будет снять слуховые аппараты, зубные протезы, протезы, парик и религиозные принадлежности, если они у вас есть.

Вы либо войдете в операционную, либо сотрудник принесет вам носилки. Сотрудник операционной поможет вам встать на операционную кровать и наденет компрессионные ботинки на голени.Они мягко надуваются и сдуваются, чтобы улучшить кровоток в ногах.

Когда вы почувствуете себя комфортно, анестезиолог введет вам анестезию через капельницу, и вы заснете. Вы также будете получать жидкости через капельницу во время и после операции.

Вернуться наверх

После операции

Информация в этом разделе расскажет вам, чего ожидать после операции, как во время пребывания в больнице, так и после выписки из больницы.Вы узнаете, как безопасно восстановиться после операции.

Читая этот раздел, запишите все вопросы, которые вы хотите задать своему врачу.

Чего ожидать

Когда вы проснетесь после операции, вы окажетесь в отделении постанестезиологического восстановления (PACU). Вы останетесь в PACU на ночь, чтобы медсестры могли внимательно следить за вашим лоскутом в течение 12 часов после операции.

Возможно, вы не сможете открыть рот из-за резинок.Вы не сможете говорить, потому что трахеостомическая трубка находится в вашем трахее. Медсестры будут задавать вам вопросы «да» или «нет» о том, как вы себя чувствуете. Вам дадут iPad, который поможет вам ответить на эти вопросы. Также будет доступна доска для сухого стирания, на которой вы сможете записать то, что вам нужно.

У вас будут трубки, дренажи, катетеры (тонкие, гибкие трубки) и другие медицинские устройства, в том числе:

• Хомут увлажнителя, надетый на трахеостомическую трубку. Это обеспечит влажным воздухом ваши легкие.
• Внутривенная линия, через которую вы будете получать жидкости, антибиотики, обезболивающие и антикоагулянты для предотвращения образования тромбов.
• Мочевой катетер (Foley ^® ) для отвода мочи из мочевого пузыря. Он будет удален через 2-3 дня после операции.
• Дренажные трубки (маленькие трубки) в шее и в донорском участке для отвода жидкости. Они будут удалены, когда объем дренажа составит менее 30 грамм за 24 часа.
• Зонд для кормления, который проходит через нос в желудок.Это называется назогастральный зонд. Через эту трубку вы будете получать жидкое кормление с высоким содержанием белка и некоторые лекарства. Вы не сможете есть и пить, пока опухоль после операции не спадет.
• Повязка, шина, повязка или рана VAC (специальная повязка, которая всасывает вашу рану для улучшения заживления) могут быть наложены на донорское место. Он будет удален через 5-7 дней после операции. Если у вас есть гипсовая повязка, шина или повязка, под нее будет наложена повязка.
• Компрессионные ботинки на одной или обеих ногах для улучшения циркуляции крови и предотвращения образования тромбов.Если ваш донорский сайт находился на одной из ваших ног, на этой ноге не будет ботинка.

В течение первой недели после операции ваши врачи и медсестры будут контролировать кровоснабжение вашей челюсти и близлежащих тканей. Они будут использовать аппарат под названием Doppler ^® . Шумно, но безболезненно. Его будут использовать каждый час в течение первых 2 дней после операции. Через 2 дня ваш врач решит, как часто будет использоваться допплер. Ваш врач и медсестра проверит, что лоскут теплый на ощупь и похож по цвету на окружающую кожу.

Очень важно избегать давления на недавно восстановленную челюсть. Вы не сможете пользоваться подушкой в ​​больнице.

Ваши медсестры и фельдшеры позаботятся о ваших дренажах, трубках и трахеостоме. Когда вы начнете чувствовать себя лучше, они научат вас, как делать некоторые из этих забот самостоятельно.

Отсасывание трахеостомической трубки

Когда вы кашляете и глубоко дышите, слизь из легких и задней стенки глотки выходит через трахеостомическую трубку.Эту слизь придется отсосать. Медсестра / медбрат будет делать это часто в течение первых нескольких дней после операции. Затем они научат вас делать это самостоятельно. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «Уход за трахеостомией».

Как только опухоль уменьшится, у вас будет меньше слизи, а отверстие трахеостомической трубки будет закрыто, чтобы вы могли дышать через нос. Если вы можете нормально дышать и спокойно откашляете слизь с закрытой трахеостомической трубкой, трахеостомическая трубка будет удалена.Если вы пойдете домой с установленной трахеостомической трубкой, медсестра научит вас, как за ней ухаживать. Закажем для вас портативный отсасывающий аппарат.

Питание через назогастральный зонд

Медсестра / медбрат назначит вам зондовое кормление через зонд NG в течение первых 1-2 недель. Как только опухоль начнет уменьшаться, трубку NG снимут, и вам дадут пить прозрачные жидкости, а затем съесть мягкую пищу. Как быстро это произойдет, будет зависеть от вашего выздоровления.

Уход за донорским участком

Нога является наиболее распространенным донорским участком для реконструкции челюсти.Если ваша челюсть восстанавливается с использованием ткани из другого донорского участка, медсестра / медбрат расскажет вам, как за ней ухаживать.

Вы будете оставаться в постели в течение первых 2 дней после операции, чтобы помочь вашей ноге зажить. Через 2 дня вы можете встать с постели и сесть на стул с поднятой ногой. Важно держать ногу как можно выше в течение первых 3 недель. Это поможет при отеке и ускорит заживление. Ваш врач скажет вам, когда вы снова сможете начать ходить. Сначала вам нужно будет использовать ходунки, но со временем вы сможете ходить самостоятельно.

Во время вашего пребывания в больнице медсестра / медбрат расскажет вам, как ухаживать за ногой и кожным трансплантатом, если он у вас есть. Когда придет время идти домой, они дадут вам конкретные инструкции, если они вам все еще понадобятся.

Промывание рта

Через 5 дней после операции или сразу после снятия резинки медсестра начнет орошать (смачивать) ваш рот соленой водой и пищевой содой. Это поможет сохранить ваш рот чистым и влажным.

Вы будете продолжать орошать рот после выписки из больницы.Делайте это 3-4 раза в день, утром, после еды и перед сном. Медсестра / медбрат даст вам набор для ирригации, который вы сможете взять с собой домой.

Профилактика тризма (тризма)

Тризм — это когда вам трудно открыть рот. Он может развиться после операции или лучевой терапии. Это вызвано рубцами мягких тканей или изменениями мышц вокруг челюсти. Вы должны делать упражнения для челюсти, чтобы предотвратить тризм. Как только вы будете готовы, ваш врач или медсестра скажут вам, как часто это делать.

Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «Предотвращение тризма».

Соблюдая пюре

Большинству людей после выписки нужно будет придерживаться пюрированной диеты. Это означает, что продукты нужно пропускать через блендер или кухонный комбайн. Ваш диетолог обсудит с вами эту диету. Ваша диета будет улучшаться по мере заживления.

Для получения дополнительной информации прочтите Руководство по питанию для пюрированных и механически мягких диет.

Часто задаваемые вопросы

Как долго я буду в больнице?

Продолжительность вашего пребывания в больнице зависит от объема операции и от того, насколько быстро вы выздоровеете.В среднем большинство людей остаются от 10 до 14 дней.

Будет ли мне больно?

После операции у вас возникнут боли. Ваш лечащий врач будет часто спрашивать вас о вашей боли и при необходимости давать лекарства. Если боль не проходит, сообщите об этом одному из медицинских работников.

Перед выпиской из больницы вы получите рецепт на обезболивающее. Поговорите со своим врачом о возможных побочных эффектах и ​​о том, когда начинать переходить на безрецептурные обезболивающие.

Будет ли мне больно, когда я буду дома?

Продолжительность боли или дискомфорта у каждого человека разная.

Следуйте приведенным ниже инструкциям, чтобы справиться с болью дома.

• Принимайте лекарства в соответствии с указаниями и по мере необходимости.
• Позвоните своему врачу, если прописанное вам лекарство не облегчит вашу боль.
• Не садитесь за руль и не употребляйте алкоголь, пока принимаете обезболивающие. Некоторые рецептурные обезболивающие могут вызвать сонливость.Алкоголь может усилить сонливость.
• По мере заживления разреза у вас будет меньше боли и вам потребуется меньше обезболивающих. Безрецептурные болеутоляющие, такие как парацетамол (Тайленол ^® ) или ибупрофен (Адвил ^® или Мотрин ^® ) облегчат боль и дискомфорт.
  • Следуйте инструкциям врача, чтобы прекратить прием рецептурных обезболивающих.
  • Не принимайте никаких лекарств больше, чем указано на этикетке или в соответствии с указаниями вашего лечащего врача.
  • Прочтите этикетки на всех лекарствах, которые вы принимаете, особенно если вы принимаете парацетамол. Ацетаминофен входит в состав многих безрецептурных и рецептурных лекарств. Слишком большое количество может нанести вред вашей печени. Не принимайте более одного лекарства, содержащего парацетамол, не посоветовавшись с медицинским работником.
• Обезболивающее должно помочь вам вернуться к нормальной деятельности. Принимайте достаточно лекарств, чтобы с комфортом заниматься своими делами и упражнениями.Когда вы начинаете вести более активный образ жизни, это нормально, что ваша боль немного усиливается.
• Следите за тем, когда вы принимаете обезболивающее. Лучше всего он действует через 30–45 минут после приема. Лучше принимать его при первой боли, чем ждать, пока боль усилится.

Что такое мой трекер восстановления?

Мы хотим знать, как вы себя чувствуете после выписки из больницы. Чтобы помочь нам продолжать заботиться о вас, мы будем отправлять вопросы на ваш аккаунт MyMSK каждый день в течение 10 дней после вашего выписки из больницы.Эти вопросы известны как ваш трекер восстановления.

Заполняйте трекер восстановления каждый день до полуночи (12:00). Это займет всего 2–3 минуты. Ваши ответы на эти вопросы помогут нам понять, что вы чувствуете и что вам нужно.

На основании ваших ответов мы можем связаться с вами для получения дополнительной информации или попросить вас позвонить в офис хирурга. Если у вас возникнут вопросы, вы всегда можете обратиться в кабинет хирурга. Для получения дополнительной информации прочтите ресурс «О вашем трекере восстановления».

Как предотвратить запор?

Некоторые обезболивающие, отпускаемые по рецепту (например, опиоиды), могут вызывать запор (при меньшем количестве испражнений, чем обычно). Есть шаги, которые вы можете предпринять, чтобы предотвратить запор, в том числе, если можете, заниматься спортом. Ходьба — отличный вид упражнений. Пить много воды.

Если эти методы не помогли, поговорите со своим врачом или медсестрой. Они могут порекомендовать лекарства, отпускаемые без рецепта или по рецепту.

Когда мои швы будут сняты?

Если у вас во рту есть швы, они рассасываются сами по себе, и их не нужно снимать.

Ваш врач снимет швы с лица и шеи примерно через 2 недели после операции. Если вы прошли лучевую терапию на лице или шее, швы могут оставаться на месте в течение 3-4 недель.

Как ухаживать за разрезами?

• Не подвергайте разрезы воздействию тепла или холода. Они могут онеметь, и вы легко можете обжечься.
• Не используйте бутылки с горячей водой или грелки. Также следует избегать саун и парных.
• Не брейте разрезы, пока наложены швы.Если вы бреете лицо или шею, используйте электробритву.
• Не используйте духи, одеколоны, средства после бритья или ароматизированные увлажняющие средства до полного заживления разрезов.
• Избегайте пребывания на солнце. Как только ваш хирург головы и шеи определит, что ваши разрезы полностью зажили, вы можете использовать солнцезащитный крем без ПАБК с SPF 30 или выше на разрезы.

Когда я могу принять душ?

Ваш врач или медсестра проинструктируют вас, когда вы можете принять душ.

Когда я могу плавать?

Вы можете плавать, когда вам сказали, что ваши разрезы полностью зажили. До этого момента избегайте горячих ванн, ванн и бассейнов.

Когда я могу начать заниматься своими обычными делами?

Ваш врач или медсестра скажут вам, когда вы снова сможете начать заниматься своими обычными делами. Это зависит от объема вашей операции и от того, как быстро вы выздоровеете.

Когда мне безопасно водить машину?

Ваш врач или медсестра сообщат вам, когда вы снова сможете садиться за руль.Это будет зависеть от объема вашей операции и от того, как быстро вы выздоровеете.

Когда я могу тренироваться?

Не выполняйте интенсивные упражнения и не поднимайте предметы весом более 5 фунтов (2,3 кг) в течение 6 недель. Поговорите со своим врачом или медсестрой, прежде чем возобновить такие действия, как поднятие тяжестей и упражнения.

Когда я могу возобновить половую жизнь?

Ваш врач скажет вам, когда вы снова сможете начать половую жизнь.

Какой вид последующего ухода я получу после выписки из больницы?

После выписки с вами должен будет осмотреть ваш хирург головы и шеи, а также пластический хирург.Позвоните в офис каждого хирурга, чтобы назначить следующий визит. Запишите все вопросы и возьмите их с собой.

Когда я получу результаты теста?

Результаты анализов должны быть доступны через 10–14 дней после операции. Ваш врач обсудит их с вами на вашем первом контрольном приеме после операции.

Как мне совладать со своими чувствами?

После операции по поводу серьезного заболевания у вас могут появиться новые неприятные чувства. Многие люди говорят, что в то или иное время они чувствовали себя слезливыми, грустными, взволнованными, нервными, раздражительными и злыми.Вы можете обнаружить, что не можете контролировать некоторые из этих чувств. В таком случае рекомендуется обратиться за эмоциональной поддержкой. Ваш лечащий врач может направить вас в Консультационный центр MSK. Вы также можете связаться с ними по телефону 646-888-0200.

Первый шаг к выживанию — это поговорить о том, что вы чувствуете. Семья и друзья могут помочь. Ваши медицинские работники могут успокоить, поддержать и направить вас. Всегда полезно сообщить нам, как вы, ваша семья и ваши друзья эмоционально себя чувствуете.Вам и вашей семье доступны многие ресурсы. Будь вы в больнице или дома, мы здесь, чтобы помочь вам, вашей семье и друзьям справиться с эмоциональными аспектами вашей болезни.

Вернуться наверх

Когда звонить своему поставщику медицинских услуг

Немедленно позвоните своему хирургу головы и шеи, если:

• У вас температура 100,5 ° F (38 ° C) или выше.
• У вас больше дискомфорта, покраснения или и того, и другого вокруг линии разреза.
• Кожа вокруг линии разреза горячая на ощупь.
• Вокруг разреза течет или скапливается жидкость.
• У вас одышка.
• Ваш разрез начинает опухать или опухоль вокруг разреза усиливается.

Контактная информация

с понедельника по пятницу с 9:00 до 17:00, позвоните в офис вашего поставщика медицинских услуг.

После 17:00, в выходные и праздничные дни звоните по телефону 212-639-2000 и попросите дежурного вашего врача.

Вернуться наверх

Служба поддержки

В этом разделе содержится список служб поддержки, которые могут помочь вам подготовиться к операции и безопасно выздороветь.

Читая этот раздел, запишите все вопросы, которые вы хотите задать своему врачу.

Служба поддержки MSK

Приемная комиссия
212-639-7606
Позвоните, если у вас есть вопросы о вашей госпитализации, в том числе о запросе отдельной палаты.

Анестезия
212-639-6840
Позвоните, если у вас есть вопросы об анестезии.

Комната доноров крови
212-639-7643
Позвоните для получения дополнительной информации, если вы заинтересованы в сдаче крови или тромбоцитов.

Международный центр Bobst
888-675-7722
MSK принимает пациентов со всего мира. Если вы иностранный пациент, обратитесь за помощью в организации лечения.

Служба капелланов
212-639-5982
В MSK наши капелланы готовы выслушать, поддержать членов семьи, молиться, связаться с местным духовенством или религиозными группами или просто быть утешительным товарищем и духовным присутствием.Просить духовной поддержки может любой желающий, независимо от формальной религиозной принадлежности. Межконфессиональная часовня расположена рядом с главным вестибюлем Мемориального госпиталя и открыта круглосуточно. Если у вас возникла экстренная ситуация, позвоните оператору больницы и попросите дежурного капеллана.

Консультационный центр
646-888-0200
Многие люди считают, что консультирование им помогает. Мы предоставляем консультации для отдельных лиц, пар, семей и групп, а также лекарства, которые помогут, если вы чувствуете тревогу или депрессию.Чтобы записаться на прием, попросите вашего поставщика медицинских услуг направление или позвоните по указанному выше номеру.

Программа «Продовольственная кладовая»
646-888-8055
Программа «Продовольственная кладовая» обеспечивает людей продуктами питания во время лечения рака. Для получения дополнительной информации поговорите со своим врачом или позвоните по указанному выше номеру.

Служба интегративной медицины
646-888-0800
Служба интегративной медицины предлагает множество услуг, дополняющих (дополняющих) традиционную медицинскую помощь, включая музыкальную терапию, терапию разума / тела, танцевальную и двигательную терапию, йогу и сенсорную терапию.

Библиотека MSK
library.mskcc.org
212-639-7439
Вы можете посетить веб-сайт нашей библиотеки или поговорить со справочным персоналом библиотеки, чтобы получить дополнительную информацию о вашем конкретном типе рака. Вы также можете посетить LibGuides на веб-сайте библиотеки MSK по адресу libguides.mskcc.org.

Обучение пациентов и опекунов
www.mskcc.org/pe
Посетите веб-сайт «Обучение пациентов и опекунов», чтобы выполнить поиск в нашей виртуальной библиотеке. Там вы можете найти письменные образовательные ресурсы, видео и онлайн-программы.

Программа поддержки сверстников для пациентов и опекунов
212-639-5007
Возможно, вам будет удобно поговорить с кем-то, кто прошел лечение, подобное вашему. Вы можете поговорить с бывшим пациентом или опекуном MSK через нашу Программу поддержки пациентов и опекунов. Эти разговоры конфиденциальны. Они могут проходить лично или по телефону.

Биллинг пациента
646-227-3378
Позвоните, если у вас есть вопросы о предварительной авторизации в вашей страховой компании.Это также называется предварительным утверждением.

Офис представителя пациентов
212-639-7202
Позвоните, если у вас есть вопросы по поводу формы доверенности на медицинское обслуживание или если у вас есть опасения по поводу вашего лечения.

Периоперационная медсестра
212-639-5935
Позвоните, если у вас есть вопросы о том, как MSK предоставляет любую информацию во время операции.

Частная медсестра
212-639-6892
Вы можете попросить частных медсестер или компаньонов.Звоните для получения дополнительной информации.

Программа «Ресурсы для жизни после рака» (RLAC)
646-888-8106
В центре MSK уход не заканчивается после активного лечения. Программа RLAC предназначена для пациентов и их семей, завершивших лечение. Эта программа включает множество услуг, включая семинары, тренинги, группы поддержки, консультации по вопросам жизни после лечения, а также помощь по вопросам страхования и трудоустройства.

Программы сексуального здоровья
Рак и лечение рака могут повлиять на ваше сексуальное здоровье.Программы сексуального здоровья MSK могут помочь вам принять меры и решить проблемы сексуального здоровья до, во время или после лечения.

• Наша программа по женской сексуальной медицине и женскому здоровью может помочь, если вы столкнулись с проблемами сексуального здоровья, связанными с раком, такими как преждевременная менопауза или проблемы с фертильностью. Для получения дополнительной информации или записи на прием звоните по телефону 646-888-5076.
• Наша программа мужской сексуальной и репродуктивной медицины может помочь, если вы имеете дело с проблемами сексуального здоровья, связанными с раком, такими как эректильная дисфункция (ЭД).Для получения дополнительной информации или записи на прием звоните по телефону 646-888-6024.

Социальная работа
212-639-7020
Социальные работники помогают пациентам, родственникам и друзьям решать проблемы, типичные для больных раком. Они предоставляют индивидуальные консультации и группы поддержки на протяжении всего курса лечения, а также могут помочь вам в общении с детьми и другими членами семьи. Наши социальные работники также могут направить вас в общественные агентства и программы, а также предоставить финансовые ресурсы, если вы имеете на это право.

Программа лечения табака
212-610-0507
Если вы хотите бросить курить, в MSK есть специалисты, которые могут вам помочь. Звоните для получения дополнительной информации.

Виртуальные программы
www.mskcc.org/vp
Виртуальные программы MSK предлагают онлайн-обучение и поддержку для пациентов и лиц, осуществляющих уход, даже если вы не можете прийти в MSK лично. Благодаря интерактивным занятиям в режиме реального времени вы можете узнать о своем диагнозе, о том, чего ожидать во время лечения и о том, как подготовиться к различным этапам лечения рака.Сеансы конфиденциальные, бесплатные и проводятся опытным клиническим персоналом. Если вы заинтересованы в участии в виртуальной программе, посетите наш веб-сайт по адресу www.mskcc.org/vp для получения дополнительной информации.

Для получения дополнительной информации в Интернете посетите раздел «Типы рака» на сайте www.mskcc.org.

Внешние вспомогательные услуги

Access-A-Ride
web.mta.info/nyct/paratran/guide.htm
877-337-2017
В Нью-Йорке MTA предлагает групповую поездку, услугу «от двери до двери» для людей с инвалиды, которые не могут пользоваться общественным автобусом или метро.

Air Charity Network
www.aircharitynetwork.org
877-621-7177
Обеспечивает проезд в лечебные центры.

Американское онкологическое общество (ACS)
www.cancer.org
800-ACS-2345 (800-227-2345)
Предлагает разнообразную информацию и услуги, в том числе Hope Lodge, бесплатное место для проживания пациентов и лиц, осуществляющих уход во время лечения рака.

Рак и карьера
www.cancerandcareers.org
Образовательный ресурс, инструменты и мероприятия для сотрудников, больных раком.

Cancer Care
www.cancercare.org
800-813-4673
Седьмая авеню 275 (между улицами West 25 ^th и 26 ^th )
New York, NY 10001
Предоставляет консультации, группы поддержки, образовательные семинары, публикации и финансовая помощь.

Сообщество поддержки рака
www.cancersupportcommunity.org
Предоставляет поддержку и обучение людям, страдающим онкологическими заболеваниями.

Caregiver Action Network
www.caregiveraction.org
800-896-3650
Предоставляет образование и поддержку людям, которые заботятся о близких, страдающих хроническим заболеванием или инвалидностью.

Corporate Angel Network
www.corpangelnetwork.org
866-328-1313
Предлагает бесплатный проезд на лечение по стране с использованием свободных мест в корпоративных самолетах.

Gilda’s Club
www.gildasclubnyc.org
212-647-9700
Место, где мужчины, женщины и дети, больные раком, находят социальную и эмоциональную поддержку посредством общения, семинаров, лекций и социальных мероприятий.

Good Days
www.mygooddays.org
877-968-7233
Предлагает финансовую помощь для оплаты доплат во время лечения. Пациенты должны иметь медицинскую страховку, соответствовать критериям дохода и получать прописанные лекарства, указанные в формуляре Good Days.

Healthwell Foundation
www.healthwellfoundation.org
800-675-8416
Предоставляет финансовую помощь для покрытия доплат, страховых взносов за медицинское обслуживание и вычетов за определенные лекарства и методы лечения.

Joe’s House
www.joeshouse.org
877-563-7468
Список мест, где можно остановиться рядом с лечебными центрами для больных раком и их семей.

LGBT Cancer Project
http://lgbtcancer.com/
Предоставляет поддержку и защиту ЛГБТ-сообщества, включая онлайн-группы поддержки и базу данных клинических испытаний, ориентированных на ЛГБТ.

LIVESTRONG Fertility
www.livestrong.org/we-can-help/fertility-services
855-744-7777
Предоставляет репродуктивную информацию и поддержку онкологическим больным и выжившим, лечение которых сопряжено с риском бесплодия.

Программа «Хорошо выглядишь»
www.lookgoodfeelbetter.org
800-395-LOOK (800-395-5665)
Эта программа предлагает семинары, чтобы узнать, что вы можете сделать, чтобы улучшить свою внешность. Чтобы получить дополнительную информацию или записаться на семинар, позвоните по указанному выше номеру или посетите веб-сайт программы.

Национальный институт рака
www.cancer.gov
800-4-CANCER (800-422-6237)

Национальная сеть юридических услуг по онкологическим заболеваниям
www.nclsn.org
Бесплатная программа правовой защиты рака.

Национальная онкологическая сеть ЛГБТ
www.cancer-network.org
Обеспечивает образование, обучение и защиту интересов ЛГБТ, переживших рак, и тех, кто находится в группе риска.

Needy Meds
www.needymeds.org
Список программ помощи пациентам для фирменных и непатентованных лекарств.

NYRx
www.nyrxplan.com
Предоставляет льготы по рецепту работникам, имеющим на это право, и пенсионерам работодателей государственного сектора в штате Нью-Йорк.

Partnership for Prescription Assistance
www.pparx.org
888-477-2669
Помогает соответствующим критериям пациентам без покрытия рецептурных лекарств получить бесплатные или недорогие лекарства.

Patient Access Network Foundation
www.panfoundation.org
866-316-7263
Предоставляет помощь с доплатой для пациентов со страховкой.

Patient Advocate Foundation
www.patientadvocate.org
800-532-5274
Предоставляет доступ к медицинскому обслуживанию, финансовой помощи, страховой помощи, помощи при сохранении работы и доступ к национальному справочнику ресурсов для лиц с недостаточным страхованием.

RxHope
www.rxhope.com
877-267-0517
Предоставляет помощь, чтобы помочь людям получить лекарства, с которыми у них возникли проблемы.

Вернуться наверх

Образовательные ресурсы

В этом разделе содержатся образовательные ресурсы, упомянутые в данном руководстве. Эти ресурсы помогут вам подготовиться к операции и безопасно восстановиться после операции.

Читая эти ресурсы, запишите все вопросы, которые вы хотите задать своему врачу.